Добавлена поддержка ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
545
2021-12-19 19:59:08
Сохранен
544
2023-12-03 08:35:25
Сохранен
544
2019-10-30 23:15:27
Сохранен
544
2018-02-24 22:01:36
Сохранен
544
2018-03-24 15:19:24
Сохранен
544
2017-11-01 22:01:51
Сохранен
544
2015-05-13 16:42:43
Сохранен
544
2014-08-21 20:34:15
Сохранен
543
Бадов тред №41 — Платина треда: Q: Анон, чем бы мне таким закинуться, чтобы стать сверхчеловеком? Подскажи чудо-таблетку! А: Ничем. Чудо-таблетки не существует, увы. В треде тебе заочно могут посоветовать только пресловутый ЗОЖ Q: А мультивитамины? А:Почти все мультивитаминные комплексы говно по умолчанию, в них зачастую напиханы несовместимые вещества, так что не трать деньги понапрасну. Q: Но ведь есть какой-то список стандартных пилюль и гайд для ньюфагов? А: Списка стандартных пилюль практически не может быть, т.к. потребности у всех разные. Разве что тебе может пригодиться витамин Д в холодный сезон, ты же в России живешь. Если надумаешь принимать витамин Д, то лучше сперва сгонять сдать анализы на него, чтобы случайно не заработать себе гипервитаминоз. Плюс аноны в треде надумали, что в нашей стране распространен дефицит всех жирорастворимых витаминов в принципе, так что, возможно, тебе пригодятся ещё и витамины А и Е. Q: А вот вот этадобавка_неймхорошая? А: Закинь инфу — дозировку, состав, форму действующего вещества и пр. Тут не собрание прорицателей, чтобы судить по одному названию/фото БАДа Купить бады - deliherb.ru прошлый тред >>1598429 (OP)
2025-06-24 06:34:24
Сохранен
543
2016-03-30 22:01:54
Сохранен
543
2015-08-05 21:57:57
Сохранен
542
2020-08-29 23:57:50
Сохранен
542
2016-07-25 19:15:25
Сохранен
542
2016-03-14 22:01:51
Сохранен
542
2015-12-12 20:00:53
Сохранен
541
Кардиология Тред #3 — Продолжаем обсуждение сердечных проблем. Тебе сюда, если у тебя кардионевроз, дискомфорт в области сердца, тахикардия, непонятные скачки давления, ВСД, высокий холестерин, бляшки в сосудах, экстрасистолия. Так же сюда с любыми другими сложными проблемами, но, к сожалению, экспертов тут пока нет, поэтому долго не раздумывая, обращайтесь к специалисту. При любых подозрениях на что-то нехорошее, для успокоения души можно сделать ЭКГ, ЭхоКГ, суточный холтер и если ещё остались деньги, то нагрузочный тест. Этого как правило более чем достаточно, чтобы проверить своё сердечко. Если ты тревожник, то помни, что до 70% сердечных симптомов не являются проявлением какой-либо болезни. При сдаче анализов на липидный профиль, особое внимание нужно обращать на цифры ЛПНП, ЛПВП и триглицериды. Общий холестерин никаким маркером уже давно не является. Касательно полезной инфы. Кардиолог Чайковская https://www.youtube.com/@doctor_maria Несмотря на то, что часто втирает свои курсы по управлению стрессом и тревогой, является не просто инфоцыганом, а практикующим врачом с кучей корочек. На канале и в телеге много полезной инфы. Особенно часовые вебинары с ответами на вопросы по кардионеврозу, психосоматике, вегетативной дисфункции, бессоннице. Очень часто советует делать диафрагмальное дыхание. Оно реально помогает при панических атаках. Проверено. Кардиолог Намик из Израиля https://www.youtube.com/@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ Практикующий врач. Руководитель отделения кардиология в израильской клинике. Много полезных видосов по сложным темам. Тревожнику лучше особо не смотреть без каких-либо явно подтверждённых диагнозов. Из минусов - является ярым адептом доказательной медицины. Из плюсов - отвечает в камментах довольно много и знает дофига. Тред #1 https://arhivach.hk/thread/1017829/ >>1543444 Тред #2 https://arhivach.hk/thread/1106164/ >>1588917 (OP)
2026-05-11 09:33:39
Сохранен
541
2017-07-06 22:02:11
Сохранен
541
2016-10-26 22:01:51
Сохранен
541
2016-05-24 16:07:39
Сохранен
541
2016-05-02 22:01:49
Сохранен
541
2015-05-12 20:10:05
Сохранен
F 541
2014-08-05 11:56:32
Сохранен
540
2017-02-03 22:02:14
Сохранен
540
2016-04-16 12:15:11
Сохранен
540
2015-06-15 19:51:15