Я давно забросил теперь только саморазрушение
>как анон ухаживает за собой
Никак! Бот пропагандирующий скрепы ШВАБА соснул итт. ВСЕ СОСИ БОТЯРА, Я ОБРАТНО НА ВЕТКУ ПОЛЕЗ, ЕБАЛ ЖИДОВСКИЙ МИР
Почему так что у тебя случилось, анон?
чзх иди атсюда шиз
Скраб, умывалка, тоник, крем. Раньше еще маски тканевые и альгинатные использовал, но потом че-то подзаебало.
Можешь просветить, нахуя нужны эти штуки?
>тоник
>маски тканевые и альгинатные
>тоник
>маски тканевые и альгинатные
Зарядка состоящая из потягушек утром, плюс турник и брусья вечером после работы, 7км пешком каждый день, через день гантельки минут на 20 плюс пресс. Раньше бегал еще, но ковид свой вклад внес, теперь просто хожу. Пью минералку, витаминки и омегу с магнием и цинком. Временами поебываю разных зумерш, но как цели таковой не имею, то про поиск ничего не скажу. Если сами лезут, то иду на контакт если интересны по внешке плюс характеру.
Нихуя не делаю, жру что попало, выгляжу как говно
Дополнительное увлажнение и питание кожи. После тоника кожа мягкая и бархатистая, что можно даже крем не использовать. Но все равно использую, шоб все ок было.
Пидорас тебе в /ga/
Если на пиках ты, то у тебя норм внешка.
Итак, я использую мыло. Щеки брею обычной Т-бритвой, пена-мыльная. Не стригусь, так как патлат. Не оскуфел чисто из-за питания и исключения стресса из жизни
Ебало его в 35+ обвисшее, сухое, прыщавое с черными точками представили?
Этот тред пидорский.Отписываться без сажи гетеросексуалам запрещено
Тебе нужен минимальный уход за лицом и будешь выглядеть ахуено
Гомосеки, вас же запретили.
ГОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ УХОЖЕН КАК ЖЕНЩИНА ЧТОБ ЕГО ХОЗЯИНУ БЫЛО ПРИЯТНО ЕБАТЬ ГОЯ В ОЧКР
>Зарядка состоящая из потягушек утром, плюс турник и брусья вечером после работы
уважаю, я слишком ленив, меня на такое не хватит на долгий срок
Зарепортил пропаганду гомосексуализма
Силовые тренировки 3-4 раза в неделю, без фанатизма. Каридо 5-6 раз в неделю. Белок 1.5 грамма на килограмм веса. Трусы и футболки менять каждый день, остальное по мере загрязнения. Стрижка, тут индивидуально, но раз в месяц достаточно, главное подобрать свою. Вся эта дрочь с бритьём и кремиками для умывания не нужна если потреблять достаточное количество белка кожа будет отличной, при наличии здорового жкт. Парфюм очень умеренно, мне хватает твердого олдспайса.
1. Бреюсь раз в неделю/две по особым случаям, когда иду на блядки или мероприятие какое. Чтобы не травмировать лишний раз лицо.
2. Умывалка и крем дефолт база. Летом с защитой от уф.
3. Барби шоп раз в месяц.
4. Зубная паста.
5. Шампунь.
6. Стараюсь не злоупотреблять сахаром, приоритет норм пище, но без заебов, зальчик и сон все порешают
7. Фап раз в неделю, больше 10ти дней ноуфапа мне уже бесполезны, буста не ощущают, а вот в пределах 7-10 прям бешенная машина нахой.
8. Сон даже в ущерб работе, лучше опоздать на пару часов, чем недоспать.
9. Турник каждый день. Зал 1-2 раза в неделю. Чтобы быть бодрым, активным, попускать жироскуфов и блядей, понтоваться своей фигурой в таком-то почтенном возрасте.
10. Тусовки (это движ с разными поколениями, заряжающий и не дающий скуфеть перед пекарней) раз в неделю/две.
11. Алкоголь раз в месяц.
12. Шопинг, так как новый брендовый шмот дает позитивное подкрепление как подарки самому себе и не дает откатиться обратно.
13. Психопат без мимики с минимальными эмоциями - из морщин только намечающиеся гусиные лапки от смеха над ничтожествами, попущенными блядями и чужим горем.
Раз в неделю маску делаю.
Мимо няша 35 лвл, выросло чсв ебейше в космос от того, что выгляжу моложе 90% сверстников обоих полов.
Для меня это образ жизни, а не дисциплина, прям каждое действие дает ощущение тотального превосходства над скотомассой, никакой воли не использую. Просто полюбил себя.
Департамент анти-скуфения выносит вам предупреждение и советует вам начать минмимальный уход за собой
Я ВОТ ХОТЬ И ГОМОСЕК, НО ВОТ ЭТУ ЛГБТ ПРОПОГАНДУ ОПА ОСУЖДАЮ, МУЖИК ДОЛЖЕН ВЫГЛЯДИТЬ КАК МУЖИК, А НЕ КАК ЖЕНЩИНА
>исключения стресса из жизни
Вот это самое сложное.
Развелся, уволился, пытаюсь в свой бизнес. Стресса ноль, только азарт
>Я ВОТ ХОТЬ И ГОМОСЕК, НО ВОТ ЭТУ ЛГБТ ПРОПОГАНДУ ОПА ОСУЖДАЮ
обосрался
Это когнитивное искажение, начинай с самого минимума, 2 минутки утром, одно подтягивание или просто повисеть. Раз через 30 словишь кайф, да и поймёшь что подтягиваешься уже не 1 раз а спокойно 5 и тебе нравится. Проще говоря лови вайб своей житухи и не скатывайся в сорняки и аптеку. Там погибель.
>Мимо няша 35 лвл, выросло чсв ебейше в космос от того, что выгляжу моложе 90% сверстников обоих полов
бля также хочу
>Каридо 5-6 раз в неделю
А где я тебе быка то в городе найду?
Штаны постирай, пративный
> раз в 2 недели
Хуя ты шизойд.
за что блять
Мужик да, должен выглядеть как тягловой скот с грязными руками и ободранными мозолистыми руками.
А эталон мужчины во все времена был Аполлон: молодой, подтянутый и даже атлетичный.
Перепись геев закочена. Прошу всех выйти с данного треда.
Самое забавное, что атлетичным и подтянутым я стал, когда бросил офисную работу и стал работать в тч руками
>эталон мужчины во все времена был Аполлон:
Ты видимо забыл где живёшь, чай сахар есть и то слава Богу.
Бреюсь т-образным станком и лезвиями feather, зализываю волосы глиной (последнюю брал pirates of the barbertime), дешёвая туалетная вода по косарю за 100мл, юзаю бессульфатные шампуни, может потом куплю маски лля лица или патчи от мешков под глазами
Нарциссы и психопаты здесь?
> Я использую умывалку для лица + увлажняющий крем с утра и вечером, летом мажу лицо солнецзащитным кремом
Утром под краном лицо мою и всё
Один хуй хуёво питаюсь + вся эта пиздота от бьюти корп просто нахуй идет, если у тебя проблемы начинаются, ибо они перестают работать
HOMO
да за что блять, что я такого сделал, что меня клеймили геем, нарциссом, психопатом
Я тока тебя, пидораса представил. Подкаблучник
На первом фото РУССКИЙ мужчина, муж и отец, ему всего 45 лет
На втором фото РОССИЯНСКАЯ ЛЕВАЦКАЯ СУЧКА которая косит под пиздюка.
РУССКИЙ ЗНАЙ РАЗНИЦУ
ахуеть еще и подкаблучник
Мужчина должен выглядеть не красивее обезьяны с которой живет
запомните твари на 1 пике настоящий мужчина, а на 2 пидарас
ЕВРЕЙСКО—ГРЕЧЕКАЯ ПОДСТИЛКА ЯЩЕРОВ ПРИНЕСЛА СВОИ ЭТАЛОНЫ
Все на месте Патрики Бейтманы.
Вообще уже на 21 лвле начинаю замечать тотальное оскуфение моих ровесников. С поддержанием физ формы никогда не было проблем, но по коже генетика хуевая, так что годный тред. Не хочу к 35 выглядеть как сморщенный апельсин.
Все просто
Умывалка утром и вечером
Увлажнающий крем так же
Средство для бритья, не использую мыло, бреюсь шаветтой, ибо от станков обычных или электро-бритв сразу высыпания. Лосьон после бритья.
Ну остальное стандартно. Стригусь и делаю бородку два раза в месяц в у барбера, зубные пасты, юзаю по рекомендации стоматолога, так реально лучше ибо не появляются камни и прочая херня, зубная нить, купил еще ирригатор чтобы лучше вычищать вечером. Использую твердый одеколон по дефолту. Время от времени патчи под глаза.
Все это помогает выглядеть хорошо, ибо работаю с людьми, так что это необходимый минимум
Чем избавляетесь от ебаных черных точек на носу?
Сам юзаю салициловую кислоту (раствор из аптеки и крем с ней) и безпонтовую маску с углем. Нихуя не помогает.
Читал о том, что это просто поры забиваются и на самом деле никак избавиться от этого не получится - просто снова будет забиваться
Что делать? Есть ли толк заморачиваться или просто расслабиться?
Сам юзаю салициловую кислоту (раствор из аптеки и крем с ней) и безпонтовую маску с углем. Нихуя не помогает.
Читал о том, что это просто поры забиваются и на самом деле никак избавиться от этого не получится - просто снова будет забиваться
Что делать? Есть ли толк заморачиваться или просто расслабиться?
Не делаю буквально нихуя, кроме самой базовой гигиены, помыться с мылом и почистить зубы. Даже не бреюсь и в парикмахерские не хожу. Все тян с кем встречался говорили, что ахуй внешность.
НА ПЕРВОМ ФОТО ИНТРУМЕНТ ЕВРЕЙСКОЙ ГЛОБАЛИЗАЦИИ
НА ВТОРОМ ФОТО РУССКИЙ ПАРЕНЬ 25 ЛЕТ
НА ВТОРОМ ФОТО РУССКИЙ ПАРЕНЬ 25 ЛЕТ
Никак, сужение пор средствами помогает ненадолго. Есть еще услуга у косметологов, она поможет подольше. Но смысла особо нет, проще раз в неделю чистить их и не забывай какой нибудь лосьон для сужения
На правой вообще-то бездуховный пэндос, а не поросиянин
Обосрался
>МУЖСКАЯ БАЗА УХОДА ЗА СОБОЙ
что базовые мужики скажут про ботокс? Бывшая говорила постоянно, что у меня глубокие морщины, как у деда, что пора к косметологу, укольчики делать.
мимо-33лвл, не хочу скуфеть
>Как обстоят дела у тебя, анон?
Перепробовал 3 или 4 умывалки - все стягивали кожу и прямо ощущалась сухость после вытирания полотенцем. Крема тоже пробовал разные включая гели - все ложились жирной пленкой, словно блинами умывался и ничего не впитывалось. А смыв эту пленку водой снова ощущал, что все ебло стягивает.. Ходил к косметологам и дерматологам, но те лишь смеялись и говорили "зачем вам это? вы же мужчина))"...
Базовые мужички осудят, я бы годикам к 45 кольнул бы что-нибудь на место морщин, чтобы ахуено выглядеть
Попробуй пенку Farmstay O2
На увлажнение алое гель
>чтобы не скуфануться.
>умывалку для лица + увлажняющий крем с утра и вечером
Самое смешное - скуфанёшься быстрее остальных.
Скорость оскуфивания на 50% - генетика. Остальные 50 - контроль в рационе хуйни, которая задерживает воду и вызывает отёки, нормальная разнообразная еда, движение, отсутствие стресса по жизни и режим сна
после хорошей умывалки ничего чувствовать не должен, ни сухости, ни стягивания
ДУМАЙТИ ВЫ КОЛЯЩИЕ БОТЕКС!!! ВО ЧТО ВЫ ПРЕВРАЩАЕТЕСЬ!!
ну братан, я хотя бы в таком случае пытался и не буду жалеть о том, что не начал раньше это делать, когда процесс оскуфевания 3 степени и дальше только терминальная
Была сераве и лярош еще когда они возили оригу. Крема урьяж, лярош, сераве и еще парочка каких-то корейских с ЗЯ. Был еще гель-пилинг с салицилкой от лярош. Полный пиздец и разочарование. Умываешься умывалкой, смываешь водой и вытираешь полотенцем и ебло просто стягивает от сухости. Наносишь крем, а он не впитывается, а просто ложится жирным блином.
Был какой-то матирующий крем от лярош с цинком, но его хватало на 2 часа, а потом ебло все покрывалось жиром. Еще что-то по мелочи было от ноунейм брендов, но там тоже никакого эффекта.
Сейчас в принципе нет нормальных способов найти норм косметику, а врачи лишь улыбаются и разводят руками. Так что решил забить и как-то так доживать - просто не повезло с генетикой..
>электро-бритв сразу высыпания
Также было, через недельку кожа привыкла и очень быстро и чисто стригусь без раздражения. Насчет сеточных не знаю как дела обстоят, но с роторкой так
Чищу зубы и моюсь раз в день. Выгляжу на 25 в свои 33. Многие мне это говорят.
Ебал в рот все эти маски и тоники. Травят вас химикатами, ебнутых.
Ах да, ещё не загораю никогда.
По утрам и после улицы очищающий гель от виши, 2-3 раза в неделю глиняная маска от виши. По два раза в неделю сыворотки, одна серум и витамин с, другая ретинол б3. Летом спф 50 от сесдермы. Для увлажнения эссенция от пайот, не такая тяжелая как крема
Чтобы прыщей не было нужно всего лишь перед сном...
Наносишь эту хуйню за 50 рублей на свежий прыщ и он заживет быстрее в 99999999999 раз
Наносишь эту хуйню за 50 рублей на свежий прыщ и он заживет быстрее в 99999999999 раз
> Раньше бегал еще, но ковид свой вклад внес
Что случилось? У меня например в правом лёгком колоть начинает теперь после бега
Откуда вы все эти знания тайные узнали? Мать я думаю такому не научит, батя и остальные мужички особо таким не увлекаются. Вот где эти тайные знания добывать. Через консультацию косметолога чтоли?
>какие средства и процедуры использует, чтобы не скуфануться
1. не есть соль, только в составе чего-то, выкинуть нахуй эту залупу из квартиры, задержка соли это опухлое ебло. кофе твой бро, он выводит воду, соль не твой бро
2. качалка, любой мужчина с нормальными гормонами должен получать кайф от того что поднимает железную ебаторию над головой и кричит на весь зал. если ты не получаешь от этого удовольствие - проверь тесто и пролактин, вероятно ты дефектный, качалка хорошо выводит воду из организма, лучше чем кардио, если дружить с гирями. кардио кстати вообще нахуй идет
3. спать хорошо и отдыхать
4. кушать хорошо и принимать витамины(д3 сразу надо сдать и пить его если недостаток) ZMA туда же, но их можно пить без сдачи
5. базовая хуйня типо крем какой-то за 30 рублей который кожу не сушит чтобы выглядело не как сухая залупа
не слушай чмох, ухаживать за собой это база и стремление любого псих здорового человека, это просто любовь к себе.
Добавлю что еще можно делать.
Скрабы охуенна штука, открыл это как то потерев гушей от кофе ебало
Контрастный душ топовая вещь улучшает состояние кожи сосудов и настроение
Облепиховое масло очищает кожу головы , питает волосы стимулирует рост.
Кардио, силовые, держат в тонусе повышают настроение хорошая привычка что бы сбросить стрес.
Прием витаминного комплексов.
Псих гигиена.
Ну или сахарочек не есть, тогда их вообще не будет
Иногда моюсь
Иногда сру
>поднимает железную ебаторию над головой и кричит на весь зал
Поднимал в 16 лет, залутал 3 грыжи. Спасибо, больше не надо, преподчту занятия со своим весом, либо на выносливость
Почему перестал бегать, анон? И почему не думаешь потихоньку начать снова? тоже раньше был бегун, теперь не могу заставить себя снова начать
> Я использую умывалку для лица + увлажняющий крем с утра и вечером, летом мажу лицо солнецзащитным кремом.
Не нужно
>Душ каждый день вечером, также меняю трусы.
Моюсь и меняю трусы где-то раз в неделю, иногда реже, либо перед особыми мероприятиями. Подмышки и ноги мою каждый день.
>Каждый день использую роторную электробритву, потому что ебал я в рот лицо шкрябать станками и царапаться.
Бреюсь раз в неделю, ношу шейную бороду. Чисто щёки, усы и кантик выровнять.
>Стригусь в обычной сетевой парихмахерской около дома за 500 рублей раз в 2 недели
Раз в месяц за 350.
Мою голову.
>меняю трусы где-то раз в неделю,
Как же там воняет
О бля, еще всем советую мыть жопу после каждого похода в туалет. Ощущение чистой жопы просто непередаваемо
>выросло чсв ебейше в космос от того, что выгляжу моложе 90% сверстников обоих полов.
Немного разочарую, человек не может оценивать себя объективно. То же самое про себя думает какое-то количество из тех 90%, о которых ты пишешь.
Это да но не совсем относиться к треду
ну а для кого эти пустые старания? ты думаешь не скуфанешся? ебать пердиксы не умные
Да и похуй так-то, главное же, что он прилагает небольшие усилия и чувствует себя ахуено
А кто меня нюхать то будет? Я ещё и носки не меняю, пока они продырявятся/не будут стоячими.
Мне бы самому противно было
Скуфанулся в лице из за стресса до состояния 50 летнего всего лишь в 28 лет, при этом ухаживая за собой, но компексуя по внешности. Вот так вот. Сейчас не знаю, как вылечиться обратно
Интересный видос, мб и есть некоторая правда в этом
для себя, хочу отсрочить момент скуфения........
1. Раз в пол-года хожу на чистку лица (кожа проблемная, без этого бы было плохо).
2. По совету косметолога юзаю сывовротку с AHA кислотами и сыворотку с ретинолом.
3. Утром/вечером юзаю умываху
4. Стригусь в барбишопе раз в 3 недели за 1600. Если бы нормально стригли рядом с домом за меньшие бабки - ходил бы. А так сходил один раз за 700 рублей, вроде когда выходил нормально было, а потом как отростать стало, сразу видно что долбоёб стриг.
5. Хожу в кокочалку на работе 3 раза в неделю.
6. Ебало триммером под 1мм стригу, т.к. кожа ниоч, то от любого бритья раздражение. Иногда думаю шейвер Wahl затестить, вроде ок говорят.
Но солнцезащитый крем по любому БАЗА
Так ты просто пидорок метросексуальный.
От коллег, причем преимущественно мужиков, посоветовали бренды и сказали доебаться с ними до консультантов в золотом яблоке, там все подобрали, почти с первого раза.
До этого умывался хуйней от нивеи за 400рублей, которая стягивала все лицо.
педик спок.
репорт гомикам 😐
еще надо пить мужички - водичку, желательно много и не пиво
Ну это самом собой разумеющиеся чмошник.
лол
Минусы?
Сажи треду педикоа
>ухаживать за собой это база и стремление любого псих здорового человека
Ухаживать за собой это следить за здоровьем и мыться два три раза в неделю. А не обмазываться косметологической хуйней которую жиды продают на вес золота. У любой селедки дома целая батарея баночек со всякой хуйней, из которой 2/3 можно выкинуть и не изменится ничего. Но хули взять с селедки, у них мозгов то нет, а вы куда.
Не он, только что в другом треде видел этот пик
Проблема в том, что я слишком поздно об этом узнал. В семье в принципе не было принято за собой ухаживать кроме как принимать душ и мыть голову шампунем. А теперь уже возраст и куча морщин, которые ни один крем не исправит..
Братаны у тебя на лавочке возле падика пивас хлещут
>продают на вес золота
Нищееб, иди работать, а не сри на дваче
Так у них батарея, а у нас максимум 4 средства, а у многих и два всего.
ладно
Жидок - пошел нахуй.
Я очень долгое время пытался найти идеальные трусы. Вечно либо жмут, либо преют или вообще чешутся жутко. Так вот я пришел к выводу, что просто не надо использовать трусы.
Ты еще и чурка замоташка поди
Дак у тебя тогда брюки и постельное белье все в черкашах будет
Был максимально зачухонцем, от меня спермой воняло и на плечах перхоть.
Сделали замечание, пошел сделал себе аниме стрижку и стал ходить к дерматологу трихологу
За месяц пофиксил копеечными препаратами кожу и волосы, теперь все ок
Ты жопу не моешь? Я как мыть стал, так никаких черкашей
Ну и нахуя? я бы дальше гто смотрел
Расскажи про перхоть, из-за чего была? Что помогло избавиться?
> инцелы, в чём проблема просто подстричься и помыться?
> инцелы: стригутся, моются и бреются
> ряяяяя нарциссы, пидоры и психопасты!
> инцелы: стригутся, моются и бреются
> ряяяяя нарциссы, пидоры и психопасты!
бляяяяять давайте без инцелов тянов блек пиллов и всей этой хуйни. просто делимся друг с другом как ахуено выглядеть и не скуфеть
Жиробаза чтоли? Я обычные белорусские купил десять штук в коробке, джва года ношу
Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны.
А все эти педовки со своими тоналками и пудрами, делают это, чтобы просто любоваться собой. Тянучки на таких смотрят с усмешкой. Ведь симпатичный мужчина не нуждается в этих уходах. Только бритье и дезодорант. Ну мыться естественно надо раз-два в день, особенно летом
А все эти педовки со своими тоналками и пудрами, делают это, чтобы просто любоваться собой. Тянучки на таких смотрят с усмешкой. Ведь симпатичный мужчина не нуждается в этих уходах. Только бритье и дезодорант. Ну мыться естественно надо раз-два в день, особенно летом
Очко подтирать попробуй после сранья, для начала. Потом попробуй его мыть. Ебало скребешь хуетой всякой, а собственную сраку от говна отмывать не догадался, полудурок ебаный
Шампунь сульсен
Инцелы не ухаживают за собой и хотят выглядеть как мы,они рили тупые😂
Свинья вонючая хохлиная, а почему у тебя руки в говне?
Четко по методичке, мойша, +2 шекеля
186 рост 110 вес
Худей до 90
>брюки
Если эти 4 средства это шампунь, гель для душа, пена для бритья и зубная паста то все ок.
Да. Слава Израилю, Слава России.
Ты бордой ошибся, гной /po/рашный
как еблом в говно макнули, так сразу галочку ОРа-хуеглота, снял, да, пидрило?
Евреи во всём правы. Евреи весь мир ебут.
Именно поэтому ты нищая свинья вна окраине? Из унитаза пишешь?
Это основа, что даже в расчет не берем
Хватит трусить тредю, хуепутало
Брей подмыхи и пах, будешь всегда держать свежесть минимум в два раза дольше.
Умывалка+тоник+крем утром и вечером, стандарт, хотел бы еще маску какую прикупить, но не могу поднять жопу до ближайшего косметического. Алсо, какие есть варианты избавления от волос на ебале? Станками уже заебало шкрябать, да и один хер щетина остается всратая. В идеале, вообще сходил бы на лазерку, я лоу тесто чмоха, нормально все равно не растет но денег на это пока нема
А больше ничего и не нужно. Хороший внешний вид это генетика + человеческий образ жизни, не веришь возьми любое селедочное уебище, у него дома найдется целый ящик скрабов с масочками хуясочками, но они уебищу никак не помогают
>как анон ухаживает за собой
Иногда мою яйца.
/thread
Если человек уебище, то из него таким образом красавца не сделать, но кожа будет выглядеть гораздо лучше.
Эм блядь а где в моем посте обмазывания косметологической хуетой? тот же скраб у меня это кофе или соль с добавление масла, или облепиховое масло это тоже прогрев гоев? да жизнь знаешь вообще прогрев гоев. зачем покупать мясо если можно питаться макарошками.
нет это стереотипы навязаные западом раньше пользовались одним хоз мылом пидарасина и мужики знаешь какие были огого до берлина дошли!
Косметолог Эстетист в треде
ОП ЕБЛАН, порти кожу и корми индустрию дальше
евреи режут писи
ты уже не прав
Два чая, а щас даже до столицы одной соседей страны не могут сколько лет добраться. Пидорасы одним словом!
Хохол, ты раз в полгода в реке моешься, а тебе и норм. Пакет говняный вынес?
Крема и прочие не юзаю, т.к. пока еще не оскуфел - а тянки все равно вешаться на меня не спешат, так что терять нечего.
Бреюсь два раза в неделю Т-образкой (не потому что хипстер моднявый, а потому что лезвия+крем на порядок дешевле, чем кассеты станковые+пена). Стригусь раз в 4 месяца коротко, самую дешевую стрижку у турок беру (живу в Германии), типа полубокса. Потому что стричься тоже недешево. Башку мою дважды в неделю, после спорта. Трусы меняю раз в два дня либо чаще, если жопу нет возможности помыть после сранья. Носки ежедневно. Штаны - раз в две недели. Нижнюю футболку - обычно 2 раза в неделю плюс после спорта.
не пизди хуйня, зубной порошок еще до революции был
Следишь за здоровьем такой
@
Откисаешь от гриппа
Согласны? Привились?
Да иди ты на хуй, скот /po/рашный. Тебе уже выше указали, где твой загон с корытом говна, блядь
Почему в каждом треде появляется какая-то полуобиженая шваль и визжит про хохлов? Эти хохлы ща с тобой в одной комнате?
тарас спок, хули не в фортеции очередной?
>Почему в каждом треде появляется какая-то полуобиженая шваль и визжит про хохлов?
Хз, но иногда шутки про хохлов реально ржачные. Как в этом треде
Мужчине достаточно мыться, бриться и подстригаться остальное пидорство.
верим
Ты же даже не мужчина.
Хуй нюхать будешь?
Это бля тогдашних пидарасов излишество.
>>МУЖСКАЯ БАЗА УХОДА ЗА СОБОЙ
>>Делимся, советуем, как анон ухаживает за собой, какие средства и процедуры использует, чтобы не скуфануться.
Хочешь сконнектимся через фейкомыло я тебе покажу свою ксиву но ты мне заплатишь допустим тыщ 15-20 за то что обоссан?
Нихуя не делаю, кроме ежедневного бритья и все нормально.
давай
а это отклонение такое?
давай твою, дешевле будет. Свободен нахуй, вафлёр
Да хули тут советовать? Просто надо заниматься физкультурой и не жрать всякий кал, особенно быстрые углеводы с пальмовым маспом.
Ну вот я сейчас ещё провожу эксперимент насчёт водички. Решил попробовать корейские фильтры для душа. Долго объяснять зачем мне это, не буду утомлять.
1 фильтр уже израсходован, вот фото для сравнения: слева фильтр которому 1 месяц, справа новый.
Вроде как за 1 месяц стали реже появляться прыщики на плечах и спине, но они всё ещё появляются. Продолжу эксперимент и в будущем перейду на более дешёвые фильтры. Всё же корейский стоит 1400, не думаю что наши фильтры за 600 руб. хуже.
В целом планирую пользоваться где-то полгода, чтобы точно понять влияет вода на что-то или нет. Пока это не очевидно.
Другие моментики по уходу лень расписывать, тут в треде и так достаточно сказано.
Генодьбу нюхать будешь, хохол?
отклонение у тебя всегда на фронте в сторону киева тарасику.
Евреи режут крайнюю плоть что бы выебать в рот побольше гойских свиней
Сосальник завали свой, мешок с дырками.
А эту шляпу можно на кран в ванну прикрутить? А то я душ не принимаю, он для пидоров, люблю в ванной полежать часок другой
Пенка для умывания, потом тоник, если иду на улицу то мажу крем для лица в креме предустановлен spf 20, еще мазал ночным кремом но кожа жирной получалась, да и лень, начал пол года назад это использовать. Стригусь сам машинкой так как лысый, делаю бородку и щетину, подравниваю волосы на теле: часть сбриваю бритвой, часть выщипываю, основную чать прохожусь машинкой просто уменьшая длину. В зал хожу 1-2раза в неделю веса хоть и растут но очень медленно, но это скорее отдушина чем уход за собой, пузо начинало по тиху выпирать (висцеральный жир) перестал есть на ночь всякую дичь и сбросил вес, живот пока что плоский, хотелось бы ещё сбросить что бы бегать лучше, хочу выбежать 3км из 11:30, но бабы на работе говорят что не стоит, мол "так отлично". Ем витамины, витамин А реально цвет кожи делает лучше. Чувствую что со временем брошу качалку так как это впустую потраченное время и оставлю только зарядку с гирей и куплю наконец турник.
Про нофап не понял. Если 10 дней держишь то бесполезно если от 7до 10 то в машину превращается. Я думал чем больше держишь тем в большую машину превращается нет?
Длинные волосы, поэтому уход в основном направлен на них - бессульфатник для жирных волос 2-3 раза в неделю + кондёр каждый день. Раз в неделю-две маска белковая
По лицу - утром и вечером умывалка
Хожу в качалку 4 раза в неделю, плюс скакалка
Ну не знаю, он пишет что негативно относится к окружающим, а значит чувствует себя хорошо он за счет х2 плохого состояния окружающих. Как по мне не этично все это.
И нахуя всем этим заниматься? Чтобы что? Даже моя бывшая не могла этого обьяснить, хотя и работала в этой сфере и таскала мне всякие крема/скрабы и прочие бесполезные хуйни.
Помню подарила мне набор КОСМЕТИКИ ДЛЯ БРИТЬЯ, какие-то ПРЕШЕЙВЫ, АФТЕРШЕЙВЫ, МЫЛО ДЛЯ БРИТЬЯ еще что-то. Так он и стоит невскрытый, я после бритья нихуя не делаю, ибо смысла нет.
И бритье это практически единственное, что я вообще делаю. Еще линзы приходится носить, но это чтобы скрыть разноцветные глаза.
Помню подарила мне набор КОСМЕТИКИ ДЛЯ БРИТЬЯ, какие-то ПРЕШЕЙВЫ, АФТЕРШЕЙВЫ, МЫЛО ДЛЯ БРИТЬЯ еще что-то. Так он и стоит невскрытый, я после бритья нихуя не делаю, ибо смысла нет.
И бритье это практически единственное, что я вообще делаю. Еще линзы приходится носить, но это чтобы скрыть разноцветные глаза.
Нет, организм убирает то чем не пользуются. Да и нофап это по сути для тех у кого нет женщины.
В подростковые годы увлекался уходом за собой, почти всё перепробовал. Самые эффективные средства это определенно кислоты и ретинол. Пробовал кучу разных умывалок, сывороток, кремов. Но сейчас пришел к выводу что это особого смысла в себе почти не несет. Идеальное питание где всего хватает включая неочевидные моменты например каждый день 30 грамм семян подсолнуха ибо нигде больше нет такой концентрации витамина Е, регулярная добавка в пищу неактивных пищевых дрожжей и капуста любая 200 грамм с обедом и ужином (красная, белая, брокколи, всё прочее) для витаминов Ц и К. Ну и морковка конечно же пару штучек в день для витамина А. Ну и регулярный спорт. Регулярно почти каждое утро бегаю медленным бегом час-полтора. Пару раз в неделю высокоинтенсивные тренировки. Пару раз упражнения со свим весом.
И вот будто бы все эти штуки кажутся ненужными. Даже если я несколько дней вообще ничем не пользуюсь кожа остается чистой, мягкой, гладкой. Думаю оптимальный вариант это иметь одну супер хорошую умывалку и одну супер хорошую увлажнялку. Все остальные средства еще и дешевые это развод без толку. Ну и зимой можно курс кислоты какой-нибудь проходить чтобы со старением не начали морщины образовываться.
Солнцезащитный крем не использую идейно, я уверен что он может быть вреден. Он еще и по-моему весь в пластиковых упаковках, я не пользуюсь пластиком особенно когда речь идет о контейнерах для еды или средств которые наносятся на кожу.
На солнце провожу всё равно только 15 минут в день. Утреннюю пробежку планирую с учетом солнца чтобы к концу пробежки я мог 15 минут походить под солнцем и выработать нужный витамин Д. Если выхожу из дома, то надеваю головной убор и покрываю тело тканью. В майке и шортах при прямом попадании солнца жарким летом жарче и неприятнее чем когда у тебя просторные льняные брюки и рубашка, всем советую!
Бреюсь лезвиями. Один раз взял т образный станок с озона рандомный. И вот пробую разные лезвия на него. Мне нравится. Это в разы лучше чем бритвы по 5 лезвий, там и дороже в разы, дак и менее граммотно, получается при одном проводе по коже ты 5 раз проводишь. Мне нравится бриться. Использую натуральную пену котоарая не имеет этого яркого химозного запаха мяты. И после крем для увлажнения, нет раздражения и порезов с опытом почти не случается. Бреюсь раз в недлю. Тело вот брею триммером, да, удобно. Раз в месяц, не стремлюсь чтобы было гладкое, просто здорово когда нигде нет лютых зарослей.
В плане шампуней, кондиционеров и прочих гелей для душа - главное чтобы натуральные были. Это приятно. Если компания еще такая типа эко что туда можно относить после использования стеклянные баночки и тебе новые выдают дешевле - это вообще супер круто. Это все не раздражает, не сушит кожу и ОЧЕНЬ ВКУСНО ПАХНЕТ! Прям душ принимать приятно.
Не трясись пидор, иди удели внимание своему парню.
>скрыть разноцветные глаза
нахуя это скрывать, это прикольно вылядит же
Сомнительно, думаю надо смотреть какая там резьба у крана. Потому что она рассчитана именно на то чтобы прикрутить между краном и шлангом душа, либо между шлангом душа и лейкой.
А нахуй это надо? Луксмаксинг создан для чедов, если ебало не вышел - индустрия красоты тебе не поможет.
Ну я смотрю там резьба у тебя под внутреннюю резьбу крана, у меня еще переходников много лежит от китайского аэратора, думаю встанет, давно хочу фильтр купить, у меня даже грубой очистки нет, тупо некуда впердоливать.
Сажи пидорам
Не особо.
>Мне нравится бриться.
пидор.
к остальному вопросов 0
Тухлодырая пытается себя за мужчину выдать, ох лол.
Ты бы лучше фотки всего этого скинул.
> Я использую умывалку для лица + увлажняющий крем с утра и вечером, летом мажу лицо солнецзащитным кремом. Душ каждый день вечером, также меняю трусы.
Собственно, нихуя больше и не нужно.
Можно тело чем-нить увлажняющим мазать еслит вода жесткая.
А ну все ложись в гроб, суть ухода за собой это просто уважение и любовь к себе. У меня нет цели избежать морщины я просто делаю то что могу полезное для себя.
Да ну. Прикольный ритуал раз в неделю. Типа нужно подготовиться, лезвие вставить, замешать пену. Достать принадлежности. И вот я раз в неделю бреюсь и прикольно резко меняется внешность. И чувсто ну приятное, ниче не колется, гладкий подбородок, можно сидеть задумавшись почесывать проводить руками по лицу приятно короче вот...
Я тоже мгновенно скуфанулся на лицо из-за стресса, выглядил лет на 20 в свои 33, сейчас на 45
я не могу пояснить с точки зрения психологии, но это нездоровая хуйня, у меня нет аргументов для разумиста. комплекс самсона мб?
Попробуй гельтек мужскую.
Делают в РФ и делают очень хорошо.
Это первая умывалка от которой у меня ебло не стягивает как от дегтярного мыла.
Надо бы. Тяжело пиздец
Что мы поняли из этого треда, кривозубые крестьяне не могут переступить через предубеждения социума, кривозубые крестьяне чувствуют стыд когда делают что то для себя что выбивается за пределы средне допустимого у кривозубых крестьян.
Гнилодырые животные в тиктоке зафорсили что куны должны так же быть обколотыми куклами обмазанными спермой бегемота от летуаль и еще за счет в ресторане платить, а пиздорабы схавали и выполняют требования. Скоро калечить себя апаратами элизарова будут чтобы рост 2 метра сделать и угодить животным торгующим дырками.
На дваче селедки то же самое зафорсить пытпются. Тут половина отписавшиеся про аррря нимужык не ввглядишь как аполон не прислуживаешь гнилодырому скоту это сельди.
Уж лучше листвой быть чем под стандарты проебаного десятками хуев гнилодырья прогибаться
мимо тощий скуф 19лвл
спок питух никто никому ничего не должен
Гель goldapple.ru/89311600014-normaderm-phytosolution
Маска с глиной goldapple.ru/89310700003-mineral-masks
Эссенция goldapple.ru/15082200006-hydra-24-essence
Сыворотки goldapple.ru/19000014411-retinol-b3 и goldapple.ru/19760303644-galactomyces-pure-vitamin-c-glow-serum
Спф 50, на него цена обычно дешевле если что goldapple.ru/19000003119-repaskin
>Farmstay
Это бренд-призрак, который маскируется под корейский бренд косметики. Ну и в корее очень помойная косметика, т.к. там помешаны на отбеливании кожи
>гельтек
Не умеют у нас делать косметику. Тем более там не будет никакого контроля над производство как у того же лрп или сераве
Правда ли что инцел, это муржская версия фемки?
Хз, диагноз себория смешанного типа кожи, корреляция есть с длиной густотой волос, если стригусь почти налысо или наоборот отпускаю и не стригусь
Шампунь от себореи и антигистаминные препараты
У меня по сути перхоть состояла из болячек, отшелушивающихся
>Департамент анти-скуфения выносит вам предупреждение и советует вам начать минмимальный уход за собой
Ненавидят противоположный пол
Считают что их должны боготворить просто так
Плохо выглядят, часто просто потому что не следят за собой
Своя неадекватная идеология основанная на лже теориях
Активно агитируют в свою идеологию
Пытаются прививать комплекс неполноценности окружающим
Злобные
Их деятельность привод к вражде между полами
Форсят однополые отношения
Считают что противоположный пол их угнетает
много дрочат
Слишком мало общего, так что: НЕТ
Ну не следят за собой. И что? Я бы понял если бы ты такой совет дал тянучкам.
>МУЖСКАЯ БАЗА УХОДА ЗА СОБОЙ
Подтирать жопу и полоскать залупу. Все.
жирно
почти 1 в 1 не?
И что? Мало ли что похоже. Вот например есть вилка, а есть ложка, между ними полно общего. Но, одно недостойно внимания и при этом получающее все блага на свете и не имеющее ценности, а другое сверхценное и при этом угнетаемое. Как можно... очевидно что одна из сторон права.
Ты че педик
Нарциссическое растройство личности
>Раз в неделю-две маска белковая
Не мог не выделить этот момент. Он у тебя собственного производства?
Мужыг должен быть красивее обезьяны!
моюсь когда начинают вонять подмыхи или хуй... и голову мою каждый день. Больше ничего не делаю
Видел обезьян, женщины часто говорят что они "милые", у многих из них еще и мех шелковистый и мягкий, и подтянутое накачанное тело.. Как много мужчин называют хотя бы милыми, а как много не имеют лишнего веса? Быть красивее обезьяны это уже перебор так-то. Нужно снижать планку.
Эти умеют.
И SPF у них охуительнейший.
Слабенькая
Ноу шуга, мучное нахуй, если кабан то нахуй крупы.
Спорт, нофап, никакой лжи в речи и поведении.
Все. Полгода так поживешь, ты сигма.
Спорт, нофап, никакой лжи в речи и поведении.
Все. Полгода так поживешь, ты сигма.
Желудок прихватило, я на крупах на воде 2 недели сидел и скинул 6 кг.
бабам нравятся даже обезьяны но не инцелы це кинець
Обрати внимание бабам нравятся с врожденными уродствами ребята, но не инцелы.
Утром:
Умывалка
Салициловая кислота
Витамин С
Гиалуроновая кислота
Ниацинамид
Азелаиновая кислота
Увлажнялка
Вечером:
Умывалка
Тоник
Салициловая кислота
Гиалуроновая кислота
Ретинол
Ниацинамид
Азелаиновая кислота
Увлажнялка
Остальное должно быть очевидно
>Каждый день использую роторную электробритву, потому что ебал я в рот лицо шкрябать станками и царапаться.
Роторные электробритвы вызывают больше всего раздражения на коже из всех видов электробритв. Тревожься теперь за своё личико, софтбой.
Это уже перебор и неосознанный путь к преждевременному оскуфению. Больше средств по уходу не значит "лучше".
да я зарофлил, бам нравятся мужчины личности, а не инцелы, инценл = инфантил никакая баба не захочет спариваться с неполноценным не увереным в себе субъектом, который потерпел один отказ идиализирую еотову и теперь не может никак оправиться.
Делимся, советуем, как анон ухаживает за собой, какие средства и процедуры использует, чтобы не скуфануться.
Я использую умывалку для лица + увлажняющий крем с утра и вечером, летом мажу лицо солнецзащитным кремом. Душ каждый день вечером, также меняю трусы.
Каждый день использую роторную электробритву, потому что ебал я в рот лицо шкрябать станками и царапаться. Стригусь в обычной сетевой парихмахерской около дома за 500 рублей раз в 2 недели
Этого минимального набора хватает, чтобы опрятно и хорошо выглядеть, на большее нет ни желания,ни времени. Как обстоят дела у тебя, анон?