бамп
Уууууууххххх блять как бы я поел её межножного молюска!!! Прямо впился бы в её розовый бархат, прижал к лижу, насколько это возможно, и полировал бы до мозолей на языке, пока она не получила бы оргазмов 10
За несколько дней.
Творог со сгущенкой.
Ты зачем кабачки продырявил?
сорт такой
Вот это нормас. Только с картошкой чет не то.
Укропа не было и маслом сливочным не мазал, селедка и так в масле вся.
А перчик черный?
бамп
бамп
Специалист по картошке в треде, во хохма то
Вот это я понимаю еда здорового человека.
Почему специалист сразу? Просто выглядит как-то неестественно, может в сорте картофеля дело или фото такое, не знаю.
Спасибо.
> здорового
В плане веса?
Посоветуйте вкусный йогурт..
Чипсы для завтрака.
бамп
бамп
Лапша
хуямп, ТРЕД ГАВНО
Зачем капусту со сметаной класть на гречу?
Никто не догадается, что на фото.
Это не капуста а сыр.
Плавленный что ли?
Это же по рецепту того зумерка?
бамп
Блин дал, а потом второй.
Какие-то у тебя блины странные. Толстые, сухие, на вкус наверное пресные, больше коржи для торта напоминает чем блины. Рассказывай как готовил.
мука "блинная" + протеин
на вкус слегка сливочные и мягкие мне збс
Ясно, хуета какая-то а не блины. Еще и жарил на сухой сковороде.
самокат
Я на оземпике и пока жрать не хочу вообще, утром кофе пил. Через пару часов йогурт с гранолой ебану и грушу. Часам к шести запеку грудку с морковью и грибами, спасибо за идею. На тех выходных закупился всякой хуйней типа твоих пиков, думал буду голод гасить просто объемом, холодильник под завязку забит всякими фруктами, овощами, авокадами, цельнозерновыми тостами, грудками и форелями. В итоге я сожрал от силы четверть всего этого за неделю.
Но там не морковь, а батат.
Палю годноту.
Сырники из Пятёрочки.
Разогреваешь в микроволновке 2 сырника, к ним половинку банана, и чашечку кофе.
Сырники из Пятёрочки.
Разогреваешь в микроволновке 2 сырника, к ним половинку банана, и чашечку кофе.
> половинку
Это что значит?
Заебенил домашнюю пиццу
Бля, годно!
А тесто сам делал или покупное?
Наполовину, просто кусок через тёрку пустил и так поверх на тушёную гречку с морковью посыпал.
Кайф!! Я а покупных коржах делаю.
Кальмар, фаршированный рисом.
Кабачок, фаршированный картофельным пюре.
Помидорки черри или какой-нибудь компот из кизила.
Как обычно. Кушаю много, кушаю вкусно. Чего и вам желаю.
Нечего если я борщ с энергосом бахнул?
Сам. У меня хлебопечка есть, которая замешивает тесто, закинул все, нажал кнопку, через полтора часа готово. Не заморачивает абсолютно.
3 огурца и 250-300г свинины запеченой. Сейчас может горячий шоколад попью и за покупками прогуляюсь.
Свинья
Купи сладостей
БЖУ от балды что ли пишут? Какой там 1гр белка?
Точно анон, спасибо что напомнил. Надо фрутеллы купить кислой пару пачек.
И сырок с йогуртом хочется...
А мясо в сале тебе из чего свинья сделала?
Я так понимаю, что в каждой упаковке будет разное соотношение мяса и сала.
Красивая подача анон! Очень сочно выглядит.
Скромно, но по-настоящему.
А вот и мой завтрак. Готовлю в 15:00 т.к. веду ночной образ жизни
Слева снизу это домашний лимонно-апельсиновый гравлакс. В этот раз солил его без свеклы т.к. мне нельзя её на кето.
Пик 2 тоже запощю т.к. прошлый тред потонул и никто не оценил.
тот-самый-охотник-кун-лосеед
Пришел к товарищу на рок концерт он поет
Я пью протен жеско мышцы качаю
Я каждое утро бегаю по норвежскому протоколу 4 на 4 для прокачки vo2max и подиягиваючь чтоб в мышцх было много митохондрий еще я ем миндаль и сеена подсолнечника ето единственные в ире источники витамина е еще пью чай йерба мате там тоде витамин е и ему покровительствует парагвайское божество тупа
Я пью протен жеско мышцы качаю
Я каждое утро бегаю по норвежскому протоколу 4 на 4 для прокачки vo2max и подиягиваючь чтоб в мышцх было много митохондрий еще я ем миндаль и сеена подсолнечника ето единственные в ире источники витамина е еще пью чай йерба мате там тоде витамин е и ему покровительствует парагвайское божество тупа
> прошлый тред потонул и никто не оценил
Видимо в этом треде тебя ждет та же участь.
Очень хорошо все выглядит у тебя на самом деле.
> 30 грамм белка в стакане
А в напитке сколько?
Благодарю за тёплые слова!
Наконец приобрёл норм сковородку. Заебал тефлон.
Ух бля, крутая вещь. Неубиваемая как говорят.
Рассказывайте и показывайте чем питаетесь в эти выходные.