В первую очередь, дорого! Пздц как дорого!
Минимум нужно одежды на 4 сезона, и к слову, я например очень толстый, и образ сделать пока я не сброшу вес, невозможно. А сбросить вес, очень не просто.
Минимум нужно одежды на 4 сезона, и к слову, я например очень толстый, и образ сделать пока я не сброшу вес, невозможно. А сбросить вес, очень не просто.
обе пикчи из одного фильма сделанные в одно и тоже время
6\10 пик1 дешевый костюм и стрижка под машинку, тянет на манагера по продажам, которому никто не даст и не купит
8\10 пик2 стрижка за 2.5к и отличная рубашка за 4к купленная на расмпродаже, ремень за 200рублей из фикспрайса
6\10 пик1 дешевый костюм и стрижка под машинку, тянет на манагера по продажам, которому никто не даст и не купит
8\10 пик2 стрижка за 2.5к и отличная рубашка за 4к купленная на расмпродаже, ремень за 200рублей из фикспрайса
>стрижка за 2.5к
такие стрижки бабы сраки делают в любой парикмахерской за 500 рублей
>ЛУКСМАКС почему же двачеры его отрицают?
>В первую очередь, дорого! Пздц как дорого!
пиздежь одежду можно подобрать в дешманском магазине типа ТВОЕ, правда она износится через 2 месяца, прикупил там полный лук на весну всего за 9к:штаны, худи, две футболки, жилетку
либо покупать на распродажах, недавно купил рубашку Хегдерсон со скидкой 70%, так она 12к стоила, но я урвал за 3,5к купил в официальной точке
я такие уже носил, их хватает на несколько лет, так что не жалко
вконце концов есть паль, которая нихуя не стоит и ничем не отличается
так что не канает
>про денях нет
А я уже. И даже заметил, что девушки стали внимание обращать
>ЛУКСМАКС почему же двачеры его отрицают?
о я ждал эту боевую пикчу
но согласитесь этот додстер с такой прической выглядит лучше чем без нее
да он выглядит на 6\10, но без нее он вообще был бы червем пидором на 4\10
так что не канает ваш аргумент
А про жир? Ты знаешь как сложно быть индивидуальным когда ты жирный? Пиздец! Как сложно
>ЛУКСМАКС почему же двачеры его отрицают?
>но согласитесь этот додстер с такой прической выглядит лучше чем без нее
Не соглашусь. Он выглядел бы лучше исключительно в одном случае - если бы отрастил бороду для сокрытия своей челюхи (отсутствующей).
Ну или пластика.
Прическа, одежда и украшения это не внешность, а дополнение к внешности. На всратом всё всрато, на красивом всё красиво. Всратан с дорогой прической это клоун на потеху окружающим.
>жилетку
Пиздец даун.
вполне себе выглядит сносно на 6\10
но очевидно требуется слегка схуднуть и отрастить бороду, миноксидил в помощь, тогда будет 7,5\10
разве плохо?
А чё Унабомбера молодого не вставили, он был не уродлевей этого хуя из альцгеймера.
>уважение и внимание тян
Мне одобрение тухлодырой пиздомрази не нужно.
Двачую, важны только генетические достатки. Все украшательства и изменение внешности - суть пиздёж себе и другим, о том, кем ты не являешься.
А пиздаболов нужно призирать и уничтожать по закону.
какой же ты тупой
речь идет о том что с хорошим луком ты будешь выглядеть лучше, чем без него
ясен хуй ты не станешь альфой 10\10
но лучше быть 7\10 за счет хорошей прически и нормальных шмоток, чем 5\10 без них
это же очевидно
уважение к самому себе в первую очередь, люди это очень сильно чувствуют
Гослинг остается Гослингом, а омежка омежкой. Неужели непонятно. Два сантиметра кости, слабая нервная система и итс ова.
ты на оп пики смотрел?
там один и тот же убер альфа9000, но выглядит по разному от омежки до грозного ебаки
>почему ты не можешь купить себе нормальные шмотки ?
Где блядь ? Сейчас одно фуфло турецко-китайское, которое как не одень - чисто васян с завода.
А брендовое уже в х10 цены продают.
так смысл не в том чтобы стать Гуслей, а стать лучшей версией себя
как вы понять не можете
какие люди епта? Я не социоблядок как ты, мне на мнение окружающих поебать, особенно на мнение пиздятины
>стать лучшей версией себя
Хаха дебик наслушался протыков с ютуба?
И чё, это же гослинг, даун.
>на пикчах один и тот же тип по кличке гулся
>гулся
блять проиграл
Бля, с хихикающего чурки в зеркале сам захихикал. Какое же чмо на пике, господи...
Да, это смешно
ДВАЧЕР СХОДИ ПОСТРИГИСЬ И ПРИОДЕНЬСЯ, СТАНЕШЬ ЛУЧШЕ ВЫГЛЯДЕТЬ И СЕБЯ ЗАУВАЖАЕШЬ
@
РЯЯЯ Я НЕ СТАНУ ГОСЛИНГОМ! ЗНАЧИТ НАЕБАЛОВО! РАЗВОД!
@
БЛЯТЬ ДА ТЫ ХОТЯ БЫ ПОМОЙСЯ, ВОНЯТЬ ПЕРЕСТАНЕШЬ
@
ГООООССССЛИИИНГ! ЧЕЛЮГА!! ГЕНЕТИКА! АААРЯЯЯЯ!!!
@
РЯЯЯ Я НЕ СТАНУ ГОСЛИНГОМ! ЗНАЧИТ НАЕБАЛОВО! РАЗВОД!
@
БЛЯТЬ ДА ТЫ ХОТЯ БЫ ПОМОЙСЯ, ВОНЯТЬ ПЕРЕСТАНЕШЬ
@
ГООООССССЛИИИНГ! ЧЕЛЮГА!! ГЕНЕТИКА! АААРЯЯЯЯ!!!
>А сбросить вес, очень не просто.
купить оземпик или его аналог за 18к курс на три месяца, ебать сложно и дорого
мда
Потом набери все назад троекратно за неделю.
мдаа
> ЛУКСМАКС почему же двачеры его отрицают?
Это хуита полная, женщина(и мужчина если не дебил) видит не прическу, а густоту и линию роста волос, не одежду, а тело под ним(гослинг может носить дурацкие усики и пуховик, но видно, что там тело убератлета под ним), если ты такой поверхностный имбецил, что видишь одежду, а не человека, то мне тебя жаль.
>если ты такой поверхностный имбецил, что видишь одежду, а не человека, то мне тебя жаль.
так в этом-то и прикол что таких 90%
Да не работает он.
Это чепуха. Среди женщин таких вообще нет. Если ты залысый карлан, то на тебя можно всю баленсиагу надеть, раскачать тебя до состояния бройлера и отбарбишопить как негрилу, над тобой посмеются разве что.
>Среди женщин таких вообще нет.
ты реально проверил всех женщин?
Пиздец чел, ты такой инфантильный кретин. Женщина с ранних лет себя посвящает на 99 процентов искусству луксмаксинга, обмана и маскировки, это тебя долбика маминого можно обмануть стрелками, пушапом и парой слоев штукатурки, а они все твои жалкие трюки просто игнорируют на подсознательном уровне.
Неожиданно поддвачну, но в неожиданном ключе. На самом деле вообще поебать какие на тебе шмотки, до тех пор пока они чистые и поглаженные. Важно то, как они на тебе сидят и, к сожалению или счастью, на накаченной тушке любая майка за 300р выглядит в 100500 раз лучше самой модной дизайнерской рубашки.
Я всегда нормально одевался, но только 2 года назад руки дошли взяться за себя и, аноны, это небо и земля. Сейчас я в домашних шортах и майке выйдя выкинуть мусор выгляжу лучше не только по моему мнению, но и тяночек чем аналогичный же я при всем параде, но до качалки.
Так что всем инцелам и не только советую срочно бежать приводить себя в форму. Да, тяночкам в массе своей поебать на твои мышцы (хотя все равно дает какой-никакой бонус), но буст к внешке в одежде качалка дает нереальный. Как побочный эффект, вам больше вообще никогда не придется запариваться с выбором одежды и тратить много денег, потому что любая хуйня СРЫНКА будет выглядеть не хуже дорого массмаркета
Людям по 40 лет, а он тут про кончалку срёт, во дебил.
Дон скуфидон, вы что тут забыли? Двач уже давно пристанище зумеров, которые хорошо если школу закончили. Да и в 40 вполне себе можно нихуево так привести себя в порядок. Я ж не предлагаю тебе становиться новым скуфозиззом, а просто привести себя в порядок, слегка подкачавшись и снизу процент жира до ~15%
>снизу процент жира до ~15%
Я уже несколько лет пытаюсь это сделать, это самое сложное, с чем я в жизни встречался вообще, сидеть в депрессии с нулем энергии корчась от голода 20 часов в сутки годами, не подавай это пожалуйста как что-то ебать казуальное, это так только для тех, кто и так генетически худой.
>сидеть в депрессии с нулем энергии корчась от голода 20 часов в сутки годам
Но зачем? Если у тебя нет ебанутой цели похудеть на 10 кг к лету чтобы все ТЯНОЩЩКИ были твои, то сиди на дефиците ~300 ккал + кардио пару месяцев. Как встаешь на плато, делаешь реверс диету (если не знаешь что это такое, гугл в помощь), столько же по времени сидишь на поддерживающей норме, потом повторяешь цикл. Да, в год потеряешь максимум 8-10кг таким путем, зато это будет практически чистый жир + никакого голода или других проблем не будет при таком подходе.
>не подавай это пожалуйста как что-то ебать казуальное, это так только для тех, кто и так генетически худой.
Я почти всю жизнь был ленивой жирной задницей с около 1 и даже выше степенью ожирения. В пике весил 120кг при росте 188. Потом я как ты и описал на морально-волевых и 1800 ккал/день похудел до 85 и встал на мертвое плато, забил хуй и так сидел год. Потом снова взялся за дело и как писал выше дошел до 75кг и заветных +-15% c не очень отчетливыми кубиками пресса. Сейчас без проблем держу такую форму в теплое время года на 2800ккал/день и около 20% зимой на 3100ккал/день. И только попробуй сказать, что ты на таком калораже будешь голодать. Если правильно питаться, это ПИЗДЕЦ как много жвачки, что аж иногда приходится в себя насильно ее запихивать. Брат жив, зависимость есть
Если я натурально не подыхаю от голода, как сейчас, то вес просто не идет вниз. Плюс если я один раз нормально поем как все люди два раза в день хотя бы, то это плюс 1-2 кило сразу, которые мне придется сбрасывать несколько месяцев. Поэтому дефицит в 100 калорий мне не упал никуда.
>около 20% зимой
Т.е. у тебя сейчас 20 процентов и ты пиздишь мне тут про 15? Чел. Летом можно бегать и должно быть 10 уже, чтобы кубеки и вся хуйня, инач смысл.
А теперь покажи тех же всратанов в другой одежде
Мне чтобы залуксмакситься нужен иллизаров и пересадка волос. Не отрицаю, но денег на это нет, ибо дорого пиздец и то и другое, планирую копить. Ах да, еще шлифовка ебала от постакне.
>Если я натурально не подыхаю от голода, как сейчас, то вес просто не идет вниз. Плюс если я один раз нормально поем как все люди два раза в день хотя бы, то это плюс 1-2 кило сразу, которые мне придется сбрасывать несколько месяцев. Поэтому дефицит в 100 калорий мне не упал никуда.
Звучит как раз как пример разъебанного в 0 метаболизма из-за тупых идей посидеть на 1500ккал чтобы побыстрее похудеть. Я же говорю, я сам таким был когда до 85 похудел и дальше хоть убей не мог. Еще раз, пиздуй гуглить reverse dieting, сиди несколько месяцев (в твоем случае, скорее всего вообще полгода или даже дольше) на поддержании без каких либо диет. Если ты +- обычной комплекции, твое поддержние должно быть 2500-3000 ккал, на которых и жить приятно, и вес набрать тяжелее и похудеть проще.
>Т.е. у тебя сейчас 20 процентов и ты пиздишь мне тут про 15?
Ну да, около того. В марте слегка подсушусь и к маю буду снова свои ~15, не переживай. Для меня теперь это как сходить посрать.
>Чел. Летом можно бегать и должно быть 10 уже, чтобы кубеки и вся хуйня, инач смысл.
Да я и сейчас могу бегать в зале. Никакого смысла дрочить на 10 процентов нет. Во-первых, я худею преимущественно для того, чтобы лучше себя чувствовать и меньше потеть в жаркую погоду. Во-вторых, я что на минимальных ~12, что на 15, что на 20 выгляжу заебись, тянучки боятся, было течет. Тяночкам глубоко похуй на кубики, если ты идешь в зал ради них - тебя ждет большое разочарование. В-третьих, мне уже не 18 лет и на 12% я уже начинал чувствовать себя хуже, так что ахуевший рельеф на саб 10% точно не стоит бытия ебаным зомби с убитой гормональной
Да какая нахуй слабая нервная система. Это бред блять. В восприятии женщины не сила нервной системы а соответствие нормам поведения "самца" в ее башке роляет. Иными словами, волевой и стойкий но не уголовный отморозок который нарушает социальные нормы ничем не лучше омежки в глазах бабья.
У меня поддержание 1600, я не знаю где вы 2500-3000 берете вообще. У меня весы есть электронные, они говорят 1600.
Твой реверс диетинг это типа медленно жрать побольше, я так уже делал, просто набираешь вес назад и все, все усилия пошли по пизде и все приходится сначала начинать, вот вроде как ты на 20 сидишь, даже у меня 19, это кто еще кого учить должен.
Без рельефа ноль смысла в этом, ну поменьше уродливого жира, ну побольше, какая разница.
потому что решает форма костей лица(нижняя челюсть, максилла и т.д.)
Строение костей лица это 99% внешки
Ещё по пол процента это шевелюра и рост
Из всего этого только шевелюру можно условно изменит, все остальное не изменишь
Потому и блекпилл
Твой припер из лппоста только доказывает правило, чеду даже в лохмотьях будут давать, в то время как всратому не поможет никакая одежда
Ну блин это база.
Больше всего привлекает именно то что генетически предопределено и невозможно повлиять на это.
Густые волосы с чёткой линией волос всегда красивая всегда красивы, даже если чел только проснулся лохматый.
То же самое про тянок. Макияж никак не скрывает их всратость. Наоборот чем его больше , тем хуже.
>У меня поддержание 1600
Разъебанный метаболизм, поздравляю. Что делать уже неоднократно писал.
>У меня весы есть электронные, они говорят 1600.
Вообще похуй что там говорят твои весы, интернет калькуляторы и тд. Это все индивидуально и выясняется исключительно путем проб и ошибок в подборе калоража.
>Твой реверс диетинг это типа медленно жрать побольше, я так уже делал, просто набираешь вес назад и все
Несколько килограмм к тебе конечно придет, просто потому что ты начнешь жрать больше углей, которые задерживают воду. Ничего страшного в них нет, это нормально и при заходе в цикл похудения они точно так же быстро уйдут.
>вот вроде как ты на 20 сидишь, даже у меня 19, это кто еще кого учить должен.
Ты же понимаешь, насколько это смешно звучит, учитывая что даже у декса скана погрешность выше? Что ты, что я легко можем на самом деле иметь абсолютно рандомную цифру подкожного жира от 15 до 25%, т.к мало того, что все субъективно оценивается на глаз, так еще и зависит от кучи других факторов.
>это кто еще кого учить должен.
Учитывая, что я без проблем дохожу, когда мне надо до ~15% и могу на них сидеть бесконечно долго наслаждаясь 2800ккал/день, а ты кое-как сидишь с 19%лол и терпишь дикий голод на 1600, набирая вес от каждого чиха, точно не тебе меня учить.
>ез рельефа ноль смысла в этом, ну поменьше уродливого жира, ну побольше, какая разница.
Открою секрет, но, во-первых, рельеф это не только кубики пресса, а, во-вторых, V образная фигура, твой общий силуэт, и мышцы в правильных местах решают гораздо больше любого рельефа
Как ты делаешь это?
Хочу также себе прифотошопить
Я делал фотки когда выдвигал челюсть у меня сразу становилось в разы больше лайков на ДВ, а без челюги раз в месяц один взаимный приходило.
Эксперты. Носогубные кактт фиксить можно или принять просто?
>стрижка
И какую стрижку мне сделать из пикрила?
Длинные + усы + щетина
Метаболизм у меня в порядке и все другие волшебные мутные слова типа гормоналки тоже.
>Вообще похуй что там говорят твои весы
Они все что я могу проверить говорят абсолютно правильно, и процент жира показывают соответственно картинкам-чартам в точности.
>Несколько килограмм к тебе конечно придет, просто потому что ты начнешь жрать больше углей, которые задерживают воду. Ничего страшного в них нет, это нормально и при заходе в цикл похудения они точно так же быстро уйдут.
Еще раз, я это уже делал, и нихуя там быстро не уйдет, все пришлось начинать заново и снова голодать два месяца чтобы это говно ушло назад.
>Учитывая, что я без проблем дохожу, когда мне надо до ~15%
Ну сейчас ты обычножирнич с 20, жирнее меня, и конечно когда тебе надо ты огого, а сейчас тебе просто не надо, я такой аутотренинг мать рот ебал, у меня такой же был.
>Открою секрет, но, во-первых, рельеф это не только кубики пресса, а, во-вторых, V образная фигура, твой общий силуэт, и мышцы в правильных местах решают гораздо больше любого рельефа
У меня и так v-образная фигура, но на боках сало, на животе и сиськах сало, это все еще выглядит как говнина без одежды. Без рельефа это просто хуита на постном масле, ты такой же жирнич, но уть менее жирный.
Тут нет носогубных еблан закомплексованный.
Не отрицаю, паяет на счёт внешности в последнее время.
>Метаболизм у меня в порядке и все другие волшебные мутные слова типа гормоналки тоже.
Хорошо, как скажешь, продолжай дальше сидеть на 1600 раз тебе так по кайфу
>и процент жира показывают соответственно картинкам-чартам в точности.
>весы
>соответственно картинкам-чартам
>в точности
Многосмех.
>Еще раз, я это уже делал, и нихуя там быстро не уйдет, все пришлось начинать заново и снова голодать два месяца чтобы это говно ушло назад.
Значит хуйню какую-то делал. Ты у мамы не особенный, если у всех работает, а у тебя нет - ты что-то делаешь не так.
>Ну сейчас ты обычножирнич с 20, жирнее меня, и конечно когда тебе надо ты огого, а сейчас тебе просто не надо, я такой аутотренинг мать рот ебал, у меня такой же был.
В чем аутотренинг? В этом году пойдет уже 3 цикл сушки к лету и массонабора к зиме и нет ни одной причины, почему он должен пойти не по плану.
>У меня и так v-образная фигура, но на боках сало, на животе и сиськах сало
А ты точно 19%? Почему-то у меня с моими 20% такого нет
>Без рельефа это просто хуита на постном масле, ты такой же жирнич, но уть менее жирный.
У меня все еще есть мышцы, просто покрытые чуть большим количеством жира
>А ты точно 19%? Почему-то у меня с моими 20% такого нет
>У меня все еще есть мышцы, просто покрытые чуть большим количеством жира
Ты что-то одно выбери.
Я бы советы чувака, который на 10 постоянно, ранее будучи жирничем послушал, а ты обычнокун, дохуя о себе думаешь конечно. На двадцати легко сидеть гоняя вес вверх-вниз, это любой может, меня только до рельефа интересует.
Все равно даже если ты не социоблядок, выгодно выглядеть так чтобы социобляди всех полов боялись и уважали
>Я бы советы чувака, который на 10 постоянно, ранее будучи жирничем послушал
На 10 круглый год сидят только фитнесс блоггеры и то не все, потому что они этим деньги зарабатывают, у всех остальных по классике есть on/off season. На 13-15 можно спокойно сидеть без запар, но зимой холодно.
>На двадцати легко сидеть гоняя вес вверх-вниз, это любой может
Но ты не можешь, лол.
>меня только до рельефа интересует.
Он и на 15% вполне себе есть. Да и вообще смешно конечно, что у тебя как у школьника-максималиста в голове только 2 бинарных состояния либо РЕЛЬЕФ НА 10% либо похуй, буду жирным кабаном
Луксмаксингом могут заниматься только богатые люди или актёры. Обычный человек не может луксмаксится. Даже если ты в один какой-то период жизни подкачаешься, пострижёшься, оденешься красиво - всё равно всё потом вернётся назад. Это глупость натуральная.
>На 10 круглый год сидят только фитнесс блоггеры и то не все, потому что они этим деньги зарабатывают, у всех остальных по классике есть on/off season. На 13-15 можно спокойно сидеть без запар, но зимой холодно.
Дохуищща людей с 10, которые даже спортом не занимаются, просто худые люди, хз о чем ты.
>Но ты не можешь, лол.
Могу легко, с чего ты взял? У меня вес меняется естественно от 20 до 23, обычно на двадцати. Это очень просто. Вот до десяти дойти другое дело.
>Он и на 15% вполне себе есть.
Я до 17 только доходил, там нет никакого рельефа, у меня по крайней мере, кубики залиты почти полностью. Ни на каких чартах нормального рельефа на 15 я не видел тоже.
>Да и вообще смешно конечно, что у тебя как у школьника-максималиста в голове только 2 бинарных состояния либо РЕЛЬЕФ НА 10% либо похуй, буду жирным кабаном
Я нигде про жирного кабана не говорил, но блядь если худеешь то худей до результата, а не останавливайся на пол пути как чмо, у меня такая философия, ты можешь дальше оставаться посредственным если хочешь.
>Дохуищща людей с 10, которые даже спортом не занимаются, просто худые люди, хз о чем ты.
Так у них и рельефа нет, лол, о чем речь тогда.
>Могу легко, с чего ты взял? У меня вес меняется естественно от 20 до 23, обычно на двадцати. Это очень просто. Вот до десяти дойти другое дело.
Троллинг тупостью? Ты плаваешь в диапазоне 20(19)-25, я 15-20. Собственно, именно ДОЙТИ до 10% труда не составит. Просто еще 2-месяца диеты. Сидеть на них сколько либо продолжительное время - это пиздец.
>Я до 17 только доходил, там нет никакого рельефа, у меня по крайней мере, кубики залиты почти полностью. Ни на каких чартах нормального рельефа на 15 я не видел тоже.
Первая же пикча из инета. Я на 15 выглядел примерно как пик 2.
>но блядь если худеешь то худей до результата, а не останавливайся на пол пути как чмо, у меня такая философия, ты можешь дальше оставаться посредственным если хочешь.
Меня вполне устраивает результат даже на 20%, на 13-15% так вообще отлично все. Твоего дрочева на 10% хоть убей понять не могу.
>Так у них и рельефа нет, лол, о чем речь тогда.
Есть, с хуя ли нет, просто мышцы более плоские.
>Собственно, именно ДОЙТИ до 10% труда не составит. Просто еще 2-месяца диеты. Сидеть на них сколько либо продолжительное время - это пиздец.
Ну во-первых ты сам не доходил, а значит просто пиздишь, если бы тебе Не СосТАвЛялО труда, ты бы это уже сделал, во-вторых разумеется на них нужно оставаться, иначе какой смысл.
>Меня вполне устраивает результат даже на 20%, на 13-15% так вообще отлично все. Твоего дрочева на 10% хоть убей понять не могу.
У меня нет четкого рельефа на 17 до которого я доходил и присутствует жир на боках и сиськах, его мало но он портит всю фигуру, по ощущениям он уйдет не менее чем на десяти. Что тут непонятного? Может у тебя другой тип фигуры, но по-моему ты просто обманываешь себя и выебываешься не в меру.
>Ну во-первых ты сам не доходил, а значит просто пиздишь, если бы тебе Не СосТАвЛялО труда, ты бы это уже сделал
До 10 не доходил, около самого минимума был 12.4 по декса скану, дальше не пошел не потому, что физически не мог дохудеть, а потому что начались неприятные звоночки типа ухудшения качества сна и секса, так что решил дальше не продолжать.
>во-вторых разумеется на них нужно оставаться, иначе какой смысл.
Кому разумеется? 10% это уже очень низко и на постоянку его могут держать только категорически небольшой процент людей, генетически к этому предрасположенных. Зайди даже на ютуб и даже там у большинства фитнесс блоггеров вне сезона ~13-15%, потому что меньше держать не здорово
>У меня нет четкого рельефа на 17
Было бы странно ожидать чего-то другого. Очевидно, ты не будешь супер рельефным как Бред Питт в борцовском клубе и на 15 и на 13%. Да даже на 10 не факт что будешь без пампа. Опять же, открой ютуб, посмотри разных блоггеров, которые от 10 до 15%, они 95% времени тоже выглядят как обычные люди. Реальная жизнь не Голливуд.
Вот, держи мою 20% тушку. И да, меня она полностью устраивает.
Ну чел, это дефолтное тело, ты говорил у тебя жира на сиськах и боках нет, да его дохуя тут, и на плечах и руках тоже, под мышками, рельефа тут никакого нет вообще, правый(от зрителя) бок ты себе подрезал лол. Если тебя устраивает все - бог с тобой, но не нужно тереть другим что похудение это просто, когда сам не можешь достичь результата.
На разных пикчах разный возраст, вес и мышечная масса. Точка. Больше ничего не изменилось.
Челу просто нужно сходить к ортодонту. На операцию по исправлению прикуса 50к потратить надо, накопить можно. И похудеть. И будет красавец.
>у тебя жира на сиськах и боках нет, да его дохуя тут, и на плечах и руках тоже
Ты наглухо ебнутый даун обдрочившийся на картинки стероидных кочек
Мимо
>Ну чел, это дефолтное тело, ты говорил у тебя жира на сиськах и боках нет, да его дохуя тут, и на плечах и руках тоже, под мышками, рельефа тут никакого нет вообще
Чел, у тебя дизморфофобия. У меня жира ровно столько, сколько и ожидается у человека с 20%. Рельефа очевидно нет, он и не ожидался, но и ничего не висит, все в порядке. Если у тебя так же - советую тебе перестать загоняться, потому что это норма. И да с таким подходом ты и на 10% сам себе нравиться не будешь.
P.S Картинку вообще никак не редактировал, бока так отличаются просто потому что криво стоял
P.P.S Отдельно орунул с "Жира под мышками". Это гирочайшая мышца спины, если что
Вот у этого чела плохо закрывается рот из-за слишком крупных зубов, на первом пике ваще специально лохом типа загримировали. Вопрос: как вы думаете, у него есть проблемы с деньгами или с женщинами?
Ну Семен Семеныч, не обижайтесь. Вы очень красивый для своей мамы, девушки или кого там. Но пиздеть не мешки ворочать.
Ну так чтобы он не надел, у него густые брови, видная хорошая челюсть, тонкий нос, светлые глаза. Ты это тоже поменять можешь?
Если у тебя нет цели иметь рельефное, эстетичное тело, то это дело твое, у меня такая цель есть. Но не надо тогда другим затирать, что сбрасывать жир легко.
>P.P.S Отдельно орунул с "Жира под мышками". Это гирочайшая мышца спины, если что
Нет блядь, это жир под мышками, потрогай себя сбоку туловища там где сиськи.
>Но не надо тогда другим затирать, что сбрасывать жир легко.
Так сбрасывать жир легко. Разумеется, я имею ввиду здоровый, функциональный и стабильно поддерживаемый уровень для большинства людей в 13-15%, а не нездоровый уровень профиков во время сезона или единиц генетических уникумов, просушенных до состояния жареной курицы
>Нет блядь, это жир под мышками, потрогай себя сбоку туловища там где сиськи.
Там грудная мышца, кожа, широчайшая, больше ничего нет
>Разъебанный метаболизм, поздравляю
А сколько калорий нужно потерлять?
>Так сбрасывать жир легко.
Но ты этого не сделал, значит ты что, лох в квадрате? Я не хочу выглядеть пиздато, мне норм быть обычным полужирничем, да? Лицемер блядь жалкий.
>Там грудная мышца, кожа, широчайшая, больше ничего нет
Уебан аутотренинговый вот я тебе обвел твое сало на картинке.
>Но ты этого не сделал, значит ты что, лох в квадрате?
Сейчас зима, на улице холодно, лишний жирок помогает согреваться. Как потеплеет - уеду на свои 15%, ты только не трясись, а то не дай бог от стресса еще пару киллограмчиков наберешь
>Уебан аутотренинговый вот я тебе обвел твое сало на картинке.
Лол, да, ты идеально обвел широчайшую. Ну или у Бреда Питта тоже жир подмышками, многосмех
>Сейчас зима, на улице холодно, лишний жирок помогает согреваться.
Хаха жирооправдания. Что свитерок одеть совесть не позволяет, сало? Легко же худеть епт, что не хочешь как кинозвезда быть, да? Понимаю понимаю. Еще жир внутренние органы защищает и вообще запас питания для организма, мало ли что. А пиздеть людям он не мешает, в любом случае.
>Лол, да, ты идеально обвел широчайшую.
Широчайшую кучу сала. У Брэда там нет ничего, ты рубашку вообще обвел, мудак. Вот тебе другое фото, видишь там прямое все, а не горка сала как у тебя(и у меня). Так должно быть.
>Что свитерок одеть совесть не позволяет, сало
Я еще и термуху под него надеваю, не переживай
>Легко же худеть епт, что не хочешь как кинозвезда быть, да
Худеть легко, да. Как кинозвезда - нет, не хочу.
>Широчайшую кучу сала. У Брэда там нет ничего, ты рубашку вообще обвел, мудак
Ааааа, это троллинг тупосью, так бы сразу и сказал.
Я то вона какой.
Гослинг кал а не актёр и внешка далека от идеального типа. Неудачный пример. Генри Кавил я понимаю но это порода из поколения в поколение ковалась! Его хоть как бичару бомжа одень, всё равно будет видно. А если всратый и карлик то получится Пуклин!
A
>Генри Кавил
До стероидной эры был всратаном.
стрижка и одежда дают 2-3 балла минимум
на пикчах один и тот же тип по кличке гулся
и везде разная внешка от 5\10 до 10\10
почему ты не можешь купить себе нормальные шмотки скопировав или же сам создав себе нормальный образ?
сходить в барбишоп сделать приличную прическу и стать лучшей версией себя получив уважение и внимание тян.