Пиздец, как ты вообще ещё жив? Я максимум 3 суток на солях не спал. Удачи, хуле.
Там нормально! Главное научиться преодолевать "подрубы" (когда спать рубит) - обычно это не продолжается больше 40 минут.
Сейчас таймер я установил в 0, это новый заход.
5 суток было в прошлый раз, это пока рекорд.
Знаю есть люди которые не спят и по 2 недели и больше.
Есть те кто не спят всю жизнь (болезнь), и не умирают. С головой все хорошо.
Полезный эффект депривации в том, что у 50% людей (т.е. не для всех) уходит депрессия, застенчивость, и они становятся "лучшими версиями себя"
Сейчас таймер я установил в 0, это новый заход.
5 суток было в прошлый раз, это пока рекорд.
Знаю есть люди которые не спят и по 2 недели и больше.
Есть те кто не спят всю жизнь (болезнь), и не умирают. С головой все хорошо.
Полезный эффект депривации в том, что у 50% людей (т.е. не для всех) уходит депрессия, застенчивость, и они становятся "лучшими версиями себя"
UPD: планирую это развить в привычку, т.к. ознакомившись с некоторыми материалами, понял что способность не спать это как мышца и поддается тренировке.
Сначала у меня был страх 48часов (это было пределом) и мне казалось что дальше начинается что-то плохое. Но прочитав разные научные статьи + статьи в разных журналах, стало понятно что страх избыточный. Самое плохое что может случиться - просто уснешь (отрубишься)
Следующим постом напишу лайфхаки какие знаю, чтобы выстоять дольше.
Сначала у меня был страх 48часов (это было пределом) и мне казалось что дальше начинается что-то плохое. Но прочитав разные научные статьи + статьи в разных журналах, стало понятно что страх избыточный. Самое плохое что может случиться - просто уснешь (отрубишься)
Следующим постом напишу лайфхаки какие знаю, чтобы выстоять дольше.
Самый главный лайфхак - не депривируй в одиночестве.
Возьми в помощь себе друга/подругу, можно даже по сети.
Когда общаешься голосом (или хотя бы слушаешь какие-то лекции на Ютубе), то выше вероятность что ты не отрубишься и не уснешь.
Двустороннее общение очень заряжает. Особенно если это общение с кем-то, кто тебе очень нравится. Но не обязательно.
Можно просто болтать ни о чем ночи напролет, главное чтобы было интересно.
Это первое.
Второе - рекомендуется исключить тяжелую пищу, причем сделать это лучше за 2 дня до депривации.
Третье - если рубит, то очень холодный душ поможет. Холодный душ повышает допамин, и это будет держать тебя бодрым еще несколько часов.
На кофе налегать не рекомендуется, так как от него сначала идет стимулирующий эффект, но потом будет откат. Уж если тренироваться, то желательно на естественных динамиках, вроде общения, или на фоне сильной увлеченности чем-то.
То есть должна быть Цель. Депривация это просто инструмент к этому. Когда Цель поставлена, ты знаешь что тебе это надо, и таким образом ты готов.
Четвертое. Очень важно: постарайся не принимать горизонтальное положение (ни каких "сейчас 5 минуток полежу" - тебя срубит с вероятностью в 90%+ или больше)
Поэтому поза - только сидячая, но лучше вообще ходить.
Рекомендуются прогулки.
Очень полезны и бодрят физические упражнения, любая двигательная активность.
Примерно после 24ч и до 48ч постепенно ощутишь что стал более разжатым, общительным и позитивным. Помним, что Это все работает для 50% людей, поэтому если не вошел в эту группу, то поищи другие методы - возможно твоей фишкой будут "осознанные сны" или что-то такое.
Возьми в помощь себе друга/подругу, можно даже по сети.
Когда общаешься голосом (или хотя бы слушаешь какие-то лекции на Ютубе), то выше вероятность что ты не отрубишься и не уснешь.
Двустороннее общение очень заряжает. Особенно если это общение с кем-то, кто тебе очень нравится. Но не обязательно.
Можно просто болтать ни о чем ночи напролет, главное чтобы было интересно.
Это первое.
Второе - рекомендуется исключить тяжелую пищу, причем сделать это лучше за 2 дня до депривации.
Третье - если рубит, то очень холодный душ поможет. Холодный душ повышает допамин, и это будет держать тебя бодрым еще несколько часов.
На кофе налегать не рекомендуется, так как от него сначала идет стимулирующий эффект, но потом будет откат. Уж если тренироваться, то желательно на естественных динамиках, вроде общения, или на фоне сильной увлеченности чем-то.
То есть должна быть Цель. Депривация это просто инструмент к этому. Когда Цель поставлена, ты знаешь что тебе это надо, и таким образом ты готов.
Четвертое. Очень важно: постарайся не принимать горизонтальное положение (ни каких "сейчас 5 минуток полежу" - тебя срубит с вероятностью в 90%+ или больше)
Поэтому поза - только сидячая, но лучше вообще ходить.
Рекомендуются прогулки.
Очень полезны и бодрят физические упражнения, любая двигательная активность.
Примерно после 24ч и до 48ч постепенно ощутишь что стал более разжатым, общительным и позитивным. Помним, что Это все работает для 50% людей, поэтому если не вошел в эту группу, то поищи другие методы - возможно твоей фишкой будут "осознанные сны" или что-то такое.
Первые сутки (24ч) каких-то особых эффектов ждать не стоит. На этой границе все только начинается.
Мой счетчик часов был поставлен в 0 в момент создания треда, но без сна я разумеется чуть больше, но для большей строгости эксперимента пусть будет так (с запасом)
Поэтому первые сутки я буду просто поддерживать тред на плаву, закидывая сюда какую-либо инфу на тему, или что-то хоть немного релевантное.
Параллельно я планирую заняться чем-то полезным. У меня есть много всего что я хотел бы давно сделать, и вот сегодня есть дополнительное время для этого.
Мой счетчик часов был поставлен в 0 в момент создания треда, но без сна я разумеется чуть больше, но для большей строгости эксперимента пусть будет так (с запасом)
Поэтому первые сутки я буду просто поддерживать тред на плаву, закидывая сюда какую-либо инфу на тему, или что-то хоть немного релевантное.
Параллельно я планирую заняться чем-то полезным. У меня есть много всего что я хотел бы давно сделать, и вот сегодня есть дополнительное время для этого.
Удачи, анон, буду следить за твоими успехами
Ебать ты шиз. Но удачи
>Полезный эффект депривации в том, что у 50% людей (т.е. не для всех) уходит депрессия, застенчивость, и они становятся "лучшими версиями себя"
А пруфы будут?
А пруфы будут?
она нужна только чтобы режим сна быстро выправлять, и лечить психозы.
/thread
Лайфхак-2
Если ты решишь провести подобный эксперимент на длинных дистанциях, то вот тебе совет что делать если рубит в сон, и никак не удается это побороть.
Как ты наверное уже знаешь, есть 2 фазы сна - Быстрая фаза сна и Глубокий сон. Первая длится от 0 до 30мин, и уже после плавно начинается переход в фазу Глубокого сна (откуда уже нереально проснуться "свежим" - оттуда все просыпаются разбитыми).
Поэтому если планируешь делать короткий отдых на дистанциях (хоть и не рекомендуется, т.к. срубает часть эффектов), то следуй следующим рекомендациям:
1.Спи не дольше 15 минут. Да, именно за такой период можно "выспаться" и ощутить себя свежим, особенно актуально после 48ч когда уже рубилово бывает сильнее чем обычно.
Главное в этот момент не сломаться и не "забить". Поэтому и нужна Цель, о которой говорилось в прошлом посте.
Лучше конечно иметь друга/ситтера, который будет тебя будить через 15 минут как ты отрубишься, короче говоря будет не давать тебе отрубиться.
Потому что будильники иногда без проблем отключаются подсознанием, а все воспоминания об этом стираются.
Но кому-то помогает.
Некоторые, особо ушлые, ставят мультибудильники с интервалами в несколько минут, с разных девайсов.
Итак, запомним, что долгие отключки в сон с вероятностью более 95% выведут тебя из эксперимента.
И еще совет: если делаешь короткие 15-минутные отдыхи, рекомендуется отдыхать сидя в кресле, в позе кучера.
Так выше вероятность что ты проснешься и все-таки продолжишь эксперимент.
Но самым лучшим разумеется будет вообще не спать, а просто менять деятельность. С первого раза, конечно не получится скорее всего, но навык нарабатывается.
Это как мышца.
Сонные состояния накатывают волнами и не могут длиться слишком долго. Обычно не более 40 минут, но в среднем 15 минут. Самое долгое рубилово у меня было 1,5 часа - но там лучше сразу в холодный душ + делать пробежку или физ.упражнения
Если ты решишь провести подобный эксперимент на длинных дистанциях, то вот тебе совет что делать если рубит в сон, и никак не удается это побороть.
Как ты наверное уже знаешь, есть 2 фазы сна - Быстрая фаза сна и Глубокий сон. Первая длится от 0 до 30мин, и уже после плавно начинается переход в фазу Глубокого сна (откуда уже нереально проснуться "свежим" - оттуда все просыпаются разбитыми).
Поэтому если планируешь делать короткий отдых на дистанциях (хоть и не рекомендуется, т.к. срубает часть эффектов), то следуй следующим рекомендациям:
1.Спи не дольше 15 минут. Да, именно за такой период можно "выспаться" и ощутить себя свежим, особенно актуально после 48ч когда уже рубилово бывает сильнее чем обычно.
Главное в этот момент не сломаться и не "забить". Поэтому и нужна Цель, о которой говорилось в прошлом посте.
Лучше конечно иметь друга/ситтера, который будет тебя будить через 15 минут как ты отрубишься, короче говоря будет не давать тебе отрубиться.
Потому что будильники иногда без проблем отключаются подсознанием, а все воспоминания об этом стираются.
Но кому-то помогает.
Некоторые, особо ушлые, ставят мультибудильники с интервалами в несколько минут, с разных девайсов.
Итак, запомним, что долгие отключки в сон с вероятностью более 95% выведут тебя из эксперимента.
И еще совет: если делаешь короткие 15-минутные отдыхи, рекомендуется отдыхать сидя в кресле, в позе кучера.
Так выше вероятность что ты проснешься и все-таки продолжишь эксперимент.
Но самым лучшим разумеется будет вообще не спать, а просто менять деятельность. С первого раза, конечно не получится скорее всего, но навык нарабатывается.
Это как мышца.
Сонные состояния накатывают волнами и не могут длиться слишком долго. Обычно не более 40 минут, но в среднем 15 минут. Самое долгое рубилово у меня было 1,5 часа - но там лучше сразу в холодный душ + делать пробежку или физ.упражнения
хочу тоже вкатиться, но армейка душит в этом плане контрактник не с сво мой максимум 3 дня до службы
> Первая длится от 0 до 30мин
до часа, дурачек
уменьшение массы мозга, вот что дает депривация сна. Никакой лучшей весией себя ты не станешь, ты станеш урезанной версией себя.
Ну почему же я шиз, дружище?
Я шиз когда я "обычный".
Понимаешь, я задрот, который не хочет ничего видеть дальше компа, не хочет общаться с реальными людьми по разными надуменным причинам.
И тут я начинаю депривировать сон и понимаю что через 24-48ч "загружается" другая личность, которая более общительная, находчивая, везучая, и у которой отключается "внутренний диалог" в башке, а все ответы приходят как-то сами.
Мне все это напомнило фильм Limitless (Области Тьмы) - очень похоже, возможно ты смотрел его.
Поэтому, у меня не стоит выбор что выбирать - выбор сделан. Я не хочу быть ходячим мертвецом, я хочу быть живым и полным энергии.
Позже я наткнулся на некоторые косвенные источники, которые утверждают что мозгу вообще спать не нужно и это ок (есть примеры людей которые вообще всю жизнь не спят - Гугл)
Поэтому, сон может быть просто "плохой привычкой", либо еще чем-то. Например, люди сильно обжираются едой и после неё сильно тянет в сон.
Натыкался на такое исследование: что уменьшение объемов пищи (например до 1 раза в сутки), или вообще лечебное голодание - могут снижать потребность во сне до 2 часов в сутки и будешь чувствовать себя ок.
Возможно все дело в пищевых токсинах, люди питаются далеко не так, как им природа все приготовила. У людей в основном вся еда термо-обработанная, есть лекции на эту тему, что это причина многих болезней крч, но тред не об этом.
Разумеется, питание тут может влиять, но каждый настраивает под себя.
Не соглашусь.
Экспериментирую с депривацией все это лето. Сначала действительно включалось только "правое полушарие" - хорошо болтать, гулять, смотреть сериалы, рисовать и тд.
Но прогу писать например не выходило, либо было тупо лень.
Но затем мозг адаптировался, и на 4е сутки один раз я ощутил невероятную работоспособность и вовлеченность в процесс.
Там психика наоборот разгоняется. Уже были репорты в сети и я не один такой. Если найду, скину в тред.
Мы берем окно с запасом, так что норм написал.
Спасибо что поправил, но обзываться не обязательно.
Все непринятые оскорбления возвращаются к тебе :P
Спс, благодарю от всей души
радиоволны инфракрасного излучения
Вот паста про депривацию, очень старая (первоисточник ищите сами):
Это было в институте.
Весь семестр я круто проотвисал и к 3-ему экзамену зимней сессии выяснилось, что в институте я ни разу не был. Что делать? Вылетать на 3-ем курсе из-за фигни как-то обидно. Решил провести опыт. А смерть.. что смерть.. все равно умирать, так хоть не даром.. дни проводил в институте - преподов уламывал. ночами учил, писал, считал, чертил.. Ни секунды свободного времени не было. Кстати при длительном неспании даже глаза закрывать не желательно, даже присесть, остановиться или закурить - лсд отдыхает, заснуть не получится. Перед этим важно чтоб внутри насилия (то бишь нет тяги воображать как вы мучите, бьете или убиваете кого-то) не было - с ума сойдете - гарантия или с дома спрыгнете.. После третьего-четвертого дня мысль о необходимости во сне которая еще приходит зачем-то в голову становится какой-то тусклой, неинтересной, рудиментальной. после ~первой недели сон и бодрствование смешиваются, это не объяснишь, испытать надо. Вникаемость в тему становится феноменальной. Станица конспекта как-бы фотографируется и к ней пририсовываются всякие пояснения. конспекты отдалживаются навсегда даже у незнакомых людей - к концу первой недели неспания пробивные способности возрастают до небывалого доселе уровня. (это где-то на второй неделе) усталость отсутствует. Главное не думать. Правильные ответы приходят сами собой, как будто их кто-то рисует их полупрозрачно на картинке реального мира. А можно и мир сделать полупрозрачным. Особенно интересно бывает пририсовать что-то к реальному миру. Или слова предуслышать. Где-то на третьей неделе я сдавался. Преподы и деканат пошли навстречу и по 3-4 экзамена/зачета/курсовика в день разрешали сдавать. Учеба меня в то время беспокоила мало. Эффекты происходившие со мной были интереснее. Да и какое может быть беспокойство, если задержав взгляд на преподе перед глазами рисуется его хитрый вопрос, его хитрый ответ вместе с его проблемами с женой и у дочки зубик болит.. и еще более хитрый ответ с тремя вложеными модулирующими смыслами, из которых 2 доступны ему, причем пути развития мысли у них разные (надо-же чем-то себя развлечь)...
Кроме того, если вам хочется экстрима, могу добавить, что еда и деньги кончились к исходу первой недели, а друзья все разъехались на каникулы.
Думаю, что все это защитная реакция организма - стремится выжить любой ценой. Не рекомендую вам ему мешать всякими глупыми теориями.
Плата. За все приходится платить.
Когда я приехал домой оказалось, что по ночам здесь спят, а я не могу себя заставить даже присесть и не понимаю зачем это. Первую ночь я пробегал нигде не останавливаясь по городу. На вторую заставил себя лечь и закрыть глаза, что тут началось! С десятого захода удалось заставить себя остаться с закрытыми глазами. Как меня понесло! Я все слышал этажа на 2 вверх и вниз. Тараканы так топочут когда бегают! Если обращал внимание на какой звук предо мной рисовалась объемная картинка (как будто переносило туда. даже ощущение движения было. важно только в начале движения оказаться от себя) происходящего со свойствами дорисовки (см выше). Наконец понял, что главное не шевелиться (думать даже и желания не было). Где-то через сутки двое я успокоился настолько, что смог заснуть. В течение полутора месяца я просыпался только изредка и ненадолго, чтоб сходить в туалет и поесть, после сразу падал спать. Через полтора месяца мне удалось наконец победить сон и я поехал учиться дальше.
Абсолютную точность дат я гарантировать не могу, тк к 5-6 дню разница между днем и ночью стирается и считать разучиваешься. Но точно - сдача эта заняла все зимние каникулы. От института оторвали и домой спать отправили меня вернувшиеся с каникул друзья.
В последствии этот опыт еще кое-кто из знакомых, хоть и не так долго. Все почему-то очень боятся за свою психику и нормальность. Эффекты разные по силе и не обязательно такие."
Уверен, если хорошо покопаться и найти репорты от целеустремленных людей у которых была Цель , а не от нытиков которые сломались на первых 48ч , то будет интересно.
Там действительно все меняется после какого-то периода и спать может расхотеться (кажется после 2х недель)
Это было в институте.
Весь семестр я круто проотвисал и к 3-ему экзамену зимней сессии выяснилось, что в институте я ни разу не был. Что делать? Вылетать на 3-ем курсе из-за фигни как-то обидно. Решил провести опыт. А смерть.. что смерть.. все равно умирать, так хоть не даром.. дни проводил в институте - преподов уламывал. ночами учил, писал, считал, чертил.. Ни секунды свободного времени не было. Кстати при длительном неспании даже глаза закрывать не желательно, даже присесть, остановиться или закурить - лсд отдыхает, заснуть не получится. Перед этим важно чтоб внутри насилия (то бишь нет тяги воображать как вы мучите, бьете или убиваете кого-то) не было - с ума сойдете - гарантия или с дома спрыгнете.. После третьего-четвертого дня мысль о необходимости во сне которая еще приходит зачем-то в голову становится какой-то тусклой, неинтересной, рудиментальной. после ~первой недели сон и бодрствование смешиваются, это не объяснишь, испытать надо. Вникаемость в тему становится феноменальной. Станица конспекта как-бы фотографируется и к ней пририсовываются всякие пояснения. конспекты отдалживаются навсегда даже у незнакомых людей - к концу первой недели неспания пробивные способности возрастают до небывалого доселе уровня. (это где-то на второй неделе) усталость отсутствует. Главное не думать. Правильные ответы приходят сами собой, как будто их кто-то рисует их полупрозрачно на картинке реального мира. А можно и мир сделать полупрозрачным. Особенно интересно бывает пририсовать что-то к реальному миру. Или слова предуслышать. Где-то на третьей неделе я сдавался. Преподы и деканат пошли навстречу и по 3-4 экзамена/зачета/курсовика в день разрешали сдавать. Учеба меня в то время беспокоила мало. Эффекты происходившие со мной были интереснее. Да и какое может быть беспокойство, если задержав взгляд на преподе перед глазами рисуется его хитрый вопрос, его хитрый ответ вместе с его проблемами с женой и у дочки зубик болит.. и еще более хитрый ответ с тремя вложеными модулирующими смыслами, из которых 2 доступны ему, причем пути развития мысли у них разные (надо-же чем-то себя развлечь)...
Кроме того, если вам хочется экстрима, могу добавить, что еда и деньги кончились к исходу первой недели, а друзья все разъехались на каникулы.
Думаю, что все это защитная реакция организма - стремится выжить любой ценой. Не рекомендую вам ему мешать всякими глупыми теориями.
Плата. За все приходится платить.
Когда я приехал домой оказалось, что по ночам здесь спят, а я не могу себя заставить даже присесть и не понимаю зачем это. Первую ночь я пробегал нигде не останавливаясь по городу. На вторую заставил себя лечь и закрыть глаза, что тут началось! С десятого захода удалось заставить себя остаться с закрытыми глазами. Как меня понесло! Я все слышал этажа на 2 вверх и вниз. Тараканы так топочут когда бегают! Если обращал внимание на какой звук предо мной рисовалась объемная картинка (как будто переносило туда. даже ощущение движения было. важно только в начале движения оказаться от себя) происходящего со свойствами дорисовки (см выше). Наконец понял, что главное не шевелиться (думать даже и желания не было). Где-то через сутки двое я успокоился настолько, что смог заснуть. В течение полутора месяца я просыпался только изредка и ненадолго, чтоб сходить в туалет и поесть, после сразу падал спать. Через полтора месяца мне удалось наконец победить сон и я поехал учиться дальше.
Абсолютную точность дат я гарантировать не могу, тк к 5-6 дню разница между днем и ночью стирается и считать разучиваешься. Но точно - сдача эта заняла все зимние каникулы. От института оторвали и домой спать отправили меня вернувшиеся с каникул друзья.
В последствии этот опыт еще кое-кто из знакомых, хоть и не так долго. Все почему-то очень боятся за свою психику и нормальность. Эффекты разные по силе и не обязательно такие."
Уверен, если хорошо покопаться и найти репорты от целеустремленных людей у которых была Цель , а не от нытиков которые сломались на первых 48ч , то будет интересно.
Там действительно все меняется после какого-то периода и спать может расхотеться (кажется после 2х недель)
благодарю за подсказку, поизучаю вопрос
еще знаю что "синий свет" может помогать не спать, т.к. способствует более быстрому разрушению мелатонина либо снижению его выработки
Как-то не спал 5 суток. Просто не мог. В итоге, умственная активность упала на ноль, ловил тени на окоеме зрения, мутило. Никаких плюсов, само собой.
Потом отрубился на вокзале сидя и меня никто не мог разбудить, благо был с знакомыми девками и меня не ограбили.
Потом купил снотворное и всё наладилось.
Коротко - не советую, потом ебнешься как я и не сможешь спать иногда. Ничто не показывает, как мало у тебя контроля над собой, как бессоница. Нахуй в эту залупу самому лезть? Выше моего понимания.
> Спасибо что поправил, но обзываться не обязательно.
ладно, не буду. просто обычный харкачер для меня изначально биомусор, но я могу менять свое мнение о конкретном аноне.
К сожалению, анонимность дает поводы для возможных злоупотреблений, в итоге основной стереотип (мнение) портится.
Недавно пытался создать в ТГ анонимную группу по депривации (всем даются админки и подпись одинаковая ставится.)
так вот, вроде были приглашены казалось бы приличные люди, но под масками анонимности все стало разваливаться, начался троллинг и уходы от темы.
В итоге понял, что звать нужно только благостных людей, либо тех кто уже умеют преодолевать порог 48ч , поскольку там психика уже как у Человека становится, не как у душного пошляка
бамп
Не знаю, у меня в комнате неоновая лампа синего цвета, сплю хорошо.
Не спал как-то 4 ночи. С пн по пт, но я пил какие-то таблы от которых спать не хотелось. Ходил днём на пары, ночью залипал в ПК или настольный теннис с пацанами. Никаких эффектов, даже особой усталости не было. Потом просто отключило на 12 часов.
Было это уже давно, сейчас даже ночь тяжело не спать, что за таблетки не помню, какие-то еба стимуляторы были в красной упаковке и пластиковом пакете.
Было это уже давно, сейчас даже ночь тяжело не спать, что за таблетки не помню, какие-то еба стимуляторы были в красной упаковке и пластиковом пакете.
Ещё был опыт наоборот, не спал ночку из за сессии. Лег под утро часов в 6 спать, проснулся проснулся почти под вечер. Встал, покушал и опять лег спать, проспал уже до позднего утра.
Нет, тут основная фишка что заходить надо без стимуляторов, и вручную через усилия преодолевать накатывающее "рубилово". Чем больше таких преодолений - тем сильнее расширяющие эффекты на сознание.
Важно научиться оставаться в этом состоянии, не терять его.
Оно самое ценное и там психика разгоняется.
Но сначала могут быть как затупы так и моменты просветления.
Главное условие, что нужно заходить в депривацию без негатива. Иначе это то же самое что и бухать в плохом расположении духа.
бамп
бамп
> Полезный эффект депривации в том, что у 50% людей (т.е. не для всех) уходит депрессия, застенчивость, и они становятся "лучшими версиями себя"
Так это же временный эффект действует только пока не отоспишься, разве нет?
Спишь?
Не :)
Не совсем так! Эффект накопительный.
То есть если ты не спишь 6 дней, потом тебя рубит на 4 часа, то у тебя будет чувство что ты супер-выспался, плюс позитивный заряд остался. Но чем дольше ты будешь с этой точки практиковать сон, тем дольше все будет сходить на нет.
Фишка депривации в том, что её можно сделать регулярной (например раз в неделю или чаще), когда ты убедишься что это не наносит вреда здоровью, а наоборот.
Ты в любом случае уснешь.
Даже сейчас, пока ты читаешь мои слова, тебе хочется просто залипнуть и смотреть на мои слова, пока глаза медленно прикрываются.
Закрыть глазки и расслабиться это безумно приятно. И даже необходимо. Естественно..
Не так ли?
В чем смысл?
Молодые и шутливые... Я после депривации стал попадать в пустые локации, это типа как я понял, заготовки чтобы если произойдет БП или иное ЧП, то людям сотрут в память и перенесут в эту новую локацию. В момент очередного отруба, я просто провалился в это пустое пространство. Неподготовленный анон или слишком пугливая маня просто сойдёт с ума от такого трансцендентного опыта, но я прохаванный и вывез всё это.
около 4-х дней депривации, плюс мускатные орехи в количестве 5 штук.
около 4-х дней депривации, плюс мускатные орехи в количестве 5 штук.
Не спать.
Смысл?
Весело.
Нет
Пробовал?
Там смысл как раз в том, что
1) Глаза закрывать вообще не рекомендуется
2) Ложиться тоже совсем не рекомендуется
Да, неделю не срал
Люди разные, мне весело.
>мускатные орехи
Это тебя из-за мускатных так вштырило.
У меня от депривации глюков пока не было, только небольшие ауры вокруг объектов + визуалы с закрытыми глазами. Пока это максимум.
Хуй знает. Сон - самый кайф. Обожаю спать.
Это все круто. Но я не шиз с двача на пенсии. Мне эти 5 дней еще работать надо. На вторые сутки голова уже не соображает.
Смысл, уважаемый анон, в том, чтобы ощутить оздоровительные изменения на психике.
Депривация - это естественная "таблетка" от депрессии и не только. В более серьезных практиках это ключ к более высоким состояниям.
Важно: нельзя заходить в практику депривации со злыми мыслями, иначе крыша может поехать.
А на третьи соображает так что ебанёшься.
Я знаю. Но всем, в томчисле тебе, солнышко, надо спать.
Бред
Не забывайте кушать и избегать тяжёлых физических нагрузок, ну уборки-прогулки, а реально там тяжести таскать. Так можно в обморок улететь. А вообще охуенная тема, бодрит ебейше, пробуйте, опу уважение за тред.
Нет, солнышко, нас обманывают. По крайней мере, когда я говорю так, я имею ввиду сознательных существ. Для несознательных существ сон - это данность, которую они не могут изменить, тут без вариантов.
В состоянии сна происходит самое большое количество поломок организма, утяжеляется дыхание (Бутейко), самое большое количество смертей - именно во сне.
Не буду сильно распинаться здесь, есть другая информация (свидетельства от людей) - как психика восстанавливается , гормоналка , другие функции тела - всё на неспании. Скорее всего здоровая психика снимает всю психосоматику и многие болезни уходят.
Депривация сна именно делает психику здоровой (при соблюдении основного правила, указанного выше - про настрой духа)
Ебать шизик
Тебе стоит обратиться к врачу.
Не буду с вами спорить, тем более что посмотрите в каком разделе мы находимся.
Депривация может помочь 50% людей, но далеко не всем это придется по душе.
Людям, которые хотят развиваться духовно, как раз Депривация сна может быть полезна. Для всех остальных опыт может быть болезненным. Поэтому не для всех.
Насрал в твою дурную голову, негодяй.
Я не буду реагировать сильным образом на реплики (пока еще) спящих сознаний.
Сильно совмневался сам в этом методе и не верил до этого Лета, пока не решился попробовать на практике.
Сейчас попробую оставить ссылку на одно интервью на YT, некоторым мб будет как полезный Опенинг в тему.
Sapienti Sat.
https://youtu.be/isrT7Vo6xsM
Бля, как вы добровольно на это подписываетесь. Я сбиваю ночной режим, второй день сплю по 4 часа, и блять как мне вылезти из моей кроватки в этот жестокий мир вообще.
Постоянный Бототред, наряду с мухоморами и качанием нац темы.
Сажи говну
Двачую. Поиск халявного улучшающего потока сознания - это симптом.
Это не для всех.
Ну и иди в пизду отсюда. Не путай неокрепшие умы. Ты же за этим сюда пришел?
Ничто не дается просто так. Это работа над собой.
Халява (которая наносит вред здоровью) это таблетки. Депривация это естественный способ починить поломки психики, иногда она помогает там, где даже таблетки не помогают.
Изучайте тему глубже, либо оставьте это и переключите внимание на что-либо еще. Выбор за вами.
Работа над собой - это водный режим, здоровое питание и здоровый сон. Больше организму от тебя ничего не надо, осёл ты ебанутый.
> Не совсем так! Эффект накопительный.
Форсы нофапа и бонсмешинга провалились теперь ((())) форсят депривацию сна чтобы ослабить белую рассу?
Попробуй месяц не срать лучше.
Вовсе нет.
Тем более, что в Депривации сна нет никакой угрозы или вреда телу.
Любой может попробовать ночку-две не спать, и ощутить надо ли это ему. От всевозможных антидепрессантов, леркарств, гораздо больше вреда, а полезный эффект может быть гораздо слабее. При этом , вы становитесь зависимы от чего-то внешнего. Это зависимость сродни наркомании.
Природа вам оставила естественные механизмы регуляции, один из которых Депривация сна.
У меня нет такой задачи переубеждать кого-либо.
Тот, кому эта информация была жизненно нужна, он как бы случайным образом натолкнется на этот тред.
До всех остальных мне решительно дела нет.
Я не Спасатель. Просто делюсь наблюдениями из практики.
Это называется лечебное голодание. Другая отдельная, очень большая тема, но она более опасна чем Депривация сна, там больше подводных.
На Депривации сна ничто не угрожает, самое страшное - просто отрубит.
А тема интересная, я как то 2 суток не спал из за работы, у меня после этого лунатизм попер. А он у меня бывает только от сильнейшего стресса.
Я думаю многим анонам уже давно понятно, что ты и такие как ты «лепишь горбатого». Ты явно не с добром сюда пришёл.
> лечебное голодание
Еще одни сорта говна. Без жрачки в желудке со временем происходит желчекаменная болезнь. И далее по пизде всасываемость веществ, гормональный сдвиг и пиздец. Короче мудак ты и спишь ты в тумбочке.
Paranoia это конечно всегда интересно, но иногда нужно уметь отнестись с сомнением даже к собственным сомнениям.
Ссу тебе в глаза, не моргай пожалуйста.
Крым чей? Ответь плиз с меткой ОПа
ЖКТ точно был очищен? При заходе на длительное голодание полная очистка ЖКТ обязательна. Иначе тело самоотравляется токсинами. Большинство людей не осознают, что таскают внутри себя мешок дерьма, длина которого 12м.
Полезный эффект от лечебных голоданий испытан на себе лично, однако этот тред посвящен Депривации сна, поэтому лучше оставаться в рамках темы.
Думаю, гораздо уместнее будет задаться вопросом, в чьем непосредственном распоряжении находится данная Планета, тогда такие более мелкие вопросы как пунктирные линии на картах могут перестать беспокоить.
Скорее, ты вглядываешься сейчас в своё черное зеркало и мысленно воображаешь нечто, но это - часть твоих мыслей, а вовсе не моих.
>мнямк
>среньк
Что и требовалось доказать. На вопрос будешь отвечать?
Я вглядываюсь в семена раздора, которые сеешь здесь ты
>Тем более, что в Депривации сна нет никакой угрозы или вреда телу.
Хули ты это говоришь, ты врач что ли? Какие блин естественные механизмы, от отсутствия сна падает иммунитет.
Неправда.
Ставил эксперимент по депривации, вместе с корешами из конфы.
Типа, кто дольше продержится.
Я не спал 3 ночи, потом отключился прямо на стуле.
Рекордсмен из конфы не спал 6 ночей и умер вот так внезапно. Об этом нам сообщил его родственник. Мы думали, что он параллельно юзал стимуляторы и это стало причиной. Но нет. Ничего не потреблял.
Вроде здоровый был парень, 19 лет.
База треда.
Иммунитет главным образом зависит от питания + состояния кишечника. У большинства людей там бардак.
В качестве затравки еще скажу следующее: в кишечнике вырабатывается огромное количество серотонина (основной медиатор ЦНС без которого не будет легкого и ясного сознания). Если кишечник работает неправильно, будут депрессии и злоба.
Всем кого интересует данная тема, Рекомендую просмотреть эту лекцию с врачом, в ней есть подсказки и ответы: https://youtu.be/LxcVxyjtKc4
Вы когда-нибудь замечали, что каждый сам того не замечая, обращаясь к другим - говорит сам с собой? Люди постоянно говорят сами с собой, но не замечают этого.
Поэтому все оскорбления остаются вам. Это "Ваше".
Можно ссылку на новость? Архив конфы сохранился?
Умирают из-за приема стимуляторов. Даже кофеин является стимулятором. Поэтому было неоднократно замечено, что Депривация сна должна быть естественной - столько, сколько вы выдержите. Тело само вас отрубит, когда вы достигнете своего предела. У него есть механизмы для этого.
В книге рекордов Гиннеса зафиксирован рекорд и более долгого не спания.
Есть люди которые не спят десятками лет и не умирают.
Чтобы не быть голословным: изучите этот кейс
Имя: Thai Ngoc ( Hai Ngoc )
Родился: 1942
Не спит c: 1973г.
Его случай исследовали ученые. Это далеко не единственный случай и такие люди есть.
Это как пример того, что мозг не умирает от отсутствия сна.
Ну может это и не твоё...
Вот интересная статья про племя Пираха, которые никогда в привычном понимании не спят, а только дремлют по 20 мин прислонившись к дереву (у них на острове много змей)
https://fishrman.ru/udivitelnye-fakty-o-plemeni-piraha-lyudyah-kotorye-nikogda-ne-spyat-i-ne/
У этих людей никогда не бывает депрессий
Все оскорбления тебе в твой адрес ты забираешь себе в подмышку и несёшь с собой. Пока не перестанешь заниматься лукавыми делами, а именно распространять информацию опасную для здоровья детей. Понял, гондон ты обосранный?
Бля, изучил одну тему и думаешь, что преисполнился в своем познании, жрать надо нормально и можно ставить над своим телом эксперименты, да вот нихуя. Депривация вызывает воспаление в том числе в кишках, и иммунодефицит со всеми вытекающими https://www.fdoctor.ru/health/helpful_information/tri_chasa_upushchennogo_sna_privodyat_k_snizheniyu_immuniteta/.
В курсе, что многие младенцы от рождения не едят и не спят (долго) ? Некоторые матери после беременности не спят и не едят многими неделями, за них все волнуются, а у них состояние прекрасное и осознанное. Изучи сам сначала всё основательно и непредвзято. Жить в матрице телевизионно-сосисочного мирка (или нет), разумеется это твой личный выбор.
Оскорбления не приняты и в таком случае должны вернуться к отправителю.
Если ты депривируешь правильно, в темном месте ночью, мелатонин (один из основных природных антиоксидантов) продолжает вырабатываться. На это также указывает то, что тебя "рубит" в сон.
На моем опыте, происходят совершенно другие процессы. У меня даже гормональная система начинает нормализоваться.
Если ты полон злобы и негодования, тебе помогут только клизмы, браток. Это все дерьмо внутри тебя. Попробуй полностью очистить кишечник и ты заметишь как все сквернословие исчезло.
В средневековье собственно так и лечили. Там было взято за основу только 1) кровопускание 2) клизмы
Второе было известно даже в Древнем Египте, и так лечилось большое количество болезней.
Многие не знают, что даже "газообразование" не является нормой.
бамп
Подскажите, в какие интервалы нужно поднимать тред, чтобы не утонул? Чтобы понимать, насколько можно отвлекаться.
Также прошу всех заинтересованных в продолжении эксперимента поднимать данный тред при возможности.
Также прошу всех заинтересованных в продолжении эксперимента поднимать данный тред при возможности.
DISCLAIMER:
Поскольку в тред стали заглядывать какие-то мамаши, которые пекутся о здоровье детей, надпись крупными буквами
ВСЕ ВЫШЕОПИСАННОЕ ЕСТЬ СУБЪЕКТИВНЫЙ ОПЫТ АВТОРА. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОВТОРИТЬ ЭТО ДОМА. ЕСЛИ ВАМ НЕТ 18 ЛЕТ, ПОКИНЬТЕ ТРЕД.
Плашка поставлена, мамки могут быть спокойны.
Поскольку в тред стали заглядывать какие-то мамаши, которые пекутся о здоровье детей, надпись крупными буквами
ВСЕ ВЫШЕОПИСАННОЕ ЕСТЬ СУБЪЕКТИВНЫЙ ОПЫТ АВТОРА. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОВТОРИТЬ ЭТО ДОМА. ЕСЛИ ВАМ НЕТ 18 ЛЕТ, ПОКИНЬТЕ ТРЕД.
Плашка поставлена, мамки могут быть спокойны.
У меня есть сильное (но ничем не обоснованное) подозрение, что Депривация сна полезна только для тех в ком активен VMAT2 (ген бога)
Поэтому, да, уважаемые, проверяйте Депривацию на малых объемах (24ч-48ч) и смотрите по ощущениям.
Но кому-то это будет архи-полезно! Для таких и создан тред.
Поэтому, да, уважаемые, проверяйте Депривацию на малых объемах (24ч-48ч) и смотрите по ощущениям.
Но кому-то это будет архи-полезно! Для таких и создан тред.
У меня у самого Депривация не получалась когда мне было 15 , и для меня это было пыткой. Уже много позже, когда мозг развился в нечто более осознанное, стало получаться, правда поверить я смог в такое только этим летом, до этого казалось бредом сумасшдших, либо троллей. Так что вполне понимаю некоторых комментирующих, но теперь не разделяю их мнения - потому что появилась новая инфа.
Думаю, эффекты зависят от уровня сознания.
Но если присмотреться, так со всем. Компьютеры, девушки, деньги... - одних это уничтожает под ноль, другим приносит пользу. От юзера зависит.
Думаю, эффекты зависят от уровня сознания.
Но если присмотреться, так со всем. Компьютеры, девушки, деньги... - одних это уничтожает под ноль, другим приносит пользу. От юзера зависит.
Не уверен, что это не вредно. В студенческие годы не спал две сутки, лабы писал. Под конец начались легкие галлюцинации: крошки хлеба по столе ползали, стена будто бы резиновая стала и шаталась, потом навязчивый голос в голове начал твердить, что я должен нарисовать бутылку от кефира, потом я отрубился. Когда проснулся то посередине недописанной лабораторной работы была криво нарисована бутылка от кефира. И вот что странно, сам я очень хорошо рисую, но та бутылка была нарисована очень криво и очень упрощенно, будто бы не я рисовал.
Еще читал, что если долго не спать, то там какие-то гормоны не востанавливаются... какие-то меланины или мелатонины, короче, долго не спать скорее очень вредно, чем полезно.
Но. Я занимался также йогой сна и там утверждается, то наша жизнь тоже сон и нету разницы между сном и жизнью и надо сохранять постоянно состояние осознанности, даже во сне. Это типа ключ ко всем тайнам мира. Типа спать можно, но не терять память и осознание того, что засыпаешь. В том была вся суть той йоги.
Было несколько раз случайно осознанных сновидений и состояний полудремы. Считаю их более полезными, чем просто не спать.
А еще однажды я заснул под очень сильной накуркой и не потерял сознание, а четко заметил, что такое спать. Спать -- это когда твой бесконечный внутренний монолог берет вверх и ты начинаешь замечать только его, перестав обращать внимания на сенсорные ощущения от реального мира. В сущности, сон -- это просто очень мудренная паутина мыслей, лабиринт внутренних монологов.
Я так понимаю ты в среднем хорошо спишь когда не занимаешься депривацией? Я не могу не спать больше 36ч, слишком плохо становится. Раньше мог бы без осложнений, а на большие сроки не заходит тупо потому что нахуя? Деградацию своей выносливости без сна списываю на хроническую бессонницу и низкое качество сна
Хуйней какой-то занимаешься. Лучше уся дорамы посмотреть, оно и то полезнее.
Дорогой анон! Благодарю за очень интересный и обстоятельный отзыв!
Исходя из логики нашей дуальной вселенной, действительно, Депривация может быть полезна не всем - кому-то может быть больше полезен "Навык сновидения" (погружение в отдых/медитацию параллельно с расслаблением тела , но без утраты сознания - т.е. плавный переход в осознанный сон, который сном в действительности не является и можно в любой момент проснуться)
Проблема большинства людей в том, что они не владеют ни тем, ни другим - сновидение с ними просто "случается" (их вырубает).
Все это на фоне загрязненности организма.
Вообще стараюсь поменьше спать в последнее время.
Постоянно стараюсь быть в депривации. Да, отрубы возможны, но не страшно. Упали - поднялись - дальше учимся ходить.
Не всё же время ползать.
Человечество однажды научилось прямохождению.
Научится и не спать. Это лишь вопрос времени и уровня сознания.
Все правильно, вероятно это так. Ген бога отвечает за то на сколько человек может быть экзальтирован например в религии. Но по сути это обычная внушаемость. Ты просто очень внушаемый человек и внушил себе, что тебе хорошо от депривации сна. А на деле крыша поедет в скором времени, но ты этого не заметишь.
Дорогой Анон, "проблема" в кардинально противоположной плоскости. У меня стала улучшаться жизнь во всех сферах. Пока это субъективно (на уровне личных ощущений, если не считать что стал с людьми лучше ладить и меньше отмораживаться и уходить "в себя")
К тому же мозги стали в целом действовать даже несколько лучше - особенно эмоциональный интеллект, также способность не реагировать на то что не нужно реагировать, чтобы не допускать ошибок поведения, которые ведут к потере энергии.
Чел, береги свою кукуху. Я тебе указал на одну единственную банальнейшую вещь. Иммунка от бессонницы садится, хоть в темноте, хоть нет, я сам это на практике проходил, не говоря про врачей, которые хором это утверждают. И башка страдает не меньше, и перестаешь вообще нормально сообщаться с миром, делаешь хуйню, говоришь хуйню. Я тебе пруфы скидываю, ты мне про клизмы и кровопускание, ты или совсем отупел, либо я кормлю тролля.
Повторюсь ещё раз. Скорость психики возрастает спустя определенное время. Люди вокруг начинают казаться тормозами.
>We are High Speed.
Все возможные "побочки" - это вся вареная еда и прочие "радости" рафинированной жизни.
Я не хотел опускаться до рекламы Кето/Сыроедения, но раз уж мы "здесь". Попробуй хотя бы 3 месяца быть на сырых овощах + необходимые жиры и 0% углеводов, в режиме "ешь сколько захочется". Оцени состояние своего тела, качество сна, работу психики и настроение. Но это так, небольшая социальная рекламка под хайдом. Не будем отклоняться от основной темы нашей дискуссии, уважаемые Аноны.
>стала улучшаться жизнь во всех сферах
>субъективно
>на уровне личных ощущений
Ты же знаешь, что так и работают самовнушения? У меня тян с таким геном и вся ее семейка по линии отца. Они пиздец какие религиозные (кроме тянки) и внушаемые. Лунатят часто. Я на тянке постоянно ставлю эксперименты, по нашей с ней договоренности. Любая хуйня, типа "сегодня ты любишь есть только мясо", "ты уверена что ты максимально сонная\бодрая\хорни" и все остальное, что только можно представить на нее работает если я скажу нужным тоном и с нужной атмосферой.
Ровно тоже самое, что и у тебя, бро. Это не более чем самовнушение, как люди под гипнозом уверены, что не чувствуют боль, когда им пронзают иглой руку.
>Фишка депривации в том, что её можно сделать регулярной (например раз в неделю или чаще)
Так нужно же не спать 5 дней минимум по твоим словам. Это получается можно спать лишь 2 дня в неделю? Ебанулся
Анон, я верю в тебя!
спят только лохи!!!
спят только лохи!!!
>сон -- это просто очень мудренная паутина мыслей, лабиринт внутренних монологов.
Сны - королевская дорога в бессознательное.
доктор Фрейд
Хорошая тема с Гипнозом. Там люди начинают чудеса творить!
Нужно эту тему поизучать, мною она пока слабо изучена! Благодарю!
Анон, благодарю тебя!
Не знаю, шутишь или нет, но раньше действительно люди даже спали не в позе 180 градусов, а примерно под 135 - как бы полусидя, полулежа. И вообще лежать считалось позволительным только больным. Дельфины например вообще никогда не спят за счет того, что у них работают попеременно правое и левое полушарие.
А теперь самое интересное: на вторые сутки у человека включается правое полушарие. Поэтому всем творческим людям (а у них оно наиболее активно) рекомендуется попробовать депривацию и оценить как выросли их возможности.
Хотя многие об этом знают. Этим "увлекались" даже великие - Сальвадор Дали, Леонардо Да Винчи. Последний спал по 15 минут каждые 4 часа в сутки, остальное время работал. Это не совсем Депривация, но и не совсем тот сон (отключка) на большое количество часов.
Разумеется, сокращение сна разгоняло их психику, так как в стадии сна наступает её торможение.
Это может быть подобно тому как каждый вечер бухать, а потом удивляться под утро, почему вам тяжело подняться и голова туго соображает.
Ну, я этим уже занимаюсь с десяток лет. Заставлял тянок по команде кончать.
Если есть вопрсоы какие то - спрашивай.
Нет-нет-нет, дорогой Анон!
Депривация сна - это естественная пилюля. Никто не заставляет тебя уходить туда на постоянку. Ты можешь начать депривацию хотя бы 1 раз в неделю, а в обычное время займись сокращением сна. Идеал - 2ч, но многие успешно сокращают сон до 4ч, при этом их активность и продуктивность возрастает. Гайды ищутся в сети по запросам "Как безопасно сократить время сна"
Я погуглил за тебя и нашел такие материалы:
1.https://lifehacker.ru/kak-spat-po-45-chasov-v-sutki-i-byt-produktivnym/
2.https://naked-science.ru/article/nakedscience/pokushenie-na-son-mozhno-li
3.https://vc.ru/life/82208-sliphaking-kak-ya-nauchilsya-spat-menshe-i-nachal-vysypatsya
Злоупотреблять сном - это как злоупотреблять сильной наркотой (почитай подробнее про Мелатонин, это психоактивное вещество, на секундочку!) - могут быть побочки и "привыкание"
>+18ч
Эта та самая черта, когда психика только начинает "разгоняться" (замечал что у тебя вечером хорошее бодрое настроение? повышается работоспособность и так далее), но затем приходит мысль "отправляйся в сон", и, поступает предложение уступить ей свою реальность. Morpehus (Морфей) каждый раз спрашивает тебя:
-- Нео! (Неокортекс - твои лобные доли, или то что делает нас "Человеком")
Так какую пилюлю ты хочешь сейчас выбрать? Красную или синюю? Выбрав синюю ты заснешь, и всё забудешь. Во время сна стираются многие важные воспоминания, будто кто-то специально отнимает лучший накопленный опыт.
Морфеус продолжает: ты должен сделать свой выбор. Я не говорю что будет легко. Но помни, всё что я предлагаю - это правду.
Правда скрыта под хайдом (для многих она покажется раздражающей и неприятной, но такова правда):
Правда в том, что Депривация сна - это выход из Матрицы и путь к обретению сверхспособностей. Но данный путь смогут осилить только благородные люди, все остальных будет вырубать. Единственный способ побороть это - избавиться от негатива (полностью), как бы это смешно и банально не звучало. Но негатив (все реакции психики протекают как химические реакции) ломает биохимию тела. Закрывает часть возможностей. И вообще, как Человеческим существам, нам он несвойственен. Неприятен.
> Неприятен = Нет приятия/принятия
Возвращаясь к своей истинной Человеческой природе, работая над собой, мы получаем доступ и право вернуть часть своих способностей, которые сейчас считаются "сверх".
Эта та самая черта, когда психика только начинает "разгоняться" (замечал что у тебя вечером хорошее бодрое настроение? повышается работоспособность и так далее), но затем приходит мысль "отправляйся в сон", и, поступает предложение уступить ей свою реальность. Morpehus (Морфей) каждый раз спрашивает тебя:
-- Нео! (Неокортекс - твои лобные доли, или то что делает нас "Человеком")
Так какую пилюлю ты хочешь сейчас выбрать? Красную или синюю? Выбрав синюю ты заснешь, и всё забудешь. Во время сна стираются многие важные воспоминания, будто кто-то специально отнимает лучший накопленный опыт.
Морфеус продолжает: ты должен сделать свой выбор. Я не говорю что будет легко. Но помни, всё что я предлагаю - это правду.
Правда скрыта под хайдом (для многих она покажется раздражающей и неприятной, но такова правда):
Правда в том, что Депривация сна - это выход из Матрицы и путь к обретению сверхспособностей. Но данный путь смогут осилить только благородные люди, все остальных будет вырубать. Единственный способ побороть это - избавиться от негатива (полностью), как бы это смешно и банально не звучало. Но негатив (все реакции психики протекают как химические реакции) ломает биохимию тела. Закрывает часть возможностей. И вообще, как Человеческим существам, нам он несвойственен. Неприятен.
> Неприятен = Нет приятия/принятия
Возвращаясь к своей истинной Человеческой природе, работая над собой, мы получаем доступ и право вернуть часть своих способностей, которые сейчас считаются "сверх".
Сальвадор Дали в своих дневниках описывает некий "сон с ключом в руке", который сильно помогал ему в творчестве. Он брал в руки тяжелый большой ключ и садился в мягкое кресло, так чтобы ключ свисал над полом. В таком положении пытался заснуть. В ту секунду как он засыпал, рука, держащая ключ, расслаблялась и ключ падал на пол, громким звуком падения вызывая пробуждение. Таким образом, сон длился одно мгновение -- пока ключ летел от руки к полу. Сальвадор Дали пробуждался и сразу же брался чё-то творить, говорил, что такой "сон" крайне полезен для творчества и позволяет полностью отдохнуть и перезагрузить все силы.
Ну это я своими словами передал, там в дневниках более ясно всё описано.
Я пробовал в своё время мультифазный сон. Мне нужно было срочно доделать один мультфильм в одиночку к определенной дате, если бы не успел, то заказ бы терял смысл. И я понял, что мне катастрофически не хватает времени. За три дня перешел на полифазный сон -- ложился спать каждые два часа на 15 минут. В таком режиме и строго по будильнику я прожил примерно две недели, успел доделать свою работу и всё получилось. С другой стороны, такой опыт не очень понравился, ибо пропускать 15-и минутки сна нельзя, тело строго должно держаться режима и четко по будильнику. Таким образом, нужно было всегда находиться недалеко от постели и всё свои занятия продумывать так, чтобы никто и ничто не могло тебе помешать заснуть и проснуться по будильнику. Другой фактор, который сильно напрягал -- это общее утомление от такого режима, даже не физическое, а психическое. Это трудно описать... Словно вдруг исчезли такие понятия, как "день", "ночь", "утро", "вечер"... Всё смешалось в кашу. Часы и даты потеряли смысл. Имел значение только двухчасовой цикл, который раздробил сутки на фрагменты. Вот это вот психологически утомляло. Словно ты не живешь, а принадлежишь будильнику.
Но я слышал, что многие практиковали долгие годы полифазный сон, тот же Да Винчи и другие. Наверное, это не для всех, всё-таки.
Благодарю, Анон. Идеально описано. Большого ключа у меня нет. Думаю можно получить тот же эффект, используя кучку монет, сложенную в руке.
От депривации такие же эффекты как ты и описал. Теряется разница между временем суток. Времени как бы больше нет (если не смотреть на часы)
Сначала это пугает, но затем привыкаешь и ок.
Да, в силу таких вот особенностей, это не для всех.
Это инструмент для серьезной работы над собой.
Для тех, кто имеет перед собой Цель стать лучше.
>+20ч
бамп
Ты че там, уснул?
Ты че орёшь? Не видишь, человек депривирует? Потише, братишка, в этой ситуации. Пусть поспит.
А я больше одной ночи никогда не спал, тупо плохо становится, мысли путаются, делать ничего не охота. Плохое состояние. Что будет за 2 ночи даже представить сложно. Зато я на оборот пробывал спать 20 часов. Я только переболел гриппом и сил не было, лег в 10 вечера и проснулся в 9 утра, открыл глаза и решил спать больше, еще раз я просыпался уже в 11 утра, 3 и 7 вечера. Ощущение странное, сон переходит из состояния глубокого в поверхностный, все звуки, голоса, шаги и вообще все что вокруг тебя начинают моментально встраивается в твои сны, а слышать ты начинаешь все. Вставая в последний раз я почувствовала что я теперь хочу спать еще сильнее чем когда я проснулся в 3, то есть я был готов переходить опять в глубокий сон. Когда я встал голова пульсировать страшной болью, сильнейшая мигрень. Глаза почему то не слезились а просто сохли, как будто посыпали песком. Есть я не то что не хотел а тупо не мог, просто тошнило. Короче по ощущениям еще хуже чем не спать. Но спать модно реально много, больше 24 часов можно спать, правда организму видимо от этого не весело.
Нет, не уснул. Я с девушкой в шахматы играю по сети :D
Тссс, браток, не пали. Мы итак сейчас спим подключенные к Матрице в городе Машин, но ты все ещё как-то отрицаешь это. Видимо, ещё непросветлен.
Вот давай не поспим ночку-другую. Говорю тебе, там контакты перегорают, начинаешь видеть Матрицу.
Можно впринципе найти в себе силы подняться, отключиться от шлангов и выйти из сансары. Но там реально ад, бро. Ты видел.
Так что реально лучше понемногу депривировать, прям сильно потихоньку. Макс - 11 суток (не более)
>Я с девушкой в шахматы играю
А вот и первые галлюны пошли.
Нет, это по интернету
Но изменёнка легкая уже чувствуется на сознанке.
Удачи тебе оп! Буду следить за тредом, может даже тоже ночку не посплю.. Последний раз когда не спал больше суток, начались галюны. Лежал, смотрел в коридор, а там как будто кто-то свет включает и выключает.
ОП, интересна твоя позиция относительно сноведений, что ты об этом думаешь и зачем они по твоему мнению нужны?
Я завтра как раз еду с отцом депривировать день-номер-два!
У Бати депрессия. И один раз депривировали уже успешно.
Думал, он суток не продержится. Но, нет. Ему понравилось и мы дошли до рубежа в 3 суток. Отец уже скажем так не молод, но на вторые сутки, когда тестировали 15-минутные отдыхи (позволялось не более этого времени за раз отдыхать, чтобы выпадения из Потока не было)
В общем, на вторые сутки Батя заявил что он себя чувствует свежим, и это его очень сильно удивило (депривировал в первый раз)
Кроме того, обычно у нас с отцом какое-то недопонимание, но в этот раз мы оба общались как джентльмены, с супер-уважительностью, прям аж приятно было нереально.
А не неспании есть такая вещь как Каскад (неспящие знают про такую фишку) - это значит что не успеваешь ты загадать желание или подумать о чем-то, а к тебе это уже само идет.
В общем, как только я создал тред здесь, мне Отец написал, смогу ли я приехать и поддержать его с депривацией? (так как это реально бывает тяжело в одиночку депривировать)
и я ответил да.
Вообще, он оценил положительный эффект на деприссию. И решил делать по желанию, но не чаще раза в неделю ;он скептик насчет депривации, но даже он отметил лечебный эффект и интересное состояние сознания)
Обычно я такие вещи не люблю в Сети писать, но мы уже перешагнули первые сутки (+24ч) тут психика расслабляется, паранойя отступает, все начинают казаться друзьями. Думаю так и должно быть.
А так все люди нервничают, сидят на паранойе (ну очень многие)
Боятся что-то писать, делиться. Ну не все конечно, но очень многие. Например, из-за страха быть забуллеными, и тд.
А нам , людям , по кайфу открываться.
Как бы камень с души спадает .
пиздец людишки долбаебы вам природа дает естественный шанс сбежать от вонючей реальности и провести время в небытие а вы и тут обосрались
Сколько тебе лет? Просто любопытно
> помогает от депрессии
> заходить нужно без негатива
Анон, у меня сейчас точно такие же "флэши" есть. Но я не боюсь. Это временное явление и оно постепенно проходит. Вообще если дома быть, и особенно если есть кому присмотреть за тобой (если боишься) , то все ок должно быть.
А также второй (другой) может гарантированно не давать тебе спать - по уговору с ним. Это чтобы себя не обмануть и не позволить себе уснуть раньше срока и выдержать эксперимент.
Люди благонравные, по в депрессии - поверьте, оно того стоит. Люди злобные, вам я посоветовал вначале бы тело очистить - чтобы скверну убрать с тела, это снизит также негатив (на какое-то время) и вам станет легче.
Выше я уже кидал ссылку на YT-видео где врач объясняет что:
а) в кишечнике депонируется до 90% всего серотонина (вот так сюрприз; скорее всего ты и не знал об этом) - так что нарушения там приведут к депрессии, злобе.... и не пониманию - большинство людей это "не выкупят" если им сказать прямо об этом , а видео смотреть не захотят по каким-либо причинам . но это их дело.
Еще раз: угрюмость, злоба, и многое другое - это очень часто последствия нарушения в работе ЖКТ. Сами ищите инфу и перепроверяйте. Это знали и 100 лет назад.
Сейчас ссылку для ленивых еще раз вставлю.
https://youtu.be/LxcVxyjtKc4
Так вот, кто благостные - могут без проблем пробовать заходить на депривацию. Но таких тут наверно единцы (на Дваче, я имею ввиду) - так что вначале надо будет в Теле сделать приборку - потом уже пробовать Депривать (главное без негатива)
>+24ч на таймере
На самом деле я проснулся часов на 10 раньше этого времени, но пусть будет так.
Я это к тому, что у меня уже "ложное эго" частично отступило, и наступило некое состояние "Потока" в котором я не думаю, а просто вещаю, что идет в голову. Это напоминает Облачный Мозг - вся нужная инфа сама идёт в голову. Это может быть натренировано (потоковое состояние)
Там потом может многое открыться, но лучше сразу не заплывать глубоко в Деприву (чтобы кукуха не поехала с непривычки воспринимать абстракции). Там сознанка расширяется и не все к этому готовы.
Думаю оптимальным для новичков будет депривировать до 48часов. Просто на третьи сутки уже могут быть Видения, или озарения.
Кроме того, там желательно всё же соблюдать хоть небольшую аскезу по питанию - не жрать всякую вредную дрянь, не пить алкоголь само собой,
На самом деле я проснулся часов на 10 раньше этого времени, но пусть будет так.
Я это к тому, что у меня уже "ложное эго" частично отступило, и наступило некое состояние "Потока" в котором я не думаю, а просто вещаю, что идет в голову. Это напоминает Облачный Мозг - вся нужная инфа сама идёт в голову. Это может быть натренировано (потоковое состояние)
Там потом может многое открыться, но лучше сразу не заплывать глубоко в Деприву (чтобы кукуха не поехала с непривычки воспринимать абстракции). Там сознанка расширяется и не все к этому готовы.
Думаю оптимальным для новичков будет депривировать до 48часов. Просто на третьи сутки уже могут быть Видения, или озарения.
Кроме того, там желательно всё же соблюдать хоть небольшую аскезу по питанию - не жрать всякую вредную дрянь, не пить алкоголь само собой,
22.
Тоже чтоли попробовать, заебался спать хотеть постоянно.
Нет, не совсем так Анон, это не "небытие" - а скорее расширенное состояние сознания (без зажимов, комплексов и тараканов) - то есть по сути состояние чем-то напоминает как будто бы выпил, но без плохих побочных эффектов и головокружения.
Еще раз повторюсь: работает такое только для позитивных личностей, старайтесь стать позитивными, и очищайте тело для этого. Весь негатив - это всё накопленное дерьмо (скверна) внутри , разных видов ! Это всё потом, если не убирать, приводит к болезням, хроническим депрессиям и прочим - причем медицине пофиг на вас, им главное убрать у вас симптомы ( а не причины ), и еще бабла с вас взять побольше.
Поэтому задумайтесь о своем здоровье сегодня. Это ваша самая лучшая инвестиция в будущее, которую потом никаким баблом не купишь.
Дорогой Анон! Попробуй, если ничто не мешает, и у тебя есть нужный временной коридор для этого! Тем более у тебя уже есть поддерживающий тред (этот) где ты тоже можешь писать, и включаться в Поток.
Этот тред (будем надеяться) сможет существовать еще четверо суток. Так что возможность есть у практически Каждого, тем более Выходные. Ты можешь продолжать заниматься любимыми делами, просто отписывай что-то в тред чтобы не скучать. Вруби себе музон, занимайся чем-нибудь, желательно еще параллельно общаясь с кем-то, и исследуй это!
Нельзя всегда верить на слово ученым, тем более этот эксперимент легко повторить. Ну если почувствуешь что рубит, попроси брата (или кого-то) дать тебе поспать 15 минут (максимум 30, дальше уже есть риски что будет заход в фазу Глубокого Сна и уже будет сложно вернуться из лап Морфея)
Я бы тоже хотел вкатиться в депривацию сна, да вот только на этот период, дел попросту никаких нет, не знаю, чем себя занять, а от гаджетов глаза быстро устают и начинают болеть
Помню советы анонов из старых тредов - главное не ложиться, когда чувствуешь, что устал. Там в итоге за 5 минут засыпаешь сразу.
Читаю тред, и у меня складывается впечатление, будто меня выцепил тот самый дядька предлагающий конфеты с наркотиками. Настолько ОП подробно отвечает на каждый пост. :D
А если серьёзно, то тоже иногда так делаю. Правда, я просто уснуть не могу. А пытка бессонницей для меня самая мучительная, плюс не знаю как её облегчить.
А если серьёзно, то тоже иногда так делаю. Правда, я просто уснуть не могу. А пытка бессонницей для меня самая мучительная, плюс не знаю как её облегчить.
Попробуй использовать какой-нибудь голосовой помощник и пограть с ним в текстовую игру, блуждая по подземельям (D&D). Может быть очень прикольный опыт.
Или слушай аудиокниги, раз в 30-40 минут вползая сюда на несколько минут чтобы чекнуть интересные сообщения и отметиться. Запиши себе куда-нибудь (можно в комп) время, от которого ведешь отсчет, и предваряй свои сообщения таким префиксом (или как вариант - постфиксом):
>+24ч
Что будет означать что ты депривируешь уже 24 часа (просто как мета-инфа к твоему посту)
Абсолютно верно, милый анон! Уже выше об этом писал.
1.Горизонтальное положение лучше вообще не принимать - вырубит 95% вероятность. Лучше сидеть , а если рубит в сон - то начинай ходить, бегать , отжиматься и тд - дать адреналин в телу + потом в холодный душ можно сходить минуты на 2-3. Будет неприятно, но это абсолютно безопасно + взбодрит.
2.Глаза не закрывать вообще. Иначе произойдет залипание в фантазии, появятся образы и уснешь. Если глаза устали от компа - возьми и пройдись, постой на балконе (подыши воздухом), поделай что-нибудь (придумай)
> Есть те кто не спят всю жизнь (болезнь), и не умирают.
Ну вообще-то нет, умирают, довольно быстро и в состоянии пускающего слюни овоща
ОП подробно отвечает на каждый пост, потому что после 24+ часов начинается вышеописанное состояние Потока, и здесь ты не думаешь не сомневаешься, просто "транслируешь состояние" - короче ловишь кайф от общения, ощущая себя Потоком. Это как Облачный Мозг.
"думанье" (как процесс в голове) приводит только к загонам и осложнениям, а гений всегда мыслит озарениями (вспышками) и такое состояние как раз приходит на не сне.
Помни пожалуйста подсказку о том, что ты должен быть позитивным существом, чтобы пользоваться благами Депривации: иначе крышнячок начнет отъезжать, но это ты сам виноват. Как пофиксить, листай выше, - были рецепты.
Бро! Не путай со щенятами, это у них только на 5-е (!) сутки происходит кайук. У людей есть особый защитный механизм, которым просто отправит тебя в микросон, ты и не заметишь. Так что если без стимуляторов преодолеваешь себя, это безопаснее чем бухать.
Просто посмотри статистику смертей от бухалова. А бухают очень многие люди. И бухло продают.
не надо гнать на депривацию. Это очень безопасная штука.
Более того, это может быть отличной заменой для тех, кто не может без допинга вроде бухла для лечения депрессии - но это только усугубляет её течение.
Так что надо как-то по другому.
Однако, природа уже все предусмотрела.
Рассматривай это как некий Safe Mode, где ты можешь загрузиться без всяких резидентных программ (стереотипов, загонов и прочих тараканов) и попытаться отладить свою психику, или вообще понять - а что с ней происходит?
Рекомендую завести блокнот (или хотя бы файл на рабочем столе твоего ПК/девайса) и внести туда заметки, потому как при выходе из сна, нечто постарается стереть все самые важные воспмоинания, которые помогли бы тебе изменить свою жизнь к лучшему.
анон.
Я, к слову, подобрал для себя идеальную, если её так можно назвать, стратегию сна. Сплю каждую вторую ночь
Я, к слову, подобрал для себя идеальную, если её так можно назвать, стратегию сна. Сплю каждую вторую ночь
Идеально, Анон! Тоже о таком думал, но потом понял, что спать по классике это получается слишком затратно.
Это отнимает добрую половину эффектов.
В общем, подкрепившись научными статьями (т.к. сначала было тоже страшно что-то сломать, но потом понял что природа тебе просто не даст это сделать и отрубит тебя сама если что-то не так пойдет, поэтому важно без всяких стимуляторов заходить на депривацию - ну, то есть желательно!), и посмотрев пару хороших интервью , выше уже было - но для ленивых/уставших/потраченных сейчас еще раз приведу ссылку на действительно хорошее интервью, без воды, эзотерики - все по факту:
https://youtu.be/isrT7Vo6xsM
В общем, после всего вышеперечисленного (а помогли мне именно люди, их вайб! сам бы я никогда до такого не смог бы дойти - было бы страшно + откуда была бы у меня такая инфа)
уже страх отступил и пришло любопытство.
Ранее, когда не спал ночку (чаще всего это было 36ч) уже тогда отмечал, что загружалась какая-то более позитивная и "светлая" личность, но я всегда боялся и поддавался тому чувству усталости что приходило, не пытался с ним справляться и просто тупо шел спать. Я еще тогда не знал что это "Рубильник", который можно и нужно научиться преодолевать.
Это как мышцы которая накачивается.
Если ты поддаешься боли при подтягивании на турнике, то ты покорно слазишь и идешь домой. Но если ты это преодолеваешь , то твои мышцы плавно растут. Природа не даст тебе навредить себе - у нее есть механизмы тебя сберечь если ты перестараешься, но для этого всё должно быть естественно, без стимуляторов. Максимум - кофе, но лучше всего в зернах, т.к. растворимый может тебя еще быстрее на откатах в сон загнать
уже страх отступил и пришло любопытство.
Ранее, когда не спал ночку (чаще всего это было 36ч) уже тогда отмечал, что загружалась какая-то более позитивная и "светлая" личность, но я всегда боялся и поддавался тому чувству усталости что приходило, не пытался с ним справляться и просто тупо шел спать. Я еще тогда не знал что это "Рубильник", который можно и нужно научиться преодолевать.
Это как мышцы которая накачивается.
Если ты поддаешься боли при подтягивании на турнике, то ты покорно слазишь и идешь домой. Но если ты это преодолеваешь , то твои мышцы плавно растут. Природа не даст тебе навредить себе - у нее есть механизмы тебя сберечь если ты перестараешься, но для этого всё должно быть естественно, без стимуляторов. Максимум - кофе, но лучше всего в зернах, т.к. растворимый может тебя еще быстрее на откатах в сон загнать
О, спасибо большое. Начал смотреть
Практиковал регулярно в старшей школе и на первых курсах, пару суток норм ещё, потом залипать начинаешь, провалы во времени начинаются, к неделе вообще связь с реальностью теряешь, способен только на примитивную когнитивную деятельность.
Задавайте ответы.
>+25ч
Ну вот, начинается уже самое интересное, и то что я люблю. Начинаются первые признаки "усталости".
Эта "усталось" вещь непостоянная. Она тебя может донимать от 15 до 45 минут, но если ты не отвечаешь ей взаимностью в ответ на предложение поваляться на постельке, то она как обиженная куртизанка, отваливает от графа (это Вы)
Поэтому, отмахнувшись от одной "сонной шлюхи" (позвольте мне таких называть эти состояния в рамках нашей конференции) , мы переключаемся на что-то интересное. Но будем на чеку! Их еще будет множество.
На депривации нужно всегда быть на чеку. Это почти тоже самое что находиться в темном лесу, а повсюду амазонки - которые приманивают тебя своими прелестями, предлагая вместе с ними отправиться спать - но если ты согласишься, ты проиграешь, R.I.P.
Дальше Directed by D.Werde и загрузка с последнего сохранения. Кому хочется терять прогресс?
Поэтому отмахиваемся от этих "сонных шлюх" (для условности будем также называть их Рубильники) и остаемся в этой игре так долго, как получится.
Тут интересно. Главное суметь выждать хотя бы первые 36 часов, потому что тут самая мякотка только начинается, когда уже почти отступило "ложное эго" и ты немного раскрепостился, оставшись без собственных таракнов в голове (пока ты бодрствуешь - твои тараканы спят, и наоборот, - запомни сказку об этом, пригодится)
Ну вот, начинается уже самое интересное, и то что я люблю. Начинаются первые признаки "усталости".
Эта "усталось" вещь непостоянная. Она тебя может донимать от 15 до 45 минут, но если ты не отвечаешь ей взаимностью в ответ на предложение поваляться на постельке, то она как обиженная куртизанка, отваливает от графа (это Вы)
Поэтому, отмахнувшись от одной "сонной шлюхи" (позвольте мне таких называть эти состояния в рамках нашей конференции) , мы переключаемся на что-то интересное. Но будем на чеку! Их еще будет множество.
На депривации нужно всегда быть на чеку. Это почти тоже самое что находиться в темном лесу, а повсюду амазонки - которые приманивают тебя своими прелестями, предлагая вместе с ними отправиться спать - но если ты согласишься, ты проиграешь, R.I.P.
Дальше Directed by D.Werde и загрузка с последнего сохранения. Кому хочется терять прогресс?
Поэтому отмахиваемся от этих "сонных шлюх" (для условности будем также называть их Рубильники) и остаемся в этой игре так долго, как получится.
Тут интересно. Главное суметь выждать хотя бы первые 36 часов, потому что тут самая мякотка только начинается, когда уже почти отступило "ложное эго" и ты немного раскрепостился, оставшись без собственных таракнов в голове (пока ты бодрствуешь - твои тараканы спят, и наоборот, - запомни сказку об этом, пригодится)
Так ты харкачер, то есть биомусор
Это только первое время тупняки, потом мозг реадаптируется к такому режиму.
Еще рекомендуется сменить рацион хотя бы на Кето (гугл): то есть убрать все быстрые углеводы (желательно)
Оп-хуй из-за депривации мутировал в гидралиска нейронку. Поди после таких испытаний его мозг в дистанционный веб-интерфейс пригодился. Надо бы и мне попробовать
Дорогой Анон! В каком-то смысле так и есть, и мышление становится будто бы автоматическим, но в то же время безошибочным (при наработке навыка)
Но.. разве это ли не счастье? Кому нравится мануалить ("думать"), могут не читать дальше. Лично мне нравится состоянии интуитивной автоматики, когда все уже за тебя наилучшим образом решил Поток. Мне кажется это состояние Рая. Ад это когда каждую фигню нужно обдумывать на своих малых мощностях мозга.
Так что я депривирую и подключаюсь к Облачному Мозгу уже спустя пару суток. Причем, проверено: люди к тебе лучше начинают относиться , если не читеришь , а действительно депривируешь.
Сам проверь! Но помни подсказку про то, что ты должен входить в депривацию позитивным! У негативщиков будут обсессии, скорее всего, но они сами виноваты!
Используй дневное время чтобы разобраться с негативными программами ума, тогда сможешь быстрее приступить к депривации и улучшить свою жизнь!
А чтобы мозгу было проще адаптироваться к новому для тебя (позитивному) мышлению, постепенно отказывайся от употребления всякой гадости, и заметишь что энергетика постепенно растёт.
Есть какой-нибудь чат единомышленников?
Оп, коли не спишь, дашь каких статеек на почитать? Интересуют прежде всего те, в которых большее внимание длительным последствиям отведено. В т.ч влияние на мозг, внутренности и состояние в целом
оп, не спишь? я ещё тут!! не сплю уже 14.5 часов!
в ТГ. @dvach_deprivach (там найдешь ссылку на чат)
Эксперименты над телом, такое себе. Как-то не ел 19 дней, только воду пил. Не спал максимум 3 дня. Начал приходить лазурный узбек и уговаривать поспать. Говорил, что если не усну, то ногу отрежет. Учнул, а вообще, отлично лечит голову. Стал совсем здоровый, даже в обычном режиме чувствую экзистенциальную пропасть, над которой стоим. Идет процесс мышления о мышлении о мышлении. Не нужно жрать химикаты, все они уже внутри нас.
Привет-привет! Уже
>27+ часов без сна
Примерно так! Всё уже внутри нас, поэтому лучше использовать природные инструменты, которые уже заложены в нас.
Это гораздо лучше чем зависеть от внешних стимулов (или стимуляторов)
>Начал приходить лазурный узбек и уговаривать поспать. Говорил, что если не усну, то ногу отрежет.
Охренеть, а нефритовый китаец не приходил, не грозил социальный рейтинг понизить?
та какие скачки активности, хоспаде.
У тебя мозговые отделы угнетаются.
Буквально позавчера двое с половиной суток не спал ибо не мог.
На вторые сутки мозговая активность уже превращается в жижку, накатывает постоянная слабость и даже при активности появляются тревожные звоночки от организма
Аля :
Мышцы: Блять, Хьюстон, у нас проблема, появилась тряска! Похоже у нас синдром Паркинсона!
Сердечно сосудистая система: У нас тоже пиздец! Какого-то хуя наше кровеносное шоссе разъебали джигиты и скорость кровотока упала до минимальной, мы не можем поставлять больше боеприпасов!
Мозг: Блчяяяяяуэээмэвээвэвэ
Нихуя там чудодейственного нет, однажды не спал и трое суток, ибо опять же не мог сбил режим в ноль
Так в шарагу пёрся с восхитительной пустотой в башке. Колокольчики там ещё звенели, как у коров на рога вешают, чувствовал себя растением, таким комнатныи катусом во время уброки.
Не уехал далеко на север Москвы на автобусе лишь благодаря музыке на полную громкость. А в шараге я сладко отоспался на парах литературы и истории, как щас помню с каким кайфом выспался за вторую успешно проёбанную в царстве снов пару.
Ух бля, как же мне нравилось раньше этой хуйнёй заниматься. Не спать по 3-4 дня, не есть месяц, овертрениться до спазмов в мышцах и невозможности даже до туалета дойти.
Будучи норми-работоблядью так развлекаться уже не получается.
Ты очень вредной хуйней занимаешься. Ты понимаешь что ты можешь вот вот сдохнуть?
Разве что от скуки, читая подобные сообщения.
Как ты, ОП? Спать уже не хочешь? Я вот хочу очень, наверное скоро лягу.
Почему, если летом научиться депривации, то потом все отлично, и даже энергетика сильнее. Ты делаешь это регулярной практикой. Есть такие люди.
Потому что продуктивно работать при таких развлечениях невозможно.
Привет, не хочу. Мы в шахматы тут рубаемся
Я всего 2 раза смог не спать 2 дня, мне нравилось пытаться не спать день, дотягивать до обеда следующего дня и сладко плюхаться в кровать зашторив окна. Хоспаде, так сладко никогда не поспишь, это как кончить после недели нофапа.
Это только по началу так, пока адаптация идет.
Если у тебя произошла адаптация к 72+ часам без сна - можешь сдать себя учёным и до конца жизни не работать, проедая гранты.
Это не адаптация. Организм начинает поднимать экстренные ресурсы, чтобы ты стоял на ногах, ты его наебал и уверяешь его, что это необходимо. Без последствий такая хуйня, тем более на постоянной основе не остается. По исследованиям даже у людей, которые просто в ночные смены работают вероятность возникновения рака была в разы больше, а ты не то что ночь проебываешь, ты в очень неадекватные состояния свой организм погружаешь. Я не кошмарю тебя конечно, но просто знай с чем имеешь дело и стоит ли оно того.
Не подскажешь как это сделать? И почему я им буду интересен? Полно людей, которые не спят всю жизнь, ничего.
>Полно людей, которые не спят всю жизнь, ничего.
Ты что-то путаешь, есть люди с бессонницей, но они спят на самом деле иногда, если ты не знал. А есть...
Фатальная семейная бессонница — редкое неизлечимое наследственное, нейродегенеративное (доминантно-наследуемое) прионное заболевание, при котором больной неизбежно умирает от бессонницы. Известно всего 42 семьи, поражённых этой болезнью.
Выделяют 4 стадии развития болезни.
Пациент страдает от всё более тяжёлой бессонницы, панических атак и фобий. Эта стадия длится в среднем 4 месяца.
Панические атаки становятся серьёзной проблемой, и к ним присоединяются галлюцинации. Эта стадия длится в среднем 5 месяцев.
Полная неспособность спать, сопровождаемая быстрой потерей веса. Эта стадия длится в среднем 3 месяца.
Пациент перестаёт говорить и не реагирует на окружающее. Это последняя стадия болезни, длящаяся в среднем 6 месяцев, после чего пациент умирает.
В роиси с пару дюжин крупных сомнологических центров - гуглишь ближайший, заваливаешься и говоришь "я не испытываю негативных эффектов после трёх суток без сна".
Ты будешь им интересен, т.к. таких людей примерно один на восемь миллиардов, и твои гены могут оказаться очень ценным исследовательским материалом.
Смысла на самом деле так поступать нет, т.к., очевидно, никакой "адаптации" у тебя не может быть.
>Полно людей, которые не спят всю жизнь
Жизнь людей без сна длится от силы пару-тройку недель, после чего внезапно заканчивается.
>В роиси
>Ты будешь им интересен
Молодой человек, вы что хотели? Ну и что? Ну вам что надо тут? Мы таким не занимаемся до свидания.
>+29ч
>Статус:Личность
Отлично! Начались небольшие Рубильники.
То есть надо мной (в астральной проекции) уже летают сонные демоны, готовые напасть. :D
>Статус:Личность
Отлично! Начались небольшие Рубильники.
То есть надо мной (в астральной проекции) уже летают сонные демоны, готовые напасть. :D
чатик в ТГ. @dvach_deprivach (там найдешь ссылку на чат)
на случай если тред утонет / ОП уснет
на случай если тред утонет / ОП уснет
ТГ
Ты, вероятно, с низкоранговыми в-говне-мочёными никогда не общался. Их хлебом не корми, дай какую-нибудь пиздятину понаблюдать, посчитать и статейку написать - ведут себя как пикабушники ради плюсиков в рейтинге.
Если ляжешь- не проснёшься.
Нет, ты просто живешь в иллюзии (3D) дорогой друг и не знаешь что там Наверху, где мы сознания, и нас жрут сонные демоны, а ты здесь это видишь как "ооо, я устал, надо полежать" - а там твою сознанку просто жрут, и так каждый день, и ты думаешь это "старение" (тебе любую картинку тут покажут), а как "там" ты начинаешь видеть только на 3+ сутки , и то - это в 3D называется шиза, и тебе никто не поверит, так что давай сам спасайся из 3D
Ага, а ты попробуй дней 4-5 не поспи. Эффект "поспать" вообще как Нирвана.
Кстати, интересное ты ответвление придумал - заходить в Депривацию ради того чтоб потом крутецки поспать? Ну как вариант, как вариант :D
Закончишь психозом с галюцинозом и шизой в один момент.
Пока молодой мозг держит тебя на плаву.
Мимо психиатр
Пока молодой мозг держит тебя на плаву.
Мимо психиатр
Нет, вы заблуждаетесь.
Приходите через несколько дней.
Самому интересно.
Но я вам не верю.
Ваша статистика актуальна для большинства.
Большинства тех кто боится и ни во что не верит.
Закончишь психозом с галюцинозом и шизой в один момент.
Это только злых так шатает, писал уже выше.
Добрый на позитиве чел без негативных мыслей, без насилия в голове - ничего у него не будет, всё будет ровно, и даже супер!
>ничего у него не будет, всё будет ровно, и даже супер!
А то, видел такого позитивного.
У нее и психозы с большего позитивные, просто с ебанцой.
33 года. Пять лет опыта депривации сна в анамнезе.
Осознанная депривацию я бы в принципе назвал бы одним из симптомов так сказать.
Или даже не так, просто показатель того, что человек в группе риска.
анонче, удачи тебе. топ тема
ОП, я все ещё не сплю и не спал. сейчас на секунду глаза закрылись, и у меня просто красная вспышка перед глазами и турель какой-то как будто и я сразу включаюсь и спать меньше хочется уже. что это было?
>турель
тунель*
Благодар! Идемте к нам в ТГ, мы там войсом общаемся через ГС. И обсуждаем конструктивно тему. Возможно ли такое - не спать много дней без смыкания глаз, или все блогеры пиздят?
Это был сонный демон. Держись там! Кажется все же получилось создать норм сервер в Астральной проекции. Главное не давай демонам кусать твое сознание - помни, что слабость придумана для слабаков, это просто чувство, а на самом деле ты бесконечное и вечное, можешь не спать хоть скока пока тебе похер на шелест вокруг и ты вершь сам в себя (наперекор вселенной! которая была создана чтобы тебе служить и угождать, но ты забыл нужные заклинания)
Кто-то из великих, Эдисон вроде, работал по 4 часа и спал час, и так много лет, Тесла тоже почти не спал, мб кто-то еще. Черчилль что ли, ложился в час, вставал в 5-6. Но это отдельные случаи, причем не рандом хуев с двача. Так-то спать конечно нужно, мозг уходит на отдых и делает "дефрагментацию" инфы, накопленной за день, те кто что-то учат или изучают поймут о чем я.
Мы вообще не с Двача.
>+32ч
Всё норм. Если хотите задать какие-то вопросы, то найдите Тг внутри треда и туда подключитесь и запишите свое голосовое сообщение, ответ вам будет дан также голосом.
Всё норм. Если хотите задать какие-то вопросы, то найдите Тг внутри треда и туда подключитесь и запишите свое голосовое сообщение, ответ вам будет дан также голосом.
Записал небольшой голосовой пруф + кому понравится голос, можно немного пообщ. голосовыми в ТГ-шке (выше) на тему депривации only
https://voca.ro/1jN8b9n5rhsU
https://voca.ro/1jN8b9n5rhsU
Все равно я тебе откушаю, ОП.
Мимо сонный демон
Мимо сонный демон
Весь гаввах, накопленный за 4 дня, высосу. Полакомлюсь.
Дорогой Сонный Демон!
Пишет тебе Лэйн!
Это просто очередной эксперимент с Сетью!
:D
голос как у анальника типичного
Не понимаю твоего "профессионального" сленга.
Я соглашусь, что я другой даже после суток без сна, по своему ощущению, но.
Я считаю , что это тоже своего рода эскапизм, как и алко, которое ты привел , всё-таки биологию тела нельзя отрицать полностью, а эскапический опыт я бы хотел от себя отдалить
МИЛЛИАРДЫ ЛЕТ, НАЧИНАЯ ОТ ОДНОКЛЕТОЧНОГО ОРГАНИЗМА, ПРОИСХОДЯТ СЛУЧАЙНЫЕ МУТАЦИИ
@
ЧАСТЬ ИЗ НИХ ДЕЛАЮТ ОРГАНИЗМ НЕ КОНКУРЕНТНЫМ И НЕЖИЗНЕСПОСОБНЫМ, ДРУГИЕ НАПРОТИВ - ДАЮТ ПРЕИМУЩЕСТВО, ПОЗВОЛЯЮТ ВЫЖИТЬ И ПРОДОЛЖИТЬ РОД
@
МЫ - ИТОГ ЕСТЕСТВЕННОГО ОТБОРА. ЕСЛИ ТА ИЛИ ИНАЯ ФУНКЦИЯ ПРИСУТСТВУЕТ В ОРГАНИЗМЕ, ЗНАЧИТ ОНА ВАЖНА, ЗНАЧИТ ОРГАНИЗМУ ОНА НЕОБХОДИМА
~~~
Клоун на ОПе:
>Риии сон нинужон, не спать ета мышца гыыы смотрите я ещё и слово какое притащил - депривация
Како же ты, ОП, дегенерат, просто охуеть
Кажется, У тебя что-то порвалось.
Наконец-то! Благодарю за хороший отзыв!
Бамп.
>+33ч
Ставим эксперимент на ТГ-канала, испытывая как влияет депривация на удачу)))00)
>+33ч
Ставим эксперимент на ТГ-канала, испытывая как влияет депривация на удачу)))00)
чатик в ТГ. @dvach_deprivach (там найдешь ссылку на чат)
ОП, только что опять провалился в сон на секунду и слышал страшные голоса. такой сиплый старческий голос кряхтел БЕГИ БЕГИ БЕГИ. Когда открыл глаза, ещё секунду голос сохранялся. Что это?
Это сонный демон, загруженный как модель и твоего подсознания и отрендеренный твоим воображением во вполне реальное 3D-чудовище. Постарайся держаться от этих тварей подальше в этой Игре!
Психика не разгоняется, просто ограничитель начинает сбоить при депривации.
Как?! Если сяду в доку играть на весь день поможет это? У меня голова болит.
В тг канал иди и там спрашивай свои ответы! Лень пока печатать. Я там тестирую алгоритм взлома удачи 2.0 за счет депривации сна :)))))))
Лазурный Узбек.
да иди ты в пень изувер!
что блять?
Олег?
Нет, это пиздеж.
Нет-нет-нет.
Не спал трое суток максимум, на третьи сутки чувствовал себя как под наркотой
Оп уснул?
Нет, и не собирается! Я раскрыл секрет Депривации!
Но самое забавное, что косвенно на это намекнул "Александр Беляев" в своем рассказе "Человек который не спит"! Вообще очень советую прочитать, возможно вы и сами в состоянии понять подсказку, спрятанную на виду.
NO
Всё, пизда, оп поплыл
Да, у него крыша течет с каждым часом все больше. Интересно наблюдать.
Но ставлю, что он уснет через часов 15, если не раньше.
Лёха?
Нет, не поплыл.
Если еще сутки продержишься, это будет очень забавно -- наблюдать как у тебя начнет крыша ехать прямо в треде.
Не разделяю твоих фантазий. Все хорошо будет.
Ты занимаешься полной хуйнёй, анон. Если депривация у тебя не получается сама собой, а ты ищешь какие-то БИО-ХАКИ и по ним спишь, то ты дебил полный и ничего хорошего из этого не выйдет.
Это вообще был рофл. Ты зайди в телегу голосом пообщайся и поймешь что все ок. Лул.
Никто и не собирается спать.
Оп, я тебе серьёзно говорю.
Прежде чем слушать всяких идиотов научпоперов (ВЗЛАМЫВАЕМ МАТРИЦУ, я обосрался от ужаса когда увидел эту хуету) или читать научные статьи с исследованиями, в которых ты очевидно ничего не понимаешь, ибо у тебя нет никакой учёной степени или хорошего медицинского образования.
Прежде чем всей этой шушерой заниматься - сходи к пикрилам.
Если тебе не жалко своё здоровье конечно, потому что депривация убивает без шуток. Никаких стимуляторов не нужно, недостаток сна сам по себе твой мозг и весь остальной организм угробит.
Оп прав во всëм, депривация ускоряет интеллект
Я тестил на игре в шахматы. После 35+ часов без сна сила игры выросла на 150-200 пунктов эло
Я тестил на игре в шахматы. После 35+ часов без сна сила игры выросла на 150-200 пунктов эло
Сыграем на lichess ? Хочется увидеть твой уровень.
"Отойди от меня, Сатана" :D
Сама собой получается.
Он не совсем хороший ) Я бы не советовал людям это, как и осознанные сны , так как вы отдаляетесь от чистоты сознания в обычном состоянии, про заменяя наркотики из веществ , на наркотики на основе наебалава самого себя .
без сна начинаю ненавидеть всех вокруг, скучные и не интересные люди , с сном могу относится к окружению более мягко
А зачем ненавидеть?
Короче, нужно не есть месяц, не спать по 5 дней, а вместо короткого сна ходить в ОСы? Потом снова не есть и не спать и тогда станешь сверхчеловеком?
Как бы еще избавиться от лимфатического суперпаразита.
Как бы еще избавиться от лимфатического суперпаразита.
дорвавшись до спидов вынужденно практиковал депривацию как результат - уехавший чердак оно тебе надо?
И какие последствия у тебя?
Это не безопасно, во время сна из мозга удаляются продукты распада, происходит чистка, а ты блочишь ее, и в результате получаешь токсическое повреждение. Нахуя?
>уехавший чердак
причем тут твое наркодаунство, шиз?
Доиграешься до настоящей бессоницы ведь.
И вот когда ты даже на третьи сутки не сможешь засыпать даже при всём желании, то будешь вспоминать эти треды и чуть не выть от отчаяния и желания уснуть.
Ты сам прекрасно описал, почему это произошло.
При естественном подходе, все хорошо.
#256, великолепно выразили мысль из глубин моего подсознания
#256, великолепно выразили мысль из глубин моего подсознания
Вы транслируете себя. Правила которые действуют только для вашего мира.
Нет, я просто доигрался с депривациями в студенчестве.
А, да, упорная депривация сна - отличный способ разбудить шизофрению, если она у тебя может быть. И будем честны, ты уже на грани.
Сходи к врачу и займись делом, блядь. Хоть каким-нибудь
нет, постить на двачах - это не дело
Спасатель должен сперва спасти Cебя Cамого, чтобы перестать без пользы печься о Других.
Проснулся
Я уже год не сплю толком. Часа 3 максимум. Иммунитет пропал, раз в месяц с температурой валяюсь. Все бы отдал за то чтобы опять нормально засыпать
Причина не в том что ты спишь 3 часа. А в том, что ты жалеешь себя. Это подрывает иммунитет.
Хз, не нравятся мне они, не понимают меня , у меня много шизо идей , а из-за того, что я довольно общительный сам по себе , я их конечно рассказываю и тут получается , что 80% людей меня за долбаеба считают , 15% нейтральные и 5% воспринимают хорошо, просто говорят, что мое мнение необычное и можно подумать над ним . Я не социоблядь, просто работаю на заводе с бригадой и как я сказал, люблю попиздеть, к сожалению
а ещё есть конечно четкая грань, что я мир воспринимать начинаю окружающий более четко , но проблема тут в том, что я ещё больше не понимаю зачем жить . Я и в обычном состоянии имею мысль явную, что все не имеет смысла и нужно убить себя , а после всего лишь суток-полутора совсем не могу , все чётче как я сказал и эта мысль тоже чётче, к радости или сожалению.
Ты кстати говоришь без негатива и от депресси лечит одновременно, тебя не смущает , что это парадокс небольшой ? А ну и я на убер физической работе с весом 55 работаю, мне кажется в моем случае долго не вариант так делать , а так стабильно раз в 3 дня , один из них не сплю и ем кстати как можно понять мало , хз может потому я и ебанутый , как и ты кстати
Сколько историй о Героях мы не услышали друг ?)
Не, с физической работой тебе даже легче даваться будет. Изучи биографии людей которые никогда не спали. Многие из них были фермерами и работали вот так 24/7, их двигательная активность наоборот стимулировала, а не спали они чтобы больше успевать
Блин, Коля, да ты достал уже со своими Героями Меча и Магии, не знаю я где твой диск! :D
Оп, как поспал сегодня? Что снилось?
Не спал и не собираюсь. I don't need to sleep anymore.
Хм... ошибок в тексте еще нет. Подождем малость.
>Полезный эффект депривации в том, что у 50% людей уходит депрессия
))
Какой же ты идиот бляяяя
А ты докажи.
Это к тому, что не каждый добьется успеха и признания на нелёгком пути подвигов , брат , друг, товарищ
Какие-то матричные конструкты перечислил, как будто что-то важное. А у приличного сознания своя таблица ценностей.
Я с этим не спорю, я же не уточнял , тебе не стоит додумывать то, что не написано
Horosho/Ladno
>депривация сна
Безработный студент, плз.
Безработный студент, плз.
test
Беззаботный студент в Университете Искусств Жизни (Full Time Job - "Век живи, век учись" License).
>+42ч
>Безработный студент
Такая-то боль работочма :^)
Что изменилось за последние часы:
Ну, психодела пока нет, хотя многие тут пугали, предупреждали.
Психика ровная , потому что тело чистое. Это основа.
Причин уходить в сон нет. Здесь хорошо/нравится.
В состоянии Любви&Пустоты.
Ну, психодела пока нет, хотя многие тут пугали, предупреждали.
Психика ровная , потому что тело чистое. Это основа.
Причин уходить в сон нет. Здесь хорошо/нравится.
В состоянии Любви&Пустоты.
Друг , возможно на самом деле твои практики работают на людей , как и медитации какие-нибудь, но.
я просто возможно уже окончательно поехал головой, но я знаю все это на эмпатичном уровне и хочу тебе сказать, что это не то , чем стоит заниматься
суета сует, все суета
Куришь/паришь?
Ни в коем случае.
Парю только когда гуляю в Туманах.
>Примерно после 24ч и до 48ч постепенно ощутишь что стал более разжатым, общительным и позитивным.
Я никогда не понимал откуда берется этот эффект. Почему так? Почему после сна и в течении дня тебя ебет тревожность, но во время депривации становишься сверхчеловеком? Ты же как человек из-за депривации поменяться не можешь. Есть ли способ сохранить это состояние после сна и пробуждения?
Потому что если не спишь, то накопленный Мелатонин преобразуется в ДМТ - это делает более воспринимающим и духовным существом. Посмотри фильм на Ютубе. Там влияние оказывают даже микродозы. Без ДМТ "человек" будет с интересами и поведением обезьяны. Это "молекула духа".
>Мелатонин преобразуется в ДМТ
Смелое заявление
>+44
Тред помер? Не вижу новых сообщений
Старожилы, посоветуйте, когда лучше перекат делать? (чтобы не потерять пост)
Нет, я щас на гитаре пою/играю .
Цвета стали яркими очень недавно, психоделическими.
Но это пока все.
Ближе к 500
парни, он ебанутый просто, не верьте ему
Чему не верить? Он пиздит и на самом деле спит между постами?
Да он спит периодически по часику. Кому вы верите, лол.
>Форсы нофапа
С другом меняются просто, пока 1 пишет в тред второй спит, изи
Да не сплю я! Зайдите в мой чат и убедитесь что там кипит какая-то работа (и общение с подругой):
чатик в ТГ. @dvach_deprivach (там найдешь ссылку на чат)
В частности, на депривации похоже усиливается чувство ритма, и голос кажется тоже (чекните каверы на разные хиты, выложены в голосовом, и записаны только что)
И да, я еще ни секундочки не поспал!
чатик в ТГ. @dvach_deprivach (там найдешь ссылку на чат)
В частности, на депривации похоже усиливается чувство ритма, и голос кажется тоже (чекните каверы на разные хиты, выложены в голосовом, и записаны только что)
И да, я еще ни секундочки не поспал!
Бля, я ведь сегодня заебись посплю часов 8, а может даже 9. Буду видеть ахуенные сны которые с огромной вероятностью будут осознанными, смогу проснуться с лёгкой головой и готовностью к новому дню.
Я сегодня ,должно быть, увижу уже кислотные узоры
Ауры и потоки уже видно - очень красиво, раньше почему то такого не было. Но я эти дни еще ничего не ем (правда лежит тут маленькая вкусняшка, но мне кажется еда на какое-то время огрубляет чувство, замедляя доступ к утонченному видению)
>+46
Ну вот!
Наконец-то "сонные демоны"... появились на горизонте.
yawns
Наконец-то "сонные демоны"... появились на горизонте.
yawns
Ладно, мне придется что-то сожрать. Из-за этого отступит сон.
маленькое наблюдение:
Действительно, как и подмечали некоторые комментаторы, когнитивные навыки немного скукожены.
В сторону Пофигизма и Спокойствия.
На таймере: >+47
Действительно, как и подмечали некоторые комментаторы, когнитивные навыки немного скукожены.
В сторону Пофигизма и Спокойствия.
На таймере: >+47
Интересно!
Мозг с одной стороны рубит в сон , с другой стороны я "вижу" свои пространства мыслей (визуализация )
Атмосфера резко вдруг сменилась и стала напоминать атмосферу компьютерной игры в жанре хоррор.
:))))))
Мозг с одной стороны рубит в сон , с другой стороны я "вижу" свои пространства мыслей (визуализация )
Атмосфера резко вдруг сменилась и стала напоминать атмосферу компьютерной игры в жанре хоррор.
:))))))
К счастью, после приема пищи всё более-менее успокоилось (видения)
Как ты, ОП? Спать уже не хочешь? Я вот хочу очень, наверное скоро лягу.
Ну запилил бы хоть стрим чтоли как не спишь 5 суток, так особо веры нет
Привет, Анон. я удивлен. Волной накатило желание спать, словно иниоткуда. Я не был к этому готов.
Я сейчас пойду в горячий с холодным душ.
Я всего 2 раза смог не спать 2 дня, мне нравилось пытаться не спать день, дотягивать до обеда следующего дня и сладко плюхаться в кровать зашторив окна. Хоспаде, так сладко никогда не поспишь, это как кончить после недели нофапа.
Какие варианты есть без видео? Звуковую конфу в телеге стартовать с разговорами?4
Ты как оп? я тоже сейчас начал вместе с тобой депривацию, это мой первый заход, уже 18 часов не сплю, ещё 40 думаю осилить. Кстати, скорее всего, это будет пыткой, ибо я ещё в качалку за это время схожу
немного побампаю тредис
бамп
бамп
бамп
капчу трудно решать, тупею
капчу трудно решать, тупею
бамп
короче врубил рейв на макс громкость, лампу поставил чтоб в лицо светила, кондёр на 16 градусов
Ладно, отмена звуковой конфы (даже теоретического). Просто музыку слушать буду.
спасибо анон
оригинального ОПа , чуть не "утеряли" в буквах
спасибо анон
оригинального ОПа , чуть не "утеряли" в буквах
[Музло помогло прийти в себя]
[и горячий душ тоже]
[жеессть...и эта самая вкрадчивая мысль которая засела внутри: "ну пойдем спать, это так сладко"]
Это был "омерзительный", и довольно "крепкий"
>+49-й час
[и горячий душ тоже]
[жеессть...и эта самая вкрадчивая мысль которая засела внутри: "ну пойдем спать, это так сладко"]
Это был "омерзительный", и довольно "крепкий"
>+49-й час
Анон: На третьих сутках кайф "нахождения" в этом состоянии (депривация) пропал.
Мозг: Ну ты меня уже уложишь немного поспать?
me: ты меня об этом спрашиваешь? Но ведь мы же хотели извлечь максимум креативной энергии. Знаешь, в холодильнике стоит ещё непочатый энергос, как резерв..
Мозг: Ну ты меня уже уложишь немного поспать?
me: ты меня об этом спрашиваешь? Но ведь мы же хотели извлечь максимум креативной энергии. Знаешь, в холодильнике стоит ещё непочатый энергос, как резерв..
Но....как?
Я даже под конскими дозами запрещенки когда не спал 4 сутки, уже начал шизеть от этого сильнее чем собственно от запрещенки, начались лютые слуховые и зрительные галлюцинации, параноя и прочие "ништяки"
>Оп-хуй из-за депривации мутировал в гидралиска
Лучше бы в гидралиска.
Отписался в легендарном
> Депривация сна.
А нахуя? Есть в этом какая-то польза? Может дофаминовая система восстанавливается?
Суть метода в том, что всё идет "волнами".
Просто немного подожди,
концентрация ебейшая, если о чём то думаю, то забываю обо всём остальном, и меня нехило так будоражит возвращение в ирл
с рейва перешёл на нойз
> душного пошляка
Ты тянка чтоль?
Я еще помню ключевое ощущение от бессонной ночи, которое можно назвать интересным. Некоторая нереальность происходящего, как будто весь мир немного другой, но непонятно, в чем именно дело. И, я бы это назвал эффектом отстранения, ощущение мира как просматриваемого фильма или проходимой игры, то есть ты ощущаешь себя зрителем, будто самого тебя здесь нет, а ты где-то далеко и оттуда управляешь этим своим "телом". Это очущение не возникало вследствие попытки организма провалиться в сон при соответствующих залипаниях, а было со мной очень четким, когда я бывал бодрым и старался активничать.
Хоть я и осуждаю идеи ОПа ибо в этом неизбежный ощутимый вред здоровью, я считаю, что попробовать непоспать в период отпуска, каникул может быть очень-очень интересно, если прислушиваться к себе. Рекомендуется тем, кто хотел бы попробовать психоделики, но боится и/или нет денег.
Хоть я и осуждаю идеи ОПа ибо в этом неизбежный ощутимый вред здоровью, я считаю, что попробовать непоспать в период отпуска, каникул может быть очень-очень интересно, если прислушиваться к себе. Рекомендуется тем, кто хотел бы попробовать психоделики, но боится и/или нет денег.
Был уже один такой дебил по кличке ОП, Или Бодрым прозвали, решил сон подеприть, обожрался элеутерококка и обмяк. Остановись, пока остановка не стала последней.
Ясно уснул
оп фиданул
По заветам ОПа-хуя иду на первую ночь без сна (по факту не сплю 29 часов), дедлайны горяд, как костры рябин
Ты еще не спал?
Не хочу лгать: да срубило!
Так что да, поспал пару часков и чувствую себя великолепно. Итого счетчик без сна получился 50+ часов. Это как раз и есть среднее значение, сколько времени (и без видимых побочек в виде психодела) проводится в депривации.
Рекомендую тем что решится попробовать, не превышать отметки в 48 часов (считаю её безопасной). Дальше тело вам скажет, хорошо ему или нет - слушайте свое тело.
Если с отрубонами бороться уже становится сложно-невозможно, а психика уже подтормаживает - лучше честно пойти и отдохнуть несколько часов. Обычно после такого срока без сна (небольшой парадокс) хватает всего пары часов чтобы выспаться.
Поскольку эксперимент был завершен только на 2/5
То сегодня мы попробуем снова вкатиться чтобы оставшиеся 3 дня вновь попробовать повторное погружение в депривацию.
Счетчик без сна сброшен в 0, поскольку даже сон в пару часов считается полноценным сном - и тут без иллюзий.
Отставшееся время поста используем для обмена впечатлениями/подведения итогов по поводу первой части эксперимента.
А вечером планируется перекат и новая попытка не спать оставшиеся 3 дня.
Отставшееся время поста используем для обмена впечатлениями/подведения итогов по поводу первой части эксперимента.
А вечером планируется перекат и новая попытка не спать оставшиеся 3 дня.
Если ты внимательно читал тему, то основной упор был произведен на то, что нужно учиться входить в депривацию без каких-либо стимуляторов. Иначе это подвергает защитные механизмы психики (которые вырубят тебя сами если что-то пойдет не так) опасности того, что они не сработают.
Сладко покушал ОПа.
Сонный Демон
Сонный Демон
Вывод из всего произошедшего итт:
Нем можешь не спать, не мучай голову жопу, деприватор мамкин.
Нем можешь не спать, не мучай голову жопу, деприватор мамкин.
Ds
Лунный мозг вырабатывается?
Мы с тобой еще сегодня разберемся :D
Почему? Просто в этот раз получилось лишь 50ч . Ну и что? Отдохнул пару часиков. Наоборот поступил благоразумно, не стал обманывать себя и зрителей (Анона). Мне нравится сейчас состояние психики.
Что-то вроде того. От ибыточного сна человек становится заторможенным, начинает тупить. И нужно время, чтобы психика после пробуждения могла разогнаться. А вечером, её опять "добьют" (сном по расписанию)
А что, если весь полезный эффект депривации заключается в вынужденном переходе на тета-волны? Почему бы тогда не экспериментировать с самогипнозом или бинауралками/hemisync?
Короче, чтобы не потеряться всем питающим интерес к депривации сна, был создан такой канал: @dvach_deprivach
Позже туда будут выгружены лучшие сливки из данной техники взлома реальности - советы, лайфхаки и подводные.
:stay_tuned:
Позже туда будут выгружены лучшие сливки из данной техники взлома реальности - советы, лайфхаки и подводные.
:stay_tuned:
Пробовал экспериментировать с бинауралками.
Таких же состояний, как в депривации, достигать не удавалось. У тебя получилось?
Под самогипнозом имеешь ввиду аутогенную тренировку (аутогенное погружение) ?
Слабак
>Под самогипнозом имеешь ввиду аутогенную тренировку (аутогенное погружение) ?
Типа того. С бинауралок и хемисинк у меня творожность, видимо что-то скрытое не хочется осознавать. Просто недавно была бессонница, и подумалось, что весь полезный эффект в выключении думалки, а это всё же должны быть определённые мозговые волны.
А нужные состояния на задержках дыхания по Вим Хофу бывали или на холотропе, но хз как их сделать постоянными. Очень быстро проходят.
В данном случае - благоразумный человек. А в момент, когда отказался рисовать выдуманные фентези-рассказы, еще и стал честным. А чего добился ты за предыдущие 24ч, кроме того что поспал? :D
Если можешь лучше - открой свой тред и кинь сюда ссылку.
Я вообще не понимаю, что ты тут развёл за шумиху. Епос, ДРАМА, пафос. Смотрите!! СМотрите же!!! Я не спал две сутки!!!
Пиздец.
Тебе не стыдно?
Я часто не сплю несколько суток. На прошлой неделе последний раз, к примеру. От нервов по работе. Ничего выдающегося в этом не вижу. Какая нахуй матрица?! Какие нахуй путешествия в подсознания нахуй?!
Тебе что, больше выражаться в жизни нечем? Когда из себя представляешь ноль (даже пять суток обещаных выдержать привселюдно не смог) так давай хвастаться особыми умениями на соревнованиях по умственной инвалидности: типа я могу две сутки не спать, а я ем клюквенное варенье и не морщусь, а у меня свитер самый красный.
Короче, чел, ты какой-то инфантил. Вангую в тебе лузера с кучей свободного времени на шее у родственников, ибо нормальный адекватный умный мужчина не будет такой хуйней заниматься да еще и на двачах, блять. Чисто поведение школьника-максималиста.
И хоть бы ты смог те пять суток. А так, блять, ты нихуя от меня ничем не отличаешься. Только я не понтуюсь что не спал две сутки и считаю, что эту проблему со сном нужно решать
Ты молодец, ОП.
И да, на всякий случай предупреждение: если кто-то будет пробовать, то только хорошо выспавшись. На депривации будет опасно, организм и так в стрессе.
У меня вчера задержки дыхания сами включились на 48ч.
Удивился, выйдя на улицу, заметил что дыхание стало "выверенным", строго ритмичным и с гораздо бОльшей задрежкой на вдохе и выдохе соответственно.
Вдох (задержка несколько секунд)
Выдох (задержка несколько секунд)
При этом тело стало легким и более выносливым.
Легко подниматься, бегать/прыгать вверх по лестницам, прямо супер-легко.
>А чего добился ты за предыдущие 24ч, кроме того что поспал? :D
Дохуя.
Прочел одну книжку небольшую. Съездил два раза на речку, отлично поплавал. На турнике и со штангой позанимался. Прошел куча уроков по программированию. Разработал план создания своего проекта в техническом аспекте.
Короче, ты просто лежебок. В жизни нихуя не добился, человек без занятий и кичишься на двачах ерундой, чтобы хоть немного почувствовать себя важным. Ох, лол.
>ко-ко-ко
Спасибо что заглянул в этот тредик, залетный.
Однако я не настолько погружен в "сонный ум", чтобы вестись на подобные провокации. Я и правда меньше сплю теперь, исследую лечебные эффекты депривации сна и теперь меня базово сложнее вывести из себя.
Поэтому поступим следующим образом:
-- я поблагодарю тебя за потраченное время + бамп годному треду
-- все непринятые оскорбления можешь забрать к себе: ничего из предложенного тобою мне не нужно, у меня все pfvtxfntkmyj :p
А данные темы стоит поднимать хотя бы для того, чтобы другие люди были в курсе имеющихся инструментов для решения своих проблем.
Пиздец. Вот человеку нехуй в жизни делать...
Твоя ритмика в дыхании -- это естественная привычка для всех, кто хоть НЕМНОГО в жизни занимался физкультурой. Особенно во время ходьбы и бега. Мало того, открою тебе секрет, для человека, у которого были хорошие балы по физкультуре, вполне нормально ощущать ритм своего сердца и подстраивать дыхание четко под удары сердца, с паузами итд
Суперлегкий ты наш
Ну и сколько у тебя задержка на вдохе? У меня вчера была 6-10с и это прямо очень неплохой показатель, при этом я не прикладывал каких-либо усилий по физическим тренировкам.
Чем выше естественная задержка дыхания, тем крепче здоровье. Если хоть что-то в этом смыслишь.
Блять, это ты "ко-ко-ко". Нихуя не можешь. Обещал не спать, а сам заснул, блять, и еще тут строит из себя учителя. Чел, ты жалок. Тут люди без напряга и две-три сутки не спят спокойно и могли бы и больше, только не идиоты. А ты, сука, поставил себе простую задачу и привселюдно обосрался. Тебя слушать просто смешно. Твое мнение по теме депривации сна имеет нулевое значение, ибо даже самые базовые простые вещи выполнить не можешь.
И этот клинический идиот еще и канал в телеге по депривации сна создал. Ой, бля... Позорище, умноженное на непомерное тщеславие и самомнение.
>Прошел куча уроков по программированию.
какие языки сейчас изучаешь? давай оффтопнем ИТТ на такую важную тему.
>Разработал план создания своего проекта в техническом аспекте.
Вкратце (без значимых подробностей), если можно, дабы не быть голословным. Из какой сферы + какую выбрал архитектуру, и почему?
Аноны, я уже 4 часа не сплю.
Планирую не спать еще как минимум 5-6 часов, какие подводные?
Думаю, тоже канал создать по депривации и выйти на 12 часов без сна.
Планирую не спать еще как минимум 5-6 часов, какие подводные?
Думаю, тоже канал создать по депривации и выйти на 12 часов без сна.
Даун, я занимаюсь спортом и на меня не ровняйся вообще. Нам нет смысла сравниваться даже. У меня задержка дыхания на суше: три минуты двадцать секунд, под водой: полтора минуты, на суше без подготовки и гипервентиляции легких: две минуты легко. Я могу выдохнуть весь воздух из легких и полминуты лежать на дне пятиметрового басейна. Что ты мне хочешь своими 6-10 секунд рассказать? И знаешь, почему я так могу? Я хорошо питаюсь и хорошо СПЛЮ! Ибо здоровый естественный сон -- залог физического и психического здоровья человека. БАЗА
>ко-ко-ко-кок
Вижу утро у тебя задалось. смеется
Может, всё таки подепририровать немножко стоит?
:D
Зачем мне ненавидеть хейтеров в ответ? Вы абсолютный минус той батарейки, которую пытаюсь я создать.
Но лучше быть конечно всегда в плюсе! :D
Благодарю за потраченное внимание и бамп годному треду
Ты просто хочешь доебаться? Не получится.
У меня два сертификата уже есть по базовым курсам C++ и C#, сам сделал и выпустил две игры в плеймаркете, на юнити и ренпай. Есть опыт работы почти со всеми игровыми движками.
>Вкратце (без значимых подробностей), если можно, дабы не быть голословным. Из какой сферы + какую выбрал архитектуру, и почему?
Придумал как буду реализовывать технически (по форме) свои творческие идеи при создании игры на конкретном движке, который решил попробовать на прошлой неделе из-за его простоты и легкости (CopperCube 6)
Ну и спи себе наздоровье. Лишь бы прикалывало.
Все люди неоднородны, и те кто постоянно в депрессии - может им как раз спять надо меньше. Тогда баланс сил в мире будет постепенно меняться, и последние будут становиться первыми :)
Этого вы не вывезете, ув. Спящие. Выражаясь фигурально, Вы пытаетесь доказать что есть только Ночь и нужно спать постоянно. Но со временем все больше людей будет для себя открывать, что (фигурально выражаясь) есть еще, День и спать можно очень иногда.
Скажи своим снам - иногда! :D
Сертификаты-то у тебя есть а вот Сертификата на отсутствия раздраженности у тебя пока нет. Мне вчера такой выдала Депривация. Ты знаешь её?
:D
Ещё у меня скоро появится Сертификат Магистра Математики, выданный новой капчей Двача (молодцы, классно придумали ^_^)
Первые полчаса без сна самые трудные. Фиксируй в дневнике все ощущения поминутно. Создай тред на двачах об этом
мимо ОП
>Первые полчаса без сна самые трудные.
Факт. Так как есть вероятность отрубиться назад в лёжку :D
:D :D :D
Если бы сон был ненужен он бы уже давно эволюционно отсеялся. Сон это очень опасная вещь, он делает беспомощным, кто угодно зайдёт и спокойно сожрет тебя в твоей пещере пока ты спишь. Но он нужен, причем настолько сильно что беспомощность от сна это меньшее зло.
Хуйню сказал.
Мимобатя
Ничего не уходит, тебе просто похуй становится и у организма нет сил на всякие трясуны. Мне после ночной смены на заводе ультрапохуй на всё, иду по улице, как в трансе.
Я несколько раз пробовал ложиться спать когда совсем рубит и спать сколько влезет. Через несколько дней я выходил на режим 10 часов сна - 20 часов бодрствования. Если бы не РАБота - жил бы так постоянно. Из интересного - начинаются путаться дни. Засыпаешь днем, просыпаешься в темноте, капчуешь весь день, засыпаешь, просыпаешься, в какой-то момент понятия "вчера" "сегодня" "завтра" перестают иметь смысл, потому что ты больше не синхронизирован с суточным циклом
Буду писать сюда отметки + ощущения.
Опыт уже был, не новичок, подводные знаю, знаю также что это безопасно (если без кофеина и прочих стимуляторов заходить)