достопочтенные мои натуралы, а ни у кого нет информации о воздержании от мастурбирования? через какое время тестостерон понижается? известно мне то, что это на незначительном, микроскопическом уровне. однако знаю, что вначале нофапа начинается резкий набор тст в яичках, затем, когда копиться уже нечему, оно постепенно "угасает", то есть либидо. так ли это или это только под воздействием аа или тотальной дисфункции?