Ноги должны быть накачаны хотя бы по минимуму, иначе будешь сдыхать даже в простейших для куна позах, типа подмахивания в наезднице, а в любимой многими тянками догги ты сдохнешь вообще моментально.
Для высокой миссионерки и ебания тянки лежащей на животе желательно иметь трицепсы и немного плечей, либо трахаться в низкой позе с упором на локти (если твоё жирное пузо это позволяет).
Если ты совсем ленивое и хилое чмо, тебе хорошо подойдёт поза на боку (её ещё "ложечки" называют), но мелкохуям в неё путь закрыт, тупо не дотянешься.
Алсо, не переоценивай свои силы, двигайся плавно и чувственно, долбить на максималках четверть часа могут не только лишь все.
Если есть ещё вопросы - feel free to ask.
Сексач образовательный
лесенка берпи
10-15-20-25 повторений ежедневно
10-15-20-25 повторений ежедневно
Скажите а планку нужно делать?
Нужно. И отжимания. И пресс. И дельту с подтягиваниями. Отвергая возможности и красоту своего тела, ты отвергаешь свою божественную природу, уподобляясь скоту.
Не будь зашоренным опущенным илотом, юноша, будь достойным сыном Богов и Богинь.
Миссионерка вроде же норм.
Сначала на руках стоишь.
Потом когда подустал - на локти.
Не мне судить, я на велике катаюсь много..
У меня анон другая проблема, я момент поймать не могу. В догги тянка иногда начинает сама ебаться о хуй, я просто стою. Уже сколько раз был этот проеб что член вылетал.
Понятно что мелкий (13), но когда этот проеб не ловил - прям хорошо идет.
Я за 40 минут выдохаюсь, аж мокрый весь и со спины течет. Все это время или быстро или медленее ебу тян в мисионерке. Выдохаюсь и кажись поэтому тяжело кончить, кончаю или если сильно сконцентрируюсь и напрягусь или додрачиваю в пизду.
Жимцел совсем потек флягой, лол кек.
Через месяц сам же прибежишь сюда и будешь визжать как сучка насчёт того, что твоя бабёнка на пляже таращилась на физухобогов и текла.
Будешь рассказывать, какие тян шлюхи, не ценят твоё пузо, тощие ручонки и волевое лежание на диване с ноутом.
Жимцелох, таблетки.
Даже если он жимцел, он прав что физическая красота очень важна во взаимоотношениях. И что нужна и красота, и сила с выносливостью.
Таблетки надо пить уёбушке с чёрно-белым мышлением, шиз.
Какие же жимцельные лохи ебанашки, хуже чем обычные инцелы.
Планку надо делать если ты делаешь ее правильно. Поэтому прежде чем начинать - погугли, желательно англоязычных ютуберов, потому что наши - это хуйня полная. Без правильной техники со временем твоя спина прикажет долго жить, а вылечить ее будет не так просто. Да и вообще, имхо планка - бесмысыленное упражнение, так как 90% людей делают ее неправильно, а учиться делать как надо никто не хочет
То есть физкультура нинужна, так?
>90% людей делают ее неправильно, а учиться делать как надо никто не хочет
Это так для литералли любых упражнений. Я хрчу сказать - ты видел, как средний анон отжимается?
>То есть физкультура нинужна, так?
Только дельты рабочей руки.
Ну я хочу всё чтоб было в норме, поэтому прокачиваю не только дельты.
>Ну я хочу всё чтоб было в норме, поэтому прокачиваю не только дельты.
Среднему посетителю сексача нинужны для секса никакие мышцы, кроме тех, что в рабочей руке. Ну может, кроме дельт еще предплечье для более крепкого хвата, и все.
Нет, нинужна, жимцелок. Кроме того, это даже достоверный детектор генетических унтеров, коупящих свое врожденное унтерство, а бабы им все равно не дают)) И тут начинается потужный коупинг уровня ЙА ДЛИСИБЯ!!1
Крайне забавные вы зверушки, жимцелы)
Красота тела это рост и кости лица, при чем вообще это ваше жимцельское говно?
А я помню так разогнался что чуть сознание не потерял, дыхание перехватило, страшно стало, в жопу ваш секс
Ты удовольствие успеваешь получить? Вволю тян помацать, кончить успеваешь? Ну и зачем тебе больше?
9 из 10 тян все равно кончают только от стимуляции клитора, а не от долбежки, что бы тебе сейчас не написали местные ёбари-теоретики.
Поэтому, если тебе не пох на девку, то сначала делай ей куни, когда она кончила - можешь хоть за 10 фрикций отстреляться и все у вас будет хорошо.
И наоборот: не умеешь доводить тянучку до оргазма языком/пальцами - хоть джва часа долби, как отбойный молоток, только мазоль натрёшь.
Другое дело, если ты устал, а кончить не успел.. ну тогда попробуй менее активно двигаться, не надо косплеить брутальных мачо на таблетках из студийного порно. Есть "ленивые" позы типа на боку, да и вообще весь секс он в голове, а не в интенсивности сунул-вынул.
Тред не читал, абсолютно насрать что здесь насрали ёбари-террористы свой правой руки, уверен что хуйню в стиле: тренируйся как молодой Арни, лол и все как на подбор ебут по три часа в позе фулл нельсон
Блядь, угадал, прибежали жимцелы и велосипедисты лооол
> Подскажите какие упражнения делать что бы натренировать выносливость?
в треде отвечают как натренировать выносливость
> прибежали жимцелы и велосипедисты лооол
Всё правда.
Жимнецел в треде. Почему в вашу тупую голову не приходит, что НОРМАЛЬНЫЙ человек тренируется ради себя, железо стимулирует дофамин. И смотреть в зеркало на себя приятно потом. А ради тян качаются идиоты. У меня в 25лвл вообще 3 фрага, и не жалуюсь и не бегаю ни за кем. Более того, если тян появится я так часто не смогу ходить(
Орунах с набежавших дрищей
Могу ебать тян вообще сколько угодно
А ваши хилые хребтины переломил бы нахуй
Могу ебать тян вообще сколько угодно
А ваши хилые хребтины переломил бы нахуй
>Почему в вашу тупую голову не приходит, что НОРМАЛЬНЫЙ человек тренируется ради себя, железо стимулирует дофамин. И смотреть в зеркало на себя приятно потом. А ради тян качаются идиоты.
Ну и хули ты пришел в тред, где люди адресно обсуждают, какие упражнения лучше подойдут для совершенно конкретных целей? В тредах бодибилдеров тоже срешь, что НОРМАЛЬНЫЙ человек тренируется ради себя, а ради соревнований качаются идиоты?
>НОРМАЛЬНЫЙ человек тренируется ради себя, железо стимулирует дофамин. И смотреть в зеркало на себя приятно потом
Ты не пынемаешь инцелогики.
Всё, на что способен инцел РАДИ СЕБЯ - это сидеть перед конплуктером и малафить шишку/смотреть манямэ/залипать в геншин.
Больше ему ничего в этой жизни не нужно, и это - ключевой момент. Всё, что сложнее этого, вызывает у него усталость/скуку/утомление, и, соответственно, то, что можно увлекаться физухой, боксом, стендовой стрельбой, мотокроссом, чем угодно ещё ДЛЯ СЕБЯ - просто не укладывается в инцелоголове. Само понятие "челлендж" и "достижение" ему непостижимы.
Тут же включается коупинг про "переплату", "это для быдла" и всё тому подобное.
>Само понятие "челлендж" и "достижение" ему непостижимы.
Дак он и в гейшине получается сосет у всех направо и налево?
Бег
Лучше
о, это minus8? напоминает её/его стиль
Если бы все тянки были такие, как большинство на пиках, я бы тоже таращился на физухобогов. Ну я и таращусь, а хуле делать, тянка негодует, приходится ее ебать по полтора часа, ну а что, главное - это ведь чтоб пидором тебя не назвали.
Впрочем, на красивых женщин тоже люблю посмотреть, бывает, посажу ее напротив и сижу смотрю, ну потом ебемся конечно. Любим бывает на баб с большими сиськами посмотреть, у нее еще подруга есть с четвертым размером, по титьке в руки возьмем с моей и жамкаем ее. Хорошо живем, в общем-то
А кун может частично прилечь на меня сверху? Или это слишком тяжело и неудобно? И заодно делать при фрикциях елозящее движение по клитору?
Зачем что-то подмахивать, лежи и получай удовольствие.
Лизать пизду зашквар и вообще изначально неправильно. Если на районе узнают, что пацан лизал, то за такое серьезно спросить могут.
А в жопу потом надо дать, чтоб как воды мандалора-все грехи простили?
Я так и не понял, сколько ебутся в среднем то? Эти самые 3 минуты?
Бамп лиственно-наивный
Непосредственно сама ебля минут 10-15 у нормисов.
Может, офк. Особенно если ты ему об этом скажешь, а не будешь надеяться, что он телепат и все твои любимые позы и движения сейчас у тебя прямо из головы считает.
Ну если совсем в средневаккууме - то да.
Если возбуждение хлещет через край и нужно супер-быстро поебаться, то может и минуты 3-4.
А в ленивой позе и лампово-нежном настроении можно и 40-50 минут няшиться, покачиваясь на волнах нарастающего-спадающего удовольствия.
А любые позы кроме миссионерской пошли от пидоров!
Подскажите какие упражнения делать что бы натренировать выносливость?