Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
63
Хранилища знаний тред. Предлагайте свои идеи, — Хранилища знаний тред. Предлагайте свои идеи, как и где хранить знания. Кулстори: Когда я читаю или узнаю что-то, обычно делюсь в переписках (чатах) самым интересным. И перечитывая такие переписки многолетней давности (2-3 года и старше) часто охуеваю от того (а) насколько интересная мысль (б) охуеваю что это как будто другой человек напечатал, потому что я ее совершенно не помню. Нет, с моей памятью всё хорошо, я оцениваю ее как "хорошая" и тренирую (изучая английский и читая). Но прикол в интервальных повторениях (пик №2). То есть по сути, если ты прочитал книгу 1 раз и ни с кем ее не обсуждал, не думал много дней, а перешел к следующей - то ты по сути не читал её вообще, через год ты забудешь 99% с большой вероятностью. Таким образом, пришёл к выводу, что необходимо создать некую базу знаний, куда скидываются конспекты прочитанного, увиденного и тд. Повторять, когда захочется (через месяц/год/или даже больше). Так что: >Предлагайте свои идеи, как и где хранить знания.
31 июля 20:37
Активный
228
31 июля 20:37
Активный
65
31 июля 20:37
Активный
516
Аутотренинга и медитации тред №6 — Этот тред посвящён обсуждению медитации. Линки из прошлых тредов: https://ru.wikipedia.org/wiki/Аутогенная_тренировка http://lib.ru/DPEOPLE/GIPNOZ/samouchitel.txt_with-big-pictures.html#10 Уроки медитации (даже почти без эзотерики): https://медитация.рф/7437 https://медитация.рф/релаксация-и-расслабление/7955-расслабление-и-релаксация-основные-методы-и-способы https://www.google.com/search?q=чаньская+болезнь&oq=чаньская+болезнь Книги: Марк Уильямс, Денни Пенман. «Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире» Владимир Леви. «Искусство быть собой» Анна Вайз. «Вдохновение по заказу» Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. «Изменённые черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело» Йонге Мингьюр Ринпоче. «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» Йонге Мингьюр Ринпоче. «Радостная мудрость» Интервью с Мингьюром: https://knife.media/mingyur-rinpoche-interview/ Сюнрю Судзуки. «Cознание дзен — сознание начинающего» Аноны: Околомедитация на прочистку головы: https://pastebin.com/VK3Rr5qi Предыдущие треды: №1: https://2ch.hk/se/res/7906.html №2: https://2ch.hk/se/res/68289.html №3: https://2ch.hk/se/res/78499.html №4: https://2ch.hk/se/res/83199.html №5: https://2ch.hk/se/res/88654.html Архив: №1: https://arhivach.net/thread/194236/ №2: https://arhivach.net/thread/405992/ №3: https://arhivach.net/thread/524015/ №4: http://arhivach.net/thread/553141/ №5: http://arhivach.net/thread/608367/ (если https на архиваче не работает, ставьте http или проксю)
31 июля 20:37
Сохранен
44
26 января 2022
Сохранен
24
12 ноября 2023
Сохранен
69
12 ноября 2023
Активный
342
Саморазвития червей тред. не первый и не последний — Саморазвития червей тред. не первый и не последний В чем суть? В начале этого месяца я решил заняться саморазвитием – и не придумал лучшего способа сделать это, чем написать собственный мануал/программу. Так как я сам нахожусь на дне жизни, то считаю, что написанный мной труд будет полезнее для двачера, чем наставления от успешноблядей. Все действия, которые предлагаются в этом мануале, я делаю и сам – надеюсь по окончании написания мануала стать живым примером его жизнеспособности. Писать это дело буду, естественно, на дваче, где же еще. Помимо данного треда в /se примерно раз в неделю создаются треды в /b, где на суд анона выкатывается новая глава мануала. Мануал ориентирован на червей, которые живут максимально донной жизнью, будучи говном среди говна, но реально хотят измениться и достичь той жизни, о которой всегда мечтали в своих влажных фантазиях перед сном. В силу этого, мы начинаем с самых основ, которые нормальным людям могут показаться максимально очевидными вещами, и движемся крайне постепенно. Как это работает? Кор-элемент программы – система внедрения привычек. Все максимально просто: каждую неделю мы вводим в свою жизнь новый сет привычек, которые при ежедневном выполнении призваны заметно улучшить нашу жизнь на длинной дистанции. Сам по себе, каждый недельный сет привычек может показаться чем-то незначительным, однако со временем они будут наращиваться друг на друга, а к концу целого года результат обещает быть более чем ощутимым. Создаем себе список с ежедневными задачами, и каждый вечер обращаемся к нему. Если задача в прошедший день была выполнена, ставим по ней чек и увеличиваем счетчик на 1 день. Если не выполнена – счетчик сбрасывается, и все по новой. Стремимся достичь стрика в условные 20 дней, после чего решаем, прижилась ли привычка и можно ли удалять ее из списка. Оформлять данный список можно любым удобным способом, я сам для этого использую обычные заметки + приложение Habits (см. пикрилы). На этом пока все. Читаем мануал, обсуждаем, предлагаем, критикуем. P.S. После трех ежендельных тредов в /b у нашей инициативы, как и любой другой, когда-либо принесенной в это место, появилось немало хейтеров. Поэтому просьба к токсичным высерам и безаргументному негативу в треде относиться со снисхождением (опционально – репортить за щитпостинг).
31 июля 20:37
Активный
180
31 июля 20:37
Сохранен
0
12 апреля 2020
Сохранен
511
14 марта 2022
Сохранен
65
14 марта 2022
Сохранен
913
7 ноября 2021
Сохранен
643
20 декабря 2021
Сохранен
14
27 июня 2019
Сохранен
20
14 марта 2022
Сохранен
16
24 января 2019
Сохранен
49
24 сентября 2019
Сохранен
78
15 августа 2019
Сохранен
69
15 ноября 2018
Сохранен
44
26 марта 2019
Сохранен
20
29 апреля 2021
Сохранен
27
21 октября 2021
Сохранен
56
5 октября 2020
Сохранен
50
15 марта 2021