Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
45
РЯЯЯ ИЗ-ЗА ПАТРИАРХАТА У БЕДНЫХ ТЯНОК РАЗВИВАЕТСЯ ДИСМОРФОФОБИЯ И ОНИ СТРАДАЮТ!!!1 @ тем временем му — РЯЯЯ ИЗ-ЗА ПАТРИАРХАТА У БЕДНЫХ ТЯНОК РАЗВИВАЕТСЯ ДИСМОРФОФОБИЯ И ОНИ СТРАДАЮТ!!!1 @ тем временем мужская дисморфофобия Французский студент покончил с собой после неудачной операции по пересадке бороды в Турции 24-летний Матье Вижье Латур отправился в Стамбул для проведения трансплантации, которая обошлась ему в 1300 евро — в пять раз дешевле, чем во Франции. Однако в результате лечения парень потерял тысячи трансплантатов волос. После операции борода студента приобрела неправильную форму, росла под неестественным углом и напоминала "ежика". Кроме того, мужчина получил ожоги после процедуры и испытывал трудности со сном из-за дискомфорта. Позже он узнал, что человек, который проводил ему трансплантацию, на самом деле был не квалифицированным хирургом, а агентом по недвижимости. В результате неудачной операции Латур страдал от дисморфического расстройства — состояния, при котором люди зацикливаются на дефектах своей внешности.
31 октября 2024
Сохранен
104
1 ноября 2024
Сохранен
197
31 октября 2024
Сохранен
10
30 октября 2024
Сохранен
85
Почему все везде тылдычат про 9 часовой сон? Все психологи, врачи и прочие? Максимум кто-то пукнет п — Почему все везде тылдычат про 9 часовой сон? Все психологи, врачи и прочие? Максимум кто-то пукнет про какую-нибудь "йоба технику Стива Хуйса", при которой он спит 5 минут в день и чувствует себя сверх-сильным весь день? Почему никто никогда не говорит про ЕСТЕСТВЕННЫЙ человеческий сон? Тот сон, для которого мы адаптировались и при котором эволюционировали? А именно сон, при котором ты засыпаешь с наступлением темноты, спишь примерно до 12-2 ночи, потом просыпаешься, шароёбишься несколько часов и засыпаешь до рассвета? Да, примерно так люди спали ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ (а может и сотни) лет до индустриализации и промышленной революции. Схуяли мы решили, что за 100 лет что-то изменилось? Эволюция не работает так быстро, мы спим не так, как нам удобно, а подстраиваемся под говяное общество. Нахуя? Не лучше ли нам, как индивидам, спать так, как выгоднее нашему организму, а не кабанычу условному?
30 октября 2024
Сохранен
7
30 октября 2024
Сохранен
206
31 октября 2024
Сохранен
247
30 октября 2024
Сохранен
207
30 октября 2024
Сохранен
499
31 октября 2024
Сохранен
9
29 октября 2024
Сохранен
16
4 ноября 2024
Сохранен
32
28 октября 2024
Сохранен
39
28 октября 2024
Сохранен
16
28 октября 2024
Сохранен
29
27 октября 2024
Сохранен
28
27 октября 2024
Сохранен
78
26 октября 2024
Сохранен
305
Как убрать пузо? Смысл в том, что я начал замечать что у меня появляется пузо, плюс заметил что в бр — Как убрать пузо? Смысл в том, что я начал замечать что у меня появляется пузо, плюс заметил что в брюки уже без ремня на мне держутся. Так убрать пузо? Я начал месяца полтора назад вот что: >перестал есть мучное До этого часто ел хачапури или какую то самсу с бараниной/телятиной. >сейчас стараюсь больше есть сложных углеводом (цельнозерновые макароны, гречка, рис, пшеничная каша, ее люблю очень) >если хочется похавать дома то жру яблоки или хлебцы с хумусом >пытаюсь отучиться есть бутеброды, в плане хлеба уже перешел на ржаной но с бутербродами все равно тяжело отказаться, но я борюсь >На протяжении месяца делаю по утрам зарядку небольшую минут в 5-7 и еще две недели хожу на турник по утрам (благо висит в подъезде) Но результатат пока не появился, двач, что делать, может я делаю что то не так? В моем понимании, нужно сначала скинуть хотя бы пару кг чтобы пузо меньше стало и вырисовывающийся второй подбород пропал. Я не зочу быть с пузом уже в 24, а что будет в 34 тогда?
25 октября 2024
Сохранен
72
24 октября 2024
Сохранен
60
23 октября 2024
Сохранен
14
Увеличение члена нагревом — Программа трёхэтапная и ничего сложного из себя не представляет. Работает на любом нупере, если тот не пренебрегает рекомендациями, начиная изобретать велосипед с квадратными колёсами, который априори никуда не поедет. Всё индивидуально? Да, но законы физики работают на всех одинаково. В данном случае закон физики для нуперов звучит так: прогрев под нагрузкой и остывание под нагрузкой. Собственно прога вкратце: а) Выставляем длину штанг под свой размер по формуле BPFSL+3%-2см. http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64274.msg2333650#msg2333650 Надеваем и начинаем греть лампой. б) Пока греем, каждые 10 минут подкручиваем штанги, выходя тем самым за пределы BPFSL. в) 50 минут спустя снимаем экс и, пока член остывает, исполняем мануальные растягивания. Прогрев под нагрузкой и остывание под нагрузкой. Фэншуй соблюдён, а теперь любопытнейшие факты: 1) Это прога для экстендера, которая укладывается в час времени на всё про всё. Растягивать по времени эту прогу смысла нет. Результата от этого больше не станет. Нуперы обычно пытаются тренить подольше, по сути с оглядкой на классическую программу для экса, а тут наоборот максимально укорочена прога для экса. И так имело смысл сделать изначально. Увы, но откровенно просранное на многочасовое и ежедневное ношение экстендера время никто не вернёт. Такова цена ошибки. 2) Эту прогу нет необходимости выполнять ежедневно. Достаточно графика 2/1 2/2, где среда, суббота и воскресение - выходные, а остальные тренировочные. Коль член не увеличивается каждый день по-щучьему велению, по моему хотению, то и смысл тренироваться ежедневно отпадает напрочь. Здесь даже наоборот есть смысл сводить тренировки к минимуму, чтобы это было на измеримый результат в виде увеличения, а не превращалось в нуп ради нупа. Кто-то может сказать, что при таком графике член может откатить, на что я отвечу, что в таком режиме, используя данную прогу я за 6 тренировок вернул откат (а это к слову 1см BPFSL) и вышел на новые показатели по длине, на которых никогда ранее не был. 3) Эта прога должна рабочать даже на самом бронированном коллагеном члене просто потому, что это работает на основе научных данных и проверено на практике. 4) Сколько данной прогой можно сделать? С такими вопросами лучше к Богу обратиться, поскольку данная программа не работает перманентно из раза в раз из-за того, что состояние организма не стабильно. Она работает на каком-то промежутке времени, даёт за цикл какой-то измеримый результат, который не списать на погрешность, а затем есть смысл либо перейти на сосудистую на месяц, либо сразу взять отдых минимум на пару месяцев, а затем всё повторить. Памятка для тех, кто по какой-то непонятной причине не понимает значение слова "отдых". Отдых в случае НУПа - это полный отказ от тренировок по увеличению. Любых. Мурыжить член в состоянии плато нет никакого смысла. Вопрос о количестве и необходимости отдыха действительно индивидуален и рассматривать его нужно в каждом случае отдельно. 5) Прогрев необходим. В обязательном порядке и без всяких скидок. Без него ничего не работает должным образом и я знаю о чём говорю, потому что схожую прогу пробовал делать ещё несколько лет назад без прогрева и она мне ничего не принесла, а сейчас всё работает так, как и задумано, просто из-за того, что я довожу член до необходимых температур лампой на всём протяжении сета. Так что, нупер, не повторяй моей ошибки и грей основательно член. Без лампы просто каким-нибудь носком с рисом, фляжкой с тёплой водой или usb-грелкой прогреть член полностью не выйдет. Такой прогрев будет местечковым и в целом слабеньким, а толку от этого особо ждать не стоит. А вот головку в колпаке лучше не греть. Она начинает преть и это чревато пузырём, причём не поверхностным, а более глубоким. Если на члене после такого останется "вмятина", то сами виноваты, вас предупреждали. У меня к слову пузырей не было. Даже намёка на них, не смотря на то, что некоторое количество лимфы в головке после сета остаётся. 6) Мануалки в финале много не требуется. Мне лично хватает тридцати повторов.http://gratis.pp.ru/index.php?topic=61658.0 Здесь по идее можно растягивать не снимая колпак, но всё же лучше без него, опять же во избежание пузырей. Да и тем более это никак не противоречит принципу остывания под нагрузкой. Ни слова не было сказано о том, что это должна быть та же самая нагрузка, что и вначале, а в мануалке она априори больше, чем в эксе. За счёт этого собственно и удаётся выходить по длине дальше. Если говорить о цифрах, то после тренировки разница до и после должна быть не менее BPFSL+3%. Эта величина не стабильна, даже если делать всё ровно тоже самое. Она может быть меньше, и так будет довольно часто, однако пристальное внимание надо обратить на это, если такой исход повторяется из раза в раз. В целом на практике, если отслеживать, то это будут три разных цифры, где одна больше другой: номинальный BPFSL до тренировки, BPFSL после сета экса и BPFSL после финальной мануалки. Настоятельно рекомендую отслеживать эти цифры на каждой тренировке и считать процент растяжения, поскольку из этих данных можно получить информацию о том как всё проходит, когда будет иметь смысл взять отдых и так далее. Просто дата, три замера и процент. Например так: 19.05.2021: 22 / 22.4 / 22.7 - 3.1% Это конкретная и необходимая исследовательская работа для самого себя, где полагание на авось с замерами раз в полгода не проканает. В своих умозаключениях опираться можно на что угодно, а вот цифры говорят сами за себя. 7) Яйца греть ни в коем разе не стоит. Мошонка с тестикулами не просто так находятся вне основной части тела по той причине, что там нужна температура ниже для нормального сперматогенеза. Чтобы обезопасить, достаточно что-нибудь подстелить под надетый экс таким образом, чтобы яйца были закрыты от тепла. Часто задаваемые вопросы: 1) Когда заканчивать цикл? Когда останавливается увеличение. Для того, чтобы точно выявить этот момент, нужно проводить замеры и собирать собственную статистику. Несколько неудачных тренировок подряд достаточно для понимания, что всё. 2) Зачем нужна статистика? Без статистики ни один человек в данной теме не сможет дать вам подсказку о том как дальше поступить и вы останетесь наедине со своей проблемой. Не будьте ленивым идиотом, который своей глупостью сам себе вставляет палку в колёса и ведите записи с каждой тренировки. Это поможет не только вам, но и тем, у кого хотите посоветоваться. 3) Почему нет увеличения NBPEL и почему замеряется только BPFSL? Потому что http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64274.msg2337026#msg2337026 4) Какую лампу или экстендер купить? Для этих вопросов есть профильные темы как по экстендеру, так и по лампам. В этой теме вопросы о приобретении девайсов не приветствуются. 5) Когда начинать новый цикл? По месту должно быть виднее. Однозначного ответа на этот вопрос нет и не предвидится. Лишь цифры покажут насколько правильным было решение начать новый цикл. В любом случае это не та ситуация, в которой спешка каким-то ни было образом ускорит достижение результата. Здесь ровно наоборот, что чем тише едешь, тем дальше будешь. Взято от сюда http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64274.0 пс. от себя. Это единственный метод, который дал мне рост, о котором я мечтал.
8 ноября 2024
Сохранен
50
4 ноября 2024
Сохранен
282
21 октября 2024
Сохранен
534
20 октября 2024