У меня СДВГ и оперативный объем внимания/памяти меньше, чем у золотой рыбки. Если я выполняю задачу, когда на меня кто-то смотрит, для меня сам факт присутствия этого типа уже перезагружает все оперативные мощности и на тачку внимания не остаётся.
Так же очень тяжело перефокусироваться, то есть прыгать одной задачи в другую, быстро входить в курс дела новой и держать в уме старую.
Из плюсов могу отметить только периодическое состояние гиперфокуса, когда задачу разжевали и в рот положили, она привычна, я вошёл в зону комфорта и могу вцепиться в нее мертвой хваткой хоть на 16 часов.
>>321520392 (OP) На шебме слесарь 5 разряда Михаил после перерождения оказался в теле вороны и вынужден решать неожиданные пространственные задачи с ограниченным набором подручных средств, 'Слесарь: мое перерождение в ворону'.
С детства, лет с 7–9, у меня были те же проблемы(наверное из-за псих.-травмы (увидел как чел упал с дерева и разъебался с открытыми переломами). С тех пор стал овощем: внимание как у золотой рыбки, в голове ничего не держится и объективно считал себя ничтожеством которое не должно жить. Плюс ко всему дислексия — читать было тяжело, предложения в голове путались, слова забывал быстрее, чем успевал их осмыслить. К 17 годам стало совсем паршиво. Перед экзаменами накатывали суицидальные мысли, башка раскалывалась от мигреней — попал в больницу. Там, ясное дело, никто толком не помог, сказали, что я просто из-за стресса и экзаменов такой. Мои жалобы на то, что у меня в голове каша, никто всерьёз не воспринял. В 18 лет я как-то умудрился поступить в польский универ — помог аттестат и польские корни. Но завалил первый же курс и ушел в тотальное уныние. Родители заметили, что что-то не так когда охарактеризовать мое самочувствие можно было как -"тотальная пизда"(до этого в упор меня не воспринимали и говорили что я ленивый), и отправили к психиатру. Там мне поставили диагноз — глубокая депрессия, выписали антидепрессанты с максимальной дозой. И вот, спустя почти три года, я как будто заново родился. СДВГ, забывчивость, проблемы с концентрацией — всё это ушло. Я начал нормально говорить, чётко формулировать мысли, запоминаю, что мне говорят, легко врубаюсь в новые дела и, главное, держу инфу в голове. В общем мужик борись, и иди к психиатру. Он мне буквально дал смысл жизни.
>>321523218 Мне прописали Efectin ER 150. Большинство антидеприсантов выводятся через почки. Побочка есть - гипертония. Нивилируется спортом мне достаточно пройти 5 км в день и давление в норме.
>>321523276 Сегодня купил в маке комбо из биг тейсти, картошки, колы. Биг тейсти съел, колу выпил, а картошку высыпал в мусор вместе с подносом. Забыл про нее.
В магазине взял хлеб и мазик, хлеб положил на ленту, мазик оставил держать в руке, так и вышел с ним, уже тетя продавщица напомнила, отдал ей.
Так было. Пил пирацетам, магний, глицин. Пока пьешь збс, перестаешь - вскоре возвращался туман в голове, рассеяность, напряженность. Стоят недорого относительно.
Так же очень тяжело перефокусироваться, то есть прыгать одной задачи в другую, быстро входить в курс дела новой и держать в уме старую.
Из плюсов могу отметить только периодическое состояние гиперфокуса, когда задачу разжевали и в рот положили, она привычна, я вошёл в зону комфорта и могу вцепиться в нее мертвой хваткой хоть на 16 часов.
40 лет такая хуйня уже