Сап двач, пишу эти строчки, лежа на кровати со свечкой от простатита в жопе. Вот и стал я скуфом пид
Аноним 29/06/23 Чтв 20:41:27 #1 №289370510
Сап двач, пишу эти строчки, лежа на кровати со свечкой от простатита в жопе. Вот и стал я скуфом пидорашкой, а ведь мне всего 24. А теперь расскажите мне как делать упражнение Кегеля. По методичке что мне дали (пикрил) нихуя не понятно. Что за мышцы промежности? Как их сокращать? Когда пытаюсь их сократить - сжимается жопа и анус, я что-то делаю неправильно?