Бамп
Удешевление всего и вся из-за инфляции
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
А где e621?
Бамп
Бамп
ипохондрия
земля входит в повышенную вибрацию эфира
нервная чувствительность повышается
быдлосам стало сложно с этим справляться нимужик штоле
земля входит в повышенную вибрацию эфира
нервная чувствительность повышается
быдлосам стало сложно с этим справляться нимужик штоле
Бамп
Бамп
Слабода попробуй с перепелиными яйцами. Норм мазик.
Мочу пить - ну это пиздец. Мочевары вас за людей не считают и ссут в чаны каждый день всей сменой.
Курить туда же, ты бы ещё в жопу насвай пихал.
Такими темпами придется самому варить пиво и выращивать табак.
Без этого всего можно обойтись. Всё это навязанное. В том числе чай, кофе, любые стимуляторы. Попробуй попить кипяточек с вареньем или бутером, это божественно. А простой компот из яблок и черноплодной рябины? это простой напиток, что можно законсервировать и пить целый год. Вместо мазика лучше горчицу, куда полезней и бодрит. Вместо пива, лучше свой квас настоенный на закваске из ржаной муки, вместо сигарет и бухла танцевать под любимую музыку минут 10-15 каждый день.
>Аноны что случилось с продуктами питания? Почему стало таким дерьмовым?
Привыкай к патриотическому питанию. Импортозамещение.
А что там импортного было?
Дааааа, охуенно.
Жить вообще вредно, с подключением.
Я грубо погуглил по предварительным данным
1. Берем обычный питьевой йогурт - "Чудо персик-манго-дыня 2.4%"
2. Читаем состав: "стабилизатор – Е1442"
3. Спрашиваем интернет кто производитель стабилизатора
4. В ответ видим - Производитель: Roquette, Франция
Хуйня какая то. Берёшь не йогурт, а ряжеку местного производителя. Читаешь в составе нихуя кроме молока и бактерий, ешь. И нахуй эти йогурты не нужны.
Правильно, кушай отечественное говно
о свидетели секты нинужности и тольковыигрывания пожаловали
Справедливости ради, продукция локальных производителей реально вполне на уровне, а бывает и лучше.
https://www.youtube.com/watch?v=QOTN1PN9KqY
Да-да, это что-то на уровне Высоцкого или даже выше. Хрю.
Так а что тебе нада собака, кроме того что природа дала просто так?
Ну начинается врееееети и так далее.
ОП, займись здоровьем, дело в продуктах и его качестве конечно, это безусловно, но зачем жрать майонез?
Правда в том что тебе нормальной еды приготовить впадлу.
Я был как и ты.
Считал пельментосы пищей богов.
Потом начал работать с нутрициологом, снимал для нее материалы для социалок и узнал столько нового, что смотреть на хлеб, майонез, сахар, выпечку, шоколад, чипсы, консервы и прочюю дрянь я больше просто не могу.
Появилось физическое отвращение, после потребления информации.
Также я узнал много нового о том как работает организм, органы, гормональная система, нервная система, иммунитет. Узнал о специфике работы надпочечников и щитовидной железы.
Я прозрел нахуй!
Оказывается 90% людей больны хотя бы одной хронической болезнью и живут в состоянии дефицита витаминов и микроэлементов десятилетиями не зная об этом.
Взять хотя бы витамин Д.
Это база нахуй! Витамин-гормон Д принимает решающее значение в кодировании белка! У тебя без него клетки не делятся, ты начинаешь стареть в 25, плохо засыпать и высыпаться, дольше болеть от простуд и вирусных, потому что Д активирует ускоренный ответ иммунной системы.
И сладкие сказки про то что он прибывает в достаточном количестве из солнца - полный пиздеж.
Чтобы получить дневную норму в 10000 международных единиц, нужно пролежать на солнце без одежды 1.5 часа.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Так что люди его из еды получают или в добавках, по другому никак.
Я и сам начал пить некоторые нутрицевтики и моя жизнь изменилась за пару месяцев.
После того как я исключил сахар, хлебобулочные, консервы, соусы, алкоголь и газировки я чувствую себя снова как в 16 лет в свой трицал!
Посоветуй производителя добавки витамина Д.
Я пил D3+K2 от "NOW"
На айхербе тарился.
Главное дозировку смотреть, чтобы 10000 МЕ было.
А сейчас чем тариться?
Мазиком.
Оппик - хутита полнейшая. Не может быть "Е" быть прямо опасной и запрещенное, т.к. это просто сокращенное название какого-то вещества, которое было проверено и допущено до применения в пищевой промышленности.
>Радиационный инцидент в Краматорске — облучение жильцов панельного дома в Краматорске (Украинская ССР, СССР) в период 1980—1989 годов значительной дозой гамма-излучения. Причиной стало попадание утерянного промышленного источника гамма-излучения на основе цезия-137 внутрь стеновой панели. Инцидент повлёк смерть, по различным сведениям, от двух до шести человек. Семнадцать человек были признаны пострадавшими от радиационного облучения, превышавшего естественный фон, и получили инвалидность.
У ТЕБЯ ВОТ ЭТА ХУЙНЯ ИДИ СТЕНЫ ЧЕКАЙ АЛЁ
А там есть витамин д? В яйца вроде есть.
• Яйца (желтки)
• Печень и субпродукты
• Жирная рыба
• Красное мясо
бля, вот за что я люблю борды, так это за возможность прикоснуться к долбоебизму и олигофрении не вставая с дивана. считай, как в цирк и зоопарк забесплатно сходил.
затылок, блядь, у него от майонеза болит, просто охуеть
Как раньше люди жили без твоих добавок?
>затылок, блядь, у него от майонеза болит, просто охуеть
Это ещё ничего, у него хотя бы затылок есть
> после прекращения употребления какого ни будь продукта
Кукурузные палочки, чипсы.
Покупные котлеты, пельмени, фарш.
Квас.
Не съедобно.
Жрали добычу от носа до копыт, проводили большинство солнечного дня на улице, а засыпали после захода солнца.
И что?
Сейчас ты пялишься в экран который излучает свет в синем спектре и снижает твой уровень мелатонина, ты спишь хреново потом
звучит как тролинг что человек переживающий за пищивые добавки курит и бухает
Я прекрасно сплю.
>Смотреть на хлеб, мазик, сахар, выпечку, шоколад, чипсы консервы и прочую дрянь я больше не могу
Так а что есть то в таком случае?
Ну как что?
Если ты жрешь добычу от носа до копыт, то ты употребляешь в пищу субпродукты богатые витаминами и микроэлементами, а значит у тебя меньше шансов поймать дефициты.
Если ты проводишь большинство светового дня на улице, у тебя в норме уровень витамина Д. Ты не болеешь долго, твои клетки достаточно быстро делятся, гормональный фон в норме.
Если ты засыпаешь до 12 ночи, твой сон здоровый и крепкий, циркадные ритмы не сбиваются, организм функционирует нормально.
Ты не чувствуешь себя в сорок лет на семьдесят и проживешь жизнь в здоровом состоянии гораздо больше.
Вот что.
>курит и бухает
Только раз в неделю для снятия напряжения.
>затылок, блядь, у него от майонеза болит, просто охуеть
У меня от майонезов были спазмы сосудов в мозге, когда принял таблетку отпустило, потом понял что это может быть из за вредной пищи.
Лол, майонез это просто взбитое растительное масло с горчицей.
Раньше люди доедали хуй без соли, были ростом с пони. А про витамин д от улицы просто смешно, хоть весь день ты лежи на пляже загарай ты не получишь норму витамина д, только рак кожи словишь.
>Не может быть "Е" быть прямо опасной и запрещенное, т.к.
В некоторых странах Европы, США и Канады некоторые "Е" действительно запрещены.
Медитация дыханием тоже снимает напряжение.
В майонез добавляют всякую хуйню что бы имело соответствующий вкус, консистенцию и долго не портилось.
Я пробовал, нет не снимает.
Как долго пробовал?
А раньше люди и до 30 лет редко доживали. Чел, ты кринж вообще
Пол часа, 2-3 раза в неделю, в течении 1-2 месяцев.
Что за норма такая и как её рассчитали?
Я ем мясо, рыбу, яйца, субпродукты (печень и сердца), овощи.
Не жарю на подсолнечном масле больше, использую жир который топлю сам или делаю масло гхи. Запекаю еду тоже часто
Также ем творог, орехи, фрукты.
Квашеная капуста теперь есть в рационе почти всегда, она вкусная и положительно влияет на микрофлору кишечника, я забыл о проблемах со стулом. Сначала покупал разную, потом с тян заквасили сами, получилось вкусно, не хуже магазинной и хватает надолго, четыре поллитровых банки сделали, одна вон стоит еще.
Клетчатки вообще много стараюсь есть.
С гарнирами так обстоят дела:
Рис я жру редко, потому что он очень сытный и в нем много углеводов. Стараюсь углеводы свести к минимуму.
Картошку не ем совсем, там крахмала овердохуя, а я ебал инсулиновые скачки.
Зеленая гречка - пиздатая тема, она гораздо вкуснее обыкновенной.
Могу стейк из молодой капусты запечь иногда, очень вкусно получается. Брюссельскую капусту недавно попробовал, она тоже очень вкусная. Брокколи варю или запекаю.
В основном овощи и мясное/рыбное.
Хлеб в пизду, если хочется бутерброд с паштетом например, вместо хлеба покупаю сыр, с сыром жру.
>что бы имело соответствующий вкус
Масло, соль и горчицу
> консистенцию
Яичный порошок, но его там нужно хуй да нихуя.
>и долго не портилось.
У тебя растительное масло быстро портится?
Лучше по 5 минут, каждый день, полгода. И лови расслабление на выдохе, должно быть приятно, будто заряжаешься. Это сложно поймать, но нужно, сразу почувствуешь.
Сколько людей из всех с кем ты контактировал хоть раз в жизни отдыхали на море и загорали?
А сколькие из них словили рак кожи?
Так ты поймешь что шанс возникновения рака кожи гораздо меньше чем тебе кажется. <3
На солнце кожа быстрее стареет.
А если не можешь позволить себе регулярно потреблять подобную пищу? В основном из-за проблем с деньгами
С сигаретами то же самое, кстати. Ни у кого из знакомых курильщиков рак легких так и не начался.
Обычный домашний майонез портится за три дня, купленный может хранится три месяца.
Сигары повышают вероятность возникновения рака.
рецептуру меняют. начинай свой мазик делать
Ты купленный выдави в чашку, и он тоже испортится за пару дней.
Откуда инфа, говнище?
> четыре поллитровых банки сделали
Нихуясебе. Делаем каждый год по 15 кг. Лучшее сочетание. 10% моркови, 1.6% соли + укроп. Делал и без соли 2л банку с простоквашей, чтобы потом сок отжать и пить как пробиотик.
>Зеленая гречка
Проращивать попробуй, тоже пиздато.
>Хлеб в пизду
Ржаной, цельнозерновой, каши всё это медленные углеводы, которые с утреца самые полезные, зря не жрёшь.
>Не жарю на подсолнечном масле больше
Но растительное масло это витамин е, омеги тоже, если например рыжиковое, ещё есть кедрвое, которое в кедраче. Жарить на масле не нужно может быть, но есть его нужно.
>использую жир который топлю сам
Зачем это?
>делаю масло гхи.
А это что за хуйня?
Потому что их убивали, ахахах.
>цельнозерновой
Логика, тогда не было медицины и люди пачками умирали от элементарных болезней.
>субпродукты (печень и сердца)
мерзкая пидараха
>Не жарю на подсолнечном масле больше, использую жир
омерзительная пидараха
>Квашеная капуста теперь есть в рационе почти всегда, она вкусная и положительно влияет на микрофлору кишечника
пердящая пидараха кушает тонну соли и рассуждает о пользе
>>
>Картошку не ем совсем, там крахмала овердохуя, а я ебал инсулиновые скачки.
ого, тупая пидараха узнала про скачки и даже тут обосралась, жри тогда чипсы свои, тупая пидараха, там ГИ ниже чем у картохи.
>Зеленая гречка - пиздатая тема, она гораздо вкуснее обыкновенной.
точно, а обычная же - это жаренная, а тупая пидараха жареное не кушает. Пей Витграсс и перди дальше, пидараха.
>Могу стейк из молодой капусты запечь
А тут я просто заржал. Пидараха совсем обезумила - стейки из капусты хуярит. АХАХХАХАХА
>Логика
Слабые умирали, выживали сильные, которые без проблем переносят элементарные болезни. Не те времена сейчас.
Капуста дешёвая в сезон сбора, заквашивай не хочу. Так же лук, морковь, тыкву, свеклу.
Целую курицу так дешевле, цельнозерновые крупы или хлопья, овощные супы на бульоне из костей, хлеб серый. Фасоль сушёная, а не консерва, горох. Котлетки, котлетки, котлетки. Все гарниры ешь, но уменьши в 2 раза, а мясо нет. От чая, алкашки, сигарет, кофе, сладостей можно отказаться. Еби систему в рот.
Ученые в говне моченые выкапывают трупы, и смотрят, сколько им было лет, когда они умерли, либо просто записи в церковных книгах смотрят. Еще смотрят сколько живут люди во всяких африках, где нет цивилизации.
> кушает тонну соли
Можно и не тонну, вообще по сути и без можно, но не долго.
В африке есть цивилизация, но нет её благ.
>У меня от майонезов были спазмы сосудов в мозге, когда принял таблетку отпустило
в таблетке 2 или 4 дырочки было?
Дал кошке кусочек куриной грудки, она задристала все кровью и спряталась под диван
>Решил в раз неделю пить пиво, пробую различные сорта и что то нихуя не вставляет.
Попробуй брать разливное. У нас например в городе очень повезло с этим. В нашей мухосрани пиво варят ну просто на высшем уровне. Их массмаркетных и за вменяемые деньги эт конешн гусь, козел, волковская пивоварня. Хуегарден и Бад на крайняк мона.
>нет опьянения хотя лет пять назад точно помню что после бутылки пивка нормально так пьянел.
Взрослеешь. Пей пиво раз в месяц хотя бы.
>Решил иногда покуривать раз в недельку что бы снимать общее напряжение, купил вчера одну сигару Marlboro Gold.
Но говно та такое брать. Пикрилы более менее сиги которые остались на рынке.
Двачую этого господина.
Не скажу что стал тратить больше особо на еду, после того как отказался от всего сладкого, денег сразу стало хватать на мясо и все остальное.
От ПЕЧЕНЬЯ было сложно отказаться морально, но я придумал лайфхак. Если хотелось сладкого - отжимался. Так и отвык.
>Делаем каждый год по 15 кг
А вы я смотрю профессионалы, это мы только первый раз попробовали сделать, будем обязательно делать еще!
>Ржаной, цельнозерновой,
Знаю, но не практикую сейчас.
Тян села на аутоимунный протокол ну и я с ней, чтобы морально поддержать. У неё волосы выпали нахуй все, теперь перебираем что могло аутиуммунку спровоцировать.
>каши всё это медленные углеводы
Тоже знаю, сейчас завтракаю гречкой или рисом, привыкаю к кашам, раньше их не ел почти. Питался фастфудом и мусором.
>Жарить на масле не нужно может быть, но есть его нужно.
Ем оливковое и кунжутное, добавляю где только могу.
В салаты, кладу, иногда просто ложку столовую пью после супа или чего-то куда положить нельзя.
>Зачем это?
Без жарки никак, а если уже и жарить, то почему бы не использовать жир после сала или бекона который я поджаривал.
Даю сковородке остыть и сливаю его в небольшую тарелочку, он застывает и я потом на нем жарю что-то еще.
>А это что за хуйня?
Берешь масло сливочное, максимальной жирности, 82% ниже не подойдет, а потом топишь его в кастрюле.
из него всплывают все молочные жиры, снимаешь их сверху и переливаешь в стекло чтобы остыло. Потом на нем жаришь.
У гхи самая высокая точка дымления. Продукты жаренные на таком масле имеют очень приятный запах и вкус.
Оно продается но стоит космических денег, легче самому делать и дешевле тоже. Его надолго хватает. Мы раз в месяц примерно топим четыре пачки сливочного, получается баночка стеклянная которой как раз на месяц и хватает примерно.
Ты ебанат? Хотя чего я спрашиваю, все и так понятно.
Печень в кокосовых сливках это кайф, я и так печень любил, но это просто пища богов.
Не знаю о какой тонне соли ты говоришь, но когда мы свою квасили, соли там вообще не много было совсем.
Ладно, я вижу ты живешь в своём манямирке из верований и уверенностей без какой-либо информации, разговаривать с тобой не имеет смысла, ты же обосрать кого-то в этот тред пришел.
>точно, а обычная же - это жаренная
Та не, зеленая просто вкуснее, это не про смуззи и хипстеров, ты ошибся тредом.
>жареное не кушает
Я кушаю жаренное - рыбу, мясо, овощи обжариваю.
>тупая пидараха узнала про скачки и даже тут обосралась, жри тогда чипсы свои
Ты еблан.
>Пидараха совсем обезумила - стейки из капусты хуярит.
Когда капуста сырая заебывает, можно придумать новые способы приготовить её. Запеченые овощи интересно раскрываются со специями. Ты еблан просто, я уже говорил?
>Ты еблан.
нет, ты.
После газировок помутнение в голове.
Маййонез имеет накопительный эффект. Да и ты моложе не становишься.
нет, ты.
Жрал понемногу каждый день майонез намазывал на хлеб с колбаской, годами болел затылок и как будто внутри головы что то зажимало, туго соображал и иногда не мог выговорить слова, как только перестал жрать майонез то намного лучше стал себя чувствовать, боли почти пропали и голова прояснилась. Хотя точно помню что такое началось лет 5 назад, до этого нормально жрал майонез в больших дозах и все было заебись.
Решил в раз неделю пить пиво, пробую различные сорта и что то нихуя не вставляет, нет опьянения хотя лет пять назад точно помню что после бутылки пивка нормально так пьянел.
Решил иногда покуривать раз в недельку что бы снимать общее напряжение, купил вчера одну сигару Marlboro Gold, и после того как я скурил началась аллергическая реакция начал сморкаться и началось чесаться в горле и области внутреннего уха, уже сутки как текут сопли не мог спать нормально. Я сам то аллергик, аллергия на пылевые клещи, но такая реакция от выкуренной сигары первый раз.
Может кто то работает на предприятиях связанные с изготовлением еды и алкоголя, скажите блядь что вы туда добавляете, это уже жрать невозможно.
Расскажите свои истории как после прекращения употребления какого ни будь продукта ваше самочувствие улучшалось или ухудшалось.