Завидуешь?
Нет, я не кочка
Куколд ?
че за фильм
чн заьфильм
ебать баран, она ростом полторашка же.
Или ты про пропорции не слышал?
И это не говоря о том, что нет прямой кореляции между силой и размером мышцы. Деб.
Чел, она 150 см, по факту у неё мышцы размером как у дефолт куна, который 5 раз подтянутся может и железа не нюхал в жизни.
Не знаю
Не знаю мне лень было скрины нарезать
Чому карлики так любят качаться ?
Я видео как такие тянки 200+ поднимают
Просто они любят себя снимать, ибо по пропорциям у них в среднем результат лучше.
Мимо хожу в качалку, среднероста почти нет, либо 170, либо 190+
не могу даже представить как сильно от нее воняет
У баб пот не вонючий
Лолблядь, подрыв
Загуглил, у нее рост 165см
Средний рост мужчины в РФ (один из самых высоких в мире между прочим) 178см
То есть ниже она обычного мужика только на 13 см
Обтекайте
Ебать ты даун.
1. И так всем очевидно, что она упарывается.
2. Всем похуй на силовые. Они не спортсмены - им нужно накачаться, а не штангу в 200кг выжать.
3. В анаболиках нет ничего плохого. Если уж ты хочешь накачаться, то почему бы их не употреблять?
Сериал про тюрьму оз.
>В анаболиках нет ничего плохого. Если уж ты хочешь накачаться, то почему бы их не употреблять?
Ор
Манямирок.
Самые высокие - голландцы.
А что не так, даун?
Гантелю?
А ты загугли про вред анаболиков
Жопочтец
>ОДИН ИЗ
Боснийцы выше
Что за параша, кто это смотрит? Мало того что нигер пидор какой-то, раз у него втал на рыхлую жопу мужика, так еще и вставил как-то сразу без смазки, а может тот срал недавно и всё в говне будет. Что за дауны снимают подобное? Пиздец.
тебе кофий в ебло плеснуть? по делу спрашивай
Просто не все пидоры
200кг гантелю, лол?
Опий, ты омерику решил тут нам поведать?
ясен хуй что тян на самом дешевом пампе, бимбы еще и не на такое пойдут ради "красоты"
99 качков из 100 сидят на стероидах. Я про парней.
А тян и подавно, ведь им рельеф сделать ещё труднее.
Сделать спортивный рельеф без уколов можно, но это будет нечто очень далёкое от современного понимания слова "качок".
А тян и подавно, ведь им рельеф сделать ещё труднее.
Сделать спортивный рельеф без уколов можно, но это будет нечто очень далёкое от современного понимания слова "качок".
раскачка еще большая кста
Идиот ебаный, в анаболиках нет ничего плохого это когда колет мужичок, особенно после 35ти, а вот эта хуйня с видео, через пару лет, будет шершавые булки скрести бритвой, и своим увеличенным клитерком тебя в жопу ебать, попутно приговаривая своим басом
На силовые, похуй, тут не про них. Сам бы снимал такие видосы на пампе с небольшим весом.
>ясен хуй что тян на самом дешевом пампе
>пампе
Значение знаешь?
Только вот у этой тян нихуя нет рельефа
Всё зависит от генетики. Полно людей, которые и без кокочалки большие и без пуза, а при правильном питании и тренировкам, можно щеголять по пляжам. А так да, если хочешь выглядеть, как персонажи из инсты - покупай ампулы.
А я вот 10 лет в зале занимаюсь, норм достиг?
Pump&Dump, или памп и дамп (с англ. — «накачать и сбросить») — схема манипулятивного повышения курса на рынках ценных бумаг, криптовалют или иных подобных активов с последующим их сильным обвалом
полгода в зале, рост 187
Да, вполне себе, кстати. Только лазерную коррекцию все равно нужно было сделать. Можно было более жирную пикчу с широкотазами принести.
Жирный широкотаз ваш папа
Каждый раз в голос с офисных петровичей в таких перчатках. Бархатными ручками пользуешься?
>эта хуйня с видео, через пару лет, будет шершавые булки скрести бритвой, и своим увеличенным клитерком тебя в жопу ебать, попутно приговаривая своим басом
Специально для тебя нашел как можно старое видео (2017 год) и видео снятое буквально на днях.
Нет, "полно" их никогда не было.
Всё действительно зависит от генетики, но стать качком просто за счёт генетики и тренировок может как раз тот самый 1 из 100, про которого я написал.
Полно, скорее в смысле - не редкость. И даже твои 1 из 100, как раз про это.
>Специально для тебя нашел как можно старое видео (2017 год) и видео снятое буквально на днях.
И?
Ух, какая свинятина.
Не понял
Про видео из 2017 ты говоришь бы тоже самое
Но сейчас не 2019, не 2020, и даже не 2021
Пиздец твой неминуемый двухлетний еще не наступил
Клоун ебаный, как ты опроверг? Пиздёнку её щетинистую посмотрел через лосины?
невея мен пользуюсь, а тебя ебет, кто в чем ходит?
То чувство когда тупая пизда решила походить в зал, так как сейчас у всех должны быть увлечения в жизни, но перекачалась и теперь выглядит как мужлан со щетиной, а глазах уныние что могла быть нежной милой тяночкой слабой.
А что, у женщин пизда без волос бывает?
Потому то тупой, у неё сил не хватает на четкий подъем и на помогает себе раскачкой
Ага блядь, походила пару недель и сама не заметила что бицепс стал с голову, а как заметила то уже было поздно, ахах
ну кстати читинг иногда помогает взять большие веса, затем привыкнуть к весу и делать уже без читинга, я так EZ грифом 40кг на бицуху теперь делаю, 3х10
На последних повторениях всегда нету сил
ой пидор. решил приебаться к слову. знаю, потому и сказал. принцип пампа налить кровью ткани мышцы до отказа. памп к лифту вообще отношение не имеет. памп нарастит и заобъемит, силы он не даст. поэтому культуристы и лифтеры и две большие разницы. а следовательно любое раздутое говно я склонен называть "на пампе" и мне похуй на всю эту семантику
То есть она это неосознанно сделала, да?
И конские дозы теста она тоже неосознанно упарывала?
И что? Я не колюсь, но генетика дала мне похожие мышцы, когда то давно занимался.
Однако сейчас хиккую, как и раньше, но без походов в зал и руки похожего размера. Однако не могу подтягутся и 5 раз. Да и лежа выжму наверное 50 сейчас без подготовки, но не буду, нахуй оно надо
Раздуть можно только ограниченый объем
Если большие на пампе, то и в обычном состоянии большие, причем пропорционально.
Она карлик, максимум 160 ростом - вот и весь секрет "огромных" рук
Хуйня ваш спорт, тупо для петучей. Сам алкаш и куряга, 80 на 190, Как-то знакомй затащил в зал, отжал от груди 120 кг и съебал от туда, для лохов это всё немощьных
Очередной Васян с рукой размером с бошку который просто немного тренился и ничего не принимал.
Потому что ты хуесос и слабак
Она 165см
Лол блять, я на бицепс тоже поднимаю 12.5 на каждой руке без химии, вот моя тушка скинни фета
Как раз кто силен волей, у того нету сил
А слабаки до последних повторений не доходят, они просто заканчивают до этого и отдыхают
Так ты и отжал немощный вес, лол
Ну как немножко. 5 дней в неделю с тренером по полтора-два часа. Полтора года, без пропусков
Сосок как прыщик так и выдавил бы
Это Ходор, или просто тип похожий?
В голосину с пика
Лолблять, всегда считал что тян на самом деле не слабые от природы, а просто нетренированные ибо тепличные условия, но после шебма понял что хуй там плавал. Эти гантели 3-4 раза и я бы поднял, особенно скрючив такое страдальчекское ебало, но я 45кг и никогда не держал ничего тяжелее мышки
У нее не килограммы дебил
Да бля окалел от холода, нинад
Отец ваш ходор
>Полтора года
Ну точно Васян. За годик сделал себе бицуху как на оп пике, зуб дает!
Она шведка, так что кг
А чё блять, фунты? Так это ещё меньше, около 5-7 кг тогда
Генетика решает. Одногруппник мало того что ебашил х3 так и питался гейнером на парах и переменах. Внешне дрищ, но без одежды максимально рельефный сухой и крепкий, сил у него было хоть отбавляй, но это не выглядело опасным или боььшим
Всем похуй на твою маскулинную шкуру.
>как персонажи из инсты - покупай ампулы
конечно зависит от генетики-хуетики, всё же, рационом можно очень хорошо влиять на внешность, имею в виду кушать всё как надо и когда надо, без сахарка, маслеца, можно и ампулы в очко не колоть, если голова есть. Но если ты говоришь про ебать кочек форсированных до мутантских размеров на которых кожа трётся об мыщцы, то да только ампулы, но ну нахуй такое дело, на изи можно сжириновиться.
Что ты понял?
Что если человек занимается с определенным весом то следовательно поднять вес больше он не может?
Адебизи
>Каждый раз в голос с офисных петровичей в таких перчатках. Бархатными ручками пользуешься?
тоже угорнул как вспомнил, но лучше в перчаточках, чем потом ебанный грибок лечить после мастурбеков.
памп - стимул роста объема, алё
Все люди на пампе +- так же в размере прибавляют
Ну "подымает" это громко сказано. Обрати внимание, как она всем телом раскачиваться, лишь бы хоть на пол амплитуды руку согнуть.
два чая
Это же очевидный факт, что потенциал у девушек в плане силовых вообще никакой, ну это им и не нужно по идее. Хотя если говорить о мышцах на ногах, то у девушек они лучше развиты по дефолту, но если качаться, то мужчины догоняют
Это же очевидный факт, что потенциал у девушек в плане силовых вообще никакой, ну это им и не нужно по идее. Хотя если говорить о мышцах на ногах, то у девушек они лучше развиты по дефолту, но если качаться, то мужчины догоняют
Внезапно бывает. Но ещё реже, чем мужчины качки от природы.
Не зря получается, каждый второй анон в физаче боится случайно перекачаться.
Последний повтор же мань
нет. то что хорошо видно что и этот вес для нее не самый пух. даже если может больше, то не намного.
мимо мамкин дрочер 180\74 объем бицы 35-36, рабочий на биц 24кг в упоре локтя о скамью 3х9
там маленькими весами тоже раскачаться можно, диван
Каждый повтор. Я в залах и на турничках уже больше 10 лет занимаюсь, уж я то смогу отличить правильную технику от этой хуиты.
Сериал, oz, персонажа на превью зовут adebisi
чето рофл, я с 12шкой отведения на дельты делаю, при том что я дрищ 183/84. Смысл бабе превращьтся в орчиху, если все равно силы нет нихуя
И я такой мимо, выжму 90, подтягиваюсь с 15 раз, а бицуля обхватом в 26см, ебучая генетика, блядь.
Как ты это блядь понял?
Может на видосе ее двухтысячный повтор
Что бап все же аллах обделил силовыми показателями
Для меня это было не очевидно, я смотрю на тянские ручки смотрю на свои ручки думаю ну пиздец наверное меня отпиздят
Наверное потому что они блядь хотят мышцы побольше а не силу?
Химлом и мужиков обгонят
Какой каждый? На видео два последних повтора
Алсо, рост не всегда четко коррелирует с размахом рук.
Кого ебет твой вред? Человек качаетс, чтобы быть большим и сильным. Если он будет хотеть быть здоровым, он будет питаться помидорчиками и огурчиками и весить 55кг при 180 росте
сука, да даже мужики с объемами не всегда тянут норм вес. анон выше правильно написал про связки. а она еще и коротыш, этим вообще в силу тяжело, а вот с объемами наоборот.
Это дед из физача.
Жму 75 на раз, подтягиваюсь 3 подхода по 8 раз (вешу 73). Бицуха обхватом на пике 32
Срёт вонюче.
Суки вы везучие. Объём это явно не моё.
Тот чувак пишет что в анаболиках нет НИЧЕГО плохого
165 хороший рост для девушки
>Кого ебет твой вред? Человек качаетс, чтобы быть большим и сильным.
Типичный кочка
Если орка проблема не ебёт, значит для орка этой проблемы нет.
а мы тут хорошо\плохо обсуждаем? если так ставить тезис, то ей вообще надо просто быть тян а не эта залупа с железом. но мы то о другом
Ты тут обсуждаешь >она коротыш
А я отвечаю что не коротыш
Потому что проблема еще не дала о себе знать
Вот вам еще СИЛАЧКА
Сколько кило в гантельке? 1? 2?
Сколько кило в гантельке? 1? 2?
ОП - Дрищ завидующий тяночкам выигравшим генетическую лотерею
Лол? Я бы ее скрутил просто как нехуй совершенно без тренировок. мимо 194/90
Никогда не понимал юмор Эдди Мерфи, но в это раз он меня удивил
для подпледных утех - нет, для железа - да
ёбаный мир. несите же скорей метеорит
Я 180/95 с прессом, тяну где-то 220на5, руки тренирую 14кг гантелей, а ее вариацию разгибания на трицепс делаю с 20 кг, т.е. на пару блинчиков больше чем у нее.
Те кто берут с 35см руками 20 кг на бицепс - ебланы клинические.
Твое заявление про связку которая не тянет - ебланство
Но да, тянка скорее всего оксанку жрет
>генетическую лотерею
Впервые слышу о таком препарате. Они это по венам пускают?
Обтекай
По фоллопиевым трубам матери запустил отец.
Блять, какого хуя, чтобы мужыку так же накачаться, нужно 30-40 килограммовые дуры тягать?
>оксанку жрет
Репера оксану?
Я хилый кун 165 ростом, делаю на двухглавую примерно как и она, но таких объемов и близко нет. Не эксперт, но что-то подозрительно
Все шутки про это пошучены до тебя и намного лучше
Может она подход на 100 делает. У меня в зале тоже есть 1 кочка, который тягает гантельки по 2 кг. Но поднимает их по 100 раз и после 70 по нему уже видно, что становится тяжеловато
Сколько шуток еще не пошучено, скажи кукушка. ОТВЕТЬ
РРРРЯЯЯЯ
@
ХИМИЯ
Блять, а что тут такого? Ты в качалку ходишь ради рельефа. Не похуй ли под чем он у тебя вырастет?
внешний вид ручек не намётанным глазом очень обманчив, есть же жирные тянки, вон смотри у бонби какие ручища
>Не похуй ли под чем он у тебя вырастет?
два чаю этому кочке
Но она это всё для публики делала, чтоб фоточки в инсте колоритные были.
Марьяна ахуенная.
98% занимающихся в зале парней с руками ветками как раз то ли из-за дурости, или из-за чего еще отдыхают по 5 минут между подходами, даже когда делают руки. В телефонах сидят, общаются. А тренировка у них что-то вроде 10-12 подходов всего. Если сделать 4 сета подъема на бицепс по 12-15 с отдыхом в 40 секунд, через минуту сделать 4 сета концентрированных так же, потом сделать какой-нибудь блок, а потом что-то обратным хватом - веса у тебя и должны и будут около 10-12 кило.
Твой кекс с 70 повторами конечно тот еще.
Но можно открыть любого мега-профи билдера и увидеть что он берет ну максимум 20-25 на бицепс с руками по 55-60 см. Казалось бы почему не полтосы?
фунтов скорее всего, если из америки видос. 200ф=90кг
Вот вы говорите что рост 190 это круто, а вот нихуя, если только про вес говорить, то и здесь огромные проблемы, парень 175-185 изначально весит около 80кг, а если и нет, то набирает легко за два года 20кг, в то время как шпале чтобы просто достичь среднего в плане индекса массы веса для своего роста (190/90) надо адово вкалывать и курсить. Понятное дело, что есть и такие экземпляры, которые с ростом 190 являются мезоморфами и весят под сотку, но вот большинство парней 190 очень худые и часто с кривым позвоночником, я кроме себя таких трёх знал лично.
аф, чувак, мне лень похуй. если хочешь могу признать что у меня бомбануло.
Женщинам просто легче качаться лол. Причем если этого было мало, то и мышцы у них будут выглядеть больше так как рост ниже.
Почему тогда так много качков мужиков и мало женщин? Так потому что женщины блядь и не пытаются качаться
Я только сегодня здесь видел как ютубер по методике атлета старой школы дрочил по 50 повторений гантельки
Как раз круто, карланы вкалывают чтобы быть большими и ты все равно высокие дрищи будут выглядеть больше
Тебе блядь для лучшего результата даже тренироваться не надо, а ты жалуешься
кг тоже поднимают
>При этом в залах полно кунчиков, которые берут по 20 на руку и руки при этом раза в два тоньщше.
Просто есть те, кто качается ради объёма, а есть те, кто ради силы. И среди тян, и среди кунов.
там расширители на гантелях это больше на силу хвата упражнение
Видно когда жир а когда мышцы
ну не 200 же, дебич блядь. для баб 90 кг уже достижение охуеть какое
Случайно перекачалась в зале для публики?
Шизики, спок. Яйца там не отвалились?
Выросло еще 5, рельефных. Жаль так инцелом и остался.
Она буквально такого же роста, см в см
Типо там все натуральное??
Я вешу 70, чтобы стать большим мне с моим ростом надо весить 90кг, а это пиздец как сложно набрать. Мой кент 180 ростом с веса 65 до 75 за год дошёл, ему бы ещё 5-10кг и он будет реально здоровым.
Та что на твоем видосе качается скорее ради восстановления от анорексии
> на силу хвата
Нахуй оно нужно? Хенджоб делать?
Так мы не про фитоняшек ссаных а про спортсменок
Эти здоровые карлики все бы отдали чтобы вместо мышц был рост
Скуфище, скуфолд, скуфье. Скуф!
Может это 12,5х2? получится 25кг
Ебанько, у женщин верх тела слабее на 40%, по сравнению с мужчинами. Не говоря уже критическом пороге, который позволяет мужчинам тренироваться до отказа, в отличие от женщин.
Ей эти 12,5 как тебе 25+-.
Если написано на грифе а не на блине то это вес всей гантели
Да и маленькие они
Слабее у средней женщины, у которой нет мышц
Ты ее видел?
Парень есть?
бля ну хз тогда, с такими ручищами как-то непонятно, были бы у меня такие я бы наверное 30 смог так тягать
у пиндосов в паундах мерится все, это вполне может быть 12,5 паундов, что примерно 5,5 кг
Это шведка
Связки, сухожилия, суставы, костная ткань и прочее, что нужно в силовых видах спорта, у женщин гораздо слабее, нежели у мужчин.
Без всего этого каркаса мышцы не имеют значения. Именно поэтому у большинства чемпионов от рождения широкие кости.
По сравнению с остальными тнусами, у неё охуеть какой рельеф, при таком мясе.
Все так
> При этом при всём, рука размером с голову
Бля, ну этож гармон роста очевидный. Его сейчас только ленивый не колет среди всяких качковых чмох. Женщина в натураху дай бог сможет такую форму иметь. И то, если с генетикой повезёт.
Что несет
Рельеф тут
У нее нихуя нет рельефа
Ну ты не в теме просто, мань.
В какой теме? Стероиды хуярят а не гормон роста
Чел, ты просто не в теме. Там совершенно разные варианты воздействия и совершенно разные показатели тела после этого. Вот у мадам из шапки типичное тело после ГР. Вот пикрил тоже ГР. Когда не шаришь, лучше хуйню не писать.
Мадам на пике вообще скрывает что принимает
Ты видимо ей сам продаешь или ее тренер раз знаешь что она пьет, не иначе
Не понимаю зачем ты продолжаешь спорить, если ты не шаришь.
Ну ка объясни как ты понял на чем она сидит если об этом ты знать никак не мог
Что ее выдало?
Ну, во-первых, ты еблан, потому что абсолютно все, кто имеет гору мышц, упарывают химию, так что это очевидно.
Во-вторых, непонятно, нахуй ты высрал
>в залах полно кунчиков, которые берут по 20 на руку и руки при этом раза в два тоньщше
потому что бб это про наращивание мяса, а не про подъем тяжестей.
рассуждения домашней мани дрыща
моя тётка всю жизнь на стройке ебашила штукатуром
у неё банка была больше, чем у этой фитоняшки
так что завидуй маня хорошей генетике
на пике Агафья Завидная
Чел, это все прекрасно знают, кто хоть немного в качковской теме. Если уж по мужикам порой сложно объяснить, то по женщинам всё прекрасно видно. Максимальная форма женщины - я кидал вышел. Любые трансформации её во что-то иное - гарантированная химия. Химии сейчас только 2. Это различные виды тестостеронов(стеройды) и гармон роста.
1) Отчётливо палится как на тестах, так и на фотках. Что мы видим на фотке? Заметную венозность, постоянная налитость мышц вне нагрузки, что в реале никогда не бывает, грубеющее лицо. Из плюсов - больше энергии. Из минусов - всё что перечислили и необратимые изменения в организме.
2) ГР он же соматропин почти не палится и выводится из организма довольно быстро. При небольших и нечастых курсах не имеет побочек. Всё что он делает по сути приумножает деление деление клеток в организме. Т.е. быстрее восстанавливается при тренировках и больше нарастает мышц. Никакой НАДУТОСТИ у тебя от этого нету. Просто большая мясная рука. Видно на пике 2. Ноль венозности, обычное лицо. ГР сейчас колют ВСЕ кочки. Не знаю как на западе, но у нас он вообще легальный был до прошлого года. Сейчас вроде как на пол шишечки.
>короче рельефно значит тесто, а нерельефно значти HGH, я сказал
>дохуя качков нерельефных, а они все как я сказал на гормоне роста, а следовательно все гормон роста ебашат)
Пиздец
>Расписываешь с картинками и 20 критериями
>Еблан приёбывается к двум словам, перекручивает их
>КЕК ПУК ТЫ ДУРАК))0)0)
Ясно
Пиздец
Ты утверждаешь что по фоткам можно определять на чем человек сидит. Где об этом прочитать? Ты сам как пришел к этому выводу?
Ты просто пишешь и говоришь что это так и всё. На слово тебе верить?
"Втемщик" не может понять что разница между сухой венозной надутой бабой и пухлой бабой только в % жира и пампе, пишет гормон как гармон, оперирует какой-то надутостью, хотя у баб не происходит ароматизации и они не опухают от тестостерона как мужики.
Видимо Ли Прист баловался гормошкой вне сезона и тестостерон колол прямо перед выходом на сцену для ВЕНОЗНОСТИ
ПФАХАХА
То есть в офсизоне скинуть фотку человека и ты будешь утверждать что он на гормоне роста сидит
А скинуть фотку того же человека ближе к шоу, то ты будешь утверждать что он на тесте
Пиздец
Ты утверждаешь что по фоткам нельзя определять на чем человек сидит. Где об этом прочитать? Ты сам как пришел к этому выводу?
Ты просто пишешь и говоришь что это так и всё. На слово тебе верить?
У тебя на пике слева типичный надутый чел с типичный стеройдным брюхом. Особенно понравился доёб за орфографию, запятые посчитал все?
Венозность и надутость никуда не уходят, мало заметно просто
Да, меня это тоже всегда прикалывало, я когда самбо в 17 лет занимался мог все плитки на ее тренажере поднять 10 раз и гирю на бицепс 32 кг 5 раз, только руки у меня были меньше и не такие рельефные лол
>У тебя на пике слева типичный надутый чел с типичный стеройдным брюхом.
А справа по-твоему другой чел? Ты бухой?
>Я ничего доказывать не буду! Просто поверь и все! И вообще это ты лучше докажи что я неправ!
поверь эти "плитки" легкие их используют как изоляционное упражнение, как правило или для разогрева или для добития
>львы умеют летать
>докажи
>нет, лучше ты докажи что не умеют
>Видимо Ли Прист баловался гормошкой вне сезона и тестостерон колол прямо перед выходом на сцену для ВЕНОЗНОСТИ
В голосину, прямо представил в голове сценку
Ну хз, мои весили больше моего веса в 80кг, я ноги подсовывал под ножки тренажера чтобы не подлететь в воздух
Посмотри на пикчи. Знакомое лицо? Вся та же тян с оп поста.
Что ты на это ответишь?
Ты от своего батхёрта не понял смысла моего предложения. Давай как для даунов напишу.
На левой фотографии, несмотря на большой процент жира всё равно видна надудость мышц, которая НЕВОЗМОЖНА в натураху.
См. пик 2 - тело с большим кол-вом жира и мышц.
Более того, виден СТЕРОЙДНЫЙ ЖИВОТ с выпирающим прессом. Это характерный эффект у многих бодибилдеров. Пик 3.
Я аргументированно всё расписал, если не нравится - идите на форумы, спрашивайте. Я не очень понимаю какие ПРУФЫ вы от меня хотите по приёму запрещённых препаратов. Явно такое в вики не расписано.
Не моя, вот и бешусь.
Ты просто написал и предлагаешь тебе поверить.
Не несешь пруфы, уже пиздец, хуй знает почему тебе стоит верить
НУ ОК, ну хотя бы скажи как ТЫ САМ пришел к таким выводам, откуда у тебя самого такая информация и знания?
А чего тут говорить то? Обычная форма на сушке. Ну наверное прила диуретики, я в них не разбираюсь. Процент жира наверное процентов 8. Мышц нету. Наверное фото до ГР.
Погоди ты серьезно хочешь сказать что Федя не порет фарму?
Тебе рассказать как на самом деле объясняется круглый живот с прессом сверху и нет это не ГАРМОН, не кишки, все очень просто но для обывателя "в теме" типа тебя это вообще не очевидно
>При этом в залах полно кунчиков, которые берут по 20 на руку и руки при этом раза в два тоньщше.
У меня руки раза в два - три тоньше, чем у неё (и я собой вполне доволен, кстати, я не хочу быть бочкообразным, как она), так вот вес гантелей у меня при таком же упражнении - от 18 кг (зависит от того, сколько повторов и подходов) и максимум - до 32 кг. Это вес одной гантели, в точно таком же упражнении.
Разумеется, я не употребляю никакой фармы, и даже спортпита никакого не жру. Ну его нахуй.
>мужик ниггер
>баба белая
КАЖДЫЙ
ЁБАНЫЙ
РАЗ
Типо если бы ты не видел ее в жировой форме, то ты взглянул бы на эти фотки и сказал бы, хмм, ну это 100% гормон роста??
На 3 пике миллион вен по всей руке, по твоей же логике это 100% тест
Хожу в зал 10 лет с института ещё. Тренируюсь с чувака, что колют. Болтал с тренершей, что выступала в европе. Самому 100 предлагали фарму.
Не надо ничего мне рассказывать, я вижу ты с ебанцой.
С чего я должен так сказать, когда я тебе сейчас сказал с точностью до наоборот, ты идиот? На тех пиках - обычная форма, просто процент жира низкий и воды. Бля, вы все просто диваны какие-то не соображаете нихуя.
Бля, потому что там процент жира МАЛЕНЬКИЙ. Пиздец вы конечно.
Ты не боишься случайно спросить этого бота что будет если смиксовать ГР и тест(как это делают все всегда в реальной жизни)?
Ну да миксуют, не понимаю а что должно произойти то? Будет улучшенный эффект набора мышц. Я чёт ору с вас, серьёзно.
> видно что не тянет связка, даже не мыщца
Что ты мелешь, инцелоид полудурошный?
>Не надо ничего мне рассказывать, я вижу ты с ебанцой.
Нет погоди, не сливайся как маленькая сука. Я если что вообще полжизни с 15 лет хожу в зал и более 5 лет на фарме.
Давай простые ответы на простые вопросы
Насчет Феди
Федя бегает по часу с утра
Федя качается потора часа вечером
В промежутке он около 2-3 часов тренируется как боец
Он ест около 5к ккал и у него нет выходных
Ты скажи он на фарме или нет? Докажи всем что ты еблан
Далее реально - что будет если сделать как ирл делают все - ставить 3-5 ед ГР на фоне 400-500 мг энантата? Почему ты можешь определить вещество когда надо, а когда не надо - "ну просто процент жира низкий".
Ну а насчет пуза анон какой-нибудь спросит из праздного любопытства - узнаешь как оно на самом деле
>она ростом полторашка же.
Чем короче руки - тем меньше рычаг.
>Хожу в зал 10 лет с института ещё. Тренируюсь с чувака, что колют. Болтал с тренершей, что выступала в европе. Самому 100 предлагали фарму.
Короче понял, нифига ты не знаешь
Какой нибудь другой чувак в точно такой же ситуации будут утверждать обратное потому что уже его тренер и кореша ему наплели другое. Ты же понимаешь что то что они говорят это не стопроцентная истина?
Бля, цитирую твой же гайд по определению типов химии.
>1) Тестостерон. Заметная венозность, постоянная налитость мышц вне нагрузки, что в реале никогда не бывает, грубеющее лицо.
>2) ГР он же соматропин почти не палится и выводится из организма довольно быстро. Никакой НАДУТОСТИ у тебя от этого нету. Просто большая мясная рука. Ноль венозности, обычное лицо.
Ты сам определись
Слышал про связки в теле человека?
Лол, если я не хочу читать твои потуги с боевыми картиночками, это не значит, что я сливаюсь. Это значит, что я просто не хочу.
>Ты скажи он на фарме или нет? Докажи всем что ты еблан
Возвращаемся к первому посту и читаем
>Если уж по мужикам порой сложно объяснить
По фотке - не видно. Вполне могу себе представить, что курсит.
>Почему ты можешь определить вещество когда надо, а когда не надо
Бля ору. Ты ко врачу ещё приди и спроси почему он рак может определить только на 3 стадии, а прям с рождения не может.
Я чёт ору. Я привёл аргументы. Ты привёл какого-то выдуманного чувака, который тебе там мог что-то сказать. Ну пиздец. Чел, мне поебать если честно, хочешь верь, хочешь нет. Я вроде не заставляю.
И что тут не так?
Шиз, зачем ты из моего поста тред сделал?
Он адепт всей это хуйни с турникменами, сгибателями гвоздей и любителей статики, типа ЖИЛЫ сильные ЖИЛИСТЫЙ, а мышцы НАДУТЫЕ. У него если в део матиз засунуть кардан от Хаммера - она начнет рвать и тащить за собой груженый углем вагон
Ты можешь прекратить орать, мы не будем больше тебя обижать
Я тебя видел в фитнес драйве, в новой эре. В следующий раз тебе ебучку с пацанами разобьем
Достаточно глянуть на уходящую в небеса линию волос.
Не могу, мне смешно очень с ваших потуг и доёбов.
бля есть с русским текстом ? о чём там ?
Ты еще напиши что тебе все равно
Ты на двач впервые зашел? Тут показушное все равно на фоне лютой дефенсивности сразу палится.
Так что она жрет и какие подводные?
Тоже с этого долбоеба проигрываю. Наверное, верит, что в спорте никто фарму не принимает, их же проверяют!
Вся суть долбоебов с двача. Своей жизни нету, надо доебываться к тому, что другие НИТАК делают?
>Он адепт всей это хуйни с турникменами, сгибателями гвоздей и любителей статики, типа ЖИЛЫ сильные ЖИЛИСТЫЙ, а мышцы НАДУТЫЕ.
В первую очередь он просто клинический дебил, который не в состоянии формулировать мысли
и зачем ты пиздишь?
Он не пиздит, он просто не понимает что у него веса на гантелях в фунтах написаны
Ну так, эта, пацаны, как качаться-то нужно, чтобы сильным быть, а не раздутым?
>>266666666
интересно
интересно
Мне не всё равно, мне смешно, яж выше писал. Типичные не шарящие дурачки пытаются мне тут что-то доказать. Я до сих пор проигрываю с чела, который принёс фотку худой бабы и напирал НУ ВОТ ТУТ ЖИ ВЕНЫ, А ТЫ ГВОРИЛ АЗАЗАЗ
Тебе видео что ли записать? Нахуй мне ТУТ пиздеть?
Фото гантелей прислать? Все веса на блинах в KG.
> Химии сейчас только 2. Это различные виды тестостеронов(стеройды) и гармон роста.
Умалишенный полудурок.
>1) Отчётливо палится как на тестах, так и на фотках. Что мы видим на фотке? Заметную венозность, постоянная налитость мышц вне нагрузки, что в реале никогда не бывает, грубеющее лицо. Из плюсов - больше энергии. Из минусов - всё что перечислили и необратимые изменения в организме.
Дебил, идиот.
>2) ГР он же соматропин почти не палится и выводится из организма довольно быстро. При небольших и нечастых курсах не имеет побочек. Всё что он делает по сути приумножает деление деление клеток в организме. Т.е. быстрее восстанавливается при тренировках и больше нарастает мышц. Никакой НАДУТОСТИ у тебя от этого нету. Просто большая мясная рука. Видно на пике 2. Ноль венозности, обычное лицо. ГР сейчас колют ВСЕ кочки. Не знаю как на западе, но у нас он вообще легальный был до прошлого года. Сейчас вроде как на пол шишечки.
Господи, какой же ты имбецил, невероятно!
да, буду ждать, я только что от туда, вас там не было
Лол, стул не прожги
Ты дурак?
Я говорю что твое мнение сформированно на том что ты где-то о чем то слышал
А тебе ведь могли наплести совершенно другое. Тоже верил бы?
Прочитал твой пост и понял что такой тред в бамплимит уедет. Не прогадал.
>И что тут не так?
На фотках той бабы где она сухая именно 1, а не 2. По твоей же логике она теперь не на гр, а на тесте сидит.
Лол. Теперь ты у мамы МАРКЕТОЛОГ.
Ты не представляешь, как я со смеху хрюкаю уже минут 5 с того момента, как зашел в тред, читая эти высеры, и имагинируя серьезные щи авторов
Оп правду говорит.
Мая жена качалась со мной. Два года и ничего. Потом дека, оксандралон, и тд. За пол года стала как на пике баба. Клитор вырос, увеличился раза в четыре. На курсе ебаться хотела как школьница, дтри раза в день просила умоляла, шликала перед сном каждый день.
Сейчас давно бросила зал и растолстела, больше не ебется
Мая жена качалась со мной. Два года и ничего. Потом дека, оксандралон, и тд. За пол года стала как на пике баба. Клитор вырос, увеличился раза в четыре. На курсе ебаться хотела как школьница, дтри раза в день просила умоляла, шликала перед сном каждый день.
Сейчас давно бросила зал и растолстела, больше не ебется
С пробитым ебальником ты бы вякал по-иному.
>Так что она жрет
Женский гормон эстроген
>и какие подводные?
Вырастут сиськи, жопа, в целом будешь более женственным. Мужикам как понимаешь не стоит это принимать.
дурашка, просто ее ебать стал более крепкий самец, если она перед сном шликала, пока ты в танки играл и на дваче сидел
Нафига? Все наоборот к обратному стремятся
Причём тут слышал то? Яж писал, что хожу в зал хуй знает сколько лет. Видел как люди набирают на разных препаратах, видел сам изменения. По тем или иным критериям и могу судить. Критерии все расписал, аргументировал. Что ещё не так то? Не нравится аргументы, ну приводи свои - правильные. Какие проблемы то?
Я тебя не понимаю, честно. Если ты про венозность, то венозность имеется ввиду нормальной формы, а не когда ты до склета похудел. Естественно если ты похудеешь, что будут и вены проступать и мышцы и всё что угодно. Это, блять, настолько очевидно я не понимаю даже каким дауном надо быть, чтобы не понять.
Так ты с себя проигрывай
По твоей же логике худая баба сидит на тесте
Пока я проигрываю с твоей тупости, лол.
Особенно баб которые качаются до бицух размером с голову ты наверное видел штук 50-100, не меньше
Тянки не могут накачаться без химии и уколов потому что их организм не выделяет тестостерон необходимый для роста мышц. Природа им дала вместо этого эстроген который им даёт возможность превращаться в толстых сисястых мамок
Ну вообще-то да, я же писал, что практически все тёлки всякие инстаграмные упариваются Гр сейчас. Не до таких размеров конечно, но изменения разительные, особенно по жопе.
>Потом дека, оксандралон, и тд.
Что сподвигнуло?
> Мериканское кино
> не все пидоры
Эбало имагинировали?
Те кто смотрят не все пидоры
Двачую
Давно известна истина: признак фармы это постоянная сухость(ее сложно поддерживать без потери мышечной массы), наполненность и надутость мышц(в частности заметно по плечам, предплечьям и малым группам мышц), сильная венозность. Могут быть шишки от уколов в районе жопы или пуза, акне на спине.
>Нахуй мне ТУТ пиздеть?
поглядите на этого нового ньюфага в этом итт треде
>У баб пот не вонючий
Он ни у кого не вонючий. Вонять начинают бактерии которые в поту размножаются, если долго не мыться
Ну я не все. А еще часто приходится ебашить на стройке, хотелось бы натренироваться под это дело.
всратка спок
Мышцы нарощенные стеройдами, это те же самые обыкновенные мышцы, в них не меньше силы) А говоря про момент именно на курсе, силы гораздо больше чем без стеройдов, конечно, смотря о каком препарате говорить конкретно, но то что в принципе растит массу - даёт силу по +20-30 кг в базовых упражнениях в период приёма
ой да пиздежь, я моюсь 4 раза в неделю, по субботам в баню хожу, так вот - после 1 дня тупо подмышками проведу и понюхаю, так вонища есть, так что это пиздежь
сколько стоит в рублях курсануть разок и сколько потом стоит после курса выйти нормально?
похуй вообще на силу, почему до сих пор нет волшебного укола чтобы сделать руки как у неё? я не говорю что бахнулся и на след день уже должно быть, но что-то адекватное, что реально помогает
>я моюсь 4 раза в неделю
>не моется хотя бы раз в день
>удивляется почему воняет
)
Круто. Как накачал?
моюсь 4 раза в неделю + 1 день баня по 4 часа, идиот блять
самоотсос
да хоть 12 часов баня, долбень, мыться нужно МИНИМУМ раз в сутки, а еще лучше два раза, но тебе чухану не понять
А амбиции
>)
Селдь не палится
Бля, завидую. Рабочий вес на бицуху 20, а такого объема не видно…
Это что блядь?
Это правда
>сколько стоит в рублях курсануть разок и сколько потом стоит после курса выйти нормально?
Сейчас уже не знаю. Занимался года 4 назад. Средненький токсичности и массонабору курс стоил тыс 10 вместе с пкт. За ахуевшей массой не гнался, тест пропик через день + станаза/оксандралон, на 2 месяца. Так же анастразол и не помню как называется уже хуйня для пкт. Можно было и дешевле, метан какой-нибудь взять, но это грязная масса с жиром вместе, плюс прыщи возможные, но не точные.
>похуй вообще на силу, почему до сих пор нет волшебного укола чтобы сделать руки как у неё? я не говорю что бахнулся и на след день уже должно быть, но что-то адекватное, что реально помогает
Для того чтобы накачать руки, достаточно просто их качать) Не считая пресса у дрищей, это самая простая мышца для прокачки во всем теле. Если ты не еблан и способен выстроить правильное питание, 3-4 упражнения день через два будет достаточно чтоб за 2 месяца у тебя выросло заметно, а за полгода будет почти как у нее
Да потому что, блять, им нихуя не стоит набрать охуенную форму, главное просто тренироваться. Я со своими 195 уже заебался впихивать в себя еду и тратиться на нее, чтобы удерживать мышцы в нормальной форме.
Ебланы, изоляции на бицепс и трицепс делают обычно после базы. Это нормально, что их тяжело делать даже если там лёгкий для тебя вес.
И вообще че значит рабочий вес в изоляциях? Это хуйня какая-то, Во-первых тренят с весом 40-100% пм, они все рабочие, зависят от микро и макро циклов. Во-вторых рабочие веса это про базовые упражнения, изоляции делают вообще как получится.
Хули ты пиздишь-то?
Что?
селёдка спок, свои проекции себе оставь, два раза в сутки это тебе надо мыться чтоб из пизды не воняло
ЛоЛ. Просрался протеиновой консистенцией с треда.
Аж BCAA в горле встало.
Повторюсь, конечно, но, простите, рядовой сыч верит в то, что данные дамочки натуролчкой массу нагнали?
Конечно химка, а если они нищие, так самой хуевой.
Каким-нибудь метаном или иным. Если проще - одной воды нагнали в себя, как в бройлеров мороженых.
Мимо 10 лет кочка, жим 45 на 1,5 повторений.
>3-4 упражнения день через два будет достаточно чтоб за полгода будет почти как у нее
Хахах, физачеры есть в треде?
Ты понял что
>10 лет кочка
>жим 45 на 1,5 повторений
ору
>дамочки
Какие дамочки? Тут одна дама
Понял что?
Херня огромная на бицепсе
Ниже еще повылазили, стеснительные, наверное.
> тест пропик через день + станаза/оксандралон, на 2 месяца
сколько можно набрать массы, если сейчас 85кг вешу? жира особо нет, только на животе
какие побочки по здоровью были потом? сам колол? куда колол?
Ета била шутеичка.
и чем это плохо?
Обкакалась на лизуна.
Как такое возможно ?
Что тебя так рассмешило?) Обычная тренировка состоит из базы и изоляции. На изоляцию мало кто делает больше 4 штук упражнений. 2-3 на определенную . Делать больше на такие маленькие мышцы как бицепс/трицепс просто нет никакого смысла, тем более если ты дрищь и никогда не занимался, просто впустую будешь тягать хуйню с неправильной техникой из-за усталости, нихуя кроме катаболизма это не сделает.
Ты думаешь качки в зал приходят сидеть с умным ебалом руки качать?)) Такая залупа только в рекламе где нибудь, где чел весь такой спортивный ахуенный руки качает сидит 2 часа. В зал ходят делать базу. Эффективна ли была сегодня тренировка можно судить только по тому как ты выложился на базовых упражнениях. Всё остальное, вся изоляция руки плечи икры и прочая мелкая хуйня это просто добивка. Нормальная тренировка для средней подготовленности человека длится час- час - 20. Из них 70 процентов времени ты должен делать базу и стараться выложиться на полную.
В тру качалках над такими ебланами посмеиваются старички, чел приходят каждый день дрочит руки полтора часа, а прогресса нету год подряд, потом начинает ебашить фарму и выглядит как обсос без плечей, спины, груди и ног, с двумя уродливыми бочками. Это всегда выглядит мега стрёмно, издалека еблана видно
>сколько можно набрать массы, если сейчас 85кг вешу
Ну у тебя уже вес нормальный, рост какой? Если ты не шпала, тебе похуй на сухость и главное набрать вес, можешь хуйнуть тренболона либо того же теста энантата. Тут надо учитывать. Если ты сейчас с жирком, а во время курса проебешься и не сможешь накачаться, через 2 месяца после окончания будешь еще большим уёбком. Смотря какая цель у тебя. Грязная масса, чистая, хочешь ли одновременно похудеть
Я тоже в данный момент сижу на тесте + оксана (50 мг теста через день и 40г оксаны в день). За 40 дней набрал 11 кг чистой массы, без жира. Белка жру примерно 2г, ну и на треньке само собой хуярить надо. Пару лет назад тоже курсанул туринаболом + оксаной, результат тоже был очень хороший, побочек нихуя не заметил, ПКТшил кломидом. Сейчас решил особо щас печень не грузить таблетками, поэтому заменил турик тестом, а на ПКТ тоже кломид думаю попью
Суть треда
#RESPECT
>это те же самые обыкновенные мышцы, в них не меньше силы
Силы в них столько же, офк, но именно конечная сила складывается из:
1. Сила нервного посылаемого из мозга сигнала
2. Сила (выносливость) связок
3. Уже сила мышц
Мало просто накачать мышцу
Путь к инвалидности.
Ты случайно короткий пучок не оторвал?
Ноу пане ноу гане!
Вообще явная постанова.
Но есть такая вещь, когда долго щекотят очко, при оргазме есть вариант обосраться. Особе если ты тня негрочлена, который твою щель шатал.
Сам пробовал. Брат жив, зависимостей нет.
> Если ты не шпала
187/85
+12 кг за 8 месяцев, ничего из фармы и прочей хуйни не пил/жрал, онли гречка, мясо, рис ну и все такое
и что, какие результаты?
>не тянет связка, даже не мыщца
Что видно-невидно? Где?
>Поднимает 12,5
Это может быть в том числе и "добивание" после полноценных подходов/повторов. Им все равно не нужно в быту пользоваться мышцами, так что пару недель крипатуры терпеть готовы.
Просто даже с фармой надо полноценные веса поднимать, а принцип "добивания в ноль" со вспомогательными средствами целесообразней
> За 40 дней набрал 11 кг чистой массы
По 250г ЧИСТОЙ МАССЫ в день! Да таких результатов даже у убер уникумов нет, лол. Ты тупо воды налил. Это просто невозможно столько набирать. Просто посчитай
Ты прав, анон
>Без иголочки она бы не накачалась
Спасибо, шерлок.
Абу благословил этот пост.
Побочек от теста пропика даже я прыщавый не заметил никаких. Это относительно лёгкий препарат. Касаемо оксандралона/станазолола, здесь уже токсичность 3.5/5 , но опять же, если соблюдать дозировки нихуя с тобой не будет. Таблетки хуево влияют на желудок кишечник в основном. Так же эти 2 препа жёстко выводят воду из организма + палят жир. Могут начаться проблемы с суставами, поэтому желательно пить колаген и еще хуйню не помню как называется. Растить они нихуя не ростят. Дают нехуевые силовые и сушку
Тренболон уже хуйня посерьёзнее, но и массы с нее ебанешь больше. Силовые тоже больше будут, он не сильно грязный. В общем если у тебя проблем со здоровьем явных нет и ты не будешь превышать дозировки в 3 раза - нихуя плохого не почувствуешь. Колится это все в жопу исключительно. Что тест что трен есть энантат и пропионат. Энантаты больше ростят и дают больше силовых. Но надо помнить, чем лучше преп растит мышцы, тем больше жира одновременно может откладываться. Пропики полегче, с ними можно попробовать набрать сухую массу.
Энантаты очень густые, их делают раз/два в неделю, пропики через день. С иньъекциями нужно быть осторожным. Во-первых содержимое не должно попасть в сосуд, будешь колоть - сначала оттяни поршень немного и убедись, что кровь не пошла в шприц. Если она там будет - не факт, что пиздец случится, но я перекалывал всегда. При попадании в вену будет хуево, но в жопе их мало.
Второе, перед уколом надо подогревать ампулу до температуры тела или чуть выше. Тк препараты густые нужно их немного разжижить, чтобы легче вводились и потом шишки в жопе не было на 2 недели от 1 укола. Тащемта шишки по началу будут по любому. Не от каждой инъекции, но разу к 3 прочувствуешь. Сидеть будет больно, неприятно пиздец, потом жопа привыкнет, будет более менее похуй
Самое главное в этом деле не попасть на абсцесс. Эта густая поебень долго всасывается, энантат исчезает через дня 3 полностью.
Болеть будет, будет ощущение припухлости при пальпации, повышения температуры в месте укола и вообще в теле, это все нормально. У меня первый раз доходило до 37.5 после теста. Это реакция организма на резкое повышение гормонов. Пару дней проходит и можешь ебашить. В случае с энантатом хуевое состояние может продлится долго, а может и вообше неделями. Смотря какой организм у тебя
ебать его в сраку, какой пиздец…
Не знаю, может есть и вода, посмотрим, что после курса будет. У меня вес так то очень сильно скачет. Я месяца за 4 до курса весил 105 где-то, потом начались сильные стрессы, аппетит пропал, я за 2 месяца сбросил до 89 кг, потом еще эта "спецоперация", уже начал в депресуху впадать, решил не запускать и сел на этот курс, зарылся в зале, в общем то помогло, нервы ушли, переживать перестал ну и с пользой для формы перед летом.
Синяк.
какая вода, че ты его слушаешь, но и да, 250гр в день это что-то явно пиздецовое, но не вода точно, ее столько не может тупо задерживаться в организме
а это ты уже убил ЦНС, я другой анон, но у меня было почти похожее - я потерял сон (спал с 22 до 24 и с 7 до 9 утра), аппетит пропал полностью, пошла жопа с этой спецоперацией и на работе пошел пиздец, я жестко еще загнался и тут то все всплыло, минус 3кг за неделю стал терять, в итоге стал пить Феварин, 2 недели приемма Феварина вернули меня к жизни, ЦНС немного перезагрузилась и сейчас нормально идет набор массы уже и аппетит со сном вернулись
Смотри здоровье не проеби с такими качелями по весу. Это очень сильно бьет по организму. Вряд ли можно будет потом пойти и новую гормонален себе купить
Вот хуй его знает насчет шишек. Может мне так везет. Первые 15 инъекций делал украинским пропиком (1 куб - 50 мг) Вообще не чувствовал его, потом украинский закончился, найти не мог такой же и решил балкан взять (0.5 куба - 50 мг) но он более маслянистый, чем украинский, думал от него будет рвать уже жопу конкретно, но снова нихуя, да, идет туже, чем украинский (ввожу около 30-40 секунд), но блять, чтобы было больно сидеть или что-то вроде этого вот вообще нихуя. Да, конечно, чувствуется что был укол, но не так прям, чтобы неприятно.
Не, это производственная травма, к ко-кочалке никакого отношения.
Не понимаю этого дроча на перекачанных стероидами бройлеров, похожими на мутантов. Они выглядят неестественно, они выглядят неэстетично.
Щетаю что лучше всего выглядят обычные физкультурники-натурахи, которые нихера себе не колят, а просто тренируются и правильно питаются.
А стероидный бодибилдинг это позёрство и гиперкомпенсация психических проблем. Типа как карлики себе большие машины покупают или нищуки себе айфоны в кредит берут.
Не будьте дебилами, короче.
Щетаю что лучше всего выглядят обычные физкультурники-натурахи, которые нихера себе не колят, а просто тренируются и правильно питаются.
А стероидный бодибилдинг это позёрство и гиперкомпенсация психических проблем. Типа как карлики себе большие машины покупают или нищуки себе айфоны в кредит берут.
Не будьте дебилами, короче.
> но не вода точно
А что это? Твои предположения?
Так компенсация же. Надо чём-то комплексы перекрывать
есть предположение, что увеличение печени блядь))) но она не может до такого размера увеличится, как ты набрал массы)))) хахаха
честно хуй его знает, ты биохимию крови сдавал?
Слушай, я правда не могу сказать. Скажу только точно, что перед курсом на весах было 92, вот буквально вчера на тренировке показало 103. Жир не видно чтобы прибавил, наоборот, бока уходят. Я не ебу. Единственное что, "До" я взвешивался в другом зале, но не могут же настолько весы пиздеть. И там и там электронные. Но то, что масса значительно выросла это факт, так как до курса я сотку выжимал максимум 3 раза и то глаза вылезали на лоб, сейчас 12 раз ее жму.
у йети видос есть про эти охуительные истории с 10кг чистыми за месяц, поищи. вода и ещё какое-то говно
Здоровье проверь, анон. Какое твоё обычное давление до курса было, какое сейчас? Такой скоротечные набор массы это очень нездоровая тема. Я сейчас не помою. Здарова биохимию крови, мочу и прочее. Может быть почкам уже пизда скоро
> настолько весы
зачем вы на стол встаете в зале??))))
> йети
кто это? я не особо по кочковым ютуберам понимаю, знаю только голубочкина пиздец ебать нахуй
А я выгляжу как "бройлер" или физкультурник-натурал, что скажите?
>кто это
Один из немногих норм фитнесс блоггеров, сам он открытый химик
>кто это? я не особо по кочковым ютуберам понимаю, знаю только голубочкина пиздец ебать нахуй
в поиск бы быстрее вбил, чем это печатал
https://www.youtube.com/channel/UCg8i1raTHbMyzfoz2G7a-xQ/videos
Не ебу какое давление, анон, не изменял. К врачу, пожалуй, схожу по твоему совету, может и правда скоро надену деревянный макинтош, посмотрим че скажут.
Все не так страшно, как получилось в посте. Многие курсят дохуя лет, с перерывами на восстановление, начинают опять и нихуя у них не происходит. Превышают дозы в 3 а то и в 5 раз. Это те самые раскаченные ахуительные мужики за 40 из качалки.
Я описал базу что надо делать, чего не надо и чего в теории бояться стоит. Про температуру не факт, что она будет. Жопа болеть будет по началу, да, но это все хуйня на самом деле
Так у тя 50 мг - это минимум. Ясен хуй все норм у тебя, так еще и пропик. Я делал сотку, тоже ничё особо, ну раз два в начале чуял нехуевые шишки. Знакомый делал трен энантат 200, курсил не первый раз мягко говоря)0) У него жопе пизда случилась в какой то момент, промучился половину курса с температурой, серьёзно думал что абсцесс, на самом деле нихуя не было. Ну он и ебанутый был, чёт мешал в шприц один разной вязкости.
Для того чтобы стать "перекаченным стеройдами бройлером" надо пиздец как заебаться, годами соблюдать строжайший режим и питание, это я с фармой имею ввиду. Вопреки расхожему нихуя у тебя от стеройдов не вырастит просто так. Да и не просто так не вырастит. Это то же самое ебашилово, стеройды вообще по сути нужны чтобы минимизировать катаболизм и не терять мышцы.
Из тех кто принимает, тру уродливым качком становится 1 из 30. В основном люди пробуют, когда ходят в зал долгое время без прогресса, такие и не меняются особо после. И вообще, большая часть тех натурах, про которых ты говоришь - завсегдатые торчи, просто ты думаешь, что принимая стеройды чел должен выглядить как бык осеменитель, это совершенно не так)
> не изменял.
Пора начинать. На курсе вообще важно разные параметры отслеживать: давление, кровь, гормоны. Зря ты вот так с головой прыгнул в это все, не изучив тему
ничего се ходор, это ты в тюрьме так раскачался
>Вот хуй его знает насчет шишек
Отец ваш в тюрьме раскачался
Блять, двач сломался
мммм даа, мне попадался он ан ютубе, я даже на стрим его попал и задал ему вопрос «можно ли совмещать антидепрессанты и спортпит и посещение спортзала?», на что он сказал – да, все можно, почему нет то? на что я выключил его, поняв, что человек дает советы и не понимает о что именно он советует, но очень уверенно дает советы, ответ на свой вопрос для меня был очевиден и понятен, мне хотелось проверить как он будет отвечать, короче - мою проверку он не прошел, считаю что и в других аспектах он может пиздить о том, в чем не понимает с умным ебальником
ну ок, скажи тогда сколько по деньгам выйдет самый лайтовый курс с точки зрения вреда здоровью и что именно из препаратов ты оцениваешь как минимально вредный для начала знакомства с фармой? к какому врачу необходимо пойти для сдачи анализов до курса и после?
Я понимаю, но "с головой" было бы, если бы я хуярил какие-то конские дозы и серьезную фарму. А пропик с оксаной, да еще в таких дозировках, я хуй знает, че тут отслеживать.. Ну посмотрим в общем, че там с биохимией будет.
а что там не так с совмещением?
Ну так анон, который интересуется насчет пропика не думаю, что будет ебашить себе на первый раз больше 50 мг через день. Главное чтобы в разные ягодицы. 4 дня отдыха каждой будет хватать для следующего укола.
Лол, самое смешное, что я всю жизнь пиздец боялся уколов. А тут через день, да еще и самому себе ставить. Но ничего, первый укол собирался эмоциями минут 5, пока не вколол и не понял что нихуя такого страшного в этом нет.
во-первых, антидепрессанты выписывают не просто так, для этого нужно заключение психотерапевта, а как ты понимаешь к нему приходят не от лучшей жизни)) если у человека депрессия, как у меня была, то он теряет сон практически полностью, просто лежишь и смотришь в потолок, есть не хочется совсем - отсюда подумай какие у тебя физические силы есть на спортзал, отсюда подумай как желудок будет переваривать даже протеин/креатин, когда ты жрешь 1 раз в день
самое главное, что он не разбирается как влиют антидепрессанты, просто не понимает принцип их работы, антидепрессанты - влияют очень на нервную систему и расшатывать ЦНС спортзалом бывает очень вредно, можно ее ушатать так, что потом ни один СИОЗный депр не вывезет и придется стационарно лечится, только еще и желудок посадишь до кучи
колоть их когда? утро/ночь? до зала ил после?
Я колю с утра. Пока на толчке сижу - готовлю шприц, потом в душ, а после душа сразу укол делаю. В зал иду после работы около 8 часов вечера. То есть между уколом и залом проходит где-то 12 часов.
ну и сколько вот этих уколов за подход примерно? я тут только к протеину и креатину привык, как еще потянуло на фарму, мне кажется там пиздец заморочки со шприцами, дозами и тд, ебало кстати не опухает?
Какие у вас силовые?
Да нихуя там нет заморочек. По уколам примерно 30 заходов, если брать курс в 2 месяца. Берешь обычный двухкубовый шприц (бери только с прорезиненным поршнем, они лучше чем те с пластмассовым) Если будешь брать в ампулах, то просто ломаешь ее в том месте где метка и набираешь шприц, пальцем постучал по нему, выпустил воздух, который там образовался и вперед. Если возьмешь в флаконе, то вводишь в него иглу, набираешь чуть больше, чем нужно, потом переворачиваешь шприц иглой вверх и выдавливаешь обратно в флакон оставляя ровно столько, сколько надо для инъекции. Ебало вроде не опухает, прыщей нет
А это химик, или натураха? И долго ли к этом прийти?
Да нет там никаких заморочек. Энантат можно раз в неделю колоть, а пропионат каждый день надо. Курс в среднем 10 недель, потом ПКТ. Ну и анализы переодически делать чтобы убедиться что все норм.
Не просто химик, но ещё и генетика хорошая. Многие и за всю жизнь даже близко не приблизятся
>ну ок, скажи тогда сколько по деньгам выйдет самый лайтовый курс с точки зрения вреда здоровью и что именно из препаратов ты оцениваешь как минимально вредный для начала знакомства с фармой? к какому врачу необходимо пойти для сдачи анализов до курса и после?
По деньгам не знаю, наверное в районе 8-10 к сейчас. Я первый раз брал туринабол таблетки. Второй по токсичности с конца из всех, легче только болделон. Обычно курс состоит из 2 или 3 препаратов. Один основной - от которого набирают массу, второй для силовых/жиросжигания. Если ты собрался просто познакомится с этой хуйней и набрать килограмм 5 - бери турик и больше нихуя, тем более если тебе похуй на жир и силовые. 5кг это асбтрактная хуйня. Все будет зависеть от тебя.
Так же после турика недолго восстанавливаться, полтора-два месяца пройдет и сможешь ебануть чё-нить посерьёзнее
Я начал с 68кг при 182 роста., через полтора месяца был 75, подключил турик и станазу и еще через 2.5 месяца стал 81. Мезаморф. Курс кончился, откатился до 78
От пропионата ничего не опухает, да и от энантата теста неособо. Опухает от метана ебучего, когда водой заливает килограмма на 3
так, теперь подскажите мне к каким врачам за анализами идти, чтобы он все просмотрел и принял реение можно ли это курсить или нет? платно/бесплатно похуй, не проблема, еще вопрос такой - это все законно? ну имею в виду мне в аптеке все это предстоит покупать если начну или где то из-под полы в интернете хуй пойми что?
В этом треде все пояснят https://2ch.hk/fiz/res/1928771.html.
> можно ли это курсить или нет?
Если готов в будущем к проблемам со здоровьем, значит можно. Если не готов - ну его на хуй
Этого гения не слушай. Он какой-то хуйни на ютубе насмотрелся и ставит коктейль из ТРЁХ! препаратов. Это космос просто. На массу, на силу и жиросжигание, лол
нихуя там кружок по интересам…
Бляя(((
Думал что таким в натуральную можно стать, он вроде бы не супер накаченный, просто рельеф(((
Можно и без химии, но тут как в лотерею выиграть: и рост и крепление мышц и гормоналка. Лучше своё тело полюби. Никем кроме себя ты не станешь хоть в лепёшку расшибись. Даже если сядешь на курс, будешь превозмогать, потом, когда бросишь качалку, тело придёт к тому, что и должно быть
у рост 180-182, всегда хотел выглядеть примерно как на прикриле, ну или хотя бы похоже. Не могу полностью полюбить своего тело, ибо процент жира где то 20-35%, + вес 80-82кг. А про пресс вообще никогда его не видел(
Все верно сказал, но вот насчет "Полюби свое тело" или "Будь собой, прими себя таким" эт по-моему хуйня полная. Надо всегда совершенствовать себя, стремиться себя улучшить, причем не только в физическом плане, а все эти "Люблю себя таким, какой я есть" - хуйня полная как по мне.
Все фотки такого типа, с сухими мышцами, явным прессом и рельефом - это фарма 99 процентов случаев. Был в моей качалке пацан, который ебашил внатурашку. Он в качалке жил просто, при росте где то 168 не смог добраться и до половины такой эстетичности, занимался с детства, не двигался годами. Любые "хорошо сложенные" хуи из реклам, хуям, в интернете, это всегда фарма. Нет блять таких тел внатурашку. В какой то момент ты просто упрешься в предел своей генетики и не будешь двигаться вообще, а увеличение интенсивности тренировок приведет только к выбросам кортизола в кровь и катаболизму.шц, ты стрессуешь организм, что
К врачам никаким не надо. Перед курсом тебе надо сдать кровь на алат, асат, билирубин, тестостерон общий. Если там все в пределах нормы можешь начинать ебошить. После выхода с курса сдаешь все тоже самое плюс пролактин и эстроген. Тестостерон необязательно. Выход с курса - это через пару недель после последней инъекции.
От стейродов может повышаться уровень женских гормонов, можешь чувствовать усталость, может пропадать мотивация. Обычно на курсе пьют анастразол чтобы контрить эту хуйню. Типо по полтаблетки в 3 дня или чёт такое, но не системно. Но на лёгком курсе вроде турика, это нахуй не нужно тебе. К тесту пропику можешь взять. Далее после курса кломид - это чтобы организм опять начал вырабатывать свой тестостерон, это нужно. Ну и хуйню растительную для печени попить можно, типо карсила и ливодексы. Заказывать с сайтов . Это запрещено. Есть милипиздрическая вероятность, что тебя с этим примут на почте, но такого ни у кого из знакомых и их знакомых не было.
Любой нормальный курс состоит из пары тройки препаратов) Те, что делают люди занимающиеся профессионально мешают и по 4 и 5, дозировки каждого при этом подбираются. Смешивают все и здесь нет вообще ничего такого, это база блять. Главное дозировки не превышать
Ну вред не больше, чем от сахара или воды. Весь вред от конских дозировок, несоблюдения курса, левых препаратов и пр. У тян из оп-видео дозировки минимальные.
Диету наладь, начни следить за тем, что ты ешь и как двигаешься, купи весы. Организм - суть огромный склад со всяким дерьмом и все что ты кладёшь в свой рот, раскладывается внутри тебя по полочкам. От генетики зависит насколько ты эффективно запасаемо энергию и как ее тратишь.
Вот купи весы, пиши в тетрадку что ешь и сколько двигаешься. Если цифры на вечах увеличиваются, просто начинай двигаться больше и экспериментировать с едой. Главное в голодовки не ударяйся, это только хуже сделает. Со временем ты научишься управлять весом и не только пресс увидишь
10 лет + стероиды
пофиксил
> Со временем ты научишься управлять весом и не только пресс увидишь
Еще и хуй начнет показываться из под живота
Высыпания, и всякая другая хуйня есть? От курсов? К примеру помню как додик Варгунин курсил, выглядил потом как Ющенко после отравления
Быть собой != остановиться в развитии
Стремиться быть кем-то другим != стать лучше
Я предлагаю человек полюбить себя и понять на что способно именно его тело, а не вот эти вот эфемерные погони за фотошопом с экрана
Начинать всегда стоит с того, что гормональная система это очень хрупкая хуйня, и вшивая уже даже один препарат, ты можешь ее расшатать. А уж три, это совсем пиздец. Особенно с учётом того, что в организме есть система обратной связи, которая реагирует на экзогенный тестостерон
Вот это вообще лол. Сразу видна квалификация челвоека
Такое только от превышения дозировок в несколько раз гавёными препаратами.
У меня нихуя не было, разве что рука побаливала, которую в детстве переломил наоборот, но она и при погоде хуевой болит, и я не пил ничего для костей.
Если ты сам не прыщавый - нихуя не появится. А если прыщавый, особо не прибавится, разницы не увидишь
>Начинать всегда стоит с того, что гормональная система это очень хрупкая хуйня, и вшивая уже даже один препарат, ты можешь ее расшатать. А уж три, это совсем пиздец. Особенно с учётом того, что в организме есть система обратной связи, которая реагирует на экзогенный тестостерон
Для этого есть дозировки и послекурсовая терапия. Все значения восстанавливаются за месяц-полтора. Повторяю опять, главное - дозировки. В качковском мире дохуя ебантяев, которые просто не контролируют прием. Они жрут реально в 5 раз больше нормы, это не редкость, из-за них и идет такой гон на фарму. Еще раз, количество препаратов значения не имеет, важны дозировки
Можно как то с тобой иметь связь? Кажется ты в этой теме как говорят "собаку съел" Вк или же тг
> Повторяю опять, главное - дозировки
Все что больше твоих естественных - это уже много для организма и врубается механизм отключающий яички
>возвращается за месяц-полтора
У тебя и выборка какая-то статистическая имеется? А если я скажу, что знал людей у кого не возвращалась нормальная выработка собственного гормона? А если я тебе скажу, что возвращаются значения не на 100% от предшествующих курсу? А если я скажу, что есть ещё много других гормонов, которые тоже нужно восстанавливать?
Ты сам какие анализы сдаёшь и как отслеживаешь восстановление и влияние курса?
Анон, лучше не лезь в это. Просто дружеский совет
Просто хочу выглядеть хорошо, и впоследствии после 40 и выше лет.
Хорошо как раз выглядят те, кто не ходит в качалку и не употребляют гормоны. У тебя есть интернет, посмотри видео по этой теме. Тестостерон сверх собственных значений это всегда разгон организма и трата его ресурсов. Считай будешь жить на износ. О здоровье и хорошем самочувствии будешь только мечтать
Окей, а зачем ты тогда это использовал?)
12.5 * 2 = 25
Покормил
Так я не он. Я мимо проходил, но тоже однажды сидел на гормонах и качался. Уже 7 лет как все бросил и только лучше стал себя чувствовать. Но знаю людей кто не бросил: они заимели про лес со здоровьем, хотя только приблизились к 30 годам жизни
Это неразборный гантель, гений
Ебать я бы тянский клитор гигантский от анаболиков потеребил бы )0
Это все не особо исследовано и как будет работать вместе хуй его знает, как повлияет на долгосроке - хуй его знает, что будет в конкретном случае - хуй его знает. А увеличивая как дозы так и количества препаратов ты просто масштабируешь риски что что-то пойдет не так. Даже сам факт того что ты быстро мышечную массу набираешь уже хуево может повлиять тк сосуды могут не успеть, а это давление повысится и повысится на всю жизнь, и связки могут не успеть и ты порвешься, например.
Так что нахуй оно надо, если ты мышцами не зарабатываешь? Достаточнр просто быть здоровым и подтянутым.
Мне больше интересно, кто таких непропорциональных уебищ ебет. Даже если убрать из внимания синтоловые руки конкретно у этой, у каждой первой все равно остается жопа уровня Кардашьян. Это же просто мерзко, блядь. Как в таз суешь.
Просто ты гей
>у тебя встает на бицуху и квадратную жопу
>называешь другого анона геем, чтобы он не назвал тебя геем первым
Хороший план, надежен как швейцарские часы.
hhkjh
>уже даже один препарат
А больше и не надо, даун.
каких-нибуь 125мгтеста в неделю за глаза хватит.
>ставит гормоны просто по приколу
>называет кого-то другого дауном
Ладно, давай
Обратил внимание на вторую часть видео, где она 5 плиток на блоке разгибает. При этом при всём, рука размером с голову.