Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
31
15 октября 2024
Сохранен
35
8 октября 2024
Сохранен
21
26 сентября 2024
Сохранен
148
Собираюсь изменить свою жизнь, хочу сделать что-то очень крутое добиться чего-то. Вводные данные. Р — Собираюсь изменить свою жизнь, хочу сделать что-то очень крутое добиться чего-то. Вводные данные. РНН 22 лвл , здоровье как у 70 лвл. Легкие все черные из за того что курю с 15 лет. Постоянно всё болит и колит. Сижу у мамы на шее. Буду создавать треды пока не составлю план на год. тред №1 И так. Почему на год? Потому что привычки формируются долго, нейроны отваливаются долго, и тд. По этому на год. Цель на сентябрь ( то есть в октябре уже нужно будет выполнять план ) И так, цель на сентябрь, ( короче где-то 13 дней есть) цель на сентябрь, ПОЛНОСТЬЮ составить план на год! Прописать, всё МАКСИМАЛЬНО конкретно. Какая цель на следующий год? 1. Улучшить следующие параметры Физическое здоровье Психическое здоровье Духовное здоровье 2. Полностью убрать ВСЁ. я подчеркиваю "ВСЁ" вредное из своей жизни. Оставить только полезное. Т.е. Игры, долгое сидение за компом, и тд. Лежание на диване я отношу к нейтральным вещам, а точнее к полезным, потому что отдых тоже полезная вещь. 3. Наладить дисциплину, научиться управлять своими эмоциями, закалить характер так чтобы я мог долго делать то что мне не нравится, и не скатываться в говно омежное. ____ И так, я примерно расписал свои цели, теперь нужен план. С планом, помогите вы, аноны, потому что я в депрессии и мне всё лень делать, гуглить инфу, думать. ____ 4. Ещё что-то если слишком легко, нужна максимальная результативность (короче сами придумаете) Что я уже придумал, пока что такая фигня (черновик) [ Для начала, начнем с формирования базовых привычек ] Подъем в 5:00. Чистка зубов, завтрак, медитация, спорт, душ. в 20:00 начинаю готовиться ко сну, выключаю свет, комп, тел, гуляю, и ещё какие-то ритуалы потом придумаю, чтобы быстро заснуть ( часто просирал режим сна, потому что не мог уснуть по 1-2часа ) С привычками это единственное что придумал. [ Диета ] Голодание 16на8 завтрак в 7+-. обед в 10-11 ужин 13:00 Че и как хавать подскажите, естественно без сахара, и химии. Короче веган + ещё что-то. ???? Дальше не придумал, нужна ваша помощь. Полностью рассписываем, что делать по 10 дней. В году 360 дней. ЭТО 36 уровней. Как планирую? Двигаться от 1 уровня (самого легкого) к самому сложному 36. Где 36 уровень, это железное выполнение всего плана целей и тд. А предыдущие уровни это предварительная подготовка. Пример (уровень 1) - 3 раза заняться спортом, не надо полностью отказываться от сахара и сигарет. Лайт (уровень 10) - тут уже надо полностью отказаться от сахара и сигарет, от всего вредного от игр например. (уровень 36) - полное выполнение плана, без сбоев. Понимаете? Шажек за шажком, по чуть чуть, иначе я обосрусь 100% Плавно, медленно, с отдыхом, без резкого напряжения, привыкаю делать план. ____ Так я пойду за сигами, скоро вернусь. 20 минут. Предлагаю других анонов которые также в пиздеце, присоединиться, тоже составлять план.
18 сентября 2024
Сохранен
159
12 сентября 2024
Сохранен
151
Какой путь лучше для сыча-инцела карлика, смирение/коупинг или превозмогание/борьба? ИТТ пишите свое — Какой путь лучше для сыча-инцела карлика, смирение/коупинг или превозмогание/борьба? ИТТ пишите свое мнение, и что лично вы для себя выбрали, предпочли, мб какие-то кулстори своего успеха пишите с превозмоганием связанные, или наоборот неудачи. Я сам 173 см гигант, всратый на лицо широкотаз, без друзей, тянок и т.д. Было много периодов когда я прям пытался в вылезаторство, особенно когда поступил в универ и поселился в общежитие, но ничего не вышло, получил только подтверждение что социальная жизнь вообще ни для меня. Последние пару лет полностью затворнический образ жизни веду по сути, только стараюсь заниматься спортом чет там делать, выхожу только в магазин, к турнику и по делам. Можно сказать принял смирение, мысль о вылезании и поиске кого-то или чего-то кажется невероятной уже. Хотя иногда все равно пробивает желание с кем-то увидеться, сходить куда-то, ощутить тактильность с тян но гоню эти мысли, сейчас их гнать стало гораздо легче чем раньше.
12 сентября 2024
Сохранен
31
29 августа 2024
Сохранен
42
Как побороть омеганство, соц. фобии и тряску тред. Способы, методики Пишите ИТТ свои способы и кулст — Как побороть омеганство, соц. фобии и тряску тред. Способы, методики Пишите ИТТ свои способы и кулстори, я расскажу как вышло у меня, более менее, с нюансами само собой. Я вот лет с 12-13+- всегда был омежкой тотальным, всратым изгоем во всех коллективах, от школы до вуза, с самооценкой на нуле, с жирной тушккой карлика, дикой социальной фобией что даже в магазин за хлебом было страшно выйти. И я думал что исправить это уже невозможно, но лично мне помогли занятия спортом, именно методичные регулярные занятия, не важно чем, но у меня был, и есть сейчас, бег-велик и турник+гиря, штанга. И вот это сочетание регулярности и стремления к чему-то, оно дисциплинирует, дает психике нарастить первичную уверенность после выполнения маленьких целей, да и банально гормональный фон повышается, и спустя время не так стыдно за свой внешний вид. Сейчас я 23 лвл, я не стал конечно нормисом, не стал супер социальным, не перестал быть лиственником, но стресса и комплексов в жизни реально поубавилось, стало будто бы пофигу на мнение остальных, могу спокойно заговорить с кем-то по необходимости, или съездить решить проблему условно с документами и т.д., о чем раньше и помыслить было невозможно. Это конечно первый шаг, как подспорье для развития, и можно идти дальше, может кому-то тоже поможет, хотелось поделиться с анонами омежками такими же как и я.
13 августа 2024
Сохранен
84
9 августа 2024
Сохранен
13
5 августа 2024
Сохранен
53
5 августа 2024
Сохранен
117
21 июля 2024
Сохранен
58
17 июля 2024
Сохранен
237
Аноны, объясните, как перестать быть РНН и начать вылезаторствовать? 27 лвл скуф, сыч, омеган, соци — Аноны, объясните, как перестать быть РНН и начать вылезаторствовать? 27 лвл скуф, сыч, омеган, социофоб и тревожник. Образование пту плавильщик металлов по которому не могу работать из-за плохого здоровья. Сам из 40к ПГТ. До ближайшего крупного города 80 км. После окончания школы поступил в путягу куда отец отправил сам он видит металлургов как двачер айтишников. Ебашил на полях по сбору овощей та ещё жопа. Пытался устроиться тех поддержкой в ближайшем крупном городе но не берут. На полях и стройке Зарплата дно, весь день на ногах, ебут за всё. С тех пор прошло несколько лет, я все эти годы сижу дома.Получил военник ещё по здоровью аж 13 заболевании. Стыдно сидеть на родительской шее. Понимаешь, что пока ты играл в игоры и ютуб смотрел, ровесники уже окончили вузы, купили себе квартиры, реализовались в работе, у многих дети, а ты так и остался на уровне школьника. Из-за этих мыслей апатия, депрессия и прокрастинация. Понимаю, что это нужно менять, но что делать дальше? Надо работать, а негде. У меня нет образования. Учиться уже поздно. Даже если я поступлю в шарагу в 25, получу диплом под 30, представили ебало эйчара, когда к нему придет 30-летний долбоеб, только что получивший корочку и без опыта? У меня даже трудовой нет. Как устраиваться? Что говорить? Если получу отказ на собеседовании, это подкосит самооценку ещё сильнее. Кем работать в итоге? Курьером? В деревне курьеры не нужны. Звонил на завод предлагают только что то подобие металлурга. Ехать в миллионник и в Яндекс Еду устраиваться? Это надо снимать хату, по сути работать на аренду и еду, иногда даже в долг. Свалить в другой регион - поездка в неизвестность с почти таким же результатом по вкалыванию за жильё и еду. Почтальоном, кассиром, дворником, грузчиком охранником, на склад? Ну анон, это несерьёзно. Работа за МРОТ, никаких перспектив и роста. Грузчиком здоровье не позволяет. Да и не всё же время на дно-работах работать. В продажи идти? Нужно образование, внешка, харизма, умение красиво говорить. Поваром Готовить не умею. В ПВЗ озон или вб? Целый день бегать за 20к в месяц. На стройку или в ремонт квартир? Тоже знания нужны. В военные или в МВД? Армия нужна, а я не служил. Есть ли хоть какой-то шанс получать выше МРОТ без образования? Есть такие же аноны? Кем работаете? Смогли ли перестать быть рнн? Пилите стори.
16 июля 2024
Сохранен
15
15 июля 2024
Сохранен
212
8 июля 2024
Сохранен
26
7 июля 2024
Сохранен
41
3 июля 2024
Сохранен
48
Сап двач. Я - битард 22 лвла неприспособленный к социуму. Я вылезаторствую уже полтора года. Нашёл — Сап двач. Я - битард 22 лвла неприспособленный к социуму. Я вылезаторствую уже полтора года. Нашёл работу, какой-то круг знакомых. Но так и не научился строить дружеские и романтические отношения. Худо бедно получается просто неформальный пиздёж поддерживать и научился не бояться говорить с незнакомцами. На момент июня 2024 года меня волнует именно вопрос романтических отношений. Тяночку хочется. Но у меня с ними ничего серьёзного не получается. Дальше свиданок никуда не идёт. В то же время я не уверен на 100% нужны ли мне отношения, чё я хочу вообще от них и банально как себя вести в них. Хочется ванильной хуиты из анимы, а это всё в реальности выглядит и воспринимается как кринж, особенно в мои годы. Хотя я бы не назвал себя взрослым. Ощущаю себя лет на 15, блядь. К тому же я эмоционально тупой и в упор не понимаю как ко мне относятся люди, если прямо не спросить (как выяснилось, многих такое в ступор ставит и вообще вызывает отторжение). Однажды мне сказала прошлая тян, что я "не понимаю тонких чувственных вещей, приходится всё объяснять". И это так. Сплёлся сейчас с тян, она прикольная, даже отдаёт хикканством и битардством, но опять же хуй знает романтика у нас или хуянтика, я не понимаю, я даже не уверен, что чё-то чувствую и хочу и я ей присунуть. Ощущаю себя полным ебланом. Я - инопланетянин, закинутый на Землю с плонеты Ж-0ПА по чистой случайности, а теперь вынужден приспосабливаться к обществу людей, чтобы выжить. Башку лечить? Не двачуйте капчу, молодёж. Я тут с 13 лет, поверьте мне, эта хуйня вызывает зависимость и зомбирует вас, превращает в подобие человека с атрофированным социальным началом.
23 июня 2024
Сохранен
150
20 июня 2024
Сохранен
32
11 июня 2024
Сохранен
31
9 июня 2024
Сохранен
17
3 июня 2024
Сохранен
251
29 мая 2024
Сохранен
272
28 мая 2024