Блять какая же это жиза. Мне 25 и я после сна ещё 2 часа собираю шею и спину в порядок, ебучий сидяч

Блять какая же это жиза. Мне 25 и я после сна ещё 2 часа собираю шею и спину в порядок, ебучий сидячий образ жизни, все болит от шеи до жопы (и я не шучу) немного наклонил шею больше чем надо получи заряд приятный ощущений, поэтому детишки меньше сидите за компьютером, а если и сидите то делайте зарядку и выходите на прогулку, что бы потом к 30 не ахуевать

Бамп

>>306426904 (OP)
это ты калеч нахуй
мимо 27, сидячий образ жизни
просто делаю зарядку + турник + иногда упражнения для спины
занимает даже всё вместе 10-15 минут в день
ни разу за лас год ничего не болело и чуствую себя хорошо
не курю и не бухаю, я же не быдло тупорылое лол
нормально питаюсь
а ты небось куришь, бухаешь, питаешся хуетой, спишь по 4 часа, не занимаешься и тд. а потом такой:
>ряяя всё боли я такой заёбаный ряя пиздец
у меня есть знакомый дед бегает на стадиони по утрам,ему 73! я его спрашивал, бывает что у тебя там что-то болит?
и знаешь что он сказал? вообще нет, как молодой себя чувствую
а ты тупорылая хуета просто в 25 уже здыхаешь, из-за тупорылого образа жизни ебанат
м

>>306426904 (OP)
У меня 24 лвл, и я не чувствую никакого старения по сравнению, например, с 16 или 18 лвлом.

>>306427357
>а ты небось куришь, бухаешь, питаешся хуетой, спишь по 4 часа, не занимаешься и тд
Вообще ничего из этого. Пью максимум раз в 3-4 месяца, не курю уже лет 15, зарядку стараюсь делать но не каждый день.
Хз может я реально калич, но энивей если бы не сидячий образ, было бы полегче думаю

>>306426904 (OP)
Уже 29, я всё жду, когда появится первый звоночек, аж тряска начинается. Не хочу, блядь, становиться дедом. Пока что всё прям идеально, а с моей удачей это значит, что когда говно таки случится - это будет сразу апокалипсис с переломом жопы и камнями в почках, желчном, поджелудочной, лёгких и сердце.

Я бухаю с шестого класса и курю с четвертого, питаюсь хуй знает чем.
Вообще нихуя не болит, кроме головы по утрам. Почти под тридцатку.

>>306427497

>>306427497
Вот такие обычно и чувствуют себя охуенно, у меня товарищ такой же, пьет все что горит, ест все что не дороже 100 руб и норм ему

33 лвл(возраст криста, пидорасы), все норм, никаких болей в шее и жопе, наоборот лет в 12-16 часто болели ребра, колени, спина, а сейчас такого нет

>>306427609
Да, и ещё никакого оскуфления там, морщин, залысин нету. 33 лвл

>>306426904 (OP)
Ебашу ск по вене иногда,впринципе все норм

>>306428290
Мимо 31 поридж

>>306426904 (OP)
Пиздёж, мне 32, всё ахуенно.

>>306428785
Да где вы такие берётесь, как вы жили эти 30+ лет что у вас все ахуенно

30+ лет тоже все норм, но на этом фоне расслабился, начал курить, чаще выпиваю, жру все подряд, типа организм вывозит, но понимаю, что это неправильно и скорее всего через несколько лет начнутся проблемы, но долгосрочный вред недостаточный стимул для бросания.

>>306426904 (OP)
А у меня в 25 вылез геморрой и по пизде пошли зубы.

>>306426904 (OP)
Двачую, сидячий образ жизни убивает нахуй, до окончания школы был спортиком лютым, выделывал трюки, паркур, дрался, ничего не ломалось, только крепче становилось. Потом забил хуй, бухал, курил, сидел в универе за учебниками, не поднимая жопу - резко упала продуктивность, крепость, стал более деревянным, не таким гибким телом, как был раньше, а через три года такой жизни наебнулся неудачно на улице и руку сломал. Тогда то я понял, что окончательно стал хрупким лохом, офисной жабой, растящей геморрой и цирроз печени, потому сейчас веду себя крайне аккуратно, высыпаюсь, физ нагрузочка иногда, да и тридцатник скоро, там вообще уже умирать пора

>>306426904 (OP)
Двачую, сидячий образ жизни убивает нахуй, до окончания школы был спортиком лютым, выделывал трюки, паркур, дрался, ничего не ломалось, только крепче становилось. Потом забил хуй, бухал, курил, сидел в универе за учебниками, не поднимая жопу - резко упала продуктивность, крепость, стал более деревянным, не таким гибким телом, как был раньше, а через три года такой жизни наебнулся неудачно на улице и руку сломал. Тогда то я понял, что окончательно стал хрупким лохом, офисной жабой, растящей геморрой и цирроз печени, потому сейчас веду себя крайне аккуратно, высыпаюсь, физ нагрузочка иногда, да и тридцатник скоро, там вообще уже умирать пора

>>306426904 (OP)
Вы какие-то ничтожества и развалины, убивавшие свой организм с детства.

Мужчина физиологически выходит на пик только в 23 года, и пик этот держится, у кого как, до 28 - 33 лет. Вы в этом возрасте должны быть неубиваемые киборги. Аж мерзко смотреть на своих соплеменников, русских, находящихся в таком убогом душевном и физиологическом состоянии.


Спите нормально, ешьте нормально, хотя бы минимально себя физиологически нагружайте. Вы, блять, молоды и живы. Где ваша весна юности, блять?

>>306427413
это не старение, старение после 50, это последствия распиздяства.
Вы зумерки любите все делить на черное и белое. Ирл до 18-21 ты растешь, 22-50 ты функционируешь как готовый организм, дальше старость.
После двадцати у тебя уже готовое полнофункциональное тело с которым ты будешь жить до старости, уже нет перекрывающего бурного роста детства. Если ты занемог в 30 значит ты просто проебал здоровье, а не старость, и тут либо исправляй либо страдай до конца жизни.

>>306433280
в 33 разваливаться еще рано, это середина жизни.

>>306426904 (OP)
33 лвл, никаких особых отличий не замечаю.
Спортом никогда не занимался всега был жирной свиньей.
Ничего принципиально лет с 15 не поменялось.

>>306433977
Я про то же. Пик мужской скорости - до 20-21 года. Гормональный пик мужчины - это 23 - 30-33 лет. Силовой пик - 35-40-45 лет. До 50-55 лет, когда начинается саркопения и подступает старость, мужчина должен быть тиранозавром блджад. А не хуйней, у которого все болит от неправильного сна.

У меня к сожалению девушка такая. Мне 28, ей 20 лет, вместе 5й год скоро пойдет. То шея болит, то зубы, то голова болит, то отравление, то желудок. Пиздос просто. А это всего 20 лет. Мы года как съехались, она хоть питаться начала сейчас хорошо, как я. Но всё равно часто ленится банально себе приготовить что-то и ест шоколадки-мармеладки. Спортом естественно тоже мало занимается, но это хотя бы простительно из-за загрузке на учёбе. Со следующего года вместе со мной будет борьбой заниматься.

>>306434737
да питание, потогонки, низкая физ активность, стресс, традиционный бич российского здоровья, это должен знать каждый гражданин нашей страны.

>>306434737
>будет борьбой заниматься.
Борьбой на руках?

>>306426904 (OP)
Как вообще можно не спать и чувствовать себя норм в любом возрасте? Я в 19 или 20 +- как то не смог ночь поспать и мне так хуево уже на следующий день было, тошнило мутило. У меня были дела но я на них там забил и лег спать. Чувство было похуй хоть убьют если я не могу так. Спать и точка

>>306426904 (OP)

>>306427609
>>306428785
>>306434520
Хватит семенить

>>306427357
Хуя, какой высокомерный петух

>>306436419
Грэпплингом.

>>306426904 (OP)
сейм щит

>>306427357
пошел нах

>>306426904 (OP)
Мне 32,и мне похуй.
Не пробовал там купить кроватку там, матрасик, физ культуркой позаниматься,мммм? Зумерок,чеж ты такой хлипкий?

>>306426904 (OP)
так сделал бог.

>>306426904 (OP)
Тут еще гормоналочка может подводить. Дофамин-серотонин как обезбол действуют

>>306426904 (OP)
> я после сна ещё 2 часа собираю шею и спину в порядок,
В качалку иди, дебич. Забудешь про всю эту хуйню и потом будет казаться что ты это выдумал.

>>306438509
Ебать, опять глубинная книга на двачи потекла.