Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Добавлю тредж в избранное. Сам худею, ем только сельдерей и вареные яйца. И пью витамин С. Пока что неделю держусь. Еще думаю яблоками перекусывать, если что, а то сегодня съел, и оно показалось очень сладким, а я сейчас не ем сладкого как раз.
Куда делось 2кг мышц и 100 грамм костей?
>78.10
>Избыточный вес
Ахаха, карлан ебаный.
Ебанный шизоид, как же ты всех заебал.
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Ебанутый шизоид ОКРщик, ты? Я тебя узнал по твоим... Иди нахуй.
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Ебать ты больной шизик
Инфоцыган, пошёл нахуй.
Бамп
Охуеть ты заморочился. Я просто с сотки до 70 похудел ебаша в зале и кушая курочку, правда теперь раскачался до 83 и чувствую себя машиной, но это уже другая история.
Бамп
Родной, что за приложуха?
Бамп
Бамп
Удваиваю вопрос
>Родной, что за приложуха?
Приложение Mi Fit, в него попадают данные с электронных весов, оно же считало мои шаги
Ссылка https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xiaomi.hm.health&hl=ru&gl=US
Считает кстати довольно точно как по мне, главное в настройках приложений разрешить ему автозапуск, отключить режимы энергосбережения и дать нужные разрешения
Сема залетов ты?
Где сибутрамин брал?
Ты чо, ебанутый? Нахуй тебе все эти колёса? Купи велосипед и нахуяривай по сотке км раз в неделю.
Пью Голдлайн Плюс, 1 таблетку 15 мг 1 раз в сутки
25 лвл/175 см
Мог бы запросто не есть ничего кроме очень маленькой щепотки соли 1 раз в сутки и питья воды и при этом занимался бы спортом, тогда вес уменьшился бы где то на 15 кг, но не вижу профита настолько сильно рисковать здоровьем
Питание было такое, но я соблюдал эту диету не каждый день, а примерно 1 раз в 4 дня, остальные дни ел что попало, просто немного:
1. 1 раз в сутки очень маленькая щепотка соли для получения натрия и хлора
2. 1 раз в сутки чистка зубов с зубной пастой в которой есть фтор, то есть обычной
3. 1 таблетка поливитаминов Витрум Плюс, их недостаток в том что нельзя их пить каждый день, можно не чаще чем 1 раз в 3 суток, но бывают другие поливитамины в которых все дозировки 100%, мне было лень искать
4. 1 капсула с омега жирами, пью обычные, большого размера, бывают маленькие, меньше горошины, но с такой же концентрацией омега жиров, мне было лень их искать
5. 1 любой фрукт или овощ или 100 грамм ягод, для получения как минимум витамина C и кремния которых по каким то причинам мало во многих поливитаминах
6. 50 грамм ржаных отрубей, я покупаю во ВкусВилле за 27 рублей, но бывают отруби без вкуса и запаха, мне было лень искать
7. 100-200 грамм любой еды в которой есть животные белки и животные жиры, вообще похуй что это
Ссылки:
Что такое Сибутрамин https://ru.wikipedia.org/wiki/Сибутрамин
Отзывы о Голдлайн Плюс https://otzovik.com/?search_text=голдлайн и https://irecommend.ru/srch?query=голдлайн
Отзывы о Редуксине (является полным аналогом Голдлайн Плюс) https://otzovik.com/?search_text=редуксин и https://irecommend.ru/srch?query=редуксин
Электронные весы для измерения веса и состава тела которые я использую и рекомендую, цена от 1700 рублей+4 батарейки ААА, Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 https://market.yandex.ru/product--vesy-elektronnye-xiaomi-mi-body-composition-scale-2/484051042
Список из всех необходимых нутриентов с возможностью просмотра продуктов по, возможно приблизительному, содержанию того или иного вещества по убыванию https://health-diet.ru/health_diet/app/FoodLider.php
Таблицы с указанием, наверное тоже приблизительной, пищевой ценности и нутриентного состава продуктов с поиском по названию https://health-diet.ru/table_calorie
P.S.
Сибутрамин является сильнодействующим веществом, а не наркотическим средством, поэтому незаконное изготовление, переработка, приобретение, хранение, перевозка или пересылка Сибутрамина без цели и/или без сбыта, а так же изготовление оборудования для изготовления или переработки Сибутрамина без цели и/или без сбыта, а так же если этот Сибутрамин и/или оборудование для изготовления или переработки Сибутрамина не были незаконно перемещёны через таможенную границу Таможенного союза в рамках ЕврАзЭС либо Государственную границу РФ с государствами - членами Таможенного союза в рамках ЕврАзЭС не являются уголовно наказуемыми деяниями
Статья 226.1 О контрабанде сильнодействующих веществ https://base.garant.ru/10108000/6cd8d3f6905f78365f70b64fb5f0a8a7/
Статья 234 О незаконном обороте сильнодействующих веществ в целях сбыта https://base.garant.ru/10108000/1b96e31cafd99b240f05141e974122b5/
ППРФ N 964 Со списком сильнодействующих веществ https://base.garant.ru/12158202/
Голдлайн Плюс и его полный аналог Редуксин являются препаратами в которых содержится одновременно и Сибутрамин и Микрокристаллическая целлюлоза которая не имеет никакого эффекта и добавлена в препарат только для того чтобы обойти ограничения закона и получить право продавать Сибутрамин по рецепту N 107-1/у на который вообще всем похуй в отличии от рецепта N 148-1/у-88
Впрочем и рецепт N 107-1/у и рецепт N 148-1/у-88 можно легко получить, способов много, например поход к государственному врачу либо покупка рецепта у частного врача который согласен его выписать за деньги, бодибилдеры, спортсмены и прочие заинтересованные лица так и делают
Приказ Минздрава РФ N 183н О перечне лекарств продающихся по рецепту N 148-1/у-88, из раздела II можно понять почему Голдлайн Плюс и Редуксин продаются без рецепта N 148-1/у-88 https://base.garant.ru/70705334/
ППРФ N 681 О перечне наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в РФ https://base.garant.ru/12112176/
Короче, приходите именно физически, то есть ногами, в здание легальной аптеки которая есть у Вас в городе и которая продаёт Голдлайн Плюс или Редуксин и покупаете, но даже не думайте сбывать его, в том числе давать другу, родственнику итп так как это тоже сбыт, пусть сами себе покупают, и тогда всё будет ок
Вещества это читы 21 века, представьте сколько можно придумать вариантов того как получать нереальные преимущества над другими людьми, нужна только фантазия, Википедия для изучения информации о веществе и блокнот для записи идей о том как, где и для чего можно это вещество использовать
Вот список всех признанных международным сообществом веществ на данный момент
https://medum.ru/atc
https://ru.wikipedia.org/wiki/Анатомо-терапевтическо-химическая_классификация
P.P.S. Я точно не знаю, но вроде нельзя принимать Сибутрамин вместе с некоторыми лекарствами/веществами/итп, что будет если так делать я не знаю, могут быть, а могут не быть серьезные проблемы, поэтому погуглите сами совместимость Сибутрамина с тем что Вы принимаете, так же я не знаю совместим ли Сибутрамин с алкоголем