Это русский Джаред Лето, между 2002 и 2025 годами разница минимальная. Чем нужно питаться, что бы в

Это русский Джаред Лето, между 2002 и 2025 годами разница минимальная. Чем нужно питаться, что бы в 40+ выглядеть нормально?

Во-первых, не бухать. Во-вторых, питание и физо

Гены это основа (как минимум форма ебала и тип старения, у типа он мускульный, самый пиздатый), а так не жиреть, поменьше бухать, не курить, не сгорать каждое лето на солнце.

Рецепт простой

>>322211286 (OP)
Генетика и спортивный образ жизни. Он спорт не бросил, занимается им. Пузо не отращивает.

>>322211791
Так он бухает.

>>322211286 (OP)
Бороду пусть сбреет, тогда посмотрим. А то прикрыл свои брыли с комками бишопа щетиной и рад. Не, так не пойдет.

>>322211940
Светов и Лето тоже с бородами

>>322211286 (OP)
Этот карлик уебок в 2009 вышел на замену вместо Павлюченко что бы возить уставшую оборону Словении и убегать о нее с мячом а вместо этого в первую же минуту прыгнул ногами вперёд в вратаря и получил удаление после чего мы не вышли на чемпионат мира 2010 после триумфального евро 08

>>322212195
Ещё не разу по воротам не попал в 2012

>>322211910
Бля, ну кому как везет. Оззи тоже всю наркоту перепробовал и пил как ка черт, но это ж не значит, что любой нарк и алкаш доживут до 75

Родиться с хорошей генетикой \тред

>>322211286 (OP)
Генетика, ну или макияж/операции.
Мне 40, я половину жизни пью и выгляжу хорошо. Отец был таким же.

>>322212442
О понимаю тебя анон, у меня батя в свои 73 выглядит хорошо, плюс у него волосы не выпадают. Оскуфел немного когда бросил курить, так как начал много жрать, благо вес скинул и теперь живёт как хочет. Кстати он чед, только рост 174. Самому 22 года и лицо после 16 лет не менялось лол. Алсо не пью и не курю. А батя курил и пьет до сих пор, выглядит нормально до сих пор.