Двач помоги НЕТ СИЛ. Не могу заниматься ничем, хотя желание есть. В течении дня сонливость постоянна

Двач помоги НЕТ СИЛ. Не могу заниматься ничем, хотя желание есть. В течении дня сонливость постоянная, хотя я просто на диване лежу. Иногда бывает кратковременный всплекс энергии, и тогда я занимаюсь нормальными делами, но эта энергия очень быстро пропадает и я снова хочу спать. Что сделать с этим, я не хочу так жить.

Бампер

.

нужны физ нагрузки.

>>320835305 (OP)
в прошлом треде тебе всё сказали

пошёл на хуй, немощный. ты заслужил своё убогое положение

>>320835305 (OP)
>Бабские проблемы
на хуй иди

>>320836131

Кто кому чо сказал а, ты сука рванина ебаная

>>320836245
😡

>>320835992
Какие блятьнагрузки если сил нету

>>320836245
>ряяя совкозаводы стоят
хуя наверни, алкоскот ватный

>>320836581
Бамп

>>320835305 (OP)
Начни принимать евридей йодорал 50милиграмм или аналогичное количество раствора люголя.

Бамп

>>320835305 (OP)
Пей зеленый чай Лунцзин или кофе

тоже так было, но давно правда, как начал квартиру снимать и работать то времени лежать вообще не осталось

>>320838254
у меня нет денег, я не работаю, а мама уже не покупает мне нечего что попросишь, на работу гонит, а я не хочу, я устал лежать даже, какая работа

>>320837070
его купить нужно, а у меня нет денег

>>320838306
Продай какую-нибудь хуйню на Авито за 500 и купи матэ на озоне.

>>320835305 (OP)
> В течении дня сонливость постоянная
Попробуй попей B12, в таблах продаются. Помогает от сонливости

>>320838306
Вооот. Теперь мы подошли к корням твоей проблемы. Смекаешь, в чем проблема?

>>320835305 (OP)
Срезидент КАЛЫЧ 8

>>320836245
Ты гей, не надо в попу ебаться, у нас в РОССИИ запрещено! Не ебись в жопу!

>>320838306
>мама уже не покупает мне нечего что попросишь
>на работу гонит
>а я не хочу
Какой лвл? Если больше 25 то только Роскомнадзор.

>>320838432
Замкнутый круг у него. Чтобы были деньги на бустинги и силы, надо работать. Чтобы работать, надо силы, которых нет.

>>320838640
Ему не нужны бустинги, ему нужна мотивация.

>>320838432
да она меня уже гонит из дому ненавидит эта сука, кормит непойми чем, она меня родила нахуя? что бы я мучался сука. я просил купи мне хотябы 3060 8gb так нихуя пощел я нахуй иди работай говорит и сам себе что хочешь покупай. еще ебырь заебал у нас ее жить, ебутся каждый день а мне слушай все это, вообще посторонний человек мне

>>320838704
Шиза у тебя конечно конкретная. Ну тут ничего не поделаешь, сочувствую тебе, на самом деле.

>>320838607
ну 34 года мне, в июле будет 35, и ты думаешь она мне что нибудь подарит? сил праздновать вообще нет, да и на какие шиши то, хуй знает что делать, в честь праздника пойду на дачи ооббирать грядки хоть поем

>>320838704
Ну у тя мать рсп шаболда хуй сосет ваську или гургену, хули ты хотел, генетика как у кота уличного, быстро скопытишься

>>320838660
Ему не нужна мотивация, ему надо чтобы ктото пропиздон вставил.

>>320838774
узкий,не верещи😄

>>320838764
>35
Нахуй ты такой тут нужен? Двач борда для успешных людей.

я прошу анонов помощи! она вообще сказала что уже симкарту оплачивать мне небудет, я тогда без интернета буду. кароче решил что буду у ее ебыря красть деньги потнемногу, свои она прячет от меня

>>320838834
>узкий
Мой узкий в твой петушиный ротешник не пролезет

>>320838848
А каждый второй в рашке по 200к получает, точно.

>>320838764
Тогда Роскомнадзор. И мамке так будет проще и тебе.

>>320838896
залупу маструбека выплюнь,узкий

вам меня не понять. хочется и бабу трахнуть впервые, я девственник, и жить отдельно что бы мозг не ебали и что бы деньги были и даже вот комп себе нормальный купить, но как все это организовать не пойму. помогите
яж не много прошу, так многие живут

>>320838910
Ну не каждый по двести тысяч рублей получает конечно. Но 100 даже таджики делают.

>>320835305 (OP)
На вебм сразу видно квартиру свободных людей

>>320838971
Шоплифтитб начинай тогда. Хоть какие-то радости будут.

>>320835305 (OP)
У меня такая-же хуйня.
Лечился в дурках, депрессия, потом апато-абулический синдром, потом f21, потом f20 ставили... Ниче не помогало, никакая фарма, кроме, почему-то, габапентина, но от него лютая зависимость.
Короч, что хоть слегка помогает:
1. Небольшие и протяженные физ.нагрузки. Погулять, например. Зарядит энергией, как придешь домой и чуть отдохнешь. Но, главное, не перестараться, а-то устанешь.
2. Витамины и рыбий жир
3. ЗАПРЕЩЕННЫЕ ВЕЩЕСТВА

>>320835305 (OP)
Кофе, еда. Не поверишь.

>>320838884
>>320838764
Ты если мамке скажешь про своё состояние, ей похуй будет+ наорет еще? Или поймет?

>>320839036
ты жопой тред читал? где я на это все возьму деньги, у меня ни копейки нет, тем более запрещенные вещества. умники помощники, заебись вы друзь. годные советы будут?

>>320838958
Чо блять? Припала к кормушке шалава

>>320839095
я ей уже говорил что не хочу работать, наорала конечно, что терпеть это не хочет, что мне 35 скоро, что ей 0очется пожить своей личной жизнь, мужчину в дом привезти и прочее. она в край ахуела уже

>>320839124
ещё хрюкай, копроскот стекломойный

весь тред буквально двач-медач.жпг

>>320835305 (OP)
Сходи к любому психотерапевту в твоей мухосрани, он пропишет антидепры, или что там тебе нужно. Пропишет за один приём, больше не надо будет ходить, за пару недель лучше станет

>>320839095
Она видит что этот плод уже давно потерян, он уже гниет блять. Ждет скорее всего когда этот жлоб роскомнадзорнится чтобы вздохнуть спокойно.

предлагаю лрузьям анонам скинуться мне на 1660ti хотя бы, как вам идея, могу выслать реквизиты, мне тогда сразу лучше станет

>>320839232
Короче дело ясное. Оп, давай собирайся с силами и двигайся в сторону добровольного Роскомнадзора. Дай матери пожить спокойно.

>>320835305 (OP)
Недостаток питания, как самое простое, или малабсорбция. Последнее может быть из-за гормональных сбоев, гормоны сами по себе могут к такому состоянию приводить. Последи за питанием, если по этой части какие-то проблемы есть - пиздуй к врачу

>>320839403
>Короче дело ясное. Оп, давай собирайся с силами и двигайся в сторону добровольного Роскомнадзора. Дай матери пожить спокойно.
>>320838946
>Тогда Роскомнадзор. И мамке так будет проще и тебе.

>>320839612
какое питание, меня почти не кормят, у меня нет денег самому еду купить

>>320839818
Ты в ловушке получается, я хуй знает где у нас бесплатно кормят, в церкви может быть

>>320839036
>2. Витамины и рыбий жир
рыбий или рыбный?
какие витамины лучше

>>320839818
Может тебя врач на восстановительное лечение отправит, в больнице будут кормить

Вы все хуйню несети, все что нужно ОПу это НАЙТИ РАБОТУ, ВСЁ.

будет работа он и пожрет нормально, и дипрессии не будет и съедит от матери мозг ебать не будут и что он там хотел, комп себе купит нормальный, и шлюху листву скинуть оплатить и все у него будет заебись, никакой дипрессии точно не будет

>>320840219
>Вы все хуйню несети, все что нужно ОПу это НАЙТИ РАБОТУ, ВСЁ.
да? и кем ты будешь работать, если ты после дивана веся 50 кг встаешь и через час устаешь?
кто возьмет? куда?
не фантазируй

>>320840219
Только как в таком состоянии работу найти

>>320835305 (OP)
Попробуй бить прохожих, как нигер.
Тогда будешь от страха набутылочки бегать
как чумовой. Или позвони и сдай себя в госорганы,
также будешь сидеть и ждать приезда.

>>320840371
как я буду бить прохожих, у меня сил нету. и вообще работать это не выход даже если бы силы были. я рнн

помогите аноны, дайте денег

>>320840538
Приехали

>>320835305 (OP)
Попробуй голод, сразу силы будут и поймёшь что это. Сейчас вообще всякая хуйня в еде и воде, меняй питание. Выйди хоть во двор, прикопы в клумбе залутай с солягой и сразу ускорение пойдёт пиздец прям жёстко. Не стоит конечно так делать и это шутка. У тебя могут быть серьёзные траблы с давлением и здоровьем если вообще сил нет и хуëво так. По-любому в еде и воде шмурдяк какой то левый, выводи всё из организма.

>>320835305 (OP)
Не дрочи целыми днями

>>320840538
Запиши видос на ютуб

>>320840515
похоже на опущение почек, тебя ебал может кто и по
почках хуярил ??

>>320839098
Заработай денег

>>320835305 (OP)
> Что сделать с этим
Ляг поспи, тебе надо поспать.

деньги зарабатывать я не буду, я же писал что рнн как вы тред читаете? а вот драчить да буду, вечером мужик будет мою маму трахать, я дрочу на стоны как она кончает

>>320841204
ты и твоя мама это один человек ?

>>320841361
нет, часто у нас ночует ее ебырь, а у нас однушка, он ее по вечерам трахает закрывшись в ванной, ну а все слышно же, вот я и бывает стою у двери и на стоны надрачиваю

>>320841528
а зачем ты на мужские стоны дрочишь,
есть же куча записей с женскими ??

>>320841528
ты и ее ебарь - это один человек?

>>320841528
приемлемо.

>>320835305 (OP)
Протравись от глистов и эбштейн Барра.

>>320841568
да нет, какой один человек, я бы свою мать ннкогда бы не трахнул, дрочитт дрочу не скрываю, но сам нет. как то видел она спала а грудь из ночнушки выпала, я подошел рассматривал и дрочил тут же.

>>320841825
таблетка от глистов дорогая, ннмогу себе позволить

>>320841978
этот дрочил и ты - это один человек ?

>>320835305 (OP)
самоен первое, что нужно сделать - пойти и купить витамины группы Б. я был в таком же состоянии года полтора после перелома руки. потом заебался, решил что-то сделать и как-то нагуглил про витамины и моё состояние. купил бероку плюс (не шипучку). меня попёрло с первой же таблетки. иди и покупай, бро. авитаминоз это пиздец как хуёво.

отчим еще спит с нами в одной комнате так как у нас однушка, мать с ним на двуспальной кровате, а я пониже на полу на матрасе, как так жить аноны? помогите советом как

>>320835305 (OP)
Дрочи меньше

>>320842346
>бери иди и покупай
>денег нет

>>320835305 (OP)
>занимаюсь нормальными делами
Например

>>320842372
а как не дрочить, у меня триггер на стоны мамки, ее ебут каждый день, уже на автомате хуй достаю
да и как это поможет не дрочить?

>>320842346
> бероку плюс
пиздос

>>320842404
нормальные дела я имею ввиду играть в НОРМАЛЬНЫЕ игры с НОРМАЛЬНЫМИ настройками, желательно на ультрах

>>320842399
>>320842448
ну уж извините, нахуй. я тоже плакал, когда покупал. но эффект был намного больше, чем эта тысяча.

>>320842448
вот вот, 30 таблеток больше 1000 рублей, он тред жопой читал?
ПОДЕШЕВЛЕ НЕТ АНАЛОГОВ?
ну хоть за 50-150р я может накоплю или у ебыря мамки украду, ну не по 1000р же, ВЫ ЧЕ УГАРАЕТЕ?

>>320838660
Додич. Ему нужны деньги и силы. Нахуй ему мотивация

>>320842353
с таким пиздецом ничего не поможет, только бухать.

>>320842346
это сорт оф фенотропил, получается?

>>320842612
это простые витамины группы Б. но качественные.

>>320842566
на какие деньги я буду пить алкоголь? вот на какие?

ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТО ДЕЛАТЬ СОВЕТЫ ДАЙТЕ НОРМАЛЬНЫЕ ПИДАРАСЫ ДУМАЙТЕ КАК

да даже ебырь мамки ко мне как то подходит говорит если я устроюсь на работу и съеду то купит мне компьютер хороший, поможет с работой что, а я ему говорю что работа для рабов, и пощел играть в фаллаут 2

>>320838306
Бля, жесть

>>320842688
в магазинах пиздить начинай. гайдов хватает в тырнете.

>>320835305 (OP)
Сперва - нормально ли спишь? Если нет - налаживай режим сна.
Затем сдай анализ крови, сходи к терапевту - пусть посмотрит, всё ли ок у тебя. Мож тебе не хватает витаминов и минералов каких.

>>320838704
Ахахаха

>>320842688
какие деньги, берешь бутыли, засыпаешь сладку водичку
и дрожжи, ставишь гидразатвор. Потом бухаешь, все по цене сахара, который у тебя дома уже есть

>>320842919
сплю я не нормально, часто отчим трахает мать ночью, буквально в метре от меня, я сплю на матрасе на полу, я немогу это никак контралировать, поэтому сплю плохо, он еще свет включает в корредоре когда кончит и идет хуй мыть.

я бы сходил к врачу, да стыдно, я не бритый заросший, одежды нет нормальной.

я бы может какие очень дешовые витамины заказал в аптеку и быстро бы выбежал забрал их, но идти на обследование не пойду, мне стыдно, я как бич

>>320843147
>отчим трахает мать ночью, буквально в метре от меня, я сплю на матрасе на полу
Это шутка? Вы в одной комнате живете? Твой лвл ?

>>320843228
никаких шуток, так у нас 1 комнатная квартира, мне 34

>>320843266
>мне 34
Покажи кусочке себя.. например свой подбородок на фото.. мне тяжело поверить что это не тролинг. Я отказываюсь верить

>>320835305 (OP)
Мне кажется твоя мать энергетический вампир, высасывает из тебя энергию. Беги от неё пока не поздно

>>320843426
>высасывает из тебя энергию
И всасывает ее в хуй отчима

>>320843345
вот, тут еще более менее, но сейчас закончились бритвенные станки, и мне их никто не покупает

>>320843506
Так ты здоровый альо! А говоришь тебя не кормят

>>320843506
Всем привет это мэдди мурк

>>320843506
ты ж сказал ты 50 кг а тут жирнич с двумя подбородками

>>320839156
А ты ей говорил шо хочешь в дом проститутку привести? пожить своей личной жизнью

>>320843147
А вдруг он тебя трахнет? В темноте так сказать жопы перепутает? Беги оттуда пока не поздно

>>320843598
Говорю. Она отвечает что я уже и так живу с проституткой

>>320843537
>>320843555
это не новая фотография, я сейчас похудел до 60 примерно, не про какие 50кг я не писал. что бы не деанонится свежую фотку не выложу, а тут я еще видали радостный лыбу давлю, пил фанфурики по 60р шт

>>320840538
У головы попроси, шизик

>>320843651
это не ОП, хотя у меня самого галка потерялась, но это не я. никогда маму трахнуть не хотел

>>320842768
Хуясе ты дерзкий Чэд

>>320843695
Давно с вами отчим живет?

>>320843724
да прилично, года 4 примерно

>>320843749
4 года ты слущаешь как маму рядом с тобой ебут по ночам? Только по ночам? Они думаю ты спишь? Они знают что ты не спишь ?

>>320838884
Правильно

>>320843787
думают что сплю, но ебут не только по ночам, часто вечером после работы отчим ее трахает в ванной закрывшись, у нас маленькая квартира однушка, туалет совмещен, я играю в старый компьютер, а как они начинают там стонать то я подбегаю к двери, ставлю ухо что бы было слышно к двери и дрочу на звуки секса

>>320843937
Охуительные истории о которых нельзя молчать

>>320835305 (OP)
Пиздабол. Если бы не мог, то и писать бы не мог

>>320835305 (OP)
Ты не один с этим чувством — и важно, что ты говоришь об этом прямо, без обиняков. Это уже шаг к выходу.

Давай разложим по полочкам, что это может быть и как начать действовать.

💬 Что ты описываешь:
Желание есть, но нет энергии.

Сонливость в течение дня, даже при пассивном лежании.

Краткие всплески активности, но они быстро исчезают.

Общее ощущение "я не хочу так жить" — признак глубокого эмоционального истощения.

🚩 Возможные причины
1. Физическое истощение или дефициты
Железо, витамин D, B12, магний, электролиты, щитовидка (TSH) — если они в дефиците, энергии не будет.

Даже недостаток белка или обезвоживание может давать такую картину.

✅ Что делать: сдать анализы, как минимум:

Общий анализ крови (ОАК)

Ферритин

Витамин D

B12

TSH (щитовидка)

Электролиты (калий, натрий, магний)

2. Депрессия или эмоциональное выгорание
То, что ты хочешь жить, но не можешь встать с дивана, — это очень типично для скрытой депрессии.

Эти вспышки краткой энергии — иногда "дофаминовое окно", когда ты выжимаешь из себя остатки мотивации.

✅ Что делать:

Если можешь — обратись к психотерапевту или психиатру, даже онлайн.

Начни с маленьких привычек, которые не требуют силы воли (см. ниже).

3. Нарушенный режим сна
Даже если ты "достаточно спишь", но не вовремя, качество сна может быть нулевым (в особенности при позднем засыпании и синем свете).

Остановка дыхания во сне (апноэ), даже неосознанная, вызывает хроническую усталость.

✅ Что делать:

Установи жёсткий режим: ложиться и вставать в одно и то же время.

Минимум 8 часов, без экранов за час до сна.

Если есть храп, удушье ночью, сухость во рту, — обратись к сомнологу.

4. Тело не может "переварить" стресс
Даже если в жизни «всё нормально», организм может быть в состоянии долгого подавленного стресса.

Это похоже на то, как ноутбук перегревается и начинает работать медленно.

✅ Что делать:

Уменьшить информационный шум (соцсети, плохие новости).

Добавить телесную активность, но мягко: йога, дыхание, растяжка.

При возможности — выйти на природу. Да, это банально, но это работает.

💡 Что делать прямо сегодня
Не пытайся "заставить себя" делать что-то большое. Сделай 1 действие:

встань и умоешься

оденься полностью (как будто выходишь)

сделай чашку тёплого чая

напиши мне: «я это сделал»

Если получится — добавь контакт с телом:

5 минут йоги

просто покачайся вперёд-назад сидя на полу

дыхание: вдох 4 сек, выдох 6 сек — 2 минуты

Запиши свои симптомы + что хочешь изменить и покажи врачу или психотерапевту. Ты не обязан справляться сам.

Если хочешь, я могу:

Составить мягкий план восстановления по дням

Помочь найти телемедицинский способ проконсультироваться

Подобрать витамины/минералы/добавки без рецепта, которые поддерживают энергию

Ты не один. И да — можно выбраться. Даже если это медленно. Ты уже сделал важный шаг.

>>320843937
>>320843972
Я думаю этот тред, и вот это вот жирное все...
На сегодня интернета пожалуй хватит

>>320844042
Спасибо чат рпг

>>320835305 (OP)
>я не хочу так жить
Не живи

У тебя депра или рак, пиздуй к психиатру

>>320844191
энергии нет

>>320844233
Купи сахара поешь. Он дешевый

>>320835305 (OP)
-найти свое хобби, дело, то чем ты готов всегда заниматься чисто покайфу

-сдать кровь на кортизол, пролактин, тестостерон свободный и общий, эстрадиол, лг, фсг, можно еще на щитовитку кровь сдать (в идеале + узи)

-сделать узи печени и желчного пузыря, может у тебя застой желчи, и ферменты хуево поэтому доходят до клеток и тд это запускает цепь всякой хуйни

-пойти в качалку, делать упражнения с весом, который поднимешь на 12 раз, 3-4 подхода, в ютубчика упражнения найдешь

-как то съебаться от мамы, почистить токсичных дотеров из окружения, съехаться другом, телкой, но это надо деньги, поэтому на работу

-бонусом можешь поглядеть маркаряна, эндрю тейта, дениса борисова, понасенкова или арестовича в ютубе

>>320844233
Пидора ответ

Вызови домой

>>320835305 (OP)
Твоё состояние очень похоже на хроническую усталость, астению или даже депрессию (не обязательно в клиническом смысле, но в плане энергетического истощения). Давай разберёмся, что можно сделать.

### 1. Проверь здоровье
Некоторые физические причины могут давать такую слабость:
- Дефициты (железо, витамин D, B12, магний, гормоны щитовидки) – сдай анализы.
- Низкое давление или анемия – проверь давление, гемоглобин, ферритин.
- Нарушения сна (апноэ, бессонница) – даже если спишь много, сон может быть некачественным.
- Инсулинорезистентность/гипогликемия – если после елы становится ещё хуже.
- Хронические инфекции (например, вирус Эпштейна-Барр).

Что делать: сходи к терапевту, сдай хотя бы ОАК, ТТГ, ферритин, витамин D.

### 2. Восстанови режим
Даже если нет сил, попробуй маленькими шагами наладить базовые вещи:
- Сон – ложиться и вставать в одно время (даже через "не хочу").
- Свет – утром 10-15 мин. яркого света (балкон/улица/лампа).
- Движение – короткие прогулки (5-10 мин.), лёгкая растяжка. Даже если кажется, что нет эффекта – это помогает "раскачать" энергию.
- Еда – меньше сахара и быстрых углеводов (они дают резкие скачки энергии и потом спад).

### 3. Работа с психикой
Если физически ты здоров(а), дело может быть в выгорании, стрессе или подавленных эмоциях.
- Снизь давление на себя – "надо делать дела" → "сейчас мне нужно восстановиться".
- Микро-действия – разбивай задачи на шаги по 2-5 минут.
- Выпусти эмоции – проговаривай/записывай, что чувствуешь, без оценки.
- Позволь себе отдых без чувства вины – иногда организм требует "отлежаться".

### **4. Экстренные меры (если надо прямо сейчас)**
- **Холодный душ** (или умывание) – резко бодрит.
- **Громкая музыка + танцы** (даже через силу) – может "перезагрузить" состояние.
- **Кофеин + L-тирозин** (если нет проблем с давлением) – но не злоупотребляй.

### **5. Если не проходит – к специалисту**
Если через 2-3 недели улучшений нет, стоит сходить к:
- **Психотерапевту** (возможно, лёгкие антидепрессанты или терапия).
- **Неврологу** (если есть головокружения, туман в голове).

**Главное:** это не твоя вина. Такое бывает, и это лечится. Попробуй начать с малого – даже 5 минут в день чего-то нового могут постепенно сдвинуть ситуацию.

Как думаешь, что из этого кажется тебе самым выполнимым прямо сейчас?

>>320839003
>1748958130196.jpg
Соломенное чучело.

>>320843506
О, Мудисон

>>320838474
бля...

ну и что решили то, никто мне так и не помог, я отходил дрочить на стоны, отчим опять сейчас мать отпёр в ванной

>>320845441
Проиграл

>>320845441
А силы дрочить у тебя всегда есть

>>320835305 (OP)
Похоже на квартиру моей бывшей.

так кароче аноны, завтра создам новый тред, у вас есть время подумать что делать, ща иду играть в фалаут 2, если будут вопросы или помощ какая предложения мой тг, собака optreda

>>320835305 (OP)
всё легко.

ешь много растительного белка.

сон.

физ нагрузки, хотябы чуть чуть.

изучи основы питания. ну там веганство, сыроедение, отказ от сахара и тд.

отказ от вредных привычек.

уменьшение стресса.

>>320845805
Какой сон, у него отчим прёт его мать ночью рядом с ним что спать не возможно, стонет как портовая шлюха, ОП аж сам чуть не передергивает

>>320845763
>время подумать что делать
Попробуй хорошенько подрочить

бро, могу тебе посоветовать обратиться к врачу, а именно к терапевту: опиши симптомы так же подробно, как и здесь. общий анализ крови (анемия мб?)
анализ на ферритин (запасы железа)
витамин D, B12
гормоны щитовидной железы (ТТГ, свТ4) - гипотиреоз вызывает сильнейшую усталость,поэтому возможно у тебя проблемы с щитовидкой
уровень глюкозы в крови.
после обследование на 50% точно станет лучше, также может из за морального состояние так,из за сильно стресса и выгорания,тревоги и т.д.
могу посоветовать в данный момент соблюдать режим сна,более менее праивльное питание союлюдать и меньше стресса,а также взять себя в руки впринцепи и поставить себе цели на день,чтобы не валяться просто на диване.

отчим перекусил бутербродов и опять мать закрыл в ванной, аж слышу тазик упал стукнулся, долбит как отбойный молоток, стонт на всю квартиру орет еще о боже даа даа боже еще, второй раз дрочить не стал, я оставшейся бутер отчима себе забрал и съел сейчас, пусть знает кто тут хозяин

>>320843630
На экзотику его потянет, так скажем? А у нашего анона даже сил от него отбиться не будет, ох лол!

>>320835305 (OP)
>НЕТ СИЛ. Не могу заниматься ничем, хотя желание есть. В течении дня сонливость постоянная, хотя я просто на диване лежу. Иногда бывает кратковременный всплекс энергии
типичные признаки поломки организма

причин триллионы, очевидных причин с десяток
достаточно сдать общий анализ крови, анализ щитовидки, половые гормоны

>>320843426
По-моему, из кого она точно энергию или не только её высасывает, мы уже выяснили.

>>320838971
Блять ты идиот чтоли? Для этого буквально один рецепт - работать, что то делать

>>320846598
Да ну нахуй. лучше подрочить

>>320846598
но есть условие, я работать не буду. можно все что я перечислил но что бы не работать, я так много прошу что ли?

Никто не знает твое тело лучше тебя. Ты хоть раз в жизни нофап больше недели держал? То-то же, передрочка. Предлагаю эксперимент не дрочить месяц-два. Потом запости результаты, в нофап тредах у всех повысилось либидо, и, как следствие, заинтересованность жизнью. А если нет, ты ничего не теряешь, фап не является необходимостью, ты не умрешь если не будешь дрочить.

>>320846747
рекорд без фапа меньше дня, я постоянно дрочу, отчим ебет мать КАЖДЫЙ ДЕНЬ, часто по 2-3 раза за день. и дня небыло что бы она не ебалась. как тут держать нофап я не знаю

>>320846439
Блять как вы заебали со своими ебаными анализами, вы понимаете как тяжело сычу пойти сделать анализы? Это огромный стресс и пиздец, еще разбираться надо с этими анализами, куда идти куда ссать, это займет дня три-четыре аж.

>>320846969
>это займет дня три-четыре аж.
лёл
поколение тикток, не может подождать 3-4 дня

мимо не обламывался вставать в 5 утра, чтобы занять очередь в поликлинике, чтобы взять талон ко врачу
а ща халява полная, сдать можно платно анализы в каждом мухосранске за 10к чуть ли не полный чек ап, с доставкой анализов прямо в приложении

>>320847108
СУКА СУКА СУКА
какие 10к за аналицы, у меня и 10 рублей сейчас нет, весь мой капитал это 5р одной монеткой и старый коспьютер 2 ядра 2 гига в прямом смысле на селероне.

СУКА КАКОЙ ТМК ТОК ПОКОЛЕНИЕ
мне 34 года

я уже не знаю как все это терпеть, мое терпение почти на пределе, еще лет 5-10 такой жизни и я буду готов идти на работу что бы не видеть всего этого пиздеца

>>320847204
>СУКА КАКОЙ ТМК ТОК ПОКОЛЕНИЕ
>мне 34 года
ну значит инфантил хуле на тиктоке и приколе с него

пиздуй клянчить бабки на лечение на пЕкабу, пиши интересные или слезные посты, кидай быдлу двачерские пасты и мемы

>>320846880
Очевидно, тебе нужно немного помочь...

>>320835305 (OP)
Напейся кофе и иди в дурку жаловаться на астению. Выпишут таблы, после которых появятся силы, а потом остатки будут фикситься свежим воздухом и троганием травы. Но на это уже будут силы, так что в тягость это не будет.

>>320847590
Мне кажется, меня бы и это не остановило от дрочки

>>320848022
От дрочки в жопу? :3

>>320848413
Я бы спиздил вибратор у старшей сестры

>>320845915
А это всё по омс разве бесплатно? 🤔

держаться нету больше сил

Недоедаешь значит

>>320850099
Мне кажется, энергия должна всё равно появляться, даже если ты не доедаешь, ведь вопрос энергии-это вопрос твоего расхода. Энергия, если у тебя мало энергии, например, ты можешь мало двигаться, тебе будет хватать.

>>320850388
Нет, бред. При недоедании все функции замедляются, ты становишься апатичным овощем

>>320850417
почему тогда бабы весят 40 кг , едят яблоко и салат и ниче живут вроде энергичные

>>320850542
Так они все равно не голодают, иначе бы с ног валились. Можно есть свою норму и оставаться худым

>>320850583
каким критерием определяется норм? я и так 50 кг вешу

>>320835305 (OP)
хех у меня примерно также хата засрана, 6 месяцев без уборки, на видриле думаю около года

>>320852144
Покажи фотки

>>320838306

у тебя проблема как раз в том что ты пидор и нихуя не делаешь, у меня тоже самое начинается если я долго нихуя не делаю, но помогает пойти работать(ну или еще куда нибудь пойти, спортом заняться или еще какая нибудь хуйня), первое время думаешь бля ну и хуйня я устал пизда уауауа, но потом нормально становится и кайф

>>320852336
У меня телефон без интернета, оплачиваю в день оплаты коммуналки 20ого числа 30 рублей чтоб не отрубили смски
Через провод файлы ебал кидать

>>320852378
хотя ладно ща скину

>>320852378
Передавать файлы с телефона на компьютер можно и без интернета, если что. И без провода.

бамп

>>320852479
Нельзя. Вайфай приколов или блютуз адаптеров у меня нету.

>>320852869
оче заебался с проводом повидавшим жизнь файлы передать, 10 дисконектов из 10

>>320852869
у тебя на фото даже и близко нет что на оп видео, у тебя там максимум на 1 час уборки

>>320852869
вот смотри, что такое на самом деле бардак

>>320852905
тогда через полгода вернусь

>>320852937
Это искусственный бардак. Молоко с кока-колой? Ага, поверил.

>>320852937
странно что пол там грязный, там где ты ходишь пол остается чистым - протирается носками автоматически

>>320853027
точно, постановки снимают, ты всех раскрыл.

>>320853109
у меня тоже срач, но хожу я в тапочках

>>320852869
Есть фотка от 31 декабря 24, я с тех пор не убирался буквально до вчера. Жаль фото до уборки не сделал.

>>320839098
Так а чего ты от анонов хочешь, чтобы денег тебе задонатили для начала? Или по волшебству тебе удаленно починили организм? Идеи-то какие будут? Все за деньги покупается так-то. Терпи и пиздуй на РАБотку несложную, чтобы на витамины деняк хватало хотя бы.

>>320853249
второе фото словно неживое, словно квартира под сдачу.

>>320853112
Реклама же для клинниного сервиса. Легче постанову снять, чем реальное говно отмывать.

Ты когда-нибудь пил на постоянке молоко или кока-колу? Это невозможно мешать вместе.

Бухла и шприцов при этом нет.

Дорогой ремонт. Только маргиналы могут засрать в говно свою хату, но у маргиналов нет денег на ремонт, либо им похуй на него и они не стали бы в это вкладываться.

>>320853249
Ебать у тебя раковина хуево задизайнена, у меня также. Ты если перед ней встанешь головой в шкаф упрешься, а если сбоку то тянутся придется еще пол метра.

>>320853250
ну и какая работа подойдёт, если ты буквально валишься от усталости через полчаса деятельности в квартире?

>>320853305
>Реклама же для клинниного сервиса. Легче постанову снять, чем реальное говно отмывать.
лол.
не угадал, эта баба убирается за бесплатно, и никакого сервиса у неё нет.

>>320853336
А у меня может убраться? ДС, приглашаю.

>>320846439
>достаточно сдать общий анализ крови, анализ щитовидки, половые гормоны
Пиздей наивный. Ну скажут тебе - все в пределах, иди дисперссию "лечить", а потом, когда нихуя это не даст будет как здесь>>320839036 f20 всм. НИХУЯ твои ебучие АНАЛизы не показывают. У меня в самом хуевом состоянии были как у космонавта. Если бы они хоть что-то показывали, кроме мертв ты, или еще жив, этим пидарасам не пришлось бы выдумывать весь этот позорный психиатрический зоопарк "болезней" с которым они сами нихуя не понимают что делать. Так-то сдать, конечно, можно, хотя бы посмотреть не наебнулась ли щитовидка, но рассчитывать, что АНАЛизы 100 проц. покажут что с тобой не так точно не стоит.

>>320853386
австрия

>>320853297
Ну я решил всю раздражающую хуйню убрать и половину посуды выкинул, потому что ее уже вряд ли можно было отмыть
>>320853308
Совок, хули. У некоторых серий этого дома мусоропровод прямо в стенке у раковины

>>320853325
Любая несколько часов в день, либо удаленка. Я когда-то два дня в неделю собирал заказы в интернет магазине, постоянного работника на выходные отпускали. Разные есть варианты

>>320853485
Дак это не застройщик делает, а 3дшник по проекту мебели для кухни. Вот оно уебище виновато.

>>320835305 (OP)
> Что сделать с этим, я не хочу так жить.
Цели блять, ставь цели. Постепенно приходя к фанатизму, чтоб как ни иголках, пока не сделаешь, не успокоишься, там уже сон не сон уже допезды.

>>320853520
А, сразу тебя не понял, не, нормально все. Мне ничего не мешает пользоваться раковиной, ракурс такой мб.

>>320835305 (OP)
Скачиваешь ЕМИАС, записываешься к участковому на ближайший день. Идешь все как есть рассказываешь. Получаешь направление к эндокринологу и психологу. Если по гормонам все в порядке от психолога получаешь направление к психиатру, пьешь прописанные таблетки через 2 месяца чувствуешь себя человеком. Изи

>>320853454
Что и требовалось доказать.

>>320853615
Хоспадя какой дурак.. Когда же вы перестанете, наивные, из вашей любимой ПсИхИаТрИи религию делать

>>320853637
пукнуть в лужу

>>320835305 (OP)
Кето, а лучше карнивор. Ежедневные прогулки через не могу и не хочу. Исключи сахар, мучное, двачи, новости, сиги, порно и прочее дерьмо. Наладь режим сна и питания. Уже через неделю увидишь результат. Рецепт прост и универсален. Тред скрываю, заибали уже с этим дерьмом.

Оп, ты просто жил так годами и твой организм приспособился к этому. Атрофировались мышцы, замедлился обмен веществ, естественно, любая активность заканчивается быстрой усталостью. Плюс скорее всего ты приучил себя к быстрому дофамину, мотивации нет никакой. Ты в жопе, зато вот будет пример остальным, что может с ними случится в будущем.

>>320835305 (OP)
Ты в детстве спички ел?

Алсо, если начнешь РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ, то, может к годам 45 выправишься из этой жопы.

>>320854293
мне уже 40

>>320854336
Выше же 35 было

>>320854378
это выше троль отвечал

>>320854402
Ну понятно. Просто ОП время просрал, в 45 лет выйдет только на обороты 30-летнего. Хотя скорее его в дурку быстрее справят отчим и мамка, более реальный вариант.

>>320836348
Дебс, прикол в том, что если ты хотя бы будешь каждый день выходить погулять и тупо наворачивать пару километров вокруг клумбы - то энергия реально появится.

>>320854442
Особенно когда у них родится совместный ле пиздюк

>>320854449
ты наверное и в вечные двигатели и Эфир веришь

>>320854467
Организм будет получать больше кислорода, в отличии от насыщенной кишечными газами и вагинальными бздехами атмфосферы однушки

>>320854509
жирно
для воздуха можно фортоку нараспашку открыть и балконную дверь

>>320835305 (OP)
Почаще выходи на улицу, займись спортом, например пробежками. Вечером, когда на улице меньше людей, а температура воздуха комфортная, бегается с кайфом.

БЛЯ, ЧТО ОБЕЗЬЯНА СДЕЛАЛА С МОИМ ЛЮБИМЫМ ОРАНЖЕВЫМ САЙТОМ? КАК В /fur/ ЗАЙТИ?

>>320854647
Бегать нет сил

>>320854596
Движение стимулирует кровообмен и все такое. Так у Опа кровь все время застаивается в жопе и ногах. Будет у него простатит и варикоз со временем, вот так, особо и не пожив, человек стал стариком.

>>320854672
ок - зарядка перед открытой форточкой

>>320854719
Для зарядки мотивация нужна сильнее, чем для пешей прогулки. К тому же Оп жирный дрыщ, охуеет от простых нагрузок.

>>320854760
55кг - это не дрищ

>>320854442
>в 45 лет выйдет только на обороты 30-летнего
Это как? Тело тоже стареет.

>>320854659
Одно из самых паршивых свойств человеческого организма, понимаю. Тебе нужно просто перебороть это чувство. Главное - начать.

>>320849294
Да

>>320853452
Понимать надо на что сдавать

>>320854786
Там забавная ситуация может получиться. 55 кг ОПа и тренированного человека это совсем разные вещи. У ОПа там скелет, атрофированные мыщцы и жир, у тренерованного человека кости. развитые мыщцы с сухожилиями и чуток жирка в мизерных количествах.

>>320854792
Ну психологически хотя бы. Есть детский этап, подростковый, юношеский, взрослый, зрелый и т.д. У него появятся какие-то потребности, ценности, ощущение себя как личности и человека, понимание, что как-то жизнь должна проходить через него, а не просто являться безучастным наблюдателем. Сейчас это подросток с соответствующим бэкграундом в голове на которой сваливаются уже лишения взрослой жизни с непониманием, что с этим делать.

>>320835305 (OP)
ну хуй знает

>>320854467
Ну так реально у людей хуйня работает, типа ты активнячаешь -> появляется больше какой-то хуйни вокруг клеток -> эта хуйня попадает в клетку и воздействует на уменьшение другой хуйни, которая подавляет транскрипцию с днк третьей хуйни, которая является белками или катализаторами, которые позволяют первой хуйне эффективнее попадать в клетку и в контуре положительной обратной связи появляется очень много третьей хуйни, которые одновременно приводит к появлению энергии там каким-то хуем.

Плюс еще квартирный вопрос - ОП живет вместе с мамкой и отчимом, а у тех есть своя личная жизнь, активным слушателем которой и является ОП. Что будет, если его мама с отчимом заделают тугосерю? Они его всеми силами будут гнать на улицу, на работу, опа, а не тугосерю, лол, возможно устроят по знакомству на должность помощника говночиста и переселят в хостел. А что будет если мамка умрет, например, а отчим захочет прибрать себе квартиру? ОП безобидный и наивный как пингвин, будет выселен на улицу по какому-нибудь беспределу.

>>320854964
А в этом плане. Ну он его не то что просрал, неправильно этапы прошёл. Негативный результат, это тоже результат.

>>320855117
>Ну так реально у людей хуйня работает, типа ты активнячаешь -> появляется больше какой-то хуйни

а про перводвигатель Аристотеля что ты думаешь?

>>320854659
>>320835305 (OP)
В схожей ситуации, но если заставить себя бегать, самочувствие повышается, силы бафаются. Не излечивает, но регулярная пробежка 3 раза в неделю повышает и настроение и желание что-ир делать. Главное начинать с малого 1 минута бега, 2 ходьбы - так 20 минут. С прогрессией каждую неделю. Примерно как на пикче, только я не больше 22 минут бегаю

>>320855539
>бег для похудения

круто, только мне нужно не бег для похудения, а бег для набора массы.

двач тебе не поможет, а психиатр - поможет. Я серьезно

>>320855575
а этот психиатр сейчас с тобой в одной комнате?

>>320855514
Что мне скажет институт науки, то и буду думать. Будто тут я сказал что-то не научное, разве что терминологию подредактировал под двач малость для конвенциональности

>>320855599
Ыыыыы

>>320855561
Бег для набора массы? Ты шиз? Я тебе это кидаю, чтобы ты из депры вышел, а не чтобы ты чедом стал

>>320856235
так это ты шиз скорее, раз дрищу без энергии бегать предлагаешь, ты б ещё грузчиком предложил поработать.

>>320856294
ясн долбаеб, дем даш

>>320856306
>пук

>>320855824
Ты чё мычишь, блядина?

5 утра, отчим решил пороть мать перед работой, кончил и пошел мыиь хуй, я опять не выспался

завтракаю сейчас остаткими еды отчима, так и жуву, сейчас мать тоже на работу свалит а я пойду играть в фаллаут 2 и дрочить свой хуй

ладно, по вашим советам пойду минут на 10 на улицу пройдусь вокруг дома

>>320835305 (OP)
Ты же нейролептики упарываешь, не иначе?

>>320835305 (OP)
сидит в мамкиной хате
живет за счет мамки на всем готовом
целыми днями играет и развлекается в интернете
пьёт пивас тайком от мамки на карманные от мамки
жены нет, детей нет, долгов нет
бля всё плоха жизнь по пизде идёт

>>320835305 (OP)
> не хочу так жить.
Не живи

>>320858096
КАК МНЕ ПЕРЕСТАТЬ СТРОДАТЬ?

Перестань страдать

УИИ, Я НИ МАГУ ПЕРЕСТАТЬ СТРОДАТЬ!

Страдай

НИЕТ, ТЫ ДОЛЖЫН УГОВАРИВАТЬ МИНЯ!

Хуи саси

>>320835305 (OP)
Создай тред на дваче конечно же
Насри себе на рыло хуесос

>>320858132
А твоей мамаше можно?

>>320858146
Любитель навернуть кал старухи спок

>>320835305 (OP)
ДОВАЙТЕ ОБСУЖАТЬ МИНЯ ЛЮБИМОГО, УИИ!

4000 руб в час и, я стану обсуждать тебя любимого по 8 часов.

>>320835305 (OP)
1. Сходи к врачу, раз делать нехуй
2. Дышешь нормально?

>>320858165
Ты поговори с ней, может она согласна принять

>>320858120
откуда у меня деньги на это, ты дред жопой читал?

>>320858186
Хуя хитрец
Не не не, ты у нас тут поглотитель кала

А моя маман может тебе в гортань тоже высраться, изи

>>320858216
Не читал говно тред кроме оп-поста, нахуй ты мне всрался, долбоёб? А я уж собрался тебе помогать, до свидания, свин.

>>320858223
>поглотитель
У тебя деменция или ты забываешь, что пишешь?
>>320858132
>Насри себе

>>320843147
Ебать ты нахуй конечно, если бы рядом со мной кто то громко бы ебался я бы разъебал бы всех на месте и похуй что будет. Становись уже мужиком, ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ!Один хуй жизнь говно, но не примудрым же карасем всю жизнь в пещере просидеть

>>320858235
чем ты собрался помочь если не читал тред, советами своими что купить мне? на какие деньги. вскукареки которые только первый пост читают идут нахуй со своими советами умники

>>320858308
так меня тогда из хаты попрут, а вообще я слабее отчима и мне дадут пизды

>>320858350
Ты хоть поговори с ними, пусть им стыдно будет. Можешь класическое сказать "Я не просил меня рожать" раз мамка тебя не пристроила никуда, значит сама никчемная, о чем думала то когда рожала и где батя твой? Посмотри фильм "Пыль"

>>320858244
Долбоёб?
ОП срёт себе на рыло и жрёт его

Олсо маму твою в глазницы ебал

кароче, прогггулялся вокруг дома, ваш совет не помог, как была дипрессия так и осталась, нечего не хочется, лежу на диване, денег нет, нечего нет, говносоветчики!

1) энергия не появится, никак;
2) ходил к врачам с этой проблемой: начиная со 2-го курса, когда мне стукнуло 18, я стал постоянно хотеть спать, особенно это проявлялось в зимне-прохладной аудитории. В какой-то момент меня просто накрывала бесконечная зевота, дрожь, желание спать. Глаза просто бесконечно расфокусированы. Стал много спать днём. Врач сказал простой ответ: надо меньше спать днём и больше двигаться.
Полгода я прожил в таком режиме, но никакой энергии у меня не появлялось. Овощи ел, фрукты ел, вставал в 7 утра и шёл в бассейн плавать, туда и обратно прогулка на ~10к шагов.
Короче говоря, никто так и не смог помочь;
3) на работе то заболит голова сумасшедше, то просто начинается какая-то херня в духе вечного пустого желания сходить в туалет (ещё с вуза началось). На это тоже жаловался, получил ответ "ой, у вас ВСД").
Раньше всего этого не было, была энергия, был стимул куда-то ходить, двигаться, а как стукнуло 19 - всё, пиздец. Словно подменили. И секс был, и отношения были, и общение было - бестолку, всё лишь выжигало ресурс

>>320859558
ну а свой член дрочешь? порнушку смотришь?

>>320859638
Раз в пару недель, и то от скуки скорее, нежели чем от реального желания.
Пару раз за последние годы знакомился на улице, гуляли, общались, всё вроде и хорошо, но я просто сливался, не хочется нихуя.
Сдавали и гормоны, и общий анализ - всё в норме.
Не знаю, может в голове какая проблема, но пить таблетка ваще не хочется.
Я не ОП, если что, мимоанон

>>320841998
Значит здохни в луже

>>320859710
да нет парни, нужны деньги как то получить, но так что бы не работать, есть предложение?
вот даже торгануть жопой я не против, но я не красивый, и даже выбрить очко у меня нету бритвы

ну что вы мамкины советчики, так и не помогли мне вылезти из нищеты

>>320860621
Ты и не вылезешь. Тебе никто не поможет.

>>320861696
а зачем я тред создал тогда? что бы вы помогли

>>320861858
>а зачем я тред создал тогда?
Что бы в нем фантазировать о том как твою мать ебут и как ты на это дрочишь