КАК ЗАРАБОТАТЬ 3 МИЛЛИОНА ДОЛЛАРОВ ДО 25 ЛЕТ?
Почему именно 3 миллиона? Почему не 10?
Откуда ты взял такую цифру?
Уж точно не на работе.
И в любом случае без начального капитала или идеи никак.
Ну вот и всё спасибо(БЛЯТЬ)
А ты как хотел.
Были бы в жизни чит коды как в игре, которыми мог пользоваться любой, деньги бы обесценились.
Крипта перспективное направление, но не трейдинг, это хуета. Обычно там наоборот ты теряешь.
Нужно именно мониторить рынок и находить новые монеты. не мем коины, иногда и мем, как мори например сейчас
Можно зарабатывать х20+ от вложений.
Но опять же, вложения сука.
Я уже не верю и не надеюсь, что у меня что то получится. Был и дурке и ребе и на собраниях… нихуя. Рад, что у тебя получилось.
Печально это слышать.
Ты продолжаешь употреблять из-за тяги именно, или есть внешние факторы, которые тебя на это толкают?
Да просто не пей да и все. Делов то
Ебейшей уже тяги. Пытаюсь работать, но сейчас опять проблемы и уже неделю лежу дома, когда иду с работы начинается прямо медвежья болезнь, я иду среди прохожих и рычу в позывах проблебаться, очень плохо, харкаюсь на дорогу и слёзы, так уже пол года. До этого как то получалось, но просто из дома не выходил и денег не было, а сейчас снова пиздец, я всеядный прямо, прям похрен что по мимо основного.
4 месяца не пью, кайфую.
>я иду среди прохожих и рычу в позывах проблебаться, очень плохо, харкаюсь на дорогу и слёзы
Че
С непреодолимой тягой поможет только полная изоляция. Если есть возможность уебать куда нибудь в деревню, без инета, без связи.
То делай.
Просто остаться наедине с самим собой.
И да, тут есть ловушка для мозга. Казалось бы, рехаб дурка и самоизоляция это одно и то же. Но на самом деле это разные вещи.
Там над тобой бдят, запрещают, держат насильно. Ты выходишь и срываешься.
При самоизоляции такого нет. Тебя никто не держит. Ты сам сделал свой выбор и сам с ним борешься.
Первое время будет очень тяжело. Но перетерпеть две недели и дальше будет легче.
Всей ситуации, конечно, не знаю, но надеюсь у тебя получится справиться с этим дерьмом.
Просто помни, никому кроме себя ты не нужен. И пока ты сам не сломаешь себя, ничего тебе не поможет.
3 недели не пью, хуй знает зачем. Раньше раз в неделю стабильно 0,7 вискаря вхуяривал чтобы стресс снять, с работы уволился постепенно отпала и необходимость это делать, а потом еще операцию антискуф начал.
Тягу можно преодолевать только правильным коупом.
>3 недели не пью, хуй знает зачем.
Все правильно делаешь анонас, успехов тебе.
Может быть, когда нибудь. Всего доброго.
Вкатываюсь в терапию, но три месяца и срываюсь. К психологу так ие сходил, но это было в рекомендациях.
>Я выбрался из дерьма
Нихуя подобного. Ты либо сорвешься, либо заменишь другое дерьмо. А причина в том, что ты не понимаешь механизма зависимости - это КОУПИНГ ОТ ХУЕВОЙ ЖИЗНИ.
Я вот бухаю, курю, наркоманю уже лет 20 - и здоров как бык. Потому что меру знаю и с пользой время провожу. И бросать мне литр пива в неделю, пару сиг в день и грибов раз в месяц никакого смысла нет, одни минусы.
Не пьешь, потому что не нужно.
Потому что не хочешь.
Я далеко не психолог, но опираясь на свой жизненный опыт, могу сказать, что исчез катализатор в виде работы.
Из-за которого тебе и хотелось собственно выпить.
Со стороны это выглядит так - Уволился, фактор стресса ушел.
А операция антискуф это уважаемо. Уже пару месяцев прохожу курс. Чувствую себя великолепно.
А е вроде люблю свою работу, но проебываюсь постоянно. Сижу еще с начальником в одном кабинете.
Я заменил бухло как раз таки другим дерьмом.
Потом разок ебануло сердце, как-то прям нехорошо.
И я крепко призадумался.
Первым делом оборвал контакты со всеми.
Вторым отказался от интернета и общения.
Так и просидел пару месяцев дома. Ахуевая от того, кем я стал.
По итогу сейчас чувствую себя просто прекрасно.
Вспоминаю себя в марте, и блять. не дай бог снова испытать то дерьмо.
А касаемо зависимости, на такой случай у меня есть сигареты. От них пока не отказываюсь, слишком мало времени прошло с отказа от алкашки и другой параши.
В данный момент снова прививаю к себе спорт, коим я и занимался пока знакомые с работы не угостили тем, от чего я в дальнейшем не смогу отказаться.
С работы уволился кстати.
Напиши, как стать лучшей версией самого себя? Как найти в себе силы? Как поверить в себя?!
Здесь нет какой-то волшебной таблетки.
Есть база, которую следует делать всем.
Ну и разумеется, нужен индивидуальный подход. А для этого, нужно знать, с чем имеешь дело.
Первый вопрос, который ты должен себе задать.
Это не ради коупинга, это ради тебя же самого.
Готов ли ты к тому, чтобы стать лучшей версией себя? Чем ты готов пожертвовать ради этого?
Или ты спросил так, для галочки.
Прошу совета, анонче. Сижу сутками дома, проперживаю на двощах и онанирую от безысходности. Заебался, понимаю, всё осознаю, что "живу" хуйскую жизнь и надо что-то менять...
21 лвл
>бухаю, курю, наркоманю
>литр пива в неделю, пару сиг в день и грибов раз в месяц
Про себя я не знаю, готов ли я на то или то.
Но меня заебало достало вращаться в одном и том же, как будто бы не имея способности преодолеть себя. Достали эти "горки" от хуевого к замечательному, которые не оставляют места для чего-то еще в жизни.
Не от большого сознания пишу это, а от усталости.
однажды держался 4 года, иногда по 3-5 месяцев, последнее время не было долгих перерывов, максимум дней 10, хочу хотя бы месяц продержаться, потом легче будет жить, дела налаживать
пока что дней 5 где то или около того, честно говоря прям отсчета не веду
бля пиздец конечно алкоголизм усугубился к моим 28, уже в лютые запои ухожу и такую хуету вытворяю, с одной стороны есть позитивные моменты, поэтому и сложнее отказаться, постоянный внутренний спор надо ли оно мне, может просто ебнуть, все равно жизнь унылое говно...
короче пытаемся))))
пока что дней 5 где то или около того, честно говоря прям отсчета не веду
бля пиздец конечно алкоголизм усугубился к моим 28, уже в лютые запои ухожу и такую хуету вытворяю, с одной стороны есть позитивные моменты, поэтому и сложнее отказаться, постоянный внутренний спор надо ли оно мне, может просто ебнуть, все равно жизнь унылое говно...
короче пытаемся))))
Ты же всё равно не послушаешь. Но ладно.
Первым делом тебе придется забыть про двочи.
Тебе и твоему мозгу нужно заскучать. Да, вот так всё просто.
В данный момент твой мозг, засранный кучей говна с двощей, просто ничего не хочет делать.
Избавь его от этой участи, и не заходи сюда хотя бы неделю.
Сходи погуляй, сходи на турник, потихоньку, не спеша. Дай мозгу почувствовать голод.
Второе. Найди себе хобби, связанное с реальной жизнью. Купи колоду карт, попробуй научиться фокусам, возьми ручку, попробуй написать стих, порисовать, купи баскетбольный мяч, сходи покидай в кольцо и самое главное, пойми, что интернет тебя губит. Откажись от него.
Кто-то скажет, что хуйня и не работает. Я же лишь даю совет, который помог мне когда вылезти из дома и перестать быть унылой какшкой.
Потом возвращайся.
Добра.
Спасибо, анон. Звучит многообещающе и всё объясняет, почему я такой унылый долбаёб. Завтра стартую меняться
Ещё раз спасибр
2 года и 5 месяцев трезвости. 1 год 1 неделя реабилитации. Употреблял В С Ё, что мог достать, пил всё, что горит. Банчил с 15 лет. Хожу на группы, общаюсь с консультантом, посещаю психолога.
21 лвл
21 лвл
Я хочу научиться подтягиваться, но школота засмеёт. Придется покупать турник домой за 10к.
Эмоциональные качели выматывают похлеще, чем всякое дерьмо.
Но с подобными качелями помогает справится только удовлетворение собственной жизнью.
Я пришел к этому в 35.
Когда остался один. Когда лишился всего.
да это смешно, лишь потеряв все мы обретаем свободу
И когда у меня ничего не осталось, когда я смирился со своей участью.
У меня открылось второе дыхание. Мне захотелось двигаться дальше.
Получается, что иногда полезно опустить руки, и смириться. Это поможет разгрузиться в эмоциональном плане и восстановиться.
Но опять же - это помогло мне, не факт, что поможет тебе.
Я пил сколько себя помню. Как начал в 14 и по накатанной до 34.
Бывало бросал, бывало надолго, уходил в спорт, а потом случалось дерьмо в жизни и я снова хватался за бутылку.
Отказался не сам, помог знакомый.
Подружился на работе с одним парнем, ну и он любил поддать.
Мы с ним частенько выпивали после смены.
И вот мы с ним выпили как-то, а я смотрю на него, и то ли в силу возраста, то ли в силу того, что меня уже так не берет.
Смотрю на него, и вижу, то, ради чего я когда то и начинал пить. Радость, веселье, кураж, развязность.
А сам я - ничего не чувствую. Пустота. Толерантность развилась настолько, что я либо должен напиваться до соплей, чего не хочется, либо не пить вовсе.
А утром, у него всегда было дикое похмелье, а у меня - ничего.
В общем - алкашка потеряла для меня всякий смысл. Что пей, что не пей. Так и завязал.
Лучше гирю. Полезнее. И упражнений много можно делать. Цена 2к на авито.
Турники на авито тоже дешевле раза в 3, чем в магазе - там бери и покрась.
А у меня даже турников в округе нетживу в городе миллионнике, лол. Турник не повешу, т. к. квартира не моя, снимаю. Могу только отжимания дрочить и гантелями махать
Пересоздай тред спустя какое-то время, буду рад узнать что у тебя что-то получилось.
У меня турник за 3к, в комплекте с брусьями.
Но, и это в общем то необязательно.
Если действительно хочешь научиться, пытайся вставать пораньше и иди на турник, когда он свободен.
так ты постепенно приучишь в себе привычку к занятиям спортом.
Потому что если ты просто повесишь его дома, то велика вероятность того, что он просто будет у тебя вешалкой для вещей.
С какого веса мне начать? Сам вешу не более 50-55кг при росте 175это пиздец.... Есть 2 гантели по 5кг, если их в рюкзак положить для эмитации гири, это сойдет для старта?
12 кг в самый раз.
Так если вешать на стену, то такие турники 1.5к стоят, я говорю про напольный, типа такого, только с брусьями еще.
> отжимания дрочить
Для отжиманий я взял паралетсы деревянные, стало гораздо приятнее делать это упражнение
Хорошо, посмотрим, анон. (Руки-то вроде и опустились, но наивная надежда на какую-то лучшую жизнь теплится.)
Давай договоримся на дату и примерное времяу меня сейчас 7 вечера, а то вдруг получиться, что кого-то из нас не будет присутствовать. Ну это так, если столь прям так важно...
Я не забуду и хер не забью, слова всегда держу, насколько я себя знаю
Не, чувачок, ты как в дерьме был, так и остался. Просто ты перестал употреблять обезболевающее, благодаря которому можно было игнорировать окружающую действительность, которой ты теперь насладишься сполна.
Вот это ты злорадный. Мог и порадоваться за него.
Почему злорадный? Я наоборот хочу чтобы он не очаровывался, чтобы потом не пришлось разочаровываться.
Классная идея, кстати. Сперва тоже подумал насчёт такого как на пике, но после хуй забил
>Для отжиманий я взял паралетсы деревянные
Я лично на гантели упираюсь. И амплитуда больше, и кистям приятнее, идёт равномерная нагрузка и значительно меньше риск травм
Естественно может и такое быть.
Но как бы это смешно не звучало, сейчас, сидя в голой жопой, без "друзей", без "тян" и без ненавистной мне работы.
Я чувствую себя ахуенно как-никогда.
Я встаю в 8 утра с прекрасным настроением, выспавшийся и довольный собой. Мне не надо трястись в метро, мне не надо отчитываться перед начальником. У меня нет отходосов после вчерашней гулянки.
Я чувствую себя на 18 чертовых лет. Живым и молодым.
>отходосов
Почему из крайности в крайность кидает? Либо нажраться и насрать в кровать, либо завязать полностью.
Потому что у меня такая ситуация.
Я выше писал, что алкоголь для меня - сбитый летчик. Я либо должен напиваться до соплей, либо не пить вовсе.
Ну я и выбрал второй вариант.
У меня СДВГ
Наверное ты просто боишься жить и проявлять себя в этом мире, когда-то ты сломался, а потом по накатанной пошел эскапизм, а сейчас очень легко получить быстрое удовольствие и забыться. Так что тебе надо поверить в свою способность влиять на сначала свою жизнь и каждый раз сдерживать данные себе обещания и подмечать победы. Нет ничего печальнее, чем проебать всю жизнь из-за страхов и неуверенности.
Больше выглядит как попытка демотивировать.
Потому что если ты уже на уровне когда ты срешь в кровать, то "завязать полностью" - уже единственный выполнимый вариант. На полшишечки уже не выйдет никак, и ты даже сам об этом знаешь в душе.
другой анон
Ну и зря. Лишаешь себя удовольствия
Ну не то, чтобы я прям боялся. Просто мне настолько стало на всё похуй, у меня есть плюс минус возможности всё изменить, стать действительно чем-то из себя представляющим, но мне не хватает некоего пинка под зад и того, кто бы его мне дал жил и живу я без отца, 21 лвл. Такие дела
Проходил мимо и просто хотел выразить respect за это. Сам с 2021 бросил пить, похудел. Бегаю 30+ км и чувствую себя замечательно даже в такую жару.
У меня 20:11
11 августа в 20.10 буду ждать тебя тут, сделал себе заметку.
Возвращайся в реальный мир, анонче, пусть он и не такой яркий и веселый как хотелось бы, но, приложив усилия, ты можешь сделать его таким для себя
Спасибо, анонче.
Лучей добра тебе.
И пусть у тебя всё будет хорошо.
Тоже себе отметил. Я тебя не подведу, вот увидишь
И ещё раз благодарю тебя за выделенное время и действенные советы
То что приносит тебе кратковременное удовольствие, потом забирает этот должок сполна.
Заплатишь сторицей.
Не поверишь. Мне сейчас банальная прогулка по улице доставляет больше удовольствия, чем бутылка вискаря года полтора назад.
Молодец, анончик. А я вкатился только, вот.
До 21 года вообще не капли в рот. Само сложилось, это было не идейно, просто так вышло.
Потом слегка начал пить, сейчас в предразводном состоянии с женой, с которой вместе 13 лет, пью уже полтора месяца по пол литра ягера в день (я жирнич, относительно, 194-118), поэтому могу пить много и не особо пьянеть. Проверил анализы позавчера, АЛТ 32, в референтном интервале, но чувствую, что качусь под дикий откос. Надо бы как - то остановиться, но я не могу. До алкашки занимался в зале 12 лет. Гигакачем не стал, но рельеф какой - то был. Это чисто для здоровья, а не для фигуры делал. Сейчас же пузо наросло, мышцы сильно ушли.
Такие дела. Может что посоветуешь или нахуй пошлешь.
Да, я уже выпил 0.3 из положенных 0.5.
Мимо - фельдшер - кун - алкоголик
Молодца.
А я только на пути. Курить бросил, энергетики пить забросил, пива позволяю себе не более 1 баночки в пятницу, уже давно и не вижу смысла это выкидывать.
Худею пока что медленно но верно, с начала года сбросил 4,5 кг, осталось ещё 9кг лишних скинуть и физуху подтянуть.
В остальном норм.
Забыл сказать, нынче 35 лвл.
Ни капли*.
Блядь, идиот. Когда я последний раз книгу читал? Лет 5 назад, наверное. Уже весь русский язык ушел в пизду.
У меня вышло. Я максимум литр пива выпиваю и то редко.
Главное действуй. И не заходи ты в чертов интернет тем более на двощи.
Дай себе и мозгу передышку от ненужной грязи.
Удачи!
>Второе. Найди себе хобби, связанное с реальной жизнью. Купи колоду карт, попробуй научиться фокусам, возьми ручку, попробуй написать стих, порисовать, купи баскетбольный мяч, сходи покидай в кольцо и самое главное, пойми, что интернет тебя губит. Откажись от него.
Согласен насчет того, что база - это сон, питание, физическая активность, осознанность в привычках типа дрочки. Это просто инструкция по удовлетворению тушки, чтобы она не разваливалась и давала тебе силы жить. Это все надо изучить хотя бы на поверхностном уровне и начать сразу внедрять в свою жизнь. Потом нужно оторваться от виртуального мира и других суррогатов жизни, нужно найти чем заполнить время и жизнь, мне кажется, что нужно придумать какое-то дело, которое тебе как минимум не противно, самое дефолтное для задрота - программирование или что-то типа такого, и поставить себе челлендж за пол года/год максимально спрогрессировать в этом навыке/сфере, пускай это будет для тебя чисто азарт конкуренции как челлендж апнуть топ 1000 в доте, даже если ты в доту всю жизнь играл по инерции под пиво, то тут ты сможешь наконец доказать себе, что ты не дебил и способен достигать целей и конкурировать. Плюс спрогрессировать в паре второстепенных навыках, типа английского языка.
Поставь челлендж режимы сна + питания + тренировок + контроль привычек + ап ммр в навыке в реальной жизни ( тут важнее даже просто перенос деятельности в реальную среду и научиться сосредотачиваться на учебе) + можешь на этот год попробовать полноценно научиться готовить. Ну и пускай это будет для тебя игра не сломаться и посмотреть что будет с твоей жизнью через год.
16 бери и на ней же остановись. Веса больше вообще не нужны, я считаю. Двумя руками будешь ебашить, как раз по 8 на руку в самый раз. Как окрепнешь и дыхалку бустанешь, будешь одной рукой делать поочередно. И хватит.
Выше - это уже износ тушки, суставы, позвоночник и все такое. Нахуй надо, пусть в кончалке этим молодежь занимается.
Имитировать гирю сложно, у нее смещенный центр тяжести и удобная ручка. Не экономь пару косарей сраных, тебе окупится это за месяц здоровьем, отвечаю.
Так ты мой ровесник, получается.
Сейчас без шуток.
Давай проведем с тобой мысленный эксперимент.
Представь, что в твоей жизни всё наладилось, ты успешно преодолел бракоразводный процесс.
Будешь ли ты продолжать пить после этого?
Ответь себе честно на этот вопрос.
Если ответ - да, значит проблема не только в этом.
И тут нужно понимать, для чего ты это делаешь. Тебе это приносит удовольствие или ты пытаешься сбежать туда от реальности заглушив проблемы?
Если же ответ нет, то быстрее разводись и избавляйся от катализатора. Чем быстрее ты решишь этот вопрос, тем быстрее вернешься к нормальной жизни.
И да, вредную привычку нужно заменить другой привычкой, необязательно вредной.
А значит пришло время возвращаться в зал.
Я дрочить бросил, это считается? Уже третья неделя пошла, до этого, примерно с 21 года каждый день порно смотрел по 3-4 часа, иногда в марафоны уходил вообще на сутки. Скоро в армию заберут, чувствую, что это должно помочь чтобы хоть как-то тряску унять и гормоналку в норму привести.
Ты молодец.
>Бросил курить
Нет, не молодец, ты просто гигачед.
Я бросил всё, кроме чертовых сигарет, даже от сахара отказался. Пытаюсь грызть семечки.
Пока не очень помогает.
Посоветуешь что-нибудь?
Я тоже все бросил, кроме сиг. А с сигами намучался, бросал раз 20, а потом снова начинал... Табекс хорошо помогает бросить(оригинал, все идентичные аналоговнеты хуета и не работают). Но бросить - это 10% успеха, главное - снова не начать.
И, короче, мои попытки закончились тем, что я видос Епифанцева посмотрел, где он говорит, что лучше блять курить, чем охуевать с этим бросанием, зарабатывая себе рак от стресса. Я так подумал и плюнул - дальше курю. Единственное, снизил 2 пачки в день до 7 сиг.
Красавчик. Я 3 с половиной месяца тоже чистый. Бросил по стечению обстоятельств, на вписке чуть не вынесли знакомого вперёд ногами, к счастью, выжил. Тогда понял, что если продолжу, то будет также или хуже. Парень тогда после ссоры с бывшей закинул всё, что мог найти, самосохранение нахуй выключилось.
Кто ещё "в теме", аккуратней, аноны, каждый раз нихуёвый риск имеется. Не учу жизни, просто пишу.
Кто ещё "в теме", аккуратней, аноны, каждый раз нихуёвый риск имеется. Не учу жизни, просто пишу.
Если у тебя была изначальная цель отказаться от дрочки, разумеется считается.
Ты преодолел себя и приложил усилия.
Я от дрочки никогда не отказывался целенаправленно, она наоборот помогает мне не искать очередную тян и хорошенько так понижает либидо.
Не совсем вижу сценарий где всё бы это могло наладиться, мы стали насколько далеки друг другу, что я могу флиртовать с незнакомыми тянками и испытывать к ним тягу, могу общаться со всеми людьми вокруг и испытывать от этого радость, а когда возвращаюсь домой, то гнетущее чувство настигает настолько, что без алкашки невозможно жить.
Но, я её люблю. И нас, блядь, ребенок взрослый 11 лет и ипотека ещё 18 лет платить, 5 млн долг за трёшку.
Я понимаю, что ты тут не скуфопроблемы пришел слушать и тред не для этого создал, это, скорее, просто мысли в пустоту. Мне, буквально, некому об этом сказать. Как и большинству мужчин.
А касательно алкашки - да, я чувствую, что это уже установилось в привычку, которой не нужна мотивация. Просто - новый день - новое нахуярение. Но, тем не менее, я всегда остаюсь функциональным. Звучит как оправдание, но для меня оно работает. Я всегда выхожу на работу в следующий день, я всегда могу делать дела в день текущий, даже когда выпью, если что - то свалится на голову и всё такое.
Но тем не менее, я просто не могу быть трезвым после 17-18 часов вечера.
Зал остоебенил дико, уже не могу его видеть. Надо куда - то в другое место идти. Хоть балетом заниматься, хоть йогой, хоть в ебало от чёткого дага получать на борьбе. Куда угодно, лишь бы не в зал.
>Кто ещё "в теме", аккуратней, аноны, каждый раз нихуёвый риск имеется
Какой там риск, если мама-природа. Наоборот здоровье укрепляется, лол. Только память отсаживается, да и хуй с ней, было бы что помнить.
>йогой
Строго рекомендую. Жизнь налаживается мгновенно. Я не шучу, реально эта хуета карму чистит быстро.
Мимо занялся в 33 йогой, щас 35, проблем в жизни практически нет
Да, дрочка, а точнее порно (без порно дрочка вообще мне не интересна, даже на фантазии, фото, рассказы и т.д.). Дошло до того, что я вместо того, чтобы над проектом работать, искал старые видео легалов и прочий жестяк, отчего меня с этого самого проекта попëрли. В общем, та же руина социалочки, работы и личной жизни, как и с алкашкой, лудоманией и веществами.
Мэри Джейн ещё куда ни шло, хотя мне тоже мешало пиздец, неконтролируемый процесс уже был. А тип из моей стори по другой теме двигался, пожёсче
Ну да, химия опасная хуета. Особенно для людей, не умеющих держать себя в руках.
И не вздумай возвращаться. На его месте можешь быть ты.
Подсыпят говна или мотор не выдержит, что часто бывает, потому что очень часто мешают дерьмо одно с другим.
У меня был недельный марафон.
А потом, утром, я проснулся, сходил в магазин за пивком, вернулся сел, и, словил такую паничку, что пиздец.
В общем выключатель щелкнуло. С меня достаточно. Больше даже не думал об этой хуйне.
Я тебя прекрасно понимаю, сам прошел через подобный процесс. Мне понадобилось полтора года чтобы придти в чувство.
И, как бы это печально не звучало - пока твоя жизнь не наладится в лучшую сторону, ты скорее всего не сможешь бросить. Поэтому это и есть подлый яд. Когда у тебя в жизни всё прекрасно - ты выпиваешь бутылочку и живешь себе дальше. Но когда вокруг тебя творится пиздец - и ты выпиваешь бутылочку, ловушка захлопывается.
Поэтому старайся соблюдать меру хотя бы и держись.
>вместо того, чтобы над проектом работать, искал старые видео легалов и прочий жестяк, отчего меня с этого самого проекта попëрли
Чет дико проиграл, сорян. Представил прям, как ты работу проебываешь, серфя порнуху.
>йога
Можешь поподробнее?
>работу проебываешь, серфя порнуху
Именно так и было. Заказчик мог позвонить или написать, мол "ну чего, когда там?", а я ему "блин, чел, ты меня нагрузил жесть конечно, тут хоть бы за дней 10 справиться - уже хорошо" с надроченным хуем в руке отвечаю.
На деле же, работы там было на 2-3 дня, если не меньше.
А уж сколько бабок я туда влил.
Ебааа.
Ну и мозги это дерьмо поплавило. Кратковременная память вообще ни к черту стала.
Вчера посмотрел фильм, завтра забыл его название.
Первое время неконтролируемая агрессия была еще.
Но благо этот этап пройден уже давно.
По ощущением и работа сердца наладилась, пару месяцев назад ложился спать, и - нихуя. Лежу не могу уснуть, не могу понять в чем дело.
Проверил пульс, а там под 200 ударов в спокойном состоянии.
Анончик, я понимаю, что ты мне не поверишь, но почему - то твой пост заставил серьезно задуматься на эту тему.
Чувства стыда нет уже давно и мне похуй, что я там жирными телесами буду трясти, но как будто, я готов. Увидел в этом сообщении мысль, куда надо двигаться. Поставил себе на завтра 3 будильника на разное время, на предмет нахождения ближайшего кружка по этому говняку. Буду искать и смотреть.
Поэтому, опять же, как бы комично не звучало, но даю обещание, что я буду пробовать и сделаю несколько попыток вкатиться в это. Не зайдет в одном месте - пойду в другое. И так несколько раз.
Скорее всего, ты прав.
Я, действительно, как ответил товарищу выше, попробую покоупить йогой или чем - нибудь другим. Меня самого абсолютно не радует алкашка. Она, просто, возвращает меня в нормально - позитивный лад с легкой долей шуток и лёгкого настроения.
На работе я всегда такой, но дома - пиздец.
До алкашки начал петь в караоке ещё, когда орёшь песни, особенно что - то типа Порнофильмов, El Mashe или других громких групп (орал в машине, никого не беспокоил) - становится легче, прям в разы.
Ещё раз, спасибо, аноны за разговор.
Я пойду, проветрю свою глупую голову.
Пик - мой толстый кот, когда мы только заселились в квартиру и ещё не обставили мебелью. Сидел и возмущался.
всё тот же недоврач 35 лвл
Ну я без сектантства занимаюсь, так что хз, какие подробности. Физ.упражнения(асаны), ну типа поза лотоса и аналогичные. Их 84 штуки основных. И медитация. Иногда дыхательные упражнения. Все.
Суть йоги в том, чтобы привести тело, дыхание и психику к равновесию. Ну вот 15-20 минут в день и сижу, привожу к равновесию. А жизнь сама по себе выправляется, когда ищешь баланс во всем.
За первый месяц бросил жрать сахар и пить кофе. Потом бухать и торчать(но я мало это делал и так). Потом потянуло на здоровую пищу само по себе. Потом стали пропадать из жизни всякие хуевые люди, у меня просто с ними ничего общего из интересов не осталось. Поправил здоровье, материальное положение. Спокойным стал очень, а то был шуганный и дерганный с детства.
В целом, йога банально выгоднее того же бухла, после любого стресса я могу себя привести в спокойное состояние минут за 10, просто подышав правильно. И бесплатно, лол.
Если заинтересует, советую книжки Айенгара - они почти без сектантства, там и программа занятий на 5 лет есть.
Смешно и грустно.
У меня у самого классическая проблема дрочера есть. Перед тем как вздернуть, я долго сижу и ищу ТО САМОЕ ВИДЕО. Иногда пару часов на это уходит.
Но так как жить это мне не мешает, я забил на это хуй.
Иногда включаю свои видосы с еблей или аудиозаписи с разными бабами лол. Но это уже совсем другая история.
Сдохни на войне мудило
>недоврач 35 лвл
А ты в ga сидел раньше?
>почему - то твой пост заставил серьезно задуматься на эту тему
А так оно и бывает. Я занялся после интервью с одним йогом на ютубе. Причем меня зацепило не то, что он там базарил, а выражение его лица - он такой спокойный и довольный был, ничего из себя не строил, пиздец, такой контраст с обычными рожами, которые я вижу вокруг себя. И я захотел сам стать таким.
>нахождения ближайшего кружка по этому говняку
Нинужно. Я выше скинул книжку, там описаны буквально все нужные упражнения со всеми техниками выполнения и подводными камнями. Просто качаешь с флибусты, открываешь программу внутри, берешь и делаешь. В день там поначалу упражнений 5 будет. Их и делать не оадо по сути, просто сиди на полу в равновесной позе и ебалом щелкай. Я вот фильмы включаю на фоне. Сидишь - а здоровье бустится, и не только оно.
Не хочу на войне. Хочу у себя дома на берегу реки, в окружении любящей меня семьи, лежа в собственной кровати.
>Я выбрался из дерьма!
>я уже 4 месяца трезв.
Как мало быдлу надо для счастья. Бросил дышать табачными палочками, бросил пить жидкость определенного вида, уменьшил процент жира -и все, молодец, многого добился.
Спасибо, анонче.
Тоже попробую.
Возможно эта привычка поможет мне бросить курить.
В чем проблема просто осознать, что ты ответственен за свою жизнь и вообще твоя жизнь это вид искусства, а ты созидатель и должен по кирпичикам её выстраивать, доводя до шедевра. Ну и понятное дело не париться по навязанной хуете, что нужно - делать, а что не нужно - не делать, всё очень просто.
А что нужно для счастья лично тебе?
Счастье - это когда ты в гармонии с самим собой.
Отказ веществ - одна из ступеней к этой гармонии.
Не совсем понимаю при чем тут быдло, но допустим.
В том, что осознание приходит не сразу. И не ко всем.
Или не приходит вовсе.
У всех разные жизненный путь и разные обстоятельства.
>Посоветуешь что-нибудь?
Да хз, я 1,5 года примерно бросал. Старался уменьшать количество сигарет в день, постепенно. Потом поход в курилку заменил на очень короткую прогулку с маленьким термосом, ну вроде сходил на балкон соседнего этажа, посмотрел на город с балкона, сделал пару глотков чая с термоса в задумчивости и вернулся на рабочее место. По времени так же как и покурить сходить, и те же практически движения.
Иногда тупо старался пройтись по лестнице вверх вниз.
По большей части я курево заменил чаем из термоса.
Ну и в комплексе всё работает, утренний перекур заменил зарядкой, а вечером если я воздерживался тян делала мне минет (за это всё время тян научилась сосать как первоклассная шлюха и мышцы лица прокачала, лол).
В итоге оказалось что я курю по 1 сигарете в день. И вот 20 апреля в моей пачке осталась всего 1 сигарета. Я даже уже не хотел курить, но это была ПОСЛЕДНЯЯ сигарета. Потому я дождался окончания рабочего дня, выбрался на балкон с полной кружкой свежего и ароматного кофе и закурил свою последнюю сигарету. Это уже было не просто курение, это было завершении старого этапа жизни и начала нового, это была самая кайфовая сигарета которую я помню.
ПОка я курил я думал о том что я совершенствуюсь, я видел свои успехи и чувствовал себя на высоте.
Докурил не спеша до фильтра, потушил сигарету и ещё наверное час прорисовывал свои планы в уме попивая кофе, а потом окрылённый поспешил домой.
Если будешь ежедневно заниматься хотя бы по 15 минут, бросишь. Тупо расхочется. Когда сидишь в полностью равновесной позе - гормоналка сама приходит в равновесие. Автоматически. А все зависимости имеют гормональную природу, вещества воздействуют на рецепторы или подменяют собой другие вещества в мозге. Ни разу не видел, чтобы йог курил или бухал. Большинство даже чай не пьет - незачем.
Аж пропагандистом себя каким-то почувствовал, лол. Но реально штука крайне недооцененная. Главное, сектантством не увлекаться и чакры не раскрывать.
Спасибо за кулстори и личный опыт, анон.
Взял на заметку.
Ибо так дальше продолжаться не может.
Если я не покурил в течение дня, то все, башка становится ватная и мысли только об одном - где бы достать сигарету.
Раздражает и мешает жить.
Йогу же можно совмещать с обычными тренировками?
Я просто совсем профан, помню пытался заниматься, но меня бывшая не поддержала, сказала что я хуйней занимаюсь. И как-то забил. А по всей видимости зря.
Ну что ж, будем исправляться.
>Йогу же можно совмещать с обычными тренировками?
Можно, почему нет. В йоге нет напрягов. Это по сути мягкая растяжка и сильное расслабление. Ну, если делать правильно, а не гнуть копыта в попытке стать охуенным гнущимся атлетом.
Я с боксом совмещал.
Спасибо вам за ваши истории и советы, аноны.
Почерпнул для себя много нового и очень рад тому, что многие тоже двигаются в правильном направлении.
Надеюсь и мои советы кому-то пригодились, а значит день прожит не зря.
Пойду немножко потренируюсь и буду потихоньку ложиться спать.
Держитесь, старайтесь двигаться к своей цели и не сдавайтесь. Да сложно, да иногда действительно опускаются руки, но я уверен, вы справитесь.
Ведь если это смогла сделать такая размазня как я, то и вы сможете.
Да, уебанская мотивация, но, к сожалению, большего дать не могу.
Удачи вам и добра!
Почерпнул для себя много нового и очень рад тому, что многие тоже двигаются в правильном направлении.
Надеюсь и мои советы кому-то пригодились, а значит день прожит не зря.
Пойду немножко потренируюсь и буду потихоньку ложиться спать.
Держитесь, старайтесь двигаться к своей цели и не сдавайтесь. Да сложно, да иногда действительно опускаются руки, но я уверен, вы справитесь.
Ведь если это смогла сделать такая размазня как я, то и вы сможете.
Да, уебанская мотивация, но, к сожалению, большего дать не могу.
Удачи вам и добра!
Супер, спасибо.
Когда слышишь о пользе йоги из инета, относишься со скептицизмом, хз почему, но когда слышишь это из первых уст, воспринимается иначе.
Как нибудь создам тред если будут успехи.
>если будут успехи
Обязательно будут, почти сразу причем. Сам увидишь.
Удачи!
хз я за пол года в море заработал 930к при том что я был рядовым и это была моя первая (оплачиваемая) практика. Зависит все от работы
После полугода на всякой ереси, я уже 4 месяца трезв.
Для чего тред. Ну, а почему бы и нет.
Возможно здесь есть люди, которым нужна помощь.
Поделюсь тем, что помогло мне.
Всем добра!