Бамп
Юзаю ещё крем увлажняющий утром и перед сном.
Бамп. Мне хуево. Сегодня ревел весь день из-за возраста и старения. Я проебал 4 последние годы очень тупо.
Бамп
Подписался.
Бамп
Спасибо за бампик.
Абу благословил этот пост.
Бамп. Пью раз в неделю 0.3 пива. Это плохо? Не пить?
Бамп
Бамп. Правда что бег старит?
Ряяяя
Если даже пьешь раз в неделю, то это уже считается за алкоголизм, хо-хо-хо. Держу в курсе.
Бампик
Я делаю чистку лица, пилинг и коррекцию бровей у косметолога, мою тело, голову и чищу зубы каждый день по 2 раза, чищу лицо ультразвуковой йоба-щеткой и импортной пенкой для умывания, наношу маску для лица из натуральных ингредиентов, увлажнитель для лица, гель для век и сыворотку за 5к, использую 4 вида профессиональных шампуней в паре с кондиционером, чередуя их через день, затем дорогое средство для укрепления волос, высушиваю их феном, наношу пудру для укладки, перед выходом обязательно дезодорант и ланкомовские духи, пью витамины и лекарства для улучшения состояния кожи, постоянно консультируюсь у врачей хожу стричься к своему мастеру за 2к, гладко бреюсь каждый день, выдираю волосы из носа, стараюсь питаюсь едой чуть выше среднего ценового сегмента, не беру ничего с высоким содержанием сахара в составе, хожу в спортзал и беру занятия с личным тренером, ношу современные шмотки.
Ну блядь. Я не пью больше. Раньше я бухал как алкаш. Это кстати создало под глазами полоски-морщины уродские.
Знал бы я что так будет не бухал бы в юношестве.
Сча я настолько состарился что от литры пива лежу умираю и все болит. Раньше пил за ночь 5литров на изиче. Бухло не для старых как я.уже.
Что за щетка ультразвуковая? Чтобы поры вычищать?
Всяко не больше, чем круглосуточное залипание за компом и поедание фастфуда.
Кларисоник. Делает больше 300 движений в секунд. Она чистит лицо и сужает поры.
И что по лицу? Охуенное как для своих лет? Лучше чем у сверстников?
У меня всратые поры с черными точками. Юзаю глину, вроде чуть чистит. Стоит брать кларисоник для чистки пор? Сможет все дерьмо выкупорить? Или нет?
Пробиотики разные
> пилинг косметолог маски
Вы тут пидоры все? На завод пиздуйте, хоть мужиками нормальными станете
Вы тут пидоры все? На завод пиздуйте, хоть мужиками нормальными станете
> Как не стать никому не нужным старым пердуном.
Простите если это кого-то зацепило.
Я просто мразота ебаная, надо было это удалить.
>Реквестирую способы не стареть
Не работать.
/thread
А потом ты просыпаешься обосранным в маршрутке по пути на родной завод.
Не работаю, только за компом фриланс.
Мне аноны дают 35 лет. А мне 28.
;(
А пересадка головы ведет к бессмертию или насколько это может жизнь продлить? И будет ли ебало стареть, если голову пересадить и все органы будут нормально работать?
гугли Джо Роган Боб Синклер
Мне 26. Дают на вид где-то 21-23. Иногда и 19. Я не знаю, замешана ли в этом генетика, но этот уход дал определенные результаты. Сказали, что кожа ухоженная, хорошо сохранился.
До начала комплексного ухода (2 года назад) на коже были покраснения, цвет был мутноватый, имелись мимические морщины по бокам от переносицы. Щетка их разгладила. Они есть, но менее заметны. Покраснения ушли, поры стали уже, цвет кожи стал белее. В общем сейчас выгляжу более свежо, чем раньше.
Просто берешь и без задней мысли не стареешь.
>Не работаю, только за компом фриланс.
Как можно заставить ресницы подрасти и сделать их гуще?
Сначала лучше сходи к косметологу на чистку лица, чтобы убрать черные точки, которые у тебя уже давно. Через 2 недели на пилинг сходи. Каждая процедура стоит около 2к. Просто следуй советам косметолога по уходу.
Щетка и маски помогут поддерживать кожу чистой, но лучше косметолога тебе никто кожу не почистит.
Бреюсь раз в полторы недели.
Просто набрал рандомных хуен для лица или гайды какие самостоятельно курил? Или какой-то косметолог или кто там этим занимается тебе план всей хуйни составил?
Мы все постареем, а потом и умрём. Если не хочешь остаться никому не нужным, ищи человека с родственной душой.
И да, дети тебя всегда будут любить. Если ты не совсем мудак
Все так. Но зато с чистым лицом.
Я на себя работаю, просто говорю фриланс чтобы не бомбил никто
Миноксидилом мб?
Ладно.
Но это мало влияет на молодость, все эти штуки? Что из того что юзаешь лучше для омолаживания?
Просто признайся что проебываешь деньги в ставках и прочих лохотронах интернетных, но называешь это "фрилансом", чтоб никто не проигрывал с того какой ты лох. На себя работает, ору блядь.
Меня вдохновил этот чувак: https://www.youtube.com/watch?v=gG_XI2jXMKs&ab_channel=TheReportOfTheWeek
На основе его гайда я составил базовую рутину по уходу за лицом. Потом у знакомых расспрашивал, которые работают в магазине косметики. У дерматолога и косметолога спросил, как нужно за кожей ухаживать. Так и сформировал свою рутину.
Классно :з
Наверное не будут любить, а то я был трудным ребенком, наверное кармочка меня ебнут. Дак я ещё и петушара. Выпилюсь в 40, наверное. Пойму что я один. Что рядом никого. Что кона не будет, так как кому такое нужно. Что деньги ничего не стоят, что я дурак стыдился своей внешки, а надо было ебаться (наверное).
Ты с симптомами борешься, братишка. Стареть нормально. Подумай лучше о том, почему ты так боишься постареть. Неужели тебя можно любить только за внешку?
Нет, я в ойти
А так, могу разобрать по частям тобою сказанное, и накинуть немного выводов. Недолюбили родители, низкая самооценка, не уверен в себе, считаешь себя хуже других
Не знаю. У меня то и внешки нет норм.
Всю жизнь мечтал ее исправить и стыдился. Сча деньги есть на исправить, но я уже старый)))
Сперва был молодой урод, теперь буду пристарелым кросовцем.
Разве что попробовать мужиковатых снежинка ебать и стать натурастом.
Стабилизировать режим дня. Спать по 8 часов.
Минимум час в день ходить или бегать, или ездить на велике. Лучше - больше, но не слишком много, не до переутомления.
Регулярные физические нагрузки необходимы. Все мышцы должны быть в тонусе, но не перекачаны.
Питаться правильно и разнообразно. Практически убрать из рациона жирное, жареное, сладкое, выпечку.
Не делать ничего такого, что слишком раздражает и утомляет. То есть минимизировать стресс.
На фрилансе - регулярно (минимум раз в час) отходить от компьютера, разминаться, делать упражнения, или какие-то прочие дела, давать отдых глазам, разгонять кровь.
Не запускать никаких болячек, регулярно ходить на мед. обследования. Если что-то беспокоит - не заниматься самолечением, идти к врачу и лечить сразу же и до конца.
Стараться регулярно делать себе приятное. Больше позитивных эмоций.
Ухаживать за собой.
Заниматься творчеством, любым. Понимать, что путь важнее цели. Если ставишь себе слишком большие цели - тебя ждут разочарования и страх перед следующими начинаниями. Поэтому цели должны быть достижимыми, и даже если что-то не вышло - просто отбрасываешь это и начинаешь новое, без задней мысли. Тебя ничего не должно останавливать и тяготить.
Регулярно читай, смотри хорошее кино, общайся с близкими. Это даёт позитивные эмоции и не только.
Не замыкайся в себе, не изолируй себя от общества полностью.
Минимум час в день ходить или бегать, или ездить на велике. Лучше - больше, но не слишком много, не до переутомления.
Регулярные физические нагрузки необходимы. Все мышцы должны быть в тонусе, но не перекачаны.
Питаться правильно и разнообразно. Практически убрать из рациона жирное, жареное, сладкое, выпечку.
Не делать ничего такого, что слишком раздражает и утомляет. То есть минимизировать стресс.
На фрилансе - регулярно (минимум раз в час) отходить от компьютера, разминаться, делать упражнения, или какие-то прочие дела, давать отдых глазам, разгонять кровь.
Не запускать никаких болячек, регулярно ходить на мед. обследования. Если что-то беспокоит - не заниматься самолечением, идти к врачу и лечить сразу же и до конца.
Стараться регулярно делать себе приятное. Больше позитивных эмоций.
Ухаживать за собой.
Заниматься творчеством, любым. Понимать, что путь важнее цели. Если ставишь себе слишком большие цели - тебя ждут разочарования и страх перед следующими начинаниями. Поэтому цели должны быть достижимыми, и даже если что-то не вышло - просто отбрасываешь это и начинаешь новое, без задней мысли. Тебя ничего не должно останавливать и тяготить.
Регулярно читай, смотри хорошее кино, общайся с близкими. Это даёт позитивные эмоции и не только.
Не замыкайся в себе, не изолируй себя от общества полностью.
Если это не зимне-депрессивное обострение, то кури для начала ОП-пост отсюда https://2ch.hk/sci/res/545067.html#551839 (а именно Обри ди Грея), а потом кипу передач по типу этой https://www.youtube.com/watch?v=xQDDg90Iviw. Найдешь кое-какие рекомендации и интересные факты. И как всегда, рекомендую сделать личный вклад в генетику нестарения, умом или деньгами, или хотя бы распространением идеи и информации. Если не мы, кто случайно заинтересовался вопросом старения, и немногочисленные ученые, то никто, и мы просто сдохнем.
Прямо конкретно так на молодость влияет пилинг и увлажнение лица. Но лучше применять все описанные ранее методы в совокупности.
Ещё, если ты жирный, могу посоветовать похудеть лицом. Когда жир отступит от щёк, глаза будут казаться визуально больше.
> Неужели тебя можно любить только за внешку?
В пидоров жёсткий отбор по внешке.
Тянкам тоже страшно стареть, так как куны любят только молоденьких. Потом ты никому не нужна. Кунам похуй.
Чем бреешься?
А третиноиды не юзаешь? Вроде единственное средство что реально молодит кожу с пруфами.
Такое бывает, если мамке не говорит, что ты красивый и самый лучший.
Роторной электробритвой, только сухое бритьё (чтобы избежать раздражения).
Блядь какой урод с лицом ребенка
так бы и харкнул ему на ебало
Существуют люди, которые неиронично воспринимают Ревьюбра?
Не пробовал. Пью только то, что советуют врачи-специалисты. Я пью цинк, витамин Д и аллохол. Они все прямо или косвенно влияют на кожу, придают ей здоровый вид. Но это индивидуально для меня. Лучше самому проконсультироваться у врача.
И у тебя этой хуйней получается гладко бриться?
Даже не гладила никогда. "Я тебя люблю" от родаков никогда не слышал. Они почему-то стыдяться такого, хотя действиями проявляют любовь. Им не посрать на меня, просто не проявляют такое почему-то.
Да, нужно только больше времени. Меня барбер опаской хуже бреет.
Лучше читать исследования.
Врачи могут не говорить всю правду чтобы сосать бабки.
Погугли за ретиноиды и начинай юзать уже.
Это самое мощное средство против старения.
И коллаген купи и пей. И пей гиулароновую кислоту.
Вкатывайся в исследования старения, пока ешь ресвератрол в малых дозах, веди здоровый образ жизни, старайся меньше есть и тд. Старение можно и нужно победить. Позволять болезням ( в том числе и старению) развиваться не есть хорошо и нормально
Так он же поляк по происхождению.
Болезней вообще нет, все ок.
Кароче, я просто ебну подтяжку лица как постарею. Кек. Действительно. Почему я парюсь.
> ресвератрол
Спасибо няша, погуглю
> Вкатывайся в исследования старения,
Пока что принимаю все научно доказанные средства: тритиноиды, коллаген, гиалуроновая кислома, витамин С
Абу благословил этот пост.
Нужно устранить причины, а не следствия
Спорим, что ты бы себе голову хохла пересадил при первой возможности?
Ты смотри поаккуратнее с кисломой-то
> чтобы избежать раздражения).
У меня нет раздражения от обычки
Чяднт?
> тритиноиды, коллаген, гиалуроновая кислома, витамин С
Подробнее плз. Как лекарства называются?
Отторжение будет, полюбасу. Можно теоретически пересадить головы братьев близнецов.
Почти со всем этим, особенно с ресвератролом нужно быть очень осторожным, тк не было проведено достатлчного количества исследований на людях. Ресвератрол действует как стрессорный фактор, индуцирующий гиперкомпенсаторный ответ организма, приводящий к положительным эффектам. В больших дозах он может быть опасен
> Я пью цинк, витамин Д и аллохол.
Тебя развели. Это всё хуита.
Крем третиноидный.
Есть разные концентрации.
Чтобы не стареть нужно дойти до концентрации 0.1% каждый день.
Кожа может облезать от него, так как обновляется бурно. Небольшие морщины убирает за 6 месяцев регулярного приема.
Пикрил бабе 65 лет, она так выглядит из-за третиноидного крема который юзала 30 лет.
Коллаген я беру пикрил 2.
Я погуглю, спасибо
Тогда брейся чем удобнее.
А покупал где? В Китае заказывал?
Да не, результат вижу. Кожа стала светлее и более упругой.
Я беру у местных барыг в интернете.
0.05% есть французского производства, называется эфедерм. Качественный, не печёт. Рекомендую с него начать, юзать там раз в неделю. Потом 2 раза, потом 3 и тд, потом каждый день. Потом 0.1% купишь.
> Крем третиноидный
Не гугли вообще. Может ретиноидный?
Отклеилась
Третиноин.
Ретиноиды это общий класс, там может быть "ретинол", он хуже - больше печёт и вроде меньше омолаживает
Третиноин нужен.
Спасибо
> Чтобы не стареть нужно дойти до концентрации 0.1% каждый день.
Где написано что нужно именно дойти до 0.1% чтобы не стареть ?
Это из за ухода.
> Где написано что нужно именно дойти до 0.1% чтобы не стареть ?
В исследованиях меньшие концентрации тоже работают, но большие быстрее убирают морщины.
Вообще тритиноин 0.25% быстрее всего убирает, но слишком жжёт кожу, такое не выпускают.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Он же сразу начинает коллаген бустить или со временем?
Колоть ботокс.
Сразу. Но сперва он просто внешний вид поправит. Будет кожа бархатная как у ребенка. Но морщины уберет или реально уменьшит только через 6 месяцев ежедневного использования.
Надо юзать всю жизнь, кароче.
Можно его под глаз вколоть? Пикрил. В молодости бухал и тут полоски ебаные образовались. Очень старят. Вживую выглядит намного более заметно, из-за вспышки кажутся меньшие чем на самом деле.
Коллаген бесполезен, да и пьёшь ты его, скорее всего, в гомеопатических дозах. Кушай больше нежирного мяса, ну или купи самый дешманский протик, всяко лучше будет.
Вот проблему со сном надо радикально решать, приучи себя ложиться спать в одно и то же время, это тебе тупо +5 лет к жизни и более молодой вид.
Жри полноценно, разную еду, побольше овощей и вообще всего, где дофига клетчатки, кишечная микрофлора скажет спасибо, а она ведь тоже не молодеет с возрастом. Если нормально переносишь молочку, кайфуй с кефирчиков.
Обрати внимание на азиатскую пищу типа красной рыбки и т. д.
Фитнес-хуитнес тоже хорошая штука, молодец, что ходишь, но суставы побереги, на кардио советую трахать эллипсоид. Беговую дорожку нахуй, велотренажёр тоже не особо желательно.
Из БАДов можешь покушать DMAE, но не факт, что там приедет именно он, а не мел в капсулках)
Хахаха тред чмонь каких то морщинистых. Как бабы на морщинки свои смотрят под лупой хо-хо-хо умора. Школяндры вы же пидорашки, хули вам вообще ваши ебычи всрались?
В исследованиях не бесполезен, вроде. Я точно видел. Пью больше чем пили в исследованиях.
Ументшал глубину морщин в исследованиях.
Ну если я ложусь в разное время, но сплю 6-8часов, то норм? Просто так нравится вечером почиллить...
Ну будь мужиком, хуле
Проблема в том что нам чтобы поймать норм мужиков надо норм выглядеть. Ну мне
Сука, с детства курю и в 25 с бебифейсом сижу. Как постареть нахуй???
В 27-28 начнется
Ретиноиды или третиноиды, может ты опечатался? Это что то с витаминами связано? Наружно внутрь?
Недавно же какие-то китайцы с итальянцами собирались уже конкретно голову с какого-то инвалида на тушу здорового человека пересаживать.
Тритиноин.
Ретиноиды это подкласс средств на основании витамина А. В ретиноиды входит: ретинол, тритиноин и другие подобные вещества.
Судя по всему третиноин самый мощный, по крайней мере он лучше всего исследованный.
Применять наружно. Каждый день. Я наношу на пару часов перед сном, потом смываю. Некоторые на ночь наносят.
Бля, надо бы еще тред про пластику ебала сделать. Интересно делали ли аноны...
>Бля, надо бы еще тред про пластику ебала сделать. Интересно делали ли аноны...
У меня друг ёбнутый на пластических операциях, так что кое-что знаю. Тут от хирурга зависит. Нужно найти нужного специалиста, иначе так сделают, что потом раз по пять переделывать придётся.
А какие друг делал?
Стал чэдом?
Распиши всю свою косметику, если не сложно
мимо 21 лвл, боюсь стареть
Что скажете про 10 шагов азиатского ухода? Стоит ли мне, зумеру, угорать по этой теме?
мимо не курю, не пью, фастфуд не ем
мимо не курю, не пью, фастфуд не ем
>А какие друг делал?
У него дроч на пластику тела. Живот, ноги, мешок с подарками, член, грудь вот это всё.
>Стал чэдом?
Он и был чедом, только почему-то думает, что он не идеален и оливье. Объективно со стороны он охуенный чед - чедовский подбородок, рост 190, уверенный, умный, целеустремлённый, две вышки, прогер 100500 кбаксов/наносек, имеет места в дибилдинге и пауэрлифтинге. Тянки текут просто. Но он себя лошпедом недостойным считает. Но там проблемы с головой
А что он делает то? Колит руки базуки или что?
Подтяжки кожи?
Убирает жир?
Кун рилли охрененный. Наверное его вера в то что он оливье и привела его к таким результатам. Везет же кому-то родится с норм еблом так что операции приходится делать на ногах, хо-хо-хо.
что за шаги?
загугли по инету, говорят, что даже корейские пацаны по этому угорают
Удлинял член. Вырезал геморой. Делал пластику ануса. Пластику живота, чтобы пресс идеально выглядел. Синтолом не колется, считает это долбоебизмом. У него и так руки-базуки почти за 15 лет профессионального кача.
Вау. И насколько член вырос? Какой был?
Я думал это разводилово. Что рилли так изи увеличить можно? Надо бы инцелам сообщить комплексующим.
А на ногах чо делал?
Чистка лица, пилинг - у косметолога.
Гель для тела - Honey Body Soap (японский, хорошо пенится).
Шампуни - Matrix Total Results Mega Sleek, Kerastar Elixir Ultime, Fresh Line "Талия" (сухой).
Кондиционер - Matrix Total Results Mega Sleek.
Пенка для лица - CeraVe Foaming Cleanser
Щетка для лица - Clarisonic Mia Men
Сыворотка для лица - Lancome Genifique Sensitive
Увлажнитель для лица - Loreal Men Expert Hydra Power (без масла, не жирнит кожу)
Маска для лица - Lush Mask of Magnaminty
Увлажнитель для век Loreal Men Expert Hydra Energetic
Зубная паста - Rocs Maximum Fresh
Дезодорант - любой Old Spice
Средство для увеличения роста волос (на голове) - Kerastase Densifique Serum Jeunesse
Пудра для укладки волос - Matrix Height Riser
Таблетки - цинк, аллохол, витамин Д3.
>Вау. И насколько член вырос? Какой был?
Какой был - не знаю, он это скрывает. Но удлинил на сантиметра 2. Больше не получается.
>А на ногах чо делал?
Чё-то с кожей и мышцами на бёдрах и икрах.
> Пенка для лица - CeraVe Foaming Cleanser
О, это мне по карману.
Спасибо за список, няша!
Абу благословил этот пост.
Спасибо, няша
А лет сколько Апполону?
>Реквестирую способы не стареть или стареть медленно.
Селёдка не палится
30 стукнуло
Как кобылу не наряжай, скакуном не станет. Сколько ухаживай и не ухаживай. Когда вы запомните, это все только бонус. Главные факторы это генетика, сон, меньше стресса, физ.нагрузки (бег,велик) и правильное питание + вода. Все. А косметос только дает бонусы. После 30 попрет.
>боюсь стареть
Тебе жить еще около 3000 недель олололо
При любых исходных данных лучше быть с бонусами, чем без них.
> 3000
62.5 года. Нормально так учитывая что мне 30 почти.
Солнце старит сильно еще.
Мне случалось работать в ресторане, мне было тогда 20 лет и большинство официанток путала меня за школоту и они охуели когда узнали что я уже третий курс начинаю. Там были пару пацанов, которым было от силы 15-17 лет и челики выглядили как реальные скуфы - залысины какие-то, кривые зубы, просто пиздец. Также были и девочки официантки, у которых уже морщины мимические сам не слишком эмоциональный,хожу с кислым ебалом, зато морщин нету
По моей генетике скажу что ранее облысение и прочие хронические болячки, раки-хуяки сведены почти к нулю.
Решив угарнуть по теме вечной жизни Дориана Грея, я благодарю, что нашел этот тред.
Санскрин тоже очень помогает, мажешься и зимой и летом, почти евридей.
На солнце вырабатывается витамин д.
Контрастный душ ежедневный вроде помогает быть моложе.
Отпусти своё эго. Вот и всё.
Что чувствуют люди в 80-90 лет, понимая что смерть не где-то там, а близко?
Юзай биохаккинг, изучай трансгумманизм и работы по антистарению. Все в основном в зарубежных источниках. Старение это заболевание, а точнее комплекс заболеваний, которые необходимо лечить. Самая важная тема в 21 веке.
Проблема в том, как быть с мозгом. Это не считая сложности самой операции.
Лучше пить, а кожу защищать. Но если индекс инфракрасного ниже 3, то нет смысла.
Определенно да!
Причем молодит и подтягивает всю кожу.
Жаль я слабак и не могу. Пробовал, но ссыкотно, ору аж
Нахуя,если мозг деградирует?
Хз, живут.
Смотрят на внуков.
Самое основное - высыпаться, не бухать, не переедать и не жрать оливье, питаться разнообразно, делать физкультуру, мыть и увлажнять кремом кожу лица хотя бы раз в день. Остальное уже опционально.
Лучше искуственное тело.
Я чет не вкурил, тред о том как сделать молодой вид или о реальном омоложении? Первое хуйня, потому что внутри ты не изменишься. Не имеет смысла, если не ТП.
Слабоумие.
ресвератрол говорят помогает с внутренним старением. Гугли.
>Самое основное
Добавлю: не курить, не быть на открытом солнце либо юзать солнцезащитный крем летом, достаточно пить воду, минимизировать стресс.
Нужно много денег.
/тред
Ебля в жеппу с малолетними пэрдиксами.
Это невозможно. Смирись. Все решает генетика. В мире есть одна вакцина против старения на базе CRISPR-Cas9, но ты ее никогда не получишь.
https://www.youtube.com/watch?v=p9BDhKimS58
Вот годные рекомендации по питанию, чтобы кожа лица старела медленнее и выглядела лучше.
Бля, этот скуф лысеет и выглядит на 35-40. Ему рекомендации не особо помогли, как видно.
ВЫГЛЯДИТЬ НУ ВЫГЛЯДИТЬ ПАНИМАЕШЬ? Хуиета какая то обезянья. ОП видимо борода которая поняла, что стареет, кремом мажется хо-хо-хо. Цивилизация абсурда и формы.
>вакцина против старения на базе CRISPR-Cas9
Из гойских младенцев, надеюсь?
Типа умираешь молодым от вакцины этой?
>Бля, этот скуф лысеет и выглядит на 35-40
Ему 50, чел. И выглядит он всяко лучше, чем пидорахи в таком возрасте.
корейцы все молодо выглядят, вроде
>Ну если я ложусь в разное время, но сплю 6-8часов, то норм?
Никто не знает, он в том числе. 6-8 норм, главное чтобы ты без будильника вставал.
Изобретатель этой вакцины несколько лет назад сделала себе инъекцию. Пока все путем. Уверен, несколько ебальников по типу пикрил тоже сделали.
Не пью, не курю, сплю по 10-12 часов, не работаю. Смотрю аниме и играю в игры. Тело 175/60, 23 лвл кун. Выгляжу на 14-16 лет, причес сам уже комплексую, ни снежинка не найти, и никто серьезно не воспринимает.
Но все равно выглядит хуево. Ебло поплыло, линия роста пошла по пизде, носогубные складки ебейшие. Само ебло выглядит СТАРЫМ, вроде как это из-за смещения жировой ткани под кожей. но эффект, конечно, пиздецовый.
Цимес-то в том, что если это - весь эффект, то нахуй оно надо, блять? Зумерши никогда не будут давать такому деду.
Загуглил. Вроде как вещь нормальная. Но этим дело конечно не ограничится. Речь о радикальных средствах. На сколько я в курсе все пока глухо в этой сфере.
Естественно необходимы какие то действия с мозгом. Вероятно даже они понадобятся раньше чем действия с остальным телом. Пока не понятно что и как делать.
Да... Я вообще вчитался и у меня такое впечатление появилось, что ОП плохо вёл себя в этом году чулочник.
Ну тестостерон еще можно колоть.
Спортиком заниматься легким.
Проверяться у докторов часто - не быть тупым мужиком которому стыдно признать что у него что-то болит и пойти и исправить это, а не играть роль мученика.
Покажи хоть кого то, кто в 50 выглядит не хуево. В этом возрасте тебя уже мало что спасет, омоложение это сугубо для людей до ~40 лет максимум, потом уже изменения сложно скрыть
>линия роста пошла по пизде
Она почти у всех идет по пизде после 20 лет, а уж в 50 в любом случае линия роста пойдет по пизде, если ты мужские гормоны не будешь блокировать как транс
>носогубные складки ебейшие
От них ничего не поможет, если тебе не повезло со структурой черепа
>Цимес-то в том, что если это - весь эффект, то нахуй оно надо, блять? Зумерши никогда не будут давать такому деду.
Цимес в том что без всего этого ты будешь выглядеть еще хуже
Але! Какой крем нахуй или ты девачка? Сохнет кожа - пей больше воды. Забудь о курении.
> Ну тестостерон еще можно колоть.
Облысеешь, постареешь визуально на 15 лет.
Я плохо вёл себя в этом году, но не люблю чулочников и сам им быть не хочу. Кочко-кабанчики и няши типа пикрил - мой выбор.
Это гены, хоть обмазывайся кремом с коллагеном 24/7, один посох будешь к 40 похожим на бомжа, тут ничего не поделать
Я ем 1 раз в день, нихуя не делаю, работа такая, что в сумме пару месяцев в год работаю и оставшееся время кайфую, не въебываю, нет снежинка (и не было), нет стресса, вешу крайне мало, в 29 все еще похож на школьника и могу отжаться или приседать хоть 50 раз.
Походу если ты не работаешь, ни о чем не паришься, и не ешь особо (ни вредного, ни полезного) - то это рабочая страта.
Алсо, вроде бы много пью кофе с сахаром, типа больше 10 чашек в день, сейчас сахара в каждой не больше двух ложек, и вообще сладким часто шлифую хавчик, я бы сказал я потребляю очень много сладкого.
Описанные средства помогают сделать кожу более увлажненной и подтянутой. Это не омоложение?
нахуя ты кожу чистишь ты чё блять из этих? из ебаного быдла зависимого от чужого мнения?
Что делал?
Колю уже два года, не старею, не лысею.
Твои познания нулевые. Заебал форс того что тест старит. Тест не старит и пруфов этому нет. Старит бухания и нежелание следить за собой, чем обычно в этой стране заняты мужчины, поэтому такой стереотип, наверное.
Если парень не бухает, следит за собой как девушки, то он стареет МЕНЬШЕ чем тяночки.
Вариант отличный. Но на мой взгляд биологическое тело или частично биологическое проще чинить и контролировать его состояние.
> Покажи хоть кого то, кто в 50 выглядит не хуево
Пикрил. Ему 50+. Генетика, она такая.
> Она почти у всех идет по пизде
У 15-20 процентов счастливчиков не идет. Смотри актеров голливудских, которые смогли в благородное старение. У многих таки седина на всю башку, даже залысин нет. Гены! Это у пидорашек норма стареть, как скот.
> От них ничего не поможет
Тащем-та это следствие, в том числе, растягивания ебла в улыбке. Как и все мимические морщины.
> Цимес в том что без всего этого ты будешь выглядеть еще хуже
Да не похуй ли в таком-то возрасте? После 40ка уже к земле готовиться пора
>с сахаром
Нескафе небось хуячишь 3 в 1? Кофеман комнатный
Если тебя расслабляет на выходных всего 0,33 это норм. Вреда нет
>Какой крем нахуй или ты девачка?
Любой крем для увлажнения лица. Его все нормальные люди в 2022 используют, чтобы не превращаться в морщинестых скуфов
>Сохнет кожа - пей больше воды.
Отличная рекомендация, чтобы стать скуфом
третиноиды запруфано молодят, в отличии от другого говна оверпрайснутого
>Колю уже два года, не старею, не лысею.
Показывай фотку лица, иначе пиздишь и постаревший скуф
Тест старит, и пруфов вагон. Если тебя не старит, то ты в числе 15% мужчин, у которых луковицы не чувствительны к ДГТ. Тебе повезло, но не выдавай свой опыт за абсолютную истину
Какое название этих третинойдов, что ты юзаешь?
корейцы все молодые.
никакие не гены. Они пьют финастерид и дуту чтобы не лысеть, как и все адекваты.
Я читал про этого азиата. Он еще тот спортик.
Не работать, гулять и высыпается.
Я гуглил - ничего не нашел. Давай пруфы старения кожи на тесте.
У меня чувствительные, но я пью таблы чтобы не лысеть. ДГТ не старит кожу.
ПОСМОТРИТЕ НА ГАМАЗА ЕМУ ЛЕТ ЗА ХУЙ ЕГО ЗНАЕТ НО ВЫГЛЯДИТ КАК ЕБАНЫЙ ПЭТЭУШНИК ГЛАВНЫЙ ФАКТОР ДЕВСТВЕННОСТЬ
я фоточки кидал в тред, поскроль ниже
Ты сходи к психологу, братишка, поработай проблемы, прими себя и полюби, а потом кайфуй
Такое у всех есть, нет разве?
>Пикрил
Выглядит почти также, плюс фотка в плохом качестве, тут плохо видно его лицо
>У 15-20 процентов счастливчиков не идет
Потому что они принимают какой нибудь финастерид, т.е. подавляют мужские гормоны, либо им с генетикой повезло. Без этого у тебя она все равно пойдет по пизде
Ну я сейчам не про кожу, я про волосы. Мой изначальный пойнт бл в том. что тесто приводит к облысению, а облысение само со себе визуально старит на 10-15 лет, и это так
Мне вообще поебать какую черную жижу я пью, всегда разную банку покупаю. Я же не из этих ебнутых, которые там дурку какую-то покупают и зерна настоящие колумбийские в торе заказывают и из специальной чашки кубический сантметр кофя втирают себе в рот.
А. Ну да, тут соглы. Если пить таблы ничо не облазит и на ГЗТ тестостероном.
> я пью таблы чтобы не лысеть
Если ты пьешь финастерид, то прок тебе от тестостерона? Ты сам его себе и блочишь. Как я и писал, в общем-то. Кроме фина, никакие таблы не помогают.
-кун
Не хочет никто в этом дерьме копаться. Дую и потом сам копаюсь.
Чем примитивнее и малообразованный человек, тем больше он говорит о невозможности. Особенно смешно это слушать от научных сотрудников. Как то такое спизданул пьяненький Нид Д. Тайсон после чего потерял для меня хоть какое то уважение, как специалист. Возможно все, что можно представить и многое, что невозможно.
> Не пью, не курю, сплю по 10-12 часов, не работаю. Смотрю аниме и играю в игры. Тело 175/60, 23 лвл кун. Выгляжу на 14-16 лет, причес сам уже комплексую, ни снежинка не найти, и никто серьезно не воспринимает.
кинь лицо
тестостерон и ДГТ разные вещи. ДГТ полу-мусорный гормон что отвечает за волосню на теле, прыщи, сало на коже и немного за либидо.
Фин помогает и дута помогает. Дута мощнее. Дутастреид.
Трапская гормональная терапия очень нифигово может омолодить лицо, +может остановить и откатить облысение, что также визуально омолаживает. Но это метод только для особо ебанутых наголову людей как я.
Это все не то. Речь о других намного более сложных методах. Это все мертвому припарки.
Не омолодить, а сделать поры уже.
Он гей? Зачем нужна пластика ануса, это прекол?
А ты юзай то что есть сча, додь. А как появится новое, то начнешь новое юзать.
В научном мире его вклад ничтожен, его мнение вообще не должно учитываться
У Гамаза болезнь, которая замедлила не только его физическое развитие, но и умственное.
Типичный же девственник обычно выглядит на столько же, на сколько и ебыри-террористы, с поправкой на генетику. Но чаще такие выглядят старше из-за круглосуточного задротства и поедания помоев.
Визуально в любом случае омолодит, потому что кожа становится более светлой и мягкой, и жир по женскому типу перераспределяется, ну и поры сузятся, да
Понимаешь, ты опять о внешней стороне вопроса. А что внутри? Конечно внешность о многом говорит, если она не замаскирована. Но итог все равно один. Ни какой тестостерон не увеличит продолжительность жизни и не даст тебе выглядеть на 25 в 125. Ферштейн?
Так ведь сам по себе прок от теста и заключается в ДГТ, разве нет? Он отвечает за рост мышц в том числе. Чтобы мышцы охуенно расли, нужен свободный тестостерон
Нет, не нужно для мышц дгт, тест нужен обычный.
Я бегаю по парку у дома, много гуляю, держу ИМТ невысоким. Вместо косметики для лица подсел на кокосовое масло.
В целом, особо внешне не меняюсь последние 15 лет.
Но генетика решает. Знакомый на пару лет старше был красавцем-детиной, за год полысел, разжирел и стал похож на скуфа типичного.
В целом, особо внешне не меняюсь последние 15 лет.
Но генетика решает. Знакомый на пару лет старше был красавцем-детиной, за год полысел, разжирел и стал похож на скуфа типичного.
Ахах, орнул с тебя. Путешествия во времени невозможны, более того, НАУКА считает, что, вероятно, они невозможны принципиально, что асимметрия заложена в дизайне вселенной. Оспаривай, хуесос максимаслистский.
Ну пока такого нет
Ты каждый миг путешествует во времени вперед, даун.
>Как не стать никому не нужным старым пердуном.
Никак, мы все состаримся, умрём и превратимся в прах и оливье.
/thread
Медитация и правильное питание.
Закрывайте тред.
скока лет?
Это видимость омоложения. Реальное омоложение это такое омоложения при котором твои процессы внутри клетки пойдут вспять. Например будет проходить удлинение теломер и возобновление деления нужных клеток.
Да ты просто дегенерат, ясно с тобой все.
> визуально
Вообще похуй, как я выгляжу. Гораздо важнее как чувствую и что могу.
На пикчах мой тренер, 67лвл. Курсит последние лет 50 (советские профессиональные тяжелоатлеты не слезали с курса, пруф - интервью Власова Клокову).
Если я в его возрасте буду так выглядеть, буду считать, что жизнь удалась.
Тем он известный популяризатор науки и его мнение является для многих авторитетным.
>Юзаю для кожи трериноиды, пью коллаген.
Зачем? Стареет организм изнутри, в первую очередь. Нужно держать в хорошем состоянии органы и нервную систему. Или ты из этих, ну, которые красивые, как букет алых роз?
Ты сам обосрался с вопросом, да еще и огрызаешься. Какой же жалкий.
А я ведь собирался дальше планомерно вести тебя, потом показать, что перемещение в будущее возможны и экспериментально пруфнуты, а потом еще добивочку сделать одну, но ты слишком невежественное оливье. Пшел вон.
Я мимокрок вообще.
Хотя я тоже жалкий, конечно, такую хуйню высрал.
А вообще вот:
https://elementy.ru/bookclub/chapters/430702/Fizika_nevozmozhnogo_Glava_iz_knigi
Масло репейное, касторовое
Но придётся постоянно, тк они обновляются часто
>как я
Что используешь? Какой эффект?
Можно ебать зумерков с таким телом на изи в 67, думаю.
Еще какие то сто лет назад был невозможен интернет, триста лет назад ДВС, а назад Л. да Винчи с его летательными аппаратами серьезно никто не воспринимал. Эта тема пока чрезвычайно мало изучена, что бы делать по ней хоть какие то промежуточные заключения. Я ничего оспаривать не буду, ты не в теме.
Да, спасибо, я уже нашел
Именно. Вместо крема сперму молодящую юзает.
Нельзя, видно же, что ебальник дедовской. Единственный плюс - будешь чувствовать себя чуть здоровее ровесников. Но при этом хуже, чем самый конченный двадцатилетний героиновый наркоман.
Да мне тут чел в га рассказывал что геям которых интересует только секс похуй на лицо, лишь бы посох был норм и тело.
На первом пике сколько ему?
Путешествия во времени довольно спекулятивная тема, в тоже время как изучение механизмов старения и получение методов борьбы с ними (даже испытания некоторых веществ на людях) идёт уже сейчас
А ну тогда всё тщетно, можно скуфеть. Лол
>Что используешь?
Бику, эстрадиол
>Какой эффект?
Пока только полгода сижу, но уже хорошие эффекты есть - лицо посвежело, волосы стали лучше расти на висках. Но без побочек не обошлось конечно
Я не обосрался с вопросом. Это ты начал вилять жопой и делать вид, что не понял, о чем я тебя спрашивал. Это ты жалок, чепуха.
> что перемещение в будущее возможны и экспериментально пруфнуты, а потом еще добивочку сделать одну, но ты слишком невежественное оливье
Да-да. Пруфани, чучело. Я пруфану, что асимметрия во вселенной заложена by design, и что есть доказательства того, что время может течь только вперед. Что перемещения в прошлое - невозможны априори.
Потому что нужно заниматься профилактикой болезни Паркинсона, деменции и т. д., что у нас ни в коем виде не делается. Когда ты обсуждать с каким-нибудь средним врачом эту проблему, то на все мои доводы получаешь в основном одно и тоже: "это норма, он/она старенький, все ок". Я хуею от такого.
Еще одно доказательство того, что врачи это простые ремесленники и не более.
Но ведь этот хер никогда не сможет выебать зумершу, или получить искреннюю любовь. Он неудачник, перекачанный неудачник. И более того, от боксера-зумера этот дед схватит в ебло и сдохнет от инсульта прямо на улице.
Такой себе список возможностей, честно говоря.
>Трапская гормональная терапия очень нифигово может омолодить лицо, +может остановить и откатить облысение
Пруфы?
Так я о путешествиях во времени ничего не писал. Это не такая насущная проблема, что бы ей заниматься. В отличии от старения и продления жизни. Прежде всего нужно заниматься ей, а всем остальным параллельно, поскольку постольку. Потому что если ее не решить, то все остальное уже не понадобиться.
оп шизоид
>для кожи
Тебя старение интересует или твоя пидорская внешность? Бросай курить. Качалка не нужна.
>не стать никому не нужным
Заведи жену и детей.
>как не стать старым пердуном
Никак. Разве что умереть молодым.
А почему не шизик?
Скуфыня, спок
такого понятия нет
Ну спасибо, шизоид как-то благороднее звучит.
>этот Big Bang слабоумного неосилятора-веруна в какую-то одну теорию
Кето диета, интервальные голодания, обычные голодания, холодный душ, пранаяма или дыхание по методу вима хофа, медитация
Витамины D, E. Цинк, селен.
Ещё хорош PQQ - улучшает работу митохондрий.
Будущее определено, иначе как работают карты Таро? Шах и мат.
за пикюкю спс, вроде рабочая штука, по крайней мере в вики так пишет.
Тред не читал@сразу отвечаю
1. Спать много и в темноте, всегда высыпаться. Гугли мелатонин и что он для тебя делает.
2. Использовать санблоки всегда, даже зимой. Никогда не загорать. Гугли фотостарение.
3. Не курить, сорян, курево плохо влияет на состояние кожи, но вроде не так плохо как солнце ебучее.
4. Не худеть до состояния анорексика, подкожный жир нужен для нормального состояния кожи.
Остальное можно не делать, тем более пить гтлауронку и коллаген. Пруфов вроде как нет, что оно вообще сможет дойти до твоей кожи, даже до кожи ануса.
1. Спать много и в темноте, всегда высыпаться. Гугли мелатонин и что он для тебя делает.
2. Использовать санблоки всегда, даже зимой. Никогда не загорать. Гугли фотостарение.
3. Не курить, сорян, курево плохо влияет на состояние кожи, но вроде не так плохо как солнце ебучее.
4. Не худеть до состояния анорексика, подкожный жир нужен для нормального состояния кожи.
Остальное можно не делать, тем более пить гтлауронку и коллаген. Пруфов вроде как нет, что оно вообще сможет дойти до твоей кожи, даже до кожи ануса.
Карты таро - хуйня, смотри как надо:
Чет - я сейчас подрочу
Нечет - не сейчас подрочу
Упарываю контрастный душ много лет. 41 год, паспорт просят, все говорят не плохо сохранился, наверное действенный метод.
блядь, прочитал "я тебе подрочу" и ...
Я так и думал.
мб покажешь фотку, тока глаза там зафотошопь.
Просто интересно.
Контрастный душ реально работает. И что круто - по всему телу сразу.
Пусть голова моя седа, но я скажу мои года...
Кароче, буду гуглить гайды как вкатиться в контрасный душ. Я пережил ебаный психо-ад, но не переживу водички? Нет, я сильнее этого. Надо будет ради кожи потерпеть.
Сахара меньше жри. Сахар портит коллаген в коже, вызывает воспаления, это быстрее старит кожу.
Кун 26 лвл вкатился в тред. Использую только средства для увлажнения и очищения. Все покупаю или в магнит косметик или на WB. Увлажняющий крем, тоник, умывалка, лёгкий скраб, крем вокруг глаз, тканевые маски, лосьен для тела. Бреюсь электробритвой. Сильно не бухаю, курю. Часто бываю на свежем воздухе, по утрам зарядка, на заводике таскаю железные хуевины. Дрищ 183/70. Продавщицы иногда отказываются продавать сигареты, а узнав мой возвраст охуевают. Недавно, ночью до меня доебались менты с вопросом, почему ты так поздно на улице и без мамы. Посмотрев на документы - охуели. От така хуйня малята
Уже много лет не ем вообще
Скинь фотку
Двачую.
Ну что там поймешь по глазу, конечно я не прям юнец, но для 41 норм и проблем со здоровьем нет вроде. Проповедую контрастный душ, всем рекомендую, +100 к бодрости духа.
Не седею еще, а песня хорошая.
Еще "Снегопад, снегопад, не мети мне на косы.." хо-хо-хо
ты опять свою жизнь описал? не все хотят ходить на РАБоту к Начальнику. посох знает как в этом уюлюдском Калл ективе вы работаете
Действительно очень молодо выглядишь.
Как вкатился в контрастный? По каким-то гайдам вкатывался?
Умри молодым
Тред
>индекс инфракасного 3
Поясни плз? Есть градацация опасности с.и. ?
Какие нахуй гайды? Просто ручку повернул, в интсрукции на свой смеситель посмотри. Пиздос. Или у тебя образование не высшее? тогда надо еще 5 лет математику и алгоритмы поучить, иначе в контраст не вкатиться.
мимо
Уже поздно. Пожалуйся Богу что не киллнул меня в тот самый день)
Хотя вышло в итоге все не так уж и плохо. После черной полосы идет белая - главное пережить.
UVI
Смотрится в приложении на смартфоне с погодой. Если ниже 3, то не опасно. Если выше - лучше крем солнцезащитный юзать. 3 уже можно считать немного опасным, при 4 точно надо.
Вкатился когда заканчивал институт, экзамены диплом и вот это все, бессонные ночи, все в последний момент обосравший, времени и сил мало. Без всяких гайдов мне приятель посоветовал "попробуй выливать на себя три ведра воды, бодрит придает сил"
а я взял и попробовал и правда бодрило и придавало и вообще понравилось. Но возня с ведрами мне показалась долгой, надо набирать каждое ведро ждать и имея великанский рост неудобно на себя опрокидывать ведра, потому я просто стал использовать ледяной душ, понравилось, вошло в привычку.
То есть я обычно под горячим душем моюсь бреюсь чищу зубы, а потом вырубаю горячую, а холодную на максимум и окатываю себя по ощущениям, не знаю сколько по времени. Раз в неделю делаю несколько подходов, чередуя горячую с холодной. Кайфую от процесса, зимой вода из крана заметно холодней и мне больше нравится. Такие дела.
Ну я не знаю сколько терпеть и когда делать - в начале душа или в конце. И мне очень плохо. Весь трясусь и посох становится 1см.
Найс.
Спс
Умереть молодым, как Цой.
Не надо сильно превозмогать и мерзнуть, достаточно просто себя окатить пока это не приносит дискомфорта сильного, на голову не лить много, смотри по ощущениям, вода должна быть максимально холодной, а не теплой, чтоб прям обжигала, а если будешь убавлять постепенно температуру то будешь замерзать это плохо. То есть постепенный вкат должен регулироваться не плавным понижением температуры, а временем под холодной водой. Холодная фаза всегда финальная.
Надо делать много фаз? По сколько секунд где-то?
Я обычно делаю одну, просто в целях экономии времени, иногда делаю три. Вроде рекомендуют три, но мне кажется достаточно и двух. Не знаю по сколько секунд, по ощущениям смотрю, иногда дольше иногда меньше. В конце еще отдельно умываю лицо холодной водой, хотя и из душа на лицо лью тоже и стопы ног.
Думаю нет универсального гайда, смотри по ощущениям, процесс должен приносить удовольствия и бодрить.
> беспруфный вскукарек
Ясно, понятно.
Спасибо. Попытаюсь пересилить себя. Бобра :з
Абу благословил этот пост.
Бег разгоняет лимфу, крайне умеренный размеренный бег очень полезен.
Удачи. Ну вот надо без сильных превозмоганий, нужно чтоб понравилось и хотелось повторить.
Посмотри интернеты, возможно есть какие-то толковые еще советы на эту тему.
Как они себе курс назначают семи или через эндокринолога? Куда идти для курса?
Органы с 3д-принтера?
Пульс 150 вроде должен быть?
Да, надо будет погуглить. Главное завтра не забыть сделать все в душе.
в физач? еще спортвики есть.
Сделай анализ на тест и эстрогены и свободный тест до курса. Если не сделаешь - потом пожалеешь.
Так как уже никогда не узнаешь какой твой естественный уровень был.
36
Спермой соседа мажь лицо
это норма, не слушай дегенератов для которых 50мл водки раз в 10 лет это алкоголизм, этим больным мудакам не поможешь. пить даже 0.5 пива в день не вредно но уже пахнет алкоголизмом, поэтому увеличивать дозу не следует, пей свои 0.3 в неделю и будь счастлив
Анончики как отказаться от сахара? Ем просто в огромных масштабах и в последнее время стал замечать, что после сладкого нихуево так тянет в сон. Могу даже сидя уснуть. Акне есть небольшое может из за сахара как раз таки. У меня бабка тож по кд сладости принимает. Ей 70 лет жива здорова вроде. На весе не сказывается 178/62
Проигрывал над жирничами тип чел просто перестань жрать, а как оказалось сам не лучше
Всегда думал, что то бы от чего то отказаться надо просто захотеть и чёт не выходит у меня никак
Проигрывал над жирничами тип чел просто перестань жрать, а как оказалось сам не лучше
Всегда думал, что то бы от чего то отказаться надо просто захотеть и чёт не выходит у меня никак
Ну ты и психопат. После 30 все твои старания пойдут по пизде
> коррекцию бровей
не выщипывай брови дурак, они же не вечно расти будут!!!!!!!! к тому же ты не баба, совсем ёбнулся чтоле? разве что монобровь нужно выщипывать если ты трюкач.
>мою тело, голову и чищу зубы каждый день по 2 раза
если моешь волосы с шампунем чаще 2-3 раз в неделю то только вредишь себе осёл
С этим уходом я в любом случае буду выглядеть лучше, чем без него. Кроме того, сейчас, в 26, мне дают лет 20.
Просто не покупаешь и все.
Может ты питаешься хуево? Витаминки попей, анализ крови сделай, мб что-то не так, раз тебя так тянет.
Мне вообще не нравится сахар. Из-за него невозможно напиться. Если дать в кофе, то как его выпить будет сушняк. Кофе и чай без сахара божественны.
почему же я не родился на 10 лет позже... Был бы зумерком у которых бухло и курение уже не круто.
Хотя маман видела бухую малолетку на нг.
> если моешь волосы с шампунем чаще 2-3 раз в неделю то только вредишь себе осёл
Я мою 2 раза, мне ок. Кожа очень быстро жиреет, воняет салом и тд.
>не выщипывай брови дурак, они же не вечно расти будут!!!!!!!!
Мне их косметолог корректирует. И не выщипывает, а воском удаляет.
>если моешь волосы с шампунем чаще 2-3 раз в неделю то только вредишь себе осёл
Трихолог сказал, что у меня от природы жирная кожа на голове, и ее нужно мыть чаще. Посоветовал лечебный шампунь. Я раз в день голову мою.
>Был бы зумерком у которых бухло и курение уже не круто.
Еще как круто. Как и ранний секс.
30летние бишки довольны, как всегда.
Я считаю больше половины от генетики зависит. А вся эта косметика даст бонусов на 5-10%. Мне тоже до 28 лет давали 18-23, хотя для этого ничего не делал
Генетика - это да. Но уход за собой тоже вносит свою лепту. Ухоженность так же бросается в глаза, как и красота.
>пью коллаген
Коллаген - это белок, когда ты его употребляешь внутрь, он разрезается в кишечнике на отдельные аминокислоты, полностью утрачивая свою структуру и никак не может повлиять на состояние кожи. Т.е. можно съесть куриное яйцо и ты получишь то же количество аминокислот, что и в пачке этого бада.
Нет, это от алкоголизма появляется. Там прямо такая морщина толстая. Особенно если смотреть вниз.
Знакомые заметили даже что она появилась, шутили что я глаза начал красить.
Тупой я дурак, бухал всю молодость. Закрывался один и пил. Каждые 3 дня. Лет 5.
Слава богу счас прекратил. А то бы наверное уже на 40 выглядел.
Спасибо. Пропустил твой пост, няша
Абу благословил этот пост.
Самое ценное с треда:
Вкатывайся в исследования старения, пока ешь ресвератрол в малых дозах, веди здоровый образ жизни, старайся меньше есть и тд. Старение можно и нужно победить. Позволять болезням ( в том числе и старению) развиваться не есть хорошо и нормально
Ещё хорош PQQ - улучшает работу митохондрий.
Крем третиноидный.
Есть разные концентрации.
Чтобы не стареть нужно дойти до концентрации 0.1% каждый день.
Чистка лица, пилинг - у косметолога.
Гель для тела - Honey Body Soap (японский, хорошо пенится).
Шампуни - Matrix Total Results Mega Sleek, Kerastar Elixir Ultime, Fresh Line "Талия" (сухой).
Кондиционер - Matrix Total Results Mega Sleek.
Пенка для лица - CeraVe Foaming Cleanser
Щетка для лица - Clarisonic Mia Men
Сыворотка для лица - Lancome Genifique Sensitive
Увлажнитель для лица - Loreal Men Expert Hydra Power (без масла, не жирнит кожу)
Маска для лица - Lush Mask of Magnaminty
Увлажнитель для век Loreal Men Expert Hydra Energetic
Зубная паста - Rocs Maximum Fresh
Дезодорант - любой Old Spice
Средство для увеличения роста волос (на голове) - Kerastase Densifique Serum Jeunesse
Пудра для укладки волос - Matrix Height Riser
Таблетки - цинк, аллохол, витамин Д3.
Сорри, если пропустил что-то важное
Вкатывайся в исследования старения, пока ешь ресвератрол в малых дозах, веди здоровый образ жизни, старайся меньше есть и тд. Старение можно и нужно победить. Позволять болезням ( в том числе и старению) развиваться не есть хорошо и нормально
Ещё хорош PQQ - улучшает работу митохондрий.
Крем третиноидный.
Есть разные концентрации.
Чтобы не стареть нужно дойти до концентрации 0.1% каждый день.
Чистка лица, пилинг - у косметолога.
Гель для тела - Honey Body Soap (японский, хорошо пенится).
Шампуни - Matrix Total Results Mega Sleek, Kerastar Elixir Ultime, Fresh Line "Талия" (сухой).
Кондиционер - Matrix Total Results Mega Sleek.
Пенка для лица - CeraVe Foaming Cleanser
Щетка для лица - Clarisonic Mia Men
Сыворотка для лица - Lancome Genifique Sensitive
Увлажнитель для лица - Loreal Men Expert Hydra Power (без масла, не жирнит кожу)
Маска для лица - Lush Mask of Magnaminty
Увлажнитель для век Loreal Men Expert Hydra Energetic
Зубная паста - Rocs Maximum Fresh
Дезодорант - любой Old Spice
Средство для увеличения роста волос (на голове) - Kerastase Densifique Serum Jeunesse
Пудра для укладки волос - Matrix Height Riser
Таблетки - цинк, аллохол, витамин Д3.
Сорри, если пропустил что-то важное
Мне кажется, это слишком малый профит по сравнению с затратами по времени и деньгами
This randomized, placebo-controlled clinical trial confirmed that skin aging could be addressed using nutrients that are able to restore skin hydration, elasticity, and density. Objective dermatological measurements, such as cutometry and corneometry, have proven that oral collagen peptides together with other dermonutrients significantly improve skin hydration, elasticity, roughness, and density after three months of intake.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835901/
не пизди хуйни
Если короче, лишить себя привычных радостей ради лишних 5-10 лет
Просто юзай третиноинный крем и увлажняющий крем.
Дешево и эффективнее всего.
Гиалуронка и коллаген не усваиваются через желудок.
Мимоработалвкосмктологии
Та скатерть, что я там написал, выглядит угрожающе. Но по факту нужно всего лишь чистить лицо утром и вечером и нанести увлажнитель. Одна процедура занимает 2-3 минуты. Чистка лица у косметолога - раз в 3 месяца.
Исследования говорят что помогает с гидрацией, эластичностью кожи, уменьшается глубина морщин.
Похрен что там усваивается, но если работает в исследованиях - я буду пить.
Нет, присмотрись к другим, оно у всех. Просто у тебя мб мешки от бухича, но не это
Если сократить до такой версии, то можно. Но это очень отличается от той простыни
>Как не стать никому не нужным старым пердуном.
Никак
/thread
Не знаю сколько должен быть пульс, просто знаю что полезно. Можно также разгонять лимфу прыжками, но бег думаю пиздаче, особенно если рядом парк. Главное колени беречь.
А по теме, если ещё не писали, то первое что нужно делать, это ложиться до 22:00, дальше: питаться по палео диете, исключить из своей жизни стресс))0. Умеренная активность. И следить за здоровьем, делать чекапы.
Читал эту книгу. Ну и хуета там конечно. В целом только невозможности 1 класса в принципе нихуя не невозможности. Дальше идёт хуита и шиза. Чем ближе мы приближаемся в границам тем меньше шансов на подобные теории.
Что за побочки?
принимала во время аменореи фемостон, охуевала от болей в спине почему-то, и жуткой аллергии по типу отека Квинке
>ложиться до 22:00
ПОхуй абсолютно, главно спать много. иметь много фаз глубоко сна
Женат? думаю вряд ли...
Нет, ты не прав. Лень доказывать, сам спать щас отправлюсь.
Икарусов не осталось.
Развелся в 35, повторять нет в планах.
Да, ушла эпоха
Постарайся как можно меньше дышать. Кислород это яд. Если замедлишь метаболизм будет ещё круче
Всегда в голос с этой сычевальни истинного фаната
Постепенно снижай количество сахара, я лично так от 5ти ложек сахара дошел до 0. Заменяй сахар на сухофрукты и горький шоколад.
Как же хочется чисточку... Ебаные чиряки на морде. Беее.
Хз стоит ли идти в моем мухостранске делать. Сколько времени она давится?
Нет, у меня появилось от алко. У многих и в 40 этих полосок нет. От бухла появляются, слышал на ютубе.
Ну и они появились во время алко запоя.
В любом салоне красоты должны делать. Если у тебя там есть салон "Сахар", то можешь туда пойти. Расценки там хорошие. Только не стремайся розового дизайна и ориентированности на баб. Мужикам тоже чистку делают.
Если первый раз пришёл на чистку, то около часа будет длиться. Тебе лицо распарят, нанесут всякие гели, инструментами повыковыривают прыщи и черные точки. Может быть больно, нужно потерпеть. Потом маску нанесут в конце.
Бля, чел. Просто забей в гугле молодые люди лицо, там у 100% населения такое. У тебя психоз какой-то
Во те делать нехуй. Пользуюсь пикрилом за 400 рублей, занимаюсь спортом, ем побольше полезных овощей типа брокколи. Режим вот только по пизде пошел на праздниках.
Вон даже у лолек
Нет, у меня больше они. Очень лицо старят, а у них не заметные.
Я делал раз будучи школотой ещё...
А там очень есть? Или можно в любой момент пойти?
Вот у меня побольше эта хуйня. На фотках почему-то кажется меньше чем в зеркале.
Обычно нужно записываться заранее.
Во-первых, я б советовал ирл поспрашивать у кого-то, кто точно не спиздит, так ли это. Потому что складывается чувство что у тебя появился загон, переросший в маленький психоз. Типа, это норма, у многих какая-то неадекватная херь на тему внешки, которую только они видят, так что лучше узнай мнение со стороны.
Во-вторых, посмотри, мб у тебя мешки под глазами или припухлости, от этого морщинка и кажется мощнее? Тогда почки надо чекнуть и не пить перед сном.
Ну и в любом случае. Патчи под глаза заюзай. Петитфи норм и недороха, есть ещё кларетт с отбеливанием. Вообще их дохуя со всякими эффектами и помогают они хорошо. Стоят первые где-то 1200 30 пар, вторые 250 5 пар. Можешь подождать скидок.
Купи ещё крем под глаза, можно тяночий, например килс с авокадо, или марио бадеску, или ив роше коричневый у меня тянка юзает, и мажь регулярно. По цене 2-2.5 к
И можешь сывороткой добить под крем, Эсти Лаудер для глаз. По цене дохуя, но на них скидки часто и можно купить тыщи за 3.
По идее, от ухода станут как у всех просто, до нормы.
> Купи ещё крем под глаза, можно тяночий, например килс с авокадо, или марио бадеску, или ив роше коричневый у меня тянка юзает, и мажь регулярно. По цене 2-2.5 к
Я мажу от др дре, чот не помогает.
Вроде дорогой.
> Много названий какой-то непонятной мне фигни
Эм, ну ок. Я быдло, мне третиноина и увлажнялки хватает.
> Во-первых, я б советовал ирл поспрашивать у кого-то, кто точно не спиздит, так ли это.
Нет таких знакомых что честно ответят.
> Потому что складывается чувство что у тебя появился загон, переросший в маленький психоз.
Я сча перефотал, тут уже получше видно. Оно ещё лучше видно вживую. У других такого нет, я постоянно смотрю на глаза других, очень редко бывает.
Вам нахуя это?
Что бы не скуфиморфировать достаточно правильно питаться и делать хотя бы минимальный спорт.
Тянки любых возрастов дают кунам любых возрастов. Внешка там дело последнее.
Траповать на камеру? Ну тут да, трап с ебалом за 30 никому не нужен.
В остальном нужно радоваться, что родились с хуем, и организм (при минимальном уходе) сам оставит вас эффективным и привлекательным вплоть до самой смерти (в 70 лет от остановки сердца во время фапа на новое аниме)
Что бы не скуфиморфировать достаточно правильно питаться и делать хотя бы минимальный спорт.
Тянки любых возрастов дают кунам любых возрастов. Внешка там дело последнее.
Траповать на камеру? Ну тут да, трап с ебалом за 30 никому не нужен.
В остальном нужно радоваться, что родились с хуем, и организм (при минимальном уходе) сам оставит вас эффективным и привлекательным вплоть до самой смерти (в 70 лет от остановки сердца во время фапа на новое аниме)
ИДЕШЬ ТАКОЙ МОЛОЖАВЫЙ ЗА НОВЫМ КРЕМОМ ЗА 4К В МАГАЗ ДОВОЛЬНО УРЧА
@
СБИВАЕТ ПОХМЕЛЬНЫЙ ВОДЯТЕЛ ГАЗЕЛИ С ПИВНЫМИ КЕГАМИ
@
СБИВАЕТ ПОХМЕЛЬНЫЙ ВОДЯТЕЛ ГАЗЕЛИ С ПИВНЫМИ КЕГАМИ
> Тянки любых возрастов дают кунам любых возрастов
Так геи нет. Старых неохотно ебут, все дрочкт на малолеток.
Социофоб, ты?
Я водятел газели.
Я лысею, так что похуй как там мое ебло выглядит.
Раз не помогает, меняй, очевидно. Патчи я б тебе советовал попробовать, но ты уж как хош. По фоткам кажется, что кожа у тебя тонкая и тебе не хватает питания, а не увлажнения и третиноина. Надеюсь, ты кстати санскрин не забываешь с ним юзать. Короче, я написал что знал и что у снежинка повыспрашивал, дальше сам думай.
>Пук
Учись как надо, пукер.
В медаче лысотред есть, почитай как лечить. Все лечится. Просто таблы пить и мазать всю жизнь надо.
Ну станет на 100 волосин больше, это не лечение. Я капал миноксидил, та еще хуйня.
Надо фин тоже пить. И роллер юзать и шампунь. Тогда будет ок. И вообще в первое время на дуте вместо фина сидеть
Фин или дута в аптеке ж без рецепта? Шампунь с кетоконазолом? Ну я читал немного про биг 3.
С рецептом, но мне всегда продавали без, как и всем анонам с СНГ, насколько я понимаю.
А кто по твоему оп?
Тред не читал, бери пример с корейцев и японцев. И самое главное, никогда не включай эконом режим на себе. Например, лучше съесть что-то одно но качественное, чем накупить на эту сумму гору этого же продукта но дешевле. И желательно не занимайся самолечением, для этого есть квалифицированные специалисты. Лучше всего выбрать хорошую частную клинику, на здоровье тоже экономить нельзя.
>НАУКА считает,
500 лет назад наука считала, что солнце вращается вокруг земли, а кто был не согласен - сгорал на кострах.
Найс ты себе нафантазировал, и все лишь ради того чтоб продолжать заниматься нихуянеделаньем в своей жалкой жизни
>Никогда не загорать. Гугли фотостарение.
Сука, а вот сейчас обидно было. Я так обожаю повялиться на солнышке, да и когда загорелый это +2 к моим 7/10
Очередной щекастый пиздобол-скуфердяй, которому пивалдер без паспорта не продают, если он наденет шапку на свои седины
>а кто был не согласен - сгорал на кострах.
Мань, этого твоего Коперника сожгли не за то что он считал что Земля обращается вокруг Солнца, а за то что он так считал потому что Солнце считал Богом что являлось ересью.
Ты гомо советикус что ли с БСЭ вместо фактов?
Ты в скотоублюдии работал, конечно там нихуя не усваивается, вы же суки мел толченый продавали.
Это фек же, видно что просто уголок искусственный, а не тру-сычевальня. Как на киностудии, для фото /видео
А ты гомовикипедиус что ли?
Коллаген в кремах - это развод косметолухов, он так не работает, чел.
А как работает
Хочу сосать
Нужно внутрь принимать вкупе с витамином С. И вместо дорогих бадов можно покупать обычный пищевой желатин. Ну и масссаж лица делать для того чтобы кровь притекала к тканям вместе с нужными веществами. Но я не специалист, если что, не косметолух не диетолух.
ОП ты как раз вовремя, тут вышла лучшая книга на русском по этой теме, также на их сайте есть бесплатная методичка по диагностике старения. Также там планомерно развенчивают мифы с пруфами про всякие таблетки от старения типа NAD+. На самом деле придётся как старикашке много ходить по врачам, проводить диагностику, выявлять свои критические места в организме и так далее.
Кроме пикрелейтед никто ничего не добился в этой области.
Он на своем бате всё проверяет и батя в 80+ лет начал бегать по горам и пошел работать.
Он на своем бате всё проверяет и батя в 80+ лет начал бегать по горам и пошел работать.
Тебе путин подарил 5 лет молодости. Молись на него. Теперь молодежь у нас считается до 35 лет. Потом еще продлят или обнулят. Будем вечно молодыми ходить
Да кстати про этого пройдоху тут написали, собственно это он и форсит чудо-бад от старения NAD+
https://nestarenie.ru/nuzhno-li-verit-v-chudo-bez-dokazatelstv.html
Физиология. Я помню в больничке лежал и там какой-то под себя сравший пердед(с башкой проблемы) двери только так вырывал и персонал хуярил, что его толпой еле сдерживали, а он бывший военный и спортсмен. Лет ему было 76 или 78
Имхо лучше не бегать, а делать просто пешую прогулку. При беге на позвоночник оказывается сильная нагрузка. Если есть какой нибудь эллипсоид, то он будет лучше
Эх бля, я родился в ебаном 150к ауе-мухосранске , всё детство прошло в суровых 90-х, надо ли говорить о круге моего общения в те годы, и общей атмосфере. Все кто выглядел смазливо и стригся длинне 3 мм, автоматически приравнивались к пидорам.
При этом мне относительно прокнуло с генетикой, и я выглядел в принципе моложе всех в щколе, универе (при том что поступил в него в 16 лет). Однако, довольно смазливая внешность меня парила пиздец как сильно, ибо в окружении всегда были орки с суровыми колхозными ёблами и пальцами-сардельками. Я визуально никак не вписывался в их компании, что старался компенсировать показным каким-то быдлячеством и гомофобией.
Что самое печальное - я не знал что может быть как то иначе, инторнетов как сейчас с такой доступностью инфы, тогда не было. Вот так и жил в классическом мордоре, мимикрируя под быдло. Я даже себе сам бил ебальник (наколачивал шишки под глазам, до сих пор остались напоминания об этом), чтоб выглядеть типа как после драки и иметь УВОЖЕНИЕ сред посанов. Когда нить могли себе такое представить, лол?
Чудо, что еще курить не начал в том пиздеце за компанию.
Ну потом я конечно пересмотрел свои взгляды на всё, но это уже другая история...
К чему я это всё, жаль проёбанные 20 лет после школы на весь этот пиздец, сейчас стараюсь компенсировать, но чувствую себя отстающим по сравнению с тем, кто изначально родился в благоприятных условиях в нормальном окружении и с правильными установками на жизнь.
Не пью пиво и водку уже 12 лет. Вообще чтоб с алкозависимосит слезть, был сухой закон 4 года у меня. Сейчас ток изредка могу хорошего вина пригубить пару бокалов, не более. Тяги нет совсем к этому.
Физкультура как хобби офк, ну и питаюсь правильно как могу. макароны , маянезик и прочие классик пидорашьи блюда - это харам. Много овощей, фруктов, мясо нежирное. И не переедаю, кушать лучше чаще да меньше.
Но всё же больше спасибо за наследственность родакам, хоть и есть нюансы по внутряночке, которые очевидно с годами будут всплывать, но не суть.
мимо 36 леве, а кто прочитал всю эту хуйню - маладес :з
>батя в 80+ лет начал бегать по горам и пошел работать
Молодец сын, батя теперь будет по гроб жизни пахать, настоящий рнн-господин, закинул в деда таблетки и смотри как тот вертится.
Спасибо, дед мороз
Ну для 36 неплохо выглядишь, как игги поп по телосложению.
В его 74 года?
Ага
Я так и не понял, ты стал пидором в итоге?
>как игги поп по телосложению
Точно, напомнил мне про него, терь я знаю как буду в старости выглядеть, хо-хо-хо.
А в 25 меня с Бред Питтом даже пару тянок сравнивали, я тогда и правда чуток был похож, когда щурился на солнце
>Я так и не понял, ты стал пидором в итоге?
Я стал БИМРАЗЬЮ
В этом году начнутся исследования рапамицина для продления жизни на людях. https://www.lifespan.io/campaigns/pearl-participatory-evaluation-of-aging-with-rapamycin-for-longevity/
Существует уже довольно давно и его можно купить.
Кроме того, вот эти штуки: nicotinamide riboside (NR), L-serine, N-acetyl-L-cysteine (NAC), и L-carnitine tartrate достоверно ускоряют восстановление от ковида и тоже рассматриваются как потенциальные препараты первой волны для продления жизни.
Еще есть сенолитики: дазатиниб, кверцетин, физетин. Тоже потенциальные препараты первой волны.
Ну и еще есть старый добрый метформин.
Все это можно купить и жрать на собственный страх и риск. Но пока молодой, я бы посоветовал по крайней мере дождаться более-менее внятных результатов.
Если проживешь еще лет 50, я щитаю, есть отличные шансы дожить до Longevity escape velocity и в конечном счете до полноценного омоложения.
>Если проживешь еще лет 50, я щитаю, есть отличные шансы дожить до трансцендентности и полноценного перехода личности в цифру
Всю жизнь пью безалкогольное пиво которое содержит в себе этот над+ как продукт жизнедеятельности дрожжей и в 35 лет выгляжу на 18 и не имею никаких болезней. А ты и дальше слушай русню дегенератскую пока нормальные люди занимаются наукой с пруфами.
>в 35 лет выгляжу на 18
Давай-ка фоточку туши или лица с замазанными зенками
Ага, конечно, заняться мне нечем.
Хочешь пруфов посмотри на лицо синклера. А если не дебил и понимаешь язык людей то просто прочитай его работы.
> Да кстати про этого пройдоху
Синклер добился реальных результатов с восстановлением зрительного нерва например. Но при этом делает дохуя смелые заявления, у которых пока экспериментальных подтверждений нет.
В любом случае, думаю, что первые реальные успехи появятся там, где сейчас деньги Безоса и Гугла - в клеточном репрограммировании.
> собственно это он и форсит чудо-бад от старения NAD+
Это не только он форсит. И вообще форсят не сам NAD+, а его прекурсоры. Вот исследования с восстановлением после ковида, как раз использовали прекурсоры: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.10.02.20202614v2.full.pdf
We conducted a placebo-controlled, open-label phase 2 study and a double-blinded phase 3 clinical trials to investigate the time of symptom-free recovery on ambulatory patients using a mixture of CMA consisting of NAD+ and glutathione precursors. The results of both studies showed that the time to complete recovery was significantly shorter in the CMA group (6.6 vs 9.3 days) in phase 2 and (5.7 vs 9.2 days) in phase 3 trials
>пук
Ясно, как обычно
мозгу после 120-130 лет борода, хоть куда сажай. Нужно на клеточном уровне бороться со старением как-то, там явно есть что-то, что форсит старение. Ведь нет обьективных причин, почему организм должен изнашиваться за какой-то период времени, если он, блять, из эмбриона разрастается, предел хейфлика в этом плане тоже решенный вопрос, так что процессы типа энтропии не должны быть страшны, спрашивается нахуя тогда стареть? Это явно зафоршенный процесс и его обязательно можно решить.
>Синклер добился реальных результатов с восстановлением зрительного нерва например
щито, простите?
Как певец ртом может там что то исследовать ау
Ну что же вы, Дорианы греи, делитесь секретами анальной молодости
Ты жопочтец.
Какие могут болезни в 35, пидорашка тупорылая?
>Как не стать никому не нужным старым пердуном.
Стругать детей как мага и норм их воспитать. Понимаю что здесь такой совет не оценят, но тогда ты будешь кому-то нужным старым пердуном. А вообще проиграл с рефлексирующего по такой ерунде довнича.
>Всю жизнь пью безалкогольное пиво которое содержит в себе этот над+ как продукт жизнедеятельности дрожжей и в 35 лет выгляжу на 18
Эталонный ебанат.
Я нихуя не понимаю в уходовых средствах, можете мне посоветовать два продукта для ежедневного использования? Что-нибудь для аккуратной чистки пор (акне нет, обычные широкие, иногда загрязненные поры) и увлажняющий крем, от которого состояние пор не ухудшится? Эдакий голый минимум.
Это не крем, а порошок.
Тут "косметологи" в треде срали что он не усваивается, но в исследованиях пишет что усваивается. Вся суть докторов и тд
Тут есть препараты что можно пить или просто показана причина старения?
Хочу зависить
Гилаурон, коллаген, ретинол
Здоровое питание
Интервальное голодание. 8\16
Полноценный сон 7-9 часов
Контрастный душ
Минимум стрессов
Массаж лица
Патчи
Увлажняющие кремы
Спорт, умеренные нагрузки
Отсутсвие вредных привычек
Выпивать воды 2-3 литра в день
Прогулки на свежем воздухе
Не загорать
Здоровое питание
Интервальное голодание. 8\16
Полноценный сон 7-9 часов
Контрастный душ
Минимум стрессов
Массаж лица
Патчи
Увлажняющие кремы
Спорт, умеренные нагрузки
Отсутсвие вредных привычек
Выпивать воды 2-3 литра в день
Прогулки на свежем воздухе
Не загорать
>Практически убрать из рациона жирное, жареное, сладкое, выпечку.
Тебя сейчас обоссать или потом? Всё это оливье всё равно нужно. Жидовско-петушиная пропаганда вреда этих продуктов вгоняет меня в уныние.
>приучи себя ложиться спать в одно и то же время
Говно без задач. Спать можно в любое время, даже пропуская ночной сон и тусуясь ночью.
Орнул.
Сахара больше жри. Сахар даёт энергию для спорта, который, в свою очередь, хорошо фиксит кожу.
с успехом mRNA технологии, благодаря ковиду, эти 50 лет могут стать 20-30
Не отказывайся от него, а прибавь к нему кофеин и спортик, скуф чесоточный.
Что скажешь по поводу ресвератрола и PQQ?
Стоит брать? Или что-то из твоего дерьмеца ещё взять?скажи самое годное и эффективное что у тебя есть.
>Всё это оливье всё равно нужно.
Пузо сильно свисает с ремня, жиробасина? Иди, пивка наверни, давно ты не похмелялся.
Потому и не свисает, потому что веду активный образ жизни, дрищ очкастый.
не недавно, а уже довольно давно, не китайцы, а какие-то мексиканцы-итальянцы, и делалось это только ради громких высказываний и ради получения клиники. Чел клинику получил, гранты получил, и забил посох, а инвалид тем временем нашел тянку, стал 300к\наносек, завел сына и забил посох на операцию, потому что уже не хочет иметь шанс потерять это все, как-то так
Пруф или пиздабол, недованга ты брехливая.
Пруф того, что я спортик, или того, что ты - дрищ очкастый, говна кусок?
Что ты спортик. И жопку сфотай
Мимо ценитель
- Еврейская кровь. Уважаю.
Кароче, шарящие умнички, помогите быдло-вкатуну.
Что взять чтобы не стареть изнутри?
Насколько я понял ресвератрол и PQQ самое норм?
Какой брать? Мб есть какие-то миксы где есть все это дерьмо с потенциальными(полузапруфанными) эффектами на старение по небольшой цене?
Думаю брать пикрилы.
Что взять чтобы не стареть изнутри?
Насколько я понял ресвератрол и PQQ самое норм?
Какой брать? Мб есть какие-то миксы где есть все это дерьмо с потенциальными(полузапруфанными) эффектами на старение по небольшой цене?
Думаю брать пикрилы.
PQQ (пирролохинолинхинон) - может разгонять доброкачественные опухоли до злокачественных. При этом очень хорошо воздействует на сердце. Я бы не советовал его пить просто так, а только после пэт КТ и в случае серьёзных сердечных проблем.
Нит)) Я смущаюсь))
Боже, ну ты и дебич.
>Мне 26. Дают на вид где-то 21-23
Чел, мне 30 на этой фотке, я нихуя пизжу, питаюсь онли дорогими продуктами и тоже избегаю сахара не делаю из того что ты перечислил. Иногда могу пробежаться утром и контрастный душ по настроению. Ты лучше эти бабки прибереги для реально работающей хуйни типа хирургов, а контрить генетику мазями календулы, каво?
Бери проверенные вещи. Ресвератрол купишь позже.
Записывай:
Йод
Витамин D
Омега 3
По весне и осени витамины группы В
Мелатонин
Индол
Цинк, железо
>процессы типа энтропии не должны быть страшны
>самая страшная и непонятная хуйня на свете
Всё же человечество не обречено
Так ты и выглядишь как зэк 40+ лвл
Лол, это поэтому мне сучки до 20 дают?
Какие витамины пьешь
Кстати, да, там уже антираковые мРНК вакцины начали пилить.
> Что скажешь по поводу ресвератрола и PQQ?
Ну, у ресвератрола, вроде бы, какие-то эффекты есть: https://www.nature.com/articles/s41374-021-00621-6
Про второе слышу впервые.
Сам я ничего не принимаю и пока не собираюсь. Одно время думал начать метформин, он самый исследованный из всех, но потом передумал.
Самое эффективное сейчас, по идее, - это сенолитики. Т. к. у них самый мощный эффект - они убивают кучу клеток очень быстро. Юнити в прошлом году выпускали предварительные результаты по испытаниям первой фазы, вроде как пока все получается: https://ir.unitybiotechnology.com/news-releases/news-release-details/unity-biotechnology-announces-positive-12-week-data-phase-1/
Так что, если бы я решил рискнуть, то попробовал бы какие-нибудь сенолитики.
Вообще, кто хочет знать, что происходит в борьбе со старением, следите в этом сабреддите, там сразу все новости постят: https://www.reddit.com/r/longevity/
Вот еще про ресвератрол.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5861959/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5861959/
Ну, короче, выигрываешь в генетическую лотерею... Всё остальное мало влияет, если ты не запойный алкаш и не выкуриваешь по пачке в день. Да даже если у тебя будет хорошая кожа, всё равно будет видно твой возраст по другим признакам. Ну разве что сможешь, например, в 60 выглядеть на 50 хо-хо-хо
Глаза выдают возраст. Посмотри на Джареда Лето.
>с бебифейсом сижу
Ага, и паспорт в магазине спрашивают.
Как же я ору с манямирков скуфидронов
есть средство, но от него глаза становятся карими, если они у тебя светлые
ну гомосексуалисты в среднем моложе выглядят
предлагаю опу тоже начать практиковать белковые уколы в попу
Значит, го ебаться, чего время терять.
Самое главное - это как можно меньше кончать. https://ria.ru/20171003/1506053380.html
Плюс избегать солнца, правильно питаться и заниматься физкультурой, прежде всего с умеренными отягощениями.
Классный, но ему здесь 20.
Твой пик показывает, что лето все таки начинает стареть
Словно странно одетый дед идёт в пятерочку за чекушкой
Скажу вредные привычки сильно бьют по внешке, на кунах не сильно заметно, а у снежинка сразу видно если прибухивает. Кунов итак всратых много по дефолту поэтому заметно только в динамике. Второе это сон и отдых, изматывающая работа на солнце сильно старит челов.
Я уже пью
Хм, надо погуглить.
Я читал что стоит пить пару раз в неделю.
> есть средство, но от него глаза становятся карими, если они у тебя светлые
Какое
Довольно сасный :з
> с успехом mRNA технологии, благодаря ковиду, эти 50 лет могут стать 20-30
Кстати, последние прогнозы Ди Грея - 15 лет с вероятностью 50%. Сначала думаешь, что срок слишком маленький, но потом вспоминаешь. что 15 лет назад в телефонах были мегапиксельные камеры, а самый мощный суперкомпьютер был как десяток 3080. Имхо, главное, чтобы регулирующие органы начали работать побыстрее и чтобы WHO наконец признала старение болезнью. Деньги в индустрию течь начали, стартапы десятки миллионов собирают, открытия и прорывы будут, общественное мнение тоже постепенно меняется на принятие.
Очень похоже на правду. Ещё один гвоздь в крышку гроба тянок.
Дело не в конче, а в сексуальной активности
> предлагаю опу тоже начать практиковать белковые уколы в попу
Хочется с норм кунцом это делать, постоянным. А не блядовать каждый раз с новым. Поэтому не ебусь. Да и всратоват я, ещё операции на мордас делать надо.
Именно.
Шанс присунуть малолетке у сорокалетнего выше, чем у двадцатилетнего.
Типа как у некоторых стоит на милф, так и очень многие текут от папиков.
Фрейд подтверждает.
Да не хочу я так с кем попало идти и ебаться. Я хикка интроверт. Мб эстраверты геи так могут, я нет.
Энергии, а не активности.
>мне сучки до 20 дают?
А че, после 20 уже мамка домой загоняет?
>дети
Пикабушечка, срыгос оформи на свою парашу
Дак это самое... Люди просто будут молодо выглядеть и умирать в 90 или будут ещё и жить долго? Если долго, то борода планете будет, не?
Не, на Марс срыгандос оформим, или на Луну.
> Дак это самое... Люди просто будут молодо выглядеть и умирать в 90
Лол, ты как себе это представляешь?
> или будут ещё и жить долго?
Это. В идеале - неограниченно долго. Если ты молодо выглядишь, значит ты и есть молодой, и обычных причин умирать у тебя нет.
> Если долго, то борода планете будет, не?
Предпочитаю решать проблемы по мере поступления.
Ебало к земле тянет, с годами организму все труднее справляться с гравитацией. Поэтому чтоб не стареть, надо больше лежать на спине, а не бегать кабанчиком.
Или делать подтяжку лица каждые 10 лет
Я тоже. Поэтому давай сперва узнаем друг друга.
Подкожный жир на ебале никуда не денешь. В любом случае, будешь выглядеть как стремная молодящаяся милфа, после всех операций, даже будь у тебя миллионы денех. На того же микки рурка глянь, вот он поехал на этой теме плотно. А мог бы просто принять реальность и стареть благородно, как тот же Арни или Коннори
>Чел, мне 30 на этой фотке, я нихуя пизжу
так тут и видно что тебе 30, выглядишь на свой возраст и это нормально. мощная щетина и плешь на башке тебя выдает.
Ну ты уже нацелен на секс знакомство, так не интересно. Мы будем сразу оценивать друг друга. Тупо, скучно
Я люблю знакомиться не с целью поебаться, влюбляться и потом ебаться. Жаль такое редко встречается.
Пили тушку
Шнобель не увеличился от гармошки?
>стареть благородно
не всем дано, в рахе большинство имеют всратую генетику, из-за которой становятся оплывшими скуфами
Нет, с детства такой.
Микки рурк то далеко не пидораха, посмотри какой он в 30-40 был
Нашел на компе фотку из 2011 года, посмотрел в зеркало - а нифига не изменилось.
Но у меня портрет в подвале стареет, шаришь?
Но у меня портрет в подвале стареет, шаришь?
Как перестать орать?
Витамин С нужно в связке с желатином, иначе не работает. Посмотри на ютубе на канале Бориса Цацулина про это. Тред пока не читал, потом посмотрю, мб ещё чё скажу.
Мишка Богданофф
Лол, щас бы пидорахинских инфоцыган слушать
Посоветуйте хороший шампунь на каждый день, который можно спокойно купить на каком-нибудь озоне. И ещё нужен увлажняющий крем для лица, только чтобы он был не слишком жирным. Цена вопроса до 2к желательно
Я бы хотел таким быть в старости. И иметь такого мальчугана рядом :з
Я юзаю такой крем от доктор дре.
Он очень густой и не очень жирный. Впитывается в кожу, почти нет блеска.
Успокаивает кожу, не печёт ее, как дешёвые крема.
Советую.
А мне его посоветовал эскортник которого встретил в /б недавно
>Что скажете про 10 шагов азиатского ухода?
> Посоветуйте хороший шампунь на каждый день, который можно спокойно купить на каком-нибудь озоне.
Заказывай на амазоне через посредника, у нас мало топ шампуней.
>если моешь волосы с шампунем чаще 2-3 раз в неделю то только вредишь себе осёл
Хуйня, мою голову каждый день. Главное не пользоваться феном.
Ни для сушки волос, ни для "сушки носа", лол
И надолго он вообще хватит? Цена конечно охуеть пиздос 2к+ за 50мл
Не охота ебаться и переплачивать за доставку, у нас выгоднее купить по любому
> И надолго он вообще хватит? Цена конечно охуеть пиздос 2к+ за 50мл
Он очень густой. Дешевые крема очень редкие, в раза 3-4, редкий крем быстро тратится, густой нет. Попробуй раз купи. Я один тюбик пару месяцев уже юзаю, вроде как.
Нахуй жить тогда влобще, шиз? Какое же зожебыдло ебанутое.
Идеальным позерам тут не рады, где мой скромняшка Генрича, милашка, скромняшка, лапуська, интровертик :з
А это оливье позерское.
Чел научные исследования разбирает, а его батя - препод в одном из топ-вузов. Ты просто долбоёб, записывающий в инфоцыгане всех, кто пытается дать полезную инфу людям.
Да, надо взять. Тот коллаген что я пью идет с витамином с и гиуларонкой
Говно
Двач
Тян
Тянка
Кун
Хуй
Двач
Тян
Тянка
Кун
Хуй
Бумер
Зумер
Зумер
>препод в одном из топ-вузов
Гарвардская медицинская школа?
Я плохо вёл себя в этом году, кладу подарок на всех (tecт)
Пидор (pidor)
Поссал (possal)
Хуйня (huynya)
дед мороз (Abu)
Куколд (Kukold)
Двач (dvach)
Спасибо. Всё-таки схороню, может пригодится. Вчера грубо как-то ответил, сорри...
Абу благословил этот пост.
Скажи у кого ты берешь?
В интернете. Пишу третиноин 0.05 купить и беру у первого у кого есть что-то из европы или турции. Украинские не беру.
Очень жирную кожу нужно увлажнять? Умываюсь 2 раза в день, но к вечеру копиться даже не масло, а жир. С этим что то делать надо? Если рукой по лицу провести она воссияет и на щетине после умывания остаются белые шматки
Не буду долго распинаться, но хорошая физическая нагрузка, физкультурка и гимнастика, фиксит 99 процентов всех человеческих недугов.
>физическая нагрузка
Да она вроде притупляет до 90% хрони, но это не панацея. Может есть крем который только кожу фиксит?
Насколько я могу судить, так же живут.
Во-первых, к старости у многих мозговая деятельность угасает и человек больше занимается перевариванием пищи и прочими такими биоделами, а думает и представляет меньше.
Во-вторых, если задуматься, то почти все люди живут так, как будто они никогда не умрут, поглощены своими хобби, ежедневными заботами, выебонами, а о смерти не думают. Ну так же и в старости. Очень сложно действительно осознать свою смертность. Да даже невозможно, наверное.
И диета.
Бля, оливье ел на новый год. Мне пизда?
>Да даже невозможно
Хуя манямир. У меня с 16 этот кризис не проходит. Что бы я не делал в голове всегда эта байда сидит
Я жру реально всё подряд и занимаюсь спортиком. Полёт нормальный.
Что-то притупляет, что-то полностью гасит.
Воркутинский медицинско-технический университет им. Губкина
Ты оливье ел или оливье??
На ночь обязательно.
Если мыло сушит, то и утром давай немного.
Двачую! Если заниматься спортиком и бегать, то можно кушать что хочешь. Ну конечно я бы тортики не жрал каждый день, в разумных пределах "все".
Классный тред, аж жаль расставаться с ним...
Просто в таком режиме обожрамбы организмус, от шока, начинает запасать вообще все возможные ништяки - аминокислоты, витамины, микро и макроэлементы.
Перекатывай, полудурок.
Давай ты
>сушит
Не не сушит. Мыла хватает часа на 3 потом засален. Читал, что жирная кожа на самом деле обезвожина и типа так берётся. Хотя какое нахуй обезвоживание с таким салом на все лицо. Кремами не пользовался боюсь просто хуже сделать
Это полюбому что то с гормонами
Руки у меня кривоваты, но попробую.
Уже готовлю перекат.
ДГТ высокий, как и тест.
+ Генетика.
Это норма для мужчин.
Просто делай чистку лица хотябы раз в годик и ебашь маски с глины раз в неделю чтобы не было чиряков ебаных.
Начни покупать разные мыла. Юзай жидкое мыло. Мне пикрил нравится больше всего, почти не сушит кожу и поэтому ей не надо вырабатывать тонну сала. Если после мытья лица нанести немного крема, то кожа тоже не будет вырабатывать много сала, так как крем увлажнил уже немного.
Я не понимаю, это легитимный перекат?
Дыа.
Не могу отказаться от сиг, но дую айкос.
Юзаю для кожи трериноиды, пью коллаген. Читал что гиалуроную кислоту можно пить и витамин С.
Что ещё можно делать?? Пытаюсь вроде ок, хожу в качалку.
Со сном траблы, ложусь в разное время постоянно. Но вроде высыпаюсь.
Как не стать никому не нужным старым пердуном.