бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
если надо, могу и в телегу перепрыгнуть
если надо, могу и в телегу перепрыгнуть
бамп
Лично я упор сейчас делаю на разного рода упражнения для потягивания живота и устранения жира в лишних местах. С еблом уже посложнее: уже смирился с тем, что ничего глобального поменять в нём не смогу и, по большей части, всё это от генетики зависит, но хотя бы стараюсь следить за ним
От Рождения у меня нет повышенного эстрогена, все в норме. Сейчас на урезанных калориях сижу, пользуюсь уходовой косметикой, даже талия чутка есть. постоянно реву из-за несправедливости, почему я не рожден тян, или хотя бы куном с повышенным эстрогеном. Так вот, у меня два вопроса. Первый: может ли вся эта хрень быть следствием особого возраста думаю, поймете какого. да. мне больше негде и не с кем об этом говорить, моча не бань? И второй: что еще посоветуете для осуществления моей мечты. В частности исправления ебла (оно у меня не рыба не мясо, и мужские и женские черты. Многие говорят, что если накрашусь, буду трушной тянкой) и уменьшения размеров тела (плечи и тд) без наращивания мышечной массы? Заранее спасибо.
пик - примерно мой идеал