Че жрёшь?
Диеты толком нет, только от сладкого стараюсь воздержаться.
Лысеешь? Точно посмотри, макуху, залысины, общую густоту. Это может быть первым признаков появления плеши, если да - фиксится только финодутой
Поэкспериментируй. Я не особо шарю в питании потому что сам лютый алкаш и меня ебашит, когда я подзабухиваю, но попробуй жареное убрать, или чего там еще врачи советуют при кипешах (соль еще вроде).
Ну и машинку купи, подстригись коротко, если патлы.
Про неврологию тоже подумай, ты, возможно, на нервах весь.
Добра, выздоравливай, анончик
Волосы выпадают, но густые очень при этом.. Как я говорю всегда выпадает 2, выростает 4
За невралгию тоже думал, как раз щас период такой не очень спокойный) Начал магний пить, раз в годик его курсом пропиваю, с жареного тоже пытаюсь слазить, на вареное по большей части
Чекни точно, плешь может начинаться, можешь момент проебать и будешь роняя кал мазаться на залысины. Кинь фотку линии волос спереди, сверху и макуху, ток под светом
Чому не на фронте, каклина?
после мытья шампунем ополаскивай голову водой со столовым уксусом (ложка уксуса на 1 литр воды)
Понятное дело без анализа крови мало что можно сделать, но все же
С помощью шампуней сейчас удалось убрать лишь покраснения, но перхоть все равно осталась... Даже сейчас пишу этот пост и ужасный зуд не дает его написать не отрываясь) Повторюсь возможности сдать анализы и сходить к специалисту сейчас нет, к сожалению... Буду благодарен за дельный совет