Немного нео-психоделии покидаю, присоединяйся если хочешь http://www.youtube.com/watch?v=G4rQUqLGhHY

>>101573380 (OP)
Мой ум спокоен

Мое тело свободно от напряжения

Мои мышцы расслаблены

Я свободен от стресса и беспокойства

Я посылаю расслабляющую энергию моему кишечнику

Я регулярно хожу в туалет

Мой кишечник функционирует с легкостью

Я перевариваю любую пищу с легкостью

Я совершенно расслаблен, и мое переваривание идет правильно

Я имею регулярное опорожнение кишечника

Мой желудочно-кишечный тракт начинает чувствовать себя лучше и лучше

Моя пищеварительная система становится более здоровой

У меня сильная и здоровая пищеварительная система

Вот еще несколько утверждений при запоре

Связи с тем, что метафизические причины запора – это жадность и привязанность к чему или кому- либо, то обратите внимание и на эти формулы:

Я с лёгкостью отпускаю прошлое

Я отпускаю жадность

Мне нравится не только брать, но и давать

Я щедрая

Я отпускаю все, что мне стало не нужно.

Я отпускаю все бесполезное и устаревшее из своего мира.

Естественно, что кроме аффирмаций, я рекомендую вам изменить свои привычки в питании и больше двигаться. Комплексный подход к укреплению здоровья наиболее эффективен.

Из ментальных практик, вы можете еще использовать визуализацию для здоровья, а так же симорон для прекрасного самочувствия.