бамп
Никак это всё ебаная бесполезная хуета лучше ркн сделай
думал над этим, но пока не решился, нужно ещё немного времени
бамп
Не знаю, оно как-то само приходит, когда от чего-нибудь заебешься сильно. Вот, например, относительно недавно понял что уже дико заебался ходить с ебанным пузом и менять размеры одежды постоянно на большие, и как-то на зубах скинул кило 15 за месяцев 8 шоле, через превозмогания и прочую хуйню.
Как-то задумался что вообще всё так было в жизни, когда отрицательные эффекты какие-то от стационарного состояния перевешывают лень, начинаешь меняться. Бабу первую так же примерно нашел, когда в край заебало быть листвой - лошпедом.
Как-то задумался что вообще всё так было в жизни, когда отрицательные эффекты какие-то от стационарного состояния перевешывают лень, начинаешь меняться. Бабу первую так же примерно нашел, когда в край заебало быть листвой - лошпедом.
Вот я по такому принципу и живу, но не могу понять людей постоянно ходящих в качалку, постоянно ходящих куда-то на какие-то ебаные воркшопы и прочую поебень.
Да там тоже качели скорее всего, просто ты их на маниакальной фазе видишь.
А так, с качалкой от неё есть что-то типа зависимости, люди там кайф получают.
Постоянно куда-то ходящие и самообразовывающиеся могут быть клиентами каких-нибудь успещно-успеховых инфоцыган, многие от этой погони себя доводят до довольно хуевых состояний, тоже так себе хуйня, не очень типичная для здорового человека.
Когда тянка любящая появляется, тогда и силы приходят из ниоткуда, дофамин, вся шиза и тряска из головы вылетает сразу
Ниоткуда. Я сделал например спортзал просто привычкой, как почистить зубы. Хожу туда чисто механически, уже 7 лет лол. Кайфа вообще никакого. Просто знаю, что мне это надо для здоровья и молодости.
То же самое с изучением нового. Просто принимаешь, что вот это действие неизбежно, и делаешь. Ну у меня вообще проблемы с дофамином, не хочется ничего и ничего не нравится
>ОТКУДА ВЫ БЕРЁТЕ СИЛУ ВОЛИ?
Воля — это когда ради приоритетной умозрительной идеи, перекраиваешь и регулируешь тело, эмоции, перестраиваешь мыслительные процессы.
Воля это ментальный навык, который тренируется.
Тренировать его надо постепенно, и желательно с детства.
"Сделай уроки, потом смотри телевизор" вот с этого начинается, как правило.
Существует короткая воля, и длинная воля.
Короткая воля тренируется ежедневным планированием и неукоснительным следованием плану. Да, вот те самые листики To Do и стикеры. Можно начинать с одной задачи. "Метод помидора" и т.п.
Длинная воля тренируется спортом и большими проектами. Как не удивительно — чтением книг.
именно поэтому я сейчас развожусь, я так же думал когда мне 20 было.
В том то и дело, что нет. Большая часть из тех кого знаю реально люит что-то такое, без инфоцыган. Хотя я с тобой полностью солидарен во всём, просто в моём окружении люди вот так такие ебанутыве видимо.
Вот у меня тоже проблемы с ним, сижу на АД уже год, иногда попутно бухаю и шмалю, но нихуя не работает. Но не могу заставить себя пойти и начать заниматься чем-то долго. Хватает максимум на неделю-две, что бы это ни было.
Книги читаю много, помидор, листы и соатльное пробовал - не идёт, я бы даже сказал становится ещё хуже. Книги читал и много (хотя не знаю, 30-50 книг в год это много?), так что хуй его. В детстве тоже было как надо, вот только вырос я, видимо, долбоёбом
>сижу на АД уже год
Я тоже. Грустняшка то ушла почти, но мотивации и либидо в широком смысле не появилось. Видимо я за счёт моей рациональности могу что-то делать стабильно
>именно поэтому я сейчас развожусь, я так же думал когда мне 20 было.
Так ты в депрессии, бро. Это не та точка, откуда идёт развитие.
Выходи оттудова. Заплати денег специалистам, или хотя бы с нейросетью пообщайся для базовой терапии. Может в церковь, к батюшке, если денег нет, а нужен человек с благостью и опытом.
Беру мотивацию от видосов тесака и флага с интересным символом на стене.
А без превозмогания жить будет скучно и не интересно. Если у тебя будет всё, что пожелаешь, по щелчку пальцев, то очень быстро ты начнёшь чувствовать бессмысленность своей жизни, никакая новая вещь или событие не будет тебя радовать, всё начнёт очень быстро "приедаться". А вот если ты будешь натурально страдать на пути к цели, испытывать трудности, терпеть лишения, то когда ты достигнешь своей цели, ты получаешь такой буст к самооценке, что кажется, что ты способен горы свернуть + ты действительно начинаешь ценить свои достижения, ибо будешь постоянно помнить, какими усилиями они дались.
>заниматься спортом
>кайф
this.
Кочки - литературно эндорфиновые наркоманы, их ломать начинает без зальчика
Даже если кочка дрочит большие веса, от которых у него за пару лет отъебнут спина и колени.
Если это ради себя, то это одно, ради этого можно попревозмогать, если ради кабана/госва/общества, то я делать нихуя не буду.
И ты задаваясь на двощах этим вопросом, скорее всего руководствуешься аналогией с кабаном.
+15
Такого же мнения. Своë нужнее. Кто жизнь познал тот работать не спешит.
соболезную братан и молодец.
В том то и дело, что я уже дохера пробовал, и чат гпт платный купил, общался, прошёл все тесты, подобрал вроде стратегию, но не работает. С разводом где я сейчас двадцатку зелени должен выложить за хату у меня просто нет денег на спецов.
Солидарен, вопрос в том, что к этому мотивирует настолько что люди начинают делать. Пока боль кажется единственным настоящим двигающим фактором.
Правильно ты сказал, превозмоганием, поэтому откинься получше и кайфуй в нищете. Йа такой выбор сделал
Так выглядит мой план на вчера. "+++" отмечается полностью выполненное задание. Один "+" если частично.
+++1. Отвезти краски и кисточки Марине. Объяснить как пользоваться.
+++2. Купить ценники в канцтоварах
+-3. Забрать квитанцию из детсада
+++4. Забрать заказ из Озона
+++5. Отвезти книгу в библиотеку
+++6. Забрать заказ из строймага
+++7. Заехать в магазин и купить Ватные диски, перец горошек, гречку, манку, макароны и что приглянется
Взять в дорогу
+++Чистилка для стекол (фиолетовую)
+++Пробирки
?скалка, +++лопатка силиконовая
В итоге, от каждого дня остаётся деловой слепок и чувство хорошо прожитой жизни.
+++1. Отвезти краски и кисточки Марине. Объяснить как пользоваться.
+++2. Купить ценники в канцтоварах
+-3. Забрать квитанцию из детсада
+++4. Забрать заказ из Озона
+++5. Отвезти книгу в библиотеку
+++6. Забрать заказ из строймага
+++7. Заехать в магазин и купить Ватные диски, перец горошек, гречку, манку, макароны и что приглянется
Взять в дорогу
+++Чистилка для стекол (фиолетовую)
+++Пробирки
?скалка, +++лопатка силиконовая
В итоге, от каждого дня остаётся деловой слепок и чувство хорошо прожитой жизни.
До 30 лет это само получается. Мотивация от спонтанных вспелсков энергии.
А вот после 30-35 сила воли умирает у 99% людей.
Вот у меня тян от депрессии вылечилась. АД плюс терапия. Но она вскрыла глубинную проблему, которая ей жить мешала. У меня каких-то проблем нет особых, жизнь всегда была норм, но мне никогда не нравилась особо. Вроде и тянка охуенная, и я внешкой не обделён, деньги в принципе есть, но не хочется ничего
полел ты нахцй нормис, тянку он первую нашел скозвь лень а про страх ты не забыл? я листва и я лошпед да? а ты пиздараб
я вас всех ненавижу у меня нет сил даже блять психо
>Солидарен, вопрос в том, что к этому мотивирует настолько что люди начинают делать.
>Пока боль кажется единственным настоящим двигающим фактором.
Так оно и есть, у тебя есть выбор - страдать ради чего-то достойного, либо просто бессмысленно страдать. Первое и есть счастье, второе - уныние. Особенно, если ты родился и вырос в условиях азиатского уклада общества, (Россия тоже к этому относится) где самопожертвование во имя чего-либо "благово" возносится в абсолют и является сакральной целью жизни.
видимо единственная жизнь без страданий уже на том свете будет
*Благого
Анон, как у тебя получается превозмогать себя? Тебе нравится заниматься спортом, учить что-то новое? Может вам нравится и вы получаете от этого кайф? Или вся жизнь это блядское превозмогание?