бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
Заваривай семена льна ещё
Не жри хлеб и говядину
Держи свою диету не 2 недели, а 2-3 месяцв
бамп
Спасиб за совет анонче :3
А чему говядина плоха?
Вообще заметил, что после обычно несквика или кит-ката говно как камень, после любых вафель. Мне кажется паль масло так ебашит.
Так тебе нужна жирная пища, нахуй ты сушишь кал клетчаткой?
Кефир + эсентуки. Сверху еще кофе можно лол. Будешь дристать. Только кефир срок годности смотри, а то обратный эффект.
Сейчас скажу базу треда. Лучше инфы не найдешь.
Стаж запоров 15 лет.
ПРОПОЛИС СВЕЧИ
С маслом какао там еще идет, настолько пиздатая эуйря что иногда плавлю и мажу руки если обветриваются на морозе (или иначе)
Сейчас полечил гормоны и сру сам, но раньше покак растягивался на час, в отличие от моего очка. Доходило до страшных ощущений жопных судорог
Мучное — гарантированный запор.
Мясо — гарантированный запор. Иногда очень жирное проходило нормально, но это потом чувствуешь себя как чмо, еще и поджелудочная может крякнуть
Диета из ежедневного кофе утром и рукколы была прекрасной, говно было быстрым и зеленым.
Пасиб анонче, куплю попробую.
А чё ты там с гормонами лечился?
Я вот тоже думаю к гастру идти. Но я был года три назад, прямо такого криминала не нашёл, разве что хуёво клетчатка переваривается.
Не, у меня по XX хромосомной части, хотя очень рекомендую сходить к эндокринологу тоже
Запоры почти всегда из-за гормонов (они влияют на более мелкие процессы вроде состояния кишечника, микрофлоры, медиаторов и прочей хуеты)
Такая няшка была, а теперь кабыла
бамп
>Здорово, глиномесы.
Дальше не читал.
/Thread
бамп
бамп
бамп
бамп
бамп
Попробуй.
Можешь еще это попробовать
И просто другого врача поищи.
Никакой простаты не существует я все там изтыкал и никакого кайфа не получил
А как дела с алкоголем? У меня от бухлишка по выходным в будни редкие тугие покаки были
бамп
Сдохни пидор ебаный.
бамп
Двачую фитомуцил.
Гепотробин-г юзай, если трещина прямо снаружи купи мазь.
Чувак, от большого количества клетчатки ты срешь камнями. От ее отсутствия - подливой. Ищи золотую середину
бамп
бамп
бамп
Я вот от хурмы и слив получаю дебафф в виде жидкого кала.
бамп
бамп
Почти вообще не пью.
за сотку берешь и срешь
бамп
протогливенол
/thread
бамп
бамп
Да нормально можно пихать эти свечи, просто делай усилие как будто срëшь и выталкиваешь говно. Только не надрачивай хуй, сформируются нейронные связи нехорошие и тогда просто пизда бля. Анальные спазмы пойдут и всякое такое, оргазм простаты один хуй приятней дрочки и можно так постоянно делать. Это плохо. Не вздумай короче, думай про что нибудь нейтральное во время этого процесса.
блять, онон. Ну ты чо.
Чтобы говно было мягким нужно жрать клетчатку. Не салатик в столовке к тарелке с макаронами, а вместо макарон 2 салата. Яблоко утром, 3 сливы вечером, банан вместо печенья. Вместо пельменей- вареную картошку (не зажаренную с корочками). Мясо - 1 раз в день, порцию с ладошку. Гречку, овсянку крупную. Короче если ты не понимаешь, что такое клетчатка в продуктах - изучи. Белый хлеб - нахер как класс, сосиски хер пойми из чего - нахер. Печенье есть с волокнами, его можно.
Т.е. не так, что ты выпил компот с сухофруктами и типа поел клетчатки, а 2/3 рациона. Вода, анон, вытекает через другое отверстие и совсем твои какули не смачивает. Воды в организме должно быть достаточно, но упиваться ей не надо.
Дальше поехали, сидеть перестань. Лег на спину и бук на колени поставил, так вены твои не напрягаются.
бамп
Как жить то, аночне, как жить!?
Заведи себе тян-вегетарианку
Бля у меня пару месяцев назад было подобное. Когда срал твердым калом то кровь шла, обильно. Сейчас прошло. Все, пиздец?
Почему именно вегетарианку?
мимо сам вегетарианец практически
Из-за исключения из рациона мяса нужно откуда-то брать много калорий, это будут всякие хитрые крупы типа киноа или овощи-фрукты.
Я почти 10 лет женат на вегетарианке, мясо ем, но как дополнение к ее рациону. Удивительно, но после того как съехались, у меня совршенно пропали запоры. До этого бывало высирал оче твердые какахи, после ощущение было что меня в жопу выебали.
Короче двачую клетчатку, она еще полезна тем, что сахар помогает выводить.
Не, если ща всё ок. Просто не допускай твёртый кал часто, иначе заработаешь хроническу трещину и вот там уже пиздец, только операция.
Не посчитай за грубость, но воняет от неё сильно? Я это к тому, что говорят, мол, от вегетарианцев практически не исходит вони. В том числе и у тянок,в особенности сам знаешь гдев писечке
Сходи к проктологу пусть удалят пока на ранней стадии, быстро восстановишься и забудешь об этом кошмаре.
Совершенно не воняет, даже пропотев. Дезиками, духами и прочим не пользуется. Но это может быть только мое мнение, мне с первого дня знакомства ее запах очень понравился. После беременности кстати пахнуть стала еще меньше, как-то нашел пакет с туристическими вещами и флиска была пропитана старым запахом. Нюхал и нюхал.
бамп
Бля, вот бы мне такую же найти. Тянок вегетарианок больше, чем кунов. Так же я замечал, что они менее привередливы и, мягко выражаясь, ебанутые в сравнении с приверженцами "стандартного" рациона. Но я видимо слишкой хуйлан, что такие один хер смотрят на меня
Пост жопой читал?
Уже вырезали один раз. Второй нельзя.
Осанку исправляй.
мимо
Могу дать совет. Ищи выставки/тусовки по тегам #экология #веган #волонтерство #саморазвитие #йога #индийская_хуита. Там 80% баб, есть симпатичные.
Аноны пожалуйста помогите на е.д.у...
ТГ: vigitarllias (тележа)
Отзовитесь ребята пожалуйста очень вас прошу!!
>говно как камень
бухай
Спасибо, анон, возьму на заметку. Да и выглядит это определённо получше, чем всякие шлаковники типа клубов и прочей хуеты. Начну приводить себя в порядок, свое здоровье, привычки, а там уже впишусь в их комьюнити
Удачи.
>Тянок вегетарианок больше, чем кунов.
Кун-вегетарианец, ящитаю, это редфлаг ебаната
>Так же я замечал, что они менее привередливы и, мягко выражаясь, ебанутые в сравнении с приверженцами "стандартного" рациона.
Это конечно от характера зависит, но, по моим наблюдениям, тянки, которые глубоко погрузились в какую-то тему, не могут построить норм отношения, потому что все их время занимает эта тема.
Ну тут уже, как ты написал, зависит от характера. Радикалов надо нахуй слать во всём и везде, как тянок, так и кунов.
Сам не ем практически ни мяса, ни молочных продуктов, нихуя почти от слова совсем. Не потому, что я радикал-веган, просто я терпеть не могу мясо на вкус.Редко с голодухи шавухой с курятиной или рыбой закусить могу,но потом всё равно будет хуевый привкус во рту
Но плюсы в этом несомненно есть. Как минимум, вонять и правда перестаешь, а это значит, что не надо тратить деньги на духи/мыло и прочую гойскую хуету, в параше также вони после тебя нет. Ну и пищеварение +- не перегруженное
бамп
бамп
бамп
Так а хуле ты от двача хочешь? Тебе врач сказал че делать, тут ничего не посоветуют толкового.
бамп
ты кого глиномесами назвал! ГЛИНОМЕС
ещё советов хочешь.. иди НАХ ))
ещё советов хочешь.. иди НАХ ))
Так вот, вопрос к сугубо гетересексуальной части двача.
Что пихать в жопу? Из свечей, поправочка. Какие свечи мне вставлять в очко, чтобы срать было не больно?
Поясню. Я НИКОГДА ничего не засовывал в мою сладкую попочку. Но так сложилось, что был геморой, анальная тещина. Всё это говно вырезали, но оно вернулось...
И теперь мой удел - свечи. Раньше баловался натальсид. Всем они хороши, но СУКА - ПЕРДИШЬ С ПОДЛИВОЙ от них.
Вот думаю, чем заменить, чтобы кал вылетал со свистом, а не словно я лом пытаюсь высрать.
*
Семена ЧиА - пью
ВОды - дохуя пью
Отруби, овощи - жру.
Чернослив - жру.
Всё равно, говно как камень, всю жопу разывает. Уже хуй знает чо делать.
Был у жопного врача, посответовал свечи за 5к, лол, ну попробовал, толку - нуль.
Вдруг двач будет умнее врача!