Сохранен 174
https://2ch.hk/b/res/316334989.html
Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Узнала себя?

 Аноним 08/02/25 Суб 11:19:18 #1 №316334989 
! Двач @dvachannel @rand2ch @ru2chban (2).mp4
Узнала себя?
Аноним 08/02/25 Суб 11:23:11 #2 №316335091 
IMG20231209050255749.jpg
IMG20231211153849571.jpg
IMG20240128111821911.jpg
IMG20240128112117024.jpg
>>316334989 (OP)
Коров пердуний тред
Аноним 08/02/25 Суб 11:27:00 #3 №316335189 
>>316335091
ищу настоящего мужчину для серьезных отношений (извращенцы мимо)
90кг мягкого счастья)))))
есть ребенок
Аноним 08/02/25 Суб 11:30:01 #4 №316335259 
>>316334989 (OP)
А в чём проблема просто сидеть на дефиците? Работает у всех.
Аноним 08/02/25 Суб 11:32:25 #5 №316335330 
>>316334989 (OP)
А у меня обратная ситуация - я пельмень, а баба худая как из Бухенвальда и много жрёт сладкого
Аноним 08/02/25 Суб 11:32:48 #6 №316335347 
>>316335189
>есть ребенок
Трое детей
Аноним 08/02/25 Суб 11:33:41 #7 №316335375 
>>316335347
Но двое совершеннолетние
Аноним 08/02/25 Суб 11:36:55 #8 №316335481 
>>316334989 (OP)
Ничего тупее в жизни не видел. Девушки реально думают, что сожрав сахарную бомбу вместо мяса с овощами они похудеют?
Аноним 08/02/25 Суб 11:39:54 #9 №316335577 
>>316334989 (OP)
Да пиздёж это про метаболизм. Жируха, с которой работал, постоянно катала на лифте на третий, блядь этаж и каждый час что-то хомячила по кд. Жируха, с которой встречался, могла после ужина устроить себе два смачных перкуса перед сном.
Аноним 08/02/25 Суб 11:41:04 #10 №316335617 
>>316335330
Хуиный изи мод. Даже у самого мерзкого урода норм баба.
Аноним 08/02/25 Суб 11:42:57 #11 №316335663 
>>316335481

Да, им прогрели что надо есть только зелень, салатики, фрукты и тогда похудеешь. Не дай бог ты съешь что-то жирное или сладкое или мясо, тебе вообще пиздец.
Аноним 08/02/25 Суб 11:43:50 #12 №316335677 
>>316335617

Я стройный и высокий у меня нет. Где мой изимод?
Аноним 08/02/25 Суб 11:45:21 #13 №316335713 
>>316335617
Терпи, толстуха
Аноним 08/02/25 Суб 11:46:24 #14 №316335744 
>>316335189
Давай не будем есть детей
Аноним 08/02/25 Суб 11:51:39 #15 №316335895 
>>316335713
Такие как вы изимодыши жирух выбирают. В школе я весила 37 и кун который мне нравился потом заотношался с 75 кг полторахой.
Аноним 08/02/25 Суб 11:51:46 #16 №316335901 
>>316334989 (OP)
У мужчин тоже дохуя особей с медленным метаболизмом.
Аноним 08/02/25 Суб 11:55:03 #17 №316335994 
>>316335895
Ну и смирись с тем, что ты страшная
Аноним 08/02/25 Суб 11:56:17 #18 №316336026 
>>316334989 (OP)
чем быстрее метаболизм тем быстрее стареешь
вам лишь бы пожрать лол
Аноним 08/02/25 Суб 11:59:29 #19 №316336122 
>>316334989 (OP)
Я бы променял быстрый метаболизм на медленный. А так сколько бы я не ел вес не меняется. Что ем, что не ем. Не падает, не растёт. Я хочу поднять, но не получается
Аноним 08/02/25 Суб 12:00:48 #20 №316336164 
>>316336122
Это к врачу. Может у тебя глисты или кахексия от опухоли, кто знает.
Аноним 08/02/25 Суб 12:03:57 #21 №316336248 
>>316336164
Я проверялся, всё нормально по здоровью. Глистов тоже гнал. Щас я попробую по-другому врать вес, добавлять к еде гейнер, есть побольше белка и углеводов. До этого я не пробовал целенаправленно считать калории, просто ел как и все, сейчас составил себе меню, буду пробовать
Аноним 08/02/25 Суб 12:04:27 #22 №316336261 
>>316334989 (OP)
Не существует никаких метаболизмов. Просто пизда очень много и часто жрет. Если пизда пытается сидеть на диете, то она кушает (((здоровую))) пищу типа яблочек, бананчиков, мюслей, йогуртов, творога и тд. Только вот жрет она это каждые тридцать минут блядь.
Аноним 08/02/25 Суб 12:05:24 #23 №316336285 
>>316336261
Пизда лишний раз не шевелится
Аноним 08/02/25 Суб 12:06:22 #24 №316336313 
>>316336248
Не боишься стать скинифетом от усиленного питания? Ну, пузо нажрёшь, а ручки с ножками тонкими останутся.
Аноним 08/02/25 Суб 12:06:22 #25 №316336314 
>>316336261
Профессор биологии в треде.
Аноним 08/02/25 Суб 12:07:34 #26 №316336337 
>>316335330
>>316334989 (OP)
Если у тебя малоподвижный образ жизни, то можно растолстеть и от салатика. Это что, открытие?
Аноним 08/02/25 Суб 12:08:47 #27 №316336371 
>>316336313
Не боюсь, я буду понемногу тренироваться, но даже если стану пузатиком, то без проблем дропну до заводских настроек
Аноним 08/02/25 Суб 12:09:26 #28 №316336394 
>>316336026
>чем быстрее метаболизм тем быстрее стареешь
))
Аноним 08/02/25 Суб 12:09:56 #29 №316336403 
>>316336314
Я перед ебалом одну такую каждый день вижу.
Аноним 08/02/25 Суб 12:10:36 #30 №316336425 
>>316336285
Я тоже особо не шевелюсь. Но я и жру раз в сутки.
Аноним 08/02/25 Суб 12:10:37 #31 №316336427 
27.jpg
>>316335259
В чём проблема просто не пить алко? В чём проблема просто не юзать котики? В чём проблема просто не дрочить импульсивно 7 раз в день? В чём проблема не играть в игры по 15 часов в сутки?
Аноним 08/02/25 Суб 12:11:02 #32 №316336435 
>>316336337
Нельзя.
Аноним 08/02/25 Суб 12:11:23 #33 №316336443 
>>316336403
Действительно профессорские выводы.
Аноним 08/02/25 Суб 12:11:45 #34 №316336453 
>>316336261
>>316336261
> кушает (((здоровую))) пищу типа яблочек, бананчиков, мюслей, йогуртов, творога и тд. Только вот жрет она это каждые тридцать минут блядь.
Ебать жыза. А потом верещит, что она нихуя не ест, хотя в этих мюслях и йогуртах калорий до ебени матери.
Аноним 08/02/25 Суб 12:12:09 #35 №316336465 
>>316336443
Сельдь, прекрати жрать, а то растащит.
Аноним 08/02/25 Суб 12:12:13 #36 №316336466 
>>316336261
Удваиваю. Обжираясь условно полезными орехами и йогуртами можно раскабанеть на изи. И такая пища почти не занимает места в желудке, поэтому можно хавать по пять раз в день не чувствуя особой тяжести.
Аноним 08/02/25 Суб 12:12:30 #37 №316336475 
Блядь хотел сегодня худеть. Утром позавтракал 1 блином и 1 варёным яйцом. Сейчас сижу доедаю вчерашние чипсы. Пидор. Чмо. Уёбок. Хуесос. Жирный скуф.
Аноним 08/02/25 Суб 12:12:38 #38 №316336478 
>>316336427
Ну так в чём проблема? Ты ебанатов каких-то описал
Аноним 08/02/25 Суб 12:13:13 #39 №316336493 
>>316336465
Эти сельди сейчас с нами в одной комнате?
Аноним 08/02/25 Суб 12:15:14 #40 №316336564 
>>316336478
А проблема в том, что человек ищет быстрого удовольствия, и многим тяжело отказаться от этого удовольствия здеся и сейчас.
Аноним 08/02/25 Суб 12:15:29 #41 №316336574 
>>316336493
Тебя выдает манера общения. Если у тебя меж ног болтается хуй, то все еще печальнее.
Аноним 08/02/25 Суб 12:15:32 #42 №316336577 
>>316336475
Не сдавайся. Главное первые две недельки вытерпеть, когда тебя натурально ломает.
Аноним 08/02/25 Суб 12:16:18 #43 №316336599 
Лол, после 30 изи-мод закончится
Аноним 08/02/25 Суб 12:16:28 #44 №316336609 
>>316336564
Значит я сверхчеловек, в общем хуй сосите, жиробасы.
Аноним 08/02/25 Суб 12:16:40 #45 №316336614 
>>316336574
Ищи еще.
Аноним 08/02/25 Суб 12:17:06 #46 №316336630 
>>316336475
Полностью откажись от сладкого, потом само пойдет. Без шуток.
Аноним 08/02/25 Суб 12:17:21 #47 №316336639 
Нет никакого метаболизма. Вернее конечно же есть влияние всяких обстоятельств вроде гормональных, но оно крайне незначительное по сравнению с влиянием на вес объема съедаемого и физической активности.

Всякие худые дрищи, которые "дохуя едят", на самом деле один раз в день делают зажор с друзьями в макдональдсе, весь остальной день гуляют, расходуют калории, участвуют в движухе, ебут твою еот. А жиробасы с МЕТАБОЛИЗМОМ весь день сидят на стуле перед пека без движения, даже если едят гречку, то жрут огромными порциями с маспом и хпебом, постоянно делают мелкие перекусы от скуки и так далее.
Аноним 08/02/25 Суб 12:19:04 #48 №316336690 
>>316336630
>>316336577

Бляяядь я ещё 2 финикам сверху полирнул. Ну ёб твою мать. Думал чипсы доем и всё.
Аноним 08/02/25 Суб 12:19:04 #49 №316336691 
17378811574710.webm
1729970107447166.webm
17366030958320.mp4
Узнала себя?
Аноним 08/02/25 Суб 12:19:08 #50 №316336693 
>>316334989 (OP)
Жиза, питаемся с куном одним и тем же буквально. Я жирею он худеет. Причем наглядно он раньше бежит в туалет если мы вместе пьем пиво. Метаболизм реально быстрее. Так что нихуя смешного, у меня уже складки на боках и огромная жопа
Аноним 08/02/25 Суб 12:19:20 #51 №316336698 
>>316336609
Ну я верю, что с едой у тебя отношения адекватные. Но и также я уверен, что от чего-то другого у тебя есть зависимость. С очень большой вероятностью у тебя, как и у многих здесь, есть зависимость от порнографии. Сколько раз за сегодня посетил фап тред?
Аноним 08/02/25 Суб 12:19:34 #52 №316336702 
>>316336693
)
Аноним 08/02/25 Суб 12:19:56 #53 №316336713 
Ээээ.mp4
>>316336261
>Не существует никаких метаболизмов.
Аноним 08/02/25 Суб 12:20:05 #54 №316336719 
>>316336693
А еще ты срать не умеешь
Аноним 08/02/25 Суб 12:20:47 #55 №316336741 
>>316334989 (OP)
Жирухооправдания. Баб в спортзал не загонишь, было 3 тянки до текущей, в зал загнать вообще было невозможно. Складывалось ощущение, что они скорее Бахмут штурмовать согласятся, чем в зал ходить. Потом нашел ту, которая усердно ебашит с целью быть фитоняшкой, доволен пиздец.
Аноним 08/02/25 Суб 12:20:50 #56 №316336748 
>>316336713
терпи широкая кость
Аноним 08/02/25 Суб 12:21:06 #57 №316336758 
>>316335994
Я и говорю у хуемразей изимод, почпму то на уродливых кунов одиночество не распространяется
Аноним 08/02/25 Суб 12:21:42 #58 №316336776 
>>316336425
Я раз 5-6 ем, 3000-3500ккал выходит
Аноним 08/02/25 Суб 12:21:55 #59 №316336783 
>>316336741
Ты хуемразь потому что абьюзер. Тебе девушка ничего должна. Сам придумал ходить в зал сам и ходи
Аноним 08/02/25 Суб 12:22:40 #60 №316336807 
>>316336741
Спортдля быдла. Тян должна быть няшноанорексичкой
Аноним 08/02/25 Суб 12:23:49 #61 №316336845 
>>316336693
Какой вес? Симпатичная?
Аноним 08/02/25 Суб 12:24:00 #62 №316336852 
>>316336698
1 раз, но я не стремлюсь от этого отказаться, так что мимо.
Аноним 08/02/25 Суб 12:24:16 #63 №316336857 
>>316336741
Почему в зал сразу? Я в спальню люблю ходить, или в прихожей на диванчике отдохнуть.
Аноним 08/02/25 Суб 12:24:44 #64 №316336879 
>>316336852
Жирный тоже не стремиться отказаться от перееданий.
Аноним 08/02/25 Суб 12:25:00 #65 №316336884 
>>316336776
у меня не больше 2к выходит (одна плошка макарох с каклеткой в сметанно-кефирном соусе и пара-тройка тостов)
вкусно сытно нажористо хватает на сутки
Аноним 08/02/25 Суб 12:25:25 #66 №316336901 
>>316336845
Тебе какое дело урод хах
Аноним 08/02/25 Суб 12:25:41 #67 №316336909 
>>316336698
не пью. не курю. не употребляю наркоту. дрочу 1 раз в 2-3 дня.
что сказать то хотел? берешь и контролируешь себя
ты не животное
Аноним 08/02/25 Суб 12:26:18 #68 №316336926 
>>316336776
>>316336884
Блядское изимодовое мужло дохуя жрет пока я должна страдать от голода на 700 к и все равно не иметь куна.
Аноним 08/02/25 Суб 12:26:44 #69 №316336937 
>>316336926
верим
Аноним 08/02/25 Суб 12:26:49 #70 №316336941 
>>316336909
Ты дрочишь 2 раза в день, и призываешь кого-то к контролю? Ты же себя не можешь контролировать. Это при том, что НЕ ДРОЧИТЬ легче, чем не переедать.
Аноним 08/02/25 Суб 12:27:34 #71 №316336967 
>>316336941
ты читать ен умеешь? пиздец
Аноним 08/02/25 Суб 12:27:51 #72 №316336973 
>>316336884
Много за раз, прям какой-то охуевший объём, лучше в течении дня что-нибудь цепануть.
Аноним 08/02/25 Суб 12:28:13 #73 №316336987 
>>316336879
Стремиться, но не может, иначе ты таких тупых видео не было бы.
Аноним 08/02/25 Суб 12:28:36 #74 №316337006 
Why
Аноним 08/02/25 Суб 12:29:52 #75 №316337047 
>>316336967
Я умею читать. Ты же очевидный пиздабол-онанист, подстраивающий контекст, чтобы выгодно выглядеть в диалоге.
Аноним 08/02/25 Суб 12:31:08 #76 №316337087 
>>316334989 (OP)
охуеть, бабы тяжелее хуя в руках не держат, а тут по кд чет таскаешь, куда-то ходишь и все в таком духе


ДИВАЧКИ Я ПАТАВСТЕЛА
Аноним 08/02/25 Суб 12:31:09 #77 №316337088 
>>316336758
Не завидуй тогда, что ещё сказать
Аноним 08/02/25 Суб 12:31:37 #78 №316337102 
>>316336973
тем не менее работает, пятнашку за ~год скинул даже не задумываясь
Аноним 08/02/25 Суб 12:31:43 #79 №316337105 
Без названия.png
Я после сорока начал толстеть если не контролировать обжорстава и диванинг, а раньше мог бесконтрольно обжираться чем угодно и оставаться дрищем палочником.
Аноним 08/02/25 Суб 12:31:52 #80 №316337112 
>>316336926
Фотку ёбыча пили, возможно понравишься кому то из местных дрочил, погуляете
Аноним 08/02/25 Суб 12:32:23 #81 №316337125 
914-9144208ck-food-cooking-png-wojak-fat-crying-crying.jpg
>>316336741
Бывают и не оправдания, я отхуярил в зале 12 лет, всё равно жирный. Просто теперь еще и сильный.
Аноним 08/02/25 Суб 12:33:05 #82 №316337150 
>>316334989 (OP)
Смешной видос.
Аноним 08/02/25 Суб 12:33:32 #83 №316337167 
>>316337125
Дак создай дефицит калорий, лол.
Аноним 08/02/25 Суб 12:33:54 #84 №316337178 
>>316337150
А ситуация?
Аноним 08/02/25 Суб 12:34:10 #85 №316337186 
>>316337047
>ВРЕТИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ
так бы сразу
Аноним 08/02/25 Суб 12:34:34 #86 №316337196 
>>316334989 (OP)
На связи тян 75кг, все так как на видосе. Нихуя не ем но вес прет. Задавайте вопросы
Аноним 08/02/25 Суб 12:35:21 #87 №316337218 
11126737954136.jpg
>>316337196
Что именно и как часто ты нихуя не ешь?
Аноним 08/02/25 Суб 12:36:11 #88 №316337241 
>>316337218
Ем мало в основном йогурты, легкие перекусы иногда
Аноним 08/02/25 Суб 12:37:08 #89 №316337276 
>>316337178
Жиза. Жру всë подряд, но всю жизнь был дрищеват.
Уже 31 будет в этом месяце, а я по прежнему стройняш чуть более 70кг. Смотрю на друзей/знакомых одного возраста: те уже кабанеют/скуфеют.
Аноним 08/02/25 Суб 12:38:17 #90 №316337318 
>>316337241
Садись на полное голодание 4-5 суток.
Аноним 08/02/25 Суб 12:38:33 #91 №316337329 
>>316336639
Какой бля пиздёж.

Я как-то сычевал 1,5 года, никуда не выходил, жрал фастфуд, дошираки, хлеб, сало, и всё запивал это колой. Не потолстел ни на килограмм, как был 175 см 50 кг, так и остался. И щас в 25 всё тоже самое.

Нет метаболизма, ебать ща врачи стали хуйню даунам в головы заливать, неудивительно, что наука и медицина в дерьме, ничё вылечить не могут.
Аноним 08/02/25 Суб 12:38:35 #92 №316337332 
>>316337276
дркзья остепенились небось, нашли альтушку, которая им устраивает легкий перекус иногда, как анонша сверху
Аноним 08/02/25 Суб 12:38:45 #93 №316337337 
>>316337241
И сладкое прекращай жрать.
Аноним 08/02/25 Суб 12:38:55 #94 №316337338 
>>316337276
Ах да - люблю пиво, а живота как не было, так и нет. В этом году вообще хочу снова на турники влезть и скалодром опробовать. Я и раньше занимался, но потом забил.
Аноним 08/02/25 Суб 12:39:18 #95 №316337347 
>>316337102
Я однажды большим объемом по-быстрому закинулся, так мне потом хунво было и я обильно кровью посрал, прям ярко красной такой. У тебя такого не было.
Аноним 08/02/25 Суб 12:39:36 #96 №316337358 
>>316337332
Ну типа.
Аноним 08/02/25 Суб 12:39:36 #97 №316337359 
>>316337332
всё так
Аноним 08/02/25 Суб 12:40:08 #98 №316337380 
Да, я не могу набрать вес, как бы я не питался.
Кун, вешу 57кг.
Моя тян весит 125, ест меньше меня в 2 раза.
Аноним 08/02/25 Суб 12:40:24 #99 №316337391 
image
>>316337196
?
Аноним 08/02/25 Суб 12:40:58 #100 №316337412 
>>316337380
Фотку тян в студию а лучше вас рядом
Аноним 08/02/25 Суб 12:41:04 #101 №316337420 
>>316337347
У меня обычный объем, сметана с кефиром жирные, котлета жирная в масле, стул в полном порядке.
Аноним 08/02/25 Суб 12:41:13 #102 №316337428 
>>316336783
А у тебя мать сдохла.
Аноним 08/02/25 Суб 12:41:36 #103 №316337437 
>>316337380
Съешь её не в том смысле
Аноним 08/02/25 Суб 12:41:49 #104 №316337441 
>>316337391
тут 90 минимум
Аноним 08/02/25 Суб 12:42:06 #105 №316337448 
>>316337241
>Ем мало в основном йогурты
которые сахар содержат, а не чистая кисломолочка
>легкие перекусы иногда
их булок, фастфуда и сахара, угу-угу, гнида жирная
Аноним 08/02/25 Суб 12:42:13 #106 №316337454 
>>316337391
Примерно так да, возможно более грушевидная даже. Грудь меньше, весь вес идет в бедра
Аноним 08/02/25 Суб 12:42:24 #107 №316337461 
>>316337448
двачую
Аноним 08/02/25 Суб 12:43:37 #108 №316337501 
>>316337454
Нормально так
Аноним 08/02/25 Суб 12:44:02 #109 №316337510 
>>316337441
Да не
Аноним 08/02/25 Суб 12:44:23 #110 №316337525 
>>316337448
Я тоже люблю молочку, мучное и сладкое. Ем нормально так, но веса нет.
кун 65кг 197см дрищедрищ
Аноним 08/02/25 Суб 12:45:33 #111 №316337571 
>>316337510
у моей матери ляжки гораздо меньше, она 80
Аноним 08/02/25 Суб 12:45:46 #112 №316337583 
>>316336261
О очередное дрыщеуебище изимодное вылезло крякать про "да нет никаких метаболизмов генетик и тд это вы проста жрете)))".
Аноним 08/02/25 Суб 12:47:04 #113 №316337632 
>>316337583
Жируха пили уже контакты свои найдем тебе инцела
Аноним 08/02/25 Суб 12:48:20 #114 №316337666 
>>316337571
Ну, жир по другому может как-то распределён или в росте дело. На пикриле как раз около 80 и будет.
Аноним 08/02/25 Суб 12:48:40 #115 №316337680 
>>316337583
попробуй не жрать одуреешь с эффекта подруга
Аноним 08/02/25 Суб 12:49:55 #116 №316337712 
>>316334989 (OP)
Жиробасы-жиробасики, для кого семаглутид придумали? У нас он нормально стоит, не как в штатах. Колитесь и будет вам щастье.
Аноним 08/02/25 Суб 12:51:01 #117 №316337740 
17387479785290.jpg
>>316337632
Ей не нужен инцел, у нее муж, 3 любовника и 1,7к пиздолизов в контактах. Ей нужно внимание, а лишний вес немного в этом мешает. Были бы унее деньги, она бы и липосакцию ебанула и закачала бы обратно высосаный жир в губы, сиськи и жопу, чтобы быть еще страшнее красивее.
Аноним 08/02/25 Суб 12:52:48 #118 №316337787 
>>316336261
База. В бухенвальде жирных с метаболизмом почему-то не было
Аноним 08/02/25 Суб 12:53:49 #119 №316337822 
>>316337787
Факты исказились
Аноним 08/02/25 Суб 12:53:51 #120 №316337826 
>>316334989 (OP)
Узнал - за полгода на домашней хавке сбросил 20 кг со 107 до 87.
Ебало моё к осмотру!
Аноним 08/02/25 Суб 12:55:33 #121 №316337876 
>>316336926
Делай 20к шагов в день и таскай крупную бытовую технику на работе, охуеешь
Аноним 08/02/25 Суб 12:55:55 #122 №316337896 
Без названия.jpeg
>>316337740
на всякий случай прикладываю шакальный пик идеала женской красоты по мнению тухлодырых
Аноним 08/02/25 Суб 12:58:30 #123 №316337960 
image
>>316337896
Бля, какой же это ебанутый босс, у меня ещё патроны на дробовик закончились.
Аноним 08/02/25 Суб 13:03:13 #124 №316338100 
>>316337787
Были, просто история умалчивает. Ждем документалку от нетфликса.
Аноним 08/02/25 Суб 13:04:32 #125 №316338143 
>>316337525
>кун 65кг 197см дрищедрищ
Я тоже 65кг вешу. Рост правда 168
Аноним 08/02/25 Суб 13:06:34 #126 №316338211 
>>316338143
карлан, спок. борда 18+
Аноним 08/02/25 Суб 13:07:34 #127 №316338242 
image
>>316338211
Тише, дылда.
Аноним 08/02/25 Суб 13:08:30 #128 №316338281 
>>316334989 (OP)
Всё проще.
Парень сожрал стейк, и после качалки он ушёл в мышцы, а тянка сожрала эклер, а вместо качалки пошла на ноготочки, и всё в сраку и целлюлит.
Сказки про метаболизм это сказки. Я сам был жирным аглибастартом, а потом сменил пищевые привычки и пошёл в качалке.
В квашеной капусте на 100 грамм всего 40 калорий, а в майонезе на 100 грамм почти 800 калорий нахуй. Вместо 100 грамм мазика можно сожрать буквально 2кг квашеной капусты.
Я жру по объёму больше чем когда был жирный и ни разу не испытывал чувство голода, в отличии от того когда был жирным.
Ты просто ешь много низкокалорийной еды при этом с богатым содержанием протеина, берёшь газировку на сахзаме, и отказываешь от жиров с быстрыми углеводами.
>ряяя удовольствие от еды
Делаешь пиццу, тесто без масла просто мука, соль и дрожжи, сыр лёгкий 30% где больше протеина, куриную грудку конченую и томаты с базиликом, получается пицца которую жрёшь и не толстеешь, а всё в мышцы после качалки. Сладкое? Просто горький шоколад, или делаешь какое из порошка + молока, также без сахара, добавив чутка сахзама. Либо домашнее маршелоу из желатина (это тоже протеин) и сахзама.

Мимо весел 140, сейчас вешу 85 и жму 120 штангу на 5 раз.
Аноним 08/02/25 Суб 13:09:18 #129 №316338298 
FqM5FxVXoAMHlzW.jpg
>>316338242
плюнул тебе на плешь
Аноним 08/02/25 Суб 13:10:31 #130 №316338332 
>>316338298
Я тебе мошонку зубами разорву
Аноним 08/02/25 Суб 13:10:55 #131 №316338344 
>>316338281
Весёлый 140
Аноним 08/02/25 Суб 13:11:20 #132 №316338357 
>>316338332
не допрыгнешь, микроб
Аноним 08/02/25 Суб 13:12:05 #133 №316338389 
>>316338211
Мне так-то 23. И ты тут не пизди. У меня высокие шансы стать новым пыней/гитлей. Много диктаторов 2-метровых знаешь? Вот-вот. А дворфы то тут, то там. Я уже вынашиваю планы по захвату РФ.
Аноним 08/02/25 Суб 13:12:27 #134 №316338405 
>>316336713
>>316336314
Но он прав
У "метаболизма" нет скорости, это объем.
Ты тратишь энергию как биологическая машина на сердцебиение, температуру, поддержание работы мозга, восстановление(это все RMR), ты тратишь какой-то процент калорийности еды на ее же усвоение(это ТЕF), ты тратишь энергию на спонтанное движение(NEAT), т.е. твоя повседневная активность и на упражнения(EAT)

На все эти траты ты жрешь энергию из еды. Если баланс не сходится - твой вес меняется, либо за счет катаболических процессов(распада организма, жиросжигания, использования сухой ткани), либо процессов набора жира.

Это банальная математика и баланс энергий, никакой магии после 30 не происходит, кроме падения активности и приобретения более стабильных(и вредных) пищевых привычек.

Нарушить это можно только тяжелой фармой. Которая либо сильно разгоняет пульс, либо блокирует процессы нормального обмена, и ты, например, дико греешься от еды, но при этом энергии что-либо делать у тебя нет. Названия препаратов я писать очевидно не буду.
Аноним 08/02/25 Суб 13:13:35 #135 №316338434 
>>316337896
Что не так? Красивая. Толстые губы, большие ресницы. Что ещё надо? Баба это станок для ебли, а не человек.
Аноним 08/02/25 Суб 13:14:15 #136 №316338460 
>>316338389
меня не интересуют ваши подковёрные шебуршения
Аноним 08/02/25 Суб 13:15:02 #137 №316338485 
>>316338281
Почему вы так боитесь сахара и мазика. Я дрыщь ем и то и другое и не расту вширь. И в кокочалку не хожу.
Аноним 08/02/25 Суб 13:15:52 #138 №316338511 
>>316334989 (OP)
Только не уточнила пизда что она сидит за компом и пишет отчеты, а парень работает руками и испытывает физ нагрузки, ну и конечно из-за его массы нормально есть больше чем 40-50кг 1.5-1.6м пизда, шкаф может сьесть больше меня на 1000ккал и вообще сбросить вес, а я наоборот потолстею.
Аноним 08/02/25 Суб 13:16:11 #139 №316338525 
>>316338434
это у тебя в голове они станок для ебли. у них в голове они станок для наматывания чужих денег себе на мамон.
Аноним 08/02/25 Суб 13:16:22 #140 №316338529 
>>316338405
То-то я так и остался 50 кг лет так с 16, хотя жрал в маках чуть ли не каждый день. Только гастрит заработал.
Аноним 08/02/25 Суб 13:16:39 #141 №316338537 
>>316336427
Потому что когда я ничем из этого не занимаюсь я просто бесцельно читаю б которое давно не трот и у меня настроение портится. От игры можно устать от книги но это будет усталость хорошая, примерно как от прогулки на природе, ты побывал в другом мире, если игра хорошая конечно. А после б такое чувство что говна напихал под коробку.
Аноним 08/02/25 Суб 13:17:53 #142 №316338586 
>>316335663
Счёт калорий тащемта никак не отменяет условный экономичный метаболизм. Хотя у тупой пизды такое может появиться только после годами неправильно выстроенных диет. Тогда да, даже дефицит калорий хуёво помогать будет.
Аноним 08/02/25 Суб 13:18:38 #143 №316338610 
>>316338537
разнообразие тоже полезно. чтобы не забывал как хорошо может быть и как плохо.
Аноним 08/02/25 Суб 13:19:08 #144 №316338622 
>>316338344
Ничего весёлого нет, растяжки на животе остались, зубы пришлось ченить за кучу денег, гардероб полностью менять. Не понимаю какого хуя питание по БЖУ и калориям не проходят в школе, вот это реально полезная штука котовя в жизни пригодится. Считай молодость проебал из-за неправильных пищевых привычек, а также большую часть здоровья.
Базовые вещи про питание не объясняют, хотя это буквально одна из важнейших вещей в жизни.
Хотя понятно почему так, потому что заходят в магазин у меня 95% ассортиментной матрицы в магазина идёт мимо тележки, а единственный фаст-фуд который я могу взять это шаурму.
Если все питались по БЖУ, то пищевая промышленность и общепит бы схлопнулись. Такого количества протеина и овощей произвести физически невозможно на все общество. Вот и приходится всем питаться быстрыми углеводами и дешёвыми жирами, веря в сказки про метаболизм.
Кстати, ещё в каждом кино или сериале, или блядь мультике овощи показаны как что-то не вкусное. Но ведь цветная капуста пиздец какая фкусная, как и другие овощи. Просто ахуеть можно.
Что может быть лучше чем стейк с овощами, хуй знает вообще.
Аноним 08/02/25 Суб 13:20:22 #145 №316338650 
>>316336639
>Всякие худые дрищи, которые "дохуя едят", на самом деле один раз в день делают зажор с друзьями в макдональдсе, весь остальной день гуляют, расходуют калории, участвуют в движухе, ебут твою еот.
Но, но. У меня вот стабильная картина выглядит примерно так - в 6 утра условный воппер, в 10:30 салатик, в 13:00 обед - первое+второе, в 16:30 еще воппер, как домой приду, ну и в 21:00 еще один. Я конечно не только вопперами питаюсь, но это так для условности, тк съедаю я обычно примерно такой объем. При этом я 53/172 уже много лет, а работа хоть и на заводике - не сказал бы что физически напряжная, я большую часть времени тупо сижу и аудиокниги слушаю. Ну и чет от этих 3000+ ккал ощущаю околонулевой эффект.
Аноним 08/02/25 Суб 13:21:10 #146 №316338667 
>>316334989 (OP)
Нашёл себе недавно чабби околополторашечку.. Грудь четвёрка, животик, попа ничего, сосёт, глотает. Охуенная!
Аноним 08/02/25 Суб 13:21:15 #147 №316338671 
>>316338622
>Не понимаю какого хуя питание по БЖУ и калориям не проходят в школе
Ващет проходят. Но ты тогда думал о хуях и жопах, тебе некогда было учителей слушать.
Аноним 08/02/25 Суб 13:21:17 #148 №316338673 
>>316336599
Скуфов забыли спросить
Аноним 08/02/25 Суб 13:21:42 #149 №316338685 
>>316338485
Я ничего против не имею, кушайте сахар и мазик, мне больше протеина и овощей достанется. Мне и так приходится конкурировать с бабками за гречку, из-за чего гречка стоит дорого. Кушайте лучше макароны с мазиком, и сосисками. Гречу с курой мне оставьте.
Аноним 08/02/25 Суб 13:22:05 #150 №316338695 
Какие же бабы жирухи нахуй, хртьфу блять. Ни за что бы не стал тыкать в дырку свинофермы, вдруг она это дупло использует чтоб сникерсы прятать
Аноним 08/02/25 Суб 13:23:00 #151 №316338719 
>>316336783
Так я и хожу. И мне нахуй не нужна лентяйка, которая потом еще оскуфеет. Так что готовься просыпаться в кошачьей ссанине, никому ты нахуй не будешь нужна с подобной риторикой.

>>316336807
Тыскозал? Вангую что ты говоришь про тян уровня "идеальная генетика", но таких единицы и это далеко не всегда хороший человек. Поэтому надо чтобы был хороший человек + догнать её до состояния фитоняшки.

>>316337125
Тянская тренировка и мужская тренировка отличаются. Ей не нужно ебашить огромные веса на силу. Хотя моя уже делает ягодичный мост 82,5х10 при своих 156/48
Аноним 08/02/25 Суб 13:23:24 #152 №316338728 
>>316338667
Не стыдно с мусора просрочку поднимать и хвалиться?
Аноним 08/02/25 Суб 13:24:36 #153 №316338773 
>>316338529
Ты считаешь что ты жрешь в маке достаточно часто, и что жрешь видимо вне мака тоже достаточно.
Но если я тебя поймаю в подвал и дам тебе диету на 3000 ккал насильно под угрозой разрыва твоего бублика, то ты очень быстро охуеешь. И если ты 50 кг, то ты будешь стабильно на этом набирать по 100-120 грамм жира в сутки, и за месяц ты будешь уже 80.\

Проблема в том, что вы думаете что едите много/мало. И нет никого кто считая калории бы на самом деле запихивал бы в тебя жратву на конкретный каллораж. Даже если ты ешь бигтейсти, 9 наггетсов, ролл, большой молочный кок, то да, это 2500 ккал. Но ты скорее всего ничего не жрешь вокруг этого. Вот если бы ты ел тарелку сырников мамкиных с утра, потом перекусил парой яичек с тостом, потом пообедал каклетками с макарошками, а потом съел бы описанное выше комбо, и на ужин съел еще каклеток и закусил 300 граммами мороженого, и так каждый божий день, то тогда твой тейк бы имел бы вес.
Аноним 08/02/25 Суб 13:25:46 #154 №316338806 
>>316334989 (OP)
>! Двач @dvachan[...].mp4
Ну так я так в 18, а в 35 нихуя так уже не могу толстею.
Аноним 08/02/25 Суб 13:26:43 #155 №316338836 
>>316338806
Скуфов забыли спросить
Аноним 08/02/25 Суб 13:27:13 #156 №316338850 
17385983347900.png
>>316338806
причина тряски?
Аноним 08/02/25 Суб 13:28:44 #157 №316338899 
image.png
>>316337583
опа, а вот и еще одно ленивое чучело блять с аномальным организмом, который овощи волшебным образом превращает в жир.
Аноним 08/02/25 Суб 13:34:34 #158 №316339049 
>>316338773
Хуйня полная, я в армии в день больше чем на 3к жрал. Так и остался худым.
Аноним 08/02/25 Суб 13:35:25 #159 №316339074 
>>316338485
Недостаточно просто ешь. На самом деле просто нереально постоянно питаться одним жирным и жаренным, обильно облитым майонезиком.

>>316338622
Это вопрос мотивации. Купить гамбургер проще чем возится с готовкой. Кстати твоя греча тоже жаренная, причем некоторые производители прям обильно так маслом поливают. По жирам с гамбургером это конечно не сравнится, но добавь какое-нибудь яйцо и масло к грече и не сильно меньше будет по калорийности. Просто одним гамбургером не наешься, а после гречи ничего уже не лезет.
Аноним 08/02/25 Суб 13:36:49 #160 №316339122 
>>316339049
Стрессы, физнагрузка.
Аноним 08/02/25 Суб 13:37:13 #161 №316339135 
>>316339049
А в армии я так понимаю ты за компиком сидел 24/7?
И больше это ты примерно так почувствовал, лол? Тебя кормили ровно так, чтобы тот кто пошел в армию по весу(а тот 50кг недомерок бы не прошел из-за недовеса), занимаясь обычной армейской физ-подготовкой не менялся в весе.

Ебать вы однозвеньевые логические машины.
Аноним 08/02/25 Суб 13:38:25 #162 №316339167 
17038389904420.mp4
>>316334989 (OP)
Все так. И если хочу похудеть от своего обычного веса на время, то просто ем ОБЫЧНУЮ еду неделю. То есть 3 приема пищи обычных но БЕЗ фастфудов
Где то лет 5 максимально сидячий образ жизни, каждый день по много тысяч калорий ем и ничего. Даже если списать на относительно молодой возраст, то некоторые даже в нём уже жирнеют
Аноним 08/02/25 Суб 13:39:44 #163 №316339203 
>>316338773
Мимо
>>316338650
Но как писал анон выше, у меня пульс всегда повышенный был, да и после еды нагреваюсь так, что ухбля зимой жарко, если что-то теплей футболки под куртку надену. Ну и дома в труселях хожу всегда с открытым окном, даже сейчас, иначе жарко. Градусов 13-14 для меня норм температура, если без одежды ходить.
Аноним 08/02/25 Суб 13:41:58 #164 №316339264 
>>316339122
Я водителем и механиком служил.

>>316339135
Я 170.
Аноним 08/02/25 Суб 13:42:45 #165 №316339288 
>>316339203
>да и после еды нагреваюсь так, что ухбля зимой жарко, если что-то теплей футболки под куртку надену. Ну и дома в труселях хожу всегда с открытым окном, даже сейчас, иначе жарко. Градусов 13-14 для меня норм температура, если без одежды ходить.
Не читал контекст ваших постов, то есть хороший метаболизм = греться от еды шо пизда? А то я замечаю такое очень часто, что если чуть двигаться начинаешь то мега жарко становится, пот ручьем. Зато плюс что руки всегда теплые даже в минус 15 без перчаток, тян ценят это
Аноним 08/02/25 Суб 13:44:38 #166 №316339345 
>>316339074
> На самом деле просто нереально постоянно питаться одним жирным и жаренным, обильно облитым майонезиком.
Бро, можно, поверь.. Я это дерьмо с 15 до 26 лет жрал каждый божий день только так. Даже макароны с хлебом ел, лол. Естественно начал превращаться годам к 22 в ублюдка жирного все больше с каждым годом.
Но вовремя заставил себя остановиться и сначала за год на ебанутой диете в виде легких салатов сбросил ~20кг, потом пошел в зал и там за год минуснул ~10кг и еще мышцы набрал. Сейчас я на этот мазик даже смотреть не могу и вообще не понимаю как я его ел. Заметил еще, что к сигаретам такое же отношение стало, после бросания. Когда рядом кто то курит, то они пиздец какими то обоссаными горелыми матрасами теперь пахнут, а не как когда курил сам.
Аноним 08/02/25 Суб 13:52:10 #167 №316339574 
>>316334989 (OP)
Метаболизм конечно сильно влияет
Но даже с медленным можно быть стройн(ым/ой) если тупо много ходить и двигаться
Можно есть че угодно, но если ты часто двигаешься, то всё будет нормас(если ты конечно не весь кфс объедаешь)
Аноним 08/02/25 Суб 13:54:53 #168 №316339648 
>>316339345
Ты сам дал ответ почему нельзя. Просто, если привык, то не замечаешь как тебе плохо от пережаренного и жирного или от вони сигарет. Хотя не спорю, что это может нравится.
Аноним 08/02/25 Суб 14:13:22 #169 №316340197 
>>316336639
Еот это "есть одна тян", мечта двачера омежке зачастую к которой какие либо чувства никак не озвучиваются, еот может быть продавщицей магазина или вобще телка которую сычь видел из окна утром в пятницу. Говоря еот мы практически не подрузумеваем еблю это скорее ирония над стереотипным поведенеием девственника. Тут такие вещи хотя бы еще знают...
Аноним 08/02/25 Суб 14:23:03 #170 №316340569 
>>316339288
Хз, руки у меня наоборот мерзнут, в +10 уже в перчатках гоняю.
Аноним 08/02/25 Суб 14:29:11 #171 №316340791 
>>316339203
>>316339288
А, ну и еще когда поем нормально, то штырить нереально начинает, хочется разрушать, творить, убивать, умирать, бежать, сильнее штырит только от получения ранений в процессе действа.
Аноним 08/02/25 Суб 15:44:14 #172 №316343440 
>>316338405
> Названия препаратов я писать очевидно не буду.
Чё ты там боишься, долбоёб? Препарат давно у всех на слуху - оземпик. Российский аналог - семавик, цена доступная для любого бомжа.
sage[mailto:sage] Аноним 08/02/25 Суб 15:54:47 #173 №316343769 
>>316334989 (OP)
>! Двач @dvachan[...].mp4

это не "метаболизм"
у хуемрази просто больше (бесполезной) мышечной массы, даже у дрищедвачера больше чем у пиздомрази. это значит что на самые простые действия типа хотьбы вставания со стула итд затрачивается в геометрической прогрессии больше энергии. Хуемрази по этому кстати меньше живут. Чем больше через себя энергии пропускаешь тем больше продукты распада энергии дамажат и быстрее стареешь умираешь
Аноним 08/02/25 Суб 16:13:04 #174 №316344362 
>>316343440
Оземпик это совсем другое, это семаглютидный подавитель аппетита. Там препарат от астмы разгоняющий пульс, и препарат, который даже не препарат, скорее хим-реагент для взрывателей, который нарушает клеточный обмен.
Так что когда ты "долбоеба" достаешь из кармана, говно ты ебаное, ты убедись что в кассу свое ебло тупое разеваешь.
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения