бамп
общаемся, ноем, тревожимся
кринж
Смысл треда?
............... а может ты кринж
>общаемся, ноем, тревожимся
советы может какие есть рабочие
Никаких советов, все бесполезно, все пидор.
гроб гроб кладбище
Бля. Сейчас узнал что автор этой хуйни заработал бабла и съебался хикковать. Какой смысл нам тогда вылизаторствовать?
короче я если сделаю какую то хрень, прокручиваю 200 вариантов как этого можно было избежать, фантазия работает на фулл могу продумывать каждую секунду, иногда это занимает неделю или даже больше пока боль не утихнет, повторение всех правильных вариантов в голове успокаивает на время, что то типа игры детройд беком хюман или хеви рейн ток в реальности. Как это фиксить? И что это вообще
>автор этой хуйни
ты о ком или о чем вообще ?
Про автора оригинальной книги "Welcome to the N.H.K"
>• мыслительная жевачка (рефлексирование, рассуждательство, обороты в холостую)
медитация жолжна помогать, дышишь даешь мозгу отдыхать пытаешься не думать ни о чем
но это тяжело если есть раздражители такая формула рвздражители-тревога-мысли-тревога-мысли-тревога-мысли ...
и че там написано ? Советы есть ?
Записался на завтра на прием к психиатру платно, буду жаловаться на не в меру разыгравшуюся тревожность и панические атаки последние пару недель. Надеюсь на рецепт на что-то действеннее фенибута.
В оригинале Сато психонавт кста и не девственник.
>тревожность и панические атаки последние пару недель
а последнюю жизнь ? Если ты не с детсьва тревожижься иди нахуй отсюда
Антон Ярошин
я его вроде в метро видел он худой пиздец и рост 177 где-то
ВЕЙКИ ВЕЙКИ ЭГС ЭНД БЕКИ
>ЭГС ЭНД БЕКИ
еще раз
НЕТ ЕМУ КАЖЕТСЯ ВСЕ НА НЕГО СМОТРЯТ
@
КОМУ ТЫ НАХУЙ НУЖЕН
@
КОМУ ТЫ НАХУЙ НУЖЕН
найс самоподдув
поясни
кек
Сколько лет тебе, оп?
25 лет, 11 классов, армия
Атеист
И че?
Бамп
Бамп
А в армию нахуя ты пошел?
А я психастеник мне тупа пахую
вархаммера насмотрелся (без шуток)
> ТРЕВОЖИТСЯ НЕ ЗНАЧИТ БЫТЬ ТРЕВОЖНИКОМ ЕБЛАНЫ
Не понял, а как?
а че трясешся тогда
Тревожно...
так что тревога у психотипа тревожники это база
а у других психотипов, расстройств тревога это сопровождение чего то
понял ?
Ты всю службу маняфантазировал себя штурмовиком бойцом империума?
я всю службу очки мыл и в нарядах умирал
вархамер в первую неделю служюы выветрился
Какая же она аутентичная.
Бинго по всему что ты описал. Стал наркоманом и половину симптомом убрал. ОП сам свою проблему лелеет и не хочет ничего исправлять
> Стал наркоманом
Как вкатиться?
> Стал наркоманом
минус социальный рейтинг УМРИ НОРМИС ГРЯЗЬ
>ОП сам свою проблему лелеет и не хочет ничего исправлять
я таким родился, пытаюсь адаптироваться
у меня не низкая самооценка, я же не долбоеб и умею сравнивать себя с людьми своего круга. Остальное чек. В социуме обычный нормис, не вижу профитов демонстрировать слабости. Но по факту нервная система слабая и каждая мелкая неудача меня разбалансирует надолго
Почему наркоман == нормис?
потому что у меня деформированная картина мира, вот почему нормис
Раз по теме... Микрдозинг красными помогает? А то я ебать там начитался...
Как найти это и о чём там?
>ЕСЛИ ВЫ НАРКОМАН ИДИТЕ НАХУЙ ОТСЮДА ЕБЛАНЫ ДЕТИ ШЛЮХ ЧУРКИ ХУЕСОСЫ МАТЬ В СТРАТОСФЕРЕ
как вы заебали нарки
как с тревогой борешься ?
Начинай с аптеки, само собой клады воспринимаются слишком тревожно
Ты не пытаешься адаптироваться, ты лелеешь свою хворь и другим бороться мешаешь навешивая ярлыки
Если верить словам тех, кто их продаёт, то он помогают от всего, но это просто БАД.
> 1
Не то. Вот оригинал.
Блять, иди нахуй. Это тред тревожников. Мы любые способы пробуем. Ну кроме шизы - порчи, и прочего мракобесия.
властью ОПа я изгоняю тебя
> Если верить словам тех, кто их продаёт
Ты угораешь? Нахуя покупать у пиздаболов, когда можно самому в лесу по собирать.
Бухаю, грызу ногти, колупаю кожу и все такое. У меня еще приступы ярости, когда что-то не получается. Пару дней назад ебнул себя кружкой по башке, когда умер в игре. А мне уже много лет и по местным меркам я дед, но все не успокоился
>приступы ярости
ты точно тревожник ?
Я их в прошлом году насобирал, высушил, тоже начитавшись о чудо свойствах. В течение месяцев 3-4 микродозил. Эффекта ощутимого особо не заметил, тревога спадала чутка и спать стал лучше, лёгкое состояние дереала было, но в целом хуета.
Пшёл нахуй в петушиный угол ватников. Вместе сними там сиди и от сатаны защищайтесь.
А НИЧУ НОРМАЛЬНО ОБЩАЙСЯ
Вкатился с тревожным расстройством личности
> Начинай с аптеки, само собой клады воспринимаются слишком тревожно
Что из аптеки хавать? Я думал прегабалина взять, нормально?
Да, еще и тревожник. Особенно в работе постоянно переживаю, что что-то пропустил и просыпаюсь ночью в поту и думаю а вдруг я в архив случайно скинул порнуху. И всякое такое
1 ебать он там на ходу пытается импровизировать
>Пшёл нахуй в петушиный угол ватников. Вместе сними там сиди и от сатаны защищайтесь
че ты вообще написал дурак
советы приемчики есть какие ?
> иррационально низкая самооценка
Что значит иррационально? Если я буквально тревожный биомусор с СРК, парурезом, множеством физических болячек вроде сколиоза, впалой грудной клетки и т.д. Это объективно что я биомусор каких на земле наверное еще не было, где тут иррациональность? Как это вообще работает нахуй, любой человек с низкой самооценкой просто честен с собой.
>>ЕСЛИ ВЫ НАРКОМАН-ОКР-ШИЗОИД-ДЕПРЕССИВНЫЙ И ИСПЫТЫВАЙТЕ ТРЕВОГУ ИДИТЕ НАХУЙ
Э слышь иди нахуй, давай расскажи ОКР-щикам как им не тревожно, и паничских атак у них нет, ага
>Я думал прегабалина взять, нормально?
Да, само собой. Главное не части и юзай только в дни когда от тебя требуется выполнить что-то сложное и тревожное, а не прост по приколу
ну хз, мне кажется ты просто очередной случайный пассажир который не шарит нихуя
Понятно. Я так и думал. А то в телеге коментов начитался, а там публика: они всё скрывают, веганы, сыроеды, и прочие неадекватные личности. Уже звоночик нехороший. Короче, не советуешь?
создай тред про ЧИСТЫХ ОКРщиков и выебывайся там
Я говорю, пиздуй в ватный угол петухов. Изгоняет он блять... Даун комнатный.
Ну таблы я не пью и к психам не хожу, хотя может и стоило бы. Но гиперчувствительность НС с детства, поэтому почти всю жизнь просидел дома, ограничивая раздражители. Чудом что вообще нашел работу и не слился с нее как обычно
Тебе ж всё равно похуй будет
А его везде где я смотрел по почте отправляют, это норм вариант, меня не примут, когда посылку забирать буду?
Херня, даже у инвалидов норм самооценка бывает, ведь это не от них зависит как бы. ты просто придаешь себе уникальность, хотя каждый имеет тонну болячек, просто не принято о них говорить.
Я ел, но эффект будет если ты постоянно уровень воздействия определенный поддерживаешь. А если раз вдень вкидываться, то откатываешь к исходному состоянию, может даже хуже. Но в целом от тревоги помогает, но не 1 г, а 2-3
раньше был тревожником социофобом, но в какой то момент кажется подрубилась какая то защита, стал наоборот максимально безэмоциональным биороботом
Шанс приемки есть, но он очень маленький, больше проблем для того кто отправляет. Если в состоянии дойти до аптеки то лучше купи у барыги рецепт и сам отоварь
Коморбидность, не неыслашал
почему похуй ?
+ еще в голове будто пустота и нет мыслей
>создай тред про ЧИСТЫХ ОКРщиков c КОМОРБИДНОСТЬЮ* и выебывайся там
Понял. Благодарю. Хз, может я самовнушаемая личность. Может мне зайдёт.
Я откуда знаю? Ну вот такой ты человек, тебе похуй, что поделаешь теперь.
Хуй бля.
Бурзум что-ли?
Ну
Вспомнил, что надо якориться на тишину-спокойствие в глубине тела, как бы слушать это, преисполнился. Вкачал днём свой сет из упражнений для ума, преисполнился ещё больше.
Мне одному кажется, что капча меня дразнит/троллит/осуждает?
>Мне одному кажется, что капча меня дразнит/троллит/осуждает?
Бля, нихуя, мне так вообще кажется что капча следит чем я занимаюсь в браузере и читает мысли.
У меня простатит похоже, страшно, трясет
Мы все скоро сдохнем, расслабься.
Потому что нельзя самого себя оценивать, это предательство себя в пользу натягивающего тебя, словно кондом, общества. Эту хуйню в сознание очень рано встраивают и это причина всех бед (а некоторые считают, что и прогресса, типа фалокомпенсирующие чмони двигают мир вперёд).
>якориться на тишину-спокойствие в глубине тела
из за того что работает сенсор тревоги нужно минимизировать тригеры в течении дня
БЕЗУМНАЯ АНАЛИТИЧЕСКАЯ МАШИНА В ГОЛОВЕ ДОЛЖНА РАБОТАТЬ НА ТЕБЯ А НЕ ПРОТИВ
А ведь в каком-то (нешизовом) смысле интернет это такой кордицепс, который подбирает к нам ключи, как кордицепс реальный нужные химикаты, чтобы управлять муравьём. Грибница даже, если позволите.
Мне бесполезно минимизировать. Сначала переразвитая амигдала начинает слать сигналы об угрозе, а потом думалка начинает додумывать возможные источники ощущаемой угрозы. Поэтому мне проще слушать тишину и покой в теле и пространстве, в котором тело находится. Оказывается, эта тишина-покой всегда там были и есть, просто я слушал какие-то локальные очаги невротизма в связке мозг-тело-мыслеконструкты.
Как быть если в ушах звенит?
Именно. Я так заебался бездумно реагировать, что стал пытаться придумать себе рутину и как бы сычовое хагакурэ и стоицизм. Посоветовался с чат-гопотой на этот счёт, пофыркал, что советы слишком очевидные, типа "когда вы в очередной раз реагируете, то остранитесь и подумайте, взвешенно ли и рационально вы реагируете". Но теперь первым делом утром себя накручиваю, что всё пиздёж и нехуй булки морщить. Оказываясь в неприятном мне социуме, даже просто на улице всеми силами держусь за это намерение наблюдать и взвешивать реакции, но не вовлекаться в реакции. С каждым обсёром становится спокойнее.
>всеми силами держусь за это намерение наблюдать и взвешивать реакции, но не вовлекаться в реакции
не понял, напрягаться чтобы не напрягаться это как
У меня в тишине всегда звенит. Слушать стоило бы взять в кавычки, это как бы внимательное "слушание-внимание". Как если ты направишь своё внимание на большой палец правой руки, только вместо пальца уже все тело и пространство за ним. У меня такое от медитации непроизвольно начиналось, когда всё тело ощущается слитно и слегка пульсирует, кажется маленьким, как кончик пальца. Как-то забыл, что там эта тишина есть, всё пробовал насильно заставлять себя перестать тревожиться. А в какой-то момент просто "заметил" этот покой, он вообще ничем не затрагивается, потому что он ничем из воспринимаемого не является, чисто фон. Кстати, за звоном в ушах, да и даже любой самой тихой тишиной есть эта глубокая тишина, лишённая качеств и поэтому наитишайшая. Она фактически даже за шумом метро может быть заметна. Любое воспринимаемое это только рисунок, фигура, а это полотно, фон.
кто то пробовал слушать звук метронома ? говорят успокаивает
Неизящно язык использовал. Намерение оно как бы мягкое, заявленное на более глубоком уровне, чем мысли и эмоции. Это такой вектор как бы. А держусь всеми силами это скорее "стараюсь не забывать о своём выборе, намерении". Да и про накручиваю тоже было неизящно. Так как утром я, наоборот, свободен от всех автоматизмов, чист, то я скорее стараюсь из этого чистого состояния не выходить, чем самому себе Тони Робинсом заделаться. Апатия в хорошем смысле.
ru.wikipedia.org/wiki/Апатия_(философия)
Из неё все свои суетливые движения из прошлого и настоящего кажутся смехотворными.
Закаливаться или стоять на гвоздях кто-нибудь пробовал?
ИТС ТАЙМ ТУ ГЕТ АП
Срайлент хилл напоминает
Пробовал Вим Хоф метод. Дропал много раз, каждый раз жалко аккуратно помогает мне "забыть" принять душ сегодня.
Недавно из позиций своего диванного разумизма-стоицизма-мазохизма создал себе очаг контролируемого и безопасного дискомфорта, чтобы пронаблюдать свой обычный дискомфорт в социуеме на фоне этого специально созданного дискомфорта. Кароч, положил маленький камешек в ботинок и всё прогулку он мне делал больно. Не уверен, что я что-то понял о условности своего отношения к страданию, но вроде обычная тревога не так ебала мозги, а ебала мозги боль в стопе.
Срайлент Хилл это хорошо, но Моунт Шрине гораздо глубже, когда распробуешь.
Про дыхание расскажешь подробнее? Я правильно понял что там типо надо выдыхать меньше чем вдыхаешь? Реально прилив энергии от такого наступает?
зачем слабые люди придумывают себе дополнительную нагрузку ?
может придумаете себе дополнительный отдых ?
Так стоять на гвоздях это охуенный отдых, если конечно ты это делаешь не в первый и второй раз, ну и холодная водичка охуенно бодрит и снимает напряжение, опять же при условии что ты подготовлен физически для такого отдыха.
ну хз че то попроще надо
Я тревожно-депрессивный омежка с расстройством личности, но я на колесах и на них я чед. Вопросы?
Подрочи тогда, более простого и естественного способа расслабиться придумать невозможно.
сказано-сделано
Я не тревожник, просто контуженный. Колёса не помогают, нейролептики просто калечат.
Ничего не спасает от навязчивых мыслей и настроения, при котором такие навязчивые мысли опасны, делают больно и подталкивают к суициду
Ничего не спасает от навязчивых мыслей и настроения, при котором такие навязчивые мысли опасны, делают больно и подталкивают к суициду
че ты тут забыл, для кого наверху написано
ОКР иди отсюда
Я же говорю, что контуженный. У меня мысли не про "забыл помыть руки", хотя да, насчёт закрытия двери иногда немного проскакивает. Я надеюсь что меня не разнесло травмой, а это просто депрессивная фаза биполярного расстройства. Что она пройдёт и все будет хорошо
и что ты хочешь в треде про тревожников контуженный ?
Я всегда один... Я перестаю чувствовать реальность мира вокруг. Вот зачем.
я незнаю чем тебе помочь
Сходил к терапевту год назад, через 2 приема и 3ех часовые тесты поставил мне ТРЛ и какую-то депру. Выписал сиозс, легкий эффект стал чувствовать где-то через месяц приема и после повышения дозы в 2 раза.
Из положительного:
1. Стал ложиться спать когда пора, а не когда уже вырубает. То есть с момента размещения туши на кровати до сна стало проходить 5-15 минут, а не 1ч+
2. Наконец-то стал просыпаться подзаряженным, а не убитым, будто я всю ночь на шахте работал. Если раньше хоть какая-то энергия появлялась только за 2-4 часа до сна, то теперь она была уже с самого утра. В связи с этим стало проще работать работу, наводить порядок в квартире
3. Повысилась самооценка. У меня бывали моменты, когда я не хотел выходить из квартиры до магазина, работы или куда-нибудь со знакомыми, потому что я какой-то стремный, неадекватный, не умею общаться и все такое. Из-за этого даже тратил каждый месяц где-то по 20-50к на покупку одежды, чтобы хоть как-то сгладить это ощущение и чувствовать себя более комфортно. Благодаря таблам исчезло ощущение, что я как-то не так хожу, не так выгляжу, не так одеваюсь. Появилась более-менее постоянная компания, с которой стал выбираться каждые выходные и чувствовать себя с ними довольно комфортно. Я даже в какие-то околорандомные тусы вписывался пару раз через старых знакомых.
4. Стал меньше заикаться, говорить каким-то странным голосом на низкой громкости и в целом мысли стали чуть менее спутанными, стал более инициативным в обсуждения, более открытым. Если честно, то я этого особо не заметил, мне это все сказали коллеги через начальника после регулярного анонимного ревью
5. Стал сильно меньше рефлексировать по поводу каких-то произошедших ситуаций
Из отрицательного:
1. Мотивации что-то делать так и не появилось
2. Либидо не нормализировалось, оно как было на дне, так там и осталось
3. С абсолютно незнакомыми людьми все так же сложно начать общаться
4. Без алкоголя никакие социальные барьеры по прежнему не пробиваются
5. Иногда начинал шизеть в каких-то уже забытых для меня фазах гиперактивности, которые случались до средней школы
Из положительного:
1. Стал ложиться спать когда пора, а не когда уже вырубает. То есть с момента размещения туши на кровати до сна стало проходить 5-15 минут, а не 1ч+
2. Наконец-то стал просыпаться подзаряженным, а не убитым, будто я всю ночь на шахте работал. Если раньше хоть какая-то энергия появлялась только за 2-4 часа до сна, то теперь она была уже с самого утра. В связи с этим стало проще работать работу, наводить порядок в квартире
3. Повысилась самооценка. У меня бывали моменты, когда я не хотел выходить из квартиры до магазина, работы или куда-нибудь со знакомыми, потому что я какой-то стремный, неадекватный, не умею общаться и все такое. Из-за этого даже тратил каждый месяц где-то по 20-50к на покупку одежды, чтобы хоть как-то сгладить это ощущение и чувствовать себя более комфортно. Благодаря таблам исчезло ощущение, что я как-то не так хожу, не так выгляжу, не так одеваюсь. Появилась более-менее постоянная компания, с которой стал выбираться каждые выходные и чувствовать себя с ними довольно комфортно. Я даже в какие-то околорандомные тусы вписывался пару раз через старых знакомых.
4. Стал меньше заикаться, говорить каким-то странным голосом на низкой громкости и в целом мысли стали чуть менее спутанными, стал более инициативным в обсуждения, более открытым. Если честно, то я этого особо не заметил, мне это все сказали коллеги через начальника после регулярного анонимного ревью
5. Стал сильно меньше рефлексировать по поводу каких-то произошедших ситуаций
Из отрицательного:
1. Мотивации что-то делать так и не появилось
2. Либидо не нормализировалось, оно как было на дне, так там и осталось
3. С абсолютно незнакомыми людьми все так же сложно начать общаться
4. Без алкоголя никакие социальные барьеры по прежнему не пробиваются
5. Иногда начинал шизеть в каких-то уже забытых для меня фазах гиперактивности, которые случались до средней школы
Итог какой, стоит оно того ?
Вброшу классику
https://youtu.be/mpNka-51s2Y
https://youtu.be/mpNka-51s2Y
это называется нормальный уровень сложности
Стоило того, экспириенс очень положительный. Я вот жалею, что дропнул эксперимент через 10 месяцев, потому что с каждым днем после дропа становится хуевее.
Сейчас подумываю снова терапевта искать и садиться на СИОЗС, но в этот раз буду какого-нибудь другого искать. Потому что терапии не было, как таковой, кроме 2ух вводных приемов было еще 2 в течение года, на которых по сути нихуя не происходило, кроме вспоминания о том, что было на прошлом приеме и попыток в какое-то кринжовое КПТ
база
2 не надо делать вещи для которых ты не предназначен
Может ты тупая?
заигрывает просто
Хочет чтобы её грубо взяли и выебали во все щели?
квартиру и алименты хахахха
Сильно и долго травили, доверие к другим пропало, самооценка на дне, одинок.
Я уже больше не чувствую страха, застенчивости (хотя иногда я просто не могу заговорить), на критику стало почти полностью все равно. Разве что иногда накатывает сожаление, обида и злость
>Сильно и долго травили
А какого отношения к себе ты ожидал будучи анимешником, гений?
Я анимешником стал к 18
Акцент на вдохе, выдох свободный, как бы отпускаешь воздух просто. Дыхание глубже и быстрее, чем обычно, но без фанатизма. Я, как профессиональный ипохондрик, первое время ужасно осторожничал, так как боялся покалывания в конечностях, боялся просто откинуться от долго задержки и так далее. Задерживал на 15-30 секунд с паническими мыслями "мама я щас умру, вызывай фуру". Потом осмелел и стал пыхать воздух, как кузнечные меха, ничего плохого не произошло. Однажды задержка после продышки доходила до 8 минут, тогда понял, что точно зря боялся.
Но постепенность вката всё рано, кмк, важна, хотя бы чисто психологически. Да и, если сердечно-сосудистая раньше ничего, кроме изнасилования гуся кулака не получала в качестве нагрузки, то тем более, лучше дать ей время адаптироваться.
Про прилив энергии сложно сказать, индивидуально. Кто-то больше ценит покой, который приходит, кто-то энергичность, а кто-то и то, и другое. Я заметил, что от холотропного дыхания (не упоротое которое, а просто без пауз и умеренной глубины и обычной скорости), тот же самый покой, что и при Вимхоф-ных задержках можно ощущущать. Но первое время через задержки его проще прохавать.
Слабость это, как и многое, если не всё в жизни, диалектичное понятие. Одна сила есть слабость, иная слабость есть сила.
Есть же дистресс и эустресс. Если ты не создашь себе второй, который полезен, то природа подкинет тебе первый, который вреден.
Какой у неё ник на бонге ?
Чё ты орёшь я тебе ебало снесу
ПРОСЫПАЕМСЯ БЛЯТЬ хахахха
Соболев похорошел в новом, после дяди Вити образе.
Для тех, кто медиа-помои совсем не хлебал никогда.
Тревожники, хули вы не дышите?
забываю, организм сам как то сжимает уменьшает вдохи
Яйца в кулак сожми и осознанно дыши
человек не умеет осознанно дышать. если нанюхаться амиака, то у тебя перестанет работать дыхательный центр, поддерживающий безусловный дыхательный рефлекс, и ты задохнёшься, хотя физическая возможность дышать никуда не денется
напрягаться это не для тревожников
Я боюсь и трясусь при виде женщин, стоит вкатываться в гомопидорство?
дело не в женщинах, ты и при парне будешь трястись
Это не диагноз, тревожных растройств миллион.
Добивайся от врача точного диагноза и лечения соответственно.
Видео лекция по сабж https://youtu.be/X5z3TJ0lYis
F60.6 диагноз
Я здесь потому что я ограничен. В силу своего подозрения на травму головы. Ещё у меня есть справка по шизе. Хотя где то там вот словно недавно я был абсолютно нормален. Но здесь у вас я шизик блять.
а как и кто тебе его поставил, ты сидел рассказыва или тебе просто 2-3 вопроса задали и диагноз захуярили
зднсь твое мнение не учитывается*
Психолога и тесты проходил в пнд
>Своего
Я хотел сказать врачей, блять.
Дак в том то и дело вы блять клеймите шизами людей блять, а потом творите хуйню. И шуе всё привлекательнее.
ну и пиздуй в шуе, тут другие ребята
Я умеет, как и многие другие. Просто это не так просто с непривычки. Удлиннять выдох помогает от тревоги, как и
4 (вдох) - 7 (задержка) - 8 (выдох) дыхание.
А равное дыхание (вдох = выдох без задержек) помогает собраться и реагировать разумно, возвращает контроль лобным долям мозга.
Первые три гифки это равное 4, 5, 6 секунд на вдох/выдох, при последнем у тебя получается всего 5 дыхательных циклов в минуту, что глубоко успокаивает и возвращает самоконтроль.
А третья гифка это паттерн 4-7-8.
Какие другие блять, вы же потенциальные шизики сами сидите здесь, лол.
игнор
Добро пожаловать в раковый двач и воннаби ненорми. Нейротрайбалисты похлеще обычных людей, не замачеющие собственной анальной огороженности, но клеймящие за неё норми.
Признайтесь, вам же комфортнее сидеть и жаловаться, нежели предпринимать конкретные действия для снижения тревоги?
>предпринимать конкретные действия для снижения тревоги?
Так, а что предпринять то тут можно?
общечеловеческий недостаток
иди нахуй шиз, написано не входить блять
Ты уже знаешь.
Заметил. Это воннаби шизы чтоль?) Сука пздц.
Гоу устроим им тут говночятик.
Я не готов.
что значит вонаби шиз ? Я не вона би, я рил тревожник с детства
Иди нахуй со своим дружком пирожком
У тебя диагноз есть?
Ребята, простата пульсирует уже два дня, мне страшно... У меня простатит, кажется.. пиздец! Тряска!
Хочешь страшную правду? Я был таким как ты. А потом вышел из зоны комфорта, вышел неудачно и мне дали диагноз острый психоз, а через годик другой пришили шизу. Я твоё будущее пирожочек.
за простатит не знаю, иди к врачу
а почему ты думаешь что я именно психо шиз с легкой тревогой внутри как ты ?
нет, к психологу не ходил
Мне стрёмно идти, он же будет лезть в жопу брать секрет простаты, а у меня раздрочена она, он узнает, что я дрочу анус!!!!((
Примерно так почувствовал
Так ты позер походу, лол.
ну значит примерно знаешь куда тебе идти
Потому что ты сам эту модель описал, а откуда ты её взял? Ты может быть умеешь побывать в шкуре других людей? ( хотя бы поставить себя на их место...) Если нет ответ очевиден. Модель поведения ты взял с себя, я тебе её не подбрасывал. Значит Я - твоё будущее. Ты ведь тревожник? Твоё будущее или невротик ( что в запущенной стадии и приравнивается к шизе) . Я вот просто был сильно вспыльчивый. А теперь как видишь.
да каждый день кому нибудь ботинок из жопы достают, не парься
Забыл добавить или шизик.*
кек, если я позер нахуя тред создал и написал только то что бывает у чистых тревожников ?
что вообще романтичного быть тревожником лол
Я чё тут один с диагнозом?
>сильно вспыльчивый
ты не тревожник
Он долбаёб который думает что психическое расстройство сделает его особенным, нитакуськой. Ведь он здесь ищет поддержки, но старается избегать реальных шизов...
Какие колеса пьёшь?
что ты тут доказываешь еблан ? я тебе не буду отвечать ты не тревожник и как помочь им не знаешь
Ошибаешься, я им был... Меня с этим на учёт в псих диспансер условно ставили.
Ты то тут что забыл, чмо седое?
Я не считаю себя особенным, а тред для того чтобы способы облегчить жизнь себе и другим треводникам анонам
кто такие реальные шизы ?
Знаю, мань. Взять волю в кулак и выйти за рамки зоны комфорта. НО БУДЬТЕ АККУРАТНЫ. ПОТОМУ ЧТО КОГДА ОТ МЕДИТАЦИЙ ВЫ ПЕРЕЙДЁТЕ НА ЧТО ТО ИНТЕРЕСНЕЕ тоооо....
Блять, шиз весь тред засрал, ну пиздец.
>я им был
врожденное ядро характера никуда не деть
Главное я ещё и седой, ух ох щи...
спорт помог кому-нибудь? помню пол года силовыми занималься, чувствовал себя ахуенно, а потом хроническую поймал и забил
ты по существу хочешь сказать что или хуйни понаписать ?
Да выебнуться хочет шизик.
Деть епта, твоя тревожность всего лишь образная хуета, которую можно сменить сначала одев маску альфача, а потом и стать им. Всё фиксится на раз схема проста как божий день, но ебанутые поступки преследуются ответственностью, вот и всё. База десу.
Вам же сказали блять но тебе надо всё разжевать и в рот положить, медетируй и выходи за рамки зоны комфорта после. Всё.
ты себя дискредитировал этим постом
Хуизировал. Всё что тебя окружает ёбаный театр. И омежка живёт в каждом мудаке что тебя окружает. ВЭЛКОМ ТУ ЗЭ РИЛ ВОРЛД ТАК СКАЗАТЬ.
быстрое возбуждение быстрое истощениее хмммммм а как без таблеток уровновесить
> иррационально низкая самооценка, комплекс неполноценности
это признак тупого нпс
считаю себя самым умынм и охуенным остальное чек
ты дурачок какой то без рофла
> Записался на завтра на прием к психиатру платно
нпс быдлонормис
Шиз несёт невнятную хуйню, не кормите.
Ты некомпетентен абсолютно в данном вопросе, лучше не открывай рот, узколобый дебил
У меня щас медитация по расписанию, так что только через 50 минут.
Это какие-то агросоциофобы, которые якобы отдельная группа, которая по симптоматике не может пересекаться с остальными. Когда даже спецы не могут провести чёткую границу, какие-то чмони с двача это делают на раз. Типа вот таких агрессивных бабуинов, бабахающих на ровном месте. Не двачеры, а бабы-сраки со скамейки, которые везде видят что-то неправильное. Тупее только собаки, которые на всё за условным забором лают. Каждый раз забываю припомнить, что многие люди являются разумными чисто косметически, а умение пользоваться словами не гарантирует наличия даже рассудка, не то что разума.
НУЖНО НАЙТИ ПАРТНЕРА КОТОРЫЙ БУДЕТ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ ЗА ВАС
Петухи кукарекают. Впрочем как и всегда.
> психастеник
Это я, задавайте ответы
А ГДЕ Я ЕГО ВЫСРУ МНЕ БЫ ИЗ ДОМА ВЫЙТИ ДЛЯ НАЧАЛА
Блять это печально. Говорить умеют понимать - нет. Хуже собаки правда.
Аптека чмо
хаххаах
Микродозинг хуйня, проверил с псило, лизером, аманитой - все залупа без задач.
Максимум - получишь чувство ложного просветления, что бывает от любой психоты
Держите таких мудаков подальше в резервации. А то я им про Фому они мне про Ерёму.
Слабохарактерные чмони без нормального воспитания, не понимающие корни своих проблем, снова треды создаете?
Ты даун?
Ну вот нахуя вы, господа тревожники, кормите залётного шиза? У него же задача развести вас на эмоции, он не будет вникать в ваши аргументы и тем более пытаться вникнуть в суть ваших проблем.
если ты не шаришь даже на пол шишечки, не еби мозги
>кормите залётного шиза?
выпорол бы его на конюшне кек
>ниииеет я не неудачник с задержкой в развитии, я шиз-тревожник!
быстрая эмоциональная возбудимость, быстрое истощение
а как своими силами не выгорать ?
а как своими силами не выгорать ?
Угождай себе.
Тред тревожек-чмонек, снизь запросы
получается если быстрая истощаемость
нужно в течении дня экономить силы и избегать стрессовых раздражителей
Ну да, ты всё правильно понимаешь, надо просто лежать и нихуя не делать, от этого обязательно станет легче.
хахах ты всё ещё пытаешься кого то спровацировать здесь ?
Не, я не тот шиз, просто думал что ты поймёшь намёк. Угождать себе - значит прислушиваться к физическим потребностям, прямо к каждой мелочи, водички там попить или косточки размять к примеру.
ТЫСЯЧУ ЛЕТ Я БЫЛ В СМЯТЕНИИ ... НУ УЗРЕЛ Я ТРОН БОГОВ И ОН ОКАЗАЛСЯ ПУСТ ...
ну наверно если бы было хорошее чувство тела и контроль, тревога бы так свободно себя не чувствовала
Вот и работай над этим, лучше всего полностью вкатиться в ЗОЖ, тогда большинство проблем исчезнут.
ну хз, у меня свой путь ниндзя тревожника
Classique.
Ты ожидаешь чуда? Его не будет.
>Ты ожидаешь чуда?
нет, почему ?
ЭТО БЫЛА ХУЁВАЯ ВЕСНА, НАС ЖДЁМ ХУЁВОЕ ЛЕТО
https://youtu.be/82pM27tAN34
https://youtu.be/82pM27tAN34
какой партнер нужен тревожнику ?
и где его найти лол
Идеальный во всех отношениях и понимающий, как в аниме.
так не бывает, и мне не нужен идеал
Как тревожнику правильно какать?
лежа под себя
иди нахуй отсюда кста*
лол есть такое видео про жизнь ?
Зачем понимать, когда и так всё знаешь? Смаааааайл.
Пикрил. Непонятно, где тут Форма, где Ерёма, а где Кулумбек.
Я ДЛЯ ТЕБЯ МЕРТВЕЕЕЕЕЕЦ И ПО РУКАМ МОИМ СТЕКАЕТ КРОВЬ
> Кулумбек
смотрел давно эту шизу, не понял нихуя
Го говночятик. Начну с задушевной музыки.
https://www.youtube.com/watch?v=5NNcL1pHvUs
https://www.youtube.com/watch?v=5NNcL1pHvUs
Выбирайся, дыши, дыши-дыши-дыши.
Тут всё сложно...
бога нет
ПРОКРАСТИНИРУЕМ
В капче было ДОСТУП, только допёрло, что доступность от слова ступить, то есть в пешей до-ступ-ности. А твои Кулумбеки всего лишь пешки "Черепа и костей", у них там вообще жертвоприношения на поток поставлены. Самая мерзкая на моей памяти херня это "travis scott tragedy", потому что там прямым текстом символ перехода в пекельные миры, "увидимся на той стороне". Кормят нечисть прямым текстом, а обожратые веществами земноводные гады в аудитории даже не одупляют, что происходит.
ну хуй знает на сколько это научно
чё это за поток сознания
вау, как просвещённо, а главное ново
Тот, который отделяет тебя от берегов знания, очевидно.
Бог есть, он хочет помочь тревожникам, но вы сами отворачиваетесь от него...
охуенно
есть кто пробовал слизать с сиг? помогает?
Сертралин+амитриптилин.
стиль жизни
Недавно надо было на практику оформляться. Дали номер представителя компании, надо было все обсудить и договор составить. Пришел домой, собрался с силами. И больше часа сидел над телефоном пытаясь составить сообщение. Писал в файле, затем удалял и писал заново. Ходил по комнате, пил воду. Опять садился и пытался что то из себя выдавить. Кое как дописал спустя некоторое время, отправил. Еще сидел и трясся над телефоном. До вечера так и не ответили, тревожился еще больше, а вдруг не возьмут. На следующий день все же взяли. Как я туда поеду, хрен знает, надеюсь ничего плохого не случится
Мне помогло, хотя и отношений как таковых не было, но хоть потрахался (дс)
Я боюсь жить, стоит ли мне ехать в Бахмут?
>Как я туда поеду
как и на любое другое дело, скрытно и быстро как агент на спецзадании
Тебя ебали?
На 1 webm новая песня Otep?
нам откуда знать стоит тебе ехать или нет
незнаю о чем ты
кек
Ну охеть, а в чём смысл треда тогда, никто мне тут совет дать не может.
Повторяю вопрос - твою сладкую попку ебали мужским членом?
смысл треда не в тревоге и не в бахмуте и даже не в видосиках
смысл треда в самом треде
Dishonored заебись, недавно прошёл его на низком уровне хаоса. Настоящий ассасин.
я думал ты другому ответил, ошибочка
А скиньте видос, где обема говорит - "ДА НЕ МОГУ Я НЕ ТРЯСТИСЬ"
В общении? Может тогда конфочку в дискорде создать?
хахахаха
хмммммммм бля может сделаю потом
Этот?
Мало того, что я слабонервный тревожник, так у меня ещё и логоневроз! Комбо нахуй.
Корво ты ? Помнишь меня ?
Психастеник, эта статья буквально про меня:
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F#%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%87%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B
Но при этом также страдаю от социофобии, тревожности и депрессии. Мне сюда? У психастеников в силу слабой НС, низкой самооценки, комплексов и рефлексии склонность к этим недугам.
кек а причем тут социопат из заводного апельсина
Ну и ладно. Тогда просто оставлю чилловейшую музыку, под которую чиллово чиллит Абу.
https://youtu.be/nS9QtzGwBcc
>Мне сюда?
Тебе к психиатру.
Да, тебе сюда, в наш социофобный гомочат
Ну и ладно. Тогда просто оставлю чилловейшую музыку, под которую чиллово чиллит Абу.
https://youtu.be/nS9QtzGwBcc
Да сюда, сюда. Тут мы все.
Мне немного симпатизирует его образ.
>Тебе к психиатру.
Верно. Я посещу его в августе, а в тяжелые периоды не мог из-за социофобии и тревоги. Ирония в том, что эти болячки не позволяют обратиться за помощью из-за страха.
>гомочат
ФАКИН СЛЕЙВ
Какой у вас лвл, творожники?
25
19.
Сразу спойлерну. Таблетки помогут только с паникой, страх и тревожность останется. КПТ для нормисов, которым достаточно просто мышление поменять.
психастеник, хожу регулярно за рецептом
19 лет мне
25
31
Учёба/работа?
>Таблетки помогут только с паникой, страх и тревожность останется
Но у меня нет паники, только страх и тревога. Пиздец, похожу it's over.
Не учусь, не работаю, сижу на шее, пока что
рнн на шее
21
Учился, был отчислен за неуспеваемость, во многом из-за невыносимой тревоги и социофобии. Перепоступаю на ту специальность, которая мне по душе: с нее меня не отчислят, но тревога однозначно будет негативно влиять на успеваемость.
Учёба в вузе.
Ну на таблетки сесть всё равно рекомендую. От депрессии поможет.
рнн работаю в кфс, сдаю хату
>рнн
>работаю в кфс
Че, я не полный день работаю и не всю неделю
Хахаха
>Че
Хуй через плече.
Социофоб это научное название петуха/вафлера?
Типа петушиный угол ваш тред?
Ахаха чмохи
Унижать социофобов на работе это база
>Унижать социофобов
>на работе
Во дебил.
Хорошая попытка
Так че сделаете в дисе конфу?
Тревожно, боязно, страшно.
Я же не пишу унижать хикк на работе
Хотя и их можно
Если зикки работает удаленно, ему всё равно на многих вакансиях приходится вступать в коммуникацию
Настоящий социофоб никогда не пойдёт РАБотать.
20, и мой палец всегда будет на кнопке катапультирования
Если мать выгонит и не будет еды, то пойдет
ты сделай
Чтоб его не унижали ахаха мы вытесняем вас изо всех сфер и лишаем средств к существованию
Существование сильно переоценено.
>мы
кто мы ?
В вашем существовании никакого смысла
Вы именно что сущестуетеиеа подачки, а не живёте
И всё из-за страха того, что вас унизят
А вас унизят, можете не сомневаться
Так что сидите дальше лопухи
Нормальные люди, не социофобы
Почему ты злой?
Ну так чтоб бабок заработать и дальше продолжать хикковать
Иди на барина работай, хуесос, а то монологи поучительные заладил тут.
ЧЁ КУДА ПОЙДЁМ РАБОТАТЬ
Хз.
>Нормальные люди
социопаты, истерички, нарциссы, биполярищики, буйно-помешанные, параноики, неустойчивые
ты про этих ребят говоришь ?
Я вот наверно хату буду сдавать, благо имеется, плюс подрабатывать где-нибудь, дворником надеюсь возьмут.
НА ЗАВОД хахаха
я хз даже
на полставки, разумеется.
Чего конкретно вы боитесь?
Жить.
Это же временное явление, какой смысл? Радуйся что она не продлится вечно.
Так я то понимаю. Страх иррациональный.
Физической боли.
Значит ты ведёшь порочный образ жизни.
всего
Есть решение?
Ну да, ЗОЖ и фильтрация потребляемого контента.
Что у меня внатуре простатит..
Я не знаю чего можно бояться. Вообще. Вроде и так кошмар наяву, хуже не придумаешь. Последнее что можно потерять - надежду. Надежду на изменение, на улучшение, надежду на лучше...
ДУМАЙТЕ. ПОД ЭТОТ ТРЕК ХОРОШО ДУМАЕТСЯ.
https://youtu.be/bn6lfljADKs
https://youtu.be/bn6lfljADKs
Хмм... У меня таким является этот. Ну еще есть суицидально депрессивный Rust
https://www.youtube.com/watch?v=QgvBr9Q3sNE
ну и OST из milk outside a bag of milk...
А нахуя думать? В нашем случае наоборот необходимо стремиться очистить разум.
РОДИТЕЛИ НЕ ВЕЧНЫЕ. КАК ТЫ БУДЕШЬ ПОТОМ ЖИТЬ? ТЫ ЗАДУМАЛСЯ ОБ ЭТОМ?
Либо я их не переживу, либо ркн. Ну и чего?
В военкомате пару лет назад поставили диагноз "низкая стрессоустойчивость". Что это?
>Телосложение психастеников часто астеническое (хилое, слабое) или лептосомное (узкое), встречаются элементы диспластики (смешение элементов разных телосложений). В движениях психастеника чувствуется робость, неуверенность, плохая координация движений, неловкость.
Много ли среди психастеников в этом ИТТ треде карланов-дрищей?
Я Я Я
Нервишки слабые, мб.
Если им это не мешает адаптации, то да
180/67,7 в активном процессе похудения до 55
на одного меньше
>ПСИХАСТЕНИКИ
Нахуй так жить? Сегодня час проторчал у дверей психотерапевта. А потом просто ушёл. После этого целый день состояние ужасное.
>180/67,7 в активном процессе похудения до 55
У тебя РПП, ты же знал?
>ТРЕВОЖНИКИ/СОЦИОФОБЫ/ПСИХАСТЕНИКИ/СЛАБОНЕРВНЫЕ
>ЕСЛИ ВЫ НАРКОМАН-ОКР-ШИЗОИД-ДЕПРЕССИВНЫЙ И ИСПЫТЫВАЙТЕ ТРЕВОГУ ИДИТЕ НАХУЙ ОТСЮДА ТРЕД НЕ ДЛЯ ВАС И НЕ ТАКИХ КАК ВЫ ВАМ ЗДЕСЬ НЕ РАДФ. ТРЕВОЖИТСЯ НЕ ЗНАЧИТ БЫТЬ ТРЕВОЖНИКОМ ЕБЛАНЫ ДЕТИ ШЛЮХ ЧУРКИ ХУЕСОСЫ МАТЬ В СТРАТОСФЕРЕ
Сочетаю в себе и первое и второе.
Правда юзать бросил уже года 2 почти как, не собираюсь снова.
Тревога хуй знает, бывает.
Социофобия всегда, хоть мне и говорят, что я сам в себе загоняюсь, поэтому и самооценка по пизде. Хуй знает, даже если это в счет не брать, то руки будут дрожать на улице/в магазине/при новых знакомствах или рандомных диалогах с незнакомыми телами ирл.
Психастеноид - наибольшая тенденция (Или как там, акцентуация?) к этому психотипу.
Нервная система по пизде, скорее всего: неврастения и сдвг из диагнозов + ебашу кофе как на похуях (по привычке).
Самооценка как в 14 была по пизде, так и сейчас, если ирл или если фото кому-то в века кидать или на аву ставить.
Иногда она конечно была, там, хуй знает, не очень сильно понижена от нормы, но если на постоянке - то хуйло деградированное и никчемное - it's me.
Мыслительная жвачка просто постоянная. Пиздец как заебывает меня иногда. Лет в 13-15 такое уже было, до сих пор сохраняется.
Депрессивность тоже есть, скорее всего. В 20 лет мне поставили атипичную депрессию средней тяжести когда я на консультацию в ПНИ (институт) поехал. Сейчас вроде такой хуйни нет, а тогда пиздец был. Поставили по внешним факторам, сейчас не пью никаких таблоидов.
ОКР тоже есть, но мне не ставили как диагноз никогда, да и ни к кому не обращался по этой теме.
Шизоидность как психотип тоже есть, но к ней самая низкая акцентуация. Психастеноид на первом, второе неврастеноид. Третье - шизоид.
Вопросы?
Алсо, кто-нибудь знает как фиксить всю эту хуету с самооценкой и комплексами неполноценности?
И блять, самое главное: можно ли как-то мысленную жвачку убрать? А то мысли ни на секунды не останавливаются, хуй знает уже, заебался. ОКР тоже пофиксить было бы заебись. (Без приема хуйни типа антидепрессантов, нормотимиков и прочей нейроты)
Расскажи подробнее, плис.
Так чем конкретно реальный тревожник отличается от тех кого вы отсюда гоните?
Бля кент пришел седня в пнд чтоб АД выписали (тревожное расстройство) а ему бля психиатр говорит что чтобы выписать их надо будет ставить на учет и типо на права только через комиссию сдавать и прочая хуйня. Эт че за рофл вообще, разве так когда-то было?
Ну этого же не может быть со мной.... наверное
Ну все таки у меня мышц как буквально у Лейн, поэтому лишний вес у меня все-таки есть. Хотя аноны из тележной конфы для похудения заваливали меня цитатами и картиночками с зеленым слоником.
Проиграл с биомусора
Можете сразу выпиливаться, хуйли время в пустую тратить
174 64. зато 46 размер ноги.
Не пизди, даун
Ты пишешь про омежек, которые могут и не быть социофобами
Социофобия это иррациональный страх, безграмотная ты скотина
Если ты боишься чего-то конкретного, чего объективно имеет смысл бояться, такого как насмешки, если ведёшь себя как лох, это НЕ социофобия блять
А вот если ты мимо прохожих очкуешь идти, хотя как бы они вряд ли тебя избивать начнут - это СФ
Так что осторожнее, социофоб это необязательно жертва, можно и ответ получить
Просто лохи и неудачники, как всегда, зашкварили термин, чтобы объяснить, почему они лохи и неудачники
Мне просто мед. карту завели и за год походов раз 9 попросили отлежать в дурке для подбора колёс. Про учёт мне никто ничего не говорил
> Можете сразу выпиливаться, хуйли время в пустую тратить
Прежде чем предлагать другим - сначало на себе проверь. Думаю мир не изменится, если тебя не будет.
180/58 карлик, хуй 16
Давно было, всё не вспомнить. Ну зашёл, сначала классические вопросы а-ля тест на битарда - про наличие тяночки, социализацию и как в целом к жизни приспособлен, никто на тебя морально давить там не будет, потом направили к психолуху, у него картинки рисовать надо было, таблицу Шульте помню, будет проверка интеллекта и мышления, потом всякие письменные опросники, потом ещё на кудахтере классические тесты с вопросами про суицидальные мысли. Короче, никто там тебя прессовать не будет, психолухи наоборот стараются расположить к диалогу, я в своём репертуаре на всё отвечал сухо и немногословно, догадываюсь что манера держаться там достаточно сильно влияет на постановку диагноза, т.к настоящих ебанутых без всяких тестов за версту видно.
Давно было?
ВЫ ЧЁ ЕБАНУЛИСЬ? КАКИЕ ВЫ КАРЛИКИ
170/58
Я сегодня хотел пойти. . Но не решился. Стало страшно и я ушел. Который раз пытаюсь решится, но все безрезультатно. А вообще. Куда идти? Сразу в пнд? Или к обычному психотерапевту в больнице?
Хуй знает, меня психиатр направил в пнд.
С апреля того года и до наших дней
Я себя сразу вычеркнул...
Сорян, не заметил.
Двачую
Лохи почему то присвоили себе именование социофоб, чтоб не так чмошно выглядеть типа у них болезнь, хотя их страхи вполне рациональны и обусловлены тем, что они лохи
У таких может даже не быть ПА в людном месте. Зато перед компанией работяг робеют. Это обоснованный страх
Говно залупа пенис хер
Говорят клизма от тревоги хорошо помогает.
Батя твой сказал ?
Допустим. На что это влияет?
пусть в тред заходит
Психопат вкатился в тред не читая. Как дела, творожники?
Где эмоции проебал ?
Ну и нахуй онр? Асю школу прожжужали про любовь, только чтоьы узнать, что жто чужое жля тебя чувство.
Эмоции на месте!
Любовь переоценена. Хуйня без задач.
Весна, душевный подъём, пытаемся ну или я один в саморазвитие. Сам то как?
А ты любил?
ЧЕ НЕ СОПЕРЕЖИВАЕМ ГРАЖДАНИН, ЩА ПАЯЛЬНИК РАЗОГРЕЕТСЯ, ТОВАРИЩ МАЙОР ОН НЕ ПОНИМАЕТ
Я легко достигаю всего, так же легко теряю. Скорее ищу челлендж или соревнование, иначе все слишком скучно. Ну а пока живу в европке на берегу моря и скамлю две работки на бабки, пока смотрю аниму.
ЕБАТЬ ПСИХОПАТОВ ЕБАТЬ
Простой, самый заурядный двачер, ясненько.
Скучно тебе хуесос да ? Ниче рано или поздно поломают тебя те кого обидел
Смотря что считать любовью. Испытывал интеллектуальное чувство близости смешанное с восхищением. Правда даже живя вместе со своим идеалом ебал помладше с упругой жопой.
Еще большая хуета без задач. Сопереживание в 70% просто развод на манипуляцию, 30% слабаки без задач включают механизм защиты. Слабые умирают, сильные доминируют - так заведено, но не у социальных макак. Joke's on you.
Обиженый омежечка, покажи на кукле, где тебя протыклассники трогали?
Меня люди, в большинстве, любят.
>Меня люди, в большинстве, любят
да да, руку клади на пенек
Причина тряски?
>Меня люди, в большинстве, любят.
Вот кстати да, быдло почему-то не воспринимает добрых и чутких людей, у них что стокгольмский синдром поголовно? Я этого не могу понять, никогда не любил выскочек и жестоких.
Люди любят решительных, жестких. Посмотри на детей, один раз подрались нормально - все, через 3 дня лучшие друзья на век. Один раз зачмырили омегана - 10 лет головой в толчке, милости прошу к нашему шалашу, кадра нарисовали, революционэра!
А что не так, такие люди действительно более полезные и надежные. Добрые нытики нужны для того, чтобы их обслуживать, сорян. Это их работа по сути.
> • слабая малоподвижная нервная система (регидность-тяжело переключаться с задачи на задачу, привыкать к новым людям, местам, обстоятельствам)
Есть такое
> • низкий порог тревожных реакций (раздражителем может быть что угодно)
Вроде да
> • иррационально низкая самооценка, комплекс неполноценности, ранимое самолюбие
Да
> • мыслительная жевачка (рефлексирование, рассуждательство, обороты в холостую)
Даа. Сегодня вот весь день в голове проигрываю как я иду к психотерапевту и рассказываю, что мне сложно общаться с людьми и я похоже аутист, но понимаю что скорее всего к нему никогда не пойду.
Ну уж мы то все прекрасно знаем какие психопаты полезные и надёжные, лол.
так а препараты в итоге выписывали тебе?
Вот полный список. И не накручивай, это не аутизм.
Да, но они не помогают
Сбой системы, сорян. Темная триада имеет все маркеры, но не соответсвует в долгосроке.
Ну я придерживаюсь идеи взаимной выгоды, так что не паразитирую в наглую.
Ты еду хавай, а не колёса, для тебя полезнее будет.
Паразитируешь скромно?
13/15 пиздец.
Как фиксить?
Ну я гипертрофирую когда говорю аутизм.(хотя хз, у моего брата поставлен аутизм, может и мне как-то досталось) Просто когда я с кем-то говорю, у меня а голове нет мыслей, что сказать, а мысли "что же сказать? Я какой-то ненормальный?" И потом ещё весь день рефлексирую
Да, играю в приемлемых рамках, максимизируя свою выгоду. И всем советую, что не так? Или ты мечтаешь всего себя отдать работе, тянке или родине?
Как тревожник могу посоветовать всем остальным:
- буст тестостерона посредством нофапа
- буст тестостерона посредством тренажерки
- тренировка стрессоустойчивости в боксерском зале
- тренировка социальных навыков в актерском кружке
- буст тестостерона посредством нофапа
- буст тестостерона посредством тренажерки
- тренировка стрессоустойчивости в боксерском зале
- тренировка социальных навыков в актерском кружке
>Просто когда я с кем-то говорю, у меня а голове нет мыслей, что сказать, а мысли "что же сказать?
Включается деперсонализация. Читай статью "Психастения" в вики. Это не лечится.
>Или ты мечтаешь всего себя отдать работе, тянке или родине?
Я уже давно ни о чём не мечтаю.
>нофап
Сразу нахуй.
>тренировка стрессоустойчивости в боксерском зале
пффффф прикол что ли ? Типо ловишь удары в голову нейроны умирают и ты чувствуешь себя хорошо ?
Спорт не поменяет нервную систему
Тем более, это все навязанная обществом стигматизация и скепсис тебя заставляет сомневаться, а ведь можно просто жить и получать кайф.
На небе только и разговоров, что о море и о закате. Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах. И еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине…
Так что не вижу смысла не наслаждаться.
Кто спорит то? Просто каждый кайфует в меру своих возможностей.
страдай тогда, тревожный дрочила
не обязательно на бокс кстати. Борьба и остальные контактные единоборства типа кика или тайского тоже норм. Большое заблуждение думать что тебе там бошку отбивать. Тебя в спарринг поставять соперника твоей комплекции, у которого не хватит мощи тебя даже в нокдаун отправить.Или опытного, который будет рассчитывать силу удара. Ничего страшного пару раз пропустить, поймешь как голову защищать.
Так а что творожникам мешает? Я не особо в курсе.
Или что мешает лично тебе?
>Так а что творожникам мешает?
Изначально слабая цнс.
>Или что мешает лично тебе?
Мешает что? Я получаю удовольствие от простых ежедневных вещей, мне вполне комфортно и я в рот ебал куда-то за чем-то вылезать.
Ну прост ты твои посты не создают ощущения счастья. Может быть так кажется только. Я тоже кайфую от простых вещей, пентхаус в горах, берег моря, культурные мероприятия, хорошие книжки. Ну и спорт, еда и ебля - база.
Пиздос, почитал описание — как в зеркало посмотрел. 25 лвл, и помимо описанного ОПом имею дополнительные проблемы с тревожностью и еще кое-каким говном, приходится пить венлафаксин психиатр назначил. Целиком проблему это не решает, но до начала лечения совсем хуево было, а так хоть в играх могу отвлечься да забыться ненадолго.
>пентхаус в горах, берег моря, культурные мероприятия, хорошие книжки. Ну и спорт, еда и ебля - база.
Наверняка ты с нетерпением ожидаешь этот вопрос: Пруфы будут?
Свежих гор нет, еще в этом сезоне чилю на море, в прошлом селедок в тяначе троллил пикрилом 1, нормально горели, море сейчас такое, как на пикрил 2.
2 ради большой лужи куда то ехать ?
А почему нет? Тебе все равно, где быть, только пока все места, где ты бываешь одинаково унылые.
может не зря природа заставляет нас заниматься изоляцией ?
вокруг только кольцо акул
вот кого вообще можно считать другом ?
Психопата ? Социопата ? Шизоида ? Истеричку ? Эпилептоида ?
вокруг только кольцо акул
вот кого вообще можно считать другом ?
Психопата ? Социопата ? Шизоида ? Истеричку ? Эпилептоида ?
>вот кого вообще можно считать другом ?
>
>Психопата ? Социопата ? Шизоида ? Истеричку ? Эпилептоида ?
Не благодари.
Замечательно, даже суп не поленился черкануть, респектуем всем тредом итт!
Хуёвая попытка, иди нахуй.
нихуя себе товарищи
ПСИХОПАТ рили нига ?
Ну сензитивные шизоиды довольно близки к нам. Среди хикк их тоже много.
И тебя целую в носик.
Ну, надо понимать, что шизоида надо регулярно оставлять в покое и не давить социал_очкой, а пат будет другом пока вы друг друга развлекаете, пока все интересно и не скучно.
Остальные создают больше проблем, чем профита.
А можем и не выпиливаться, пшёл нахуй
Я из-за тревоги, не социофобии а конкретно тревоги, по улице не могу нормально передвигаться, выхожу на улице и моментально всё тело сковывает, иду как робот, дергаюсь, поправляюсь, спину ломит, конечности, просто пиздец какой-то.
ДРУЗЬЯ НА ВЕКА
ТАК И ЖИВЁМ ЁПТЫТЬ НА ХАРДМОДЕ ИГРАЕМ ЧЕ ВЫ ХОТЕЛИ
А зачем ты на улицу то выходишь? Чтобы что?
Психопат с шизоидом.
Лол рили нихуя себе
Ех. Ну ты меня серьезно замотивировал сходить к специалисту
ТРЕВОЖНИКИ. ШИЗОИДЫ (СЕНЗИТИВНЫЕ). АУТИСТЫ. ОДИН НАРОД. ОДИН ОБРАЗ ЖИЗНИ. ОДИН... НЕ ЗНАЮ НЕ ПРИДУМАЛ ПОКА.
Тебе же чёрным по белому написали НЕ ЛЕЧИТСЯ.
Зачем? На что ты рассчитываешь?
А вы грызёте ногти?
Нет, но ем сопли.
ОДИН НАРОД
@
ОДНА ВЕРА
@
ОДИН ПСИХОТИП
@
ОДНА БОРДА
@
ОДИН ТРЕД
А можно выгрызать сопли из-под ногтей с ногтем!
Нарцисы хики ? Почему ?
Ну и как, вкусные?
Бутерброд получаеца да
А ВЫ ЗНАЛИ ЧТО ШИЗОИД ЕБАЛ ПСИХОПАТА В ЖОПУ
Да нормально. В случае голода чуть дольше протяну.
Все еще вкуснее подзалупного сыра.
И психопату понравилось, а шизоиду - нет!
Разве у них не нулевая энергетическая ценность?
Вы тоже чувствуете себя бодрым поздним вечером/ночью только?
да, если это можно назвать бодростью лол
Спрашиваешь ещё?
Карочи по своему опыту - помогает терапия и делать то что боишься, например для меня это было выступление на публике, но регулярно. Главное дать понять организму что бояться нечего, а логика никакая тут не работает.
Единственное, я с телками говорить боюсь, хоть и женщины в моей жизни были, а как поговорю раз в месяц/два - то начинаю волноваться и опять закрываюсь на время.
Всë это результат того, что мы являемся заложниками тюрьмы, которою для себя же и выстраиваем сами, которую построили для нас наши шизопредки. Ни один психератор, ни одна таблетка выписанная им тебя не спасёт.
А то что? Начнешь переживать? Соси хуй, чмоня. Я хуею с долбаебов которые свои недостатки считают поводом для возвышения перед "нормисами". Чел, проблема в тебе. Ты уважение проявляй к тем кто лучше тебя, спокуху оформи, реально ебанутый, кидаешься на всех в треде.
Сильвана ты ?
ПСИХОПАТ ХУЖЕ ПИДОРАСА
ТРЕВОЖНИК ЛАЙС МЕТЕР
МОЙ БОГ МЕНЯ ШИЗОИДОМ НЕ НАЗЫВАЛ
А пидорас - хорош!
ноу хомо
Тут дело в том, кто это написал.
Хз, может ад какие-нибудь выпишут и я более социальным стану
Я ады принимаю лет 7 уже. От паники только поможет. Страх и тревожность никуда не девается.
172/60. Эт я набрал немного, летом 54 на весах увидел и меня сдуло ветром
Да, помог
Когда ты делаешь то, что месяц назад казалось очень сложным, а то и невыполнимым, то это нормально бафает менталку
От этого "эй, а я не так и плох" следует "а что если я попробую n...", что ты на выработанной спортом дисциплине делаешь и у тебя начинает получаться
Это вызывает "эй, а я что-то могу", "а что если..." нутыпонел
Спорт лишним точно не будет
Дороу творожники, как определить что я один из вас? Тащемта средний двачерский пак присутствует:
-одни и те же мысли по кругу
-полное отсутствие друзей кроме матушки и неспособность заводить новых
-маняотрицание любой критики, либо если не получается то загоны и боль в очке
-зависть и ненависть к нормисам
-футфетиш и общая чмошность
-уверенность в собственной охуенности и тотальное непринятие критики
-внешний похуизм и вечно одно постное ебало без эмоций
Несмотря на то что я вроде как всех в рот ебал мне пиздец одиноко и хочется с кем то душевно перетереть, а кроме двача никого и нет. Диагноз? инбифо чмоня обыкновенная
-одни и те же мысли по кругу
-полное отсутствие друзей кроме матушки и неспособность заводить новых
-маняотрицание любой критики, либо если не получается то загоны и боль в очке
-зависть и ненависть к нормисам
-футфетиш и общая чмошность
-уверенность в собственной охуенности и тотальное непринятие критики
-внешний похуизм и вечно одно постное ебало без эмоций
Несмотря на то что я вроде как всех в рот ебал мне пиздец одиноко и хочется с кем то душевно перетереть, а кроме двача никого и нет. Диагноз? инбифо чмоня обыкновенная
>одни и те же мысли по кругу
на ОКР похоже, вы пидоры постоянно здесь трётесь
Бля ну я дерганый так то, вечно считаю что нибудь или моргаю чтоб симметрично было. А это поэтому у меня друзей нет?
Перекат ебанёте?
>Бля ну я дерганый так то, вечно считаю что нибудь или моргаю чтоб симметрично было
ты не тревожник, я хз что это
Чекай шизоидное и тревожное рл в вики.
я не буду делать, ночь уже
Чмоня обыкновенная. Даже желание быть творожником просто попытка сделать себя особенным.
А чё делать? Я не хочу больше быть одиноким чмоней, я шизею и помираю
Без понятия, попробуй просто не быть чмоней.
>просто
>просто попытка сделать себя особенным.
хуя проекции
Так как раз же доходяги все повылезали
ну если хотите продалжение банкета делайте сами
Мерзкий-мерзкий-мерзкий! Ты такой мерзкий девственник, семпай!
Прижатая к стенке ты говорила бы иначе
Ну не плачь. Ну ладно, я пошутила же, ну не реви... Блядь, тебе 26 лет, возьми себя в руки, Славик, люди же смотрят!
Есть подозрение, что я психостеник с шизоидной акцентуацией. В чем вообще разница между психостеником и шизоидом? Психостеник = шизоид + тряска и тревожность.
Нет, это ты Славик, это тебе 26! А я просто буквы на экране
Тяночку хочешь/хотел бы?
>Психостеник = шизоид + тряска и тревожность.
Нет, психастенм это психастеник а шизоид это шизоид
они разные
>Нет, это ты Славик, это тебе 26! А я просто буквы на экране
Шизоиды это вот.
>шизоидное
Какие-то йоба чеды которые сидят себе в одного и в хуй не дуют. Не мой случай.
>тревожное
Трусишки ебаные. Я людей хоть и боюсь но я им всем на ебало срал. Хоть и в фантазиях.
Вот. Тут детальнее.
Блять заебала меня конечно эта ебатория вся но к психолоху я никогда в жизни не пойду он же будет надо мной смеяться или наоборот делать вид что ему не похуй а сам поставит на бабки и нихуя не изменится а реальных врачей отрывать от дел своей хуйней у меня духу не хватит
• слабая малоподвижная нервная система (регидность-тяжело переключаться с задачи на задачу, привыкать к новым людям, местам, обстоятельствам)
• низкий порог тревожных реакций (раздражителем может быть что угодно)
• иррационально низкая самооценка, комплекс неполноценности, ранимое самолюбие
• мыслительная жевачка (рефлексирование, рассуждательство, обороты в холостую)
ЕСЛИ ВЫ НАРКОМАН-ОКР-ШИЗОИД-ДЕПРЕССИВНЫЙ И ИСПЫТЫВАЙТЕ ТРЕВОГУ ИДИТЕ НАХУЙ ОТСЮДА ТРЕД НЕ ДЛЯ ВАС И НЕ ТАКИХ КАК ВЫ ВАМ ЗДЕСЬ НЕ РАДФ. ТРЕВОЖИТСЯ НЕ ЗНАЧИТ БЫТЬ ТРЕВОЖНИКОМ ЕБЛАНЫ ДЕТИ ШЛЮХ ЧУРКИ ХУЕСОСЫ МАТЬ В СТРАТОСФЕРЕ