А зачем тогда его держать? Нофап это прежде всего духовное воздержание от похоти - о физическом действии и речи не идет. Иначе нет никакого толку от него. Сперма все равно постоянно вырабатывается, будут поллюции, проблемы с простатой и мочеиспусканием. Я вообще не понимаю зачем ты создал этот тред и зачем тебе нофап? Он тебе вряд ли поможет
Какие же жалкие те, кто не контролирует свою систему вознаграждений. Каждый раз когда я иду по улице и вижу такого зажатого, нервного дурачка - сразу понимаю в чем его проблема. Не позорьте сообщество нофап, не создавайте такие глупые треды.
>>226911563 (OP) Да, считается. Вот только делать так нихуя не надо - ты тупо убиваешь свою детородную систему. Если не хочешь в дальнейшем иметь детей - ладно, твоё дело. Вот только проблема в том, что этим всё не ограничится. Потому что, если ты не будешь кончать, а при этом продолжать дрочить, то Лукaшeнко найдёт твоего ребёнка, и заставит его принять присягу. А оно тебе надо*?
>>226912300 Фап - это удовольствие ни за что. Ты истощаешь свои дофаминоваые рецепторы и теряешь мотивацию и интерес к жизни. То же самое можно сказать о чрезмерном употреблении сахара, никотина, алкоголя, наркотиков.
>>226911563 (OP) >>226912077 Ни когда не понимал сути нофапа, но мне кажется у меня организм работает наоборот. Когда я держу слишком долгий нофап (от недели и выше), то я становлюсь каким то апатичным, пассивным, неуверенным. А когда подрочу, то наоборот, у меня повышается энергия, хочется творить, появляется ахуевшая уверенность в себе и своих силах.
>>226911563 (OP) Это вредно, читал, что так можно рак заработать, из-за того что перед оргазмом что-то там выделяется, а ты не кончаешь и это не уходит.
>>226912077 Хера ты шиз ебаный. Одно время не дрочил месяца два. И чё? Таким же ровно и осталось, не хотелось и похуй. Я как то изменился в то время? Да нихуя? Или для тебя, ебучего шиза, 2 месяца нофапа рили ничего менять не должны? Пошёл в хуй тогда, забитый дегенерат
Причины заболевания В настоящее время причины развития простатита разделяются на две большие группы:
неинфекционный (застойный) (снижение иммунитета, переохлаждение, снижение физической активности, малоподвижный сидячий образ жизни, длительное половое воздержание и, наоборот, чрезмерная половая активность, злоупотребление алкоголем и др.); инфекционный (инфекции, передающиеся половым путём (проникновение в ткани простаты возбудителя -микробов, вирусов, бактерий, грибов и т. д.): также наличие очагов хронической инфекции (хронический тонзиллит, гайморит, патология почек), операции на органах малого таза и др.).
Вопрос — нахуя мне ваш нофап? Я буду фапать хотя-бы раз в два дня. Не потому что хочется, а чисто для здоровья. Когда фапал раз в неделю, заметил что ерекция ухудшилась.
Смысл нофапа не только в том, что-бы не сливать просто так сперму. Если ты этого не понимаешь, и задаешь такие вопросы, то смысл от того что ты держишь нофап? Что-бы получить суперсилу? anon please..
Нофап имеет смысл только тогда, когда ты конкретно понимаешь для чего он тебе нужен. Всё остальное не больше чем фикция.
А я вот наоборот за последние 2 месяца научился кончать, совсем не трогая хуй и тело, а также не сжимая ноги вместе и не напрягая пресс/грудь. Дико кайфую с этой хуйни, несмотря на то, что на это может уйти немало времени (1-2 часа на "сеанс"). Пришлось много экспериментировать прежде, чем получилось это сделать впервые, было много "срывов" (не выдерживал и принимался дрочить в процессе), "читерства" (то же сжимание ног), зато когда наконец-то удалось - оргазм был необычайно ярким. Хуй выплескивал и выплескивал сперму на грудь, на кровать, на смартфон.
>>226911563 (OP) Это называется прелюдия к простатиту, даун. Бездроч по всем правилам запрещает возбуждаться дольше чем на 10 минут - иначе ты лох и должен спустить.
Перечитал написанное - нихуя я не рассказал толком. Ща постараюсь исправиться.
Во-первых, для этого обязательно "прокачать" силу воли, потому что соблазн додрочить рукой будет появляться часто и он в некоторые моменты будет крайне сильным. Будь готов, что срываться будешь (если у тебя не совсем стальные яйца), это нормально. Если не получилось, кончил - возьми паузу, не надо тут же пробовать повторно (скорее всего на первый раз вряд ли получится).
Во-вторых, старайся обходиться без "читов". Не надо трогать яички, не надо сжимать ноги, не надо грудь теребить, сильно пресс напрягать и всё такое. Естественно, в попе у тебя ничего быть не должно. С помощью этих методов тоже можно кончить, но оргазм будет куда слабее.
В-третьих - время, место и поза. Думаю, что тут всё очень индивидуально, но у меня лучше и быстрее всего получается достичь HFO сразу после сна, лёжа на спине в кровати абсолютно голым и отбросив одеяло в сторону, ноги при этом слегка-слегка разведены. Удобная и расслабленная поза, под головой - подушка, в руках смартфон (понятно для чего).
А остальное - пробы, ошибки и эксперименты. Ты сам должен научиться чувствовать своё тело и верить, что всё это реально. Суть сводится к попытке максимально возбудиться путём просмотра прона (или прокручиванием каких-то картинт в голове) и "игре" с мышцей под членом. Это не совсем та мышца, которую многие пытаются "качать" упражнениями Кегеля, скорее где-то повыше, поближе к яйцам. Попытайся просто прочувствовать её, представь как мысленно надавливаешь на неё, попробуй в разном темпе посжимать-порасслаблять (быстро/медленно но ритмично, либо просто по чуть-чуть до максимума минут за 5, а потом расслабить и по новой).
Прости, если непонятно что-то расписал - я устал + выпил пару пива.