Я не гей но крссивый попик
На вебм в ОП посте тяночка, анонас, просто сильная!
Анон, почему ты так не можешь?
Сап, кто тут может оценить ёбыч на всратость?
Кидай, оценим
Напишите сюда, пожалуйста. Не хочу сюла постить
Бля я долбоёб
Вот сюда - @Cv1ai8g
соус
а внешне изменился? в силовых прибавил много?
>Жимцельство - лучший вид коупинга и сублимации для карликов, инцелов
Эмм, нет, я ненавижу любую физическую активность
Ну да, видны мышцы, появилась какая-то фигура ну и т.д., на примере подтягиваний от ноля дошел до 20 медленных, при чем в весе я прибавил 10 кг. До занятий я был 70 кг жирнич с нулем мышц.
Ты даже не пробовал. Но вообще конечно не всем это подойдет, согласен.
Напишите сюда кто нибудь, пожалуйста, мне нужен рейт ёбыча
Чому сразу коупинг. Сука долбоёбы новое слово выдумали и срут им везде.
Что и ради чего кто то пытается закоупить в качалке?
Иметь красивое тело это базоыая потребность любого нормального человека, никто не хочет видеть в зеркале бесформенное пузатое чудовище. Будь ты уродец и ростом 160 или будь ты красавцем 190.
Только почему то инцела в качалке воспринимают как жимцела с комплексами, а чеда в качалке как крутого мужика. Ещё и пиздите, что бабы предвзятые. Ноете про высокие требования тян и несправедливость мира.
Вчера тред на нулевой увидел, где чел плзыастался результатами за 4 месяца в зале и в конце написал, рост 170. Сразу повылазили "Хахаха карлик ничтожество, а вооот я 180 соси чмо" "170 лооооол, а я 190". Сами же подыгрываете и навязываете комплексы анонам.
Что и ради чего кто то пытается закоупить в качалке?
Иметь красивое тело это базоыая потребность любого нормального человека, никто не хочет видеть в зеркале бесформенное пузатое чудовище. Будь ты уродец и ростом 160 или будь ты красавцем 190.
Только почему то инцела в качалке воспринимают как жимцела с комплексами, а чеда в качалке как крутого мужика. Ещё и пиздите, что бабы предвзятые. Ноете про высокие требования тян и несправедливость мира.
Вчера тред на нулевой увидел, где чел плзыастался результатами за 4 месяца в зале и в конце написал, рост 170. Сразу повылазили "Хахаха карлик ничтожество, а вооот я 180 соси чмо" "170 лооооол, а я 190". Сами же подыгрываете и навязываете комплексы анонам.
>пук
Низкосракие пиздец.
да норм тема, говно вопрос
только суставы не грохни себе. в меру качайся
только суставы не грохни себе. в меру качайся
как определить эту меру?
Есть ещё видосы с этой анальной пробкой?
Е
>никто не хочет видеть в зеркале бесформенное пузатое чудовище
Выкинь зеркало, долбоеб.
>если не заниматься этим ради писечки конечно
Собственно ты сам описал что есть жимцелы
Естественно если для себя занимаешься то заебись.
>начал лет 5 назад заниматься на турничках
Как на видриле?
у меня мыщцы тупо не растут что не делай, видать генетика, или гормонов мало. вот результаты вроде есть. подтягиваться изначально вообще не умел. щас могу раз 20 если выспался и поел норм. но чисто визуально как был дрищем так и остался. даж рельефа никакого нет. короче это все для одаренных генетически людей, а дрищам вроде меня только ради здоровья может есть смысл заниматься. алсо пробовал и тупо отжираться как не в себя. вес то растет, но это бля один жир по факту. вместо дрища стал дрищем с % жира скуфа.
Не понимаю почему все так над этим потешаются на двачах да и вообще, отличная штука же, если не заниматься этим ради писечки конечно, потому что если все делать только чтобы тянки давали то это пиздос тупость, не говоря уже о том что тян как не давали так и не дадут, жимцельство для другого вообще.
Я вот 173 см карлик, еще и всратый монгол на лицо, в общем очевидно женщинам я не интересен, и с самооценкой все было не очень всегда. Но как начал лет 5 назад заниматься на турничках, брусьях, потом с гирей, гантелями, намного стал лучше себя ощущать, появилось больше жизненной энергии, сил, какая-то уверенность.
По мне так занятия это идеальный дрочь для аутиста сыча, медитативный цикличный процесс, еще и дисциплинирует. Очевидно социальности и тянок это не прибавит, но жить и мыслить будет приятнее, плюс уверенность повысится немножко когда станете жиробилдером дворфом.