Что думаете про диету Тейта? Около 15-ти чашек кофе в день, 3 сигары и один приём пищи (преимущественно мясо+салат)
Мясо в виде нескольких крупных штук стейков. Салат обычный, из овощей
И хуй бы с кофе и с сигами. Ну нравится человеку кофе, и что? А никотин, поступаемый с сигарами несоизмеримо мал по сравнению с выкуриванием сигарет в затяг
Вопрос тут именно к такому одноразовому питанию, к тому же ещё и мясо. Знаю, что есть много данных в пользу такое диеты. Ну там и клетки пожирать сами себя начинают, и мозг начинает вместо глюкозы кетоны жрать, и жировая прослойка эффективно уничтожается, да и вообще вроде всё красиво. Но это, опять же, если при этом достаточно пить жидкости
>>299175345 Хуя жирный пыникс порвался. А ты че думал, какие то для тебя вкусняшки приготовлены, которыми ты как раньше обжираться будешь, но еще и худеть при этом? Ага хуй соси
>>299174576 (OP) > Около 15-ти чашек кофе в день, 3 сигары и один приём пищи (преимущественно мясо+салат)
> Мясо в виде нескольких крупных штук стейков. Салат обычный, из овощей
Хуета-хует. Надо есть часто, но помалу. Иначе организм начинает запасать жир на черный день. Есть надо мясо без жира, рыбу в собственном соку (без масла), овощи и фрукты. Активные нагрузки, пусть даже просто прогулки. Всё
>>299175673 >Мозг на кетоны переходит не от хороей жизни, Здесь нет понятия хорошо или плохо. Это просто данность. Просто адаптация. На самом деле мозг пиздец как любит кетоны, раз уж мы об этом говорим
>>299174576 (OP) У меня есть иное предложение. Можешь съедать мой свежий кал раз в день. Если хочешь, можешь при этом пить кофе и курить. Похуй. Люди, думаю, поймут.
>>299175848 Челик, так потому что тело адаптируется именно блять под то, что ты ешь. На самом деле у кетогенного способа получения энергии дохуя плюсов
Начиная от изменения уровня инсулина и экспрессией генов, ответственных за годов и насыщение–заканчивая уменьшением экзайтотоксичности от глутамата, главного возбуждающего медиатора цнс
>>299174576 (OP) >Что думаете про диету Тейта? Около 15-ти чашек кофе в день, 3 сигары и один приём пищи (преимущественно мясо+салат) кто это вообще, какой то шиз? диета его звучит так себе, но если ему это по кайфу то думаю не сильно повредит, надо делать то что хочется, организм скажет спасибо, ну голодать 16 часов в сутки - говорят полезно, у меня это само получается, 9 часов сна + первые часов 7 не хочется жрать, я и не жру
>>299174576 (OP) >Около 15-ти чашек кофе в день, 3 сигары и один приём пищи (преимущественно мясо+салат) Кофе сразу нахуй, любое вообще. Только чай- и если с головой в порядке, ни депрессии ни фобий и даже близко психиатрия- нельзя пить кофе. >Мясо в виде нескольких крупных штук стейков. Салат обычный, из овощей мясо это шлак, в тех дозах что потребляется с мусорной едой. Нужно именно цельное брать и варить- тушить. >А никотин, поступаемый с сигарами Никотин= очень полезно, самый полезный никотин- из сигарет из табака. >если при этом достаточно пить жидкости Кетоны хуйня, ты сжираешь в мегаполисе эти кетоны- во всём вообще от воды до каши, если спортсмен, или зожник. И сигареты это 0.1% от вреда совокупного. >В целом–есть адепты такой хуйни? Похуй, ковид уменьшит твои потуги быть здоровее- в 10 раз, или на 1000%.
>>299176193 >ни депрессии ни фобий и даже близко психиатрия- нельзя пить кофе. Да попизди мне, долбоебище. Мимо окр, бар и генерал тревожка. Пью энергетики, нормально всё
>мясо это шлак Нахуй пошёл
>ты сжираешь в мегаполисе эти кетоны- Как ты их можешь сжирать, еблан?) ты знаешь что это такое?
>>299174576 (OP) Ну я один раз в день питаюсь, вешу соответственно 45. Впадлу дохуя готовить. Сьем залупу с чаем, отстрочу голод на пару часов и к вечеру кушаю основное блюдо. Потом надо что-нибудь с чаем снова захавать иначе охуеешь голодным засыпать.
>>299175946 > тело адаптируется именно блять под то, что ты ешь Если тебя кормить человеческим калом, не сомневаюсь что и тут твое тело сумеет адаптироваться (ну там уменьшит продукцию желчи ибо она и так в кале есть например), но значит ли это что питание калом это норма?
>>299174576 (OP) Я так жил и питался лет до 35, но потом как-то диета стала более адекватной, курю пару сигарет в день сейчас вместо двух пачек, относительно нормально питаюсь, поправился на 10 кг и из скелетона стал обычным. В целом не вижу ничего плохого в еде один раз в день, а сигареты и кофе нужно немножк сокращать, сон нрмализуется и вообще будто бы лучше себя чувствуешь.
>>299174576 (OP) >Около 15-ти чашек кофе в день, 3 сигары и один приём пищи Что за шизофазия блять? Кто вообще в здравом уме 15 чашек кофе в день будет пить?
>>299174576 (OP) Не более месяца, потом просто обычный рацион квартал со счетом калорий в дефицит, и снова можешь. При такой долгой диете ты можешь получить дефицит какого либо элемента, в связи с чем будуд проблемы с чем либо. На своим опытах это были волосы, ногти, кожа, потенция, либидо, короче аккуратно все делай и все будет ок. 180/78 качечек :)
>>299178203 В мп4 можно любую хуйню засовывать. Видео было закодировано кодеком, который твой браузер не реализовал, т.к. требует от разработчиков платы, а звук вроде попенсорсным. Пынятненько?
>>299178257 Да это понятно всё. Не понятно нахуя так делать, зачем использовать какие-то кодаки хитровыебанные когда во всем мире знают какую еду надо есть, икра, холодец, шуба, хлеб мягчайший и H264
>>299178248 Так блять жрать неохото, гоняешь чаи+сигареты, так и получается. Я пытался набрать вес дохуя лет назад, ходил в кокочалку и кушал много, а потом осознал что мне придется жрать дохуя ВСЮ ЖИЗНЬ чтобы не потерять вес и забил хуй. да и готовить я ебал
>>299178485 Ну, это только если ты уже дрыщ. Но если ты свиножопое толстопузое бодипозитивное чудище - риск минимальный. Главное не слушать уёбищ с твиттера с их сказками про РПП.
>>299174576 (OP) Мало клейчатки, мало микроэлиментов. Он либо пиздит(либо лол, конечно он пиздит), либо под чутким надзором врачей и диэтологов добирает все добавками с водичкой.
15 чашек кофе будто бы дохуя, он как под спидами всегда наверно. Алсо думаю, что вредно, хотя сейчас многие диетологи переобуваются по поводу кофе, и говорят что он полезен в любых количествах. Даже приводят исследования(Ну это, как вы знаете, исследования проплаченные грантами от кофейных магнатов.)
Растянешь себе желудок, потому что не привык в один приём пищи укладываться, начнёшь жрать как не в себя, будешь жирным пузаном. Никотин от сигар хуже это говно, потому что не двёт притупить чувство голода. Кофе да, хорошо утоляет голод, даёт энергию. В умеренных количествах. От 15 кружек у тебя ЦНС не выдержит и ты будешь потеть как никогда раньше из-за постоянного стресса, даже если сам ты спокоен; плюсуй сюда же жёлтые зубы от налёта через неделю (ты ведь не планируешь полоскать рот после каждой кружки кофе?).
>>299179191 Забыл добавить, что у тебя в принципе весь организм по пизде будет - будешь таким же лысым как этот инфоцыган, зубы там можешь сразу прощаться, ногти и кожа.
Всегда интересно было, почему всегда находится такой маленький человечек, который думает, что вот он особенный, из 7-8 миллиардов он точно сможет. Почему нельзя просто сменить образ жизни, отказаться от говна и натолкнуть себя на путь другой в жизни?
Хуярю по 10+ чашек кофе в день последние десять лет.
До того как начал так делать, имел всд-подобную хуйню и нервняки, чувствовал свое сердцебиение и заебывался. Теперь этого уже давно нет. Ваще похуй. Даже ритм стал более ровный.
Привычки "обедать" не было никогда. Как и "завтракать". В основном ем один раз вечером.
ТАк же курю сижки и шмаль тоже 10+ лет.
Полет нормальный. Волосы не проебал, ~5% жира и вес стабильный.
>>299175143 куча статей в ланцет или куча статей в твитере? у меня подруга тоже сидит иногда на интегральном голодании. Только еще она работает полтора часа в день, а остальное время "чет спать хочется". Позвала в гости - сидит и ест тортик. Не засчитывает себе в "голодание" Переубеждать - я ебал. В малых дозах это может быть и норм, но жить на таких диетах могут только пиздаболы.
>>299174576 (OP) >Что думаете про диету Тейта? Около 15-ти чашек кофе в день, 3 сигары и один приём пищи (преимущественно мясо+салат) Ну смотря для кого. Если в общем, то диета конечно рабочая, если ты хочешь что бы твоя щитовидка настолько охуела и начала выделать гормоны в таком количестве что твое тело начало бы жрать само себя, начиная с мышц, костей и только потом жира. Поэтому если ты хочешь сдохнуть, то диета нормальная. НО!!! Если ты такой же пиздабол как тейт, который просто юзает стероиды, то в теории на такой терапии, можно сначала собрать вокрут себя идиотов которым ты можешь срать в уши и пиздеть, а потом на полученные деньги просто пойти в норм клинику подлечиться и возможно даже слезть со стероидов.
>>299174576 (OP) Пиздец вредно, что ещё сказать. И нет, не из-за кофе. Питание наиболее оптимально 4 раза в день, тогда жкт работает как часы, срёшь утром и вечером.
>>299174576 (OP) сам так питаюсь. те именно кофе с сахаром/энергетики + сигареты + пару рюмок коньяка или виски + яичница с беконом. чувствую очень сильный буст для организма. весь идеальный. голода нет. по калориям где то 1200 получается
>>299174576 (OP) >Что думаете про диету Тейта? Около 15-ти чашек кофе в день, 3 сигары и один приём пищи Блядь, ну это же бототред? Ну не могут зумеры настолько одебилеть.
>>299174576 (OP) > Около 15-ти чашек кофе в день, Очень быстро слохнешь от этого. Мимо пил по 15 чашек растворимого говна в день, и чуть не сдох от этого. Боюсь представить что будет от 15 чашек настоящего
>>299174576 (OP) Используй диету ОПа и кремлеботов. 15 чашек мочи в день. 3 ладошка говна. Один приём пищи Мясо+Салат. Большую квадратную лепёшку пургена с чаем.
>>299178485 Человек может прожить ВООБЩЕ без еды месяц. При небольшом дефиците с тобой точно нихуя не случится, это твой тупой мозг пытается тебя наебать, чтобы ты пожрал. Постепенно дефицит станет нормой и ты перестанешь терять вес.
>>299174576 (OP) >про диету Тейта Насколько ребёнком надо быть, чтобы думать, что хоть одно предложение из этого образа на публику является правдой? Ты наверное ещё в деда мороза веришь.
>>299174576 (OP) Хуйня полная. 15 чашек в день это пизда желудку и почкам. Одноразовое питание добьет. Давно уже исследование было, что безвредно можно пить 12, но блять, у тебя воды должно быть овердохуя в рационе тогда. осилишь столько? И тут почки скажут ёбана в рот, я на выход.
>>299175776 Пхахах, ты тот анон который ходит в зал и после бутик хуярит, якобы для гормона роста да? Помню тебя наркоскота, примерно таким глистом я тебя и представлял лол.
>>299174576 (OP) Долбаеб, работает только одна хуйня: дефицит колорий, а та пища, что тебе доступна (в рамках дозволенных колоний) должна быть максимально полезна и разнообразна (белки/жиры/углеводы), а иначе ты получишь проблемы со здоровьем и сдохнешь, неуспев похудеть
>>299174576 (OP) Я уже второй год ем только говядину, сало, яйца и немного зелени. Полет нормальный. Дважды уже сдавал анализ крови. Все показатели в норме.
>>299174576 (OP) >Что думаете про диету Тейта? Диета хуета в любом виде. Проводил исследования, по месяцу тестил разные комбинации. 1. Диета 500 калорий. 300 грамм курятины, остальное добиваешь капустой, огурцами, помидорами. За месяц -7кг. Почему хуйня? Потому что едва ли не половина этих кг - мышцы. 2. Диета 500 калорий + турнички + бег. 11кг. Результаты немного лучше, но один хуй чем больше ты худеешь, тем больше походишь на говно. Руки и спина сдуваются, живот остается и начинает выпирать еще пуще прежнего. 3. Жрешь что хочешь, без фанатизма конечно, жареное мясо там, картоху, шавуху, немного фастфуда. И дрочишь железо в зале каждый день. В результате за месяц +4кг, но смотрится отлично, даже если жиробубель. Кроме того, набранные мышцы дают бафф к обмену веществ, так что даже если закинешь походы в зал, еще месяца три набирать не будешь.
Короче спортик это единственный варик, а диета, особенно жесткая - прямой путь к срыву.
>>299174576 (OP) > Что думаете про диету Я думаю, что любая диета — это верный путь к срыву, когда ты наберешь больше, чем сбросишь. Поэтому если ты жирный 20 и больше процентов жира, то не ищи никаких быстрых путей, а начинай просто правильно питаться и заниматься спортом. И будет тебе счастье.
Хз почему это его диета, че за бред. Я придумал эти диету еще 10 лет назад причем само собой придумалась. У меня раньше и вес был 65кг с такой жизнью, а потом я забухал и вес стал 87кг при росте 186 утром и 183 днём. Был как свинья с этой выпивкой. И вот уже год я на такой диете сижу и мой вес 69. Я выпиваю 10 минимум кружек кофе с молоком, курю сигареты вдоволь и ем 1 раз вечером че захожу. Так что хз, это дефолтная диета для двачегонов офисных например.
СХУЕВ ЭТО ДИЕТА КАКОГО_ТО ТЕЙТА НОУНЕЙМА НАХУЙ. ПОШЕЛ ОН В ПИЗДУ И ТЫ ТОЖЕ ЕСЛИ ТАК СТЕЛИШЬ ЧУЧЕЛО МУХАМОРНОЕ. ЭТО ДИЕТА ДЕФОЛТНАЯ ОФИСНОЕ ГОВНО САМО СОБОЙ ПРИДУМЫВАЕТ СИДЯ И НАЖИМАЙ НА КЛАВИШИ ЗА ПК ИЛИ СМОТРИТ ВИДОСИКИ. ХУЙ В РОТ ТВОЕЙ ТЕЙТУ НОУНЕЙМУ.
>>299194510 И ДА, ЕБАЛ РОТ ТАКИЕ ДИЕТЫ, ЛУЧШЕ ЕСТЬ НОРМАЛЬНО ЧТОБЫ КИШЕЧНИК НЕ ОТВАЛИЛСЯ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ С ТАКОЙ ЖИЗНЬЮ. ПОТОМ КОГДА ТЕБЯ НА СКОРОЙ УВЕЗУТ В 2 ЧАСА НОЧИ БУДЕШЬ ХОХОТАТЬ В ГРОБУ С ТАКИХ ПРИКОЛОВ.
>>299174576 (OP) В медаче вся база давно расписана, нахуя тебе это беспруфное дерьмо? Хочешь похудеть - дефицит калорий это база. Если хочешь не просто скинуть, но и выглядеть более менее и чувствовать себя нормально - рацион питания и физуха. Всё остальное идёт нахуй, вместе с кетодебилами.
>>299189861 >Ты, дегенеративный, походу ЧАШКИ от кружек не отличаешь Я, может, и дегенеративный, но количество потребленного в день кофе считаю в пересчете на чашки эспрессо, потому как напитки все равно из него делают, на какой объем его разбавить дело 10. Ну так вот 15 чашек хорошего густого эспрессо на мой взгляд за день выпить конечно можно, а вот выжить после этого (и тем более делать так каждый день) смогут "не только лишь все". Понятно, что растворимого можно и ведро выпить (особенно если прям там рзвести пару пакетиков) но это же не кофе)
>>299197897 >Ты состав прочитал или нет? Я просто привел пример говнеца растворимого, не более. Я другое пил кстати. А ОП писал про 15 чашек КОФЕ а не говнеца.
>>299174576 (OP) НЕ знаю, у меня такой ебучий желудок, что порой от одной чашки хуево становится, не говоря там о 2-3. Не знаю как это называется, но потом понос меня может мучать пару дней, а тут 15. Видимо у мужика здоровья очень дохуя и ему похуй на какой диете сидеть, хоть на кокаиновой. От сижек кстати тоже срать сразу тянет и тоже желудок порой болит. И еще мне хватает одной, двух чашек кофе, чтобы меня накрыла бессоница. Я бы точно такое не потянул!
>>299174576 (OP) Звучит как полная хуйня. Честно говоря это уровень похудения людей в запое, которые пьют, спят, пьют, спят, пьют, ссут, один раз едят в течении получаса адекватности за день и снова по новой.
При такой "диете" все органы по пизде идут. Думать, что не будет так же, если заменить водку на кофе с сигами - наивно.
>>299202203 >Растворимый кофе это такой же полезный продукт как и обычный кофе если это именно концентрат кофе без добавок. Кофе в принципе не самый полезный продукт. А если сравнивать то, что у нас обычно называется "растворимый кофе" и нормальный сваренный кофе, то это как "продукт растительный сыроподобный" против сыра "Пармезан" из Италии.
>>299204451 >Кофе в принципе не самый полезный продукт Поч так решил? Новука говорит что там полезные фенолы. >что у нас обычно называется "растворимый кофе" и нормальный сваренный кофе, то это как "продукт растительный сыроподобный" против сыра "Пармезан" из Италии. Нет, если растворимый кофе без добавок трансжиров а просто сублимированный. Прежде чем вступать в спор погугли хотя бы.
Мясо в виде нескольких крупных штук стейков. Салат обычный, из овощей
И хуй бы с кофе и с сигами. Ну нравится человеку кофе, и что? А никотин, поступаемый с сигарами несоизмеримо мал по сравнению с выкуриванием сигарет в затяг
Вопрос тут именно к такому одноразовому питанию, к тому же ещё и мясо. Знаю, что есть много данных в пользу такое диеты. Ну там и клетки пожирать сами себя начинают, и мозг начинает вместо глюкозы кетоны жрать, и жировая прослойка эффективно уничтожается, да и вообще вроде всё красиво. Но это, опять же, если при этом достаточно пить жидкости
В целом–есть адепты такой хуйни? Делитесь мнением