бамп
> пытается создать жаркий тред
> использует очевидно жирнющий тезис
> бампает
Тут даже комментарии не нужны. Двач 2023, итоги
> использует очевидно жирнющий тезис
> бампает
Тут даже комментарии не нужны. Двач 2023, итоги
бамп
бамп
>10-ти летний оп инцел
>Думает что кому-то не похуй на его мнение
Лол, тупой оп пиздец.
Спок, инцел, не защищай ее, она тебе не даст
бамп
бамп
>67
А рост там какой?
В принципе если она не полторашка то норм, если с видео по телосложению тоже вроде збс. Ты на анорексичек дрочишь что ли?
>кун
>ниже 190
>весит меньше 90кг
>считает себя мужчиной
Баба больше 60 кг, уже свиноматка. Тем более в ее молодом возрасте. Просто представь, что будет дальше с ней.
Если спорт не бросит, то ничего. + ты рост вообще не учитываешь?
бамп
Идеальный вес для тян: рост - 120.
Боже какой ты тупой
Саги опу додику
бамп
Шизоид ебучий, жирность определяется не весом а композицией тела, с весом 90 можно быть Аполлоном а можно аморфным говном вроде тебя.
Почему бабы не одевают свободные вещи когда занимаются спортом? Разве в них не удобней и не лучше вентиляция?
>2500 ккал
>70кг-пизда
>ни бойтись отказаться ат диет
Спасибо, поржал над пиздуньей.
110кг-жиробас, которому и 2000 при наличии тренировок нихуя не дефицит, а только-только удержание текущего веса
Спок, инцел, не защищай его, он тебе не даст.
Кто ж тогда будет на их внимание обращать?
Потому что они занимаются не тем спортом, про который ты думаешь. Их спорт - спровоцировать максимальное число пиздолисов на похоть.
Красивая тянучка, животик такой трогательный, поняшил бы.
Нахуя
Просто блять ЗАЧЕМ
они снимают как делают свои потуги в упражнения? Чтобы что?
Как же мерзко это выглядит
Просто блять ЗАЧЕМ
они снимают как делают свои потуги в упражнения? Чтобы что?
Как же мерзко это выглядит
> >67 кг для тян
Да похуй, драл бы её сутками напролёт
Ты тупой, мышцы 60кг мышц и 60кг жира не одно и то же
А почему они тогда жалуются что мужики в качалке на них пялятся? Ведь свободные вещи мало того что удобнее, так и внимание мужиков не привлекают
Чел, это баба, у нее там один жир. Какие нахуй мышцы?
Жиробас/дрыщ не завидуй, они могут себе это позволить
Ебать, ну ты слепой или долбоеб? На видриле довольно худая тян, или просто обычного телосложения. У тебя диссонанса не возникает при том что ты видишь и думаешь? Свиноматка 60кг это при росте 150 и отсутствии физ упражнений
Сам заплатил подтянутое тело ростом 170-175
Какие же двачеры дегенераты
Да ты бы и собаку драл.
Вот ты и тебе подобные - максимально тупые мудаки. Не устаю охуевать с того, сколько вас много. Ты ещё и лик Святого Селекционера Агапова своим тупым мудачеством оскверняешь. Ссу тебе в лицо.
Жалуются на тех, кто "недостоин на них пялится", а на альфу они не жалуются, наоборот - хотят
>Жалуются
Сейчас бы тик-ток шмару с реальной бабой сравнивать. Они так пиздолисов набирают.
Чтобы выглядеть "жертвой", а не провокатором.
перепись инцелов
Она далеко не худая. При ее возрасте 19 лет, весить 67 кг это нихуя не нормально. Мужики взрослые столько весят, но никак не малолетняя баба, которая занимается спортом. Посмотри на ее ноги, руки, ляшки. Это же пиздец. Ты видимо худеньких девочек не видел.
>красивая молодая тянка в обтягивающих коротких шмотках
>мерзко
Ты либо пидор либо дрочишь по 5 раз в день
Фраза про тян жирнее 55кг - не тян умерла даже как мем уже лет десять назад, ОП, ты где застрял?
бля я 187/87
кстати выше и больше 99% мужиков
Щеки тоже пиздец. Видно, что жрет не в себя, как корова.
Так ее выставили? Мне надо знать!
Мерзко то, что они приходит не заниматься, а позировать на свои телебончики
Обиделась?
>тян жирнее 55кг - не тян
Ну по сути это база. Тем более для молодых тян.
Блядь она обычная, для тебя худая это две кости ебаных? Видел, нахуй надо. Я ебал сотню баб, и могу смело заявить что она обычная блядь
Ты ебанутый
И тренер все правильно сделал. Приходит такая "жертва" в зал, начинает доебывать посетителей, и все качки(основной источник дохода) прекращают туда ходить, чтобы не получить иск или проблемы с полицией. Нахуй нужны такие провокаторши.
В том то и дело, обычная. Не худая, как она себе представляет это.
Вообще нихуя. Я сам в обтягивающем занимаюсь, оно меньше трет, а спорт ткань как раз тебе охлаждать тело помогает лучше
На таких похуй как-то, дико пригорает с пикрил тёлок
В соседнем треде никто не отвечает, может ты ответишь. С какими тянами секс приятнее? Худыми или толстыми? Моя тян 180/49 я счастливчик или упускаю в жизни что-то?
Сосачер из категории за 40 с зарплатой 40 деревянных поливает говном зумерш, которые на него в жизн не посмотрят
/thread
Чувак, ты ж в курсе что "худая-толстая" это про объемы (и точнее их соотношения)?
Ну и это, мышца весит больше чем жир за счет высокой плотности.
Так что, да, тян на видриле "худая"
Вот где чсв до небес раздут
>Так что, да, тян на видриле "худая"
Жирух строго нахуй
Секс приятнее с тем кого хочешь ебать, а кто там на 5 кг худее или на размер сисек больше строго похуй
как свободная одежда может тереть?
если обтягивающая одежда охлаждает лучше, почему какие-нибудь бедуины или другие жители пустынь в неё не переоделись?
Ты читать не умеешь?
Ты наркоман? Какие мужики весят 67кг? 160см леприконы?
Ты сам запостил видео с сочной подтянутой тянучкой, какая разница сколько там килограммов, если она на вид не жирная? Ты женщин ебёшь или взвешиваешь? Хотя скорее всего ни то, ни другое. Кривозубый дегенерат.
Ты с ней лично общался раз про ЧСВ поясняешь?
Как на турнике подтягиваться, как будто тягу делаешь? Вроде получается чисто спиной тянуть, с прогибом, но чувствуется как-то непонятно, лопатки хуево работают.
Два чая
Хуею с слепошарых долбаебов. У нее блять пузо свисает. Или для вас теперь жирная свиноматка это худая?
жируха спокуха
> Какие мужики весят 67кг?
Нормальные, которые занимаются спортом и не жрут и не бухают всякую хуйню. 70 кг для мужика это стандартная база.
База для гнома ебаного 170см
мимо 193/105 с 18 процентами жира
пиздец ты колобок
Потому что они не потеют активно им влагу сохранять надо. Тут именно прикол в том, что она когда от пота намокает начинает вентилировать лучше и при этом не чувствуется как липкая тряпка на теле, собственно тогда же она может и натирать начать, где будет прижиматься инвентарем или например руками к телу. Это не сильно прям до крови но раздражение при активном занятии пойти может.
бамп
Ты русский не с детства знаешь? Слова худой и похудел/не толстею вообще не различаешь?
А ты долбоеб, жопой читаешь?
Представляю ОПа примерно таким, только чуть пониже.
Вешу 62 кг при росте 192, вапроси?
>они не потеют активно
В пустыне? В жару? Если они и не потеют, то значит только потому что эффективней охлаждаются чем блядины в облипочку. Ты просто пытаешься оправдать своё желание носить шмот в обтяг, хотя он неудобный для спорта.
Перед подтягивание сводишь лопатку и спину как лук натягиваешь, а потом пытаешься подтянуться.
Хэлоу, у неё пузо свисает на картинке "до", позже по видео у неё плоский живот.
Она там миску макарох и миску риса ёбнула.
Пиздец пизда жрет больше чем 120 киллограмовые качки, которые в основном протеинчик и мюсли с обезжиренным молочком кушают.
>70 кг для мужика это стандартная база.
Проиграл.
ИМТ нормальный (без учеты увеличенной мышечной массы, которая у нормального "мужика" должна быть) от 18,5 до 24,9.
70 для нормального роста (185+) это нижняя граница будет, когда мышц нет, а следующий шаг - физиологический недостаток веса. Каким спортом такой клинический дрыщ занимается? Шахматами?
Нормальный вес для нормального роста стартует в районе 80, с хорошим телосложением, когда мышечная масса поддерживается. Меньше можно быть только если пересушиться или быть дрыщом.
>телосложению тоже вроде збс
Говноед детектед
>для нормального роста (185+)
Таким ростом обладает 5% населения.
> неудобный для спорта
Бля братан наверное я знаю в чем удобнее, если я занимаюсь?
Она руки-жирцухи свои видела вообще?
Как там в 1905-м? Японии дали пососать?
Килохрам
Хохлуха как была всратой так и осталась
Ты бы и собаку.
Стандартный вес для крепкого мужчины, очень грубо говоря, это рост в сантиметрах минус 90, или минус 100 для худых парней. 67кг при нормальном телосложении будет весить чепыздрик 157см.
Я образцовый самец, вешу 100кг при росте 190, и я даже не накачанный чед.
Коупинг карланов всегда радует глаз
>Худая
Найс у нее самоуспокоение.
Найс у нее самоуспокоение.
Моё будущее…
Иди покушай.
А если серьёзно, то главное, чтобы тебе самому было комфортно. Если с весом не сопряжены проблемы со здоровьем, то флаг в руки.
>это рост в сантиметрах минус 90, или минус 100 для худых парней.
Вес зависит от роста в третьей степени. Ты понимаешь как ты глупо выглядишь, пытаясь построить зависимость в первой?
>она на вид не жирная?
Да ты слепой.
Низкоранговые самцы с ростом до 180 пусть забирают себе жирных блядей с весом от 70, а мы полубоги уже себе распределили, кто любит худых а кто обычных и так далее
>Я образцовый самец
>вешу 100кг
Выбери что-то одно. При таком постоянном весе твоей сердечно-сосудистой системе пизда. Сколько хоть кругов по стадиону пробежишь? 1 то осилишь без остановки?
Я чё должен догадываться что происходит?
Переводи давай
Лол. Ты как ОП рост игнорируешь.
Правильно же про диеты, дефицит надо 10-15, но не 30-50%.
Как до такого докатился? Имея от природы охуенную базу для построения - так скатиться, до диагноза - это пиздец.
>110кг
>2000 при наличии тренировок
>не дефицит
Так помимо тренировок надо слезать с дивана хотя бы раз в день.
>
>Лол. Ты как ОП рост игнорируешь.
Причем здесь рост? Ты не знал, что каллораж мужчин и женщин отличается? И рост вообще никакой роли не играет.
Нахуй мне твои круги бегать, долбоеб? Мое здоровье в отличной форме, я регулярно в зал хожу, кардио для педиков и баб ебаных
мимо тоже 100кг
Чайлдфри или кайфуешь от мысли инвалида воспитывать? Ну так интересуюсь, чисто из любопытства.
>Мое здоровье в отличной форме, я регулярно в зал хожу, кардио для педиков и баб ебаных
Проиграл. Ты вообще знаешь зачем кардио, да хотя бы от какого слова это самое кардио происходит?
Кончено это говно. Я использую дебильную формулу для подтверждения своей правоты на дваче, это щитпостинг. Конечно нет никакой линейной корреляции между весом и ростом. Единственная адекватная метрика для оценки жирности тянки - буквально процент жира, и он не зависит от роста.
Даже если отталкиваться от роста и рассчитывать её ИМТ, то можно пойти нахуй, потому что ИМТ подходит разве что для как метрика популяционная, а не индивидуальная, потому что во втором случае играет роль куча индивидуальных факторов, типа плотности костей и длины конечностей.
Но ты же не будешь пытаться кому-то что-то доказать в /b?
Я так-то кмс по велоспорту, не понимаю почему этот дрищавый педик высирается про кардио.
мимо-тоже-100кг
>поднимать железки в пыльном зале
>вместо бега на свежем воздухе и укрепления здоровья
Странный ты
От слов я ебал твою мамашу. Мне сука сколько весить при росте за 190 и тренировках, 90кг? Ты меня 90кг не видел, я палка ебаная в этом весе, без жира и без мышц.
Мне не нужно ни от кого бегать, я машина для убийства и секса
до 25 весил стабильно 57-59 при росте 183, полёт нормальный
На свежем морозе, дожде или по говно, жаре и тд. Я люблю комфорт, а улица это всегда какая-нибудь хуйня
>Гиперлордоз
Проиграл с её "гиперлордоза".
>На свежем морозе, дожде или по говно, жаре и тд. Я люблю комфорт, а улица это всегда какая-нибудь хуйня
Попробуй жить в нормальных климатических условиях
Где например? Удиви меня.
Спасибо, потом попробую, сегодня уже подзабился.
Да мне похуй сколько ты весишь, истеричка. Просто делай ебаное кардио, чтобы не сдохнуть от инфаркта. Всем на тебя насрать, кроме нас, тут все твои друзья. Можешь при этом весить сколько хочешь.
Бег крайне вредная хуйня. А бег на свежем воздухе - дважды вредная хуйня. Это только детям - в период когда скелет таких нагрузок не испытывает, а иммунка только настраивается - полезно. Гугли исследования.
Например в любом месте. Ведь для бега ничего "особенного" не нужно. Хорошие амортизирующие кроссовки и беговое покрытие. Но ты конечно же со своими 100кг найдешь сотни тысяч оправданий, ведь все мы прекрасно знаем, что ты умрешь после 1 круга бега.
нене, челам с дивана всегда виднее :)
>Бег крайне вредная хуйня.
>Гугли исследования.
Сам спизданул полную хуйню, сам говорит - гугли. Ты не охуел ли часом?
Нет. Люди не просто так стали лучшими бегунами на длинные дистанции. Это именно то, для чего мы эволюционировали.
Просто не будь жирным, да.
не выдержал это говно до конца досмотреть
>рост вообще никакой роли не играет
Тогда хули его в расчете индекса массы тела просят указать? Вы бля тупо вес без роста пишете, при чем тут разница полов?
Ты завидуешь героине ОП-видео или что? Она всё по делу говорит, без явных перекосов.
Я и будучи дрищем бег не любил, дебильное занятие без смысла
В любом месте? Так я уже описал что будет. Я живу в дс2, тут комфортная температура для меня три месяца в году, так что беги ка ты нахуй два круга
Так он дело говорит
>67 кг для тян
>думает, что худая
>Какие же тян тупые, пиздец просто
>считать вес показателем худобы/жирности
Мышцы весят больше жира. Так что пухлая тян может, нехуй делать, весить меньше реально худой, которая занимается спортом
>Нет. Люди не просто так стали лучшими бегунами на длинные дистанции. Это именно то, для чего мы эволюционировали.
Тогда зачем мне бегать? И так проэволюционировал, лучше развивать прикладные навыки, вроде силы хвата и плечевого пояса для создания более сложных орудий труда.
ля какой коротышка на нигере, ваши оправдания ростодрочеры
>Я и будучи дрищем бег не любил, дебильное занятие без смысла
Ну а поднимать железки в потном зале с такими же скуфами это не дебильное занятие? Бег это тот спорт, который действительно укрепляет здоровье, без последствий. В отличие от поднятия железок.
Чтобы прожить дольше. Non progredi est regredi — один из принципов этой вселенной. Не будешь бегать — организм решит, что тебе не надо передавать свои гены, и ебнет тебя. Это реально работает так.
Оно даёт плоды в виде красивого тела. Тебе реально нужно каждое слово разжёвывать?
Бля, я вот 181/65, раньше казалось, что худой, теперь понимаю, что хочу сбросить вес кг на 5-15 хотя бы. При этом не жирный, пуза нету, просто мышцы в основном (за исключением жопы и ног). Хз че делать, либо турниками/брусьями заниматься, как и сейчас делаю, либо голодать. Че посоветуете?
Охуенное удобство, когда ткань по складкам собирается и зажимается, особенно когда она намокает и липнет к телу. Ты хоть раз пробовал двигаться активнее перебежек от компа до туалета?
Палео диету. Не жри углеводы. Нам не нужно это дерьмо.
>Люди не просто так стали лучшими бегунами на длинные дистанции.
И дохли в процессе массово тоже не просто так.
>187
>кстати выше и больше 99% мужиков
Проиграл, ты в ДС приедешь, будешь меньше 80 процентов. Сам 198, большинство мужиков примерно с меня ростом, многие выше.
>Оно даёт плоды в виде красивого тела
Ну по тебе 100 кг кабану это не видно.
Я сомневаюсь, что организм что-либо решает, а особенно сомневаюсь что бег связан с передачей потомства.
Чтобы прожить дольше нужно делать свой организм более универсальным, чтобы в случае пиздеца ты мог делать все что угодно, а не только убегать.
Чтобы налутать классов, очевидно. Вдобавок это продвигает такой образ жизни среди других людей, не вижу ничего плохого в том, чтобы поддерживать себя в форме.
Шлюха ебаная, обязательно пердак свой еадо выпячивать блядине, как будто нельзя надевать широкие шорты. В них тупо удобнее, но конечно светить пердак имеет очевидные профиты в виде внимания со стороны мужиков
Алсо
>килогхрамы
>Бля, я вот 181/65, раньше казалось, что худой, теперь понимаю, что хочу сбросить вес кг на 5-15 хотя бы.
Зачем? Кайф здоровье расхуярить?
Если речь про лёгкий периодический бег, то нормально.
Если серьёзно тренить, то вредно.
Норм тян, ты н внешку смотри, а не на цифры. Так-то мышцы, при меньшем визуальном объёме, больше, чем жир весят.
Она вон на брусьях без помощи отжимается, что для тян очень неплохой показатель физ. формы.
Хуйню он говорит и хуйня для трясунов там написана. Я когда гуглил вред скакалки нагулил, что это вредно потому что "суставы не предназначены для ударов по одному и тому же месту". Так блядь ходьба это удар по одному и тому же месту при каждом шаге.
Основная проблема с коленями в том что у тебя мышцы на ногах неравномерно развиваются от бега или других занятий. И от неравномерного развития мышц у тебя чашечка коленная сползает на 2мм и колено болит. Надо просто качать противоположные мышцы, например сгибание колена.
Ебал как-то мулатку с ахуенно упругой кожей, большими сиськами и жопой, все прям идеально по пропорциям. Потом узнал что она 160/75, лучшая ебля в моей жизни. После нее все белые дришевые тни кажутся хуйней нулевой
xchhooo
>Она вон на брусьях без помощи отжимается
Лол, то что она показывает - отжиманиями назвать нельзя
Я тоже занимаюсь. Удобнее в свободной лёгкой одежде. Хорошо проветривается, ничего не натирает. Спортивные вещи в обтяг натирают и в них потеешь как свинья. Ты, наверное, ничем серьезным просто не занимаешься.
Блядь, у меня рост 193, какой же ты тупой я ебал.
А вот ты пиздишь, очень редко кого вижу выше себя
>2к23
>не знать международный язык
>рост 193
Но весишь ты больше 100 и говоришь, что это нормально. Чел, да ты жирдяй.
Среднетян при куда меньшем весе даже близко так не сможет.
67 в одежде и обуви,додик
Она свой каждый пук снимает? Так вот нахуя им телефоны на 256/512гб
Ахахахаха, спешите видеть, инцел впервые увидел женщину
Так может мне виднее, я как минимум ВИЖУ свое тело? Хотя смысл, ты видрил смотрел и в упор не видишь тоже нихуя
Смысл с тобой разговаривать
> В них тупо удобнее,
Если нет жопы, которая зажуёт эти "удобные" широкие шорты.
>английский
>международний
Еще лет десять порабатает и на свалку отправится
Ты еблан блять что-ли?
мимо 191/65
Моя тян весит 80, рост 180.
Меньше не надо, больше не надо, отлично.
Я буквально сегодня в метро видел мужика, которому в плечо дышал. Когда жил у себя мухосрани тоже никого выше себя не встречал.
Да. Зато теперь мы можем жить 100 лет, а шимпанзе - 35. Орангутанги 50, максимум среди обезьян.
>Моя тян весит 80, рост 180
Лол, мужик в чистом виде.
Нравится так просто, не люблю сильно объедаться, очень тяжело так и срать нужно много и часто. Помню когда отожрался до 70 кг было очень тяжело ходить и настроение было плохое по КД.
Ну ты себя измерь ещё разок, с ростом в 198 дышать в плечо это один на миллион человек лол
Может это ты 188? Это ещё более вероятно
Въебал пива и поехал на велосипеде кататься, вот это тренировка, а не все эти ваши спортзалы.
Это точно произошло из-за забегов на длинные дистанции в саванне, а не из-за развития трудового комплекса кисти?
Так-то среди бегающих в саванне есть дохуя всяких антилоп и зебр, которые не славятся долголетием.
Хохлуха не палится.
петух тупой я твою жопу жирную ебал
Что плохого в жирных бабах?
Ничего плохого в жирных бабах нет, просто некоторые жирные бабы думают, что они худые.
Организм решает. Он ебнет тебя, если будешь мало двигаться. А бег поддерживает здоровье не только ног, но и всех органов, в том числе мозга. И способствует нейрогенезу.
Да и пусть думают. Все люди живут в каком-то своеобразном манямирке.
>Организм решает. Он ебнет тебя, если будешь мало двигаться.
Понятно, а этот организм сейчас с тобой в одной комнате?
Они бегают на короткие дистанции, а мы — на длинные.
Он внутри.
>Бег это тот спорт, который действительно укрепляет здоровье, без последствий.
Ару, без последствий. При беге сердце буквально качается из-за большого пульса, как и на любой мышце нарастает соединительная ткань, делая стенки сердца толще, многократно увеличивая риск сердечного приступа.
Почему он хочет тебя ебнуть? Ты обращался с этой проблемой к психологу?
А ведь я прав.
>Ару, без последствий. При беге сердце буквально качается из-за большого пульса, как и на любой мышце нарастает соединительная ткань, делая стенки сердца толще, многократно увеличивая риск сердечного приступа.
> многократно увеличивая риск сердечного приступа.
Нет. Если ты тренируешь сердце, то оно становится прочнее.
См. =>
Тогда должна быть пикча с убийцей-организмом, а не дегенеративными заболеваниями костей.
Ты высираешь факты из истории формирования человека и его анатомии, не связывая их хоть как-то логически.
>mp4
>95/100 кадров - жопа
Пошел на хуй отседава. И фито-шкуру свою забирай
Че у нее за говор? С какой области?
Ебать ты тупой. Не тренируешься => проебываешь мышцы и дохнешь. Тренируешься => сохраняешь мышцы на всю жизнь.
Даже если разбирать твои два высера в этом одном(!) посте, из проеба мышц не следует летальный исход, как и из тренировок не следует сохранение мышц на всю жизнь.
Ты продолжаешь троллить анона тупостью, прекрати.
так эт недобор веса... минимум 80 кг надо с 10% жира чтобы норм мужчиной было а не додиком. Притарчиваешь наверое?
1.почему не похуй
2. зачем ты это смотришь?
3. где ты это находишь?
Ну низкорослый парень будет с ней наверное нелепо смотреться.
Я 194/95, еще малышкой ее называю.
старина, будь добр..- сьеби на хуй!
> из проеба мышц не следует летальный исход,
1) Нахуй жить без мышц? Представь себе, если бы у тебя их не было.
2) Проеб мышц коррелирует с приближением смерти. Еще проебываются нейроны. В том числе нейроны,, которые управляют органаами.
так это бот тред для инцелов, которые бугуртят: ряяя подлизываете тянкам, ряяя она жирная, ряяяя баба не может столько весить, ряяяя свиноматка ряяя не дают ряяяя, зачем вы ее оправдываете ряяя пук сереньк уже сколько постов))отрепортил пасту
Как же там воняет.
Нарепортил за щеку тебе.
>Так помимо тренировок надо слезать с дивана хотя бы раз в день.
Три раза в неделю в качалку хожу. Надо наверно 7/7 по 24 часа качаться, чтобы чмоня с двача счел это слезанием с дивана.
Быстро у тебя логическая цепочка замкнулась.
бототред
сажа
сажа
ну, да, а что, нет чтоль?
там процент сала меньше чем у битарда на двоще точно
>1) Нахуй жить без мышц? Представь себе, если бы у тебя их не было.
Субъективщина.
>2) Проеб мышц коррелирует с приближением смерти. Еще проебываются нейроны. В том числе нейроны,, которые управляют органаами.
Допустим, тогда дрищи-бегуны в заведомо проигрышной ситуации, ведь они на одну ступень ближе к смерти, а еще у них задействовано в несколько раз меньше двигательных нейронов.
ИМТ - хуйня для очень грубой оценки избыточного веса, предполагающая, что ты стандартный скуф, который никак за весом не следит и физкультуркой не занимается. Процент жира он никак не отражает. Ты можешь как сушеным качком, так и жирной свиной тушей при одинаковом росте и ИМТ.
саркопения называется... мышцы тема они держат скелет и защищают некисло от травм, посмотри как в арни прыгнул (в спину) негр, другой дед на месте арни бы откинулся. + мышцы второе сердце если без фармы все это дело в естественных обьемах наращивать
да по возможности до гроба над "кончатся" либ как деды бабки с эх : коко огород продливает жизнь, просто лучше себя чувствуют когда впахиват физически на грядочках. Умеренный спорт, отдых, еда, инт работа продлевает жизнь.
Они этот манямирок другим навязывают. Кое-где силой.
Нет. Если они регулярно нагружают свои мышцы, то нейроны задействованы. Важен не размер, а качество. Если ты дрищ всю жизнь, но в то же время всю жизнь тренируешься, то твои мышцы никуда не денутся. И тебе будет их хватать.
няяя фкуснаааа!!!
НУ давай разберем по частям тобой написанное
>Нет
Пидора ответ
>Если они регулярно нагружают свои мышцы, то нейроны задействованы.
Охуительно. Если я раз в день хожу до толчка и двача, то нейроны задействованы.
>Важен не размер, а качество.
Кому важен? Как ты отпределяешь качество? Пиздец, ну ты высрал, дрищара.
Короче, мне лень эту муть читать, складывается впечатление что ты реально имбецил.
удваиваю Дубынин как то пизданул, что мозг занят на 2\3 движением, еще и профилактика деменции получается. Работать не перерабатывать, изучать новые (в том числе движение) и будет тебе счастье без депр, с энергией.
наплыв адекватов
> Если я раз в день хожу до толчка и двача, то нейроны задействованы.
Нет. Нужно заставить работать их все. Так они по минимуму активируются.
Охуенное тело, как же тебе повезло, уебку нормисному.
>хуительно. Если я раз в день хожу до толчка и двача, то нейроны задействованы.
Ну вообще он прав птушная ты залупа, чтобы поднять твою туху до долкона нужно задействовать моторные центры мозга, чтобы написать что то на дваче ассоциативные центры... Ты это твой мозг прикинь!?! А если какое то новое движение изучаешь новые связи, например: танцы, бокс, плавание, качалка и прочее. Пзд я думал такое уже даже 5 -классник знает...
Можешь еще покидать, позязя :3
Первые секунды видрила - это идеальная фигура для тян, имхо. Такую можно часами ебать не переставая.
При росте в 170 см 67 кг для девушки - это нормальный показатель. Не выёбуйся, инцелик.
>Нет. Нужно заставить работать их все. Так они по минимуму активируются.
> Нужно заставить
Пошла уже анатомия уровня мультсериала "Наруто".
Чел, иди нахуй.
Ты вообще кто?
Для меня идеал это: рост 170-175 и вес 70-80кг. Вот это прям вообще огонь.
Привет, сын.
Не припомню, чтобы моя мама была умственно неполноценным двачером.
>Пошла уже анатомия уровня мультсериала "Наруто".
Чел, иди нахуй.
Лол блять слив... Какое наруто, атлас мозга открой почитай/посмотри лекции биологов.
Нет бро, если ты при 190 см весишь 100, то ты лишь образцовая свинарня. У меня друг такого же роста и такого же веса, там пузо блядь свисает, что ему шнурки трудно завязывать и когда на стул садится приходится пуговицу расстёгивать лол. При том он ещё и занимается спортом регулярно - футбол, баскетбол, отжимания, мышцы в порядке, но пузо пиздец. Нормальный вес это рост - 110см. То есть твой нормальный вес это 80кг, может быть 90 если ты хорошо накачан. А 100кг это уже пиздец, давай свою фотку на весах и тела, если не пиздабол лол
Ты, хуепутало тупорылое, хоть раз спортивную одежду носил? Все спортики, которые носят тайтсы и рашгарды долбоебы по твоему? Ебач блять.
Мудила, как ты активируешь двигательные нейроны в полной мере, активируя полторы группы мышц?
Как ты, цитирую
>заставить работать их все
Это шизофазия из очка дегенерата, запомни, хуйло, ты дегенерат и тебе нельзя писать на дваче.
Ты в глаза долбишься?.. Это риторический вопрос
На фото 195/98
Жирный пиздец
Что ты несёшь блядь, девушка при росте 170 и весом 67 это пиздец пузатый бегемот
Нихуя себе у жиробубеля самооценка если считает себя худой, по сравнению с реально стройными няшами.
твой мозг постоянно весь работает долбаеб контролирует дыхание, твой анус, жкт и тд. Поднял свою тушу с дивана
нейромышечная активация, какое то сложное новое движение охуевоз в моторных областях мозга формируются новые связи... Ты вот даже щас набираешь текст у тебя в моторных центрах целая плеяда нейронов работает... Какая тупая пизда интересно таких как ты высирает, даже интересно было бы посмотреть на это животное.
Нету у тебя 2500кк. Не пизди. Считаешь хуево. У всех законы физики работают, а у тебя нет, ахуеть!
Не увидел ответа, рад что ты слился, дегенерат.
два чая, посади бабку за госуслуги, она будет потеть и охуевать с того как это сложно и тяжело.
ты даун.
Они мне на лицо не садятся(((
Объясните долбоёбу кто нибудь про процент жира
Трусы надо носить под ними нормальные, селёдка.
какой тебе ответ нужен? Как тебе объяснить если ты не понимаешь? Встал с краватки ты активизировал двигательные центры в полной мере, подкрепив это ассоциативными связями тк надо дойти до толчка, ты знаешь где этот толчек ты к нему идешь, ты на него сел так как научили садится тебя твои уебищные родители, ты подтер жопу или помыл. Как тебе еще объяснить если ты необучаемое животное? Кнутом тебя стигать?
У меня в жене 50 кг. Думает, что потолстела, лол
бывшая жена и дохуя баб до этого были жирными ебанашками. С нынешней женой до сих пор ежедневный секс 1-4 палки в день. Обожаю спортивных, тощих, жилистых
бывшая жена и дохуя баб до этого были жирными ебанашками. С нынешней женой до сих пор ежедневный секс 1-4 палки в день. Обожаю спортивных, тощих, жилистых
Какой рост у жены?
Если в ней метра два, то это скелет. Видос не смотрел, но мышцы много весят весят, спроси в школе на физре.
В залах часто такая ситуация с новичками, которые не знают, чего хотят от занятий. Приходят сбросить вес, дрочат мышцы, жир уходит, но из-за мышечной массы вес либо такой же оказывается, либо даже растёт.
Мужики, настало ваше время🤪Стримерша Busya18plus проводит розыгрыш свидания с ней 🤯Абсолютно любой зритель может выиграть свидание. Перелет, проезд и проживание в лучшем отеле города Буся берет на себя. Все подробности на трансляции и канале: www.twitch.tv/busya18plus
Зачем ты тоху бабкина сфоткал?
Мелкобукенный семеняший дегенерат, что ты вообще делаешь в этой нити?
Съеби обратно в /fiz, ты даже не понимаешь сути вопроса.
160, мб меньше
слив засчитан долбаеб это просто пиздец как ты живешь...
Процент жира это когда скролишь тред понимая что 90% постов это лютая жирнота.
Третий пик может гвозди сотые пиздой перекусывать
160, мб меньше
На весах не буду, потому что западло. Вот моя туша. Разумеется не худой и с жиром выше 15%, но и не свиняра. Как и сказано выше, образцовый самец.
На фотке не мышцы не флекшу, но и не полностью расслаблен, разумеется.
Это бы вообще каеф мечта, после такого и подохнуть не жалко.
Ну жирненький такой бубель. Если пузо раслабишь вообще круглый будешь
Шутник бля?
>Нормальный вес это рост - 110см
Я 180\93, хочешь сказать я жирный?
Спасибо. Повезло тебе хули, что еще тут сказать. У самого небось внешость высокая вот и тяночка есть.
>мужики в качалке на них пялятся?
Я постоянно только этим и занимаюсь. Не вижу ничего плохого или зазорного в этом.
Насрал тебе и твоей Бусе-хрюсе в рот, проверяй
Но я ж не дряблая свинота. Жир разумеется есть при таком весе, я же не сухой бодибилдер. Килограмов 8-10 можно согнать на дефиците, просто я перед зимой не хочу этого начинать.
Вместе с долларом, да? Уже вот-вот, только потерпеть нужно?
По телосложению мне норм. Может у нее рост 180+
Такими ляхами можно и задушить.
<- добавлю
А то ты сказал, будто я прям свинка Пеппа, беконайзер.
А то ты сказал, будто я прям свинка Пеппа, беконайзер.
Плоскожопый, спок. И на тебя найдётся говноедка.
Хуйня пример про бег, вешу 90+-, бегал по 10км этим летом без б
Я бы хотел сдохнуть с пиздой перед глазами.
Кидай ищо
Как же забавно наблюдать как тянка специально ставить такие ракурсы, дабы жопа попала в кадр. Она конечно будет опровергать, мол это все не специально и она не кайфует с того, что инцелыда и не только пялятся на ее жопу. Но если бы она реально этого не хотело, достаточно было просто переставить телефон и снимать со стороны лица
мимотреднечитал
Дядя, вот как молодой МЧ человек должен выглядеть, а ты беконайзер.
все так. омека инцел пялится - РЯЯЯЯ НАСИЛУЮТ!11111
чед пялится - ой он такой хорошенький. ВЫЕБИ МЕНЯ СКОРЕЕ!
не перепутай
все было просто замечательно до этого момента
такое хрючево... это просто неэстетично выглядит
рост в хуй ушел
Ну да, жирная, а что ты хочешь этим сказать? Ну да, для ее роста идеал 45, ну в крайнем случае 50, и то уже сало трястись будет, но вот какой прок от этого?
Эта свинья начала заниматься только из-за дальнейшей возможности жрать на 2.5к каллорий. Вся жизнь у нее, буквально, строится от вкусно и много поесть, она этого не скрывает и говорит прямо, так что отставить тряску.
В том что она считает себя не жирной.
Жирные сиськи, руки-палочки, дряблое пузо висит, как на 50+ муже.
Лучше с таким телом не вниманиеблядствуй, примерный мужчина, еще годик походи, посушись, на химку присядь, а то вижу ручки совсем не растут.
>
>>67 кг для тян
>>думает, что худая
>Какие же тян тупые, пиздец просто.
*
_
На еду ещё нужно заработать: https://dzen.ru/video/watch/651ca949bbfa7461bff7fac0
Так надо её травить и унижать, чтобы не считала
не худая но не жирная
охуенная фигура
ТРАХАТЬ!
Тут ты прав. Руки не растут
Скуфидон, иди нахуй, а то из-за твоей отдышки аж самому стало неприятно.
Ну я же на двачах хулиганю, почему тут нельзя пощитпостить и не быть обоссаным....
Ну ты же понимаешь, что даже по людоедским медицинским стандартам нашей великой смехдержавы ты почти инвалид?
С трудом верится 195/98. Я 185/70 примерно так выгляжу, чуть дрищавее.
>из проеба мышц не следует летальный исход
Именно что следует. Почитай про последствия саркопении в старости. Там буквально обратный отсчет до гроба вкючается и все зависит только от того, успел ли ты мышечную массу накопить пока мог.
Естественно
Ты худой, я тебя задавлю пузом и съем
да кому ты пиздишь, я 210 и тут каждый третий выше меня, я в ахуе
>Скуфидон, иди нахуй, а то из-за твоей отдышки аж самому стало неприятно.
У меня охуенная жопа. Я изначально про спорт сказал, потому что сам спортсмен. А ты порвалась и хуйню несёшь, чтобы блядство оправдать.
Ахахаха, хожу в качалке зырю на всех между подходами, потому что она маленькая блять, там кого-нибудь не зацепить взглядом нереально. А селедки думают что я на них пялюсь? Ухахахаха.
Баба в теле, на большого любителя
Но терпят только хохлы.
>У меня охуенная жопа. Я изначально про спорт сказал, потому что сам спортсмен
> (OP)
>>
>>>67 кг для тян
>>>думает, что худая
>>Какие же тян тупые, пиздец просто.
>
>*
>_
>На еду ещё нужно заработать:
Когда в залах запретят дыророжденным одеваться как на кастинг в прон?
Как была склонная к полноте так и осталась. Рельефа нет, мышц нет, мягонькая женщина которая любит поесть.
нет просто эктоморф
скажи любому бойцу мма в полулегком весе что он не мужчина, посмотрим за сколько секунд у тебя разлетится ебальник
Напорешься на колючку и лопнешь.
эти рульки толщиной с талию нормальной тян ты назваешь ахуенной фигурой?
у меня на худосочных не стоит
Ей не надо худеть, ебло
Не сексуально, даже смотреть неприятно. Писька совсем к такой не тянется.
Хуле такой узкий?
Если у нее мышцы на 67кг то норм. А так обычно это жиробасины с пузлом но без мышц.
Это просто не в твоем вкусе. У меня наоборот шишка потолок пробивает при виде сочных баб в теле.
тому что эктоморф
>мимоэктоморф
Стройный 190 господин. А ты дварф 170 см?
Не, я боевой гном 181 см.
Да. Что за тупой вопрос, пздц.
У кого то и от копрофилии шишка пробивает.
Вот у меня была тяночка 47 кг и ростом 166.
Она была просто идеал.
эктоморф выдумка это просто текущая форма... Ты даун.
>скажи любому бойцу мма в полулегком весе что он не мужчина
ну ты не боец же, тоже могу поманяфантазировать: А если боец 50 кило скажет это бойцу 80 кило?.. Продолжать? Почему ты такой глупый?
не это уже дварф, присоединяюсь 181 см хуй 17х14 вес 1488 кг 17% жира. Считаю себя идеальным, неплохие силовые и кардио, сильнее 90% прохожих.
>эктоморф выдумка
Откуда такие тупые люди только берутся?
Весь умственный потенциал в жир ушёл.
>эктоморф выдумка это просто текущая форма... Ты даун.
ты специально клоуничаешь или реально тупой?
дальше диалог вести не вижу смысла, ты либо тупой либо троль
А мы как сыр в масле катаемся!
микроцифалы атакуют!!! Повторюсь для необразованных детей, тип телосложения- это текущая форма, которая меняется дефицитом или профицитом ккал. Дегенераты найдите на пикче экто /эндо/ мезо... Какая же вас тупая пизда тут высерает конвеером? Посмотреть бы на это животное (повтор).
уймись необучаемый, тебя уже обоссали все кому не лень, сходи википедию почитай
лол блять там будет написано, что это текущая форма которая зависит от еды и тренинга? Лол блять. Еще раз даун найди мне на пикче тип телосложения... То что ты жирный или худой без мышц или с мышцами зависит от твой среды обитания жратвы и тренинга (генетика крепление мышц форма индивидуальны), а вот вес зависит от условий. Я например был экто как был мезо... Вы дети даунов))
Фу блядь
>))
ясно, стероиды походу все мозги выжгли
клоун походу не понимает что тип тела определяется не мясом, а обменом веществ, толщиной костей, ростом и тд
Ты бы лучше не писал ничего что бы еще больше не позориться.
я натурал.
ска тупая выше пикча. Есть условия есть дикий дефицит ккал все одинаково предсмертно тощие. Длина костей тут причем (да кто то длинее кто то короче, связки генетика разная)? Толщина костей тоже зависит от жратвы (кальцивый обмен +- у здорового чела одинаков) и нагрузки скелет весит 5-8 кг остальное связки вода жир мышцы органы. Обмен веществ что это? Если здоровый человек без гастритов и тд хронических он будет усваивать примерно все так же в разном весе. Нихуя не жрешь худее дохуя жрешь тостееь, кочаешься набираешь мышцы. тесто в рефах туда же ни на что не влияет если не ставится химией. Еще раз быдло необразованное найди мне на пикче эндо/мезо/экто. Одно и тоже условие и питание у людей.
Фу блять, эти ноги... мерзкие пидорахи, дрочат на массу, выглядят как свиньи
>Какие мужики весят 67кг? 160см леприконы?
Ты ща меня пиздец как у_низ_ил
Мимо карлан 162см на 47 (кг, а не хромосом)
Фу блять, эти ноги... мерзкие пидорахи, дрочат на массу, выглядят как свиньи
А теперь посмотри на жертв Освенцима, Дахау. Посмотри на жертв Бухенвальда. Посмотри на тех кто умирал от голода во время войны. Посмотри на детей Африки. Посмотри на тех кто остался без еды в подвале, в лесу, посмотри на тех кто осознанно морил себя голодом. Посмотри на тех кто намарафонился так что ему было не до еды. Посмотри на тех кто блюет после каждого приема пищи. Посмотри на тех кто глушил голод таблетками и сигаретами. Посмотри на алкашню, что только пьет, но не ест. Посмотри на тех кто забывает поесть. Посмотри на тех у кого нет денег на еду. Посмотри на тех кто не любит есть. Любое живое существо худеет при дефиците калорий.
Смотри как я пидорасов жирных раскидал ;З
крыть нехуй да? Тяжело быть быдлом отсталым хаха))
свиноматка укржопая?
Нет, не угадал
Даже родственников там нет
>67
Смысол не в КГ, а в общей форме.
Кун может точно так же быть 90 кг жироёбом или 90 кг стройным спортиком, потому что вес жира и вес мышц различаются в объеме. Поэтому 90 кг жирнич будет выглядеть куда больше, чем 90 кг спортик.
Но ты можешь дальше дрочить на циферки, ебанштейн.
Ты ебанутый я за тебя
Жироёб съебал.
>мерзкие пидорахи, дрочат на массу, выглядят как свиньи
>мерзкие пидорахи, дрочат на массу, выглядят как свиньи
ты себя ненавидишь? Типа фашика строишь уберменша? Почему такой агрессивный,
агрессия = слабость, бодишейм=комплексы.
опять миф как про типы телосложения жир чуть больше но не критично, 90 кг жирый на деле будет выглядить меньше и брюзглее чем 90кг мяса. Чисто за счет пропорций здоровых плеч узкого таза и большого бедра.
https://www.youtube.com/watch?v=YzBB487ktZY&t=277s&ab_channel=%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%A6%D0%B0%D1%86%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD
зэээбасибо разьебываю отсталых хыыыааааа!
Бля. Почему он так крипово выглядит? Одежда молодёжная, а сам дед 60 лет?
>мышцы тяжелее жира
Чего блять? 1 кг мышц типа тяжелее 1 кг жира?
Я говорил про объём, 1 кг мышц будет по объёму меньше чем 1 кг жира. Как 1 кг стали будет по объёму меньше чем 1 кг хлеба.
Если кто-то не понял, ОП это тян анорексичка.
Никто другой больше так не будет бомбить со здорового тела и здоровых принципов.
Она не виновата, можно только посочувствовать, но умоляю не поддавайтесь на её провокации, к сожалению у неё серьезные проблемы с головой.
Никто другой больше так не будет бомбить со здорового тела и здоровых принципов.
Она не виновата, можно только посочувствовать, но умоляю не поддавайтесь на её провокации, к сожалению у неё серьезные проблемы с головой.
Со мной все нормально
1) Смотря какая баба. Ты бы отказался от Бонбибонкерс из-за того что она жирная?
2) Плохого то, что это катастрофически подрывает здоровье.
Пиздабол, ты не 98. Весы не пробовал ставить на твёрдую поверхность, а не на линолеум? На них давит упругость линолеума и твой вес.
Я 191/85 выгляжу примерно так же. Твои +4 см в высоту ничё не решают.
Хуя "бедная" беженка-хохлина зажралась.
Что твоя шея делает между её ляхами?
Душится.
Так блять, это мышечная масса
>думает, что худая
Какие же тян тупые, пиздец просто.