здоровье и физкультура | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 385	Аноны с мощными ногами, мне нужны ваши советы и рекомендации. Под определением "мощные ноги" я имею ввиду НЕ ЖИРНЫЕ а накаченные квадрицепсы с характерной "нордической каплей" над коленной чашечкой. Я предпринимал множество попыток накачать ноги, приседал овер дохуя раз, но кроме бешенно бьющегося сердца, каплей пота и недолго длящегося пампа я ничего не получил. Приседал с весом, тобишь с самодельной штангой весом примерно в 68-70 кг, но кроме вздувшихся вен на ногах ничего не получил. здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	4 января 2018
Сохранен 258	В этом итт треде отвечаю на вопросы стремящихся. Немного о себе: несколько лет занимаюсь силовыми тренировками, как в тренажерном зале, так и дома, и даже на улице (в летнее время позависать на турничках очень даже нравится). здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	2 января 2018
Сохранен 15	Я из тех, кто часто думал/говорил "бля, если бы мой выбор, я бы не выбирал рождаться на этот свет, чтобы впустую быть никем и отмечать придуманные кем-то """праздники"""" Я - слабохарактерный и антиэнергичный парень, жить, бороться, забираться повыше на дереве - не для меня. И вот вопрос: какие таблетки вернут меня в жизнь? Чтобы все было покайфу, ежжи, чтобы стал самой высоранговой макакой на верхушке дерева, чтобы каждый день и рутина и быт были в кайф, чтобы я НАС вещества здоровье здоровье и физкультура вылезаторство /b/ - Бред 2ch.hk	1 января 2018
Сохранен 166	Ну что Пора подвести итоги Насколько за год выросли? (с лета так и остался 162, кун) рост здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	1 января 2018
Сохранен 54	Качалки тред Сап б,со следующего года хочу пойти в качалку,но столкнулся с рядом вопросов. Сам 180/60,со сколиозом 1ст. и мышечным дисбалансом на спине.Хочу исправить осанку и избавиться от болей Как мне тренироваться и исправить мышечный дисбаланс? Почитал,что нужно сначала включить мышцы ягодиц,поэтому добавил в тренировку пока только гиперэкстензии и жим ногами.Что еще можно,кроме приседов?Какие мышцы еще тренировать и как? спина здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	1 января 2018
Сохранен 257	Как же мне пичот, когда я вижу тней в паре с большими парнями под 190 росто и весом 90-100. Сам дрищ-наркоман 175/60, да еще и с уебищной тонкой талией, 100% немужская фигура, антисексуальное недоразмумение. И я с грустью понимаю, как тян текут с массивных самцов, также как и большинству нормальных мужчин нравятся миниатюрные фейки, а не такие же огромные туши. Сука, даже у 160-см эльфиек, которые еще меньше меня, мужья здоровые громилы, а я для них что-то ущербное существо. Девственник, конечно, за ручку н здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	30 декабря 2017
Сохранен 207	> не садиться и тянуть за 200 > считать себя мужчиной Оправдывайтесь, омежки. здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	29 декабря 2017
Сохранен 256	В этом треде жирдяй с ожирдяниванием по женскому будет худеть. Исходники: Рост 177 Вес 80 Жопа за 110 см План питания на неделю: фрукты 200гр, каша 300 гр, белковые продукты 500г, кисломолочные 500гр/день здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	29 декабря 2017
Сохранен 64	Какая то хуйня происходит с организмом. Уже лет 15 как не курю. Алкоголь не употребляю. Наркотой не балуюсь от слова вообще. Хожу в кокочалку. Один хуй иммунитет хуевый. Болею долго. Кашель сука не проходит уже недели три. Я ебу этот здоровый образ жизни. Просто пиздец. Я не пидор Мы все умрем Болезнь и смерть ЗОЖ здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	29 декабря 2017
Сохранен 99	насколько долбоёбство покупать пикрилейтед? дисциплина мотивация здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	26 декабря 2017
Сохранен 117	25 раз отжался на брусьях с весом 124 кило. Походу все, анон, дальше без фармы мне не набрать сухой мышечной массы. Я только заливаюсь жиром. Начинаю сушиться к лету, короче. здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	25 декабря 2017
Сохранен 21	Сап Двач. 16лвл 208см, вес около 110-115 кг (давно ни мерил). По телослажению я больше похоже что эндоморф. Так вот каким спортом занятся чтобы применить/использовать свои способности в полной мере? Пикрил не я но по телослажению очень похож. здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	24 декабря 2017
Сохранен 205	Кто верит в пресловутый удар смерти? Тут в бредаче — Кто верит в пресловутый удар смерти? Тут в бредаче черный пояс сётокан пишет, что владеет таковым, в качестве демонстрации гасит свечи ударом кулака. Кто-нибудь может попробовать так же как он, чтобы развенчать пиздаболишку? Короче, нужно пять раз подряд загасить среднюю свечу, не первую и не последнюю, а ту, что между ними. https://youtu.be/WNYhwKa661Y здоровье и физкультура /sp/ - Спорт камвхоры 2ch.hk	21 декабря 2017
Сохранен 49	Атлант расправил плечи, тред #N — Цена на швятой ДЖЕНЕРИК (лекарство, по которому истек патент) на 4 порядка (в ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ раз) больше, чем на зарубежный аналог: https://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2017/12/11/567753423/why-a-pill-thats-4-cents-in-tanzania-costs-up-to-400-in-the-u-s Долю малую (99.99%) атланты, очевидно, забирают исключительно на разработку новых лекарств, и исключительно из заботы о быдле. И теперь, видимо, эту долю придется платить вне зависимости от истекшего патента здравоохранение жиды медицина здоровье здоровье и физкультура капитализм /po/ - Политика и новости 2ch.hk	19 декабря 2017
Сохранен 98	ТЕСТОСТЕРОНСап, вечерний. Необходимо поднятьбабла тестостерон сам как говно без мотивации без спортпита и дорогущей фармы. Накидай советов и рецептов с меня как всегда здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	16 декабря 2017
Сохранен 193	Завтра впервые иду в тренажёрный зал. Рост 183/вес 58. С чего начать и чем закончить? здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	11 декабря 2017
Сохранен 382	Тот самый качок в треде, посоны. Зацените мои безумные скиллы. здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	9 декабря 2017
Сохранен 426	Сап двуч. Цель прогресс как на прикриле. Какие адекватные сроки закладывать? Какие добавки нужны? Какие подводные? Отдельный важный вопрос который не изучал особо, как не проебаться со связками и суставами? здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	25 ноября 2017
Сохранен 68	Анон, как привести себя в форму? В 2014-ом, при росте 175-75 кг., получил травмы и прекратил тренировки и следить за своей формой. До сегодняшнего дня, вел сидячий образ жизни, ел много сладкого, жирного, мало двигался, капчевал, дрочил и т.д. На 2017-ый имею 178 рост, 84 кг., и 23 года жизни. С чего начать, диета и худеть? Или исключить жареное, сладкое, жирное, нормализовать питание и просто заниматься физическими упражнениями? Появился живот, жирная жопа, 2-ой подбородок и в целом, лицо изменилось в ра здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	21 ноября 2017
Сохранен 221	Так и не увидел ещё ни одного достойного ответа, почему ты до сих пор не сидишь на курсе тестостерона пропионата Дальхимфарм по кубику через день + таблетка Берголака в неделю. здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	31 октября 2017
Сохранен 197	Как похудеть? Надоело быть полным. 1. Что категорически нельзя есть во время похудения? 2. Что рекомендуется есть во время похудения? 3. Сколько калорий в день нужно челу с весом в 110 кг и ростом 183 см (сидячий образ жизни)? 4. Какие упражнения рекомендуется делать в домашних условиях и сколько раз в день? 6. Сколько раз нужно есть в день и что конкретно? (4-5 продуктов если можно) С меня нихуя здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	30 октября 2017
Сохранен 515	Оцени тело куна — Давайте. здоровье и физкультура /sex/ - Секс и отношения 2ch.hk	4 ноября 2017
Сохранен 631	Анон, тебе нравится дизайн новых автомобилей? Я вообще не могу воспринимать современные авто, какие то одинаковые обмлыки без души. Почему так произошло? Такое пластиковое говно производят. Или может я один не доволен "прогрессом"? дизайн автач мода и стиль автомобили здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	17 октября 2017
Сохранен 530	my body is ready. осень. — Предыдущий тонет там https://2ch.hk/ga/res/1299911.html (и хуй с ним). Новый здесь. /ga/ - Геи здоровье и физкультура 2ch.hk	21 октября 2017
Сохранен 0	[https://2ch.hk/b/res/161311277.html] Ожидание обновления спорт нищеброды здоровье и физкультура еда /b/ - Бред 2ch.hk	18 сентября 2017