бамп
бамп
бамп
бамп
Ленин факин иглиш.
Начни дневник вести.
>Как задрочить дисциплину?
Найди блять работу, будешь каждый день на протяжении нескольки лет вставать в одно время и ложиться тоже + будут деньги и пропадет мандраж что жизнь проходит зря. Тебя заебало деградировать и нихуя не делать, потому что это заложено в подсознании человека со времен каменного века, где люди если сидели в пещере и нихуя не делали - они сдыхали. Человеческий мозг начинает паниковать когда долго не занимается делом которое приносит удовольствие добычи и труда, он не понимает на подсознании что ты блять творишь нахуй, и поэтому мы чувствуем себя неуверенно, неприятно и лежание на кровати и плевание в потолок не приносит удовольствие больше как прежде.
Слышишь ты, блять, ты - мужчина! Ты должен руководствоваться трезвым рассудком и идти к своей цели, ни смотря ни на что. Мотивация зло, потому что это эмоции, дисциплина - все, прокачивай силу духа и вперёд, брат!
Никто про мотивацию и не говорил
>прокачивай силу духа и вперёд
Ну и как ее прокачивать?
>Найди блять работу
Не, нихуя. Могу спокойно проёбывать работу, ведь живу в двух минутах от работы и могу отмазываться что работаю в общаге заводика конечно за доплату к зп
мимо электрик
Ну и плюсом зарабатываю на жильцах общаги
Вилкой блятб!
бамп
бамп
Да никак нахуй, ты чё ебанутый дрочить дисциплину. Никто никогда не дрочил дисциплину, это всё ПИЗДЁЖ, всем просто дано то что у них есть.
Пиздабол.
>пропадет мандраж что жизнь проходит зря
Вот это вообще хуета из всех хует. Работаю два года, деньги тратить НЕКОГДА и НЕ НА ЧТО кроме алкоголя и наркотиков, я бля ненавижу свою жизнь. Назови меня дегенератом, быдлом, но делать когда ты РАБотаешь кроме как бухать нечего. это ещё хорошо если у тебя есть деньги на бухать и наркотики, у тебя при этом 100% не будет времени на употребление всего этого где-то вне места работы. Вот ты написал такую хуйню про каменный век, но там не надо было РАБСТВОВАТЬ по 8 часов в сутки 5 дней в неделю, там даже недель небыло блядь, там люди ПРОСТО делали что полезно для их большой семьи блядь и оно лежало на земле, росло из неё, бегало по ней, оно уже принадлежало им, им не надо было куда-то ехать блядь на жоповозках, метро, автобусах, отдавать деньги за всё, и там РАБОАТЬ гдето-то с чужими людьми. Раб всегда несчастен, он мёртв внутренне, он просто увеселяется хоть как-то прямо у своего кайла чтобы день пролетел быстрее. До работы я изучал программирование, геймдев, смотрел какие-то арты чтобы самому рисовать по ним, у меня были гиковские интересы. Как только я пошёл на работу у меня НЕ СТАЛО времени, 4 часа заебавшегося после работы бодрствования это ничто. Я что-то продолжал делать в больничные, немного в выходные, в новогодние каникулы, отпуск, а потом у меня просто пропало желание делать вообще хоть что-то, даже играть в обосраную доту. Я живу только в месячный отпуск, только если мне не надо никуда идти хотя бы неделю, я во что-то ИГРАЮ потомучто это тоже деятельность, на которую тупо нет сил, если ты днём РАБОТАЛ блядь, моя деятельность с началом работы это моя РАБОТА а не игры, не изучение чего-то нового и не создание каких-то приколов.
бамп
>вытирать анус бумагой и ходить 24/7 с налетом подсыхающего говнеца на анусе и вокруг него
бамп
> Найди блять работу
> пропадет мандраж что жизнь проходит зря
Пиздабол ебаный
бамп
Мыть лицо и чистить зубы руками после сранья без мыла
Двачую
Ладно. Я поделюсь. Ведь думал над такой же проблемой
Первый пункт - освобождение от зависимостей
Как сделать:
1. Выписать на бумагу вообще всё, что делал в течение дня. Желательно с продолжительностью
2. Убрать лишнее (курение, тикток, двач, алко, ютуб)
3. Просто не делать
Второй пункт - понимание будущего
Как сделать:
1. Сократить уровень потребляемой информации до минимума
2. Соблюдать информационную депривацию максимально долго
3. Пытаться нащупать своё сознание через медитации
4. Задавать себе вопросы
Третий пункт - правила
Как сделать:
1. Выпиши всё то, что важно на ближайшую и дальнюю перспективу
2. Дроби задачи
3. Создай правила и расписание
4. Живи по этому расписанию. Всё, что вне его тебя не касается
Четвёртый пункт - привычка планировать
Как сделать:
1. Заставляй себя соблюдать все пункты в течение месяца
2. Выработай привычку
Соглы на 100%
Понял это еще до того как устроился на работу
Времени и желания чтото делать нет
Как ты заебал, иди нахуй и говно своё с собой забирай, дегенерат неадекватный.
двачую, также вылез
Никак. Мотивация или есть или ее нет.
Дисциплина и трудолюбие - это привычки, как и лень с растеканием по дивану. Так как ты прочно вошел в режим деградация, ты сейчас не можешь просто сесть и задрачивать что-то умственное часами напролет, но ты точно можешь заставить себя тратить на это хотя бы по 20 минут в день и потихоньку увеличивать это количество до двух часов в день, если дойдешь до этого, то дальше увеличить количество продуктивно потраченного времени часов до 6-10 в день не будет проблемой. Самое важное здесь - это упорство, а чтобы это упорство было, нужно кое-какое понимание к чему ты стремишься.
Сложный момент здесь в том, что 10-30 минут работы в день - это довольно мало и легко, что может сподвигать тебя к последующей прокрастинации. Это исходит из того, что такие малые шажки не сразу ведут к ощутимым результатам, а за время своей деградации ты уже отвык от того, что для ощутимого результата нужно долго и продолжительно работать. Однако из моего опыта эта ассоциация довольно быстро восстанавливается, главное не сдаваться в начале. Через недели две-три продолжительных маленьких шажков ты уже будешь удивляться, какой объем ты смог осилить, а это намного увеличит твою последующую мотивацию, и тебе будет становиться намного легче.
Так, кстати, еще читать книги можно научиться, сначала хотя бы страниц по 5 в день, что даже для СДВГшников легко, потом входишь во вкус и постепенно увеличиваешь.
> но за 2 месяца я так и не притронулся к учебе, даже на потом не откладываю как все
Эту проблему полностью решает скорость, будешь днями сидеть и ничем, кроме учебы не заниматься. Но только, если ты заранее имеешь план, что ты будешь изучать. Ну и в долгосрочной перспективе на эту помощь рассчитывать не стоит, однако, если тебя больше ничего не отрывает от бесмысленного скроллинга, то можно попробовать.
И да, ОП, еще добавлю, если откладываешь программирование, то тебе лишь стоит перестать откладывать. Потому что в этой сфере ты довольно быстро видишь результат своей деятельности уже на самых азах.
>Да никак нахуй
Двачую. Щас бы жизнь тратить на юзлес муштрование. Надо жить по кайфу, остальное похую.
Рекомендую почитать на досуге, именно в таком порядке.
Поварин. Как читать книги.
Жюль Пэйо. Воспитание воли.
Макгонигал Келли. Сила воли.
Чтобы ещё и педерастией заразиться?
Разнообразишь сексуальные предпочтения. Будет больше возможностей для удовлетворения потребностей.
соус видео?
База.
У меня такое чувство, что это навсегда.
Мне уже 38, а досматриваю 5ыый сезон Хауса.
Последний месяц вообще нихуя не делал.
Работу из дома перемежал с депрессивными днями, когда из кровати не вылезал.
Неужели нельзя измениться?
Это было хорошее видео про казахстан, хочу жить также
Я работал 10 лет то админом, то еще каким ИТ-негром. И нихуя больше не делал за эти годы.
Деньги просто откладывал.
Последние два года живу на эти сбережения. Иногда нище-подрабатываю из дома.
У меня совсем нет мотивации, амбиций, стремлений.
Вообще ничего не хочется.
Если честно, то я думаю что это уже навсегда у тебя.
Вот у меня история такая - Я закончил МФТИ и после пошел работать, где уже не так сильно приходится умственно напрягаться и реально чувствую как я тупею.
Вот реально без шуток, я отупел после того как перестал 24\7 учится.
Так-же про всякие зависимости могу посоветовать.
Я вот очень сильно зависим от Старкрафт 2, реально могу в него сутки дрочить, и вот как-то год назад установил попробовать, и потом всосало на пол года, тупо приходил с работы, дрочил игрушку и ложился спать в 3 ночи, просыпался на работу и так по кругу.
Помогает мне только полное отсекание. В какой-то момент просто снес себе винду, поставил линупс и вот сижу с него.
Задумка такая что типо для одной игрушки будет лень накатывать целую ОС, ну и помогло уже, вроде пол года не играю.
>+ будут деньги и пропадет мандраж что жизнь проходит зря
Этот врёт.
Какие к тебя еще есть зависимости, кроме игры?
>До работы я изучал программирование, геймдев, смотрел какие-то арты чтобы самому рисовать по ним, у меня были гиковские интересы. Как только я пошёл на работу у меня НЕ СТАЛО времени, 4 часа заебавшегося после работы бодрствования это ничто. Я что-то продолжал делать в больничные, немного в выходные, в новогодние каникулы, отпуск, а потом у меня просто пропало желание делать вообще хоть что-то, даже играть в обосраную доту. Я живу только в месячный отпуск, только если мне не надо никуда идти хотя бы неделю, я во что-то ИГРАЮ потомучто это тоже деятельность, на которую тупо нет сил, если ты днём РАБОТАЛ блядь, моя деятельность с началом работы это моя РАБОТА а не игры, не изучение чего-то нового и не создание каких-то приколов.
Этот прав. Очень боюсь такой жизни.
>убрать двач
И первый пункт ты сразу зафейлил
Курил в свое время, но тоже получилось бросить тотальным отказом.
Двач еще скролю часто.
Что ты теперь вместо старкрафта делаешь? На дваче сидишь до трёх ночи?
Что-то мало.
Есть такое мнение, что это тип личности такой зависимый.
И если слезаешь с чего-то, то что-то новое обязательно найдешь.
Я тоже так думаю, что у меня тип личности такой зависимый, потому я очень ссу пробовать наркотики, я думаю меня очень быстро заберет.
Так же я знаю что я пиздец азартный.
Я вот дрочил в какую-то ММО долго, а потом там сделали что-то типо казино, и я там спустил все свои виртуальные деньги, продал шмот и за него деньги спустил.
После этого понял, что в казино в реале ходить мне точно нельзя.
Записался на курсы языка иностранного.
Я в свое время выучил англ довольно легко, сейчас хожу 4 раза в неделю на немецкий.
А, вот еще вспомнил особенность про себя, может поможет.
Я кароче относительно жадный, потому если я типо записался на курсы и заплатил за них, то я буду стараться максимум ходить, чтобы типо максимум выгоды за деньги что я заплатил получить.
Давно эту особенность в себе осознал и эксплуатирую ее так.
>я типо записался на курсы и заплатил за них
В этом смысле я полная противоположность.
Я раза 4 курсы покупал, и каждый раз проебывал.
И вот сейчас влез в долги, чтобы курс по рисованию за 80К купить.
И уже месяц не хожу, хуи пинаю.
Пиздос.
ну да, я бы так не смог, тем в более если еще и в долги. Аж хуево такое читать.
Но вообще это не нормально как у тебя, я думаю у тебя в какой-то степени присутствует какое-то психическое растройство, что-то типо депрессии.
Но понятно, что у нас тут всем на такое похуй и к врачу идти нету денег\сил.
Хз что посоветовать даже. Наверное только что-то типо придерживаться рутины. Вот ты сейчас не спишь, возьми что ты тмм хотел поделать и поделай прям сейчас, без всяких "завтра" или через час. Вот прям сейчас. А завтра будет мысль что жалко терять прогресс. И опять продолжить.
Я брал листочек с ручкой расписывал календарь на этот месяц делал отжимания по 50 раз в день лучше меньше 10 потом 20 потом 30 иначе руки надорвешь. -сделал отметил крестиком. Потом до 300 отжиманий за день дойдешь 5 подходов по 50 раз.Можно еще бегать утром, но не обязательно, покупай скакалку поможет постепенно вкатиться.
Играй только в логические игры типа qube, portal. Постоянно себя ограничивай, тренирует волю. Я как то без сахара держался неделю, аппетит высоко поднимается, но зато прикольный опыт.
Короче ещё движется недрочабрь - вкатывайся, готовься
6 подходов
фикс
похуй
а есть видео где ее ебут?
Я думаю у тебя какое-то расстройство типа шизофрении.
> будешь каждый день на протяжении нескольки лет вставать в одно время и ложиться тоже
>пропадет мандраж что жизнь проходит зря
Еблан если ты будешь всю жизнь РАБотать у тебя как раз таки вся жизнь и пройдет зря. Ты ебаный гой который запрограммирован РАБотать всю свою хуйскую жизнь и умереть, а ты это еще и восхваляешь и романтизируешь, ищешь этому логическое объяснение)))))) еще и других на этот путь подталкиваешь ахахаха
Че смешного-то.
Гой — народ с жидовского.
Жиды тоже работают, порой, все здоровье на работе оставляя.
—————
Лично я нашел себя в гровинге.
Я выращиваю клубнику.
Правда, моя жена мне ее замедляет, чтобы у моих маленьких детишек она росла быстрее, чем у меня.
>порой,
Запятая лишняя.
быстрофикс
Вот мудила. Сочувствую, анон. Сам боюсь, что таким стану.
Сука проиграл с этого тянского primitive technology
Это утро пидорашек тред? Судя по видео, да.
Ага, особенно когда ты часов 5 задачу решить не можешь и из моментальных результатов только ошибки в консоли.
мимо личинка фронтендера
Хуйня совет, сам максимально прокрастинатор все книги/видосы лежат в "посмотреть потом", а вместо работы мы шпилим с пацанами то в варкрафт то в героев. На работке должен отпичывать что на связи к 11 утра, но я ставлю будтльник, отписываю что на связи и дальше сплю до часа.
Тут нихуя не поможет, кроме максимально экстримпльных условий.
Очень долгое время деградировал и растекался по дивану целыми днями, теперь очень сильно это заебало, уже даже игры и аниме не приносят эмоций. Чувствую, что мне нужны успехи в чем то другом, но за 2 месяца я так и не притронулся к учебе, даже на потом не откладываю как все, мне просто похуй