оскуфение | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 142	Мнение? — Мнение? оскуфение старение /b/ - Бред 2ch.hk	18 июня 2024
Сохранен 327	Аноны это пиздец! Тянка стримерша была такой в 18, а сейчас она такая в 21. Что за пиздец с ней мог — Аноны это пиздец! Тянка стримерша была такой в 18, а сейчас она такая в 21. Что за пиздец с ней мог случиться? За три года превратиться в ЭТО как так можно? Женщины тоже скуфеют? скуфья оскуфение девушки селёдки /b/ - Бред 2ch.hk	27 февраля 2024
Активный 368	Моя система минимального ухода — Что я делаю чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать в свои под сраку лет. На минималках. В чём я не прав, анонче. 0. База - Полноценный сон. Из каждого утюга слышно, что нужно 7-9 часов, но это херня. Полноценный сон это когда ты спишь пока не просыпаешься. Сам, без будильника. Организм точно знает сколько ему нужно сна для восстановления. У меня пока не часто получается из-за ебучей работки, но когда получается, то чувствую себя и выгляжу великолепно. Второй момент - качество сна. В наших палестинах остра проблема соседей-гандонов. Я решил берушами. На привыкание нужно несколько недель. Сначала будут болеть ухи и будет сильный психологический дискомфорт от того, что стрёмно спать не слыша окружение. Вдруг к тебе спящему подкрадывается тигер, лолкек. Но когда привыкнешь это чистый каеф, фитнес-браслет показывает мощное удлинение фазы глубокого сна. Ещё полная темнота или маска для сна, прохлада в спальне. Но это и так все знают. - Адекватная гидратация организма. Везде пишут, что пить нужно N литров, стаканов и т.п. чистой воды - хуйня полная. Пить нужно столько, чтобы моча была почти бесцветная. Почти - это важно. Следи за мочой, анон. - ПП. Умеренность при максимальном разнообразии пищи, какое можешь себе позволить. 1.6 грамм белка на килограмм веса в сутки. Максимум сырых овощей, который можешь съесть без того, чтобы разорвало жёппу. Раз в квартал сдавать анализ D 25-OH, ежедневную дозировку витамина D подобрать, чтобы уровень по анализам держался около 50 нг/мл. Дополнительно принимать цинк, селен, витамин C с экстрактом шиповника. - Физическая активность. Минимально 3 часа силовых в неделю + 3 часа кардио (лучше всего элипс). 1. Волосы - У меня начинается андрогенная алопеция. Поэтому принимаю финастерид в дозировке 0.02мг. Для этого растворяю таблетку 5мг в 25мл воды и пью по 1мл в день. Побочек пока не наблюдаю. Хуй стоит. - Раз в неделю мою (а точнее делаю маску) шампунем сульсена для профилактики перхоти. - В остальное время No Poo - мою волосы по мере загрязнения тёплой водой без шампуня. Просто тёплой водой. It works for me. Про цинк и селен писал выше. И это всё, анон. Планирую вкатиться в массаж кожи головы, но пока лень. 2. Кожа лица - Для очистки умываюсь утром и вечером ватным диском и прохладной водой. Всё. Механические пилинги нахуй, т.к. повреждает здоровые клетки, а Hayflick limit знаете ли не вечный. Что очень заметно по состоянию кожи лица некоторых не особо умных тянкок в возрасте 30+. Про химические пилинги ничего не могу сказать, мне не нужно. - Антиэйдж - на ночь наношу крем с ретиноидами. Доказательная база есть за кремом третиноин, но Радевит тоже должен быть збс, в нём ещё витамин Е есть. - Утром, в тёплое время года, юзаю крем с санскрином. В холодное время обычный дневной крем. И это по большему счёту всё. Можно добавить, что тушку, как и волосы, мою просто тёплой водой без мыла. За исключением ступней, паха и подмых. Их мою мылом johnson's baby. Посоветуй кстате годное дешманское мыло, анон, т.к. johnson's baby что-то стало дохера стоить. look молодящиеся skincare уход за лицом оскуфение looksmaxxing косметоголик старение луксмакс /fa/ - Мода и стиль 2ch.hk	вчера 21:48
Сохранен 378	Плеши тред. Что может хуже уродовать внешку, чем ебучая плешь на бошке. Ебливые залысины, озера на м — Плеши тред. Что может хуже уродовать внешку, чем ебучая плешь на бошке. Ебливые залысины, озера на макухе, полное поредение по всей бошке сверху. Плешь накидывает тебе + 10 лет нахуй и депру впридачу. Плешивые призываются в тред, как коупите, как боритесь, станочники тоже призываются, как бреетесь? финастерид оскуфение looksmaxxing облысение луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	22 июня 2024
Сохранен 398	ДЕСКУФИЗАЦИИ И ЧЕДИЗАЦИИ ТРЕД Почему ты до сих пор не вкатился хотя бы в фейс лифтинг? Очень прост — ДЕСКУФИЗАЦИИ И ЧЕДИЗАЦИИ ТРЕД Почему ты до сих пор не вкатился хотя бы в фейс лифтинг? Очень простая операция с нулевым риском. Просто натягивают кожу к вескам и сразу скидываешь 20 лет. Вообще, анон, ты живешь в такое удивительное время, когда себе можно любое ебало собрать, можешь сука стать чедом. Я чисто сейчас ради этого ебашу по 12 часов в день. Захуярю импланты, сделаю квадратную челюгу, уменьшу нос, подтяну что обвисло и стану претиком. А ты и дальше ной, что тебе не повезло с генами. молодящиеся оскуфение пластическая операция looksmaxxing луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	6 июня 2024
Сохранен 67	Почему так? — Почему так? Сибирские мышки оскуфение старение /b/ - Бред 2ch.hk	25 мая 2024
Сохранен 45	В чем его секрет? — В чем его секрет? оскуфение looksmaxxing луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	17 мая 2024
Сохранен 101	ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ И КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ? Бля, аноны, я так не хочу стареть, скуфеть и лысеть. — ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ И КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ? Бля, аноны, я так не хочу стареть, скуфеть и лысеть. Это буквально главный страх, после смерти родственников, собственной смерти и Альцгеймера/шизы Что думаешь, анон? Как бороться со старением? оскуфение старение /b/ - Бред 2ch.hk	15 мая 2024
Сохранен 421	Каким образом становятся вот такими скуфами? Мб это другой биологический вид уже, не? Вы посмотрите — Каким образом становятся вот такими скуфами? Мб это другой биологический вид уже, не? Вы посмотрите на него - не человек же. оскуфение скуф /b/ - Бред 2ch.hk	12 апреля 2024
Сохранен 235	Сап двач, поясни почему плохо быть скуфом? Мне 37 годиков, я пузат и лысею, хуй 13 см. При этом за п — Сап двач, поясни почему плохо быть скуфом? Мне 37 годиков, я пузат и лысею, хуй 13 см. При этом за последние 5 лет у меня было тян больше чем за всю остальную жизнь. К тебе подкатывают и рсп милфы, и тяночки писечки 20-24 годиков, стоит проявить внимание как примерно четверть знакомых тяночек не против полирнуть твой короткоствол. оскуфение пердикс скуф старение /b/ - Бред 2ch.hk	4 апреля 2024
Сохранен 216	От чего скуфеют? Только ли от пива и сигарет? А от тяжелой физической работы? — От чего скуфеют? Только ли от пива и сигарет? А от тяжелой физической работы? факты оскуфение /b/ - Бред 2ch.hk	2 апреля 2024
Сохранен 153	Пизда, это просто пизда... — Пизда, это просто пизда... оскуфение облысение /b/ - Бред 2ch.hk	1 апреля 2024
Сохранен 96	<no caption> ссаные женатики оскуфение скуф старение нормисы /b/ - Бред 2ch.hk	28 марта 2024
Сохранен 151	>просто родился с генетикой не-скуфа >я чилавик твёрдых личных убеждений, а ети скуфы просто в — >просто родился с генетикой не-скуфа >я чилавик твёрдых личных убеждений, а ети скуфы просто все тупые ватники Я сам не скуф, просто уже заёбывает этот лицемерный рессентимент в адрес тех кому не повезло в генной лотерее, это приписывание человеку негативных черт только на основании его непривлекательной внешности. Делайте как я, признавайтесь сразу что вам повезло в генной лотерее и вы просто угараете с неудачников, чем вот вся эта лицемерная поебистика ой они там не следят за собой ой они просто в душе плохие поэтому бог их наказал пузом и лысиной. Ненавижу сука лицемерие и ценю честность оскуфение зависть молодость скуф старение внешность генетика /b/ - Бред 2ch.hk	26 марта 2024
Сохранен 326	А это правда, что после 30-ти жизни нет? 30+ лвл пopиджи, как вы живёте вообще? — А это правда, что после 30-ти жизни нет? 30+ лвл пopиджи, как вы живёте вообще? 30 лет оскуфение поридж старение кому за 30 /b/ - Бред 2ch.hk	19 марта 2024
Сохранен 288	Почему так? — Почему так? ютубер Андрей Нифёдов оскуфение /b/ - Бред 2ch.hk	29 февраля 2024
Сохранен 44	Аноны 30+, какие признаки старения внешние и внутренние за собой наблюдаете? — Аноны 30+, какие признаки старения внешние и внутренние за собой наблюдаете? оскуфение старение /b/ - Бред 2ch.hk	28 февраля 2024
Сохранен 16	Эй скуф, где твой светлый юный лик? Как соскуфился мужик, за пару лет стал как старик.. — Эй скуф, где твой светлый юный лик? Как соскуфился мужик, за пару лет стал как старик.. Поздняков оскуфение /b/ - Бред 2ch.hk	14 февраля 2024
Сохранен 236	Мнение? По моему, ниче так сохранились — Мнение? По моему, ниче так сохранились скуфья оскуфение скуф старение возраст /b/ - Бред 2ch.hk	9 февраля 2024
Сохранен 462	МОЙ РЕЦЕПТ ОТ СКУФИЗАЦИИ Оценивайте, дополняйте, критикуйте. 20 лвл анон на связи, набросал свой пр — МОЙ РЕЦЕПТ ОТ СКУФИЗАЦИИ Оценивайте, дополняйте, критикуйте. 20 лвл анон на связи, набросал свой примерный план действий: 1. Есть сырое (если готовить, то только на сливочном масле) мясо, органы (особенно печень), молочные продукты, яйца 2. Пить молоко и кровь 3. Не бухать, не курить, не торчать 4. Не есть крупы, овощи, зелень, мучное и другую мусорную "еду" 5. Не качаться или заниматься другим спортом (вызывает преждевременное старение и является сильным стрессом для организма), просто поддерживать вес в районе 18.5-19 ИМТ 6. Слишком долго не находиться на солнце, использовать солнцезащитные средства и принимать витамин D 7. Следить за кожей — умывалка, увлажняющий крем, ретинол 8. Заблаговременно принимать финастерид от облысения 9. Высыпаться 10. Лазерная шлифовка лица раз в несколько лет 11. Лазерная эпиляция волос на лице анти-скуф оскуфение старение /b/ - Бред 2ch.hk	28 января 2024
Сохранен 342	рейт я тян 31лвл, скуф? — рейт я тян 31лвл, скуф? скуфья оскуфение Рейт скуф тян /b/ - Бред 2ch.hk	19 января 2024
Сохранен 38	Как по тянке определить, будет ли она скуфеть, или будет секси милфой даже в 50+? — Как по тянке определить, будет ли она скуфеть, или будет секси милфой даже в 50+? оскуфение внешность /b/ - Бред 2ch.hk	19 января 2024
Сохранен 202	А что нужно делать, чтобы не оскуфеть? Что я пока узнал: - Никакого алкоголя никогда. - Добавленные — А что нужно делать, чтобы не оскуфеть? Что я пока узнал: - Никакого алкоголя никогда. - Добавленные сахар и подсластители нахуй, но ягоды и фрукты можно. - Употреблять больше продуктов с витамином Д, т.к. ебало мы будем мазать солнцезащитным кремом, чтобы оно не состарилось. - Дрочить редко, т.к. выделяется пролактин + падает уровень тестостерона на долго если дрочить часто. - Занятие спортом, соответственно, предотвращает падение тестостерона. Лучше всего на тест влияют силовые. - Коллаген. Слышал что надо что-то есть чтобы возобновлять коллаген в коже, и мол его deficiency - главная причина старения кожи. - Как и везде, генетика решает. Вот у меня всё семейное древо всегда были худые и старели медленно, у отца в 45 до сих пор пасспорт спрашивают. Тиры приготовления еды: Top tier: Сыроедение High tier: В пароварке Mid tier: Варить Shit tier: Жарить Hell tier: На открытом огне Дискасс. look анти-скуф ЗОЖ уход за лицом оскуфение looksmaxxing скуф старение луксмакс /b/ - Бред 2ch.hk	12 января 2024
Сохранен 94	Актёры Ералаш тогда и сейчас — Актёры Ералаш тогда и сейчас Ералаш оскуфение скуф СССР /b/ - Бред 2ch.hk	15 декабря 2023
Сохранен 315	Антискуф тред — ИТТ делимся советами и опытом борьбы с главной проблемой мужчин стран пост ссср - скуфынизацией. Как сохранить хороший внешний вид, волосы на голове, гладкую кожу, как бороться с лишним весом, какие средства для ухода использовать, всё это обсуждаем в треде молодые уродливая внешность молодящиеся анти-скуф ЗОЖ внешний вид оскуфение looksmaxxing молодость молодежь проебавших жизнь скуф старение Зумеры луксмакс внешность /sex/ - Секс и отношения 2ch.hk	13 марта 2024