Нахуя ты сюда это пишешь? Тебе сейчас насуют советов от которых в лучшем случае не станет хуже. Заплати 500 рублей и напиши это онлайн психологу, можно анонимно.пообщался с толстотой
я же не буду слепо верить советам. Если почитать тут треды разной тематики, то очень часто попадаются весьма серьезные рассуждения. То есть всегда есть шанс попасть на знающего человека или, скорее всего, на того, кто уже через такое проходил.
Бля мне бы твои проблемы
А так в голос орнула, спасибо
А так в голос орнула, спасибо
у тебя что-то еще более тяжелое? Шизофрения? Потому что тревога- одно из тяжелейших расстройств психики. Видимо, ты просто не представляешь, что это такое, когда не можешь радоваться вообще. Годами. День за днем.
Мне бы твои проблемы анончик. Проиграл
А что у тебя случилось? Я думаю о РКН, потому что нахожусь 24/7 в тревоге и на грани слез. Как и другие миллионы людей по всему миру с такими проблемами. Для этого существует фарма и отрасль науки на триллионы баксов. Они тоже проигрывают, наверное. Это же шутки все. По сравнению с твоим "пиздосом", да? Вот бы тебе так же, да, уебище тупое? Проиграл он...
Самое страшное, что можно представить — это НЕВИДИМОЕ ГОВНО. Если оно появится, то миру конец!!! Подумайте сами… Идёшь по улице — чисто, наступил в невидимое говно, пришёл на работу и воняешь, а его не видно и не понятно откуда пахнет. Все думают, что вот млядь обосрался ты. А ты стремаешься, озираешься, подошвы рассматриваешь, ощупываешь себя — вот и руки уже в невидимом говне. Так весь перемажешься, и под ногтями застрянет, и всю клавиатуру перемажешь, и мышку. Всё в говне, воняет, а чисто и аккуратно. Из-за такого дела происходит срыв работы. Едешь домой, а там уже все поручни в метро в говне (не только же ты наступил в невидимое говно), вонь страшная, некоторые уже блюют… Не пожрать — руки в говне, мыть без толку — краны в говне и ручки дверные… Ужас и кошмар!!! Крах и апокалипсис!!!
капча в руку
смешно, конечно, но примерно так себя и чувствует человек с фобией загрязнения. Поэтому я всех "проигравших" с оппоста ебал в рот. В случае бытовых проблем есть гипотетический выход. В случае проблемы с психикой его нет. Но тем не менее, почему-то человеку с двумя ногами не приходит в голову проигрывать с инвалида в коляске и писать "бля, у меня две ноги и все в порядке, мне бы твои проблемы". Кретины...
Лютая социальная тревожность, иногда доходит до такого что на улицу страшно выйти
>Тут же мысленно споткнулся, испугался, что запачкал одежду калом, но рассудил, что это мелочь и не стоит придавать этому значения.
Ты свою жизнь проебал с этого момента по сути. Не думаю, что после перемыва своего тела полностью и одежды тебя отпустит, можешь перезагружаться до чекпоинта.
да, я понимаю, дружище. Это все проявления одного и того же- стресса в детстве, отложившегося в сознании. Я сейчас вижу, что корень моей боязни кала- в забытом детстве. Мамка наругала, когда обосрался, или что-то такое. Но что делать, если уже не помнишь стрессовой ситуации, а след, который она оставила, бросает тень через десятилетия на твою жизнь? Социофобии- оттуда же. Никакое сознательное внушение не поможет, потому что кусок "нейросети", который дергает за рычаг "тревоги", лежит вне сознательного, объективного поля.
я тогда, 10 лет назад, протер с хлоркой каждый квадратный миллиметр всего, к чему мог прикасаться. Несколько раз. Смог убедить себя, что все нормально. В результате просто вылезло ОКР, я начал каждую секунду тревожиться, что испачкался чем-то. Не обязательно калом. Стоило избавиться от ОКР- вернулась память о том случае с калом в туалете. Через ДЕСЯТЬ ЛЕТ! Если с ОКР я жил, то старая беда не отпускает 24/7.
Я не проигрывал, просто мне посоветовать нехуй, зато шутка в тему. Сории если обидел, я не хотел.
Возьми какую-нибудь футболку, которую давно хотел выбросить.
Повтори этот фейл еще раз намеренно. Застирай это место.
Повторяй эти шаги, пока тебе не станет абсолютно похуй на эту ситуацию.
Выброси футболку.
Смирись с тем, что ты ебанутый.
да, я понял, не переживай. Написано талантливо, мне понравилось.
Обмажся говном как анимешник и гарцуй нахуй свистя в паруса.
Зачем? Я же всегда мыл руки после туалета
>Как с этим может помочь психотерапевт?
Сходи к нему и узнаешь как.
На самом деле все мы являемся постоянными носителями нескольких килограмм кала. Ты изнутри весь им покрыт. И твой организм заточен на то, чтобы его производить. Кал это часть тебя. Кал это то, что ты постоянно делаешь. Это не что-то грязное, постороннее, это буквально то, что даёт тебе жить, двигаться, и делать кучу всего. Это как ядерное топливо - оно опасное, неприятное, фонящее, но без него не будет энергии. К сожалению, человек - не ветряк и не солнечная батарея, а скорее ядерный реактор, работающий на всякой органике. И да, она по итогу превращается в отходы, от которых приходится избавляться.
Но это же вообще не смертельно, ни разу. Это легко отмывается простейшим мылом. А с одежды - порошком.
Проблема в том, что кто-то внушил тебе, видимо, что говна нужно опасаться, вплоть до боязни прикоснуться к нему. И ты воспринял это слишком всерьёз. Может однажды в детстве ты перепачкался говном и тебя за это сильно отругали. После чего ты приобрёл этот страх. Или тебе напели про это в уши, и ты принял это за чистую монету.
Как бы то ни было, у этого страха нет рациональной базы.
Люди даже вылизывают друг другу задницы, и ничего страшного от этого не случается, как правило.
Маниакальное же стремление к чистоте может быть даже вредным. Потому что на нас живёт множество бактерий. И если удалить их всех, то мы потеряем естественный защитный барьер. И вот тогда тебе может стать действительно нехорошо, потому что к тебе с гораздо большей лёгкостью может пристать какая-нибудь посторонняя бактерия или вирус, а то и паразит.
Если ты сам это всё не можешь осознать, переработать и побороть страх - сходи к специалисту, и тебе помогут.
сейчас я уже не беспокоюсь о таком. Но именно тот случай не уходит из мысленного поля. Я просто как-то раз взял говно из унитаза в руки и растер в руке. Посмотрел, понюхал, потом помыл руки- и это не вызывает никакой тревоги. Просто по-здоровому неприятно, но не застилает мысленный взор.
На самом деле, я вижу, что такие проблемы есть чуть ли не у трети всех окружающих, только триггер другой. Кто-то острых предметов боится, кто-то бактерий, кто-то- вообще просто слов определенных. Во всех случаях один и тот же механизм- ассоциация с забытым стрессом.
ГОСПОДА РОДИТЕЛИ! Вы можете сломать жизнь ребенку даже накричав на него ОДИН СРАНЫЙ РАЗ!
>Как с этим может помочь психотерапевт?
Хорошо поможет, но лишь до очередного помазка.
спасибо, это разумный ответ. Я к этому пришел давно, да, но как извлечь эту дрянь из бессознательного?
Блять, я в ахуе с тебя. Как ты мог умудриться обмазаться калом? Сука, сагайте эту чмоху обмазанную калом
> даже вылизывают друг другу задницы
Даже едят блять говно и не давятся, ебаный ты шиз
Есть разные методики. Ты, конечно же, можешь сам погуглить и постараться поработать над собой. Но если эта самостоятельная работа в разумные сроки не даст результата, тогда всё же лучше к специалисту. Потому что ты не всегда можешь контролировать и правильно оценивать себя самого. Тем более избавляться от каких-то давно приевшихся вещей. Иногда это практически невозможно без посторонней помощи.
не риторический вопрос, серьезно: после психотерапевта в моем случае я останусь собой с исправленным дефектом, или это буду уже новый я? Не хочу менять себя, если ты понимаешь, о чем я.
... вернее, не хочу терять себя
Всегда в туалете боялся запачкаться калом. С детства, сколько себя помню. Десять лет назад(!), когда вытирал зад бумагой, немного запачкал пальцы. Обычно в таких случаях до мытья рук избегал пользоваться запачканной рукой, но в тот раз забыл и одел одежду запачканной рукой. Тут же мысленно споткнулся, испугался, что запачкал одежду калом, но рассудил, что это мелочь и не стоит придавать этому значения.
И вот, больше 10 лет не выходит из головы мысль, что я запачкался калом. Не могу жить, не могу радоваться- стоит подумать о чем-то приятном, в сознание врывается эта мысль и страх. Не могу бросить собаку- у него есть только я. Иначе бы уже РКН, потому что жизнь стала кошмаром.
Было много лет ОКР, с которым успешно справляюсь и уже почти получилось полностью избавиться. То есть склонность любую неприятную ситуацию анализировать полностью и приводить к какому-то идеалу.
Осталась только эта история с калом. Каждый день трачу часы на то, чтобы посидеть и подумать, что меня угнетает. Бывает временное облегчение, но через часы все возвращается.
ЧТО это? Откуда это берется? Как с этим может помочь психотерапевт?