У тя че турника во дворе нет, бедолага? Повисел бы, погулял, глядишь отпустило бы
я убью тебя животное
Ходил с кривым позвоночников в 120 градусов. В 35 лет впервые в жизни прыгнул на турник и мгновенно вся спина выпрямилась, геморрой вылечился и потерянные зубы отрасли. Мужики, спорт это реально жизнь! Всем рекомендую.
Минет себе сможешь сделать, горбуша?
Какой градус кифоза то у тебя, я так и не понял? Если ты горбун.
Вот я горбун и это пиздец.
А сколиоз под одеждой не виден.
лол
Сколько раз подтянуться сможешь?
нехуй было сидеть за компом
> 16.76/8
Это градусы влево\вправо? Лол, у меня 26\12 где то, полет относительно нормальный, но стоя ехать дольше получаса тяжеловато
Смари, есть и плюсы твоей ситуации. Погугли там, если он у тебя несмещенный чтоли и больше 20 градусов будет, то изи лутаешь "В" шечку и не журчишь
>А сколиоз под одеждой не виден.
Плечи на разной высоте, выше второй степени достаточно легко понять
я за компом сидел натурально 1-2 часа в день
Я кажется наоборот себе из за года задрачивания турника сколиоз заработал, пиздец. Надо ко врачу сходить, раньше такой хуйни у меня не было. Алсо, ко кому идти надо?
Какие пару миллионов? Кто тебе и всем кто об этом пишет такую хуйню сказал?
У меня операция с ригидной конструкций, т.е. во весь позвоночник с отсутствием возможности согнуться.
Самый лучший центр, это цито им. Приорова, там и сделали, БЕСПЛАТНО по ОМС.
На очереди прождал 2 года.
Платно такая стоит 500к, это слова врача у которого я консультировался. Врача зовут Колесов, можешь ему на почту всё прислать, он тебе точно всё подскажет.
Есть вариант с возможностью и сгибаться, там немного другая конструкция, тоже врачу сразу пиши.
К вертебрологу
Долбоёб, у тебя во дворе турника нет?
>РРЯРЯЯЯ ЛЕНЬ
Нахуй тогда пошёл, горбатый хуй
Мне пидорахи не дали квоту с кифозом четвертой степени. Буду оперировать платно. У Сампиева. Цена вопроса - 2 млн рублей.
Страшно представить, какую тебе конструкцию установили за 500к. За 500к даже нормативную ринопластику не сделают, а тут позвоночник.
Сразу напишу. Платной палаты там нет. Отличия только в сроках, все титановые железки делаются на одном заводе. Со мной в палате лежал человек который за платно пошел, тогда это стоило 400к. Ему примерно через месяц после обращения всё сделали. Отношение во время лежания к нам было одинаковым.
Не понял, карта есть, так что делает.
Напиши ему или сходи на приём https://www.cito-priorov.ru/science/dissertatsionnyy-sovet-21-1-041-01-d-208-112-02/chleny-dissertatsionnogo-soveta-d208-112-02/Kolesov-Sergej-Vasilevich/
*карта – квота
В каком году это стоило 400к?
Там одна титановая конструкция под лям стоит. Сделал хуйню и радуется.
Аноны, не слушайте этого хуесоса, если не хотите остаться инвалидами.
Меня в местной поликлинике завернули.
Молодой человек, вам не положено. Буду оперироваться платно. Спасибо за ссылку!
Ну кстати про планку и турник.
Это гавно реально работает, лет до 14 наверное.
Я тебе пишу как есть, чего ты огрызаешься?
Цена такая была в 2022. Тогда и у меня была операция, но бесплатно. Сейчас со мной всё хорошо, ничего не беспокоит, нагибаюсь только в пояснице. была болезнь Шейерман-Мау
Анончик, расскажи про реабилитацию после операции. Тяжело было? Долго восстанавливался?
Осанка стала ровной?
Мне в местной также говорили, надо ехать именно к вертебрологу. Местные ортопеды будут советовать делать ЛФК или бассейн.
Что конечно укрепляет мышечный корсет, но когда совсем беда, то толку 0
Увидел, спасибо!
Долго восстанавливался? Сильный кифоз был до операции?
У меня тоже Шейерман-Мау. Гиперкифоз.
Не бывает никаких искривлений, дурачок. Разве что ты совсем мутант чернобыльский с кривыми костями.
В остальных случаях это всего лишь мышечный дисбаланс, который долго, упорно, но тем не менее, фиксится.
>Не бывает никаких искривлений, дурачок. Разве что ты совсем мутант чернобыльский с кривыми костями.
получается, бывает?
Я не из ДС, вот в чём проблема. Поэтому получить квоту в Москву мне почти нереально.
Но деньги есть, поэтому буду оперироваться платно.
Залетуха, тише.
Примерно недели 3 после лежачий режим. Сидеть было тяжело из-за мышц. Встал уже на второй день после операции.
Потом началась лёгкая физкультура направления на восстановление, это месяца 2 было. Ну а далее вернулся к обычной жизни, всё что делал раньше в быту могу делать и сейчас. Итого месяца 3.
Остался кифоз 1 степени, но это потому что у меня была слишком погнута спина и дальше выпрямлять было опасно.
Лучше вопросы задавай, я так истории не умею расписывать.
3 месяца до нормального быта.
Не помню градус, что-то больше чем 90
Спасибо, анончик! Очень мотивируешь. Спасибо.
А помимо кифоза, у тебя были какие-то искривления? У меня, например, перекосило так от сколиоза. Следовательно, походка деформировалась. Было у тебя такое?
У меня тоже 90+ градусов.
Торс сильно изменился визуально? Тело вытянулось?
Сколиоз первой степени, его тоже исправили.
Но плоскостопия или неправильной походки у меня не было
Рост был 190, стал 192.
Пузо ушло внутрь, ребра сильно поджались внутрь тела. Грудь стала более плоской, хотя до операции начинала впадать немного внутрь
Спасибо, анон.
Можешь оставить фейкопочту или тг?
В конце года планировал оперироваться, но в другой клинике, за пресловутые 2+ млн. Теперь поеду в Цито. Если всё пройдёт хорошо, отблагодарю тебя.
В тг забейте канал dr_kolesov
Там до и после. Правда в основном сколиоз, оперировал не этот дядька, но консультировался именно у него.
Можешь мне в дс писать, если нужно.
heronmc_13026
>А сколиоз под одеждой не виден.
1-2 расслабленная спина
3-4 максимально напряженная
Под одеждой всё пиздато видно. Особенно если у тебя поясница вспотела и одежда начинает туда липнуть.
Но если у тебя сколиоз, то есть вариант с подвижной конструкций. С ней ты сможешь наклонялся и двигаться как здоровый человек. Её разработали как раз с участием этого врача и в этой же клинике ставят. Как писали в тг, выявлены только положительные стороны, отклонений не выявлено.
Спасибо!
А кто тебя оперировал?
Накануне операции напишу. Добра тебе, анон.
Нет, у меня Шейерман Мау и сколиоз первой степени. Подвижность спины в принципе второстепенный вопрос, лишь бы она выпрямилась. Потому что кифоз прогрессирует и выгляжу я жалко и жутко.
Оперировал Казьмин Аркадий Иванович.
Правда видел я его пару минут за всё нахождение в отделении. Остальное время меня наблюдал и консультировал его интерн.
Но на все вопросы отвечал, что, как и когда будут делать.
Что значит 16.76/8? Не гуглится твое говно
есть тут уродцы на подобие пик ?
Тогда только жёсткая. Но всё будет ок, нагнутся чтобы завязать шнурки всё равно можно будет.
>сегодня увидел свой рёберный горб в зеркало и словил ебейшую дизмораль, пришел домой и рыдал минут 10-15 со звериными воплями
чел, всем буквально похуй
мимо горбун с разными плечами и горбатой шеей
что врачи то говорят? только операция? консервативное лечение предлагали? занятия гимнастику массажи басеин?
Аноны, сколиоз 2 степени в 25 лет можно выправить какими-нибудь способами, типа упражнений, корсета и т.п.?
Занятиями можно конечно и физиотерапиями.
Только сходи на консультацию к вертебрологу, он специализируется как раз на позвоночнике. Ортопед или хирург не обладают достаточной квалификацией.
Ничего страшного. С кривой спиной жить в разы хуже, хоть она и подвижная.
Спасибо за все ответы, анон. В декабре-январе прооперируюсь.
Если что - отпишу а лс. Добра!
Понял, спасибо
>что врачи то говорят?
направление на ЛФК с обоссанными дедами
ходишь?
ты к бесплатному чтоли пошел?
Я про сколиоз пишу, а не кифоз. Ты разницы не понимаешь?
>!! ВНИМАНИЕ !!
А плодячему скоту в какую категорию идти?
Я хожу кривой косой горбатый уебок, у врача был очень давно, не ебу что там за пиздец. Эстетическая часть меня мало волнует, но боюсь что когда-то начнёт пиздец болеть, ибо признаки есть. И, вероятно, на нервную систему хуево влияет
Ты долбоёб. Тебе ничего не поможет.
Ты долбоеб.
Так ты просто в планочке пару минут в день постой и сколиоз уберётся. Даже в зал ходить не надо.
Залетуха ебаная, спок. Никто не виноват что ты, говно нищее не имеешь денег на операцию И не позаботился о своем здоровье в детстве, хуйло.
Сначала этот хуесос сидел за компом 24/7 в форме S, развалившись на стуле как свинья а потом с визгами о помощи ноет на харче как у него не удалась жизни.
Блять, так у тебя кифоз, или сколиоз, мудила ебанный? Кифоз, если че, на 2 вида делится: первое это какая-то генетическая ебала с костями, из-за чего у тебя спина по пизде идет, второе — приобретенное хуевое осанкой, что со скрежетом вполне фиксится. Иди нахуй кароч.
Ну здарова, епт)
2 степень сколиоза, 20 градусов.
Был сегодня в платной специализированной клинике. Обешают все исправить. Цена вопроса 50к. Мануальная терапия и физра. Хуй знает, помоему наеб.
2 степень сколиоза, 20 градусов.
Был сегодня в платной специализированной клинике. Обешают все исправить. Цена вопроса 50к. Мануальная терапия и физра. Хуй знает, помоему наеб.
>В ту же категорию отправляются пиздаболы которые два раза повисели на турничке и у них сразу всё выправилось.
От турничков\качалок\басейнов если тебе 20+ скорее всего ничего не выправиться
Но что самое главное, это во первых позволит ситуации не ухудшаться, во вторых очень сильно улучшит самочувствие, хзы появились ли у тебя уже боли, но когда появятся тогда уже будешь плакать почему этим вопросом раньше не занялся
1 - пиздуй к хорошему врачу
2 - запишись на массаж
3 - запишись в басейн
4 - запишись в качалку и не делай хуеты
5 - занимайся с туринком не чтобы турникменом стать, а чтобы усилить спину
Блять, на единственной площадке со всего района, где есть турники, тусуется толпа ебанных пидорасов-вниманиеблядей без футболок. Я и не знаю что делать.
ГОДНЫЙ ТРЕД
20 лвл. 2 года назад, у меня был S сколиоз, в одну сторону 25 в другую 35г. Боли почти не мучают. Чаще всего их нет совсем.
_______
Предлагаю набрать группу анонов, в тг чат. Вместе будем тестировать разные упражнения, смотреть за результатами и делиться информацией.
Я уверен, что можно исправить сколиоз физическими упражнениями и гимнастикой. По крайней мире, если будет группа анонов, можно будет точно сказать, возможно это или нет. Если каждые пол года\год, ходить делать ренген, можно отслеживать прогресс, если его не будет, то увы выхода нет. А так можно попытаться. Будем мотивировать друг друга!
запишись в качалку, там вероятнее всего есть и тренажер с качалкой, который поможет тебе если ты совсем ноль
типо такой залупы с пикрила
ну или дома прикрути к стене
Какие нахуй турники? Ты ебу дал? Если 20+ то вообще никакой физ нагрузки, кроме занятий ЛФК под присмотром врача быть не должно!
У тебя икревлен позвоночки, значит и крепление мышц искревлено. Соответственно, как только ты начинаешь их качать: одна мышца вообще не работает, а вторая наоборот, через чур пережават. Я про широчайшие, например. Из-за этого искревление еще больше будет.
Моя думка такая. Если есть боль, то тут массаж поможет. А исправить - не возможно это исправить. Только самоео запущенное, когда как Житель Нотер Дам выглядишь.
У тебя икревлен позвоночки, значит и крепление мышц искревлено. Соответственно, как только ты начинаешь их качать: одна мышца вообще не работает, а вторая наоборот, через чур пережават. Я про широчайшие, например. Из-за этого искревление еще больше будет.
Моя думка такая. Если есть боль, то тут массаж поможет. А исправить - не возможно это исправить. Только самоео запущенное, когда как Житель Нотер Дам выглядишь.
Двачая. Вот этот анон
Я морально измотан. Все чаще зацикливаюсь на этом. Одно плечо короче и прочее. Сука, нервов нет.
Мне эти врачи колдуны не интересны. Я смотрю на свои ощущения, если я покатался на велике и мне стало лучше, значит это хорошо
Хуйня, если честно. Тут надо жестко под присмотрам реабилитолога заниматься.
Вот этот прав Дисбаланс еще сильнее начнется
Про врачей-палачей, соглы. Был и у платного и бесплатного, все хуйня. Сами противоречат друг другу. Делаю два раза день растяжки, чтобы снять спазм зажатой широчайше. А спине уже похуй, все выросло
Можно если хотя бы 5 анонов собираться. Только я не совсем понимаю, расскажи чем ты морально измотан? У меня 35 градусов, и мне норм, ничего не болит. Видимо я молодой просто
>Дисбаланс еще сильнее начнется
Ага, одна широчайшая станет огроменная, а другая иссохнет. Будет анон на одной руке подтягиваться
вы вобще не понимаете как подтягивание работает
> Тут надо жестко под присмотрам реабилитолога заниматься
тут лайк, не слушайте анонов с треда, идите к врачам они вам всё пояснят какие упражнения нельзя, а какие можно и с какой техников
Если у кого зажатые мышцы болят, на фоне сколиоза. Вот эта тема помогает, по крайней мере это единственное упражнения из всех, что я переробывал - помогла снять спазм https://www.youtube.com/watch?v=mxvKjmjH5G4
Мимо Правосторонний сколиоз
Мимо Правосторонний сколиоз
сходи к мануальному терапевту
Ну мне 27. До 25 тяжее мышцы в руках не держал и был как палочка - без мышц и жира. Начал качаться и жрать. Стали рости мышцы, и ввиду того, что спина криваю - крепления тоже кривые, и появилась зажатость. Про реберный горб я вообще молчу. Сидеть дискомфортно
Полностью согласен, один сказал, да все норм, исправим, другой сказал " ууу все пиздец тебе, это очень хуево, максимум до 2 степени поправить можно". Прикол с врачами палачами в том, что они работают по общей системе, кидают всех под одну гребенку. Говорят то чему их учат. Дают вредные лекарства и тд. + многие заинтересованы в коммерческой выгоде. Я нормальный человек, не шиз и тд. Но врачам я бы не стал доверять. В принципе можно им поверить, только если ты придешь в платную клинику и скажешь " ну вот, я скоро улетаю в дубай, уже операция оплачена, просто хочу услышать ваше мнение, бла бла бла" Я думаю если ты так скажешь, услышишь совсем не то что обычно говорят. Хорошие врачи есть, но где такого найти я хз
Ну я щас как палочка, 175\60кг. Думаю начать качаться, видимо не стоит
Че досиделся за компостером своим? Досычевался? Считал себя лучше нормисов которые на улице время проводят?
>КУДАААХ!!!
Хуя обиженное чмо рвонькнуло)))
Сажи быдлу
Такая же хуйня, я не сторонник так заговора и прочих шизотеорий про медицину. Я хожу в гос поликлиннику исключително как в канцелярию - получить справку и не более. Не имея профильного образования, я почти сразу могу сказазать, что мне врач скажет и куда направит. Такая хуйня
Сто раз подумай. Или еще раз спину проверь. Причем сначало все ровно шло, а потом резкий перекос. И его хуй испавить. Одна через чур закажат и от любого, даже незначительного действия - дикий памп получает. А другая - хоть сотку кидай, ей похуй.
Ну ппри подтягиваниях круглы мышцы хорошо работают, что делает тебя шире в верхней части
Вкококатываюсь в тред со своими 17 градусами C образной кривизны в пояснице.
В целом все не так плохо, разве что тяжесть в спине есть.
Еще бывает когда прогуливаюсь редко это делаю люто бешенно начинает болеть левая нога. На сколько знаю эта хуйня починается из-за того что нерв пояснице зажимает.
Тащемта кривым, сутулым так еще и низким 173 карлан очень хуево.
Такие дела.
Кстати, еще одна из причин сколиоза - разная длинна ног. В детстве что-то говорили, но родичи уже не помнят и я смутно тоже. Надо бы проверить.
Блядь, лучше расскажите что делать с осанкой утки!
вьебать палкой по копчику
Качать пресс и упражнения кегеля. Мышцы живота качать. Тоже надо, мне пиздец как лень
Кинь хоть фотку или выписку. Нахуй нам твою рондом пики
Это лордоз
> лучше расскажите
Пошёл нахуй. Информацией на эту тему буквально забит ютуб. Главная проблема в том, что ты ленивое хуйло, которое ничего не будет делать.
Кстати, корень твоей проблемы как раз в этом и состоит. Ты сидишь на жопе по 18 часов в сутки, у тебя организм приспособился к этой хуйне. Мышцы, поддерживающие осанку (в данном случае это пресс и ягодицы) просто атрофированы нахуй. А антагонисты укорочены и перенапряжены.
У-у, лучше скажите как мне съесть волшебную таблетку и стать здоровым и подтянутым, и самое главное чтобы нихуя не делать. Не то что упражнения, а даже информацию не искать самостоятельно! Вообще НИЧЕГО, понятно? Памагите!
аноны, скажите пожалуйста, у меня кривая спина?
в военкомате поставили s-образный сколиоз 2 степени
это оно?
побаливает только в статике
когда долго стою без движения нарушается кровоток или че там теряю сознание
а так ничем не мешает
18 лвл
помню как в 12-14 ужасно болело и спать не мог, умолял родителей отвести меня в больницу на что они ответили - если сам не идешь, знач не сильно болит))
это оно?
побаливает только в статике
когда долго стою без движения нарушается кровоток или че там теряю сознание
а так ничем не мешает
18 лвл
помню как в 12-14 ужасно болело и спать не мог, умолял родителей отвести меня в больницу на что они ответили - если сам не идешь, знач не сильно болит))
ты нахуй боком встал?
Ле маман пыталась отправить корзиночку, а тот сопротивлялся.
Сколько же тут сообщений навоняли двачедолбаебы... что ж, придется вас просвещать и успокаивать насчет вашей ВТОРОЙ))))))))) СУКА ГРУППЫ сколиоза.
Давайте просто примем за аксиому, что вы больше НИКОГДА НЕ БУДЕТЕ ИМЕТЬ ПРЯМУЮ СПИНУ, как бы вам этого не хотелось. Да, малолетний максималист, даже твой ебаный титанчик в спине не сделает тебе нулевой градус. Во веки веков, ты как и был, так и останешься кривым-косым полуебком двачером, и поверь, операция лишь улучшит его максимум в два раза то есть, если у тебя 20 градусов, то после операции будет 10, не 0, а 10 градусов, блять.. Это первый момент.
Во-вторых, если ты МУЖЧИНА то есть, если у тебя нормально все с гормонами: тестостерон, лг, фсг, эстрадиол и иже с ними, и если тебе БОЛЬШЕ 20 ЛЕТ, то твой костный массив уже СФОРМИРОВАЛСЯ, И ТВОЙ СКОЛИОЗ БОЛЬШЕ НИКУДА ПОДЧЕРКИВАЮ НИКУДА ПРОГРЕССИРОВАТЬ НЕ БУДЕТ. Твоя задача на всю оставшуюся жизнь, это занятия спортом, чтобы поддерживать уже сформировавшийся мышечный корсет.
А если ты тухлодырая пизда, то у тебя существует НЕИЛЛЮЗОРНЫЙ риск сколиоза и в 10, и в 20, и в 40 блять лет. Особенно! во время беременности, ОСОБЕННО СУКА ТЫ ТУПАЯ, когда ты ГОЛОДАЕШЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ существуют сотни случаев, когда у бабы после беременности с нихуя вдруг появляется 50 ГРАДУСОВ! в грудном отделе. Да, пизда, тебе не повезло, зато у тебя очень подвижный склетеный массив, и если у тебя испортилась спина, то быстро пиздуй на ЛФК и быстро, НЕМЕДЛЕННО пиздуй лечиться. Твой позвоночник РЕАЛЬНО можно вылечить простой физкультурой под надзором нормального врача. Есть десятки случаев таких спасений тухлодырок. Парням в этом плане меньше везет.
В-третьих. Читай, это как отче наш:
Если у тебя ДИАГНОСТИРОВАННАЯ, КАК МИНИМУМ У ДВУХ РАЗНЫХ ВРАЧЕЙ 1 группа сколиоза (от 0 до 10 градусов), то ты быстро выходишь нахуй с треда, не паришься больше, и идешь знакомиться с девочками на улицу; читай - У ТЕБЯ ОФИЦИАЛЬНО НЕТ СКОЛИОЗА, ВСЕ.
Если у тебя 2 группа (от 11 до 25 градусов), то ты быстро записываешься на плавание, турнички, и спортик, и быстро наращиваешь МЫШЦЫ. Тебе можно заниматься спортом, чтобы поддерживать свой костный массив. Ты находишься в зоне безопасности.
Если у тебя 3 группа (от 26 до 40). То тебе уже следует начинать трястить. Тебе нужно РАСТЯГИВАТЬ позвоночник: висеть вниз, тянуться, заниматься гимнастикой, чтобы твои мышцы тянулись и не становились ригидными. Тренируйся с опаской, лишний раз на турнички не залазий, ебнет. Тут лучше недобздеть, чем перебздеть. Силовые тренировки - это не твое, используй многоповторку и малые веса. Не слушай лишний раз врачей-палачей, в постовке тут полно добаебов.
Если у тебя 4 группа (от 41 до 50), то тебе пиздец как не повезло. Читай про 3 группу сколиоза, и ежегодно проверяйся насчет позвоночника. Существуют редкие случаи рецидива, которые тебе не грозят, но лучше лишний раз за это поволноваться. Консервативное лечение на этом уровне уже не имеет никакого смысла, но отчаиваться не надо, лучше продолжай растягивать свой позвоночник.
Если у тебя экстремальный случай (от 51 градуса и более) ТО ТЕБЕ НУЖНО УЖЕ ДУМАТЬ ОБ ОПЕРАЦИИ. И только в этом случае.
Анон, если ты реально читаешь и думаешь делать или не делать операцию, то я тебе отвечаю твердое - нет. Если у тебя есть пространство для маневра и если у тебя вообще есть возможность подумать об этом,
есть возможность консервативно вылечить свой недуг (или не сделать его еще хуже), то не делай. У меня у самого 20 градусов в грудном отделе и 40 в поясничном. Я просто смирился, моя жизнь никак не хуже остальных. Глядя на меня со стороны, многие люди и не знают что со мной что-то не так. Максимум что меня выделяет, это разный уровень плеч, левое плечо чуть пониже правого, но меня это не парит. Анон, поверь мне, операция очень коварна и не всегда ты значешь, что от нее ждать. 90% шанс положительного исхода, и 10% шанса слома внутренней пластины, загноения внутри, шанс вторичной операции и т. д.
Кто захотел, тот усвоил простые истины имеющий ушами слышать, да услышит.
Лучше меньше волнуйтесь по жизни, и начинайте жить полноценной жизнью уже прямо сейчас. Amen.
Давайте просто примем за аксиому, что вы больше НИКОГДА НЕ БУДЕТЕ ИМЕТЬ ПРЯМУЮ СПИНУ, как бы вам этого не хотелось. Да, малолетний максималист, даже твой ебаный титанчик в спине не сделает тебе нулевой градус. Во веки веков, ты как и был, так и останешься кривым-косым полуебком двачером, и поверь, операция лишь улучшит его максимум в два раза то есть, если у тебя 20 градусов, то после операции будет 10, не 0, а 10 градусов, блять.. Это первый момент.
Во-вторых, если ты МУЖЧИНА то есть, если у тебя нормально все с гормонами: тестостерон, лг, фсг, эстрадиол и иже с ними, и если тебе БОЛЬШЕ 20 ЛЕТ, то твой костный массив уже СФОРМИРОВАЛСЯ, И ТВОЙ СКОЛИОЗ БОЛЬШЕ НИКУДА ПОДЧЕРКИВАЮ НИКУДА ПРОГРЕССИРОВАТЬ НЕ БУДЕТ. Твоя задача на всю оставшуюся жизнь, это занятия спортом, чтобы поддерживать уже сформировавшийся мышечный корсет.
А если ты тухлодырая пизда, то у тебя существует НЕИЛЛЮЗОРНЫЙ риск сколиоза и в 10, и в 20, и в 40 блять лет. Особенно! во время беременности, ОСОБЕННО СУКА ТЫ ТУПАЯ, когда ты ГОЛОДАЕШЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ существуют сотни случаев, когда у бабы после беременности с нихуя вдруг появляется 50 ГРАДУСОВ! в грудном отделе. Да, пизда, тебе не повезло, зато у тебя очень подвижный склетеный массив, и если у тебя испортилась спина, то быстро пиздуй на ЛФК и быстро, НЕМЕДЛЕННО пиздуй лечиться. Твой позвоночник РЕАЛЬНО можно вылечить простой физкультурой под надзором нормального врача. Есть десятки случаев таких спасений тухлодырок. Парням в этом плане меньше везет.
В-третьих. Читай, это как отче наш:
Если у тебя ДИАГНОСТИРОВАННАЯ, КАК МИНИМУМ У ДВУХ РАЗНЫХ ВРАЧЕЙ 1 группа сколиоза (от 0 до 10 градусов), то ты быстро выходишь нахуй с треда, не паришься больше, и идешь знакомиться с девочками на улицу; читай - У ТЕБЯ ОФИЦИАЛЬНО НЕТ СКОЛИОЗА, ВСЕ.
Если у тебя 2 группа (от 11 до 25 градусов), то ты быстро записываешься на плавание, турнички, и спортик, и быстро наращиваешь МЫШЦЫ. Тебе можно заниматься спортом, чтобы поддерживать свой костный массив. Ты находишься в зоне безопасности.
Если у тебя 3 группа (от 26 до 40). То тебе уже следует начинать трястить. Тебе нужно РАСТЯГИВАТЬ позвоночник: висеть вниз, тянуться, заниматься гимнастикой, чтобы твои мышцы тянулись и не становились ригидными. Тренируйся с опаской, лишний раз на турнички не залазий, ебнет. Тут лучше недобздеть, чем перебздеть. Силовые тренировки - это не твое, используй многоповторку и малые веса. Не слушай лишний раз врачей-палачей, в постовке тут полно добаебов.
Если у тебя 4 группа (от 41 до 50), то тебе пиздец как не повезло. Читай про 3 группу сколиоза, и ежегодно проверяйся насчет позвоночника. Существуют редкие случаи рецидива, которые тебе не грозят, но лучше лишний раз за это поволноваться. Консервативное лечение на этом уровне уже не имеет никакого смысла, но отчаиваться не надо, лучше продолжай растягивать свой позвоночник.
Если у тебя экстремальный случай (от 51 градуса и более) ТО ТЕБЕ НУЖНО УЖЕ ДУМАТЬ ОБ ОПЕРАЦИИ. И только в этом случае.
Анон, если ты реально читаешь и думаешь делать или не делать операцию, то я тебе отвечаю твердое - нет. Если у тебя есть пространство для маневра и если у тебя вообще есть возможность подумать об этом,
есть возможность консервативно вылечить свой недуг (или не сделать его еще хуже), то не делай. У меня у самого 20 градусов в грудном отделе и 40 в поясничном. Я просто смирился, моя жизнь никак не хуже остальных. Глядя на меня со стороны, многие люди и не знают что со мной что-то не так. Максимум что меня выделяет, это разный уровень плеч, левое плечо чуть пониже правого, но меня это не парит. Анон, поверь мне, операция очень коварна и не всегда ты значешь, что от нее ждать. 90% шанс положительного исхода, и 10% шанса слома внутренней пластины, загноения внутри, шанс вторичной операции и т. д.
Кто захотел, тот усвоил простые истины имеющий ушами слышать, да услышит.
Лучше меньше волнуйтесь по жизни, и начинайте жить полноценной жизнью уже прямо сейчас. Amen.
Мнение анонов о мануальной терапии?
Горбатый и горбатый, хули вы загоняетесь по хуйне в слабой плоти? Ладно бы вы были машинами и обьебались с чертежами самих себя, так вы эти горбы не выбирали.
>ходить с куском арматуры прихуяренным на шурупы прямо к костям
Ближе к Богу Машине, хули.
отчасти да, но совковая больница для 12 летнего пиздюка это ад, я уже тогда понимал, особенно когда ради амбулаторного обследования приходится сраться с глав врачом.
Не работает, но успокаивает. Вообще в России слишком соу сириоз отношение к мануальщикам, гомеопатам и прочим шарлатанам, да они не лечат нихуя, но психологическую поддержку оказывают.
Ну в том, что прогрессировать не будет, посморю. Все врача, в том числе платные, в один голос заявляли, может прогрессировать, пускай и на немного
Я вылечил сколиоз и крвиошею у какого-то деда с села, который массаж делал. Мы ездили к нему год. Сейчас остался небольшой, но это мелочи.
А по какому поводу вы тут переживаете то?
А по какому поводу вы тут переживаете то?
Блять, посмотрел, что такое мануальная терапия. Пиздец, оттуда инвалидом нахуй уйдешь. Тупо костоправ, горб ломает
спасибо
а
xyu на
возраст вес длина члена
Тянки были?
У меня был сколиоз. В 16 лет сделали бесплатно операцию. Всю жизнь теперь ходить с железкой в спине.
Непонятно, надо спереди
Аноны, с кифозами/лордозами, какие у вас были причины ухудшения осанки в подростковом возрасте?
У меня вот их две:
1. С 1го по 7й классы много сидел за компьютером за журнальным столиком. Занимался спортом при этом
2. С 9 класса резко бросил спорт
Предкам было не то чтобы похуй, они меня даже к врачам водили, заметив искривление, но поскольку врачи не говорили "пиздец-пиздец, срочно беритесь за осанку", то предки забили и никаких особо мер не предпринимали. Ну в реабилитационный сататорий только на неделю отправили.
У меня вот их две:
1. С 1го по 7й классы много сидел за компьютером за журнальным столиком. Занимался спортом при этом
2. С 9 класса резко бросил спорт
Предкам было не то чтобы похуй, они меня даже к врачам водили, заметив искривление, но поскольку врачи не говорили "пиздец-пиздец, срочно беритесь за осанку", то предки забили и никаких особо мер не предпринимали. Ну в реабилитационный сататорий только на неделю отправили.
В детстве постоянно спал в одной и той же позе. Плюс мало жрал, недостаток питательных веществ мог внести свою лепту. Также у меня астма, в детстве постоянно были приступы. Мне давали таблетки и ингаляторы, из-за которых лёгкие пидарасило до такой степени, что они литералли сделали ребра грудной клетки выпирающими.
Последний раз когда обращался к платному врачу лет в 20, он на снимке увидел генетически измененный позвонок из-за которого, якобы, все пошло по пизде. За 20лет до этого никто его не заметил...
как тебе норм?
Как же я завидую нормальным ребятам. Иной раз до такой степени, что хуй встает. Кто сейм?
Ну сгинать спину теперь не могу, шею сильно вниз не наклонишь, хуец тяжело брить. А так в принципе терпимо...
Рейт уродца, у меня сколиоз и задние ребра кривые, 26 лвл, листва само собой, бугурта нет, принял блэкпил и смирился.
Это называется реберный горб. Тут сколиоз и лордоз. Как вариант качать спину справа.
Красивая мощная спина
>>
Хожу в спортзал второй месяц, сегодня увидел свой рёберный горб в зеркало и словил ебейшую дизмораль, пришел домой и рыдал минут 10-15 со звериными воплями
А я ведь явно помню как мне в лет 14 констатировали кифоз, мы с родителями пришли к терапевту по какому-то вопросу, терапевт сказал ой да это врач у нас новенький, детишкам наставил диагнозов тут)) все у вас нормально, не беспокойтесь))) - и мои родители забили хуй, как настоящие скотоублюдки. В 18 лет у меня уже был пиздатый S-образный сколиоз 14/6. В 20 лет он стал 16.76/8.
Теперь я вынужден копить деньги на операцию пара милионнов рублей и ходить с куском арматуры прихуяренным на шурупы прямо к костям. Скоплю к годам 30-ти только, а до этого момента придётся ходить горбатым ебаным уёбищем, каждый день понимая какой ты вырожденец.
!! ВНИМАНИЕ !!
Нормисы с искривлением в пару градусов и охуительными историями о том как им тяжело живется со сколиозом идут нахуй автоматически.
В ту же категорию отправляются пиздаболы которые два раза повисели на турничке и у них сразу всё выправилось.
В ту же категорию отправляются ебанаты со своими охуительными советами постоять в планочке пару минут в день.
Нахуй идите.