Бамп
Бамп
Не видел первый тред
Страдаю от депрессии уже похуй на депрессию последние лет пять, просто привык к тому что существую
На автомате - поспать, поработать, пожрать, повторить
К мозгоправам ходил, колёса пил, но нихуя не помогает
Как ты работать умудряешься? Я вон пожрать не могу даже.
Была депрессия 6 лет, перепробовал кучу таблов, выкарабкался, уже год не принимаю ничего.
Ты какие таблы принимал и в каких дозах?
Мне один психиатр сказал умную мысль - если лечение не помогает, то значет либо лечение неверно, либо неверен диагноз.
>что делать?
Бочку.
/Тред
Бочку.
/Тред
Ты жрал нейролептики?
Лечение неверно. За все время пробовал милнаципран, флуоксетин, венлафаксин, кветиапин, арипипразол, эглонил, агомелатин, Бупропион единственное, что помогло, но потом работать перестало. Был нормотимик какой-то, не помню название. Хрень полная.
Нет, только разные антидепрессаны. Я для себя решил, что нейролептики ни за что жрать не буду, если всё будет плохо - уж лучше пойду на электрошок (ЭСТ), чем блокировать дофаминовые рецепторы.
Ты хотя бы не такой безмозглый как я. Какие АДы пил?
>венлафаксин
Венлафаксин + миртазапин вместе пробовал? Убойное средство от резистентных депрессий. Мне очень помогло.
Венлафаксин
Миртазапин
Эсциталопрам
Бупропион
Амитриптилин
Нортриптилин (это пиздец)
Дулоксетин
Бля все психиатры у которых был выписывали вкупе с адами антипсихотик, пиздец знал бы я раньше чем это чревато
Пробовал венлафаксин + агомелатин только. Мирту не пробовал. Венла говно, апатию сильную даёт и депрессия усиливается.
Просто живи без удовольствия
Что из этого помогало?
Хер знает, анон. Таску закрою и думскроллю. Удалёнка, хуле
Иногда просветы бывают, тогда полегче немного
А в остальном сплю часов по 16
Я бы думал об ЭСТ уже.
У меня уже и с этим проблемы. Становится хуже, боюсь, скоро и на двач выйти не смогу.
>Что из этого помогало?
Венлафаксин + миртазапин лучше всего. Остальные так себе.
Я в это ваше ойти даже вкатиться не смогу.
Я пока про психостимуляторы думаю.
>Я пока про психостимуляторы думаю.
У стимуляторов толер, говорят, быстро набивается.
А какие ещё варианты существуют? ЭСТ - высокий риск потери памяти. То есть тупым стану и рыночек все равно меня не захочет.
>Я пока про психостимуляторы думаю.
Попробуй сначала хотя бы венлафаксин и миртазапин вместе, начни например с 75 или 150 венлы и 15 мирты, это очень мощная комбинация. Не знаю, почему тебе не один врач это не советовал, это одна из комбинаций против резистентной депры, без всяких нейролептиков.
> https://www.youtube.com/@epifania1710/videos
> как достойно пережить стресс расставания с женщиной
Блядь, тут проблемы другого уровня как бы.
Ты канал вообще смотрел?
φ λ тест
Вроде часто советуют пить магний. Вот хочу попробовать, депрессии у меня вроде нет, но настроение говно, апатия и все такое.
Кто-нибудь заказывал магний недавно? Откуда и какой лучше всего заказать?
> Попробуй сначала хотя бы венлафаксин
Я не могу это говно пить. Меня его побочки до сих пор ебут. Спустя 2 года. Или 3 даже. Не помню.
> и миртазапин вместе, начни например с 75 или 150 венлы и 15 мирты, это очень мощная комбинация. Не знаю, почему тебе не один врач это не советовал, это одна из комбинаций против резистентной депры, без всяких нейролептиков.
В чем суть комбы? Дать нор и блочить вредный серотонин? Так может тогда сразу Бупропион, который тоже не помог?
Нет, я открыл и посмотрел название первого видоса. Если есть инфа, то давай конкретику, пожалуйста. Я не буду пересматривать каждое видео этого ноунейма, который тебе нравится.
Это что?
>Я не могу это говно пить. Меня его побочки до сих пор ебут
Расскажи сначала, что за побочки.
>В чем суть комбы?
Называется "калифорнийское ракетное топливо", вроде даёт кумулятивный эффект, побочки взаимно блочатся, а хорошее действие усиливается в три раза. По себе могу сказать - это правда.
Я его и так пью. Просто идёшь в аптеку, покупаешь магний В6. Мне не помогает.
>А какие ещё варианты существуют?
Как я тебе говорил - миртазапин + венлафаксин
Ещё доставать ИМАО (Парнат)
>ЭСТ - высокий риск потери памяти
На новых аппаратах с грамотными докторами вроде не всё так плохо.
> Расскажи сначала, что за побочки.
Апатия, ангедония, отвал хуя.
> Называется "калифорнийское ракетное топливо", вроде даёт кумулятивный эффект, побочки взаимно блочатся, а хорошее действие усиливается в три раза. По себе могу сказать - это правда.
Хороший эффект от венлы это копейка силы, которая с лихвой перекрывается серотонином. Даже вальдоксан давал больше сил.
ОПчик, ты кстати щитовидку проверял, ТТГ? Если ТТГ больше 2.0 при депрессии и ничего не помогает - есть смысл начать принимать Т3.
Плюсую, мне помогло это комбо. Первый месяц-два хуевило, потом стало ок. Сейчас занимаюсь спортом, активно гуляю и тд. Советую ОПу регулярную терапию с CBT терапевтом, бросить алкоголь, наркотики, никотин и сахар, заняться йогой и медитацией и постепенно все выравняется. А, ну и дрочить еще пореже можно и соц сети сократить, чтобы скинуть допамин.
О, только хотел делать тред для призыва психологов, и тут мне попадается это, круто!
>Апатия, ангедония, отвал хуя.
Это обычные побочки от серотонина. Ты хоть какую дозу венлы пил? До 375 доходил?
>Хороший эффект от венлы это копейка силы
Чел, я тебе советую комбинацию, которая мне помогла тогда, когде все АДы по отдельности не помогли, а тебе всё не так.
> Как я тебе говорил - миртазапин + венлафаксин
Мирту возможно ещё и можно, хотя холиновые побочки это не круто как и тот факт, что трициклики мне противопоказаны. А вот венла вообще бесполезна.
> Ещё доставать ИМАО (Парнат)
Врач говорил, что затея не очень. Потому что там тоже серотонин поднимается.
> >ЭСТ - высокий риск потери памяти
> На новых аппаратах с грамотными докторами вроде не всё так плохо.
> грамотные доктора
Вот это ты загнул, конечно. Шутник.
> ОПчик, ты кстати щитовидку проверял, ТТГ? Если ТТГ больше 2.0 при депрессии и ничего не помогает - есть смысл начать принимать Т3.
Ттг в норме. Тз это что?
А не, посмотрел и я пью десвенлафаксин. У нас в загнивающей продаётся под брендом Pristiq, хз есть ли он в рф.
Тут выше посоветовали проверить гормоны, вообще пройди обследование и сдай анализы крови, может там что найдут. Ну и витамины пей, фруктов и овощей побольше ежедневно.
> Это обычные побочки от серотонина. Ты хоть какую дозу венлы пил? До 375 доходил?
Нет, ты что. Это вообще жесть.
> >Хороший эффект от венлы это копейка силы
> Чел, я тебе советую комбинацию, которая мне помогла тогда, когде все АДы по отдельности не помогли, а тебе всё не так.
Я пытаюсь разобраться. До этого тоже на веру нейролептики жрал. И где я теперь?
>Тз это что?
трийодтиронин, форма гормона щитовидки, тоже применяется в психиатрии для пробива резистентности
>До этого тоже на веру нейролептики жрал
МОжет у тебя вообще уже нейролептическая депрессия? ХЗ, в Америке никто нейролептики при депре не выписывает.
Тут психологии не будет.
СВТ это что? Дофамина и так мало, наоборот мне его скидывать не надо, а накопить как-то.
>Врач говорил, что затея не очень.
А сидеть с нелеченной депрой - норм затея? Меняй врача, нужно агрессивно наступать на болезнь.
>Мирту возможно ещё и можно, хотя холиновые побочки это не круто как и тот факт, что трициклики мне противопоказаны
Мирта - не трициклик, холиновых побочек там нет в принципе.
>А вот венла вообще бесполезна.
Сама по себе - может, да. Вместе с миртой - нет.
Чел, я хз, тебе кучу советов накидали уже тут люди, которые сами через резистентную депру прошли, а тебе всё не так.
понюхай фена марочку закинь съездий на недельку в москву начни ходить в качалку уйди от настоебенивших дел
Ну прямо сейчас я нейролептики не пью. Но единственное что мне помогало, это повышение дофамина. Остальное только хуже делало.
Да похуй ваще
Так ты еще и тупой, ты в курсе что нейролепты буквально непоправимо иссушают мозг? Страдай теперь всю жизнь на дноработах, в ойти ты точно вкатится теперь не сможешь
>Но единственное что мне помогало, это повышение дофамина
Венла + мирт вместе доказанно повышают дофамин, пробуй.
Только выиграешь, без шуток.
> ДЕПРЕССИЯ #2
> Что делать, если поход к психиатру уже не помогает? Ангедония и отсутствие сил заебали уже.
создать очередной тред с нытьем и калотаркой - очевидно!
> А сидеть с нелеченной депрой - норм затея? Меняй врача, нужно агрессивно наступать на болезнь.
Не, этот единственный нормальный. Он хотя бы что-то понимает в вопросе и советует довольно мощное лечение. Вот только я не знаю, где его получить, если ты не американец.
> Мирта - не трициклик, холиновых побочек там нет в принципе.
Да, точно. Совсем тупею.
> Сама по себе - может, да. Вместе с миртой - нет.
А с миртой в чем фишка?
> Чел, я хз, тебе кучу советов накидали уже тут люди, которые сами через резистентную депру прошли, а тебе всё не так.
Я же сказал, что пытаюсь разобраться.
>А с миртой в чем фишка?
Блокирует серотониновые рецепторы 2A, 2C и 3 типа, за счёт этого дофамин и прёт.
Cognitive behaviour therapy. Про допамин я имею в виду допаминовое голодание, почитай про это.
Я пью тирозин. Сначала помогал, сейчас слабо работает. В чем фишка тз?
>Не, этот единственный нормальный. Он хотя бы что-то понимает в вопросе и советует довольно мощное лечение.
Результат есть? Нет результата - иди к другому. Который не советовать будет, а возьмётся лечить. Страна советов, блин.
)
В дно работу тоже не смогу. Ну да, тупой. Ведь мне так же говорили.
> пук среньк, а че лечиться не хочешь, хочешь больным ходить?
Под эту хуйню ещё и кучу исследований подогнали, что оно якобы работает для резистентных депрессий. А в итоге это был наглый пиздеж, а я не разобрался.
А вот как стать умным?
Лоботомия
Говорю же теперь никак. У тебя несколько миллиардов нейронов просто исчезло в башке ты почти инвалид
> Cognitive behaviour therapy.
А, наебка для гоев, понял. Ну теперь я уже не такой тупой и в эту хрень как и в нейролептики больше не верю.
> Про допамин я имею в виду допаминовое голодание, почитай про это.
Ну это плохая затея. Так последние рецепторы умрут за ненадобностью. Мне наоборот надо стараться кайфовать, потому что я этого не делаю.
> >А с миртой в чем фишка?
> Блокирует серотониновые рецепторы 2A, 2C и 3 типа, за счёт этого дофамин и прёт.
Это мирта. А венла что делает?
>Я пью тирозин. Сначала помогал, сейчас слабо работает. В чем фишка тз?
Т3 восстанавливает чувствительность рецепторов, которая притупляется при депрессии. По крайней мере сейчас такая гипотеза.
Тред полон наркоманов, вещества обсуждают. Зарепортил.
>Это мирта. А венла что делает?
Мирта поднимает дофамин, венла поднимает серотонин и норадреналин, в высоких дозах (300+) тоже уже поднимает дофамин. Эта комбинация поднимает все три нейротрансмиттера.
> >Не, этот единственный нормальный. Он хотя бы что-то понимает в вопросе и советует довольно мощное лечение.
> Результат есть? Нет результата
Откуда я знаю, есть или нет? Я ничего из его советов не попробовал ещё. Не знаю где достать кетамин, декстрометорфан или даже метилфенидат.
> - иди к другому. Который не советовать будет, а возьмётся лечить. Страна советов, блин.
Меня уже никто лечить не берётся из адекватных. А те, кто готовы лечить, готовы делать это только нейролептиками.
>Тред полон наркоманов, вещества обсуждают. Зарепортил.
Иди нахуй, с этими врачами-палачами единственный вариант подобрать рабочую комбинацию от депрессии и не убить себе мозг - советоваться с анонами.
На завод иди, пидор, сразу депрессию как рукой снимет
Только поднимает дофамин почти никак, а серотонин сильно. Перекос не в мою пользу явно. Я не могу уже 2 года восстановиться от более низкой дозировки. Можно попробовать мирту в соло и посмотреть, пройдёт ли ангедония. почему-то я уверен, что нет
Ну типа страдаешь такой от депрессии. А тебе присылают пидора, который себе хуй отхуячил. Это типа чтобы ты не выпилился! Вот веселье-то какое, а?
Почему почти? И если почти то я отличаюсь в лучшую или худшую сторону?
Смысл именно принимать венл и мирт вместе. Согласно американским рекомендациям при резистентной депрессии. Мирт в соло очень слабый. Чел, я не знаю что тебе ещё сказать, ты упорно отметаешь все рабочие советы. Ну удачи тогда.
> Только выиграешь, без шуток.
Что выиграю? Нихуя не выиграю. Лежать в тёмной комнате это такой "кайф".
Я не отметаю, а задаю вопросы блять. То я слишком тупой, что вопросы не задаю, то тупой, потому что их задаю. Заебало.
Возьму на вооружение. А какие именно рецепторы восстанавливает?
Медицина не одобряет.
>Возьму на вооружение. А какие именно рецепторы восстанавливает?
Там очень сложная биохимия, лучше почитай статьи на пабмеде, я не смогу пересказать. Но препарат рабочий при резистентной депрессии.
А ведь это даже не мой пост. Двачую.
Ебланы, идите на завод хуярить и не будет у вас депрессии никакой, бездельники
Тебя не устраивает твоё состояние, ты пришёл на двач за советом.
Двач советует следующее:
1. От нейролептиков держаться подальше
2. Венл + мирта вместе, начать понемногу и до макс доз.
3. Полирнуть сверху Т3, если всё никак
4. Если не помогло - ИМАО или ЭСТ.
Понял, спасибо.
> Тебя не устраивает твоё состояние, ты пришёл на двач за советом.
> Двач советует следующее:
> 1. От нейролептиков держаться подальше
> 2. Венл + мирта вместе, начать понемногу и до макс доз.
> 3. Полирнуть сверху Т3, если всё никак
> 4. Если не помогло - ИМАО или ЭСТ.
Ещё амитриптилин советовали.
>Венл + мирта вместе, начать понемногу и до макс доз.
В моём случае лучшие дозы - 75-150 венлы и 15 мирты, если повышал мирту до 30 то уже было слишком много норадреналина и начиналась тревога и тахикардия, по мне 15 мирты - лучший вариант в схеме.
Пхаха ну ок
как вобще другой человек. который видит тебя первыйраз в жинзи. да пуска даже 10 сеансов может тебе помочь ? ведь депра это химия тела. это реакция на гормоны и прочие. чтоон скажет ? прими себя таким как ты есть ? успокойся и выпей чаю ) лооол это НЕ РАБОТАЕТ НИХУЯ.
А адпеты буддизма скажут это все иллюзия и веьс мир иллюзия и мысли иллюзия и тебя не ткк личности. есть только тело как носитель сознания. вобщем раьне этмо верил а этой зимой как накрыло . какнаркыла депра и простуды и пиздец уже и веществаи алкаш не поомгаетю разве что на вечерм забыться но стурато снова жизнь и ее надо жить и за это надо платить.
миом в депре тоже лет 5 то буство то терпимо. бухаю каждый день зачемжить эту жизнь анон ? ради чего ?
Я хуй знает, сабж или нет, но опишу, что у меня происходит.
В какой-то момент тупо потерял тягу к жизни. Перестало радовать всё. Изредка какие-то признаки настроения проявляются, но надолго их не хватает.
Причём живу хорошо, работа есть, прилично зарабатываю и вообще всё у меня отлично, если бы не эта перманентная ебучая усталость.
Пробовал пить (бухло) - не помогает. Бани/сауны/хамамы/бассейны - отпускает буквально на пару часов, затем всё заново. Любимые хобби - то же самое.
Прогулки на свежем воздухе - отпускают ровно до того момента, как возвращаюсь домой.
Что делать-то блядь? Я уже запутался, вроде всё хорошо, но одновременно всё и хуёво.
>амитриптилин
Я его пил, но не смог принимать больше 50 мг из-за очень сильной тахикардии и мозгового "тумана". Препарат жёсткий по побочкам. Но может тебе больше повезёт.
Мне уже на 75мг венлы хуево было. От 150 провалился в глубокую апатию, в которой нахожусь до сих пор. Не знаю, если так норадреналин нужен, то можно и бупропион с миртой попробовать тогда? В чем прикол именно венлы?
Сколько лет тебе?
Стань бомжом и путешествуй от скамейки до подъезда от подъезда до подвала чтобы жизнь в тебе играла чтобы жизнь в тебе бурлила стань бомжом импровизируй ДЕЛАЙ ТО ЧТО ХОЧЕШЬ ТЫ, КАЙФ ЛОВИ ОТ НИЩЕТЫ
27
>В чем прикол именно венлы?
Именно венла с миртой дают такой кумулятивный эффект против резистентной депрессии. Почему - точно никто не знает. Толком непонятно, как мозг работает и как препы действуют.
Вот прямое доказательство, что алкашка даже хуже нейролептиков. Человек вообще все мозги пробухал к хуям. А ведь эту поеботу люди покупают в ПРОДУКТОВОМ! без рецепта.
Вероятно сабж. Не знаю что делать. У меня такое уже очень давно. Я и работу найти не могу и в жизни все хуево при этом.
Мне его вообще пить нельзя. Я сердечник.
Ну так я по сути и являюсь бомжом. У меня нет собственной хаты, живу на съёмных, катаюсь по снг. Да вот что-то радости как таковой это не приносит.
Да похуй вообще на эту жизнь. Ну мне вот было хуево лет с 11 до сейчас, сейчас мне 26. Ну я бухал по черному с 16 до 23, там здоровье по пизде начало идти и я бросил. От бухла лучше не становится - факт, становится хуже. Но в целом похуй. Что там жизнь эта, что там происходит, быстрее закончилось бы это все на хуй.
Мимо
Начни хотя бы с общего анализа крови и щитовидки
Я испугался садится на курсы препаратов и к психиатру больше не заходил. По началу было тяжело, не мог даже спать.
Сейчас я смотрю на эти моменты в прошлом и немного улыбаюсь. К этому говну можно привыкнуть. И даже будет какое то подобие работоспособности.
Но нет никаких универсальных советов к сожалению.
Бля, опять ребусы. Поищу исследования на эту тему тогда. Хотя бы чтобы понять, на ком их проводили. А то опять к успеху пришли биполярщики и творожники небось.
Пароксетин попробуй, мне помог, правда у меня не эндогенка была
Ок Анончики. А что означает в заключении психиатра НЕ ОТВЕЧАЕТ НА ТЕРАПИЮ и ПЛОХОЙ ПРОГНОЗ ТЕЧЕНИЯ ДЕПРЕССИИ. Жру Дулоксетин (симболта и тразодон), все это полирую габапентином три раза в день. При этом самочувствие пиздецовое. Надо менять таблетки или только живительная лоботомия поможет?
я подымаю настроение ганжубасом. он седативный и сонный и вобше под ним все весело и смешно и похавать и подрочить и кинцо. правда зимой конечности мрезунт а етом и на велике заяись пож этим делом гонять. ктстиа не одной аварии за все годы.
был в таиланде пару зим. там сейчас сэтим дело хорошее и зарщерено -по лстарны курит в моер купается и кушает рис с сифудом и нет депресии как так 7 а вы живете в пидорахии где полгода зима и снге- нахуф ? вот чисто наху вытут живете дебичи ?
> К этому говну можно привыкнуть.
Какое сейчас состояние?
Кто-то это ещё и сохраняет? Ну, кстати, спасибо за это. Если что забуду, хоть перечитать смогу.
В целом согласен. Не брал ни капли алкашки в рот, а в остальном то же самое что и у тебя. Также история с 11-12 лет началась и медленно прогрессировала, а я в свою очередь деградировал.
>Надо менять таблетки
Надо менять врача, он у тебя конч какой-то.
Как земля, зато стабильно. Очень похоже на то когда в детстве настолько сильно нарыдаешься что не остается почти никаких эмоций. Вот примерно так
Да уж. Может ЭСТ?
Галлюциногенные грибы (псилоцибин) тебе может реально помочь и вылечить твою депру
Все действительно стало в порядке. Наверное я неправильно описал. Зато есть хотя бы минимальный интерес к занятиям. Главное не смотреть в окно ночью
Здорово. Я уже скуф и по советским стереотипам не люблю всякую химию, поэтому про таблетки ничего говорить не буду. Депрессии в СССР не было.
Но может стоит попробовать полечить именно спину. Есть такие врачи: неврологи, и ещё остеопаты. Нужно сходить к нескольким, пока не наткнешься на адекватного. Первые могут рассказать, вторые мануально поставить на место, что там не на месте.
Короче, если выставить ее правильно: ровно и вертикально. Ты охуеешь насколько изменится вокруг мир. Это пиздец. И ты, заценишь насколько много будет вокруг людей с хуевыми, нарушенными осанками, и соответсвенно проблемами. И наоборот, станешь замечать тех, у кого заебательская спина. Посмотри, на всех известных публичных личностей, у них охуенные вертикальные спины и развернутые плечи, свободная походка. Это не просто так. Это ключ к здоровью и энергии.
Но будь осторожен анон, нужно приложить силы чтобы найти хорошего спеца, а не шарлотана или долбоеба...
Но может стоит попробовать полечить именно спину. Есть такие врачи: неврологи, и ещё остеопаты. Нужно сходить к нескольким, пока не наткнешься на адекватного. Первые могут рассказать, вторые мануально поставить на место, что там не на месте.
Короче, если выставить ее правильно: ровно и вертикально. Ты охуеешь насколько изменится вокруг мир. Это пиздец. И ты, заценишь насколько много будет вокруг людей с хуевыми, нарушенными осанками, и соответсвенно проблемами. И наоборот, станешь замечать тех, у кого заебательская спина. Посмотри, на всех известных публичных личностей, у них охуенные вертикальные спины и развернутые плечи, свободная походка. Это не просто так. Это ключ к здоровью и энергии.
Но будь осторожен анон, нужно приложить силы чтобы найти хорошего спеца, а не шарлотана или долбоеба...
И как живётся, оп?
Помню свою депру, что есть мог по несколько суток и спал то пару часов в сутки, то косило сразу на 9-10.
Три года проёбанной жизни и упущенных возможностей, до сих пор срака
Помню свою депру, что есть мог по несколько суток и спал то пару часов в сутки, то косило сразу на 9-10.
Три года проёбанной жизни и упущенных возможностей, до сих пор срака
А, да, помню в прошлом треде тоже советовали. И даже на реддите советовали. Грибы это какая-то модная тема.
Не стоит того. Лет 7-8 назад страдал тем-же. Раздобыл амф. под ним прочел насколько книг по нейрохимии и орг синтезу. Закупил хим посуду, реактивы и разное измерительное оборудование. Синтезировал всякие штуки из книжечки Шульгина. По итогу анон, все сведется к банальной зависимости и необходимости (рано или поздно) отказываться от стимов и других пав. И вот тогда ты по настоящему поймешь что такое депрессия. Шесть лет как завязал, но пиздец этот помню как сейчас
мимо
>мог не есть
Фикс
Я проебал лет 10 жизни. Живётся так, что я думаю, что до 40 не доживу точно. Если что-то кардинально не изменить.
То ли дело общаться с местными токсиками и шизами, будучи в депре.
Ну как бы я и так нуждаюсь в них, без них боюсь, могу просто умереть. А ты, смотрю, ничего, жив здоров почему-то. Может не так все и плохо с этими стимуляторами?
Я хз, доводилось ли тебе лежать в тёмной комнате, но да, общение с токсиками о депре это намного лучше чем лежать в тёмной комнате.
Какой же пиздец.
Желаю тебе наступления чуда, ебать. Или толкового специалиста.
>Депрессии в СССР не было.
Почему не было?
Депрессия - выдумка, а ОП - хуй
Толковый специалист есть, только лечить он меня не готов. Готов давать советы полезные американцу. А в родной России за такое лечение и его, и меня просто посадят.
Потому что он пиздобол. А сабж был и в античные времена, и у обезьян, и даже у мышей.
>А ты, смотрю, ничего, жив здоров почему-то
пару-тройку лет восстановления (психического по большей части).
>Ну как бы я и так нуждаюсь в них, без них боюсь, могу просто умереть.
Все стимы работающие через моноамины эффективны только в момент приема, а долго их пить нельзя. К тому же если ты из РФ то у меня для тебя плохие новости. Все стимуляторы и даже СИОЗНд в скрепной запрещены к продаже и не используются в лечение
>Может не так все и плохо с этими стимуляторами?
Лучше копай в сторону нормального специалиста который подберет тебе подходящую схему АД/Транков
> пару-тройку лет восстановления (психического по большей части).
Ну ты как-то по ощущениям жил не хуже эти года чем я сейчас. А так я хоть книжки осилю какие-то и скиллы может успею получить.
> Все стимы работающие через моноамины эффективны только в момент приема, а долго их пить нельзя.
Почему их долго пить нельзя? Почему они перестают работать?
> К тому же если ты из РФ то у меня для тебя плохие новости. Все стимуляторы и даже СИОЗНд в скрепной запрещены к продаже и не используются в лечение
Похуй на рф, это страна гной.
> Лучше копай в сторону нормального специалиста который подберет тебе подходящую схему АД/Транков
Зачем транки? У меня не биполярка. Я не уверен, что существует ад, который может мне помочь. И я знаю, что люди годами жрут стимы в лекарственных целях, например, те же сдвгшники.
Короче, хочу подробнее.
>ОП ви чувствуете грусть?
>Таки ви больны психическим заболеванием
>Но можно вилечиться, возьмите таки вот эти таблеточки
>Таки это совсем не наркотик это просто вещество, которое блокирует таки ваши эмоции
>С вас 60 шекелей за упаковку
Ебобо, если бы у тебя была реальная эндогенная депрессия, ты бы тут не высирал свой йумор. Иди нахуй.
Депрессия это выдумка фармацевтов.
Так истину глаголит. Колеса хуже наркоты, тупо эмоции блочат и из одной проблемы делают две. Была эндогенная депра, а стало эндогенная депра + сиозс индуцированная апатия.
Денег за приём просят тоже дохуище. 10000р за час беседы ни о чем
>Почему их долго пить нельзя? Почему они перестают работать?
Сложная хуйня. Конкретно по дофамину/норадреналину там количество рецепторов в синапсе возрастает и тушка становится менее чувствительной в веществам. Условно говоря что в начале курса надо 3 молекулы чтобы импульс передать а в конце 10. Организм борется с тем что ты в него невесть что пихаешь, гомеостаз, такая хуйня. И это только один из моментов. Есть еще нигростриарный путь например, но писать про него долго.
>Зачем транки? У меня не биполярка. Я не уверен, что существует ад, который может мне помочь
Их не только при биполярке назначают. В схеме с АД довольно неплохо работают, главное найти то что конкретно тебе поможет. Именно для этого нужен нормальный спец, а не баьа срака из поликлиники.
>. И я знаю, что люди годами жрут стимы в лекарственных целях, например, те же сдвгшники.
Насчет сдгвшников не знаю. Челики с нарколепсией точно жрут, но им без этого никак. Но даже в их случае думаю пьют с перерывами
Алсо, если не снг то вместо стимов я бы выбрал буприон или что-то аналогичное
Кстати такой совет тем кто с сомнением смотрит на любые медикаменты - обратите внимание на ферментированную еду/питье.
Не могу сказать что это прямо помогает, но мне определенно легче было.
С едой понятно, а питье это квасы/морсы/камбуча (у бабки берете любой гриб).
Не могу сказать что это прямо помогает, но мне определенно легче было.
С едой понятно, а питье это квасы/морсы/камбуча (у бабки берете любой гриб).
> Сложная хуйня. Конкретно по дофамину/норадреналину там количество рецепторов в синапсе возрастает и тушка становится менее чувствительной в веществам. Условно говоря что в начале курса надо 3 молекулы чтобы импульс передать а в конце 10. Организм борется с тем что ты в него невесть что пихаешь, гомеостаз, такая хуйня. И это только один из моментов. Есть еще нигростриарный путь например, но писать про него долго.
Разве с увеличением количества рецепторов чувствительность не должна возрастать? Или это пресинаптические рецепторы, которые за обратный захват ответственны?
> Их не только при биполярке назначают. В схеме с АД довольно неплохо работают, главное найти то что конкретно тебе поможет.
Нейролептики тоже не только против шизы используют, а ими аугментируют антидепрессанты. И что? Будем пробовать? Мне выше вполне заслуженно сказали, что я тупой, раз пил нейролептики.
> Именно для этого нужен нормальный спец, а не баьа срака из поликлиники.
Где его взять. Одного нашёл, он рекомендует мне стимы, а не транки.
> Насчет сдгвшников не знаю. Челики с нарколепсией точно жрут, но им без этого никак. Но даже в их случае думаю пьют с перерывами
Нарколепсия это когда ты сутками сонный и вялый и вынужден спать днем?
> Алсо, если не снг то вместо стимов я бы выбрал буприон или что-то аналогичное
Бупропион пил. И он решил все мои проблемы первой же таблеткой. Я мог делать вещи, общаться с людьми, решать задачи и наслаждаться развлечениями. Через неделю чудо эффект прекратился, а ещё через месяц я скатился в то говнище, в котором был до бупропиона.
> (у бабки берете любой гриб)
Посмотрите как завуалированно этот хитрец дает советы. Но до тебя уже советовали это
Пока ещё говорить об этом можно. Никто за это не убивает и даже не штрафует.
Ты сам знаешь ответ на свой вопрос, просто перестань ему сопротивляться.
Я про чайный гриб если что. Проблема в том что он слишком разный. Вкус может сильно отличаться.
Взять его не проблема, но найти подходящий тебе - да.
Если делать правильно напиток там не будет спирта, только немного уксусной кислоты и газ.
Ничего не делать, это или проходит или нет.
Ты можешь только продолжать ходить к врачу, выполнять его упражнения, думать и принимать таблетки. Остальное от тебя не зависит.
У меня тоже депрессия была 8 лет, а потом прошла, вот просто так.
Ты мне исекайнуться предлагаешь или что? Это всегда успею. Даже если впаду в ступор и не смогу активных действий предпринять, я сдохну с голода.
> Ничего не делать, это или проходит или нет.
Нет, это само не проходит.
> Ты можешь только продолжать ходить к врачу, выполнять его упражнения,
Какие нах упражнения? У меня энергии не хватает даже на то, чтобы пожрать. А ведь надо ещё и посуду за собой мыть хотя бы. Я уже молчу о том, что в идеале надо бы ещё и РАБотать.
> думать
Для этого тред и создан. Я, как мне подсказали, тупой, поэтому решаем вопрос коллективным разумом.
> и принимать таблетки.
Какие? Это же ключевой вопрос.
> Остальное от тебя не зависит.
Зато только от меня зависит, какие таблетки я пью.
> У меня тоже депрессия была 8 лет, а потом прошла, вот просто так.
Ну это тебе просто повезло значит. У людей обычно просто так не проходит.
Ну если это тебе приходит в голову первым то иного выхода у тебя и нет.
Ну это вроде как единственный выход, который есть всегда. Если есть какой-то ещё, то выходов уже два.
>Нет, это само не проходит.
Эндогенная только так и проходит. Нет никаких "лекарств" от депрессии, АДы это поддержка только, чтобы ты хоть что-то был в состоянии делать.
>Какие нах упражнения?
Я не про физкультуру, а про упражнения на размышления. Мне вот мой часто такое давал, например взять листок и за неделю написать 10 вещей, которые меня радуют, которые радовали раньше, а теперь не приносят удовольствия, давал почитать книжки и статьи, по моей проблеме.
>решаем вопрос коллективным разумом.
По хорошему тебе твой врач должен задавать такие вопросы, которые ты потом будешь дома обдумывать, не сильно направлять тебя к мысли, что твое нынешнее восприятие миря мягко говоря, не объективно. Но я не врач, только вспоминаю нашу с ним терапию, больше 2х лет ходил.
>Какие?
>Зато только от меня зависит, какие таблетки я пью.
АДы конечно, если все совсем плохо - нейролептики первое время, тебе твой врач должен прописать.
>Ну это тебе просто повезло значит.
Да, повезло, но можно делать некоторые шаги, чтобы повезло с большей вероятностью.
Вообще, судя по всему, твой врач тебе такие вещи не говорит и особо не помогает, советую подумать о том, чтобы сменить врача.
>Бупропион пил. И он решил все мои проблемы первой же таблеткой. Я мог делать вещи, общаться с людьми, решать задачи и наслаждаться развлечениями. Через неделю чудо эффект прекратился, а ещё через месяц я скатился в то говнище, в котором был до бупропиона.
Чудо таблетку не завезли пока. Со стимами будет +/- так-же с той разницей что через месяц-полтора положительные эффекты сойдут на нет, все сведется к маниям и зацикленным действиям типа уборки, перекладывания бумажек, дрочки и тд. Сон идет по пизде, настроение тоже, превратишься в натурально фюрера с приступами взрывной агрессии. Повышение дозировки работает до определенного порога потом только периферические эффекты
в виде ад и чсс высокого. На поздних стадиях ты просто употребляешь что-бы поддерживать хоть какую то активность и не сдохнуть. И тут мы возвращамся к тому с чего начали
Так суть моих слов была не в направлении тебя, а в том что бы ты сам нашёл свой ответ, и как мы видим он достаточно печален. Вылезаторствовать тоже всегда можно, но это долгий и сложный путь, и мы оба знаем что ты выберешь.
Нейролептики тоже не только против шизы используют, а ими аугментируют антидепрессанты. И что? Будем пробовать? Мне выше вполне заслуженно сказали, что я тупой, раз пил нейролептики.
Насчет антипсихоты сгласен. Но транки несколько иначе работают тот же Буспирон
> Эндогенная только так и проходит. Нет никаких "лекарств" от депрессии, АДы это поддержка только, чтобы ты хоть что-то был в состоянии делать.
Вот тебе лет 15 становилось только хуже, ты доходишь до состояния ступора, а потом хуяк и все прошло само по себе. С хуя ли?
> Я не про физкультуру, а про упражнения на размышления. Мне вот мой часто такое давал, например взять листок и за неделю написать 10 вещей, которые меня радуют, которые радовали раньше, а теперь не приносят удовольствия, давал почитать книжки и статьи, по моей проблеме.
Зачем это все? Я и так знаю что радовало раньше, а теперь не радует. Что это мне даст?
> По хорошему тебе твой врач должен задавать такие вопросы, которые ты потом будешь дома обдумывать, не сильно направлять тебя к мысли, что твое нынешнее восприятие миря мягко говоря, не объективно.
В чем не объективность? И зачем он меня должен к этому склонять? И почему медленно? Чтобы больше денежек за сеансы взять? Ходил я на это ваше кпт джва года. Хуета для верунов. Работала как и плацебо. Абсолютный ноль. Да, плацебо тоже пил, не помогает.
> Но я не врач, только вспоминаю нашу с ним терапию, больше 2х лет ходил.
И тебе не помогло. Но болезнь прошла сама.
> АДы конечно, если все совсем плохо - нейролептики первое время, тебе твой врач должен прописать.
Да, я попил. И мне тут звание тупого выдали за это.
> Да, повезло, но можно делать некоторые шаги, чтобы повезло с большей вероятностью.
Какие? Пить нейролептики и дальше? Или ходить по шаманам я имел в виду психологам, то есть психотерапевтам. Ведь это же настолько разные вещи.
> Вообще, судя по всему, твой врач тебе такие вещи не говорит и особо не помогает, советую подумать о том, чтобы сменить врача.
Вещи, что я тупой и реальность не воспринимаю или то, что должен пить нейролептики? Да зачем мне такой врач-палач, который сначала выявляет симптом шизы, а потом от нее же и лечит? А вслух говорит, что дело в депрессии.
Конкретные шаги давай, я же не отказываюсь. Единственное ограничение - советы должны быть выполнимыми даже в состоянии овоща. Все же ты советуешь овощу, а не нормису, который и так уже вылез или вообще никогда не залезал даже.
> Чудо таблетку не завезли пока. Со стимами будет +/- так-же с той разницей что через месяц-полтора положительные эффекты сойдут на нет,
> все сведется к маниям и зацикленным действиям типа уборки, перекладывания бумажек, дрочки и тд.
А это типо не положительно? Я не засрусь, скорее всего смогу готовить еду, смогу дрочить!
> Сон идет по пизде,
Он и так идёт по пизде.
> настроение тоже,
А сейчас настроение так вообще заебись.
> превратишься в натурально фюрера с приступами взрывной агрессии.
Меня это устраивает. Гораздо лучше чем сейчас.
> Повышение дозировки работает до определенного порога потом только периферические эффекты
> в виде ад и чсс высокого. На поздних стадиях ты просто употребляешь что-бы поддерживать хоть какую то активность и не сдохнуть. И тут мы возвращамся к тому с чего начали
А вот это меня уже не устраивает. Нужна какая-то схема ротации стимов. Они выигрывают время ты назвал месяц и это прекрасно, но нужен следующий ход.
МДМА хорошо поможет, главное не перебрать. Ну и грибы и лсд тоже очень хорошо. И дунуть обязательно чтобы не было депрессии
Почему оно не вызовет серотониновый синдром или серотониновую апатию? В чем отличие от сиозс?
Потому что оно помимо серотонина ещё на дофамин действует, просто не так сильно. И там главное не постоянный эффект, а короткое разовое употребление когда ты настраиваешься на позитив скажем так, для этого нужен психотерапевт в Австралии такое недавно легализировали, так же как и грибы с ними ещё сложнее потому что есть шанс только больше загнаться. Ну мне очень помогают такие вещи без врачей это не пропаганда я все придумал, а все эти психиатрические таблетки это шлак вот фенибут последнее время что-то начал много есть от тревоги у меня печень с него болит уже
Кстати если тебе нужны таблетки и ты из дс пиши телегу я тебе подскажу интернет аптеку где без рецепта тебе АД и нейролептики доставят курьером просто, не надо тратиться на врачей и рецепт каждый раз тот же флуоксетин стоит копейки
>миртазапин
Двачую, сам сейчас переживаю депрессивный эпизод как декомпенсацию РЛ; каликста помогает на ура и со сном, и с состоянием.
А не логичнее ли тогда амфетамин?
Сядь на наркотики или начни бухать.
Амфетамин это просто стимулятор, он не меняет личность как психоделики или мдма, но дает много мотивации к работе, если тебе это нужно. Да и где сейчас возьмешь стафф. Не представляю чела с депрессией который будет искать закладки
>Нужна какая-то схема ротации стимов. Они выигрывают время ты назвал месяц и это прекрасно, но нужен следующий ход.
А смысл ротировать? Если большинство доступных стимов работаю по одному принципу.
Подводя итог антош, вещества и депрессия это самое хуевое сочетание из возможных. Это как разменять сычевальню на ночь с тян 10/10. Обмен нихуя не равноценный, хоть и яркий
А мне личность менять и не надо. Только мотивацию, удовольствие и силы вернуть.
Да тут наркота очень хорошо поможет и стимуляторы и эйфоретики, но надо понимать что это все на долгой дистанции употреблять нельзя. А все антидепрессанты так называемые притупляют эмоции даже оргазм глушат и делают качество жизни хуже при постоянном употреблении так же
> А смысл ротировать? Если большинство доступных стимов работаю по одному принципу.
Ну вдруг сопротивляется даже не мозг, а, скажем, печень. Ну и да, ротировать, не ротировать, какой следующий ход?
> Подводя итог антош, вещества и депрессия это самое хуевое сочетание из возможных.
А че тогда делать, ждать когда сама пройдёт? А если не пройдёт?
> Это как разменять сычевальню на ночь с тян 10/10. Обмен нихуя не равноценный, хоть и яркий
Ну, кстати, в ситуации, когда сычевальня уже не нужна, идея неплохая. Одним сожалением меньше и жил уже вроде и не совсем зря. Так что я не уверен, что размен плохой.
С другой стороны, имея сычевальню и являясь здоровым, можно тянок туда хоть каждый день водить.
> Да тут наркота очень хорошо поможет и стимуляторы и эйфоретики, но надо понимать что это все на долгой дистанции употреблять нельзя. А все антидепрессанты так называемые притупляют эмоции даже оргазм глушат и делают качество жизни хуже при постоянном употреблении так же
Они сделали качество моей жизни хуже чем до приёма. Наркота это попытка развернуть последствия антидепрессантов.
У меня самого недавно была невралгия то спина болела то в груди хз обезболивающие пил, ничего не помогало постоянно боль, жаловался родственникам все время то думал сердце больное то печень, потом плюнул взял мефа просто наебнул полграмма думал сдохну и поебать (до этого полгода не употреблял его) и все прошло
Прошла боль или что-то ещё?
Зачем вы советуете наркотики людям с депрессией? Это буквально может убить их
Прошел невроз постоянный по этому поводу, боль есть небольшая но на неё похуй. Но я все равно жалею что сорвался и не взял нормального экстази а дешевую хуйню
>С хуя ли?
Потому что это не перелом, который просто берет и заживает. Если бы можно было наложить магическую заплатку на мозг, то ни у кого бы не было депрессии и это не была бы такая проблема во всем мире.
>Зачем это все? Я и так знаю что радовало раньше, а теперь не радует. Что это мне даст?
Даст переосмысление своей позиции. Я хз, что именно у тебя. Но вот я был четко убежден, что являюсь худшим говном на земле, что меня уже ничего никогда не будет радовать, что я никому не нужен и тд и тп.
Такие размышления дают повод немного засомневаться в этих своих убеждениях, логически себя убеждая в том, что это не соответствует реальности.
>В чем не объективность? И зачем он меня должен к этому склонять? И почему медленно? Чтобы больше денежек за сеансы взять?
Ты сейчас не можешь быть объективен по отношению к себе, к миру и к окружающим, твоя болезнь искажет твои оценки окружающего. Задача врача дать тебе повод в этом засомневаться. Медленно, чтобы у тебя не было резкой защитной реакции, чтобы ты не ушел в отрицание. Врач тебе не может сказать "ты не прав, все по другому, на самом деле [...]", он может только наводящими вопросами заставить тебя самого усомниться в своих деструктивных мыслях.
>И тебе не помогло. Но болезнь прошла сама.
Болезнь прошла сама. Но терапия мне помогала жить дальше в том состоянии, а кое-где и постепенно улучшать мое качество жизни, отказываясь от мешающих мне убеждений. Так что это все равно не было бесполезно. Может, болезнь и не ушла бы сама, если бы просто ничего не делал.
>Какие? Пить нейролептики и дальше?
Тебе врач твой назначить должен. Ну я лично Феварин принимал больше года, и какой-то нейролептик 3-4 месяца, уже не помню названия.
>Вещи, что я тупой и реальность не воспринимаю или то, что должен пить нейролептики?
Я не говорил, что ты тупой и должен что-то пить. И при чем тут шиза? А то, что ты неадекватно воспринимаешь реальность это факт, человек в депресси не может объективно смотреть на мир. Но врач бы тебе это не сказал, а я сказал, потому что не врач. Да ты и все равно сразу включил отрицание.
Откуда у тебя депрессия. Ты просто бездарный лодырь и лентяй, от безделья маешься и придумываешь свебе депрессии и прочие залупы.
По ебалу тебе настучать хорошенько и все депрессии как рукой.
> Потому что это не перелом, который просто берет и заживает. Если бы можно было наложить магическую заплатку на мозг, то ни у кого бы не было депрессии и это не была бы такая проблема во всем мире.
Я о том и говорю. С чего бы ей проходить просто так?
> Даст переосмысление своей позиции. Я хз, что именно у тебя. Но вот я был четко убежден, что являюсь худшим говном на земле, что меня уже ничего никогда не будет радовать, что я никому не нужен и тд и тп.
У меня с позицией все в порядке. И кстати, если человек думает так, как ты описал, то это совсем не означает, что он ошибается.
> Такие размышления дают повод немного засомневаться в этих своих убеждениях, логически себя убеждая в том, что это не соответствует реальности.
Может и соответствует. От человека зависит.
> Ты сейчас не можешь быть объективен по отношению к себе, к миру и к окружающим, твоя болезнь искажет твои оценки окружающего. Задача врача дать тебе повод в этом засомневаться.
Депрессия искажает восприятие относительно нормиса, делая его куда ближе к реальности. Например, депрессивный не допускает логических ошибок выжившего или ошибку контроля. А нормис всегда в розовых очках живёт. И если ему повезёт, то так и умрёт. А если - нет, то охуеет от реальности.
> Медленно, чтобы у тебя не было резкой защитной реакции, чтобы ты не ушел в отрицание.
Зависит от аргументации. Если аргументы уровня, пук-среньк ятакскозал, то ты мне и через год ничего не докажешь.
> Врач тебе не может сказать "ты не прав, все по другому, на самом деле [...]",
Да может, почему нет? Я не сложноблядь, мне не нужны соц игры с ритуалами и медленными подходами. Я не тян, которая ломается, просто человек. Если я ошибся, то признаю ошибку.
> он может только наводящими вопросами заставить тебя самого усомниться в своих деструктивных мыслях.
Он может вытягивать деньги, потому что эти открытые вопросы никуда не ведут. 2 года кпт и полмиллиона рублей в унитаз спустил.
> Болезнь прошла сама. Но терапия мне помогала жить дальше в том состоянии, а кое-где и постепенно улучшать мое качество жизни, отказываясь от мешающих мне убеждений.
В чем улучшалось, от каких убеждений отказывался?
> Так что это все равно не было бесполезно. Может, болезнь и не ушла бы сама, если бы просто ничего не делал.
А может и ушла бы. Я считаю, что ушла бы.
> Тебе врач твой назначить должен. Ну я лично Феварин принимал больше года, и какой-то нейролептик 3-4 месяца, уже не помню названия.
Пиздец. Ну вот, теперь хотя бы ясно, что не я один тупой итт.
Ты выздоровел не благодаря веществам, а вопреки. Я на таком же сочетании бы ссал под себя. Мои поздравления.
> Я не говорил, что ты тупой и должен что-то пить. И при чем тут шиза?
Нейролептиками шизу лечат. Я об этом.
> А то, что ты неадекватно воспринимаешь реальность это факт, человек в депресси не может объективно смотреть на мир.
Есть такой термин депрессивный реализм. Можешь загуглить, если интересно. Тогда ты сможешь взглянуть на свое убеждение что депрессивные люди оценивают мир неправильно иначе.
> Но врач бы тебе это не сказал, а я сказал, потому что не врач. Да ты и все равно сразу включил отрицание.
Не отрицание, нужно просто конкретно говорить. В чем ошибка и есть ли она вообще. Какие-то пруфы/аргументы нужны.
как скоро можно поднять венлафаксин, сижу третью неделю и развилась астения, апатия
Отменяй, дурак. У меня уже второй год после него апатия.
Неправильно, два года уже. А сейчас третий.
самофикс
Скока?????
10к, да. Вот такие они охуевшие специалисты.
Хз, анончик. Я просто пообещал себе, что обязательно выпилюсь, но позже. Так и живу.
Нам депрессантам нужен бупропион в комбинации с атипичным нейролептиком, это единственный способ во всей вселенной вылечится от депры, все остальное это неработающая хуйня, которая никогда не работала. Но есть нюанс - бупропиона в стране нет. Так что терпим.
Алсо, возможно кто-то подумает, что за такое меня стоило бы и отпиздить, но, гораздо лучше мозгоправов и АДов, от депры помогало простое тянское внимание. А ещё мефедрон. Пугали дикими отходняками с него, но фактически после ночного марафона я ещё три дня чувствовал себя хорошо, а потом в течение целой недели просто постепенно возвращался к своему нормальному состоянию.
Алсо, недавно прочитал про эффект героина, и чуть не пооблевался, когда в описанном увидел странное чувство, которое периодически возникало у меня в детстве 8-12
Тогда же вспомнил, что когда вместо психотерапквта решил сходить к неврологу, она трижды спрашивала, не упарываю ли я, (на тот момент даже не пил и не курил, вообще никаких веществ, кроме сахара и кофеина), при этом сказала, что всё, что я описываю выглядит, как абстинентный синдром.
Так и живу, нахуй.
Нейролептик зачем? Я пил бупр, он меня спас. А потом толер все сбил. И я рухнул обратно в депру.
Ну если ты и правда проебываешь тянок, то отпиздить тебя бы стоило. Просто ради приличия. А так конечно ты прав.
КПТ - нулевой эффект
Таблетки - отрицательный
Тян - должен быть немного положительным. Хотя бы еду приготовит.
Бупропион без толера - чудо. А с толером хуйня не рабочая.
Вот такой тирлист.
Да, понимаю
Либо дозировка была маленькая, либо у тебя нет никакой депрессии, зато есть ипохондрия у которой другие методы лечения.
Ипохондрия лечится сиозс препаратами.
Ну так лечись
Я несколько лет ходил по психотерапевтам, в итоге забил хуй на таблетки, словил синдром отмены, попытался РКН (почти удачно), забил хуй на психотерапевтов, стал сам разбираться в психологии, бессознательное и прочая хуйня, сам себе психотерапевтом стал, так банально проще, избавился от большей части проблем, но ебать как не хотелось бы это повторить.
В эндогенную депрессию принципиально не верю.
В эндогенную депрессию принципиально не верю.
> проебываешь тянок, то отпиздить тебя бы стоило
Ты даже не представляешь...
Я уже полечился. Симптомы "ипохондрии" усугубились. Ты хотя бы тред почитай.
А мне какое дело, что ты к астрологам ходил и во что-то там веришь или нет? Мы тут серьёзные вещи обсуждаем, а не религию.
Крутая опечатка получилась. Ну, если тебе хотя бы есть кого проебать, то это уже здорово.
Загляни в раковый хоспис или к мужикам в окопах, расскажи им как тебе плохо, клоун.
Во-первых, дозировка препарата могла быть недостаточной. Во-вторых, ты недостаточно времени лечился. В третьих, сам препарат мог не подойти. Ну и самое главное, нужно самому, на подсознательном уровне осознать, что ты страдаешь ипохондрией, а это самое сложное.
Лучше бы было некого. Потому что понимать, что у тебя никогда не было шанса гораздо менее обидно, чем понимать, что у тебя были все шансы и лично ты их все проебал.
Суицид. Надеюсь у тебя не получится нормально и останешься ещё и инвалидом
Обоссанное z говно заслуживает все что с ними происходит, сосать хуй пригодинским зекам можно и без ног
Я Украинец.
О, ошибка в мышлении.
> Лучше бы было некого. Потому что понимать, что у тебя никогда не было шанса гораздо менее обидно, чем понимать, что у тебя были все шансы и лично ты их все проебал.
Если у тебя БЫЛИ шансы, это значит, что ты не инцел. То есть шансы есть и до сих пор и они даже выше нуля.
Что в этом плохого? Био-мусор подохнет, мир станет чище
Я и так инвалид. Тебе, кстати, пожелаю рака яичек. Для справедливости.
Классический аргумент, за который можно обоссать.
Не понимаю, как одному человеку может стать лучше, если другому человеку ещё хуже.
Тогда ты УЖЕ сосешь без ног пригодинским зекам)
Блядь, что угодно может убить. А у депрессии шансов на это даже больше, чем у наркотиков.
Хохлы без всяких наркотиков умирают.
> Во-первых, дозировка препарата могла быть недостаточной.
Я пил несколько курсов разных сиозс.
> Во-вторых, ты недостаточно времени лечился.
Год.
> В третьих, сам препарат мог не подойти.
Ну они все не подошли. А Бупропион, который ипохондрию усугубляет подошёл. Работал недолго, но работал.
> Ну и самое главное, нужно самому, на подсознательном уровне осознать, что ты страдаешь ипохондрией, а это самое сложное.
Вот именно, блядь, а где пруфы вообще? Если лечение не подходит очевидно же, что диагноз ты с потолка взял.
Наверное. В любом случае с каждым годом возможности исчерпываются, сожаления копятся, а времени, желания и сил всё меньше. Я бы прямо сейчас лежал в ванной со вскрытыми венами, если бы не чувство долго и уважения перед маман (и страх того, что она узнает, что я там лежу в таком состоянии, вызовет скорую и я выживу). А я даже не могу сказать, что люблю её. Другая отмазка покажется более реалистичной: я убеждаю себя в том, что слишком трусливая чмоня и у меня не хватает яиц, чтобы випилиться.
Анончики, простите, что сру здесь этим.
А зачем специально выпиливаться и что-то делать, если ты все равно однажды сдохнешь? Выпиливаться надо тогда, когда тебе настолько плохо, что опция "подождать-потерпеть" выглядит менее привлекательно чем корчиться в агонии здесь и сейчас. Я уже молчу о том, что там надо бы и способ поискать, и оружие добыть, желательно дробовик. Это куча работы так-то. Нужна помощь друзей, которых у тебя нет.
Кстати кто не слабо придает сил) обожаю гуро с уринской нелюдью
Депрессивный нацик, спешите видеть.
Ну, тему с психологией поднял для меня психотерапевт, когда я лежал в психушке на стационаре, он же подбирал мне препараты. от которых я неделями спал. Сам я по-сути продолжил то, чему он меня научил.
А за астрологов обидно.
> А зачем специально выпиливаться и что-то делать, если ты все равно однажды сдохнешь?
Ну, тащемта,
>опция "подождать-потерпеть" выглядит менее привлекательно чем корчиться в агонии здесь и сейчас.
Тут ты все сам правильно понял, и сам же ответил.
Да и опять же, дробовик — такое себе. Но даже в случае с ним — помощь друзей тут роли не сыграет, только посдатвишь их.
Кстати или некстати, в за последние пару лет поезда в метро ДС, стали гораздо заметнее сбрасывать скорость перед въездом на платформу.
Я эти мантры слышал от одного моего хорошего друга, пока его тян не бросила и он не начал мне писать что "ничего делать не хочу, сил нет, вены срезать, может к ней поехать?". Слава Богу, что он выкарабкался спустя год, но после этого случая мантры в мою сторону прекратились.
Имею биополярку, могу въебывать по месяцу-два на легке и потом резко скатываться до овощного состояния, когда даже поссать сходить целое приключение. Надеюсь такие как вы сможете понять нас, когда и до вас эта хуета доберётся.
Это мантры уровня "если ты бездомный, просто купи дом" вызывают такие же чувства, как летающие рядом комары.
Раз тебе не подошел бупропион, то у тебя точно ипохондрия. Год лечения сиозсами ипохондрии это мало для такого заболевания, также вероятнее всего дозировки были маленькими, чего было недостаточно для терапевтического эффекта. И вообще, тебе просто не повезло с врачами, так как они ошибочно ставили тебе депрессию, то есть только подкрепляли в тебе мысль, о том что ты якобы болен ею. Естественно, никаких подвижек в сторону выздоровления не то что не будет, напротив все только еще больше ухудшиться. В лечении ипохондрии, больший вес имеет психотерапевтическая часть, где до тебя пытаются достучаться с помощью слов и объяснить тебе, почему у тебя именно такое заболевание и как оно устроено, чтобы на подсознательном уровне ты начал понимать, а одних сиозс будет недостаточно для полноценного лечения, поскольку ты не будешь понимать всей сути, таблетки только лишь оказывают подкрепляющие воздействие, но не основное.
А зачем тогда советы спрашиваешь, если сам все знаешь прекрасно?
Какие советы ожидаешь? Ну могу посоветовать сигануть в петельку, если ты больше ничего слушать не хочешь и сам везде самый умный. Я об этом и написал, что больной человек держится за свои неадекватные убеждения, как за спасательный круг.
Я тебе нормальные советы даю и просто пишу, как у меня было, ты от всего отпихиваешься, одновременно мой опыт обесценивая. В чем смысл треда тогда?
Хочешь просто поныть, чтобы тебя пожалели?
Насчет денег, то я 0 рублей потратил в ПНД за 2 года, это так, между делом.
Именно так, ты все равно когда нибудь сдохнешь. Предстоит выбор: ты корчишься от боли до конца своего земного существования и дохнешь несчастным либо подавляешь животные инстинкты, терпишь кратковременную физическую агонию если удачно выбрал способ убиваешь свое земное воплоти сейчас и дохнешь как и в первом варианте менее несчастным так как избежал грядущих страданий.
Лечение бреднями? Озуенное лечение) галлюцинации пидарасов мне явно помогут
> Ну, тему с психологией поднял для меня психотерапевт, когда я лежал в психушке на стационаре, он же подбирал мне препараты. от которых я неделями спал. Сам я по-сути продолжил то, чему он меня научил.
Психотерапевт, который по закону на сегодняшний день врачом не является и выписывать таблетки права не имеет, который человека в депрессии гробил седативными препаратами, начал чему-то кого-то обучать. Могло ли из этого что-то хорошее получиться?
> А за астрологов обидно.
Мне больше обидно за тех, кого эти астрологи, психологи, психотерапевты успели угробить за свою карьеру.
Макака настолько слабоумная что не знает кто такой психотерапевт. Суицид для тебя единственный выход
Настолько не можешь терпеть уже?
А ты сам-то врач? А то как-то лихо диагноз поставил. Бупропион ведь сработал и перестал, а не так, что он не работал вообще. Может у меня печень стала по-другому его воспринимать и у меня его просто в крови мало по итогу было, вот он и перестал работать. А ты уже диагнозы ставишь.
Давай так. Какая основная эмоция у ипохондрика? Видел ли ты ипохондрика с эмоциональным уплощением?
Так я не все знаю. С чего ты вообще это взял? Я такое даже не утверждал нигде.
Тралленк, ты же даже не знаешь отличия между психологом, психотерапевтом и психиатром. Кого ты пытаешься наебать итт?
Нет, ты сдохнешь таким же несчастным. Разница лишь в том, сейчас ты сделаешь это или потом. Но потом есть милипиздрический шанс, что новое лечение изобретут, которого нет сейчас. Так что тут вопрос финансов. Я живу на чужие деньги, до тех пор пока есть шанс, что я камбекну в трудоспособную часть граждан, я буду считать вложение в жизнь выгодным, как только закончатся существующие линейки, я перестану тратить деньги. В маленькие шансы, что наукой займутся я не верю. Но нп данный момент я не все варианты попробовал. Грибы не ел, под током не сидел, электроды не вживлял, амфетамин не принимал.
Что от апатии можно пить? Натурально с кровати хуй встанешь. Могу в ютуб залипнуть на часа 3-4. Сил утром никаких вообще нет, хочется и дальше спать. Занимаюсь три раза в неделю без пропусков, питаюсь по своему каллоражу, воды пью достаточно, хотя я бы даже уменьшил. После расставания с девушкой целый год такая херня усиленная в два раза, чем до неё - было просто недостаточно сил даже на любимые дела. Что есть без рецепта и без лютых побочек в виде импотенциихотя и так хуй не особо стоит в 21 год?
Зачем ты себя макакой обзываешь? Разве твой психотерапевт не говорил тебе, что так делать не надо?
> Бупропион ведь сработал и перестал, а не так, что он не работал вообще.
Если бы у тебя была депрессия, то он и дальше продолжал работать.
> Давай так. Какая основная эмоция у ипохондрика?
Апатия, безразличие ко всему.
>Видел ли ты ипохондрика с эмоциональным уплощением?
Это у всех ипохондриков так.
Врач был с дипломом психиатра и магистратурой психотерапевта, и заведовал клиникой. Таблетки мне отчасти помогли, по крайней мере я перестал постоянно хотеть выпилиться (до того как перестал их резко принимать).
Вообще-то знаю. Я у всех побывал. Даже у астролога.
По опыту скажу, что психолог и астролог это буквально одно и то же, говорят одну и ту же хуйню, которая вообще к реальности отношения не имеет.
Психотерапевт от предыдущих отличается тем, что признает существование болезни и даже соглашается иногда с тем, что такое лечить надо таблетками. При этом он любит нести всякий кптшный бред, который опять же не имеет отношения к реальности. Но это все же другой бред, не как у предыдущих шаманов.
А психиатр - это самое безграмотное существо из всех выше названных. Ведь ему вообще с тобой говорить не надо, зачитал вопросы из опросника и наугад ебанул таблеток. Причём даже гадать особо не надо, тебе услужливо дали список, который назван "схема лечения".
Итог - все занимаются одним и тем же, объебывают тебя на деньги. При этом реально лечить не умеет никто.
>Именно так, ты все равно когда нибудь сдохнешь. Предстоит выбор: ты корчишься от боли до конца своего земного существования и дохнешь несчастным либо подавляешь животные инстинкты, терпишь кратковременную физическую агонию если удачно выбрал способ убиваешь свое земное воплоти сейчас и дохнешь как и в первом варианте менее несчастным так как избежал грядущих страданий.
После самовыпила будет Ад с бесконечной долбёжкой во славу Божию.
Тирозин. Пиздуй к эндокринологу.
А смысл жить дальше? Вот ради чего?
Ну а как ты хотел, если проблема с твоими мыслями, то и лечить надо мышление.
Ради того чтобы посмотреть на визги укронацистов когда наша армия войдет в Киев.
листва?
Любой из этого?
> Если бы у тебя была депрессия, то он и дальше продолжал работать.
А если бы была не депрессия, то он бы и не начинал работать. Вот это парадокс, да?
> Апатия, безразличие ко всему.
Врач, а вы долбоеб. Даже в википедию зайти не смогли.
Цитирую для вас: Ипохо́ндрия (от др.-греч. ὑπο-χόνδριος — «область под грудиной», тж. «болезненные ощущения под грудиной» ← др.-греч. ὑπο — «под» + др.-греч. χόνδρος— «хрящ», в т.ч. «хрящи грудины»[3]) (ипохондри́ческое расстро́йство, ипохондри́ческий невроз, ипохондри́ческий синдро́м) — состояние[4][5] человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или несколькими соматическими болезнями
То есть эмоция это беспокойство, причём обеспокоенность СОМАТИЧЕСКИМИ болезнями.
> Это у всех ипохондриков так.
Понимаю, у вас ведь какие-то свои ипохондрики.
Я вам тоже диагноз поставлю. У вас шизофрения, потому что в альтернативном мире живете и постоянно бредите.
Мимопроходил
Листва не влияет на это. Я вот ебусь, и что? Первые разы охуенно было лет в 18, а в итоге стало такой же хуетой, которая дрочку заменяет.
У меня нет проблем с мыслями. У меня утомляемость и ангедония. То есть я просто хуево себя чувствую. Все.
Не, ну если он по крайней мере не доктор наук, то это вообще макака. Даже доктора наук хуету частенько несут, представь, что говорят рандомы.
иногда влияет. просто те кто не ебутся имеют оч низкую самооценку что вполне может быть причиной (статус в обществе)
но конечно не всегда
Начни ходить в кочалочку, обливайся холодной водой, найди тян, прокачай перки и скиллы чтобы получить оффер на зарплату больше. Будешь сидеть на месте и ныть - ничего не изменится.
Так у тебя может и депрессии нет, значит.
Любой.
За три дня.
Листва. Нет, не влияет.
ни у кого тут нету некой нервозности? Когда ты в гипертемпе живешь и вроде понимаешь, что суетливость тебе мешает ибо приводит к активностям когда твоя психика уже и так устала, и ты не отдыхаешь а как бустер суетишься и вредишь самому себе но не можешь остановиться? Какая-то безсознательная жажда себе навредить, такое наверное еще у нариков есть
Просто странно, что в одга банка 300 рублей 60 штук, а другая 4000 за 120. Хорошо, попробую по рецепту принимать!
Спасибо за добрый совет анонче. Я даже и не знал, что так можно было.
> Так у тебя может и депрессии нет, значит.
А депрессия есть. Причём точный диагноз звучит как "большое депрессивное расстройство с резистентностью к лечению".
>500мг за ~10 рублей
Как же гоев наебывают. Достаточно питаться нормально и никакие капсулы не понадобятся.
Спорить не буду, в этом ты прав. Тут остаётся только себя прокачивать до "среднего" человека. Я так и делал. Был жирдяем с съехавшим из-за ротового дыхания лицом. Пришлось исправлять брекетами и похудением, жаль не взялся за это в молодости, ведь верил что "найдёшь ещё свою девочку, вон какой ты у меня красавец!)))".
> Настолько не можешь терпеть уже?
Иногда мне кажется, что я смогу терпеть вообще что угодно.
Это вопрос не того, что я могу, а чего я хочу.
неужели могу и хочу это разные падежи?
Магазинное молоко отличается от твоего скрина? Если так, то двух литров в день с избытком должно хватать для меня.
+
Я пью 14 граммов тирозина в день. Ты реально предлагаешь жрать по 2кг курицы или что? Ебанулся?
>14 граммов тирозина в день
Ты уверен что 14 граммов не имеют тот же эффект что 1?
> А если бы была не депрессия, то он бы и не начинал работать. Вот это парадокс, да?
У тебя не было депрессии, поэтому эффект был только первое время, иначе бы он работал по сей день.
> То есть эмоция это беспокойство, причём обеспокоенность СОМАТИЧЕСКИМИ болезнями.
Так и в чем, я не прав? Ты обеспокоен своей депрессией, которой у тебя нет, от этого у тебя развилась апатия, от безысходности и непонимания. Ты находишься в замкнутом кругу по сути, и пытаешься отрицать даже малейшей намек на то, что у тебя нет депрессии. До тебя и сейчас не дойдет, то что ты ипохондрик, поскольку выдуманные самим же собой твои убеждения слишком крепки. Чтобы разрушить эту нейронную связь, тебе нужна длительная психотерапия в первую очередь.
Как убедить себя, что одному жить норм, что тянка не нужна? Просто кругом реально все говорят об этом, спрашивают есть ли тян. Будто весь мир на этом заточен. Неужели мне всегда придется чувстовать неполноценность, потому что находясь в обществе об этом никто не забудет
Ну я же его пью блять. Ты как думаешь, стал бы я пить 14 грамм, есди эффекта от них как от стакана молока?
> У тебя не было депрессии,
Пруф.
> поэтому эффект был только первое время,
Так его вообще быть не должно по логике.
> иначе бы он работал по сей день.
Пруф.
> Так и в чем, я не прав? Ты обеспокоен своей депрессией, которой у тебя нет, от этого у тебя развилась апатия, от безысходности и непонимания.
А должно было быть именно беспокойство и тревога. Апатия противоположна этому. И речь о соматических заболеваниях, понимаешь? Соматических.
> Ты находишься в замкнутом кругу по сути, и пытаешься отрицать даже малейшей намек на то, что у тебя нет депрессии.
Хорошо, нет депрессии, тогда, что у меня, доктор?
> До тебя и сейчас не дойдет, то что ты ипохондрик, поскольку выдуманные самим же собой твои убеждения слишком крепки.
То есть я обеспокоен соматическим заболеванием. Тогда вопрос, каким?
> Чтобы разрушить эту нейронную связь, тебе нужна длительная психотерапия в первую очередь.
2 года занимался психотерапией. Не вылечили. Терапевты были разными, если что. То есть они все хуевые или как?
Хуета, это все что предполагает недетерминированность человеческой психики? Я бы на твоем месте дополнил лечение работой с нормальным клиническим психологом, желательно которого твой психиатр посоветует, сам знаю как тяжело найти психолога с методами работы не на основе астрологии.
> Как убедить себя, что одному жить норм, что тянка не нужна?
Лично я бы предпочёл жить с тянкой. Она бы хоть еду готовила. Если ты хочешь жить с тян и они тебе нравится, то лучше с ней и жить. Нахуй себя убеждать во лжи? Другой вопрос, если тебе тян не нравятся и ты хочешь жить один. Тогда, конечно, плюй на идиотские стандарты.
> Просто кругом реально все говорят об этом, спрашивают есть ли тян.
Я для себя решил проблему просто. Я не разговариваю с людьми.
> Будто весь мир на этом заточен. Неужели мне всегда придется чувстовать неполноценность, потому что находясь в обществе об этом никто не забудет
Вообще-то весь мир на это не заточен. Даже самые успешные люди живут без тянок. И совсем не из-за того, что те им не дают. Просто у них развлечения поинтереснее, например, они могут вызвать элитную шлюху, причём сразу двух, и сладко поебаться. С тян такое развлечение будет недоступно.
А если тебе тян не дают, то скорее всего у тебя проблема даже не с депрессией, а с внешностью. Будь ты чедом, они бы на тебя все равно набросились. Даже с хуевым характером или еще чем-то. Внешка решает.
Ну а что твое копэтэ предлагает? Жри говно и думай, что обмазываешься тортом? Это не жизнь. Да и не наебешь ты себя при всем желании.
Да, мыслями можно сделать хуже своему состоянию, если у тебя тревожка, например. А вот ангедонию, астению и апатию психотерапия не лечит. Тем более, прежде чем, допустим, меня лечить психотерапией, надо как-то сначала доказать, что проблема именно в мыслях, а не в физиологии.
Ну то есть опять же, в этом случае для меня бы все таблетки были одинаково бесполезны, а не так, что какая-то работает, а какая-то - нет.
ОП, ты хороший человек?
Нет.
научись жить таким, какой ты есть, не пытайся брать слишком высокую ноту, так сказать. Часто причина депрессии именно в этом. Хотя ты походу пытаешся оправдать употребление в-в.
Просто иди нахуй. Если тебе не повезёт в жизни оказаться парализованным и прикованным к кровати, сиди и вспоминай свои слова.
привет всем братьям по несчастью в этом треде.
В моем случае, психотерапия была частью лечения, таблетками врач подготавливал меня к ней, потому что у меня были перечисленные тобой симптомы + если я не спал, то рыдал. В процессе психотерапии он пробовал разные методы, вплоть до гипноза, реально работала только когнитивная психотерапия, поиск глубинных установок, которые бессознательно так сильно влияли на меня. В процессе я принимал таблетки, но врач менял дозировки, что бы отслеживать успешность психотерапии.
извини, анон, я ничего не знаю о твоих обстоятельствах, совет не для тебя, наверное. Еще раз. сорри
Ну то есть таблетки тебе помогали, а ты мне голову морочишь. Если таблетки будут помогать мне, то никакая психотерапия будет не нужна. Я буду здоровым.
Я на твою аватарку смотрю и у меня есть сомнения, что ты нам брат. Рассказывай историю давай.
Тогда хорошо. Мне нравятся люди, которые умеют признавать ошибки.
С дереализацией/деперсонализацией имел дело кто-то тут?
Как чинить? Со школьных лет существую с этой хуйней, уже больше 15-ти лет. На мозгоправа денег нет, давно уже не работаю. Все из описания на вики:
> При дереализации окружающее воспринимается изменённым, странным, неотчётливым, чуждым, призрачным, тусклым, застывшим, безжизненным. Оно воспринимается как бы «сквозь туман, молоко, плёнку, малопрозрачное стекло», часто утрачивает объёмность и перспективу— «как на фотографии», ощущением некой «игры», или «как во сне». В других случаях, сравнивают окружающее с декорацией. Видоизменяются акустические феномены: голоса и звуки отдаляются, становятся неотчётливыми, глухими. В некоторых случаях исчезает или притупляется сенсорное восприятие. Изменяются краски окружающих предметов, их цвет становится тусклым и серым— «свет померк, листва поблекла, солнце стало светить менее ярко». Время может замедляться, останавливаться, исчезать— «его больше нет». В других случаях, испытывают ощущение, что время движется необычно быстро. Многие утверждают, что это состояние напоминает затянувшееся дежавю
Как чинить? Со школьных лет существую с этой хуйней, уже больше 15-ти лет. На мозгоправа денег нет, давно уже не работаю. Все из описания на вики:
> При дереализации окружающее воспринимается изменённым, странным, неотчётливым, чуждым, призрачным, тусклым, застывшим, безжизненным. Оно воспринимается как бы «сквозь туман, молоко, плёнку, малопрозрачное стекло», часто утрачивает объёмность и перспективу— «как на фотографии», ощущением некой «игры», или «как во сне». В других случаях, сравнивают окружающее с декорацией. Видоизменяются акустические феномены: голоса и звуки отдаляются, становятся неотчётливыми, глухими. В некоторых случаях исчезает или притупляется сенсорное восприятие. Изменяются краски окружающих предметов, их цвет становится тусклым и серым— «свет померк, листва поблекла, солнце стало светить менее ярко». Время может замедляться, останавливаться, исчезать— «его больше нет». В других случаях, испытывают ощущение, что время движется необычно быстро. Многие утверждают, что это состояние напоминает затянувшееся дежавю
Исследователи провели метаанализ почти сотни исследований, которые содержали данные о более 130 тыс. человек с депрессивным расстройством. Как оказалось, физическая активность в течение нескольких недель помогает значительно уменьшить симптомы депрессии и тревоги.
Наиболее эффективны оказались высокоинтенсивные, но непродолжительные занятия. Причем тренировки оказались в полтора раза эффективнее антидепрессантов и консультаций со специалистом.
https://health.mail.ru/news/mediki_nazvali_dostupnyy_metod_borby_s/?frommail=ft_ml
Наиболее эффективны оказались высокоинтенсивные, но непродолжительные занятия. Причем тренировки оказались в полтора раза эффективнее антидепрессантов и консультаций со специалистом.
https://health.mail.ru/news/mediki_nazvali_dostupnyy_metod_borby_s/?frommail=ft_ml
Выход один: помогай другим людям, у меня депрессия прошла когда просто начал помогать другим чем угодно , хоть сумку отнести прохожему
Эта " дереализация" может быть тупо из-за синдрома позвоночной артерии, когда кровоснабжение мозга хреновое.
Мне давно никто не делал минет. Поможешь?
Ой пиздец. Это тоже хуево очень. Я не знаю лечения этой помойки.
источник маилсру
Верим верим.
А ты не охуел? Помогать ему. Как бы это я обделен, а не они. С хуя ли я еще им же, королям по жизни, должен помогать? Может они мне помогут? Я вообще-то инвалид так-то и даже пенсию не получаю. Можно было бы и помочь. Ну так, для справедливости.
>Как оказалось, физическая активность в течение нескольких недель помогает значительно уменьшить симптомы депрессии и тревоги.
Выходит бати не зря в огород/на работу гонят.
История у меня неинтересная. В какой-то момент во мне что-то перемкнуло, и с тех пор у меня нет сил и ничто не радует. Сначала я много плакал, но теперь не чувствую, кажется, ничего. Такие дела. Никуда не выхожу из своей квартиры, ничего не делаю, целыми сутками бесцельно сижу за компьютером и ложусь спать утром.
1 не злиться на мир и не пытаться его поменять
2 не иметь завышенных ожиданий
3 окружить свою жизнь комфортом, работать на удобной работе без нервов
4 гулять на свежой природе, дышать, получать солнечные лучи
5 хорошо питаться
6 массаж ушей, обливания холодной водой, умывания, контрастный душ(не слишком, чтоб не заболеть)
7 витамины, тонус тела(физ зарядки)
8 меньше рефлексиировать
9 общаться с людьми которые не делают больно
10 иметь цели, любить себя и не падать на дно общества
11 обезопасить свою жизнь, иметь деньги на черный день
12 пить вкусные напитки, купать в речках, ловить драйв
13 избегать стресса
14 понять что в мире много добрых людей, общаться в компаниях
15 поблагодарить меня
2 не иметь завышенных ожиданий
3 окружить свою жизнь комфортом, работать на удобной работе без нервов
4 гулять на свежой природе, дышать, получать солнечные лучи
5 хорошо питаться
6 массаж ушей, обливания холодной водой, умывания, контрастный душ(не слишком, чтоб не заболеть)
7 витамины, тонус тела(физ зарядки)
8 меньше рефлексиировать
9 общаться с людьми которые не делают больно
10 иметь цели, любить себя и не падать на дно общества
11 обезопасить свою жизнь, иметь деньги на черный день
12 пить вкусные напитки, купать в речках, ловить драйв
13 избегать стресса
14 понять что в мире много добрых людей, общаться в компаниях
15 поблагодарить меня
16 пить зреробой
17 хорошо спать, стараться наладить режим
18 меньше сидть за пекой и играми
19 меньше дешевых кайфов типо фапа и игр
20 пообщаться с хорошим психологом или психиатр если все оч плохо
17 хорошо спать, стараться наладить режим
18 меньше сидть за пекой и играми
19 меньше дешевых кайфов типо фапа и игр
20 пообщаться с хорошим психологом или психиатр если все оч плохо
Ну ты хотя бы сидишь. Уже достижение.
Да анон.. Я как из дома выйду и принудительно похожу, как то напрягусь.. потом малость отпускает, настрой улучьшается..
возможно это ПРАВДА..
Просто взять и зажить хорошо.
Эта вещь у меня тоже есть.
Великолепные советы. Особенно пятнадцатый пункт.
Поблагодарил тебя за щеку, добрый человек. Ты можешь в ответ не благодарить, кстати.
Не совсем. Я практически лежу в кресле, из-за чего спина пиздой пошла. У тебя дабл, кстати.
Свет и кислород мозги активизируют то же самое
Сходи нахуй тогда, плакса. Как вы заебали
Нормально главное, что сидишь хотя бы. В туалет дойти можешь, поесть тоже. Хотя конечно это надо лечить, но не в России.
Ты кто и на что отвечаешь?
А если это не работает, а делает хуже, то что тогда?
Вы можете не боагодарить.. но знайте, вселенная все видит, и чувствует ваше неблагородное поведение и токсичность.. ой как чувствует и поверьте, она не любит наглецов и всячески им мешает
Депрессия - придуманная болезнь. Не ной
Дождался этого треда и, похоже, даже с адекватным ОПом
Вводные: 26 lvl, депрессия почти 5 лет. Диагноз областным психиатром подтвержден, хожу к нему в частном порядке. Сейчас пью по рецепту Феварин (Флувоксамин).
Таблетки пофиксили физиологические проявления болезни (ранние пробуждения, отсутствие аппетита — сбросил в самом начале 12 кг, двигательную заторможенность), но ангедония и отсутствие сил остались. У меня как будто отобрали волю 5 лет назад, и с тех пор она так и не вернулась. Мне ничего не хочется и нет сил, мне даже за пекой сидеть неинтересно и сложно стало. Я просто либо лежу, либо капчую, либо хожу за мамкой хвостиком, лол, потому что собственных активностей у меня тупо не осталось.
Что делать-то блядь? КПТ — нет сил, где их взять хотя б для старта? Психотерапевтов разных пробовал, большинство из них вне ДС — ебанутые, да и в ДС тоже (вплоть до советов класть корку хлеба под подушку от бессонницы, я не шучу блядь). У меня не такой большой запас денег, чтобы пробовать сто долбоёбов по 10 сеансов.
Я выбраться хочу, блядь, я так-то довольно активный деятельный человек, у меня как будто личность спиздили и оставили медленно умирать
То есть ты дебил залетный просто, я понял. Спасибо, что сообщил.
Меня в психушку направил психиатр из поликлиники, потому что как раз сами по себе таблетки мне не помогали. На тот момент пол года уже принимал амитриптилин и оланзапин, какой мне диагноз ставили в душе не ебу.
есть целый форум https://www.reddit.com/r/dpdr/ для людей с этой хуйней, там многим помогает оланзапин.
Да, сейм, очень похожая ситуация была.
Особенно часть про то, что ты как бы перестаешь себя личностью ощущать. Если ты из ДС2 могу тебе врача хорошего посоветовать, точнее место, где он бесплатно по полису принимает ПНД. Хотя я туда года 3 назад ходил последний раз, не уверен, что он еще там.
Йопт, дать бы тебе леща, сразу бы твоя дяпресяя прошла
А ты в курсе, что сиозс не то, что не фиксит апатию/ангедонию и отсутствие сил, а он эту проблему сам по себе вызывает. Здорово, что побочки помогли тебе справиться с соматическими направлениями, но лучше перестань пить это дерьмо.
В рф с апатией бороться, к сожалению, не умеют, так что тебе по сути ни один психиатр не поможет уже.
Сейчас ты конечно начнешь спорить, но попробуй найти тяночку. Хотя бы в сети, для общения. Это реально придает сил. только не влюбись, и лучше завести несколько, чтоб расставание не было болезненным
В армию его!
А идея в чем? Высасывать силы и эмоциональный ресурс из другого человека ничего не давая взамен? Отличная идея, не вижу никаких вариантов, что что-то может пойти не так.
Я там был, неплохая социализация, но я социолтзовался ещё в детском саду, закрепил в шкалке. А ты чо, в школе не учился?
Понятно.
начинай бухать или курить..
тоже помогает, на какое то время ))
>депрессия
>бухать и курить
Конченный..
Почему не в окопе?
Не из ДС-2, обычная мухосрань в центральной части России.
Похуй, дай контакты, если можно. Может, попробую онлайн связаться или даже доехать.
Фейкомыло [email protected]
Это хорошие советы:
3 окружить свою жизнь комфортом, работать на удобной работе без нервов
2 не иметь завышенных ожиданий
4 гулять на свежой природе, дышать, получать солнечные лучи
7 витамины, тонус тела(физ зарядки)
8 меньше рефлексиировать
9 общаться с людьми которые не делают больно
10 иметь цели, любить себя
17 хорошо спать, стараться наладить режим
а вот это полная хуйня, все наоборот:
1 не злиться на мир и не пытаться его поменять
13 избегать стресса
18 меньше сидть за пекой и играми
19 меньше дешевых кайфов типо фапа и игр
Идея в активизации от запаха селедки. Да, основной инстинкт, флирт, болтовня и вот это все.
Кроме того бывает, что находится годная тянка, которая вдохнет жизнь и поддержит. Тут уж роман на свой страх и риск. Разумеется таких надо искать не среди инстаграмных мукл.
Зачем мне там быть? Вот если мы начнём проигрывать, то может я там даже по своей воле буду. Сейчас то всё гуд
А ты че не патриот? Родину, кто защищать будет?
>Это хорошие советы
спс
>а вот это полная хуйня, все наоборот:
>1 не злиться на мир и не пытаться его поменять
Да наверное надо было сказать, что не пытаться поменять о что не можешь. Но в целом делать все что в своих силах и влиять на людей и мир. Ты прав
>13 избегать стресса
С точки зрения опыта и развития стресс укрепляет нас, но раз оп в депрессии и сейчас он крайне чувствителен то лучше избегать какое-то время
>18 меньше сидть за пекой и играми
Да ладно, все игроки знают что это может быть вредно излишний эскапизм = дереализация мира.
Просто уменьшить дозу.
>19 меньше дешевых кайфов типо фапа и игр
Да наверное надо все таки, если нет других кайфов
Я и пишу, если плохо будет, я и так готов пойти. А ты ссышься?
А общем, для тебя есть варик попробовать L-тирозин. Но надо замерить ттг. Это единственное, что есть в России и как-то влияет на твои симптомы.
Рекомендовать леводопу или прамипексол не могу.
Так иди, уже плохо. Путин мобилизацию давно объявил, очевидно там добровольцам будут рады.
А это замкнутый круг какой-то, ОП. Я отменял этим летом эсциталопрам, например. Появляется лютая бессонница, из-за которой невозможно ничего делать и соображать, как и под таблетками. Лежу совсем овощем и неконтролируемо плачу.
>В рф с апатией бороться, к сожалению, не умеют, так что тебе по сути ни один психиатр не поможет уже.
А кроме психиатров идеи есть?
я смирился с тем, что я скучный не самый лучший чел без особых талантов и стал жить. И все, депрессия прошла, В конце концов, 3 миллиарда людей, живущий в африках и индиях маму родную продадут за возможность лежать на кровати и нихуя не делать.
Ну хз. Внешка роляет по столько, по скольку. Типо первое впечатление, конечно, у тебя в кармане, но чтобы тебе "прощали" все проёбы, нужно быть аполлоном. Так что чед мб и выигрывает первый ход, но дальше у него шансов столько же, сколько и у анона ниже среднего. имхо
Есть один опасный препарат, называется вальдоксан. Он хорошо помогает против бессонницы, так как связывается с мелатониновыми рецепторами и при этом немного помогает при ангедонии и депрессии. Я бы рассмотрел его как опцию.
Вопрос такой, а качество сна хорошее? Или ты долго спишь и все равно никакой? Судя по отсутствию сил - второе.
У меня было такое и закончилось не очень хорошо. Так что не советую.
А чо не продляет то, подсвинок? Видимо не надо? Или надо, но только нам не сказали?
> А кроме психиатров идеи есть?
Да, тирозин, как и писал выше.
Поздравляю, у тебя не было депрессии. Береги себя.
Уже пробовал до этого, не помогло, сделало только хуже.
Можешь подсказать, где начать искать?
>Будь ты чедом, они бы на тебя все равно набросились. Даже с хуевым характером или еще чем-то. Внешка решает.
Пиздежь. На одной внешке можно выехать разве что на одноразовый поебон где-нибудь в туалете клуба. Без нормального характера и отношения к человеку ничего серьезного не построить.
Не, ну если ты способен доказать это утверждение ирл, то вопросов нет.
Так ее никто и не отменял даже. А добровольцем ты можешь и без мобилизации идти. Вопрос желания.
А что тут доказывать? Если бы только внешка имела значение в отношениях, то 95% людей на улицах никогда бы не ебались и не отношались, но нет, и челы без модельной внешности как-то находят тян.
Можно и на двух разовый.
> А что тут доказывать? Если бы только внешка имела значение в отношениях, то 95% людей на улицах никогда бы не ебались и не отношались, но нет, и челы без модельной внешности как-то находят тян.
Без модельной внешности, но не с хуевой внешностью. Я об этом. А если ты аполлон, то можно быть каким угодно долбоебом, встречаться с тобой будут.
была, клиничесая депра.
Кто поставил?
А что, с каких-то пор русские проигрывают? Не, назови, где, тогда и продолжим
и вот такое сверхактивное, суперэнергичное общение как у ОПА, мне было неинтересно
А, то есть ты в крысу будешь ждать, когда мы проигрывать начнём и только потом пойдёшь. То есть мысль не допустить поражения тебе в голову не приходит? Вот это я понимаю, истинный патриот. Ждет когда родная страна проиграет и только потом пойдёт в бой.
На вопрос ответишь?
дядь, ну ты знаешь кто иаке диагнозы ставит.
Проиграем? Предпосылок даже нет?* О чём ты, маныя?
Симптомы какие?
ну мне было лень жрать, например
Понял, спасибо, погуглю
>Вопрос такой, а качество сна хорошее? Или ты долго спишь и все равно никакой? Судя по отсутствию сил - второе.
Второе, да. Сплю по 15 часов и всё равно не высыпаюсь.
>
> Понял, спасибо, погуглю
> >Вопрос такой, а качество сна хорошее? Или ты долго спишь и все равно никакой? Судя по отсутствию сил - второе.
> Второе, да. Сплю по 15 часов и всё равно не высыпаюсь.
Так это побочка тогда. Он тебя просто рубит, но лучше 4 часа нормального сна иметь, чем 15 такого. Смело отменяй.
Пробовал ли ты всякую другую хуйню для засыпания? Пустыник например. Потому что вальдоксан очень тяжёлый препарат, особенно для печени. И были случаи смерти от него.
Можно ещё мелатонин пить, но я не рекомендую.
Но как только ты понял, что нормально быть и заурядным, ты сразу воспрял духом и проблем с едой не было? Конечно же никаких таблеток ты при этом не пил, но врач поставил клиническую депру.
еще какие-то симптомы были?
>Пробовал ли ты всякую другую хуйню для засыпания? Пустыник например.
Пробовал. Пустырник в том числе, ну и всякое подобное. Ноль эффекта
>Можно ещё мелатонин пить, но я не рекомендую.
Что с ним не так?
таблетки пил, а как без этого (амитриптилин, сиозс, нл)..
анон, немного похуизма никому не вредит.
делай то, что тебе нравится, ты НИКОМУ НИЧЕГО не должен
С ним может быть все так, не знаю. Лично у меня херовое качество сна на нем было. Как будто туман в голове, но уснуть все равно тяжеловато. Короче как спать на нейролептиках и ьвоем препарате. Удовольствия мало. Вальдоксан же побуждает естественную потребность во сне и ты просто засыпаешь как и предполагалось для нормального человека. Также вальдоксан легко отменить.
Но препарат плохой. Печень убивает, поэтому до приёма обязательно анализ и раз в месяц или два делать повторно. Иначе умрёшь.
Еще для сна может сработать L-триптофан. В отличие от вальдоксана, его, как и тирозин можно купить без рецепта. Биодобавка просто. Действует примерно в ту же сторону, что сиозс, то есть седативит и есть потенциал ангедонию дать, но совсем не в той степени, что дает флувоксамин. Это просто биодобавка, она является строительным материалом для серотонина и мелатонина. Принимать перед сном.
НО, если будешь пить триптофан с флувоксамином, то получишь серотониновый синдром. Это смертельно опасно.
Ага, то есть ты уже не на жопной тяге из депры вышел, а на таблетках.
> делай то, что тебе нравится, ты НИКОМУ НИЧЕГО не должен
А я в курсе, прикинь. Только мне таблетки не помогли. И мне хуево не потому что я что-то не то делаю, а просто по праву существования. Проснулся утром, а с кровати впервые встал ночью. Вот такая жизнь.
Я щас сел пососать и со всё дури уебался залупой и яйцами о крышку толчка.
*Поссать
For fucks sake...
есть еще ингибиторы мао, эскетамин, зверобой,
приседания, анжумания делай по 50 раз хотя бы, заставляй себя
здесь https://www.reddit.com/r/depression/
просто дохуя полезной инфы
Принял к сведению. Спасибо, ОП
Эскетамин где взять?
Не за что. Тред для этого и создан. А не для нытья, как кому-то может показаться.
И да, а как ты приседал, если тебе лень было идти жрать? Да еще и по 50 раз в день.
Ну я просто рннствую пузом к верху на диване и жду когда пройдет лол, привык давным давно. Но у меня БАР, тут депра как бы и должна проходить в любом случае рано или поздно. Колёса тоже не помогали нихуя и я давно на них забил ну и слыхал как особо усердные долечивались до перманентных депрессий - так работает и я не трогаю, со мной в этом и психотерапевт согласился.
Ну БАР ребята всегда успешными были. Они и вылечиваются чаще судя по всему. И в обществе над ними реже стебут даже. Потому что если чел биполярщик, то явно не симулянт, а болеет, лол.
Анон. Как обыватель скажу, что ответить на твой вопрос может только чел из треда про дурку анон, который прошел твой путь. В таком случае, единственное, что я могу посоветовать, это обращаться ко множествку разных докторов, пока кто-то не поможет.
Ето если у тебя, конечно, нету какого то знакомого врача смежного курса, или пациениа, который знаком с челом твоего профиля. Это я к тому, что вряд ли какой то анон из Костромской области посоветует врача из дс для анона из дс. И наоборот работает так же.
Ето если у тебя, конечно, нету какого то знакомого врача смежного курса, или пациениа, который знаком с челом твоего профиля. Это я к тому, что вряд ли какой то анон из Костромской области посоветует врача из дс для анона из дс. И наоборот работает так же.
Ты сам же сказал, тот кто прошёл мой путь. А врач его прошёл? Нет, нихуя.
>Они и вылечиваются чаще судя по всему.
От этого не вылечиваются, а только придрачиваются с этим жить лол. Эта хуйня столь же излечима сколь и шиза.
>И в обществе над ними реже стебут даже. Потому что если чел биполярщик, то явно не симулянт, а болеет, лол.
Военкому это расскажи лол. Технически у меня диагноз
из кащенки имени алексеева "депрессивный эпизод(?)" или что-то в таком духе, В категория, с бар там была бы Д без вариантов. Хотя проверять походу не решаются. По крайней мере пока.
Я имею в виду какое-то подобие ремиссии. Я вот не знаю как придрочиться жить с депрой, когда встать пожрать - это проблема
> Военкому это расскажи лол.
> В категория, с бар там была бы Д без вариантов. Хотя проверять походу не решаются. По крайней мере пока.
Ну то есть даже военкомы лучше относятся. А у меня что? Большое депрессивное расстройство? Такого диагноза в России даже нет. Придумал несуществующую болезнь.
Это нормотимическая фаза, она искаропки есть между депрами. Ну да, можно работать год через год лол. При том что всё лечение направлено на сокращение длительности циклов и фаз лол.
Так тебе чо, депрессивный эпизод как таковой не ставят что-ли?
Существуют данные об эффективности физических упражнений — как в качестве основной терапии при депрессивных расстройствах (подтверждено мета-анализами), так и в качестве средства потенцирования при ТРД. В частности, в одном из исследований, показавших эффективность физической нагрузки как терапии потенцирования, назначение физических упражнений в течение 30—45 минут/день, прогулки пять раз в неделю в течение 12 недель повышали эффективность лечения ТРД[12].
Physical exercise has been found to be effective for major depression, and may be recommended to people who are willing, motivated, and healthy enough to participate in an exercise program as treatment.[125] It is equivalent to the use of medications or psychological therapies in most people.[7] In older people it does appear to decrease depression.[126] Sleep and diet may also play a role in depression, and interventions in these areas may be an effective add-on to conventional methods.[127] In observational studies, smoking cessation has benefits in depression as large as or larger than those of medications.[128]
Physical exercise has been found to be effective for major depression, and may be recommended to people who are willing, motivated, and healthy enough to participate in an exercise program as treatment.[125] It is equivalent to the use of medications or psychological therapies in most people.[7] In older people it does appear to decrease depression.[126] Sleep and diet may also play a role in depression, and interventions in these areas may be an effective add-on to conventional methods.[127] In observational studies, smoking cessation has benefits in depression as large as or larger than those of medications.[128]
Не знаю что делать, няш, есть только маленькие советы, как функционировать и не умирать. Но если ты найдешь ответ, расскажи мне, пожалуйста.
> Это нормотимическая фаза, она искаропки есть между депрами. Ну да, можно работать год через год лол. При том что всё лечение направлено на сокращение длительности циклов и фаз лол.
Ну вообще тоже хуево. Лучше монополярки да и только. Ну наверное лучше шизы тоже.
> Так тебе чо, депрессивный эпизод как таковой не ставят что-ли?
Ну там есть приписка, затяжной депрессивный эпизод.
я больше вообще не чувствую. а когда должен, очень сильно болит голова, сводит, давит.
Давай советы
>
>
Интересно твое мышление, анон. Если доктор изучил 100 таких случаев, как у тебя, у него картинка явно более целосная, чем у челов, которые отказываются нейролептики жрать. Ниче против них не имею, как и лично против тебя. В целом, как чувствуешь, так и действуй, только имей в виду, что 9 из 10 советчиков выше, имели только ПОХОЖИЙ на твой диагноз.
Откуда вообще эта депрессия берется и почему она у каждого второго теперь встречается?
>Ну наверное лучше шизы тоже.
Что угодно лучше шизы. Вообще всё блять. Есть знакомые шизы.
>Ну там есть приписка, затяжной депрессивный эпизод.
Ну вот и всё, юридически мы в равных условиях.
У кого депра ответьте на два вопроса:
Делаешь ли ты только то что хочешь?
Если нет то почему?
Делаешь ли ты только то что хочешь?
Если нет то почему?
Рутина помогает, маленькие вещи и стабильность. Распорядок дня, душ, сон. Звучит уныло, но хаос только отправляет в большую дыру.
Индивидуальное общество (да, примшиза) , масс-медиа, неуверенность в себе, несоответствие ожиданиям родичей/общества, много чего ещё.
> Интересно твое мышление, анон. Если доктор изучил 100 таких случаев,
А что он в этих случаях делал? Давал таблетки наугад и никакой обратной связи с пациентом не имел. Вот у меня был нейролептический паркинсонизм, который я на своей шкуре испытал. Сообщил доктору, на что услышал ответ увеличить дозу нейролептика. Врач сказал, что такой хуйни быть не может и это я такой забагованный родился. А я именно на этих таблетках ходить не мог. Просто физически ноги не работали. Вот я тебе лично о таком случае расскажу. А пидорас доктор расскажет? Нет, нихуя.
Более того, многие доктора хуже меня разбираются в психиатрии. Не все из них знают, что нельзя мешать ИМАО с СИОЗС даже. Или сиозс с 5НТР/триптофаном. То есть это не я умный, а врачи тупые.
> как у тебя, у него картинка явно более целосная,
Ну ты можешь сам судить насколько целостная. 20 лет гробил людей и не даёт в этом себе никакого отчёта. Охуеть картина.
> что 9 из 10 советчиков выше, имели только ПОХОЖИЙ на твой диагноз.
Может быть и похожий, но реакция на сиозс и нл примерно у всех одинакова. Врачи только почему-то не в курсе.
Ещё изменение терминологии. Раньше депрессия называлась запоем.
Пф. Никто не делает только то, что хочет.
У меня генетически. В детстве выписывали амитриптилин ещё. А так проблемы с болезнями, гормоналкой и образом жизни. Многие элементарно говном питаются. Ну и самое главное, людей стали чаще диагностировать. Раньше такие просто списались и умирали, либо были лентяями, либо сидели за тунеядство.
> Что угодно лучше шизы. Вообще всё блять. Есть знакомые шизы.
Не уверен. Теперь мне уже так не кажется.
> Ну вот и всё, юридически мы в равных условиях.
Ну это да. Одна категория. Только ты можешь приписать БАР и стать Д, а я БДР не напишу. Но это похуй. Я больше завидую временным облегчениям симптомов. У меня каждый год только хуже становится. А такая тенденция не может радовать.
> У кого депра ответьте на два вопроса:
> Делаешь ли ты только то что хочешь?
Есть не хочу, но стараюсь делать.
> Если нет то почему?
Не буду есть сегодня, завтра уже надо будет кормить с ложки.
У меня не получается рутина.
Знаю, поэтому начинать надо с малого.
Это слишком слабо. Такие начинания делают почти нихрена, а любой стресс полностью сбрасывает все достижения и приходится начинать сначала. Считаю, что депрессия не должна лечиться медленно.
>Считаю, что депрессия не должна лечиться медленно
Ты сто раз не прав.
Я, если честно, не думаю, что это вообще можно вылечить. Но можно существовать и улыбаться, когда получается. И это чертовски сложно, медленно.
Все, что мне хоть как-то помогало, действовало через два часа после приёма. Вся "медленная" поебень, в том числе и кпт, либо ничего не делало, либо делало хуже.
И как, надолго помогало?
Ты не можешь говорить за всех. За всех ты не знаешь. Например я делаю только то, что хочу. Почему ты не можешь так же?
Мне похуй че там у тебя завтра вообще. Шизоид ебаный, ты вопросы мои читал или нет? Ответь нормально.
Звучит смешно. Но расскажи, и объясни мне, почему я не прав.
Бупропион на неделю сделал здоровым. Потом около месяца помогал решать трудные задачи, после чего сдулся. Тирозин помогал год и помогает сейчас, но слабее. Тем не менее без него я бы на дваче не сидел. Вальдоксан помогает совсем незначительно, но помогает. Легче уснуть и чуть легче с ангедонией, но это капля в море.
А вся эта мелкая хуйня по типу разминок и маленьких дел делали только хуже. Тратил единственные силы на хуйню и оставался у разбитого корыта.
Могу избавить тебя от страданий.
> Мне похуй че там у тебя завтра вообще. Шизоид ебаный, ты вопросы мои читал или нет? Ответь нормально.
Ты дебил? Читать умеешь?
Ага, алкоголь тоже помогает. И, боже упаси, ты свернешь туда, куда я свернул.
Мелкая хуйня сложнее, чувствуется бессмысленной тратой времени, бесполезной и вредной. В этом вся соль.
> Ага, алкоголь тоже помогает. И, боже упаси, ты свернешь туда, куда я свернул.
В каком месте помогает?
> Мелкая хуйня сложнее, чувствуется бессмысленной тратой времени, бесполезной и вредной. В этом вся соль.
Она ей и является.
Блять я объяснил сразу же. За всех ты не можешь знать. Даже за ближайшего соплеменника, даже если он тебе сказал об этом, ты знать не можешь. И вопрос даже не в этом сука. Я у тебя спросил лично. Не съезжай с темы епта.
Ебать ты дура а ты умеешь? На первый вопрос ответь ДА или НЕТ. Если ответ НЕТ то второй вопрос ПОЧЕМУ НЕТ. Нахуй ты мне высрал что-то про еду блять про ложку какую-то, вниманиеблядь такая же как и сверху.
В месте повыше твоей шеи. А на самом деле ни в каком, я и пытался это сказать.
Да, является. Но когда есть с чем сравнить предыдущий день - просыпаться чуть легче. Нет ничего не бессмысленного, не для нас.
> У кого депра ответьте на два вопроса:
> Делаешь ли ты только то что хочешь?
Нет
> Если нет то почему?
По кочану. Один хуй ты не поймёшь даже.
Окей, невежественное фигло. На твой вопрос ответ - НЕТ. Потому что я не верю, что возможно нормально существовать и делать только то, что хочешь. Не съезжаю.
Ок нитакусь😘
А ты поверь и депра пройдет. По вере дается.
>А ты поверь
Хорошо.
> Да, является. Но когда есть с чем сравнить предыдущий день - просыпаться чуть легче. Нет ничего не бессмысленного, не для нас.
Я не знаю какие маленькие дела ты рассматриваешь. Давай возьмём какую-нибудь незначительную хуйню. Например присесть 2 раза когда ты все равно встал в туалет. Сил ты на это потратишь много, голова закружится и тебе станет хуево. Позитивного эффекта ноль. Завтра лучше себя чувствовать не будешь. После недели занятия такой хуйней не изменится ровным счётом ничего. Это хорошо, если ничего не изменится, а то и хуже стать может. Будешь реже вставать в туалет, лишь бы хуетой не заниматься, например.
А можно просто пить тирозин. И ты, о чудо, способен дойти до магазина и купить что-то. Большое дело и даже без кошмарных страданий как на приседаниях. И никаких негативных эффектов. Заебись же? Считаю, что заебись.
Но тирозин недостаточно сильный. Магазин это хуйня, если смотреть относительно нормиса, а не овоща. Нормис минимум 8 часов в день прям ебашит. Надо тирозин умножить на 100 как-то.
Я хз, где ты нитакусю увидел, но конкретно от тебя я действительно отличаюсь. У меня хотя бы иногда получается читать. Хотя правильней сказать, что это ты отличаешься. Большинство читать умеет.
Давай возьмем что-то более практичное, типо сна, или еды каждый день. А там чуть-чуть, и работать уже можно.
>хуже стать может
Да! И это хорошо. Временно.
>Надо тирозин умножить на 100 как-то
Такое есть. Но тебе это не надо.
Ты лох и соплежуй.
> Давай возьмем что-то более практичное, типо сна, или еды каждый день. А там чуть-чуть, и работать уже можно.
Нет, работать там нельзя. До работы далеко даже с тирозином.
> Да! И это хорошо. Временно.
Ну да, до тех пор, пока хуетой заниматься не перестанешь. Перестанешь, вернёшься назад.
> Такое есть. Но тебе это не надо.
Такого нет. Было бы, не страдал бы депрессией уже.
Зато читать умею.
Конечно нельзя, сейчас.
>пока хуетой заниматься не перестанешь. Перестанешь, вернёшься назад.
Добро пожаловать в жизнь. Мы не переставаем заниматься хуетой, пока есть хоть немного сил.
А чтобы было хоть немного сил нужны вещества не наркотики. Тирозина, правда, мало. Надо что-то ещё.
Ладно, я не знаю. Мои маленькие советы кончились.
Проецируешь ебланчик.
Ну ты говоришь, есть тирозин на 100 умноженный. Это ты про что.
Ты знаешь, про что. Не стоит вскрывать эту тему.
Умение читать проецирует?
> Проецируешь
Значение слова знаешь? Походу ты не только читать не можешь, но и говорить. Тебе нужно отдельно тред делать, для умственно отсталых.
Бляяя я в ахуе. Тут все значит припизженые в треде а не только оп.
Страдай дальше хуесос.
никто не поможет тебе кроме тебя самого
отправляйся в качалку
С добрым утром на оранжевой доске. Нравится здесь?
> Ты знаешь, про что. Не стоит вскрывать эту тему.
Если ты про стимуляторы, то нихуя это не тирозин, это говно ебаное. Вызывает привыкание и иногда даже зависимость, то есть состояние ухудшает. Тирозин же вообще побочек не имеет и для щитовидки только в плюс идёт.
Если же ты про леводопу, то это по эффекту ни разу не на 100 умножается и побочек дохрена.
Бухать))
Почему тогда говоришь, что нужны вещества, если знаешь, что не нужны?
А это опция ещё хуже наркоты даже. И зависимость куда тяжелее.
А мне норм
Они нужны и я знаю, что нужны. Я просто назвал хреновые опции. Тирозин это тоже вещество же и я его пью. Опять же, многие на антидепрессане Бупропион сидят годами и он у них работает. Мне просто с ним не повезло. Я бы поискал альтернативу, но он единственный в своём роде. Вот сиозс много разных, а Бупропион один.
Здоровья дохуища видимо.
С терапевтами сейчас все еще очень плохо?
Психотерапевты не нужны. С психиатрами плохо, с законами тоже.
Я сдаюсь. Не знаю, зачем я выебывался, прости.
Ты очередной выпиздыш или нет?
А кто спрашивает?
Спортом займись. Не трясись по углам как чушка.
Сплюнул тебе в ротеш.
Люблю этот вопрос.
Да не, ты не выебывался. Небольшие дела работают как следующий шаг, когда таблетки уже помогли. У меня таблетки вообще сработали настолько, что никакие мелкие дела вообще нафиг не нужны были. Просто прожил неделю здоровым человеком.
А когда все плохо, я с мелкими делами не дружу. Ведь они подразумевают инвестировать силы, которые не на нуле даже, а в минусе. Потому что сил ноль, а ты должен их ещё и на что-то очень важное потратить. В такой ситуации не до мелких дел. Там вопрос выживания остро стоит.
Лично я считаю, что здесь только таблетки. Люди же говорят, что надо без них выкарабкиваться.
Героический мужчина.
Запрети мне ходить в редане
Выживание - это и есть мелкие дела, про которые я говорю. Когда особенно плохо, забываешь даже себя кормить. Когда вспоминаешь - это создает фундамент, на котором можно строить. У меня получается гордится такой мелочовкой, но это тоже психологический фундамент, который не сам по себе возникает.
Таблетки и прочие костыли были медвежьей услугой для меня.
истории успеха, куча полезных и бесполезных сведений:
https://old.reddit.com/r/depression/comments/z2odxu/selflove_isnt_a_cure_all_to_be_honest_its_a_way/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/886rh2/i_did_it_bois/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/366sb6/goodbye_rdepression/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/1d2g8k/something_it_took_me_years_to_learn_that_helped_a/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/mwziy/my_thoughts_on_depression/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/hlwnrf/the_best_cure_for_a_depression_is_getting_a_cat/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/681iw9/when_do_you_realized_depression_was_lying_to_you/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/41gv9z/does_depression_ever_go_away_even_when_cured/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/4igj7i/for_those_of_you_who_overcame_depression_how_did/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/wzh4t/what_helps_you_the_most_with_your_depression/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/3xtooc/the_cure_is_busyness_anyone_agree/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/hp3txq/ways_you_cope_with_depressionmake_it_feel_better/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/z2odxu/selflove_isnt_a_cure_all_to_be_honest_its_a_way/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/886rh2/i_did_it_bois/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/366sb6/goodbye_rdepression/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/1d2g8k/something_it_took_me_years_to_learn_that_helped_a/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/mwziy/my_thoughts_on_depression/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/hlwnrf/the_best_cure_for_a_depression_is_getting_a_cat/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/681iw9/when_do_you_realized_depression_was_lying_to_you/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/41gv9z/does_depression_ever_go_away_even_when_cured/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/4igj7i/for_those_of_you_who_overcame_depression_how_did/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/wzh4t/what_helps_you_the_most_with_your_depression/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/3xtooc/the_cure_is_busyness_anyone_agree/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/hp3txq/ways_you_cope_with_depressionmake_it_feel_better/
> Выживание - это и есть мелкие дела, про которые я говорю.
Ну если так, то я каждый день этим занят сейчас. И могу сказать вот что. Оно делает мне хуже. Если живя с родителями я мог себе позволить нормально отдыхать в результате чего наступали редкие просветления, которые позволяли заниматься творчеством даже, то теперь это все ушло. Я исключительно занят выживанием и мою состояние ухудшается.
> Когда особенно плохо, забываешь даже себя кормить. Когда вспоминаешь - это создает фундамент, на котором можно строить. У меня получается гордится такой мелочовкой,
А чем гордиться, ты все силы в мелочовку всираешь. Не, ну если твоё состояние медленно улучшается и ты делаешь с каждой неделей все больше и больше, то отлично. Наверное тебе и лечиться не надо. Я же всираю именно те силы, которые мог бы потратить на что-то более менее значимое для себя. И при этом смешно то, что мне и этих сил не хватает. Посуда грязная, пол грязный и так далее. Только пожрать через раз и магазин тоже через раз.
> но это тоже психологический фундамент, который не сам по себе возникает.
Ну мы явно по-разному смотрим на это. Может быть и ситуации у нас разные. Не знаю, на что ты тратил энергию до болезни.
> Таблетки и прочие костыли были медвежьей услугой для меня.
Для меня таблетки могли бы стать спасением, если бы они работали.
Это ерунда полная. При апатической депре надо писать r/anhedonia и смотреть как люди грибами обжираются
не ерунда
Понял. Да, мы разные.
>А чем гордиться
Тем, что я живой пока, а снаружи - так вообще успешный даже. Но не совсем этим. Я хвалю себя за то, что получается искренне радоваться щебетанию за окном. Потому что это очень блядски сложно. И хотелось бы спать 24 часа каждый день. Большие и "значимые" вещи - до сих пор пустой звук.
I think I might have found the root of my depression : My human instincts are being suppressed
https://old.reddit.com/r/depression/comments/2lpchw/i_think_i_might_have_found_the_root_of_my/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/2lpchw/i_think_i_might_have_found_the_root_of_my/
Holy shit... I'm getting better
https://old.reddit.com/r/depression/comments/2b6l3o/holy_shit_im_getting_better/
https://old.reddit.com/r/depression/comments/2b6l3o/holy_shit_im_getting_better/
I knew for a long time now that my depression will never go away, that the low mood, anxiety and OCD will always be there lurking in the dark corners of my mind. 3 years of alternating meds, seeing different psychologists and social workers, back-to-back group therapy. Every time things got slightly better I was convincdd that I was on the path to recovery. And shortly after every time, I would be disappointed and tormented by the counterattack my mental illness would throw at me. It was an endless fucking loop. I realized no one could fix me. No one could repair the damage my abusive parents did to me. No one could change the grudge I have for the bleak and unfair reality we live in. I was fighting depression for so long that it became my fucking IDENTITY. Everytime I looked in the mirror I saw a depressed guy who wished he would just disappear forever. So I figured, the only way to destroy it was to destroy my identity. I had to take it down with me. So I did. I made the wish come true. It happened in my sleep. Like my depression and I drifted away into nothingness and a new being awoke the next morning instead. A new being that doesn't give a fuck about anything other than the only thing that he should give a fuck about: his dreams.
If I knew it was this easy to just let go, I would have done it a long fucking time ago. I'm laughing hysterically because that's all I needed to do. I just had to let go. I just had to stop giving a fuck. I truly feel like a better version of myself now, almost like a completely different person. I will stop at nothing to achieve my dreams. Nothing will stand it my way. Oh and the depression and OCD, it's still there. The voices are still there in the back if my mind. The memories I wished to forget are definitely still there. But it's all just background noise now. I know it can't do anything to me.
One thing is for sure though, that weak, pathetic waste of space that let his mental illness rule his life, that loved others so much even though they didn't love him back, that cared so much about this terrible world, is gone now. So is the parasite that was depression that binded to him so much that it became a part of him. I have emerged. A man with only one care in the universe: to achieve greatness.
If I knew it was this easy to just let go, I would have done it a long fucking time ago. I'm laughing hysterically because that's all I needed to do. I just had to let go. I just had to stop giving a fuck. I truly feel like a better version of myself now, almost like a completely different person. I will stop at nothing to achieve my dreams. Nothing will stand it my way. Oh and the depression and OCD, it's still there. The voices are still there in the back if my mind. The memories I wished to forget are definitely still there. But it's all just background noise now. I know it can't do anything to me.
One thing is for sure though, that weak, pathetic waste of space that let his mental illness rule his life, that loved others so much even though they didn't love him back, that cared so much about this terrible world, is gone now. So is the parasite that was depression that binded to him so much that it became a part of him. I have emerged. A man with only one care in the universe: to achieve greatness.
ну краткую выжимку дай, что им помогло в итоге
>Что делать
Если тебе психиатры помочь не могут, то нихуя уже не сделаешь. Ты поломанный дефективный унтер, твой мозг неизлечимо болен.
Варики?
1. Жди когда в медицине случится рывок прорыв и твою хуйню научатся лечить
2. Обращайся ко всяким колдунам, экстрасексам и прочей альтернативной медицине
3. Пытайся преисполнится, духовно развиться, езжай медитировать под водопадом на Тибете, постигая дзен, или жрать кактусы в Мексику как истинный воен нагваля.
4. Планжани в окошко
Аноны выше были правы, оп долбаеб ипохондрик, который ко всему прочему не хочет принять этот факт. Никакой депрессии у него нет, поскольку в депрессивном состоянии у него банально не было бы стольких сил и мотивации отвечать всем прдряд.
Что делать, если поход к психиатру уже не помогает? Ангедония и отсутствие сил заебали уже.
Да, депрессия эндогенная. В прошлом треде человек натолкнул на мысли, но пазл так и не сложился