Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
117
26 марта 2020
Сохранен
114
9 августа 2023
Сохранен
111
1 марта 2024
Сохранен
108
28 января 2022
Сохранен
108
8 октября 2017
Сохранен
106
17 апреля 2016
Сохранен
104
14 ноября 2016
Сохранен
103
5 февраля 2022
Сохранен
100
Как преодолеть страх перед походом к мозгоправу? 30+ увалень. Года 4 уже точно думаю, что мне нужно — Как преодолеть страх перед походом к мозгоправу? 30+ увалень. Года 4 уже точно думаю, что мне нужно пойти к психологу/психотерапевту. Но никак не могу решиться. Постоянно прокрастинирую, откладываю, отмазываюсь.. Что у меня за проблемы: уволился 2 года назад и не могу начать новую работу искать т.к не знаю чего хочу. Проблемы с концентраций, усидчивостью.. подозрения на СДВГ/БАР/Депру/Тревожку (что-то одно из этого, а скорее какое-то комбо из нескольких) Пытался сам разматывать узлы своих проблем.. вроде есть успехи-подвижки.. но чет сука медленно это двигается все. Но еще хуже, что в некоторых моментах по кругу практически хожу.. не особо продвигаюсь. Крч самому не выпутаться.. надо привлекать помощь "специалиста" Пытался понять почему я сопротивляюсь походам к врачу: - пугает неизвестность.. банально, я даже не имею прописки в ДС. В этих клиниках никогда не бывал.. там все незнакомое, а незнакомое пугает. Не знаю как прием протекает. Как надо себя вести, что говорить.. - боюсь непрофессионалов. Что обесценят мои проблемы.. что неправильно меня поймут, что поставят неверные диагнозы - денежный вопрос. с деньками не очень.. и как-то не привык я отдавать 2-5к за сеанс.. на котором еще не факт что будет эффективность (переплетается со страхом нарваться на шарлатанов). Я вроде и объясняю сам себе "похуй на бабки. займи у кого-то денег. похуй что часть улетит в пустоту.. главное - полечить голову. голову полечишь - отработаешь долги и заработаешь в разы больше. а если не полечиться - будешь и дальше нищим" - мб боюсь еще диагнозов.. знаешь, страусиная тема.. "пока мне диагноз не поставили - у меня его нет" Крч вроде основные моментики понимаю.. но все равно не могу договориться с собой и пойти уже. Анон, помоги. С меня нефть, газ, немножечко силы, бетховены и конечно же чай (два)
7 декабря 2024
Сохранен
96
2 апреля 2020
Сохранен
93
7 апреля 2020
Сохранен
88
29 марта 2017
Сохранен
87
2 октября 2016
Сохранен
86
2 декабря 2018
Сохранен
84
17 февраля 2024
Сохранен
84
13 декабря 2016
Сохранен
84
15 февраля 2016
Сохранен
80
Сап, тут есть диванные психиатры? Немного о себе, мне 27 лет, работал год в общем, сижу дома ни с ке — Сап, тут есть диванные психиатры? Немного о себе, мне 27 лет, работал год в общем, сижу дома ни с кем не общаясь 6 лет, не учусь, выхожу раз в день из дома пройтись или на пробежку, чтобы немного кровь разогнать, на уличную качалку заскакиваю. Лежал в психушке, поставили диагноз острое полиморфное расстройство без признаков шизофрени, по жизни никогда ничего не хотел, в 27 лет виду себя на 12 лет, ну, разумом, вроде всё. У меня появились проблемы относительно недавно, я начал залипать, то есть наступает момент, когда я не понимаю что мне делать, смотрю в одну точку и мыслей в этот момент нет вообще, могу так 5 минут стоять, посреди прогулки могу встать и не понимать куда мне идти. Еще я стал плохо выговаривать слова, могу недосказать букву или делать перерыв, например могу сказать "Добрый ден" или "Доброй......пауза...... утро." Еще на людях у меня пропал эмоциональный фон, я хочу допустим улыбнуться или сказать что-то эдакое, но не могу, просто покер фейс, раньше такого не было. Есть предположения что это может быть?
24 января 2024
Сохранен
78
Как фиксить тряску (поставили тревожно депрессивное)? Устал от перманентной нервной тошноты, даже н — Как фиксить тряску (поставили тревожно депрессивное)? Устал от перманентной нервной тошноты, даже нормально горло на осмотре показать не могу, чуть языка касаются сразу рвотный рефлекс, жить мешает сильно. Желудок наеьнул (гэрб + гастрит эрозивный) стоит отменить нексиум сразу изжога нереальная. Просрал из за своей тревожности всех друзей (постоянно сливался от походов на условный «вписон» и вообще от всех групповых активностей, некомфортно себя чувствую в компании где больше двух человек) По итогу пришлось бросить пить, курить, убрать все кофеино содержащее ибо в 2023г начались панички. Панички были не слабые, пульс скакал от 100 до 160, боялся из дома выйти пока препарат, боялся лишнее движение сделать, аллергии начались лютые все лицо красными пятнами обсыпало и ладони/ступни красными точками которые жгло, все лето так провел пока на иглотерапию не пошел (более менее помогло) в процессе бросил курить (помогло еще сильнее) начал ходить пешком по 10-20к шагов каждый день (тоже помогло) Сначала пил фенибут (не помогло) потом атаракс (помогло) потом перешел на тритико (побочки с пульсом пошли, но настроение лучше было от него, пришлось отменить) в итоге остался на атараксе, полтора года почти пил его, вроде стало более менее норм, панички уже не помню когда были (особенно как кофеин убрал, пульс максимум до 95-100 в состоянии покоя поднимался) Снизил атаракс до пол таблетки и через неск месяцев отменил, через неделю после отмены опять тряска/тревожность возвращается, закидываю пол таблетки хватает на 1-2-3 дня и потом снова накрывает тревожность, начинаются навязчивые ощущения что вот щас у меня аллергия начнется (начинает горло сдавливать в такие моменты) еще может проявляться тошнотой или диареей, от тошноты в такие моменты помогает валидол (для меня это было ебейшее открытие, потому что я пил церукалы мотилиум и прочее овер прайс говно которое вообще не помогало от тошноты) Радует что помогает атаракс в почти плацебной дозе, но не хочу всю жизнь колеса пить, как от этого говна избавиться навсегда? Надоело сычевать за пк из за тряски (сложно куда то выбираться за город или на сходняки когда тебе постоянно хуево) Вылазки в компаниях или в другой город вызывают ебейший стресс и потом у меня отходняки что я потом сутки могу лежать на диване в ахуе и нихуя не делать. Не могу уже в таком ритме, я хочу быть социальным человеком а не сычом, а еще из за этой тошноты не могу удалить зуб мудрости который уже мне всю десну распидорасил и я уже жевать не могу и открывать рот, сука колят обезбол и у меня сразу рвотный рефлекс от холода и ощущение что язык щас проглачу и паничка сразу накатывает пиздец какой то
18 июля 16:32
Сохранен
78
12 марта 2017
Сохранен
75
14 января 2016
Сохранен
73
16 декабря 2017
Активный
72
Как избавиться от ятрогенной бессонницы? — 3 месяца пил небольшую дозу антипихотика утром. Со дня отмены больше не могу уснуть ночью. Проблем со сном никогда не было. Теперь же валяюсь в кровати до 7 утра, пока совсем не отключусь. Помогает только сероквель 50г (25г совсем не берёт). Никакие нормисовские методы не работают: продукты с мелатонином, дыхательные или физические упражнения, прогулки перед сном, тёплый душ, хрорлная комната, тёплый чай или молоко, чтение бумажных книг, отказ от гаджетов, маска для сна - всё как с гуся вода. Попробовал заменить валерианой половину дозы (25г), но она едва ли помогала и возник толер, так что на третий день мне пришлось глотать 25г квета и 13 таблеток. Пил валокордин - 75 капель дали сон на 5 часов, через +3 часа после приёма. Крепкий алкоголь усыпляет только в больших дозах, и то на 4 часа с ебейшим похмельем. Вино не способствует сну вообше. Атаракс не помогает, супрастин когда как (мб есть толер), зато выжигает желудок. Засыпание чувствуется как попытка заснуть днём - при чём днём я засыпаю без проблем. Если даже днём есть сонливость - к вечеру она испаряется. Моё ночное засыпание несколько изменилось: дремоты нет вообще, либо нету сна совсем, либо в момент отключаюсь. Были какие-то дни, когда мог уснуть без этой дряни, пытался воспроизвести (например, выпить бета-блокатор и мелатонин, не пить кофе) и всё напрасно. Просто лежу, не в силах оценить, насколько близок я ко сну; как уже описал, "удачные" засыпания без алкоголя и анипсихотиков происходили в момент. Выше написал про засыпание "в 7 утра" без этой дряни - это происходит в состоянии, когда мозговой активности хватает только чтобы скроллить дебильный интернет (попытки уснуть уматывают). Хочу слезть с сероквеля, не пить его пожизненно.
1 июля 5:16
Сохранен
71
14 мая 2020
Сохранен
70
5 июля 2020

Отзывы и предложения