Курил лет 7. У меня ОЧЕНЬ хуёвые зубы (началось до курения). По кд зубы кровоточили, ну вернее дёсны. Перестал курить. Через несколько дней - ПОЛНОСТЬЮ перестали кровоточить дёсны. Просто ахуеть. Каким же я конченным долбоёбищем был, ебануться.
Не кури, анон. А если не куришь - никогда не начинай, даже в самый хуёвый период жизни.
>>320436777 Спасибо! Дней 11 прошло, точно хз. Да механику срыва я понял на днях, когда взгрустнулось сильно, лол + раньше были периоды некурения (но не бросания, просто как-то так выходило).
А так я сыч в основном, поэтому социальный фактор на меня особо давить не будет. На улице когда вижу курящих - как-то пох. Больше триггерит, когда кино смотрю и там курят, т.к. это происходит прямо в фокусе моего внимания.
В целом понял, что просто терпишь немного, если тянет курить, потом проходит и забываешь до следующего раза. Но ты прав - надо просто заранее спланировать, что такие ситуации будут, и тогда проще.
>>320436811 На самом деле это правда. Я уверен, что те у кого не получается бросить - просто не хотят этого на самом деле. Не видят особо профитов, поэтому и не понимают, зачем отказываться от этой приколюхи. Ибо интерактивчик такой ежедневный как-то разбавляет рутину, даже если куришь несколько лет.
>>320436718 (OP) Я думал, что я брошу когда захочу и реально захотел и бросил. Получается ПИЗДАБОЛЫ хуйню говорили, что нереально бросить, просто люди npc и зависимы ментально от сигаретки
Не хочу бросать только по той причине, что под сигарету у меня есть мотив поднять жопу, выйти на балкон, посмотреть на улица. Так я работаю на удалёнке и дома 24 на 7, без курения совсем бы ебнулся
>>320436947 Вот-вот, сейм хуйня. Раньше не было искреннего желания не курить, поэтому как-то и непонятно было, нахуя. Как внутренне образовалось понимание, для чего мне отказаться от того к чему привык - оказалось несложно.
>>320436963 Понимаю, анон. Сам ровно такой же. Даже квартиры снимаю только повыше и с фулл свободным обзором на город, без высоких зданий поблизости. Почему-то выходить без сигаретки как-то не заходит. Уверен, что можно какой-то другой прикол найти под выход на балкон, но пока не придумал.
>>320437002 Это то же самое что с курением - у него нет желания и потребности выходить, так нахуя это делать? Ты бы тоже не выходил, если бы было незачем.
>>320437002 >Раб системы Как раз таки моя система это сидеть дома и выходить только в магазин. А курение ломает эту систему и заставляет меня поднять жопу и пойти на балкон
>>320437017 Я не раб системы я делаю всё наоборот, если матрица говорит что у меня нету мотивов я хуярю на улицу как угорелый и чтоб посередине улицы как долбаеб
>>320437044 >Я не раб системы я делаю всё наоборот Твоя система тебе сейчас говорит не иди и не прыгай с 10го этажа вниз головой. Ну-ка, нераб, газку на 10й этаж поддай. Бунтарь хуев. >ВРЁЁЁЁТИ ЭТА ДРУХОЕ
Наконец-то чатгпт в гугл завезли. Но это не нужно, я еще и сахар потихоньку дропаю полностью, а он чуть ли не единственный источник воспалений, ибо как раз его все микробы хуёвые жрут. Но за наводку спасибо, может быть, стоит бафнуться чем-то подобным временно.
Не кури, анон. А если не куришь - никогда не начинай, даже в самый хуёвый период жизни.