Мне и по 16 часов не хватает, встаю только потому что спина болит.
Может лучше тогда уснуть вечным сном?
К психиатору.
/тхреад
/тхреад
Просто у тебя нет дела. Чем меньше спишь, тем меньше хочется спать.
Может и лучше, но решимости не хватает.
Нихуя, если я не высплюсь и проснусь часов через 4-5, то это вообще пиздец, голова ватная, рассеяность, дикая сонливость, вялость.
Лол такая же хуйня. Проспал всю среду с 8 утра до 20. Потом посидел в /b 4 часа и снова лёг спать. Сейчас проснулся.
Тогда смирись с тем, что это болезнь. Обратись к врачу.
> голова ватная
Ебал я этих врачей, у них на все беды аскорбинка, надо быть жизнерадостным, ну или забухай.
keksimus maximus
Содомит
> аскорбинка
глицин же
Еблан, ты пересыпаешь просто, меньше спи же. Я вот вчера проспал 10 часов, а сегодня специально поставил будильник - проспал 6 часов. Вполне хорошо себя чувствую.
> просто
Потому что ты долбоеб, который не двигается. Спать больше 10 часов зашквар для организма по определению.
Хуле тебе сложно чтоле?
Сплю 18 часов в сутки. Задавайте свои ответы.
Хуй сосешь?
Почему вы не на работе или в школе, ебланы?
Сердечко то не подводит?
Я на работе.
Недостаток тестостерона
Во сне.
Посты в /po пишешь?
Я безработный с высшим образованием.
Смешно, но нет.
И где его купить, попить?
У бати попроси, он накончает.
Ну эээ, это всё потому что ты спишь без меня. Спал бы со мной - был бы бодрый как огурчик..
Уважаю.
В сперме много.
Работобыдлу пригорело? Найс.
Сдаю квартиру, живу в частном доме, плачу только за воду и электричество, питаюсь мало.
Его не попить, надо физически ебашить, чтобы он начал генериться.
Девственник eto ti? Спать с тян вообще то ещё удовольствие. Не высыпаешься нихуя.
Да ну нахуй, спасть с кем-то неудобно. Ты либо теоретик, либо карлан.
Сопение, храп, перевороты, которые будят. Нахуй, нахуй.
чем меньше спишь, тем меньше хочется...
чем больше спишь, тем больше хочется...
убей улитку в себе
Если за день заебался, то похуй вообще.
>Работобыдлу пригорело? Найс.
>Живёт на арендную плату с одной квартиры.
>Да мне хватает, да я и кушаю мало!
В голос с нищенки.
Ты знаешь, я вот думал, чтобы я делал, если бы у меня было много денег? Да нихуя. Мне нравится сидеть дома, тихо, уютно. Улица меня тревожит и угнетает. А дома сидеть ок. И зачем мне много денег дома?
Ну я вот, например, работаю. Хватает на путешествия, бары, развлечения и т.д.
Просто нелогично, что что домосед без интересов говорит, что у тех, у кого деньги есть, "подгорело". Это всё равно что бомжа попросят убраться с дороги, т.к. он воняет, а он будет орать в ответ: "Азаза, ебать у вас пригорело!"
> путешествия
Не нужно.
> бары
Можно и дома пить, но я не пью.
> развлечения
Игры, кинцо.
А зря, головные боли есть?
Начать спать меньше, часов восемь-девять. Когда спишь больше, чем надо, та же хуйня происходит, что и при недосыпе.
>Не нужно.
То есть ты хвастаешься тем, что у тебя ограниченные интересы и говоришь, что у остальных пригорело?
В голос с маргинала.
Потому-что режима нету у тебя, кто спит по 14 часов ептеть?
Установи себе режим, лег в 11, встал в 7 например, проснулся зделал зарядочку, сходил в душ. И так каждый день, и будешь нормально себя чувствовать. Базарю еще захочешь
Установи себе режим, лег в 11, встал в 7 например, проснулся зделал зарядочку, сходил в душ. И так каждый день, и будешь нормально себя чувствовать. Базарю еще захочешь
Мне тоже постоянно спать хочется, но я сплю по 4-5 часов, потом просыпаюсь и заснуть не могу, посижу 3-4 часа и снова спать хочется и так целый день.
> лег в 11, встал в 7 например, проснулся зделал зарядочку
Мам, плз.
Чому нет, 26лвл всегда так делаю, зато на работе как огурчик и голова сооброжает
Совковый режим какой-то. Я ложусь утром, сплю до 11-13, потом сижу до 5 утра. ЧЯНТД?
И вообще, ночью сидеть охуенно.
Ты просто конченный ленивый урод, который проёбывает свою жизнь.
Рили, сам такой.
Могу проспать 10 часов, полежать и ещё спать часов 5-6, просыпаясь каждый час и охуевая от снов, которые снятся в эти 5-6 часов.
А всё почему? Потому что безработный хуйлан, сижу дома и нихуя полезного почти не делаю.
Поэтому желания вставать и что-то делать тоже нет.
Вот такая вот хуйня.
> который проёбывает свою жизнь
А не проёбывать это бухать с поцонами, трахать шмар? Что можно еще делать в этой стране?
А чем эта страна отличается от других?
А если да, то что? У меня такая хуйня 3 недели уже.
мимо проходил
Я в отпусвк ушёл и пиздец режиму сразу же. С первого дня. Сука, как я ненавижу день. Хочу работать ночью.
Ну лично я для себя надумал.
Например перепоступить в какой-нибудь технарский вуз, начать работать, дабы откладывать на жильё, родители смогут подкинуть максимум на половину однушки в ДС-2, а жить в комнате в коммуналке тоже скоро заебёт.
Как будет своя хата, можно уже задуматься, что дальше делать.
мозг рака
Да это же Африканский трипаносомоз!
У меня немного другая ситуация. Спать тянет всегда, если чем-то не занят. Буквально, стоит полчаса посидеть/постоять/полежать без дела и все, я засыпаю. И не важно много ли или мало я спал ночью. Еду в общественном транспорте, вижу все сидят спокойно, а я не могу, отрубаюсь. До ходит до того, что я не могу сопротивляться и засыпаю. Такое же было в школе. Грешу на то, что мозг получает мало кислорода. Когда ложусь ночью спать, то когда поворачиваюсь на бок или на живот - нос не дышит, пока не проходит примерно полчаса, хуй знает почему. А когда на спине лежу, то дышит сразу. Стоит ли обращаться ко врачу?
Да, скорее всего из-за нехватки кислорода. Такая же хуйня примерно. Клонит в сон особенно в непроветриваемых помещениях и в общественном транспорте.
Коровьих жополазов не спрашивали.
Тред не читал, по всем признакам сердце по пизде идёт, подозреваю что тебе осталось не больше пары месяцев. Можешь сделать что-нибудь эпичное, всё равно ты обречён
Сколько в неделю спишь то?
Может ты до этого двое суток не спал, и сейчас глупые вопросы задаешь.
Бывает такое постоянно из-за депрессии или частой дрочки. Какие есть действенные методы для быстрого восстановления тестостерона без физ.нагрузок для ленивых? Продукты там, лекарства без рецепта и т.д
Иногда чай, из за привыкания, вызывает обратный, негативный эффект. Попробую пару дней попить кофе. Также иногда это зависит от качества воды которую пьешь. Не пей хлорированное говно из под крана. Лучше купи нормальной воды в магазине или в будке во дворе если такая имеется. Или из за того что чего то не хватает в организме. Нельзя постоянно жрать одно и тоже. Попробуй разнообразить свой рацион. В один день есть гречку, на следующий рис, на третий картоху, на четвертый еще что то другое. Обязательно нужно есть рыбу и иногда пить молоко.
bump
нюхайте амфетамин
>голова сооброжает
>сооброжает
Ну хууууй знает.
Урод. Сегодня к врачу проспал в 12:00, хотя с этой хуйней можно было бы к платному ещё в понедельник попасть.
Нахуя ты пересыпаешь? Это ж пиздец.
Кстати, когда ложишься: до 12 или под утро?
Спи в специально отведённое для этого время, и не будет такой хуйни.
У тебя нет никакого хобби?
Я бы вот книжки писал, книжки читал, дрочил бы историю. Я, конечно, и так всё это делаю, но в очень малых количествах, ибо некогда.
Хотел с той же проблемой сходить к врачу, в итоге проспал прием.
ТОгда похоже на ВСД
Платиновый тред? Ньюфаги не знают?. Проблема не в недостатке кислорода, недосыпе или гормонах, а в высокой концентрации углекислого газа. От него сонливость и состояние зомби. Скорее всего анон спит в комнате с закрытой дверью и окнами. В стандартной комнате хрущевки, один человек выделяет достаточное для всех вышеописанных эффектов количество углекислого газа примерно за два-три часа. Так что либо открывай двери/окна, либо периодически проветривай хату.
Пиздец долбоёб, у нас уже правильный режим сна называется "совковым", тебе лет-то сколько?
В том то и дело, что ты не делаешь НИ-ХУ-Я!
Когда я был молодым, шутливым и учился в вузике, спал так же. Постоянно ловил сонный паралич, кстати. А начал работать и наладил режим сна и охуел, как физически мне стало легко, голова светлая и эффективность повысилась.
Твой аргумент инвалид. Я постоянно сплю с открытым окном. Просто блядь постояно окно открыто. В любой сезон.
-кун
А за окном автодорога с живительными выхлопными газами!
Нет. Ближайшая оживлённая дорога в полукилометре.
Я вот вчера ночью бурно сексуально фантазирал в кровати около двух часов, не дрочил, в конце фантазия угасла захотел спать и спускать не стал. Этр лучше чем дрочка, базарю. Но проснулся никакой, весь убитый. Реквестирую способ взбодриться.
Плесни кипяток на тыльную сторону ладони.
У меня случайно ожогов не будет?
Тебе шашечки или ехать?
Жри поменьше сахара
Всю жизнь (35 лет) был совой и всю жизнь для меня пробуждение - пытка. Пидорасы, которые считают, что можно переучиться на жаворонка могут идти на хуй.
Ну и да, выспаться - это мечта. Последний раз я просыпался отдохнувшим в детстве.
Так получилось, что сейчас я без работы и для меня нормальным оказался режим сна - два раза по 4 часа. Но разве, блядь, можно найти работу в этом сраном мире, которая бы позволяла отдыхать в таком режиме, чтобы на равных конкурировать с восьмичасоснажаворонкоблядями?!
Фриланс.
Пробовал. По специальности (инжиниринг) перепадает очень редко, а копирайтинг и вёрстка приносят ну очень мало.
Сейчас залечу болячки и буду искать общечеловеческую работу.
Кофе пей
Кстати в древности люди так и спали, 8 часовой сон - новость для твоего мозга
Не помогает абсолютно, энергетики еще куда не шли.
хочу в \е
Ложился во сколько?
У тебя рассеянный склероз.
Я летом пытался переучиться на жаворонка. Начал вставать в 7 утра. Было очень тяжело и попробовал вставать в 6. Стало легче, держался 3 недели и частенько я просыпался даже без будильника около половины шестого. Понял что это мое время и стал вставать в него. Я избавился от этого чувства когда тебе не хочется вылазить из нежненькой кроватки. Я просыпаюсь и ПУЛЕЙ встаю даже не чувствую никакой слабости и сонливости. Умываюсь, пью стакан воды, делаю зарядку и иду на пробежку в ближайший парк. Возвращаюсь около 8:00 домой, иду в душ, плотно хаваю сру ссу и уже к 9:00 - 9:30 я полностью готов к труду. Ложился я в 22:00 - 22:30, вырубало сразу. Но блять щас вузик хуюзик и режим начинает опять идти по пизде... Очень обидно, потому что чувствовал я себя очень хорошо когда соблюдал этот режим.
Потреблять с промытыми мозгами даже не подозревает, что у неё уже нет своей личности
>Итак каждый день
>День за днём
>Год за годом
>Пока не сдохнешь
Нахуй так жить, работобляди?
>в этой стране
В этой жизни бро, в этой жизни....
Хах, тебя никто не заставляет. Ок, не соблюдай режим, посмотрим как ты будешь охуенно себя чувствовать) Уже кучу раз говорилось что человек ночью должен СПАТЬ а днем работать, так устроена его природа. У него нет ночного зрения, у него нервная система так построена и многое другое.
Хуйня. Есть объективно существующие типы "сова" и "жаворонок". Первые продуктивней в ночное время.
сов и жаворонков не существует, это пиздеж.
Мне психологически приятнее ночь. Быдло спит, тишина, спокойствие и все такое.
мимо
Нофап вылечил этот дебилизизм. И высыпаться стал. И следить за собой стал. И прыщи вывел. И активность с пустого места появилась. И щечки красные стали. И смеяться стал над простым и понятным. Мальчик-улыбака. И зубы на ночь чистию и горло содой полоскаю(промываю полость рта и щек). Кушаю и стучу ложкой три раза в день.
Рано утром попробуй встать, тоже самое увидишь. Я бы посмотрел как бы тебе была приятнее ночь без света, а именно хотя бы без компьютера. А изобрели их не так давно. Это уже говорит о том, что то что ты делаешь противо природно (не спишь ночью), и несет за собой последствия.
Ой, блядь, сейчас многое делают против природы. Людей лечат, избавляют от ненужной волосни и т.п.
>Пидорасы, которые считают, что можно переучиться на жаворонка могут идти на хуй
Ай иди нахуй, ленивая жопа.
Ты просто пару дней пытался встать пораньше, чувствовал паршиво и забил.
Из личного опыта - на полное переучивание, такое чтоб чувствовать себя нормально в течении дна уходит от трех недель до месяца.
Я переучивался весьма радикально, с режима сна 3 ночи - 12 дня на 11 вечера - 6 утра.
А чтобы проебать достигнутый режим достаточно одной(!) - двух ночных посиделок за компом, потом опять все по новой.
Конечно для ленивоблядков это тоже самое что "невозможно".
Кстати о фапе говоря, если пофапаю то я могу спать по 18-20 часов, если не фапать то часов 12 вполне достаточно, неужели фап столько ресурсов организма забирает?
Очевидно потому что у тебя нет занятости, от этого время тянется очень долго и нудно, что вызывает у тебя сонливость.
Когда нет занятости, то начинаешь спать от безделья. Потом всё докатится до размышлений о смысле жизни, а потом...
В общем ничего хорошего из этого не выйдет. Поэтому займи себя чем-то. Недельку будет трудно, но ты прям через нехочу делай и организм сам привыкнет и время в бодрости будет быстро пролетать. Главное не оставаться без дела.
Когда нет занятости, то начинаешь спать от безделья. Потом всё докатится до размышлений о смысле жизни, а потом...
В общем ничего хорошего из этого не выйдет. Поэтому займи себя чем-то. Недельку будет трудно, но ты прям через нехочу делай и организм сам привыкнет и время в бодрости будет быстро пролетать. Главное не оставаться без дела.
> Поэтому займи себя чем-то.
Пытался начать изучать программирование, даже на старте нихуя не понял где писать код и как компилировать его, что такое стеки и т.п. еще больше захотелось спат и я забил.
У меня такая же ебала была.
Ты прямо усердствуй, начни делать какой-то проект. Вот прямо удали всё лишнее на пеке кроме браузера, редактора и компилятора.
Возможно это будет не с первого раза. У меня на это ушло аж 2 года.
Вот я поспал 14 часов, вроде бы должен выспаться. Посидел 4 часа и снова клонит в сон. Поспал еще 5 часов, посидел 2-3 часа и снова спать тянет.
Что за хуйня и что с этим делать?