Потому что привычки, бедное прошлое и лень.
У меня вот батя например ест пельмени с хлебом. Я у него как-то спрашивал, типа нахуя хлеб с хлебом есть, а он говорит, что вот раньше, в совке пельменей было мало, и приходилось набивать пузо хлебом, а потом уже лакомиться. Ну то есть понимаешь, да? Пищевые привычки за 30+ лет не изменились.
Или вот у меня семья постоянно хрючит бутерброды, булочки разные, сладости, короче угли. На вопрос нахуя колбаса, когда мясо без костей стоит дешевле, один ответ: "лень готовить, а ковбаску порезал, на хлеб и в рот".
Но даже если и готовят, то картошечки, макарошки, каши всякие, потому что угли дешёвые и так привычно.
Почему тебя это ебет, уебан? Все равно все умрем, нах мне так запариваться над рационом?
Какое же высокомерие. Это единственное, чем ты можешь возвыситься над "пидарахами" о тем, что не ешь хлеб и макароны?
> крупы
> пустые углеводы
Тупенький, съеби.
Двачую. Заебали гречнево-овсяные пидорахи со своими КАШКАМИ. Не хочу есть ваши каши, пейте сами. Что вы советуете мне?
Кетоблядь завизжала
Да пиздец, лучше кетокопроблядком быть, чем давиться КАШКОЙ НА МОЛОКЕ
Потому что жизнь одна, и хочется прожить её нормально, а не соскуфившись в 30 от ежедневного поглощения ведра углеводов и проперживания дивана, например?
>Двачую. Заебали гречнево-овсяные пидорахи со своими КАШКАМИ. Не хочу есть ваши каши, пейте сами. Что вы советуете мне?
Че-то в голос с крика души пориджа.
Не единственное, но явно одно из.
Кому хочется? Тебе?
>Заебали гречнево-овсяные пидорахи со своими КАШКАМИ.
Ты забыл про СУПЫ.
А что тогда есть? C хлебом согласен, а в чем проблема с крупами и картошкой, предлагаешь есть макарошки, так они хуже в разы, а овощным рагу не наешься, да и без мяса будет так себе.
Ем потому что нравится греча и картофель как гарнир к мясу. Хлеб не употребляю. Почему ты суешь свой свиной пятак в чужую тарелку?
Так порриджи наоборот овсянку виз распберри наворачивают за обе щеки.
Потому что нет денег у людей, долбоеб. Ты в нищей пидорахии живёшь. Сам то вкинь свой рацион, посмотрим.
>но ведь и обычные
Сегодня взял на пару дней покушоть две дорадки по 1 кг, килограмм вонголе, и полкило мидий. Вышло 5к. Ещё 2 к ушли на овощи и фрукты. Итого 7к. В месяц это выходит 105 к. К сожалению большинство не может столько тратить на еду, поэтому и приходится заменять дешёвыми углеводами. Ненавидеть за это любой неправильно, надо думать как им можно помочь.
Бля, двачую
– СЫЧИНА, ПОКУШОЙ СУПУ
– Не хочу
– ОРГАНИЗМУ ЖИ НУЖНО ЖИДКОЕ КУШОТЬ
– Я воды попью
– РЯЯЯЯ ЭТА ДРУГОЕ
>C хлебом согласен
И какова позиция хлеба по данному вопросу?
А зачем за них беспокоиться? Ну жрут и пусть жрут.
Не живу я на нищей американской копропарахии. У меня в России килограмм картофеля стоит 40 центов.
РАЗ В СУТКИ СУП ДОЛЖЕН БЫТЬ В ЖЕЛУДКЕ
Предлагает найти и покарать своей огромной елдой.
– СЫЧИНА, ПОКУШОЙ СУПУ
– Не хочу
– В ЕВРОПЕ И В ЯПОНИИ ТОЖЕ СУПЫ ЕДЯТ
– РЯЯЯЯ ЭТА ДРУГОЕ
чтобы было чем ПУКНУМ
А ты не мог бы думать побыстрее?
> портить себе организм пустыми крупами
Супы вкусные, еблан. Борщ, свекольник, рассольник, гороховый, щи итд. Зато рамёны вские наяриваешь небось. Типикал поридж.
>Супы вкусные, еблан. Борщ, свекольник, рассольник, гороховый, щи итд.
Ну вот и жри свои супы. Трижды в день. Всю жизнь.
Картофель и хлеб полезен
"Пустые" крупы тоже
Пустые углеводы это батончики милкивей какой нить и вафельные торты разве что
А что есть жрать то блять? Кроме гречки, картохи и макарон
Да я бы жрал. Но мне никто не варит.
Иди нахуй. За собой следи. Или ты живешь с мамкой и тебе рацион составляют другие, поэтому ц тебя горит?
Этот туда же. Не хочу есть...инфантила мама до сих пор кормит, да?
Тогда просто завали ебало. Еще можешь ушат себе наварить на неделю, как у пидорах принято.
ЭТО МИЛПРЕП ВООБЩЕ-ТО
еда испокон веков была уделом тупого БЫДЛА. древние боны питались исключительно духом предков и мухоморами
>в русском языке аналога термина "милпреп" нет
Проорал.
Анон выдал гигабазу по пищевым привычкам, чё порвался, быстроуглеводный сахарозависимый хлебодебил?
Ему. Вместо того, чтобы съехать от родителей и питаться как ему хочется, или хотя бы обсудить с ними свой рацион, он продолжает жрать говно и срать на абучане.
Живу сам, рацион составляю себе сам, но иногда наведываюсь к родственникам, где и наблюдаю кулинарный гений.
Они тупо не знают такого понятия как пустые углеводы. Кто знает, тот уже ест их хотя бы реже, или старается вообще не есть.
Альсо картофель не пустые угли, крупы тоже. Пустые угли это сахар, всякие там кукурузные палочки, вафли, печеньки, шоколадки, мармеладки, Кока-Кола.
Так и про кал можно сказать.
Полностью согласен. У меня теща жрет хлеб как не в себя. Прям дохуя. Хотя казалось бы не бедствует, любые продукты купить может, но видимо так привыкла. Мясо не ест, потому что диабет и высокий холестерин, а вот хлеб и сладкое только в путь... Короче илиотизм
Тупой даун насрал сам себе в штаны, записав картошку и крупы в "пустые углеводы", тупая лошадь. Хлеб тоже разный бывает, он может содержать кучу полезностей.
Дай ей по щам за тупость.
>Пустые угли это сахар, всякие там кукурузные палочки, вафли, печеньки, шоколадки, мармеладки, Кока-Кола.
Долбоеб, никто не заменяет обычную еду перечисленным. Это на вкусненькое. Если ты пидорас лукист, то тебе конечно важно исключить вообще все вредное, чтобы твоя жопа на проеб выглядела получше, но это только твои пооблемы, ебанутый
Нахуя? Это ее дело, у нас с ней неплохие отношения на самом деле. Я не лезу в ее дела а она в мои...
>портить себе организм пустыми крупами, картофелем и хлебом
Диетология уорвня /b.
Так проживай нормально, раз хочется. К этим твоим пидорахам это какое отношение имеет? Так и скажи, что тебе не жизнь нормально хочется прожить, а других жизни поучить. А это гораздо более пидорашья черта характера, чем привычка жрать углеводы.
Оскуфение - это естественный процесс. Ты в любом случае в 30 будешь скуфом, как бы ни питался.
Овсянка норм, порриджа пытают мерзкой манкой.
Подтверждаю, всё бесполезно.
Оскуфел в 32.
Мимо-33-лвл
Но они же – моя родня... Хочется, чтобы они не умирали и остались со мной на подольше...
А как именно это портит тебе организм? И как питаться нормально, чтобы не оскуфеть?
> диабет
> Мясо не ест
> хлеб и сладкое
Что-то здесь не так...
Я же говорю - идиотизм...
Мясо (в т.ч. органы)
Молочка (сыры, молоко, творог, кефиры-айраны всякие, сливочное масло)
Яйца
Овощи (кроме картофеля) и фрукты
Орехи-ягоды
> кроме картофеля
Да пошёл ты на хуй. У вас там каждый год тренды на демонизацию определённых продуктов меняются?
Хлеб и крупы это отличный источник энергии, клетчатки и питательных веществ. Ну, а ещё хлеба разные есть
АНОН ПОДЕЛИСЬ СЕКРЕТОМ КАК НЕ СТАТЬ СКУФОМ, ПУСТЬ ДАЖЕ В ЭТИ, 30 ЛЕТ?
@
ТАЩЕМТА СЕКРЕТОВ ТО ТУТ И НЕТ
@
ТУПО ПОКУПАЕШЬ БЕЗУГЛЕВОДНЫЕ ПРОДУКТЫ И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ ПИТАЕШЬСЯ
@
РЯЯЯ ДА ИДИ ТЫ НАХУЙ КАК Я БЕЗ КАРТОШЕЧКИ ТО ПРОЖИВУ
Заебался жрать пустые углеводы, заказал ПЕРВЫЙ РУССКИЙ ПРОТЕИН.
В чем не прав?
Пустой протеин, станешь скуфом в 27.
> энергии
Как и любая другая еда, содержащая килокалории
>клетчатки
В отрубях да, много. В обычном хлебе на уровне с другими продуктами, менее углеводными
> питательных веществ
Ох уж эти абстрактные питательные вещества...
Пустым скуфом
> ТАЩЕМТА СЕКРЕТОВ ТО ТУТ И НЕТ
Жрёшь всё, что нравится, но компенсируешь это физической активностью. Демонизация продуктов и дрочево на бжу это удел овощей ёбаных я картошка ты картошка я картошка ты картошка, которые двигаются только от комплюктера к холодильнику и до туалета. Даже обычной ходьбы пешком в умеренных количествах вполне хватает для того, чтобы не оскуфеть и при этом не придумывать для себя идиотские ограничения.
Вопрос, тащемта, не в этом, а в том, как у вас, свидетелей бжу, тренды на демонизацию продуктов смешно как по разуму улья распространяются и меняются. Сначала мазик был, потом макарошки, теперь картофель.
>У нас хорошие отношения
>Я не лезу в ее дела
Ты залазишь на нее, угодал?
>Пустой протеин
Бля, ЖКТ же и так разлагает пищу на составляющие и делает из них ПУСТЫЕ белки, жиры и углеводы, которые затем всасываются. Или нет?
>скуфом в 27
Мне уже за, скуфом пока не стал даже на пустых углеводах, на кассах регулярно просят паспорт, выгляжу как дрищ-зумер.
Картошку надо просто умеренно и со шкуркой хавать, в ней все самое полезное, тогда норм буит. Агафья Лыкова как пруф.
ЗАПИСАЛСЯ В КОЧАЛОЧКУ
@
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ХОДИШЬ ПЕШКОМ ДО МОНГОЛИИ И ОБРАТНО 9000К ШАГОВ
@
ПРИХОДИШЬ ДОМОЙ И ОБЖИРАЕШЬСЯ, ПОТОМУ ЧТО УСТАЛ
@
"ОЙ А ПОЧЕМУ ПУЗО РАСТЁТ"
@
КЕТО ГОСПОДИН ПРОСТО СИДИТ ДОМА И ЗАНИМЕТСЯ СВОИМИ ДЕЛАМИ
@
ЖИР ТАЕТ НА ГЛАЗАХ
@
ОКАЗАЛОСЬ, ЧТО НУЖНО ПРОСТО ЕСТЬ МЕНЬШЕ
>Зачем?
Ну купи мне мяса, хуесос.
Фантазирует о таком, да?
Сколько центов зарплата?
>ЗАХОТЕЛ СТАТЬ КЕТО ГОСПОДИНОМ
>ЖИДКО ПУКНУВ ЕДЕШЬ В БОЛЬНИЧКУ ОТ КЕТОАЦИДОЗА
Еще Тесак пояснял, что худеть на твороге, яйцах и гречке с курогрудками гораздо дешевле, чем жрать углеводный гойслоп из Светофора.
Нет, просто подумал как ты залез на тещу на начал ее активно долбить.
Кето господин, можно на Кето вес набрать? Жир имеет адовую калорийность, можно ли набрать жир на жире?
О чем я и говорю. Хватит фантазировать, прими холодный душ
Чтобы как можно эффективнее выполнять цели Специальной Военной Операции.
>пустыми крупами, картофелем и хлебом
Я понимаю картоха и хлеб хуерга. Но в чем проблема с крупой?
Каши очень даже полезные и низкокалорийные. Плюс клетчатка.
Ими легко наесться, на них сложно потолстеть.
>Потому что жизнь одна
Не одна.
>Каши очень даже полезные
Смотря какие. Манка хуета полная, пшенка - это тупо макароны, а вот гречка топ, овсянка норм чтобы срать хорошо.
Можно, разрешаю.
Вот только от употребления жира насыщение дольше, тебе тупо не хочется обжираться.
А после чипсеков со сникерсом как будто неплохо бы и ещё чего-нибудь вкусненького заточить, не так ли?
Вот я без шуток каждый день бы жрал мисо суп с тофу - его быстро делать, он вкусный и веганский. А всякую уху и прочие рассольники я не ем потому что долго и с мясом, а это харам.
Чтобы сгорела очередная говноедская лягушка
Что еще, блядь, за пустые углеводы? Может быть, простые?
> крупами
вот тут ты пиздец как заблуждаешься. Крупы - это сложный углевод, от которого ты долго будешь сыт. Рис, например - это топовая профилактика диабета + почти вся витаминная группа В + клетчатка + магний/селен/цинк. Гречка - даст тебе магния, марганца, фосфора, меди и железа.
> картофелем
лень расписывать, вот тебе пик
> хлеб
отрубной хлеб, например, вообще считается чуть ли не суперфудом.
Я думаю, что ты просто проходишь стадию самовыражения через принижение чужих вкусов. Это не очень крутой момент, попытайся поднимать самооценку через собственные достижения, а не через вкусовщину. Добра.
ТОРМОЗОК, ССОБОЙКА
Пользуясь случаем, приглашаю всех нераводушных анонов в официальный кето-тред.
https://2ch.hk/fiz/res/2488068.html
https://2ch.hk/fiz/res/2488068.html
А что еще жрать?
крупы полезны для жкт, нужен баланс
картошка да, смысла мало, как клей
хлеб чуть лучше если бездрожевой
а тупо мясом ты себя говном забьешь всяким, сосуды, кишечник и еще рак схватишь
КАНТАРКА
КУЩТАНАЩ
>хлеб чуть лучше если бездрожевой
Что скажешь за пикрилы? У меня эта хуйня в магните продается типа как хлеб долгого хранения. На вкус как прессованная каша вперемешку с обычным хлебом.
Нашел кого слушать
> ОКАЗАЛОСЬ, ЧТО НУЖНО ПРОСТО ЕСТЬ МЕНЬШЕ
Ты там определись уже, в бжу всё-таки дело или в калориях? Нахватался хуйни какой-то инфоцыганской и транслирует её невпопад. Быстрые углеводы головного мозга в действии.
> пик
> неочищенного
Ну как там картошка с кожурой жрётся?
Наверняка все эти 0.00001 миллиграмма всей таблицы Мендельсона именно в ней и содержатся, а ты её счищаешь и хаваешь тупо крахмал.
Вообще в любом продукте, если изучить, будут содержаться микроэлементы, вопрос только в количестве.
Тесак не успел застать гойду, когда эти твои творог, яйца, гречка и курогрудка в одночасье подорожали в два раза, а макарошки как стоили полтос, так и стоят.
Безуглеводная/минимально углеводная диета - это не его выдумка. Да и просто зависнув в магазине и почитав составы продуктов можно прийти к таким же выводам. Александр Тесля с 272кг тоже похудел на курогрудке с гречей.
Крупы содержат сложные углеводы и белок. Идеально для спортивного питания
В калориях конечно.
В белках и углеводах их 4 ккал/г, в жирах 9.
Вот только если жиры и белки реально нужны для роста и развития организма, то углеводы это тупо гойслоп, быстрое дешёвое топливо, которое (((они))) тебе продают, чтобы ты на РАБотке не кончился прямо на месте и вкалывал ради (((их))) блага.
Потому что дорого и заебно. Они так привыкли. У меня мама даже котлет пожарить не может, накрутить фарш и пожарить. Проще сосиски купить. Главное что сыт, а на все остальное похуй, на вкус, на питательную ценность. Такова жизнь.
Вообще мало кто готовит, все питаются полуфабрикатами или в кафешке.
> В калориях конечно
И тут мы возвращаемся к тому, что жрать можно что угодно.
> Проще сосиски купить
ВАРИТ ещё поди их?
Нет блядь, парит.
>углеводы это тупо гойслоп
Углеводы ускоряют и улучшают усвоение белка. Польза от белковой еды выше если сочетать ее с углеводами. Но если тебе нормально высирать половину неусвоенного белка, то можно и без углеводов
Свинявый, ты хотя бы не так сильно преувиличивай. В 1.5 раза я ещё готов поверить, и то с натяжкой, но после
> в два раза
от твоего поста прям окраиной потянуло.
Пример?
Проиграл с этого диетолога.
Творог стоит 70 за 200 грамм местный, до сотки за всякие простоквашины. Яйки в КБ 69 рублей десяток с1. Гречка 80-100 рублей за 800 ПЫНЕКИЛОГРАММ мистраль или увелка. Курогрудка да, подорожала ощутимо, 400 за кило самая дешманская. Но все еще есть выбор - заплатить 500 за пачку мехобвалочных сосисок ПАПА МОЖЕТ и пару кило макарон + сахарные батончики или набрать полноценное питание из гречи, творога, яиц и нескольких луковиц да морковок.
Да как скажешь, хохлозависимый. Я как сейчас помню, что до гойды яйца с0 в моей местной дристёрочке стоили ровно 60 рублей, а сейчас около 120. Но я свинявый, цены в рф загуглил специально на случай этого спора, а не вижу каждый день их в магазине и не помню, какими они были до гойды. И все вокруг тут такие же с дырявой башкой, а как только ты приплетаешь хохлов, то у них сразу глаза кровью наливаются, память отказывает, и они верят тебе, а не своим глазам.
ДАЙТЕ ЕМУ СУУУУП
И тут ты кидаешь научное исследование в качестве пруфа.
Лично я нашёл только пикрил.
А что не так с картофелем и макаронами
В интернете сказали, что плохо, вредно.
От них жопа становится шире паровоза и тестостерон падает.
Тебе жалко коровок и курочек? А зайчиков, землероек, мышек, жучков, погибающих тоннами при выращивании твоего вегойского хрючева, тебе не жалко?
>тестостерон падает
Нет.
Если зажарить на маспе и жрать с манянезом - то да. От варёной картошки ничего у тебя не вырастет.
Жалко. Если бы мне дали кнопку, которая в миг низведёт человечество до уровня неолита то я бы нажал не думая. Такое количество людей как сейчас невозможно прокормить пермакультурой - единственно адекватным способом выращивать что либо. Поэтому идеальный вариант - сделать количество людей в десять тысяч раз меньше. Или ещё меньше.
Алсо, на животноводство (которое харам) тратится большая часть того что выращивается на всех полях вместе взятых.
прости если трахнул
Пожиратель говна тикток-нутрициологов, ты?
Щас бы тестостерон падал из-за того, что ты вместо одного овоща в себя другой закинул. Двощ как всегда на острие науки.
Зеленый одебилевший от нехватки Б12 фашист подал голос.
Методические рекомендации MP 2.3.1.0253-21 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации" (утв. Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека 22 июля 2021 г.)
Сам понял че сказал?
А что мне есть? Сегодня на ужин была греча с хлебом. Завтра на ужин будет картошка с хлебом.
На этих видео вы наблюдаете тела людей, которые всего лишь на неделю перестали употреблять ПРОСТЫЕ/БЫСТРЫЕ/НЕПРАВИЛЬНЫЕ УГЛЕВОДЫ.
Если ты соблюдаешь дефицит калорий и БЖУ, ты не разжиреешь хоть от простых, хоть от быстрых, хоть от сложных углей. Хоть масло пей
Пикрил яйца в чижике у меня под домом. Не со конечно, но мне норм.
А в гамните и дристёрочке двачую, яйца чёт как подняись до заоблачных цен, так и не особо опускаются.
Куриное филе лет 5 назад было около 200-250/кг, сейчас 300-350/кг.
Творог до гойды не помню сколько был, но сейчас 200-250/кг есть как домашний, так и в магазинах на развес. А в тех же сетевых магазинах если брать в маленьких пачках то да, конечно выходит дороже за килограм, но не сильно, 300-350/кг
Ну насчет тестостерона я не уверен, там сомнительные исследования. Но то что простые углеводы быстро превращаются в глюкозу, быстро усваиваются, повышают инсулин и вызывают сытость, а потом также быстро вызывают чувство голода опять из-за снижения инсулина - это факт. В качестве пруфа можно долго пожевать хлеб, в какой-то момент он станет сладким из-за ферментов в слюне которые делают из углеводов глюкозу.
Я хуею с таких диет.
>>У нас охуенно здоровая и правильная диета
>> Да только когда на нее садишься тебе будет пиздец хуево
>> Да надо ссать на полоски, чтобы проверять, а заебись я диечусь или нет
>> Да мы не можем срать нормально, поэтому догоняемся мукой
Это все из шапки треда.
Вопрос в стиле "Зачем пидары хуи сосут?" Ебать ты долбаеб братиш.
Ну спроси у итальянцев зачем они спагетти жрут в томатной пасте
Хули вы мозги ебете бля.
>В качестве пруфа можно долго пожевать хлеб, в какой-то момент он станет сладким из-за ферментов в слюне которые делают из углеводов глюкозу.
И что это для тебя значит?
Ты узнал, что все углеводы состоят из глюкозы?
GPT-4o Omni Mini: Картофель богат витаминами, такими как витамин C и витамины группы B. Он также содержит клетчатку, особенно в кожуре, и является хорошим источником калия. Картофель обеспечивает энергией благодаря высокому содержанию углеводов.
Ещё один одебилевший от сахара в мозге картофельный кожуроядный нейропердикс.
Что не стоит блять жрать одни углеводы, надо разбавлять жирами и белками. А что именно жрать - это не так важно, главное не одни булки и прочие продукты глубокой переработки.
Часть про быстрое наступление голода игнорируем, неудобно.
Углелахта как всегда.
+15 грамм углеводов.
> Не со конечно, но мне норм.
Мне вот не норм, я кроме с0 никакие яйца не котирую. Не удивительно, что в бомжмагазах по таким ценам продаются только с1 и ниже, а с0 по такой цене хуй найдёшь.
> Куриное филе лет 5 назад было около 200-250/кг, сейчас 300-350/кг.
Не лет 5 назад, а буквально до гойды. Может, у тебя это коупинг механизм какой-то, который стирает воспоминания по принципу "да не настолько всё хуже стало, не так всё плохо, всё в пределах дефолтной инфляции", но я за полгода до гойды стал жить самостоятельно, и у меня эти цены отлично отпечатались в памяти. По перманентным скидкам за 200 с небольшим продавалось. Сейчас прямо специально постараться нужно, чтобы кило филе дешевле 400 рублей найти.
Средиземноморская диета охуенная, так-то.
Откуда у долбоеба мозги? Были бы мозги не задавал бы тупых вопросов.
>
>быстрое наступление голода
Чухан, лежащий на диване и сосущий хлеб, ты?
>быстрое наступление голода
Чухан, лежащий на диване и сосущий хлеб, ты?
Ну так с мясом жру. Какой даун просто так будет 5 кг картофеля в одно рыло жрать там же тупо кишку забить
Пикрил буквально магнит, сука, ради тебя в приложение зашёл, оказывается всё же и в гамнитах дешевеет.
До гойды я тоже сам жил, и 5 лет назад сам жил, и с началом гойды прям резкого скачка цен на курицу не заметил. Сейчас за 300 руб/кг спокойно можно найти филе.
Вывод: ты, анон, либо с какого-то усть-пиздюйска, куда курицу и её яйца пока довезёшь, они в два раза подорожают, либо всё-таки живёшь не так уж и далеко, просто за границей.
Надолго ли? Кто знает...
Так.
Чухан, лежащий возле дивана и сосущий мне хуй, ты?
Ну я.
Дай мне скорее своего белка, я же не дебил углеводом питаться.
Ну добавь к этому еще овощной салатик или пару фруктов и будет ваще заебок, хули тут еще спорить-то.
Глотай, как в прошлый раз. Нахуя тебе углеводы, недебилу.
Потому что им зеленский так приказал
>жизнь одна
Хороший гой.
Щас сезон заканчивается нада было вам раньше жрать овощи и фрукты а вы все фаствуды жрали. Далее все овепрайс будет
Я на днях соседа встретил он мой ровесник такой шиз как и я. Вплане сыч. Зубы половины уже нет седой весь кожа вся смуглая. Хорош что я слежу за собой. Не спорю я тоже старею. Но по крайне мере как он не бегаю в кб
А в чем проблема питаться вредным и вкусным хрючевом, а всякие незаменимые элементы пить в виде витаминок?
Витамины это пустышка
Нет, витамины необходимы, без них ты развалишься и сдохнешь
Зачем
Пидарахи бы не были пидарахами, если смогли бы не быть нищебродами и не питаться говном
Че за хуйня, сука? Ты кагбэ прав, что пидарахи могут портить организм этими углеводами. Но все равно каждый сам решает, чем он себя питает. Может им просто пофиг на свое здоровье или действительно не задумываются о последствиях. Легче жрать то, что есть под рукой, чем париться над тем, что вредно. Хотя я блять не за это и промываюсь...
Нет, я понимаю походников, которым надо быстро набить брюхо и идти дальше по маршруту, и нищебродов, у которых мясо бывает раз в месяц, но ведь и обычные пидарахи продолжают упорно портить себе организм пустыми крупами, картофелем и хлебом. Зачем? Чтобы что?