Это будет моя 12 трезвая пятница и выходные, охуеть конечно.
Сеймы? Мнения?
Где сеймы
ГДЕ СЕЙМЫ БЛЯТЬ ВЫ ЧЕ СУКИ ВЫ ЧЕ
Не пью пять месяцев, ничего такого не чувствую, не помолодел и почти не похудел. Вечером тяжело расслабиться, начал ЖРАТЬ как свинота чтобы хоть чуть-чуть выделилось смазочки дофаминчика.
>тряски на любые раздражители почти не стало, похуизм примерно на уровне бодуна
У меня обратный эффект, тряска не такая интенсивная как с похмелья панические атаки, но фоном практически постоянно тревога. Особенно под вечер тяжело расслабиться, становлюсь раздражительным и сварливым как бабка.
Не пил 3 месяца, закидывался мухоморчиками. Задавайте свои ответы.
Витамины хуяришь? Магний, группа B? Высыпаешься? Какая базовая установка на завязку, лишение или освобождение?
Кста насчет дофамина уже поговаривают что не все так однозначно, я еще давно читал что предвкушение дает чуть ли не больше дофамина чем сам процесс.
Вот видосик, посмотрел гдето половину, пока вывод сделать не могу но может будет интересно
https://www.youtube.com/watch?v=tb1gRgkWgN8
А потом обратно запил?
> с похмелья панические атаки
У тебя явно какието проблемы с этим, раз и фоном тревожность, тебе надо это фиксить. У меня с похмелья паничек не было, если ты конечно про обычное похмелье постинтоксикационное, а не абстиненцию у запойных. Хотя когда начинал бухать тревожником был ебейшим, но у меня это приобретенная хуйня, в самом детстве мне было все похуй, даже к тянкам подкатывал, потом задрочили уебки. Но я это вылечил и никакого бугурта, разве что высокая чувствительность к близким людям осталась, поэтому выписываю из близких при необучаемости с их стороны и снова никакого бугурта. Ну иногда и они выписывают, а я и не против.
Да, витамины хуярил. Высыпаюсь. Сон хороший, а не как у собаки.
Установка была на освобождение. Мухоморы здорово помогли снять тягу, не хотелось прям вообще.
На майских накатил бутылку винца, но это не за раз было. Сейчас снова не пью. До этого хуярил каждый день 250 водяры в лучшем случае. На выходных мог и 0.7 усосать.
>паничек не было
Ты просто мало пил, по времени.
>Витамины хуяришь? Магний, группа B?
Нет. Минералку иногда пью, на этикетке написано что там есть магний.
>Высыпаешься
Когда как.
>Какая базовая установка на завязку, лишение или освобождение?
Не задумывался об этом, но похоже что "лишение". Как-то изначально к этому так отнесся, что это вынужденная мера, чтобы не откиснуть раньше срока.
Видос гляну.
Я просто не пил запойно и никогда не похмелялся.
Тогда да. Я то хуярил постоянно. На работе не на работе. Всегда датый.
> Не задумывался об этом, но похоже что "лишение". Как-то изначально к этому так отнесся, что это вынужденная мера, чтобы не откиснуть раньше срока.
Это в наркологии называется "на зубах", лучше чем ничего но от этого негатив копится и мозг будет продолжать тебя пытаться разьебать.
Тебе нужно поменять установки чтобы радоваться освобождению, буквально перепрошиться, можно с помощью кпт, можно просто внутренним диалогом, что собственно и лежит в основе кпт, разбить старые убеждения, навалить новых, тут могут помочь как раз ютубы, когда глубоко понимаешь схему зависимости, как тебя наебывает собственный мозг, начинает торговаться с рациональной частью тебя и все такое.
Я только по вечерам ну или с дня если выходной, но каждый день более 20 лет, в основном пиво но если дорывался до вискаря то 07 за вечер изи а утром смерть.
> Сейчас снова не пью
Нормас.
А насчет тяги помоему читал тебя в завязки тредах, че реально прям уменьшает? У меня сильная тяга была несколько раз всего, но сильно пиздец, я уже прям сайт открывал с вискарями и велся на эту хуйню в башке типа да че ты бля уже 2 месяца не пьешь, давай за дидов ебать, потом снова не будешь и типа ничего страшного, даже треды создавал на майских чтобы отвлечься. А так в обычное время похуй, я вечером пока еще пью безалкоголку, потому что привык чтото пить, да и она вкусная, балтика пшеничка, и сахара там меньше чем в газировке и алкоголя чем в квасе, прихожу вечером, сажусь в компик, хлебаю эту говну и вполне себе кайфую, мозг видать наебывается таки и ему хорошо.
Витамины особенно группа B ебашь для нервов и в целом, я хуярю мультикомплекс, + янтарная кислота, магний-калий (аспаркам, аспармак), от тяги можно атаракс, я еще кофеин пикрил ебашу раньше 2-3 в день, щас 1-2, в нем там б12 еще допом, тонуса дохуя, аж ногой трясу, приподнятое настроение, охуенно.
Не, меня там не было.
>че реально прям уменьшает
Да, алкоголь и мухоморы юзают один и тот же рецептор. Так что реально не хочется пить.
Кстати, да. Когда уже большой срок по отказу от синьки уже реально жалко начинать заново бухать. Безалкоголку тоже пил когда не бухал, но такое себе удовольствие. Вкус не тот. Я на минералочке сидел.
Кофеин брал из кофе. Нет ничего лучше чашки свежесваренного со сливками без сахара. Но только когда не бухаешь. Когда пьешь ебал я в рот кофе с бодуна.
Но есть один момент, я никогда не нахуяриваюсь. Обязательно завтрак, обед, ужин. Водичка. Ну и под еду можно с фляжечки дать для настроения.
?
Всегда со мной. Даже сейчас, хотя и не пью. 200гр всегда на месте.
Я тоже редко нахуяривался, но всегда под мухой это тоже алкоголизм и даже более коварный т.к. кажется что проблемы нет, а забери у тебя флягу - затрясешься.
Алкоголизм. Не спорю. Но трястись не буду. Слишком хорошо знаю свою грань.
Да и дорого стало бухать
Главное чтобы баланс был в сторону пользы. Умеренным потреблением с т.з. ВОЗ для мужчин считается пара бокалов сухого вина в день например, но при этом если ты каждый день пьешь даже 1 бокал, то медицина считает что ты алкаш. При этом неумение остановиться основной признак 1 стадии, то есть если человек пьет каждый день немного, но может остановиться на выпитом, то у него какая стадия, нулевая? Правда доза со временем склонна увеличиваться, но зная это можно же контролировать, если можешь остановиться. Да это скользкая дорожка, но в теории реальная.
Лично я пропагандирую полный отказ только для тех кто остановиться не может или просто пьет дохуя и без особой пользы, просто травясь по сути и толкая себя к дальнейшим стадиям. Да и одурманенный систематически ум здоровым быть не может. Но это выбор каждого, главное не давать алкоголю обманывать самого себя.
Экономия важный фактор, но тут смешнее то что вредишь себе за свои же деньги, ловушка джокера тупа.
> Да, алкоголь и мухоморы юзают один и тот же рецептор. Так что реально не хочется пить.
Опиатные рецепторы? В швятых таблетки одинаковые дают и торчкам и нарикам чтобы снять тягу. У нас я только про атаракс знаю.
Ну это ты написал прописные истины который знает каждый уважающий себя алкоголик. Не алкаш, заметь.
Только полный отказ. Бокал вина или банка пива каждый день, это тот же алкоголизм.
Последний раз пил 12 дней назад. Но я пивосос, редко что-то крепче пил, зато практически каждый вечер. Бывает хочется выпить от нехуй делать, тогда читаю книжки или анимцо смотрю или какую-нибудь самую задротскую дрочильню типа ЛоЛа гоняю до 23:00 чтобы потом уже нельзя было купить алкоголь. Пью много чая.
Атаракс же это антитревожное. Мне его как раз прописывали при панических атаках.
Как-то влияет на дофамин и ты не получаешь удовольствие от алкоголя. Да и вообще не тянет. Я не знаю как у других, но мне помогло. Полностью игнорируешь алкоголь. А потом привыкаешь без него.
Нормально, дальше будет проще, успехов анонас.
> Атаракс же это антитревожное. Мне его как раз прописывали при панических атаках.
Я сам не пил, но в алкотредах часто читал про него.
Спасибо. Главное, что я понял - дотянуть до 23:00 и иметь занятие которое отвлекает от всего вокруг + быть морально готовым, что все вокруг будет пытаться спровоцировать тебя на поход за бухлом.
Да, мораль в этом деле это наше все. Что касается тяги, советуют просто переждать, не относиться к этому как к катастрофе а просто смотреть на это как бы со стороны, отвлеченно. Ну и напоминать себе конечно механизмы всей этой хуйни в башке, которая пытается тебя наебать любой ценой, без оглядки на последствия, как та крыса которая жмет кнопку кайфа пока не сдохнет от истощения. Но в отличие от этой крысы у нас есть самосознание и рациональное мышление, способное контрить эту тягу и даже насмехаться над ней, можно кстати персонализировать эту хуйню и высмеивать, типа что пидараска, пивка хочешь, подрочить дофаминовый стержень в надежде ощутить тот самый кайф, который был когдато, а вот хуй тебе, ты же бессознательная хуита неспособная остановиться даже когда уже кайфа нет никакого а только минусы, хуй тебе а не пивка, сасеш мрась.
Оздоровительный бамп
Да что бамп. Тоже бросил, но не долго с месяц наверное. Конечно лучше стало, геморой рассолсался, живот болеть перестал, паника прошла. Занимаюсь физкультурой. Думаю дудки посадить и вечерами позанимался на стадионе, а потом сел на лавку и дунул и фонари светят и поле футбольное красивое. А с синевой и в сугробе спал помню и в канаве.
Нужно просто осознать что спирт наркотик с побочками плохими. И все.
Смысл жизни в чем находишь? На траву /гашиш перешел? Антидепрессанты? Или ты , что... Вообще ничего не потребляешь , на зоже чистом??? Ты вообще как живешь
> Вообще ничего не потребляешь , на зоже чистом???
Пивко безалкогольное, иногда квас, но от него бурлю сильно + там сахара дохуя. Вот тут расписал что употребляю
А че смысл жизни, живу себе да и похуй, щас на кайфах от трезвости, но я не на лишении а на освобождении концентрируюсь, тут еще важен правильный настрой, постоянно подмечаю улучшения и плюсы, как уже сейчас так и на перспективу, а они есть, чувствую себя заметно лучше, щас вот по работе 2 раза поднимался на 5 этаж, одышки почти нет, а раньше я бы уже после первого подьема хватал ртом воздух.
А на перспективу и так понятно, здоровье, нервная система, тонус.
Вот даже взять выходные, с бухлом пролетают незаметно, на трезвую я их прям чувствую, хорошо высыпаюсь, куча времени в целом, даже играть устаю под конец, прям другие ощущения от жизни.
зач чем то заменять можно и трезво жить с кайфом чо за странное мышление бро
Титан. А я смирился, что подохну в муках, от инфаркта инсульта рано или поздно, или ночью тромб оторвется, хз, крч, но умру раньше. Мать только жалко, но эта жизнь и этот пбучий мир мне невыносимы
Физически тяжело , просто ходишь как дцпшник в обществе и боишься рот открыть , пока не вьебешь водочку или пиво хотя бы, а если дома , то скучно пока не накуришься, даже смотреть ниче не хочется. Без кофе нет бодрости. Ночью тяжело заснуть без амитриптилина. Это лсравнителбно легкие вредные привычки ,но даже от них тяжело как пиздец избавиться. Типо нахуя тогда вообще жить, когда ты асоциальный омеган , в постоянном пбучем дистрессе и страданиях
ТРЕЗВЫЙ ЗНАЧИТ ПИДОР
Ну, свою реакцию на окружающее ты можешь сам фиксить, не сразу конечно резко, но типа как процесс, я через дохуя философии, психологии, осознанности, мозгокопания, бухла и не только преисполнился и унял тряску в значительной мере, пришло время отбросить костыли в виде бухла и встретиться с реальностью лицом к лицу.
А так у каждого свой путь конечно. Главное не прозевать момент, когда средство становится самоцелью.
>внезапно обычной тряски на любые раздражители почти не стало
@
>ГДЕ СЕЙМЫ БЛЯТЬ ВЫ ЧЕ СУКИ ВЫ ЧЕ
ОП красавчик, получай угощенье!
Почти джва года без алкашки, полгода без сигарет.
Честно говоря если бы не 12 шагов и терапия, то сорвался бы через полгода после завязки.
На групповые занятия пробовал ходить?
Угощенье прикрепил
Не бухаю 5 дней. В принципе полёт нормальный, хотя вчера чуть не сорвался, вот прямо повезло, если честно, почти пошёл за бухлом. До этого три по 1,25 Охоты через день, в перерыве обычное пиво пил. Сегодня даже ночью поспал. Днём, правда, тоже часик вздремнул, вроде пока терпимо, но, конечно, нажраться хочется.
> На групповые занятия пробовал ходить?
Неа, и пока не вижу необходимости, ну а там кто знает.
Держись анончик. Советую видосы смотреть про зависимость на ютубе, мне помогало и отвлечься и инфа полезная, механизмы тряски легче преодолевать когда понимаешь как оно работает и что у всех одно и то же, а не именно тебе тяжело.
bump
Примерно через полгода после завязки наступает такой момент, что кажется будто ты преодолел зависимость и вообще ты кремень, чед и всё такое.
В этот момент чаще всего и срываются, потому что глубоко уверены, что в любой момент могут вот так завязать. И когда срываются, нагоняют всю разницу за полгода.
В таких случаях группы помогают тем, что ты вот на алкашей смотришь и понимаешь, что на самом деле до их состояния дойти не так уж и сложно
> Примерно через полгода после завязки наступает такой момент, что кажется будто ты преодолел зависимость и вообще ты кремень, чед и всё такое.
Да, наслышан. Да и раньше может быть, даже мне уже мозг нашептывал типа ну ты же можешь понемножку, ты ведь и так не запойный, можешь себя контролировать и так далее.
Для групп я наверное слишком интроверт, да и риск есть если задружиться с кемто оттуда то вместе легче сорваться. А так мне бухать не с кем.
Спасибо, анон. Не знаю, не пробовал. Я не считаю себя каким-то особенным, но да, хуевато. Впрочем, сейчас уже полегче, вот первые два-три дня прямо пиздец было. Сейчас разве что апатия какая-то, но это нормально, я думаю.
> Сейчас разве что апатия какая-то, но это нормально, я думаю.
Да, это норма.
Советую доктора Лазарева на ютубе, старые видосы где он рассказывает про стадии алкоголизма, про абстинентный синдром и прочее. Когда это все знаешь реально легче справляться.
Я, если честно, стараюсь такое не смотреть. А то наслушаешься, найдёшь у себя последнюю стадию, и всё, гроб-кладбище-пидор, решишь, а поебать уже, не жил трезвым, не буду и начинать. Наоборот стараюсь максимум не связанный с алкоголем контент потреблять. Меньше знаешь, крепче спишь типо.
И, кстати, реально заметил, если в фильме, скажем, не бухает никто, то и мыслей таких нет, а вот если видишь, как кто-то синячит, тоже хочется. Это говно реально так работает.
На последней стадии ты бы тут не сидел. Там даже вторая уже довольно серьезная хуйня. А на первой бросать самый заебись.
Мне лично наоборот помогает подбустить аргументами свою решимость ну и вот эти механизмы изучать, знай врага в лицо что называется. Но дело твое конечно, может и не стоит лишний раз об этом думать.
Как бросил бухать?
Мимо пью через день уже 6 месяцев
Перестал покупать и соответственно пить.
>Как бросил бухать?
Зайди в лесополосный метафизический
Нашел тоже когда бросать, охуевшая рожа
Сейм, 6 месяцев не пью.
С ебала ушли отеки (я и не подозревал, что они были, но теперь разница пиздец)
Засыпаю-просыпаюсь как по щелчку тумблера, сплю крепко
Настроение всегда или ровное или приподнятое
Первые 2 месяца был лютый зажор, жрал все что на глаза попадалось и поэтому слегка набрал вес, но потом прошло
Еще курить бросил тоже практически сразу же
Денег стало как будто раза в полтора больше, теперь не сливаю их на всякую хуйню, бухло в барах, такси и дебильные бухие покупки
Мысли стали яснее. Формулирую их быстрее, излагаю четче. Но это субьективно конечно
Короче одни плюсы
С ебала ушли отеки (я и не подозревал, что они были, но теперь разница пиздец)
Засыпаю-просыпаюсь как по щелчку тумблера, сплю крепко
Настроение всегда или ровное или приподнятое
Первые 2 месяца был лютый зажор, жрал все что на глаза попадалось и поэтому слегка набрал вес, но потом прошло
Еще курить бросил тоже практически сразу же
Денег стало как будто раза в полтора больше, теперь не сливаю их на всякую хуйню, бухло в барах, такси и дебильные бухие покупки
Мысли стали яснее. Формулирую их быстрее, излагаю четче. Но это субьективно конечно
Короче одни плюсы
>ссанина по оверпрайсу
Не там флексишь.
Кайф. Значит мои бенефиты сохранятся и дальше, я боялся что это только первое время а потом типа спад, но видимо если держать себя в тонусе то нет. Охуенно.
>если задружиться
Дружба вне занятий под запретом. Ну в адекватных группах.
>типа ну ты же можешь понемножку
Мне также нашептывает спустя 2 года. Но я уже как фоновый шум это воспринимаю. Самое главное что я знаю, что зачем мне даже чуть чуть. Типо что за хуйня вообще, зачем мой мозг мне это нашептывает.
Интересная хуйня эти зависимости, конечно. Кто ж знал, что с первой бутылки пива в 12 лет, я начну такой долгий путь по саморазрушению. А отказаться от неё через 16 лет будет так сложно
Лазарев в дс2, а Шуров в дс1.
Оба достойно поясняют за алкашку и вещества.
На первых парах меня сильно мотивировали. Причем Лазарев такой реально интеллигент, а Василь Саныч такой прям как тренер в качалке.
В общем годнота, два чая этому господину
Я читал, что после года трезвости еще лучше будет, так что тоже жду
А, еще прыщи прошли и вообще кожа стала в целом лучше
Шуров заебал везде пихать рекламу своей хуйни и у него прогрев ебейший на клинику, типа вы сами не сможете это все ваши попытки хуйня вы забухаете и только мы вам можем помочь, Лазарев в этом плане намного тише.
>Дружба вне занятий под запретом.
Хм у меня кореш в Канаде на группы АА ходит, у них можно, даже ездят куда-то, переписываются.
>Самое главное что я знаю, что зачем мне даже чуть чуть. Типо что за хуйня вообще, зачем мой мозг мне это нашептывает.
Ну это я уже тоже знаю.
Да, ловушка джокера как есть. Хотя многие люди выпивают понемногу иногда и не парятся. Вот у Лазарева я выше кидал почти в самом начале треда в гостях нейроученый рассказывает что это тип личности такой, а не только дофамин и пиздос, то есть не у всех таки эта хуйня развивается, есть более падкие и менее, и это они там вроде как даже нашли механизм этой хуйни, на крысах.
Вот этот ролик
https://www.youtube.com/watch?v=tb1gRgkWgN8
https://www.youtube.com/watch?v=tb1gRgkWgN8
Меня вначале наоборот обсыпало как в сосничестве, я подумал это изза химикатов в б/а пиве, но щас норм.
а сколько и что бухал то ?
По бутылке пива в пятницу и субботу 3 месяца.
Конченный пиздабол алкаш. Вовремя бросил
А то!
Я тоже, эдак с 20го апреля. Подтверждаю, охуенно. Даже непонятно зачем бухал. Дуть тоже не могу, но уже месяца три почти. Реально, нахуя я это делал раньше?
>Реально, нахуя я это делал раньше?
Привычка.
Вначале то прикольно, по молодости там, компании, живое общение под пивасик а потом и водочку идет лучше и все такое. А потом внезапно просыпаешься с ежедневной вечерней бутылкой водки перед монитором.
Я пью 70г водки раз в 2 дня, мб чуть чаще. Абсолютно никаких последствий для здоровья тобою описанных. Нахуя нажираться-то? опьянел немного, расслабился и довольно.
Скоро с тнусом едем в отпуск на недельку, получается неделю не буду синячить.
В школе тоже пил бутылку-две пива и нормально.
>ваши попытки хуйня вы забухаете
Ну и в чём он не прав?
>заебал везде пихать рекламу своей хуйни
Ну тут согласен
Со стороны всё равно кажется, что Василь Саныч такой прям как тренер в качалке, который бугуртит с неправильной техники выполнения упражнения мимокроками. А Лазарев да, такой прям заботливый, как одеяло, типо "Ну не колись, не надо оно тебе"
>не у всех таки эта хуйня развивается
У гейропейцев вообще статистика по алкоголикам это 1 из 14. Типо из 14 пьющих человек, только 1 станет алкоголиком. И вообще там не пить после работы с коллегами или друзьями это типо Social Suicide.
А у нас статистика такова, что из 14 пьющих только 1 не зависимый.
Короче то ли у нас алколобби не дорабатывает, то ли гены пиздец разные
Не бухаю больше года, и как то все хз как. При этом план «трезвой жизни» выполнен на 90%, именно то, что я хотел поменять- сделано. Но бля, это не то, что я думал, это не то, о чем я мечтал нахуй.
Показывай эту статистику фантазер.
А что именно не так? Перестал бухать типа лишил себя чегото хорошего? Мб в этом дело? Мб надо трансплантацию мировоззрения?
>Ну и в чём он не прав?
В том что он говорит это чтобы заманить к себе в клинику, а не предлагая альтернативные варианты. Я бы сказал он вообще не особо поясняет методы, особенно что касается правильного настроя, а просто запугивает, приводит страшные примеры а потом говорит добро пожаловать к нам в клинику.
Да хуй знает. Есть ощущение что мозгу впадлу думать что делать дальше, и он хочет откатить все к точке когда все было «хуево», что бы потом опять возвращаться во время когда было «хорошо» например сейчас. Надеюсь понятно объяснил.
за чуть более чем год я похудел на хуеву тучу кг, пошел в качалку, начал бегать, ебать красивых баб, получать респекты от друзей и их подруг, пересталболеть с похмелья, все как и хотел, но вот зашел в тупик
> была тряска
> чувствую легкость и ясные мысли
> тряски на любые раздражители почти не стало
> похуизм примерно на уровне бодуна
> днем бодрый
> давление припало
> меньше потею
> нет судорог
Почему так? Я не пью, не курю, а испытываю такие же симптомы на постоянке
Так нассы на него и пошли нахуй, ебать. Вот говорят коуп коуп но сука перепрошивка собственного мозга это база нахуй, иначе вот будет как у тебя, все есть а счастья нема.
Про кпт слыхал?
Пил 3 года каждый день, иногда доходило до 1.5 литров крепкого в сутки. В итоге просто бросил, хотя каждое утро как огурчик был.
Через неделю мозги как в 20 лет соображать начали
Через неделю мозги как в 20 лет соображать начали
>Про кпт слыхал?
Ну вот услышал.
Вот полистай если интересно механизмы этой хуйни, тут чтото можно скачать прямо отсюда https://cbt-ru.github.io/
Сам не читал но вот это выглядит как норм для начала чисто полистать ознакомиться.
Сижу нулевочку сипаю кста
>приводит страшные примеры
Ну так и есть. Он вполне честно говорит тебе, если продолжишь как есть, то в лучшем случае будешь несчастен, а в худшем умрешь. И нехуй с алкашами всякими сюсюкаться
Лазарев вон досюсюкался с Техником, и где он теперь? Мне кажется пробыв полноценный курс в ребе у Шурова, он бы не поехал в тайланд умирать. Он бы с качалки не вылазил и пил чай с пряниками
>Техником
Чел.. Это не пивасик по выходным и даже не водочка на шашлыках, Пашок уже к тому моменту сел на опиаты и это уже в один конец, хоть запугайся, только временно поможет, плюс у тебя вся жизнь вокруг этого крутится плюс пиявки плюс блять да он жить не умел иначе, он даже про занакс говорил что он не понимает как жить без него и не знает себя трезвого, он тупо просыпался вкидывал и поехали, ну ты чего.
Там же еще интервью было большое после того рехаба когда он с этой пиздой валялся там на асфальте, типа все ни капли в рот, и это был его далеко не первый рехаб.
>сипаю
Кубаноид что-ли, это значит медленно попиваю, правильно понял?
Какие же уебанские словечки, те "сёрбают", то "сипают", какай-то деревня жуткая, лол.
Лучше квас пить, какой смысл в безалкогольном пиве вообще...
Это от английского слова sip, лол.
>Лучше квас пить, какой смысл в безалкогольном пиве вообще...
В квасе алкоголя до 1,2%, в ба пиве до 0,5%, плюс в квасе куча сахара, как и в газировке. В этой нулевке доп сахара нету, только тот что не забродил. Ну и вкусненько.
Короче, сломался ноутбук а я бездельник и без него кроме как бухать ничего не делал, а тут и отпуск на носу ну и выпивал по литру конька в день на пару с парой водных.
Продолжалось это все естественно и после отпуска, в себя пришел только с дней пять назад, хочется выпить пиздец как.
Причина по которой решил остановится, много знакомых не пересекающихся друг с другом начали намекать что я слишком разогнался
Верю в тебя и надеюсь что на 2 месяцах твоя трезвость не остановится
> Верю в тебя и надеюсь что на 2 месяцах твоя трезвость не остановится
Спасибо анончик, тебе тоже успеха!
Знакомые так то правы, ты и правда неплохо разогнался, лол.
пью 7 лет с телкой каждые выходные,( пиво вино пиво), литра по 3. делал раза 4 ноуалк по месяцу, результата не заметил
>пью 7 лет с телкой каждые выходные
С одной и той же?
Весь вечер играл в киберпанк, аж подустал. А главное вечер не скипнулся как обычно раз и все, а показался весьма насыщенным. А впереди 2 выходных дня еще. Охуенно.
Не бухаю 2.5 месяца, была тряска на майских но не поддался, щас все охуенно, чувствую себя как будто помолодел и похудел, хотя вес не изменился, легкость в теле, ясные мысли, внезапно обычной тряски на любые раздражители почти не стало, похуизм примерно на уровне бодуна, но нет негативных эффектов, встаю утром нормально, днем бодрый, вечером игори, чистый кайф. Давление припало, меньше потею, подушка сухая по ночам, нет судорог, нет отеков и ощущения как будто ноги как чугунные тумбы, а что будет дальше даже боюсь представить.