Пиздос. Короче почекал участниц из моего города. Ни одной хрупкой миниатюрной хотя бы до 165 тяночки. Пусть бы была уродка, я бы чисто потрахать тёплую писечку познакомился. Но нет блять, все сплош кабанихи либо РСПшки ебаные в летах.
>>186562938 А с чего ты взял, что драка с быдланом в общественном месте это обязательно бой на ножах и с травматами? Понятно, что с криминальным миром связываться не стоит, но если компания школьников на остановке харкнула тебе под ноги, стоит разбить им ебала, а не тыкать ножом. Баллончик вещь самая полезная пожалуй, но если человек не может использовать одновременно и его и драться - то школьники пиздюлей надают скорее всего. Ну и разные околофутбольщики туда же - изобьют, хоть и без травматов. Ну и на заводе если работаешь или в офисе - если местный Ероха на тебя быканул, то использовать перец глупо, так что умение драться всегда пригодится в Рашке, но перец лучше всё таки купить.
26 лет / 161 см / 53 кг Всегда были сложные отношения с телом, с 13 лет занималась тем, что худела/толстела. Не принимала свое тело. Не могла принять маленькую, неженственную грудь, короткие крупные ноги. Сейчас почти смирилась с грудью, Не нравятся только короткие жирные ноги, полные колени и длинные ступни - слишком большие для моего роста. Очень благодарна вашей группе! Она помогает мне принять себя такой, какая я есть, любить свое тело.
22 года / 156 см / 42 кг Рожала, кормила грудью. Последние полгода активно худею, кажется что жир есть везде, и пропорции ужасные, бесит мелкая "сдувшаяся" после кормления грудь, бесит выпирающий живот, но в целом я не жалуюсь, ведь тело мы не выбираем.
18 лет / 163 см / 50 кг Всегда была недовольна своей фигурой. Раньше весила 60 кг, но за последние 2 года сбросила до 50. В принципе, если не сильно придираться, то так, как выглядит тело спереди, меня ещё хоть немного да устраивает. Однако сбоку и сзади - ужас. Мне не нравится плоская попа с целлюлитом, целлюлитные ноги. В одежде она выглядит ещё более и менее, но без нее мне категорически не нравится. Не радует форма груди, толстые руки, жир на спине, широки плечи и короткие толстые пальцы на руках. Ещё мне не нравится выпирающий низ живота.
32 года / 168 см / 51 кг Со своим телом стараюсь дружить, потому что иного у меня нет. От природы достались довольно широкие плечи и несимметричная грудь вследствие неизвестной травмы. Нравятся ноги, руки, ключицы, попа. После беременности и родов немного сильнее похудела, чем следовало бы, постараюсь набрать килограмм 5. Интересно мнение участников группы.
>>186565232 (OP) бля объясните кто ебался на деле получается все бабы голые вот такие уебища попадаются и не как в порно чтоб все гладкое и аккуратное тело, какие то складки неровности блять блевать охото а не ебаться с такими, на это должно вставать или я че то не так понял в этой ирл жизни?
Всегда была недовольна своей фигурой. От природы достались довольно широкие плечи и несимметричная грудь вследствие неизвестной травмы. В принципе, если не сильно придираться, то так, как выглядит тело спереди, меня ещё хоть немного да устраивает.
>>186567135 Откровенно говоря 90% на фото уёбища, по сравнению с моей бывшей. Её тело было охуенное, и сейчас наверное тоже, но может это только я так думаю?
>>186567135 > на это должно вставать или я че то не так понял в этой ирл жизни? Да всё так.
Это только в инсте они все ровные гладкие без складок. На деле если любую раздеть и поставить у стены голой то увидишь дохуя нестыковок.
Поэтому топ-шлюхи профессионалки и ценятся и имеет дорогой тариф. Потому что ими зачастую являются тянки с охуенным телом и симетрией как у куклы барби. Соски на месте, плечи ровные и т.д.
>>186567135 на фото чуханки ебаные, которые за собой не следят и спортом в жизни не занимались, у здоровых девушек такого говна не висит, за исключением сисек и пизды, тут уж не выбирают
>>186567744 Лол это не так работает. Пресс это %жира, а не гипертрофия мышцы. Тебе нужно до жечь оставшийся жир на пузе. А это кунам дается тяжелее всего. Вероятно тебе не удастся на нынешнем уровне это сделать, потому что этот жир РЕАЛЬНО не горит. А ты дришь, и тебе нужно больше мяса.
18 лет / 175 см / 60 кг Уже давно наблюдаю за группой и решила поделиться своей историей. В первый раз задумалась о похудении около трёх лет назад, когда при таком же росте весила 76кг. Я вела совершенно отвратительный образ жизни и мне скорее хотелось не похудеть, а хотя бы на время ограничить себя от привычек вроде курения и алкоголя и вредной пищи. Я чувствовала что мой организм превращается в помойку и это очень ударяло по моему восприятию. Удивительно, но само мое тело меня не смущало никогда, возможно мне просто повезло что вокруг было благоприятное окружение, и я редко слышала насмешки в свой адрес.
За три года я смогла по-настоящему полюбить себя и своё тело и продолжаю совершенствоваться. Осознала, что мне чтобы поменять свои мысли и начать выходить из депрессивного настроения, нужно просто пить больше воды. Поняла, что можно иметь абсолютно любые параметры и что главное - это чтобы ваш организм был здоров и тогда вы почувствуете себя комфортно. Я хочу пожелать всем участникам группы достигнуть того, к чему они стремятся. Мне хочется, чтобы цифры на весах не портили вам жизнь и чтобы у каждого была гармоничная связать между телом и душой.
>>186567966 Так тебе некуда худеть, потому что у тебя нет мышц. И пресс у тебя от диет не появится. Качек вообще правильно сказал, но одними скручиваниями сыт не будешь, тебе нужно больше мяса по всему телу. Возьми свое пузо в ладошку, видишь, это жир, и его надо сжечь. А сжигать именно его очень трудно. По этому тебе нужно больше мышц для его сожжения. У тебя на животе явно не 10-12 %, у тебя не проявится пресс под таким количеством жирка. Кстати перестань бегать, и еще можешь попробовать кленбутерол и йохимбин.
>>186568239 Он тебя евнухом с женскими сиськами сделает. Единственный 100% действенный эффективный жиросжигатель, это эфедрин. Но его только на гидре можно купить.
19 лет / 164 см / 51 кг Тело не очень нравится. Особенно полные руки, ноги, длиной которых меня не наградила природа и вид сзади в принципе. Худею и полнею много лет подряд, очень сложно полюбить себя. Кидаю из солидарности с участниками группы. Готова к конструктивной критике.
>>186568013 Это у здоровых людей оно не позволяет. Я тебе про тех, кто болен, тупой школьник. Понимаешь, тот кто с рождения болен, он никак не сможет повлиять на то, чтобы стать кабаном ебаным как ты. Типичное хуйло блять, которое сидит с дивана судит там.
>>186567966 Ты конченный еблан, твой качек не качек или такой хуйни не говорил. Процент жира в теле не распределяется между разными частями тела, поэтому качание пресса ничего тебе не уберет, а пивной мамон это исключительно гормональная хуета, женоподобный синяк.
>>186568409 Пол годика блядь, аха. Ты за пол годика охуенным сможешь стать, но почему то ты решал потратить время на какую-то хуйню. При этом моложе ты не становишься.
20 лет / 170 см / 60 кг Публикую из солидарности. Тело свое полюбила год назад, когда наконец пришло осознание, что нам с ним жить еще очень долго и придется как-то уживаться. Раньше люто ненавидела и не понимала, почему именно мне достался "такой кошмар". Мне нравится моя верхняя половина - всегда плоский живот, маленькая грудь, спина, ключицы, шея. Но вот низ... Все, что я ем, откладывается именно там. Сколько бы я ни занималась спортом или правильно питалась, у меня все равно будет огромная попа. Да, она очень аккуратная, но имхо не совсем пропорциональна по отношению к телу.
>>186568392 >100% жиросжигатель это диета и тренировки, ебло фарманутое Все так говорили. Вы рили выглядите как те попы из церкви, которые несут про рост волос на ладонях от дрочки. Не устаю проигрывать с даунят.
>>186568455 взлольнул с этого, невероятно сильные болезни которые запрещают посещания зала и пп, у других то по-другому, а мне здоровье не позволяет да
>>186568580 И что? Школьник, ты знаешь как расшифровывается абревиатура ЧМО? Человек Морально Опущенный. Дак как ты определил, что дрыщ с фото морально опущенный? Может он ебёт тянок столько, сколько ты за всю жизнь свою не выебешь
>>186568819 Как хорошо, что я с тянского акка там сижу. Но врядли она тред мониторит, бабы же не согут в двачеввние, она точно не разберётся в системе постов.
Пиздец, половине из них не любить свое тело или жиреть-худеть надо, а осанкой заняться. Лордозников полон тред, животы навыкате, жопа отклянчена. Тян в этом >>186566183 посте вообще будто на третьем месяце. Кунсткамера блять.
>>186567135 Нет. Бывшая имела очень хорошую фигуру в свои 16, очень нравилась. Но она из Украины и я не могу утверждать за русских шлюх что у них там с телом.
23 года / 162 см / 62 кг Телом вполне довольна, но есть незначительные мелочи, которые мне не нравятся. Например кривая спина. Месяц назад пошла заниматься в спорт зал так как она начала болеть. За 10 занятий болеть перестала. Приятным бонусом стало похудение на 4 кг (66 было) и почти исчез целлюлит (попа раньше напоминала поверхность луны))). Еще не нравятся растяжки на бедрах, повышенная волосатость, жир на внутренней стороне бедер, цвет ореол и сосков (раньше светлее был). Нравится длина ног, кисти рук, тонкие запястья, зона декольте, бледность кожи. Грудь после беременности форму не поменяла, это считаю плюсом, но, где-то в глубине души, хотела бы размер побольше.
админша забанила уже 20 акков, но бравый анон хорошо спрятался
18 лет / 168 см / 67 кг Никогда не любила своё тело - мужеподобное, а ещё и поправилась. Появился мч боюсь начать интимные отношения так как формы ужасные и не привлекательнее попы вообще нет
>>186569220 Через год я буду еще лучше. Это же целый год где я буду жить по режиму, и заниматься спортом. >>186569311 Да я как то и не против, у меня просто пека начала ломаться, мне стало грустно, а денег на починку нет. По этому чтобы не грустить я в армейку пошел.
>>186569563 А если бы он дал те же рекомендации, но написал бы не норм, а что выглядишь дерьмово, так же бы ответил ему, что он адекват и приятно читать?
>>186569338 Нормально у тебя всё, ну может 5 кило скинуть не помешало бы. Жопа есть, просто не огроменная. Нет жопы — это у меня, когда ниже 80 кило мне уже сидеть неудобно становится на жестких сидениях.
Всегда была недовольна своей фигурой. Бесит что я худая и у меня маленькая грудь. Все мои жирные подруги мне говорят что я никогда не понравлюсь нормальному парню, только двачеру, а они хуже червей пидоров Приходится жить и мучиться(((((0
>>186566816 Хорошая крепенькая тяночка. В 32 года после родов такое тело иметь - достойно. Грудь уж какая досталась, это да. Толстеть я бы точно ей не советовал.
>>186569875 Хуйню несёшь, нормальные формы, просто ты ленивая сука которая не хочет приседать кроме преседаний на хуй от этого и жирок и попка не очень.
>>186567966 >>186567867 Послушай умных людей. Все правильно говорят. Чтобы не было жира на животе нужно сильно уменьшать процент жира в организме. Сейчас хожу качалочку. Торчат вены. Видны пучки на плечах. А пузо все еще жирное. Когда делаю планку - свисает мерзкая хуйня.
>>186570478 А ты как думаешь, чем занимается хиккан в свободное время? Правильно, качается. Если он не качается, он не сможет долго сидеть за комухтером. >>186570494 Нормальный подбородок.
Такое ощущение, что на дваче сидят сплошь фитнес-тренера и альфы 10/10. Обычные женские тела, многие очень даже сексуальны. Всегда охуеваю с этого "ой а тут складочек, а тут левый сосок больше правого, а тут родинки" или ещё какая хуйня. Или это как в той пасте про косого-кривого нищего сыча без интересов и скиллов, но хочет тяночку 1000/10?
18 лет / 177 см / 59 кг Уже отправляла фото в данную группу. Но фигура поменялась, и я решила ещё раз выложить. Что не устраивает в себе?!) Большие бедра (97 см) и отсутствие талии... А что люблю: икры, попа, грудь (её особенно). Хочу похудеть. Хотя бы немного. Так как мой партнер, к сожалению, не любит такие фигуры.
>>186570692 Я тоже не хожу в кочалочку, ведь я дрыщ и вообще тру битард. Я ненавижу своё уёбищное тело и пишу везде об этом, но при этом я не хожу в кочалочку, ведь я битард, а не социоблядь. Сколько же социоблядей в треде, сука, всех бы перебанил нахуй.
30 лет / 175 см / 77 кг Всю жизнь живу в борьбе с лишним весом. Иногда очень худею, потом набираю. Природная лень и любовь хорошо покушать, сделали свое дело, тут винить только кроме себя. Но я не отчаиваюсь, во всем нужно искать позитив, ну и что что толстая, зато смешная. Очень нравится моя грудь, талия, вгоняет в уныние живот, бока, руки и попа. Хотелось бы услышать мнения, возможно советы.
>>186570773 Почему самолюбования то? Может наоборот. Я когда 1 раз выложил фото тела, думал, ну всё, сейчас засрут (я тогда боялся оголять своё тело, даже в раздевалке мужской старался быстрее переодется, считал что я конченнный инвалид). А нихуя, понаписали комплиментов. Так было и с лицом. Таким образом, избавился от комплексов и поднял самооценку с дна
>>186570751 Поддвачну тебя, этим анонам такие тяночки вообще никогда в жизни не дали бы даже. Сам охуеваю с этих семёнов. Блять, охуенные тела, сисечки, попки, рост их, всё охуенное. Тут видимо сидят два семёна, которые от лица 20 социоблядей строчат.
>>186570857 А еще квадры и икры что-то отстают. Да и сепарацию трицепса на три пучка не плохо бы проявить. И конечно же глубину пресса в палец было бы 10/10
>>186570962 >Хотелось бы услышать мнения, возможно советы. Пиздец. Ну какие ей советы. И вечная эта тема с жирными бабами которые пытаются своё убожество компенсировать тем, что они "смешные", вместо того, чтобы просто не жрать все подряд, почитать пару статей, посмотреть пару видео на ютубе и заняться своим свинотелом.
>>186565232 (OP) кун 20 лвл, 65 на 180-185 я не видел ещё не одного человека с таким же теловычитаниемсложением как у меня. вес не набирается, пропорции тела * сами видите.
>>186570819 >>186570672 Я параллельно с худением улучшаю рабочие веса и объемы по массе. Выгляжу - сносно, но недостаточно хорошо, чтобы вообще куда-то выкладывать свой торс. Жира все еще очень много. 31-лвл-скинул-со-130-до-93-кун
19 лет / 168 см / 72кг Выкладываю фотографии из солидарности с участниками группы. Очень больно видеть юных дев с телом греческих богинь и кожей фарфоровых кукол, что стесняются себя и своего тела. Милые дамы, вы просто замечательные! Любите и заботьтесь о себе. Не стоит слушать завистников, вы все прекрасны. Меня устраивает свое тело, иногда питаю к нему любовь. Нет постоянного веса- то худею, то полнею. Сейчас на пике полноты. В подростковом возрасте ненавидела свою грудь. Со временем привыкла к ней и приняла. Правда, партнеров предупреждаю, что там не все чудесно-волшебно. До сих пор никто не жаловался и не делал никаких намеков относительно ее вида. От рождения есть дефект - грудная клетка "колесом"Из того что хотелось бы изменить - ничего. Но думаю подтянуть животик и попу.
я вам гарантирую бабы там занимаются вниманиеблядством и собирают комплименты, судя по тому что я видел в треде постят там тян с нормальными телами, а жирухи, бабы с обвисшими сиськами и т.п там не появляются
>>186565438 наивные омежки выкладывают свои хилые телеса с маленькими членчиками думая что группа для этого
>>186565688 >Я конечно мимокрок, но тяночка с оп-пиков охуенная я бы всю вылизал. > у меня для тебя плохие новости она похожа на 14 летнего парня с дистрофией.
>>186571255 Ты употребляешь соевое молоко? Смотришь сериалы, дрочишь по 5 раз в день? Или мож другие фито эстрогены. Просто у жиранов которые жираны из детства часто такое быывет.
>>186571252 стараюсь много жрать, много спать, и давать физ нагрузку, за 4 месяца почти 3 кг набрал, но я их могу слить за неделю. а цель или даже мечта 70 кг к лету вчём я совневаюсь
>>186569383 Зря ходишь. Широкий таз, атрофированая грудь. Лучше бы пиво пил и веселым был. Все равно это выглядит как гиперкомпенсация. Ноль сексуальности.
>>186570875 Охуеешь но бывает. У меня племянница в 16 лет морит себя голодом, хотя в ней 39кг. Да и полно таких тянок. Многие из них булимички, которым надо к психотерапевту по-хорошему.
>>186571321 Во-первых ДО не фоткался, по понятным причинам. Нахуй эти эвиденсы своего убожества оставлять. Во-вторых написал же, что ничего выкладывать не буду. Но стандартный набор местных двощеров: широкие бедра, жир на животе. Но подкочал широчайшую, грудь, плечи. Значительно уменьшил процент жира и уже выглядит СНОСНО, но не хорошо.
>>186571242 ты чё ахуел?! 65 на 180 это очень хуёво, талия как у женщины в купи с длинными "перекаченными" ногами. плечи кстате у меня узкие иногда даже кажется что бёдра шире.
20/165/42 Думаю, здесь всё понятно и так. Всегда была очень худой, а сейчас похудела ещё больше. Не нравится своё тело (возможно, кроме живота) и считаю его абсолютным анти-секс. Мечтаю страстно набрать вес, иметь грудь и попу. Чувствую себя не девушкой, а недоразвитым подростком.
>>186571577 Ну ващет это и есть пп. Ты ешь правильные продукты, составляешь себе необходимый макрос рск для своих задач. Много ешь, если качаешься и много спишь. Ложишься в 9 вечера.
31 год / 165 см / 107 кг Раньше, восемь лет назад весила всегда 60, потом резко набрала... У эндокринолога была – хронической АИТ (прим.ред: аутоиммунный тиреоидит – воспалительное заболевание щитовидной железы). Меня конечно же теперь этот вес не устраивает, я сижу на ПП (прим.ред: Правильное питание), но самое главное меня не устраивает сегодняшняя грудь. Я бы даже сделала операцию по ее уменьшению… Я понимаю, что сейчас многие ужаснутся, что меня устраивает остальное, но это так! Гормоны балуются...
>>186566818 >>186566795 >>186566840 У меня тян, молодая и с более ахуенным и подтянутым телом, чем пикрил, и даже у неё есть комплексы по этому поводу, можно до истерики довести, если сказать, что у неё что-то некрасивое. Поэтому не удивительно, они видимо рил ебанутые.
>>186571714 >Ты ешь правильные продукты, составляешь себе необходимый макрос рск для своих задач ты написал что просто много жрешь, очевидно надо уточнять, а здоровый сон это 8 часов, больше не нужно, меньше не хватит, конкретно тебе достаточно купить гейнера и по 2 ложки после каждой треши в углеводное окно хавать, ВСЕ ты за пол года 5-8 наберешь, на тренировки просто делаешь базу с максимальной техникой, не гнаться за весами
>>186571373 соевое молоко не пью, пил пиво каждый день по многу,иногда с водкой но фигура у меня такая с рождения я недоношаный. дрочу не 5 раз в день, но тоже много, стараюсь щас делать это меньше так как возможно это влияет на набор веса. Скорея всего у меня горманальный сбой.
>>186571577 блять, я уже столько статей читал про бодибилдин что уже "эксперт" и все самые топовые качки, много жрут много спят и дают физ нагрузку, это если не вдоватся в детали, о коих мне лень писать.
>>186571319 блять ты прям как я только более упитанный, если тебе это мешает, ебашь приседания и подтягивания широким хватом, за годит станешь нормальным.
19 лет / 169 см / 67 кг В данный момент люблю своё тело. Мне очень жаль, что оно подвергалось пыткам с моей стороны: 2 года страдаю булимией; это отвратительно. Но я рада, что оно стойко выносит резкие колебания веса, а грудь..я восхищена ей! из-за проблем со здоровьем она практически каждый день меняется в размере(вне зависимости от цикла), но выглядит очень даже хорошо, хоть и имеются многочисленные растяжки, вполне ощутимые. Ой, я так смеялась, завидев сердечко над попой! :D Любопытно, как оно там зародилось? :) Помнится, с месяц назад были только 2 ямочки.. Ещё интересуют мнения по поводу осанки. Спасибо, любите себя :)
>>186572769 нет они больше не станут и меньше наверно тоже, НО форма будет другой они будут выглядеть сильными и мускулистыми, многим это нравится и ты уже не будешь выглядить как лох, а как какой нибудь професиональный вело кросер или бегун. Да и вот тебе совет в начале тренировки качаешь ноги, а потом спину, руки и плечи. Потому как сначало нужно ебашить большые мышцы а потом маленькие, эфект гораздо лучше будет.
22 года / 165 см / 46 кг Всегда была малоежкой и,как следствие, довольно хрупкого телосложения, из-за чего постоянно слышала не самые лестные комментарии от окружающих по этому поводу. Даже учительница по физкультуре в 10 классе на построении перед уроком на повышенных тонах вдруг начала комментировать мой вес и что у меня наверняка проблемы с месячными, а если и нет, то обязательно начнутся. Я тогда была слишком скромным и зажатым подростком, чтобы что-то ответить. Наверно после этого случая во мне окончательно поселились комплексы. За прошедшие 6 лет я немного округлилась в "женских местах", и не считаю себя очень уж худой, но и сейчас я не могу спокойно надеть что-то короткое или облегающее - сразу чувствую себя уязвимой. Планирую заставить себя заняться спортом и наладить питание, и надеюсь, что это даст мне немного уверенности. В себе нравятся ровные ноги, талия и форма груди. Не нравится общая неловкость и угловатость тела, широковатые плечи.
21 год / 162 см / 53 кг В общем и целом тело меня устраивает, хотя хотелось бы, конечно, несколько иного сложения. Бесит маленькая голова, из-за которой на фото кажусь высокой и крупной, бесят "ушки" на бедрах и в целом тяжесть нижней половины тела - верх будто от одного человека, а низ от другого. Люблю свои кисти, хотя рядом с бедрами их хрупкость выглядит нелепо. Работаю над собой, буду рада советам.
>>186573927 Не для всех работает, мань: я полгода сидел на 4500 ккал, хотя у меня в норме было около 6000. И чет нихуя не похудел. Последний раз взвешивался неделю назад было 153 при росте 180.
>>186574046 Сила ВОли нужна, а где её взять если её нет. Мимо похожий кун, висит турник 3 года уже, нет силы воли заставить себя подтягиваться каждый день. Так что советы про кочалочку можешь забыть.
>>186574067 На такой бы тянке женился и детей бы заводил. Была такая у меня, подзабил на неё в какой-то момент, но всегда думал, что если детей заводить то только с ней. В итоге она от знакомого уже двух заделала и выглядит все еще ахуенно. Такие дела, анон.
21 год / 162 см / 51,5-53,5 кг Вес неточный, потому что он часто скачет в этих рамках. До 19 лет была полной, кило 65 в самой крайней точке весила. Потом похудела. Сейчас вес держится на вот тех самых отметках и дальше не хочет опускаться. Занимаюсь немного спортом. Бегаю, гимнастикой увлекаюсь, гибкая от природы, много гуляю пешком. Тело маленькое, пропорции странные. Вроде короткой спины (большинство платьев из масс-маркета бугрятся на спине, ткани явно больше,чем длина спины) и огроменных бедер (размер верха xs, размер низа до m доходит), кривых ног. Всегда хотела носить платья в обтяжку и короткие топы, но тело не дает и помыслить о таком.
>>186574032 >у меня в норме было около 6000 >Так, суточная норма калорий для мужчин 18-40 лет, работа которых не связана с физическим трудом, составляет от 2800 до 3000 Ебать ты туша галимая.
>>186573823 >>186573830 Немного сутулюсь, я таким родился. >>186573871 Нет, я ополон по лицу, с ним все норм. >>186574002 Была, теперь пускай в очко идет. >>186574046 Мне прям очень сильно лень этим заниматься. Недавно начал делать зарядку, мой максимум.
24 года / 158 см / 42 кг Не нравится слишком плоская дряблая попа и излишняя костлявость. Всегда была довольно худой, за всю жизнь больше 45 кг никогда не весила, хоть как-то поправиться не получалось.
>>186574124 Если нет воли что-то делать - то иди нахуй. Есть воля - всё достижимо.
Надо начать работать над собой. Когда начнутся результаты - будешь горд собой. Я 6 месяцев вообще без результата ебашил, просто чтобы скинуть чутка вес. Вот спустя год занятий я начал замечать какие-то из мнения в теле в плане физухи. Ахуеваю от гордости каждый раз когда вижу себя в зеркале и хочется ебашить еще сильнее.
>>186574333 я как-то ходил в качалку, чувствовал себя охуенно после неё. но через некоторое кол-во походов начал себя хуёво чувствовать из-за того, что после трени в качалке себя охуенно чувствуешь, но понимаешь, что надо пиздовать домой, а там мамка, вся эта корзинчатая хуйня. из-за вот этого контраста, что в качалке я становлюсь лучше, но потом возвращаюсь в говно. начало огнетать и я забил. накоплю на квартиру и вновь начну ходить, скорее бы уже
>>186574032 > я полгода сидел на 4500 ккал Щас бы блять худеть на 4500 ккал в стуки, в концлагере толстых не было. Полгода он сидел, сука ленивая, 2-3 недели нет снижения веса - корректируешь калораж в сторону уменьшения, ой иди нахер.
>>186574523 Странные отговорки. Занятия спортом усиливают выработку тестостерона. Должен начать решать все свои проблемы быстрее и решительнее. С мамкой в том числе и со всеми её корзинко-темами. Взял и поставил на место, мамка когда в тебе мужика заприметит будет по другому уже относиться, как к мужику, а не как к котенку слепому, который из пезды недавно вывалился.
>>186574326 Скорее трапеция. Но я говорил про то, что не нравится когда писечка вот так торчит чутка. Но опять таки - это чистой воды доебки и никогда бы меня это не смущало.
>>186574784 Так понимаешь, все относительно, если тебе норм 2000 ккал в сутки, то ты снижаешь до 1700 к примеру, а я и так на 6к нажирал и так резко 1,5к убрал, я правда чуть не погиб от голода, пару раз думал уже скорую вызывать - голова кружилась.
25 лет / 175 см / 51 кг Тело не нравилось сколько себя помню, очень себя стесняюсь и ничего не могу с этим поделать. Не нравится грудь, широкие плечи и т.д.
>>186574944 >голова кружилась Один хуй у тебя этих запасов жопой жуй, еблан. Насрать на твою голову. >>186575042 >очень себя стесняюсь Выкладывает в какой-то группе вбыдлятне.
>>186574841 понимаю, что со стороны это так и выглядит. тут всё дело в голове, в психическом здоровье меня угнетает проживание в одной квартире. ты перестаёшь быть корзиной, но вынужден жить с мамкой, это невыносимо (понятно, что смотря какие отношения с мамкой, но в моём случае всё плохо). я очень упорно работал над этой проблемой с жильём, результат будет уже через полтора года. снимать пробовал - всё очень хуёво получилось, и пришлось вернуться.
>>186575179 >Один хуй у тебя этих запасов жопой жуй, еблан. Насрать на твою голову. То есть думаешь, что надо хуй забить на все недомогания и продолжать дальше ебашить пониженные ккал? Я блядь так расстроился с неудачной полугодовой диеты, что начал хуярить по ~8000 ккал уже 2 месяца. Блядь я такой тупой жиртрест. >Ты наглухо ебанутый. Где ты блять такие нормы видел? Ну для норм человека норма около 2000 ккал без физ нагрузок, а я жрал 6000 - конечно это не норма в глобальном смысле, это норма для меня, когда я наедался и все.
>>186575042 Блять как же безбожно эти животные пиздят. Их каждый выбранный из 1000 пиздалисов настоящий ебарёк БОГОТВОРИТ нахуй. Твари мрази суки ненавижу
>>186575497 >То есть думаешь, что надо хуй забить на все недомогания и продолжать дальше ебашить пониженные ккал Да если похудеть хочешь, даунич. Анорексигенное купи и жри его.
отписался админу группы на счет того что бы не принимала заявки которые подписаны на группу двача, или же имела от-туда репосты, так же не принимала анкеты с фейковыми фотками, так же написал в службу поддержки вк на счет фейковых жалоб на админа группы. крыса кун на связи
отписался админу группы на счет того что бы не принимала заявки которые подписаны на группу двача, или же имели от-туда репосты, так же не принимала анкеты с фейковыми фотками, так же написал в службу поддержки вк на счет фейковых жалоб на админа группы. крыса кун на связи
Убогие телеса жаждут ваших оценок
Сможет ли анон взфапнуть даже на такое?
https://2ch.hk/b/res/186556079.html - прошлый тред
Также постите свои фотки