Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
34
кто-нибудь заказывал оземпик/семавик через тг, не откинусь? — кто-нибудь заказывал оземпик/семавик через тг, не откинусь?
20 мая 0:17
Сохранен
84
Держу нофап 9-ый день, пока держусь, мысли ясные, аура мощная. Уже заказал комплекс ZMA, буду курсит — Держу нофап 9-ый день, пока держусь, мысли ясные, аура мощная. Уже заказал комплекс ZMA, буду курсить.
20 мая 17:20
Сохранен
70
Аноны, а вы заметили что пикрил хуйня в основном у тян? Очень редко видел мужиков с такой хуйней. Ил — Аноны, а вы заметили что пикрил хуйня в основном у тян? Очень редко видел мужиков с такой хуйней. Или мне так кажется?
20 мая 5:38
Сохранен
110
1. Аскетизм, спартанский образ жизни, биохакинг, богообщение, эзотерика 2. Никакого алкоголя 3. Ника — 1. Аскетизм, спартанский образ жизни, биохакинг, богообщение, эзотерика 2. Никакого алкоголя 3. Никакого никотина: сигарет, ашкудишек, снюса и тп. 4. Никаких наркотиков тем более 5. Никакого кофеина 6. Никакого дофамина от сладкой пищи 7. Никакого дофамина от жирно-пряной пищи 8. Поменьше молочного, теста, растительных масел 9. Чистое простое естественное питание. Пресная пища. Белки: варёная курица, яйца, красное мясо. Углеводы: крупы, мёд. Жиры: яйца, сливочное масло. Можно включать фрукты, овощи, орехи, сухофрукты, зелень - это всё сатвическая пища 10. Сон только на спине или на боку, никакого сна на животе. Желательно без полушки и на полу 11. Сон долгий и восстанавливающий 12. Воздержание. Не фантазировать, не смотреть. Срываться без порно. Примерно раз в неделю. После срыва не впадать в уныние, принять сразу холодный душ 13. Инфодиета. Отказаться от компа. Телефон можно, но не Тик-ток. Комп включать только по учёбе и работе, когда нужно что-то отправить. Освободившееся время и внимание тратить на дела 14. Ходить гулять, не быть всегда на верхних этажах 15. Дышать свежим воздухом, регулярно проветривать помещение 16. Читать книги, стараться прочитывать по две книги в месяц 17. Качаться, заниматься с железом, записывать прогресс 18. Отдельно следить за тем, чтобы добиралась норма белка за день 19. Пить БАДы, особенно витамин Д, магний, йод 20. Отращивать волосы 21. Отращивать бороду 22. Красиво одеваться на выход, следить за стилем 23. Принимать холодный душ 24. Стоять на доске Садху 25. Желательно раз в неделю голодать 26. Работать, зарабатывать деньги, кормиться своим трудом 27. Никаких азартных игр 28. Никаких видеоигр. Только редко за компанию 29. Стараться как можно меньше слушать музыку. Воздерживаться от неё долгими периодами 30. Писать, творить 31. Из дофаминовой ямы выбираться холодным душем и прогулкой, пением мантр 32. Медитировать. Немного и не глубоко уходя в это 33. Весь этот образ жизни вводить потихоньку и по чуть-чуть, сразу скопом ничег оне получится
20 мая 3:06
Сохранен
28
Привет, ночной Объясни, почему ролевики и косплееры — Привет, ночной Объясни, почему ролевики и косплееры
19 мая 12:51
Сохранен
78
Обязательно ли пиздовать в частную клинику чтобы пропить курс ретиноидов? Может и в поликлинике выда — Обязательно ли пиздовать в частную клинику чтобы пропить курс ретиноидов? Может и в поликлинике выдадут рецепт бесплатно после сдачи анализов? Никакие салицилование спирты и болтушки мне не помогают, запущенность на уровне пикрила.
18 мая 22:21
Сохранен
520
Почему так... — Почему так...
18 мая 11:54
Сохранен
64
Есть ли во внешности человека что-то более пиздатое чем густые волосы и хорошая линия роста этих вол — Есть ли во внешности человека что-то более пиздатое чем густые волосы и хорошая линия роста этих волос? Как по мне на рост вообще похуй (если ты не совсем карлик) и на челюсть если у тебя охуенные волосы. Порой вижу как люди скидывают типо чедов, а у них волос то блять 3 штуки на всю голову. Кстати, ни густоту волос, ни линию роста нормальную нельзя сделать если ты изначально родился с хуевыми волосами. Пересадка тоже не поможет, можете посмотреть на Илона Маска. Как же я хочу себе густые волосы пиздец просто
18 мая 9:23
Сохранен
26
А ведь найти тянку на проёб не так уж сложно, оказывается. В инете дохуя тян, ищущих секса, особенно — А ведь найти тянку на проёб не так уж сложно, оказывается. В инете дохуя тян, ищущих секса, особенно если ты из крупного города (300к+ населения). Достаточно не быть кринжовым шизом и сделать нормальные фотки. А быть двухметровым чэдом с челюгой вовсе не обязательно, дают даже обычнокунам 6/10. Вы почему мне врали, блядь? Зачем я 28 лет листвой ходил?
17 мая 3:49
Сохранен
12
Хотелось бы потраповать чутка, хз с чего начать и где что достать, дабы быстренько стать няшным маль — Хотелось бы потраповать чутка, хз с чего начать и где что достать, дабы быстренько стать няшным мальчиком. Знаю, тут как обычно сидят эксперты всего интернета. Подсказывайте. Не пропаганда, чисто теоретические обсуждения. С меня как обычно
16 мая 21:40
Сохранен
18
Есть тут сестрёнки? Братику одиноко — Есть тут сестрёнки? Братику одиноко
16 мая 23:42
Сохранен
47
Мне кажется благодаря тянкам миру не нужны умные, талантливые, трудолюбивые, амбицизные и тд. Ведь — Мне кажется благодаря тянкам миру не нужны умные, талантливые, трудолюбивые, амбицизные и тд. Ведь именно они выбирают кому дать, а дают они высоким, красивым и сильным(альфач бабуин). Получается умные и талантливые и тд неконкурентноспособны, потому что у них нет доступа к тому самому,разве только за бетабакс но подложное отцовство никто не отменял. Я не осуждаю девушек за это, просто когда я задумываюсь над подобным,то в моих глазах ум и талант становится чем то не нужным, этим девушек не впечатлишь на примитивном уровне так что ьы она потекла,возможно обесценивание подобных критериев приведет к деградации общества, и будет весь мир латинской америкой Я не осуждаю это и не поддерживаю, просто мнестало похуй на мои потуги добиться чего то в жизни, изучать новое чтото и тд. Смысла в этом нет, этим не впечатлишь девушек, ну респект может кинет, но захотеть меня не захочет. Так нигеры и победят европу
16 мая 23:20
Сохранен
239
Почему калориедауны забывают, что калории калориям рознь? Условно, я могу нажрать в день 3000 чисто — Почему калориедауны забывают, что калории калориям рознь? Условно, я могу нажрать в день 3000 чисто мясом, а могу нажрать хуету сладкую булок там всяких шоколадок на 2000 калорий. УГАДАЙТЕ СУКА С ЧЕГО ЖЕ Я ПОТОЛСТЕЮ? С мяса, скажут калориедауны, ведь "тАлСтИюТ Ат пРафИцЫтА", но по факту нет, хуй там плавал. Избыток белка НА БУМАГЕ, то есть в теории, мог бы пойти на глюконеогенез, но на деле даже жесточайший избыток белка телу проще утилизировать с почками, нежели расщеплять аминокислоты и уносить их в жир. А ВОТ ШОКОЛАДКА ебаная с булочкой 100% уйдёт в жир, а иначе просто быть не может, сами по себе сахариды, что из себя и представляют углеводы, никуда, кроме энергии, пойти не могут. Поэтому забудьте нахуй слово ПРОФИЦИТ И ДЕФИЦИТ. Жиреют и худеют сука не с калорий, а с жиров и углеводов. Вот их и считайте
16 мая 21:10
Сохранен
232
Почему вы не можете также аноны? — Почему вы не можете также аноны?
17 мая 7:36
Сохранен
183
Горькая правда о качалке 1. Это не про здоровье. Таскание тяжестей не имеет никакого отношения к зд — Горькая правда о качалке 1. Это не про здоровье. Таскание тяжестей не имеет никакого отношения к здоровью. С ростом нагрузки идут растяжения и травмы 2. Практически бесполезна в драке без наличия поставленного удара и бойцовских навыков. А быстро завалить крупного качка может заметно более легкий борец 3. Часть регулярных посетителей качалки просто пытается компенсировать накачкой мышц отсутствие какой-то жизненной составляющей. Низкая самооценка? Плохая работа? Неудачи в личной жизни? Сейчас я как накачаюсь и все будут уважать меня и мои бицепсы 4. Частично в силу предыдущего пункта некоторые качки обладают, скажем так, специфическим мышлением. Человеку под 40 лет, а он считает, что большие банки - это главная в мире вещь и вся его жизнь крутится вокруг их наращивания. В особо запущенных случаях они еще и считают идиотами тех, кто думает иначе. Что-то вроде тех интеллектуалов, которые уверены, что незнание полного собрания работ Вермеера это признак быдла. 5. Крупная мускулатура не является фактором полового отбора, т.е. не делает вас привлекательнее в глазах девушек. Заметили, что за тысячи лет эволюции наш вид так и не превратился в сплошных Шварценеггеров, но зато серьезно вытянулся в росте? Всегда забавно наблюдать за 165см качками, которые с наиболее гордым видом ходят по залу. Зальные фитоняшки, за исключением пожалуй всяких победительниц конкурсов по фитнес-бикини (ну и название) состоит в отношениях с обычными мужчинами, а не с рекордсменами по жиму от груди. 6. Не так просто совмещать с чем-то еще. Не хочешь тренироваться после работы, когда народа набито как в метро в час пик? Тогда либо до работы, либо ближе к ночи. График соблюдаем, никаких пропусков
16 мая 20:27
Сохранен
326
Анон, почему ты сидишь дома? — Анон, почему ты сидишь дома?
17 мая 19:22
Сохранен
515
Помните чела, который пранковал в чат рулетке "по приколу" переодевшись в девушку? Вот он сейчас. Жр — Помните чела, который пранковал в чат рулетке "по приколу" переодевшись в девушку? Вот он сейчас. Жрет гормоны, фоткается с пробкой в жопе и сосет хуи на камеру. Так что если у вас хоть раз проскакивала какая-то пидорская мыслишка, то вы 100% пидарас, и не важно, в отрицании или нет.
17 мая 7:54
Сохранен
15
Здорова двач, я зумер, 19 лет. Недавно был на концерте одного артиста, CUPSIZE. Как же охуенно он пр — Здорова двач, я зумер, 19 лет. Недавно был на концерте одного артиста, CUPSIZE. Как же охуенно он прошел, он подарил мне самые незабываемые истории и эмоции. Как я полапал двух незнакомых мне девок, а потом ушел слеймится. А после слэма засосал рандомную деваху прямо в губы, мы обменялись номерами и сейчас с кайфом переписываемся(надеюсь встречусь с ней ещё). Рассказывайте свои незабываемые и интересные истории как вы были на концертах и какой пиздец там творился
15 мая 17:49
Сохранен
54
Я боюсь пить ретиноиды из за побочек Кто сейм? Но у меня вся спина в прыщах. На лице акне ушло в ре — Я боюсь пить ретиноиды из за побочек Кто сейм? Но у меня вся спина в прыщах. На лице акне ушло в ремиссию, но я каждый день мажусь для этого.
15 мая 20:25
Сохранен
150
Бреешься - пидор. Чистишь зубы - пидор. Умываешься - пидор. Моешься - пидор. Занимаешься спортом - п — Бреешься - пидор. Чистишь зубы - пидор. Умываешься - пидор. Моешься - пидор. Занимаешься спортом - пидор. Атлетичное тело - пидор. Носишь яркую одежду - пидор. Волосы длиннее 3мм - пидор. Играешь в игры - пидор. Смотришь мультики - пидор. Не смотришь телевизор - пидор. Аполитичен - пидор. Не патриот - пидор. Не служил в армии - пидор. Лежал в дурке - пидор. Не пьешь алкоголь - пидор. Вяло здороваешься с мужиками - пидор. Не дрался - пидор. Не занимаешься боевыми искусствами - пидор. Занимаешься боевыми искусствами кроме бокса или рукопашного боя - пидор. Зарабатываешь не физическим трудом - пидор. Проявляешь эмоции - пидор. Хоть раз в жизни плакал - пидор. Не добиваешься девушки - пидор. Не вступишь в драку за честь незнакомой девушки - пидор. Не возбуждает любая женщина по факту ее пола - пидор. Не встал перед сексом с женщиной - пидор. Не взял бы в жены разведенку с детьми - пидор. Лишился девственности с девушкой позже 16 лет - пидор. Любишь анальный секс с девушкой - пидор. Есть фетиши - пидор.
15 мая 17:58
Сохранен
313
Тут недавно был тред, что многие не потребляют суточную норму белка, потому что это дорого. И действ — Тут недавно был тред, что многие не потребляют суточную норму белка, потому что это дорого. И действительно набрать мясом 150 грамм белка выходит накладно, да и сложно столько мяса съесть. Но в чем проблема закидывать в день по два таких батончика утром и вечером? Всего 6к в месяц, зато сытно, полезно, и дефицита белка точно не будет.
15 мая 21:41
Сохранен
52
Нет никого прекраснее БЕЛЫХ БЕСТИЙ. — Нет никого прекраснее БЕЛЫХ БЕСТИЙ.
14 мая 12:27
Сохранен
14
Ретиноидов тренд Аноны, делитесь историями о приеме системных ретиноидов. От чего пили, сколько пил — Ретиноидов тренд Аноны, делитесь историями о приеме системных ретиноидов. От чего пили, сколько пили, как помогло. Думаю вот сходить к дерматологу. Хуй знает что у меня, акне не акне. Как таковых прям гнойников нет, но постоянно забитые поры, врастающие волосы, воспаления. При чем с гноем почти нет, в основном просто забытые поры, воспаленные хуйни, если выдавить то вылазит просто сало, и один хуй остается воспаление, которое долго не проходит. Наружной хуйни перепробовал дохуя, и кремы с ретиноидами, и хуйни с салициловыми кислотами и прочее, один хуй остается. Не чухан, моюсь каждый день, в ванной, лежу пол часа минимум, чтоб кожа распарилась. Мыться тоже пробовал разными гелями и мылами. В том числе серным или дягтярным, которое якобы помогает. Оно конечно помогает, делает кожу не такой жирной, но толку нет. По итогу имею дохуя пигментных пятен и маленьких рубчиков на плечах и спине. 28 лвл. Спасибо бате за охуенные гены волосатого прыщавого гамадрила карлика мелкохуя. Пикрил спина почти похожа на мою.
13 мая 23:35
Сохранен
45
У тебя такие волосы, но ты начал лысеть. Твои действия? — У тебя такие волосы, но ты начал лысеть. Твои действия?
12 мая 22:58
Сохранен
6
Программа калистеники или работа с собственным весом. Мы создаем красивое, гармоничное, сильное и зд — Программа калистеники или работа с собственным весом. Мы создаем красивое, гармоничное, сильное и здоровое тело не выходя из своей берлоги. Сначала ВНИМАТЕЛЬНО читаешь первую книгу Вэйда, в ней основная информация и базовые упражнения на долгий срок. Первая книга: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4507649 или http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4799651 или (для аутистов, не способных в трекеры) http://workout-district.ru/pdf/Convict_Conditioning.pdf Вторая книга: (уже для прошаренных турникменов и калистеников) http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4801139 Третья книга: (если ты добрался до сюда, то ты просто топчик) https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5187188 Набор массы по Вейду (не бугрящиеся мешки у бодебилдеров, а та же работа с собственным весом для НЕБОЛЬШОГО увеличения общей массы тела без жира): http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4835308 на русском: https://vk.com/doc184535647_437062679?hash=ccfa4276f9540befa0&dl=b1fdd4607f4bda3246 FAQ от Вейда: https://rutracker.net/forum/viewtopic.php?t=4533105 FAQ от анона: http://pastebin.com/bE2atAM6
12 мая 22:12


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc