Занимаюсь пробежками, всегда облизывался на турнички в парке. Ведь летом там полно нормисов и тупых родителей с их наёбышами и собаками.
Сейчас, ранней весной там практически никого не бывает, особенно поздно вечером.
Вот, уже 2 раза пересилил себя, и захожу позаниматься после пробежки, какой же кайф на свежем воздухе! С домашним турником не сравнится.
Сейчас, ранней весной там практически никого не бывает, особенно поздно вечером.
Вот, уже 2 раза пересилил себя, и захожу позаниматься после пробежки, какой же кайф на свежем воздухе! С домашним турником не сравнится.
Или вот вам ещё история: проснулся я прошлим воскресением в 7 утра. Естественно, всё быдло и нормисы валяются пьяными в это время.
А через дорогу от моего дома есть шикарная спортплощадка со всякими тренажёрами.
Ну я быстро оделся, и пошёл туда. Позанимался в кайф, правда какой-то парень туда пришёл тренироваться спустя пол часа моей тренировки.
Ну мы были по разным сторонам спортплощадки, поэтому было впринципе комфортно.
Но лучше если там никого не было конечно же.
А через дорогу от моего дома есть шикарная спортплощадка со всякими тренажёрами.
Ну я быстро оделся, и пошёл туда. Позанимался в кайф, правда какой-то парень туда пришёл тренироваться спустя пол часа моей тренировки.
Ну мы были по разным сторонам спортплощадки, поэтому было впринципе комфортно.
Но лучше если там никого не было конечно же.
Ну неужели здесь все нормисы-турникмены?
Не верю! Полно тредов со стеснющимеся омежками, которые вкатываются в спорт.
Не верю! Полно тредов со стеснющимеся омежками, которые вкатываются в спорт.
Так как трясунщику выйти на турнички к этим крутым парням-турникменам?
Bump.
Охуеть конечно история, очень интересная, анон! Не терпится почитать такие же крутые и интересные стори других анонов!
сажа
Давно планировал вкатиться в это дело.
Хотел отжимания от брусьев поделать.
Нашёл в соседнем дворе и начал ждать когда снег растает, так как там всё заметено.
Рядом есть парк с спорт площадкой, но я туда стеснялся.
И вот однажды вечером проходил через парк а на площадке и рядом никого нет.
Я попробовал отжмания от брусьев. 5 раз сделал, потом ещё пару подходов, на уличных тренажёрах позанимался, повесел на турнике и домой.
С тех пор начал каждый вечер ходить, примерно в одно и тоже время. Там уже +- теже люди ходят и занимаются + бегают + мимокроки проходят сальтуху сделать.
За неделю уже смог 8 раз отжиматься.
На горизонтальной лесенке могу теперь как макака руками через ступеньку передвигаться.
Короч тут главное один раз себя перебороть, понять свой физкультурный предел и потом его делать спокойно.
А у тебя есть история лучше? Наверняка ты пивной насос-жирдяй.
Молодец, почти как я начал. Главное, да, в первый раз себя пересилить.
Но я не знаю, это пока пустынно. А потом будет лето, и всё... Куча всяких людей-атлетов будет там.
А я сам нулёвый почти.
Просрал галку.
Bump.
Bump.
>Куча всяких людей-атлетов будет там
Да тупо на улице больше людей с теплом становиться.
В парке почти на всех скамейках уже парочки сидят.
У нас ещё музыкальный фонтан с лазерным шоу на деньги сбера сделали, там толпы деревенских вечерми фотографируются.
А так просто когда много людей можно же по очереди, просто нужно будет начинать разговаривать с людьми и пустить тебя подход сделать, а то бывают сядут просто и пиздят.
Нужно не стесняться прогонять их нахй просто, как в обычных качалках.
Если тут есть воркаутеры, подскажите. Я задрачивал дома турник + брусья и сейчас дошел до результата 20 макс подтягиваний и 32-35 на брусьях. Хочу этим летом вкатиться в уличные турники и научиться хоть какой-то базе. С чего лучше начать? И как сделать этот ебучий выход на две? Несколько лет назад пытался сделать выход, но нихуя не получалось. В то время я подтягивался 14-15 раз. Чувствую, что в этот раз опять выйду на турник, обосрусь и пойду обратно на домашние тренировки.
чем ты болеешь?
>как вы преодолели себя и вышли на спортплощадку
Хожу туда круглый год. Иногда на разные площадки, например если из офиса пехом иду. Есть другие люди или нет пофигу, печёт только если громко включают убогую музыку.
В школе было 2 упражнения: выход силой и подъём с переворотом.
С них и начинай.
Попроси братюню тебя подстраховать и чуть подталкнуть (у нас в школе так физрук делал)
Ок. Думаю, подъем с переворотом уже точно пора пробовать.
Так ты турникмен. Ничего себе у тебя показатели.
Вроде ничем таким особым.
Опять галку просрал....
В 2025 (почти) полностью перешёл только на физру дома.
Отжимания/присед/пресс, на след.день - бёрпи. Чередую через день. Почти - на работу за компашку хожу на турник. Был бы дома - уже давно бы послал турник на работке.
Занимаюсь с открытым окном + вентилятор, так что кислород в норме. Рад что сделал это - нахуй социализацию, социум и людей в целом. Мешают. Взаимодействие ни к чему + очередь на турник + пялятся.
>ахуй социализацию, социум и людей в целом.
>Мешают.
>Взаимодействие ни к чему + очередь на турник + пялятся
У меня другое мнение. В пятницу вечером, в тёмном парке, хмурые молчаливые мужики, парни и деды патеют на тренажёрах и турниках, когда рядом мимокроки с бутылками пива проходят и через квартал пьяные толпы у баров стоят.
Сразу вспоминается мем "не знаю к чему он готовится но он готов" лёгко уловимый мужской дух тестостерона. Сперва как двачеру в голову лезут гейские гачимучи шуточки, а потом ты уже думаешь вот с такими мужиками в баню сходить а потом на рыбалку.
Конан - самый сильный человек на дваче. У двачеров не хватает мужества оспорить этот факт подняв большие веса чем Он
Что за простолюдин в белой майке? Тоже какой-то блогер?
какая нахуй спортплощадка кретин, в спортзал запишись как нормальный человек
>ря на миня фсе сматреть будут
>ря абанемент десять тысч стоит!1!!
>ря на миня фсе сматреть будут
>ря абанемент десять тысч стоит!1!!
Нормису не понять.
Дома всё же не то. На спортплощадке своя атмосфера, и я не говорю что нужно социализироваться, нет. Просто делаешь упражнения и всё. Как правило, перекладин для подтягивания 2-3 на спортплощадку, так же и брусьев.
А вот что пялятся, думаю да. Нормисы и быдло, что с них взять.
Да. А ещё кайф в том, что преодолеваешь себя, пока алкоскот в лесополосе валяется.
Но турники бесплатны + прорабатывают почти все группы мышц. Наша цель не стать кочкой. А просто научится по максимуму подтягиваться+брусья.
Калистеника/воркаут, короче.
Мне не нужна ни алкотусовка, ни скуфотусовка. Я сам себе компания. Занимаешься и всё.
Очень хорошо, кстати, разгружает мозги. А вот пиздящее ебло под рукой только мешает.
Ну во-первых мелкобуква - спок, во-вторых - а мне не нужен твой спортзал, чтобы хорошо выглядеть, чувствовать себя и быть физически сильным и выносливым. Вопрос блять ни разу не в деньгах. Я не хочу терять время от пути туда-обратно и занятий там - у меня дома есть всё - пол. Всё. Больше ничего не надо. Я не хочу ни с кем никак пересекаться - даже взглядами.
Так что для таких как я, одиночек, спортзал/фитнес/качалка - нахуй-захуй.
>Дома всё же не то. На спортплощадке своя атмосфера,
А дома своя - домашняя, уютная.
>Да. А ещё кайф в том, что преодолеваешь себя, пока алкоскот в лесополосе валяется.
Блять, оп, ПОЧЕМУ тебе не похуй на рандомов? Что с тобой не так и почему ты ТАК превозмогаешь?
Не рискнул бы так ронять гирю. Может треснуть, потому что чугуний.
Bump.
Bump.
Нормис взорвался, спешите видеть!
Bump.
Bump.
в парке забавные скуфики и рахитные типы занимаются спокойно, дроча свои приседания-анжуманя-подтягивания. двачер на их фоне может не стесняться спортиком заниматься.
я пару силовых ебану для рофлянки и пойду заниматься домой.
Не все хотят быть жирными кочками-химиками.
Поэтому турнички наше всё.
Так на спорт. площадки как раз ходят всякие гречневые, пенсионеры или нищие. Только вечером туда соваться не стоит, когда через каждые 10 метров ходят компаниями бухающие зумеры и всякая маргинальщина. Утром идеальный варик + витаминчик Д заодно лутаешь.
Bump.
Bump.
Весна, время подснежников, треды про спорт/турники/качалку/похудение прут как из рога изобилия.
Вчера тут обсуждали напольный турник+брусья, который ставится в квартиру, что бы заниматься дома и не контактировать на спортплощадке с НОРМИСАМИ и БЫДЛОМ.
Но есть нюанс. На свежем воздухе подтягиваться на турничках, жать на брусьях несомненно лучше! Кислород, пространство, всё это не сравнится с домашним турником.
К тому же, на спортплощадках есть и другие разнообразные тренажёры, которые не впихнёшь дома (рукоход).
В этом треде рассказываем прохладные, как вы преодолели себя и вышли на спортплощадку, или наоборот вы трясущийся омежка и жадно смотрите как другие занимаются на турничках, а вы уныло проходите мимо...