К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
28
9 марта 9:39
Сохранен
229
Настало время обратиться к психотерапевту. Нужна помощь анона. Тред #5. Возможно финальный Это буде — Настало время обратиться к психотерапевту. Нужна помощь анона. Тред #5. Возможно финальный Это будет мой первый раз. Обращаться буду по поводу тревожного расстройства. Предполагаю тревожно-социального. Точно не генералка.. Пришло время уже что-то менять. Иду именно к психотерапевту потому что психиатр кажется мне странным и страшным. Гугл говорит что он занимается более серьезными диагнозами вроде шизофрении. Не хочу его тревожить лишний раз. Они еще и ебанутые какие-то через одного. Назревшие вопросы: У меня нет депрессий(8 баллов по беку), могу ли я отказаться нахуй от антидепрессантов? Какие препараты мне пропишут скорее всего, согласно моему диагнозу(тревожному расстройству, какой именно хз, но полагаю что не генерализованное)? Расскажите про свой опыт лечения тревожного расстройства препаратами. Смогу ли я без задней мысли что либо делать под седативными препаратами которые успокаивают в моменте? Да кстати, у меня нет особо какого-то плана, которого я мог бы придерживаться. То есть я пока не намерен с психотерапевтом прорабатывать свои травмы и причины тревожного расстройства, например. У меня есть желание для начала просто суметь выходить на улицу ради прогулки небольшой. А само желание пойти к психотерапевту вызвано скоротечностью идущего времени. Пора бы уже что-то менять, да и предки не вечные, надо заранее подготовиться так сказать. Правильно ли я поступаю? Правила треда: 1. Нормисам вход запрещен. 2. Буллинг ОПа и других участников треда запрещен, обесценивание тоже запрещено, блейм тоже. 3. Убеждать меня в том что мне нужна психологическая терапия а не медикаментозная запрещено 4. Запрещено диагностировать у меня аутизм или шизофрению. 5. Заходя в тред, ты должен понимать что у меня расстройство связанное с социальной тревогой, этим и обусловлено обилие вопросов доходящих до абсурда.
17 февраля 12:45