бамп
бамп
бамп
>наши предки ВООБЩЕ НИКОГДА не ели растительную пищу. Во-первых, её хрен найдёшь, идите в лес, в степь, там нет нихуя.
лол. морковь или лук от тебя не убегут. в лесу дохуя чего съедобного, просто ты в школе этого ещё не проходил. а вот сясо поймать - это гораздо сложнее. альтернатива только рыба, которая относительно легко ловится и всякик жуки-червяки.
>Там же нихуя нет ! Чтобы набрать дневную норму витаминов нужно сожрать 30 кг банан
Витамины? По твоей ссылки в 100 граммах 6.35 процента от дневной дозы калорий, давай их считать, а? Т.е надо съедать около 1.5 кг (если ты микродевочка, мужчинам 2 - 2.5), а не 30.
>Но ладно витамины и минералы, даже просто углеводы
Горох, соя, фасоль, пшеница, картофель, всякие орехи. А клубника это плохой пример.
>Из этих расчётов ясно, что наши предки ВООБЩЕ НИКОГДА не ели растительную пищу. Во-первых, её хрен найдёшь, идите в лес, в степь, там нет нихуя. Во-вторых, даже если найдёшь макро и микронутриентов там практически нет.
Святая толстота. Неолитическая революция прошла мимо тебя?
>Все яды - растительного происхождения.
Копальхен попробуй тогда.
>а вот сясо поймать - это гораздо сложнее
если ты двачной червь, то да, а предки вообще-то только этим и занимались - охота, рыболовля, собирательство
>если ты двачной червь, то да, а предки вообще-то только этим и занимались - охота, рыболовля, собирательство
лол. собирательством ты худо-бедно что-то да накопаешь, и рыбалкой возможно, чтоб с голоду не помереть. а охота - ппц лотерея.
Что за шиза бро, культивацией давно люди занимались, и прочим, с начала посева первой пшеницы и овощей, че несет...
знаешь такое значение слова СОРТ, имеет значение? еще как
>а вот сясо поймать - это гораздо сложнее
Для животных хищников.
Человек же ставит ловушки из сетей, отогнутых веток, верёвок, ям. А потом ходит и собирает зверушек. Не нужно иметь гига силы и выносливости чтобы сплести сеть.
>а охота - ппц лотерея
Если ты двачной червь, то да.
Где мясо берешь? Какое посоветуешь, какой бренд, какую часть?
Предки только собирательством и занимались. Изредко маленькая дичь либо падаль обгладывать после хищников. Потом и вовсе перешли в деревни, где выращивали скудные сорта зерен, картопли и риса, что чуть ли не каждый второй от авитаминоза был рахитом в 15 выглядящим на 30.
Давай я не буду называть тебя дегродом и дурачком, а ты посмотришь на строение челюстей и набор зубов человека, сравнишь с таковым у облигатного хищника кощька, дадада и поймешь, что предки жрали просто ВСЁ, до чего были способны дотянуться.
А потом вспомнишь, что вырабатывать витамин С, например, ты так и не научился, хищник, блядь
А ты кто? Пикабушный?
Как же хочется ослятины...
>Чтобы набрать дневную норму витаминов нужно сожрать 30 кг банан
100лет назад норму и не набирали.
ну и жрали не 110 разных овощей а одну редьку вареную каждый день
Школьник, плиз
Оп пытается зафорсить новую дичь вроде плоской Земли или ядерной войны в прошлом. Жалкие потуги.
>но ни в коем случае не свинина
Почему? Харам?
записал говядину в финансовые цели
надеюсь ты не пиздишь
ОП-даунич. Не растительность, а селекция. Да действительно была изобретена относительно недавно - после опытов Грегора Менделя.
Что сказать то хотев?
Нихуя, вот это Ксеркс, перерождение Золотого Бога, умный, как стая математиков, перекачанный, как доминантная самка гориллы. Наверняка его вынашивали месяцев сорок.
Во всём прав, кроме того что растения не жрали. Пшеничкой давно питались и растили её давно. Правда исторически все эти соево-пшеничные народы получали пизды от мясоедов кочевников на протяжении многих тысячелетий, а перестали только когда среди соево-пшеничных стало водиться достаточно мяса для прокорма армии знати.
Собственно даже далеко в историю углубляться не нужно, та же Япония. Соево-рисовые карлики вдруг стали расти и долго жить, а почему? А потому что промышленные масштабы рыболовства и куча мяса, после войны они пошли на откорм. Но генетически видимо им суждено остаться карланами 170см, хотя бы не 160.
Автор пасты селекцию с момента написания на биологии селекцию-то прошёл небось
Охотники тоже мясоеды, но соснули у земледельцев. У тебя дырочка в логике, переделывай свой высер
>пересказ античново геймерствования
Я всё расписал верно. В глаза не долбись. Твои землевладельцы сосали хуй до момента как не стали выращивать достаточно не пшеницы, а мяса
И где взять стейки по норм цене и не хуйню от мираторга? Я только за. А так ем в основном индейку
Два чаю. Я прошлым летом тоже упоролся. Пару месяцев кето - хорошо сбросил вес, но опухание ног и вздутие живота не прошло. Убрал овощи, оставил только мясо, рыбу и яйца - это решило все проблемы. Почти дошёл до твоей формы, но опять дефолтнулся на курево, тортики и прочую залупу и оскуфел. Твой пост прям в точку, анончик, мотивировал - буду возвращаться.
> полностью перестали выпадать волосы
Это подтверждаю. На говно-питании волосы вылетают только в путь. На мясе волосы стали крепкие, можно любую форму придать. Кожа стала сильно лучше, пропал мерзкий жировый налёт на коже и волосах. После бани кожа стала вообще шелковистая (правда, к этому я ещё на кето пришёл).
> всё тело покрылось бугрящимися мускулами, рельеф, ни капли жира нахуй, появилась узенькая талия, а торс стал V-образным
Я до рельефа не успел дойти, но талия - да, появилась прямая линия плеч. Футболки стали сильно лучше сидеть. Самое главное, что ушли опухания с ног.
> лицо превратилось в чэда... острые черты лица, хантер айс. Я ахуел просто. Щёки полностью ушли и впали
Чэд, не чэд, но в целом да. Был бы нарциссом, пофапал бы на себя. Да блин, сам перед зеркалом стоял, в ахуе, как могу выглядеть.
> спать могу только 4 часа в сутки...
Всё так. Энергии дохера появляется. Давно заметил, что после тортика, кофе и т.п. отсыпаешься по 10-12 часов. Риторический вопрос фанатам углеводов: нафига нужна такая энергия, если после неё по полсуток восстанавливаешься? Стал гулять много, хотя никогда не страдал таким и всю жизнь в квартире просидел. Причём гулял в удовольствие. Хер объяснишь, как это охуенно, когда ноги сами несут.
> никакого брейнфога...
Да-да-да. Появились новые идеи для проектов. Причём не было пиздостраданий типа получится, не получится, долго делать, кому это надо и т.п.
Добавлю ещё, что прошла социофобия. Я так-то людей не боюсь, но общаться всегда было в тягость. Если вижу знакомого на улице, то стараюсь пройти так, чтобы не пересечься с ним. Я тогда ещё переехал. Перезнакомился с кучей соседей. Местные сами подходили, чтобы познакомиться. Какой-то чёткий пацанчик в друзья набивался, лол. И это всё без малейшего напряга.
Кто-то затирал, что социофобия может быть следствием проблем со здоровьем. Например, скрытых воспалений в теле. Организм изолируется от общества, чтобы его лишний раз не травмировали и чтобы самому не заразить окружающих. Похоже на правду. Я сейчас опять говно всякое жру. Здоровье в минус. С друзьями даже онлайн напрягает общаться + пиздострадания обострились, с мыслями тяжело собраться - дел на пять минут, а нифига не хочется делать.
Пик 4 свой прочитай, еблан
Так даже хуже. Пшеницу культивировали 10 тысяч лет назад и она до сих пор вызывает проблемы с пищеварением и воспаления. То есть мы до сих пор к пшенице не адаптировались. Что говорить, про овощи, которые были культивированы позднее пшеницы?
Ну и, СИБР никто не отменял. Количество полезных микроэлементов в растительной и животной пище сильно упало за последние 70 лет. Мясо усваивается почти на 100% и подавляет СИБР - хоть какой-то толк. А вот сколько мы реально получаем полезных микроэлементов из овощей - под большим вопросом + пестициды.
Но от овощей совсем не хочется отказываться. Иногда тянет похрустеть капустой или морковью. Лук, чеснок и зелень прекрасно дополняют мясные блюда.
неопесличё
>картопли
Картошку начали выращивать только в 16 веке когда завезли в европу. Индейцы её за еду не считали.
Занимаюсь примерно тем же. Подобная диета действительно оказывает очень серьёзный эффект. Нужна поправка на особенности организма. Я добавляю в рацион морковь, чтобы казалось прекрасно. Без клетчатки , питаясь только мясом мне не очень приятно касается. Лучше моркови для пищеварения не нашёл. Сегодня пойду возьму куру грыль - обожаю.
По поводу наших далёких предков: ели они вообще все, шо могло быть съедено. Особо не выбора не было. Я ягоды жрали и яблоки дикие и всякие корешки/вершки и тд, ибо пока охотишься на зверя/ловушки ставишь всяко захочешь перекусить клубникой, если повезёт увидеть
Мясо / яйца куриные / белая и красная рыба - база питания, надо жрать
Автоисправление заменило слова "какалось" и "касается" .
Крч, имею ввиду о необходимости жрать некоторые овощи/зелень. У собак / кошек в рационе тоже углеводов немаэ, однако они жрут всякие травы иногда.
Можешь со мной, ОП, не соглашаться, но ты придёшь к необходимости добавлять в рацион растительную пищу, как я пришёл спустя некоторое время. Около двух лет назад пришёл к мыслям как уттебя сейчас. Давай, крч успехов
Какие предки, еблуша, 250 лет как первых людей распечатали на принтере после ядерной войны.
>но ни в коем случае не свинина !
Что не так со свининой? В двух из пяти голубых зон обильно питаются свининой.
> Посмотрите, как выглядит дикая морковь
селекция
> Даже современными фрутками-мутантами невозможно прокормиться
все так, но существуют семечки с 228113% жира омега 6 и глицедола
> Из этих расчётов ясно, что наши предки ВООБЩЕ НИКОГДА не ели растительную пищу. Во-первых, её хрен найдёшь, идите в лес, в степь, там нет нихуя. Во-вторых, даже если найдёшь макро и микронутриентов там практически нет. В-третьих, тогда не было селекции, а значит и без того малая и бедная растительная пища была ещё меньше и беднее
Селекция была, жрали время от времени хлеб и простые растения. Небыло калиевых удобрений.
Где то в пустынных ебенях виноград автоудобряли.
К слову главная проблема в том, нутриенты в земле после 1-2 раз уходят из нее и нужно еще год ждать пока животные на земле достаточно насрут, чтобы они там опять сформировались vs тупо животных типа коровы поместить, которые сами в авторежиме тебе траву вокруг превратят в молоко, сыр и мясо.
> Если человек не съедает минимум 500 грамм мяса в день, минимум 300 из которых - это красное мясо (говядина, конина, баранина, козлятина, ослятина, крольчатина но ни в коем случае не свинина !), то С НИМ НЕВОЗМОЖЕН ДИАЛОГ, он просто не в себе, у него КЛИНИЧЕСКИ нарушены мыслительные процессы
все так
>3
А твои предки знали про витамин?
>соя
От которой у тебя хуй усыхает и титьки растут.
Зато землехуйцы породили протогойпитализм, первых баринов, протокабанов, протогебню и первое классовое расслоение.
>Уже месяц просто питаюсь мясом. Сходил, купил стейк, засунул в аэрогриль, съел. За это время:
>- полностью перестали выпадать волосы, вот просто ни одного, как бы сильно я не теребил, и даже пытался вырвать
>- всё тело покрылось бугрящимися мускулами, рельеф, ни капли жира нахуй, появилась узенькая талия, а торс стал V-образным
>- лицо превратилось в чэда. Челюга, скулы, острые черты лица, хантер айс. Я ахуел просто. Щёки полностью ушли и впали
>- спать могу только 4 часа в сутки, дальше не могу уснуть, по 20+ часов в сутки могу заниматься тяжелейшим умственным и физическим трудом. Для меня щас норма читать по две книги в неделю, писать публицистические статьи, изучать физику, математику, программирование, учиться в вузе, работать, бегать ежедневно по 5+ км, тягать железо каждый день
>- никакого брейнфога, никакой тревоги и бесконечного пиздежа мыслей в голове. Будто до этого я бы лне в себе, а сейчас сознание прояснилось
Слишком потужно, в остальном база базовейшая. Фрукты-овощи хорошая добавка к основному рациону, но хуевый основной рацион.
Сначала подумал, что норм. Потом становится ясно что ты ебнутый.
1)
Посмотрите, как выглядит дикая морковь
Посмотрите, как художник XIX века рисовал арбуз - одна корка и ооооочень мало вкраплений мякоти
Посмотрите, как выглядят дикие яблоки и пшеница
Посмотрите на банан до селекции - маленький размер, одни косточки, и очень мало мякоти
2)
Даже современными фрутками-мутантами невозможно прокормиться
Посмотрите на банан. Вот его витамино-минеральный состав
https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/34.php?ysclid=m9ps7dy22m830842147
Там же нихуя нет ! Чтобы набрать дневную норму витаминов нужно сожрать 30 кг банан
А теперь сравните с печенью
https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/274.php?ysclid=m9ps8u5ss4884061522
Даже маленький кусочек печени, размером с детский кулак даст 1000-3000 прцоентов дневной нормы ПО ВСЕМ витаминнам
Но ладно витамины и минералы, даже просто углеводы. В клубнике 7 грамм углеводов на 100 грамм. Здоровому мужчине нужно примерно 300 грамм углеводов - следовательно, ему надо съесть свыше 4-ох килограммов клубники ! Это невозможно !
3)
Из этих расчётов ясно, что наши предки ВООБЩЕ НИКОГДА не ели растительную пищу. Во-первых, её хрен найдёшь, идите в лес, в степь, там нет нихуя. Во-вторых, даже если найдёшь макро и микронутриентов там практически нет. В-третьих, тогда не было селекции, а значит и без того малая и бедная растительная пища была ещё меньше и беднее
(Но это не значит, что наши предки вообще не ели углеводы. Они активно ели мёд !)
4)
Если человек не съедает минимум 500 грамм мяса в день, минимум 300 из которых - это красное мясо (говядина, конина, баранина, козлятина, ослятина, крольчатина но ни в коем случае не свинина !), то С НИМ НЕВОЗМОЖЕН ДИАЛОГ, он просто не в себе, у него КЛИНИЧЕСКИ нарушены мыслительные процессы
Уже месяц просто питаюсь мясом. Сходил, купил стейк, засунул в аэрогриль, съел. За это время:
- полностью перестали выпадать волосы, вот просто ни одного, как бы сильно я не теребил, и даже пытался вырвать
- всё тело покрылось бугрящимися мускулами, рельеф, ни капли жира нахуй, появилась узенькая талия, а торс стал V-образным
- лицо превратилось в чэда. Челюга, скулы, острые черты лица, хантер айс. Я ахуел просто. Щёки полностью ушли и впали
- спать могу только 4 часа в сутки, дальше не могу уснуть, по 20+ часов в сутки могу заниматься тяжелейшим умственным и физическим трудом. Для меня щас норма читать по две книги в неделю, писать публицистические статьи, изучать физику, математику, программирование, учиться в вузе, работать, бегать ежедневно по 5+ км, тягать железо каждый день
- никакого брейнфога, никакой тревоги и бесконечного пиздежа мыслей в голове. Будто до этого я бы лне в себе, а сейчас сознание прояснилось
Растения - убивают. Все яды - растительного происхождения. Мясо - наша видовая и единственная еда. Нет людей с аллергией на мясо. Растение это не еда, а яд, причём мощнейший
Перестаньте травиться растениями, и начните есть ЕДУ (= МЯСО)