Чем питаться на 100 рублей в день?
мраморной говядиной из собак
Гороховыми супами
Не вариант. Я потом пердеть буду охуеешь.
в КБ можно целый пакет жратвы набрать, макарошки по 8 рублей итд, на баночку жигулевского останется
Яйца. Рис.
Овсянкой и маргарином
Десять яиц 39 рублей в чижике, там же гречка за 59 рублей, либо перловка за 39 рублей.
На рынок пиздуй под вечер, наберёшь кости на бульон и подгнивших овощей-фруктов, сотку трать на растительное масло, крупы и макароны. Жить в принципе можно, но хуево и не очень долго. Алсо, почему бы тебе не найти какую-то подработку? Уж на более-менее жратву себе можно заработать, работая один день в неделю на дно-работе.
Картошка с капустой.
Можно какой-то кетчуп иногда добавлять для вкуса, т.к. мяса тут никакого, конечно же, не будет.
Вот такой усреднённый рецепт повседневного бульчева:
В сковородку наливаем масло, обжариваем нарезанную кубиком луковицу. Добавляем натёртую морковь. Обжариваем. Добавляем томатную пасту, кепчук или помидоры, чем больше - тем и лучше. Далее кладём туда нарезанный "лепестком" картофель и сразу заливаем кипятком. Когда картофель почти готов, добавляем соль и нашинкованную капусту. После приготовления капусты это всё надо закрыть крышкой и дать настояться. Хавается эта нищая вкусняшка прямо из сковороды. Желательно заесть хотя бы кусочком хлеба или сухарей, иначе быстро снова проголодаешься.
Данное блюдо надоедает не так сильно, как греча, например. Да и на вкус значительно лучше.
яичками
Перловка, овсянка. Семь тарелок захавал и полностью все белки микроэлементы восполнил
Навскидку - условный набор продуктов на 10 дней за 999 рублей, доступный сегодня же в обычной пятерочке.
Это - 1720 ккал, 90 грамм белка. Основа рациона - рис, свинина, яйцо, овощи. Ничего вредного.
Но я бы рекомендовал добавить еще хотя бы 50 рублей в день. Это позволит легко достичь нормы по калориям (а не только по белку), а также ввести в рацион фрукты (хоть они и необязательны при наличии свежих овощей).
Если б можно было, я бы закупился яйцами, к зиме они опять могут подорожать до 80+ рублей.
Если умеешь готовить и есть где - берешь большой пакет муки, литруху растительного, на остальное лука, моркови, свеклы, картошки и т.п. Из муки вертишь всякие хлеба-лепешки и лапшу, на масле поджариваешь овощи. Белки даже не знаю откуда добыть при таком бюджете. Попробуй милостыню просить или на работу устроиться.
Бульчево скотопидарашек.
>к зиме они опять могут подорожать до 80+ рублей
Зимой они будут по 150-200, чел.
>Белки даже не знаю откуда добыть при таком бюджете.
Грибы в лесу же. Но это только в сезон. Зато в урожайный год можно на много лет вперёд заготовить. Некоторые рыбу ловят и тоже заготавливают, но это сложнее, чем грибы собирать.
Давно тебя не было, ебланище.
Когда ждать подробных отчётов о питании 18 граммами творожка со стопариком растительного масла, как ты обещал?
Завтрак - вареное яичко (10 фублей)
Обед - пропускаем 5 дней на работе, по выходным - тарелка супа с костями и макаронами, модно даже фрикадельку закинуть ( 30 фублей)
Ужин - картофель/гречка, макароны + котлеты (50-60 фублей)
Вместо чая - вода.
Все замкадыши так живут и ничего
Зимы не будет, чел.
>90 грамм белка
По ППС.
>Вместо чая - вода
Кипрей, он же иван-чай. За день сбора на пару лет запас делается.
>Чем питаться на 100 рублей в день?
Невозможно.
Тебе в 2001. Там вполне получилось бы.
> суповой набор Первая свежесть
Заорал нахуй во всю глотку. И даже ведь не стесняюсь, а Шариковым и норм.
Спасибо, что напомнил.
Разумеется, ежедневные среднероссийские 30 мл растительного масла (3 рубля в день) добавят еще минимум 250 калорий, и калорийность рациона превысит показатель в 2к.
>как ты обещал?
Через две недели станет ясно (с)
Нет, обычный белок из яиц, свинины, макарон, риса, творога и т.д. В России невероятно доступен качественный белок.
Ради чего все это?
лол, это ты тот чел, что на завтрак ест мандарин на 3 части поделенный, 20гр творогу и 15г масло сливочного? Каримка ты?
>Нет, обычный белок
Сперму будешь? Натур продукт..
ну и хлеб белый 38 рублей.
кароч хуёвое питание выходит будешь вечно слабым и жирненьким. на такой параше. если жрёшь такое нужно ставиться какойнибудь ларигаммой курсом в жёпу.
Ну да, суповой набор. Хрящики, косточки, коллаген, витамины группы В, калий/магний/кальций, жиры, аминокислоты все дела.
>В России невероятно доступен качественный белок.
Сколько ты получаешь?
> коллаген
>из курицы
Ты тупорылая коляска?
Придется это пердеть но обжаренная морковь и лук добавленная в кашу снижает пердежность, как раз в недельные 700р уложишься, горох меняется на гречу если надоест.
Мимо горохово шиз.
Да похую мне на твои хрящики, пидорашка неграмотная. Суть не в этом, а в названии.
>что на завтрак ест мандарин на 3 части поделенный, 20гр творогу и 15г масло сливочного
Не так. На завтрак мной тогда предлагались два яйца категории С0 + сметанно-творожно-яблочный десерт на 100 грамм (45 грамм сметаны с творогом, 55 грамм яблока). Это очень полезный и вкусный завтрак, рекомендую попробовать.
А мандарин предлагалось чередовать с другими фруктами: сегодня - мандарин, завтра - апельсин, послезавтра - виноград, и т.д. Тебя никто не заставляет резать мандарин на три части.
Параметры, место, мп?
Горох, гречка, рис, яйца, хлеб, лук
75% от средней зарплаты по моему региону. Я скромный и неамбициозный человек.
Кури матчасть: https://vkusvill.ru/media/journal/chem-polezen-kostnyy-bulon-mozhet-li-navredit-i-kak-ego-varit.html
>На завтрак мной тогда предлагались два яйца категории С0 + сметанно-творожно-яблочный десерт на 100 грамм (45 грамм сметаны с творогом, 55 грамм яблока).
а бутики с сыром? А яишница с беконом? пшённая каша на молоке с мёдлм и сливочным маслом?
>Параметры, место, мп?
каримка пидорок
>Ради чего все это?
Ради будущего.
Лови ежей, еби собак, спидорюндель 6гггггггг
раскажи как тебе хватает пачка сливочного масла на месяц..
>Лови ежей
Вот. Хорошая тема. Только на всех не хватит. Да и прятаться начнут. К тому же сезонные животные.
В июле толпами гуляли, а теперь уже попрятались.
Да вы не ссыте, всего-то пять зим пережить, а там или раладится, или привыкнем.
>На завтрак мной тогда предлагались два яйца категории С0 + сметанно-творожно-яблочный десерт на 100 грамм (45 грамм сметаны с творогом, 55 грамм яблока)
Я люблю сладкий чёрный кое со сливками, свежий хлеб с сливочным маслом и сыром с=масдам. посчистай плиз..
>кароч хуёвое питание выходит будешь вечно слабым и жирненьким
супчик был жиденький,
Но питательный.
Каримка рос слабеньким,
Но вносливым.
Ты как-то нервно и малограмотно семенишь. Возможно, ты плохо питаешься. Попробуй питаться самостоятельно приготовленными базовыми продуктами, а не фабричным фастфудом и полуфабрикатом, если тебе не хватает средств: как видишь, их может позволить едва ли не каждый. Это положительно скажется на твоих умственных способностях.
>а бутики с сыром? А яишница с беконом? пшённая каша на молоке с мёдлм и сливочным маслом?
Учитывая, что речь идет уже о рационе на 333 рубля в день, это не составит проблем. Напоминаю, у нас уже есть белково-калорийная база, у тебя сверху есть 233 рубля ежедневно.
>раскажи как тебе хватает пачка сливочного масла на месяц..
Я никогда и нигде не говорил о пачке сливочного масла в месяц. 180г на 10 дней, 18г в день:
>Норма сливочного масла для здорового человека составляет 10–30 граммов в день, но для детей, пожилых и людей с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, диабет, лишний вес) эту норму следует сократить до 5–10 граммов в день или исключить вовсе, отдавая предпочтение растительным маслам, как утверждает Роскачество.
Хуйцами
Ты допиздишся и я дикоеда вызову...
Он глистастый, я его отхуярю на раз-два-три.
Крупой, как скот. Без маспа, но с солью.
>белково-калорийная база
Плюмо дебил ты?
За такую цену продукты если покупать, то ты через лет 5 от них отъедешь.
Макароны с яйцами.
>За такую цену продукты если покупать
Это яйца. Хули им будет?
100 рублей более чем хватает.
Ты не заслуживаешь моих собственноручных расчетов рациона. Довольствуйся нейросетевыми: 72 рубля по твоему запросу. Я мельком глянул - можно и дешевле.
Так что пожалуйста - добавляй к моей сторублевой базе свой завтрак. Получится 172 рубля в день или 5160 рублей в месяц вместе с твоим завтраком.
Можешь икру есть, она рублей 70 стоит, совки такую купить не могли - поэтому ели чёрную.
Какие нахуй 172 рубля? Вы ебанулись там на отлично?
> расчёт на указанные порции:
Это кто такие пропорции дал? на бутер с сыром уходит 5-7гр масла, если не 10, и сыра тоже 10-15 гр. это на 1 бутик.
Почему она в больничной утке?
>В России невероятно доступен качественный белок.
Только если ты лахтодырка с абонементом в долбильню.
Совки же, тупые. Не догадывались расфасовывать в красивую упаковку.
>Какие нахуй 172 рубля? Вы ебанулись там на отлично?
В чем проблема? Здесь: все на скриншотах. Нейросеть тоже подсчитала в целом верно.
Или ты сегодня узнал от меня, что базовые продукты в России стоят очень дешево, и стоимость самодельных котлеток с пюрешкой - рублей 80, не больше? Я очень рад, если так - для того и пишу.
Я ем два бутерброда на завтрак, что не так? Значит, твой завтрак с одним бутербродом будет стоить еще дешевле.
Мне непонятна причина твоей агрессии. В России действительно очень дешевы яйца, свинина, курица. Это все - белок. И даже в копеечных макаронах его немало.
Этому надо радоваться, и этим пользоваться, а не уходить в агрессивное отрицание.
> В России действительно очень дешевы яйца, свинина, курица. Это все - белок. И даже в копеечных макаронах его немало.
Тоньше старайся. Меня на волне жира из треда вынесло.
>белок из яиц, свинины, макарон, риса, творога и т.д. В России невероятно доступен качественный белок
Тебя наебали.
В РФ нет продуктов, есть эрзацы продуктов, продуктозаменители.
Курица, яйца - лучше не есть магазинные, если не хочешь проблем с эндокринкой.
Свинина из магазина на анаболиках и антибиотиках.
Хлебобулочные изделия из зерна 4-5 сорта, фактически кормовое пшено для скота и птицы.
Молочная продукция фальсифицирована в 90%.
Прозябай дальше в своем невежестве. Это не мои проблемы.
Дружочек, ты уже достаточно примелькался, чтобы отдельные твои перлы запомнились широкому кругу читателей. Поэтому не надо вот этой дешёвой лжи с увеличением твоих микродоз питания и добавлением фруктов, которых не было в "продуктовой корзине".
>рекомендую попробовать
После тебя.
Можно набрать килограмм костей и хлебушка на сдачу
У меня нет ни капли агрессии, только презрение.
Зато твоя судорожная активность выдаёт лахтодырку с жопой в мыле на перекрытии ответственной темы, и никакое демонстративное спокойствие этого не скроет.
>В России действительно очень дешевы яйца, свинина, курица
>В России действительно очень дешевы яйца, свинина, курица.
А ты чистоганом всё жрешь?
Без соусов, подливы?
хлеба?
Специй?
Лепешкой узбекской?
Без баранины?
Говядины?
Красную рыбу ел хоть?
Кондитерк?
Торы пек себе?
Мороженное?
Сметана?
Сущённое молоко?
Крылышки во фритюре, со семетанно-йогортовом соусе с кинзой, чесноком, и лаваше?
>Поэтому не надо вот этой дешёвой лжи с увеличением твоих микродоз питания и добавлением фруктов
Те треды сохраняли в архиваче. Обвиняешь во лжи - ищи и предъявляй, а не пизди попусту.
>ряряяряяя ета ни прадукты я скозал
Тише будь, свинья.
как там 18 гр творогу?
> В России невероятно доступен качественный белок.
Даже к дорогому сегменту есть подозрения и вопросы, т.к. в пидорашке надзора и контроля за качеством нет. "Нормальный массмаркет" от всяких пепсико не постыдятся разбавить сухим молоком (из китая) и свиным жиром.
Красная цена это не творог, в лучшем случае (лучшем) он немного разбодяжен пальмой, оксидом титана и меламином, в худшем - наполовину. Ну циферки БЖУ они не дотягивают
Ты такой дотошный, и такой бред кидаешь, это же рейджбайт, это тралинг.
Это буквально рацион бомжа. Некоторые животные не станут есть "мясные продукты" в этом наборе. Еблан ещё и сделал такие скриншоты, чтобы список казался длиннее, продублировав две строки.
>Обвиняешь во лжи - ищи и предъявляй, а не пизди попусту.
Иди пожри 18гр творогу с 1\3 мандаринки кислой на завтрак. без сахару без хлеба.
Ты как-то опроверг своим списком (тоже весьма доступным, к слову) то, что в России очень дешевы яйца, свинина, курица? Нет, не опроверг.
Ты как-то опроверг своим списком мой ответ на вопрос ОПа, "чем можно питаться на 100 рублей в день?" Нет, не опроверг.
Так зачем ты высрался?
>как там 18 гр творогу?
18 грамм творога каждый день отлично чувствуют себя в компании с 30 граммами сметаны каждый день, а с добавлением 55 грамм натертого яблочка каждый день представляют из себя вкусный и полезный десерт на завтрак, прекрасно сочетающийся с двумя яичками.
>>ряряяряяя ета ни прадукты я скозал
>Тише будь, свинья.
куринные кости жуй. Там колаген. лiл.
>Ты как-то опроверг своим списком (тоже весьма доступным, к слову) то, что в России очень дешевы яйца, свинина, курица? Нет, не опроверг.
ты тупорылый?
>18 грамм творога каждый день отлично чувствуют себя в компании с 30 граммами сметаны каждый день, а с добавлением 55 грамм натертого яблочка каждый день представляют из себя вкусный и полезный десерт на завтрак, прекрасно сочетающийся с двумя яичками.
соц работник натирает? или фантазии твои?
Я чувствую себя Бруно, Серветом, Галилеем. Озвучиваю очевидные и легкопроверяемые факты, а дремучая, разъяренная толпа готова меня растерзать за это.
Идите вы нахуй, а я пошел смотреть Песочного Человека и есть арбуз.
Продукцией бренда "Яшкино". Не всей конечно, за некоторые придется доплатить.
>Чем питаться на 100 рублей в день
Вот тебе несколько вариантов.
Завтрак:
Два яйца: 12 рублей (60 рублей/десяток)
Овсянка на воде или домашняя булочка: 10 рублей (овсянка или мука по 60 рублей/кило)
Обед
Суп из супового набора и домашней лапши: 40 рублей (если сам покупаешь и разделываешь курицу, то из костей выходит кастрюля супа)
Ужин
Гречка с луком, морковью и курицей: 50 рублей (из одной курицы выходит 5 порций из расчёта 200 граммов мяса на порцию).
Спагетти карбонара с яйцом и копчёной свининой: 50 рублей. Петрушка или базилик: растёт на подоконнике бесплатно, копчёная свинина: 100 граммов на порцию 30 рублей, макароны 15 рублей порция, яйцо 6 рублей для соуса.
Это мрак
>18 грамм творога каждый день
Т.е. пачку творога ты делишь на 10 частей?
>в компании с 30 граммами сметаны каждый день
А сметану на 20?
>а с добавлением 55 грамм натертого яблочка каждый день
Кто трёт? 55гр это сколько от яблока? остатки в пакетик складываешь?
>представляют из себя вкусный и полезный десерт на завтрак
Без сахара? хдеба? печенек? варенья, мёда? Говно же.
>прекрасно сочетающийся с двумя яичками.
Ты свинья говноед?
> свинина
5 баксов за кило, лол.
> Цена на свинину в США зависит от вида и места покупки, но в среднем килограмм свиных отбивных стоит около $6,20-7,00 (на основе цен около $3,19 за фунт или 454 грамма, пересчитанных на 1 кг) по данным на 2024-2025 годы.
Сам посчитаешь доступность на среднюю зп рядового пидорашки относительно пиндосса?
Говняшкино
>Озвучиваю очевидные и легкопроверяемые факты
Аплодируешь стоя?* Кончаешь без рук?
Я хуй знает. Жвачки купить. Или конфетки по рублю по сто рублей. А что реально можно за эти деньги в пидареште взять? Мне кажется бутылка молоко полуторапроцентного рублей 150 стоит. В дс 200 даже.
>остатки в пакетик складываешь?
Можно смазать раствором лимонной кислоты и убрать в холодом. Алсо, можно заморозить две половинки яблока. Ещё можно запечь яблоко и хранить его в печёном виде. Так оно будет интереснее на вкус, хоть и менее полезным
напиши рецепт печеночного торта
>ном-ном-ном
Протухты в Пятаках как раз для таких говноедов как ты созданы.
Не знаю, как вы, но я приготовил себе пару куриных ножек в сметанно-сливочным соусом, с чесночком, луком и зеленью, а на гарнир - отварной pomme de terre, со сливочным маслицем, салом и зеленым луком. Все это будет заполировано пивасом. Прозит!
>pomme de terre
добра тебе анон!
Не знаю за что, но взаимно и симметрично, mon ami.
>рецепт печеночного торта
Я готовлю просто обычно:
Куриную или индушью печень мою, отвариваю пару минут, кидаю в миску, туда же кидаю обжаренную морковь с луком, соль, перец, пару ложек манки, яичко, потом блендерю это в кашу, если жижи мало - могу хуйнуть сливок. Потом эту хуйню выливаю на лист покрытый пергаментом тонким слоем. Пеку в духовке минут 15-20 до румянца. А дальше уже режу на куски, смазываю соусом и собираю торт. Майонез не очень уважаю, поэтому юзаю крем из маскарпоне, горчицы, петрушки и жирных сливок.
Осенью можно от пуза кушать, картошка по 20 уже.
Лукс лайк э еда для бомжей в приюте ночлежка. Можно что-то посытнее?
ВОДИЧКОЙ
В pomme de terre (простите мой французский, pour l'amour de Dieu), за 20 рупь, очистков более, чем сытной крахмальной плоти.
От крахмала скуфеют только.
Ладно, сменю свой рацион на макарошки.
1. Пачка геркулеса - 56 рублей, хватает на 2 недели. 4 рубля в день.
2. Кефир - 70 рублей. Хватает на два дня. 35 рублей в день.
3. Гречка - 56 рублей. Хватает на неделю. 8 рублей в день.
4. Филе трески - 270 рублей 400 грамм. Хватает на 4 дня. 70 рублей в день.
Итого в день у тебя будет выходить 117 рублей, но можно кефир растягивать на три дня, как раз сотка выйдет ровно.
Завтрак: В чашку наливаешь 50-100 мл кефира, добавляешь геркулес.
Обед: Гречка и 100 гр филе минтая.
Ужин: не предусмотрен.
На 200-300 рублей уже можно баловать себя печеньками, овощами. Из овощей бери капусту, добавляй ее везде, где можно. Если будет бюджет еще больше, рублей 400 в день, я могу тебе охуенно полезную и нормальную диету предложить, включая масла, клетчатку, муку разных веществ, орехи, яйца.
Питаться правильно, на самом деле, дешевле всего.
2. Кефир - 70 рублей. Хватает на два дня. 35 рублей в день.
3. Гречка - 56 рублей. Хватает на неделю. 8 рублей в день.
4. Филе трески - 270 рублей 400 грамм. Хватает на 4 дня. 70 рублей в день.
Итого в день у тебя будет выходить 117 рублей, но можно кефир растягивать на три дня, как раз сотка выйдет ровно.
Завтрак: В чашку наливаешь 50-100 мл кефира, добавляешь геркулес.
Обед: Гречка и 100 гр филе минтая.
Ужин: не предусмотрен.
На 200-300 рублей уже можно баловать себя печеньками, овощами. Из овощей бери капусту, добавляй ее везде, где можно. Если будет бюджет еще больше, рублей 400 в день, я могу тебе охуенно полезную и нормальную диету предложить, включая масла, клетчатку, муку разных веществ, орехи, яйца.
Питаться правильно, на самом деле, дешевле всего.
>Проницательный Варнава Вздрюченный
Превосходно, просто превосходно.
Какой же кайф читать подобный лахтоблядский бред, лёжа на мягкой кровати в номере пятизвёздочного отеля, и вспоминать, что завтрашний день начнётся с потрясающего завтрака за 4 тысячи рублей на персону. Работайте, братья.
Превосходно, просто превосходно.
Какой же кайф читать подобный лахтоблядский бред, лёжа на мягкой кровати в номере пятизвёздочного отеля, и вспоминать, что завтрашний день начнётся с потрясающего завтрака за 4 тысячи рублей на персону. Работайте, братья.
В тяжёлые времена питался гороховой кашей с подсолнечным маслом и солью. В плане БЖУ самая топовая тема. Чтоб особо не надоедало, купи различные пряности "Моя цена".
>В тяжёлые времена
Я питался куриным кубиком в кипятке. Потом дристал два дня. На кота поглядывал, но кот выжил. Пришлось у бывшей денег в долг просить.
> у бывшей денег в долг просить.
ИЗ-ЗА КОТА, КОТА БЫЛО ЖАЛКО, НЕ ПОДУМАЙТЕ.
>Питаться правильно, на самом деле, дешевле всего.
Поддвачну. Когда завязал с фастфудом (лет 10 назад) понял эту хуйню. Сейчас на еду уходит около 20к в месяц на двоих. При этом получается ещё охуеть как вкусно.
Питался горохом и овсянкой. Делал супы из капусты, фасоли, для густоты добавлял туда немного муки или крахмала. По выходным мог себе позволить полакомиться сосисками или куриными спинами. Пил чай уровня /b, который дешевый самый и от чая там одно названием. С первой нормальной зарплаты устроил себе пиршество, потом получил жесткое расстройство кишечника, дрыстал несколько дней, мое почтение.
Накопай червей, налови карасей и ротанов в ближайшем пруду. Если есть чистая речка - в ней водятся раки под камнями.
> Филе трески - 270 рублей 400 грамм. Хватает на 4 дня. 70 рублей в день.
> Убыль филе трески при тепловой обработке (например, жарке или запекании) составляет примерно 15-20% от исходного веса, хотя точный процент зависит от способа приготовления и качества сырья. Разморозка глазированного филе трески может привести к потере около 10% массы.
> 400 грамм.
> Хватает на 4 дня.
Олигофрены ебучие, вы же продуктов в глаза не видели никогда, а про приготовление и говорить нехуй.
>налови карасей и ротанов
Они все давно заражены червием.
Уже 4 года не ем ничего, кроме нута ( один из видов гороха ). Белков в нем дохуя, углеводов, как в макарошках, так что для нищих все потребности покрывается и при этом не вредное говно типа макарон и т.д.
Просто на час оставляю размокнуть в холодной воде, затем взбиваю блендером до состояния каши, а после полученную массу кидаю в вафельница и через 6 минут у меня нутовые вафли.
Очень вкусно. Еще если передержать их, то по вкусу будет, как жареная картошка, если недодержать, то картошка по деревенски.
Мне норм.
А ты не ешь сырыми. Потроши и жарь.
А из обычного гороха вафли можно делать?
Такая богатая корзина мне не по карману к сожалению, майонезик убрать придется
Конечно! Я и из обычного делал, просто на озоне нут выгодней заказывать в определенные моменты, так что я им закупаюсь на месяцы вперед и из него готовлю.
А так всем нищим нужно домой покупать блендер и вафельницу. В блендер закидываешь любое заебавшее тебя бульчево, греча как пример, а потом из полученной жижы печешь вафли.
Так заебавшее бульчево заиграет новыми красками.
>куриные ножки в тараканьем соусе
>пивасик с отрубями
Представляю там хряка по ту сторону монитора.
Нормисы работают на заводах, получают 80-150 тысяч, хорошо одеваются, машина, квартира в кредит, семья, дети...
Что вам так мешает?
Что вам так мешает?
А на СВО за 200к кто идёт тогда и зачем?
Это цена онлайн, если пойдешь в магазин, то как раз будет 100 рублей, а там еще и скидки могут быть. Так что мазик можешь оставить
Какие нахуй 200к за СВО ебло? У меня в небольшом городке разовая выплата 500к, плюс 300к месяц за рядовые погоны от ВС РФ +100к от региона ежемесячно, там еще отпускные выдают. Про крупные города вообще молчу, там по несколько лямов можно залутать, че говорить, если Москвичам только за годовой контракт 10 мультов отваливают и это без добавок всяких
Местные сидельцы треда наверное и колхозники всякие, которые не успели протрезветь, а их жены уже отправили деньги зарабатывать.
А ты чего время теряешь?
> У меня в небольшом городке
Все кладбище в флагами утыкано.
Мне моей зп в 200к вполне хватает, семью не планирую, а на одного более чем, так что кто хочет пожеланию
>если Москвичам только за годовой контракт 10 мультов отваливают
Что ты пиздишь, мразь чубатая? 25 миллионов Собянин платит сразу и по полтора миллиона в месяц. Ты бы хоть матчасть изучил, хохлина, прежде чем в русском интернете срать.
Кем работаешь?
Пиздаболом а дваче
>Чем питаться на 100 рублей в день?
Фронтендер
>Мне моей зп в 200к
Стереотипный ответ. В РФ достаточно должностей, где платят хорошо. Но местные почему то всегда рассказывают, что они программисты 200к/сек.
>если Москвичам только за годовой контракт 10 мультов отваливают и это без добавок всяких
Меня так радует, как ты МОСКВИЧЕЙ с большой буквы написал. Спасибо, бро, а я думал нас не любят.
>Но местные почему то всегда рассказывают, что они программисты 200к/сек.
В 2019? Сейчас уже по 500к говорят в среднем.
И как часто пиздят?
У меня среди знакомых нет такого ни одного.
>И как часто пиздят?
Мне кажется половина это искренно душевнобольные, которые свою мнимую зарплату рассчитывают как хуй от ануса, с запасом, типа. Другая половина уже просто стебётся. У меня из-за того, что я мацквич два типа таких знакомых есть, но это не анальники и они вообще никакого отношения к айти не имеют, там стройка потомственная.
Откуда у тебя 100 рублей?
Программеров раскручивала лахта, типа давала дохам надежду на счастливый билетик. Многие поверили.
Сейчас в США индусы работая за еду обваливают ранок программеров. Плюс ИИ научился делать коды не особо высокого уровня.
Короче программисты сейчас посасывают.
Сейчас в США индусы работая за еду обваливают ранок программеров. Плюс ИИ научился делать коды не особо высокого уровня.
Короче программисты сейчас посасывают.
Сейчас так же раскручивают доставщиков.
Это 1 евро?
Кто-нибудь ради рофла пытался приготовить суп Румфорда?
а что плохого зарабатывать 5К в день?
Яйца, рис, картошка, макароны, гречка.
Базовый набор любого россиянина.
Тут как в Америке, только наоборот: чем правильней питаешься, тем это дешевле. Если выкинуть из продуктовой корзины всякие чокопаи, чипсы, сникерсы, кока колу и т.п., то обнаружишь, что чек стал меньше раза в два, если не в три.
Макароны, рис, яички
У нас тута скоро дойдёт до супа Пыньфорда, из объедков и Красной цены.
>5К в день
>доставка
ничего плохого, правда придется по 12-16 часов в день хуярить каждый день ради такой зарплаты
Фотосинтезом
Величием России
>разовая выплата 500к, плюс 300к
так всё уйдет на бронированный подгузник или натахе на ребенка от узбека, который тебя подменяет пока ты на фронте
если ты не троль, а реально нужно выжить посмотри дневник еврея. как раз тематические видео под твой запрос
Кстате, я где-то читал, что если горох замачивать до готовки, то с него не пердишь.
хлебом... вот я пришел сегодня на смену и с собой буханку хлеба принес - съем ее с кипятком в течении смены.
Двачую, всегда это замечал.
2 кастрюли каши
>сосиски красная цена
Ты хоть сам это пробовал? Они даже 10 рублей не стоят
>даже 10 рублей не стоят
но на самом деле они дороже 100 рублей и на 100 рублей сосисок не купишь - даже самых хуевых.
Грох, овес, крупы, яички, капуста для витаминов.
Ты долбоëб, хотя бы новости читай, даун. Увеличили выплаты уже, теперь платят 5кк в месяц, и 100кк разово, ну и сколько налутаешь у хохлов.
мимо с СВО, шарю за тему
>>Добавляем томатную пасту, кепчук или помидоры
>>Далее кладём туда нарезанный "лепестком" картофель
И сразу вываливаем всё в унитаз Идиот. Твой картофель станет несъедобным
>посмотри дневник еврея
опу никто гоев есть не разрешит
О, давно не жил бичом. А можно ли закрывать все потребности по бжу и микроэлементам бюджетно ? яжимцел
Ну на уровне гречки с филе индейки, овощным рагу на пару , творожком и комплексными витаминами и прочими бадами.
Я просто 2/3 бананов выбрасываю ,так как они гниют быстрее,чем я их ем. Короче, проблема в семье - закупаем еду,а потом выбрасываем. А это трат на двоих 60-80к ,включая рестики.
Но меня что-то подзаебало,что унитаз четверть бюджета съедает ( тян не работает,сидит на шее)
Чо делать,что посоветуете?
Ну на уровне гречки с филе индейки, овощным рагу на пару , творожком и комплексными витаминами и прочими бадами.
Я просто 2/3 бананов выбрасываю ,так как они гниют быстрее,чем я их ем. Короче, проблема в семье - закупаем еду,а потом выбрасываем. А это трат на двоих 60-80к ,включая рестики.
Но меня что-то подзаебало,что унитаз четверть бюджета съедает ( тян не работает,сидит на шее)
Чо делать,что посоветуете?
говноед, спок
Убыль у тебя из жопы будет, когда ты весь свой свиной корм за день высрешь под вечер.
Р.инцелам и так не дадут, хоть худому хоть не очень, зачем себя лишать жаренной картошки с лучком и черным перцем?
Не знаю, но очень падазрительна
Тоже так думаю
Пусть тебе твой повар-грек приготовит пиццу Флорентину.
>Чем питаться на 100 рублей в день?
\Thread.
>овсянка
>xpючево скотопидарашек
Гони шлюху на мороз.
это советский фильм же. В книге на английском в оригинале Шерлок Холмс на завтрак ел сэндвичи с говядиной и сыром, баранину с чесночным соусом и устрицы, а также сладкие угощения, такие как апельсиновый пирог и сконы. В советской версии книги вроде все это сократили до овсянки с мясом, а в фильме оставили одну овсянку и еще какое-то бульчево из советской столовки что у тебя на пике, хлеб какой-то и маргарина кусок.
мне бы такой.
мимо 12,5 см
Покупаешь билет на автобус, доезжаешь до леса. Там собираешь грибы, ягодки, всякие корешки, всякие луковки.
За целый день можно набить полный морозильник этой бесплатной еды. С полей можно собирать картошку и кукурузу после уборки их комбайном там много остается.
Примеры таковой куда можно без мобильных приложений закатится?
>Кури матчасть: https://vkusvill.ru/media/journal/chem-polezen-kostnyy-bulon-mozhet-li-navredit-i-kak-ego-varit.html
А ты тонок сука... Я не такая кровожадная тварь я советовал страждущим рецепты из "настаалления по приготовлению пищи в частях советской армиии флота" а ты тварь та еще...
Не благодари. По калоражу сойдет.
Кстати удивился, что до сих пор можно не померетьс голоду на 100 рублей. Если на месяц закупать да еще и на рынке можно даже почти здоровое питание иметь поди ка.
Ебать ты долбоёб, сразу видно что ни книг не читал, ни кино не смотрел
>баранину с чесночным соусом
Это то, чем отравили одну из жертв. Алсо, баранина - типичное блюдо совкового ресторана
>апельсиновый пирог
Ватсон в первой же серии пьёт апельсиновый сок на завтрак
> в фильме оставили одну овсянку и еще какое-то бульчево из советской столовки
Ну да, ещё спиздани что советский Ватсон не ел седло барашка, и что зашедшего в гости Лейстреда не угощали куропатками и таки устрицами с белым вином
Советская постановка была сделана с вниманием к мелочам (это регулярно отмечают британские шерлокоманы, вплоть до того, как правильно показана посуда и какими правильными движениями Ватсон надевает шляпу и перчатки), и наличие очередей за колбасой в совковых магазинах не означало, что режиссёр-постановщик не знал, что такое устрицы или апельсины
блаблабла.
отравили совков бараниной поэтому баранину не давали.
регулярно отмечают британские шерлокоманы такие как скот ритер например передают вести фм.
ты же больное уебище
ВЕЛИЧИЕМ
>Примеры таковой куда можно без мобильных приложений закатится?
Почему такое условие, телефон кнопочный что ли? Ну вот Авито, например. Подработку с кнопочным телефоном можно найти на том же самом рынке, куда я посылаю опа, если прийти туда в пять утра, а не в пять вечера. Мой знакомый, верифицировать его инфу я не могу, точнее могу, но не собираюсь, говорит, что каждая общага для строителей есть минибиржа труда и работы с оплатой около 5к в день там вагон и маленькая тележка.
Как можно не есть фастфуд? Ты ебанутый?
А это чисто для самозанятых или как?
> Если выкинуть из продуктовой корзины всякие чокопаи, чипсы, сникерсы, кока колу и т.п
А есть что?
4433х31 = 137к можно налутать на ежедневных подработках?
Чет пиздеж.
Не ну стройка и прочий работный дом совсем сюрстреминг но таккая тема как выкладка и погрузка норм. Монтажка
Че нет?
Ну так то не скот Клитер дал Ливанову орден британской империи а королева тащем та.
Пачка гречневых хлопьев - 61
5 яиц - 20р
и на 20р еще раскидываешь масла там приправыча хлеба и тд
закрываешь в бжу идеально
> 4433х31 = 137к можно налутать на ежедневных подработках?
12 часов потогонки, разгрузки/погрузки с редкими перекурами ещё и в ночные смены. Тебя на джва дня хватит и то не факт.
Ищи подработку в рестике, там тебя, как минимум, один раз досыта накормят и, как правило, дадут напиздить еды домой. Общее правило, которое не менялось со времен совка: подальше от начальства и поближе к кухне.
Назови причину своей тряски, свинья. Я предлагаю максимально съедобный и полноценный рацион в рамках указанного бюджета.
Я предлагаю использовать обозначенные 100 рублей с максимальной экономией и пользой, особенно в сравнении с прозвучавшими в треде вариантами геркулеса с кефиром и сосисок с печеньками.
А что предлагаешь ты, свинья?
Ничего. Ты просто визжишь, бесполезного говна кусок.
в пятерочке герча есть за 30р 800г, раньше брал отборную по 150, потом один раз взял псу за 30, попробовал сам, понял что 0 разницы.
ну 137к это хуйня как бы, на нормальной работе минимум 150 будешь получать. И еще скорее всего нихуя не делать.
яйца глист
зачем ты так про ангельчан, они хохлам помогают вымирать
На складе блять
Иди с маняфантазиями нахуй. 80% страны работают за 35к.
> 100 рублей
Лучше спроси, почему на карте выделен Центральный Федеральный Округ ?!
не фантазируй.
первые попавшиеся вакансии на хх ру:
Дворник-разнорабочий в гостиницу
от 92000 ₽ за месяц, до вычета налогов
Дворник
до 130000 ₽ за месяц, на руки
Без опыта
АО Мособлгаз
Уборщик - вахтовик в аэропорт Шереметьево (Москва)
157000 – 222000 ₽ за вахту, на руки
Дворник
96000 ₽ за месяц, до вычета налогов
Без опыта
Выплаты: два раза в месяц
АО ЦНИИ Циклон
Дворник
96800 ₽ за месяц, на руки
Без опыта
Выплаты: два раза в месяц
ООО Восток.Софт
Дворник
90000 ₽ за месяц, до вычета налогов
Опыт 1-3 года
Правительство Москвы
и тд и тп. Вперед метлу в руки и работать.
Победой.
стандартная работа:
работодатель - ГБОУ Города Москвы Школа № 1547
Дворник
80 000 ₽ за месяц, до вычета налогов
Выплаты: два раза в месяц
Опыт работы: не требуется
Полная занятость
График: 5/2
Рабочие часы: 8
Трудоустройство официальное в соответствии с трудовым кодексом. В штат государственного бюджетного учреждения. Не клининговая компания!
Обязанности:
уборка территории в зимний период
Условия:
работа 5/2 с 06.00 до 15.00
в 3 часа уже свободен. и это только дворник ссаный.
чому за 28 августа 7 записей?
это 7 разных людей работало?
откуда тогда такой скрин??
>Дворник
>до 130000 ₽ за месяц, на руки
>Без опыта
>АО Мособлгаз
до-до...вакансия висит, никто не приходит
пыня пукнум - лахтодыры нюхнум
Уборщица-посудомойщица/уборщик-посудомойщик в ресторан "Казбек"
от 135000 ₽ за месяц, на руки
Уборщик/уборщица в ресторан (м.Сокол/м.Аэропорт)
от 130000 ₽ за месяц, на руки
Мойщик котлов в ресторан (м. Спортивная/м.Сокол/м. Улица 1905 года/м.Шелепиха)
от 130000 ₽ за месяц, на руки
Уборщик-мойщик самолетов в Аэропорт, г. Москва
от 222000 ₽ за вахту, до вычета налогов
Мойщик окон и балконов / клинер квартир и домов
109000 – 145000 ₽ за месяц, до вычета налогов
Сиделка в пансионат
104000 – 137000 ₽ за месяц, на руки
Уборщик / Уборщица / Клинер в Фитнес клуб
от 100000 ₽ за месяц, на руки
дада, тысячи вакансий висят, обновлются и люди работают. один тыв тарас пидоращка нюхнум хуюхнум у матери на шее сидишь скотина
>Чем питаться на 100 рублей в день?
100 рублей в день- это много. Вариантов тоже много.
Можно гороховой кашей, хлебом, котлетами из пшеничной крупы, макаронами с мучной подливой со вкусом кетчупа (или даже с сыром и самодельным майонезом), рисом, лук, морковь, и свёкла доступны каждый день, можно отечественными конфетами из маспо питаться (по деньгам можно каждый день, но у тебя быстро сердце от лпнп отъебнет; а вот раз в 2 неделиможнои конфеты поесть безопасно). Можно даже иногда кушать овощи по типу баклажанов, чипсы, и тп снеки.
Тебе надо 2000ккал в день , а значит подойдут любые продукты с ккал/руб больше 20 (это очень широкий спектр продуктов).
В пятерочке продается 900 грамм гречки за 30 рублей
Яйца 10 штук стоят 35 рублей за С2 или 45 за С1
Творожный сыр стоит 100 руб за 140 гр
Суп, картофель, вермишель, каши - всё надо готовить. Из полуфабрикатов можно пельмени, брал по 16р за 100г, в магните
МАЛО. Так-то какой-нибудь социальный хлеб, 2-3 яйца, простейшие овощи типа лук-капуста. Можно ещё бульон из куриных голов наварить.
Ну вот эта "тушенка" нах не нужна. Тупо соя в жире
А ведь это по цене пачка творога + пачка арахиса от красной цены
Чел, я работал дворником в разных местах в мухосрани - ВЕЗДЕ за 5/2 ПОЛНЫЙ день либо чистый мрот, либо премия. 130к ДВОРНИКУ, да ещё и в ДС - это какой-то пиздеж. Даже в ГБУ Жилищник столько не получают - смотрел видео на ютубе. Там около 70 что ли, что для дс не деньги.
Идеальный варик купить гречи и хомячить с солью. Можно картофана еще, пока сезон и он дешманский.
Классическое уже дворники не получают меньше 100к.
На помойке еда более качественная. Чем говно от красной цены в упаковке.
Дворники получают 130к+. А наши мальчики на СВО рискуют своей жизнью за 200к.
Как так?
Как так?
>как
в ТГ ботах покупать промокоды на продукты, если изьебываться, то всё можно брать в 2-4 раза дешевле ценника на витрине
Есть такое, раньше вообще халява была, но сейчас с антифродом ебаться надо.
Поделитесь ссылкой анончики
нихуя мудрый анон
я вот думаю - а нахуя жрать больше чем банальный минимум для закрытия потребности в БЖУ и калориях? Все недостающие микроэлементы и витамины можно жрать в БАДах, если купить оптом каждое наименование, то в месяц на нихеровый такой стак БАДов будет выходить всего в 3к, сюда плюсуем еду 8-10к (и то это если не заморачиваться особо, а просто в пятерочку/на рынок ходить), ну и всё, нахуя что-то большее? Я вот ВОСЕМЬ ЛЕТ каждый день ем овсянку и кофе на завтрак и не надоедает, почему другие так не могут? Единственное, к чему быстро вырабатывается отвращение - это яйца, так был бы вообще сверх имбовый продукт при учете цены 30р/10шт
>пельмени, брал по 16р за 100г
ёбаный рот... это че ж там за пельмени
>Чем питаться на 100 рублей в день?
Мамалыгой и яблоками.
Возможно на мамалыгу не хватит, тогда болтушкой из муки с кипятком.
Чтобы ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ кофейком, выпечкой, бургерами.
А помните как обрыганский петушатник форсил картошечка которая абсолютно точно твердо и четко никогда больше не подешевеет? А я вот помню.
Приготовьтесь, в ответ на этот пост будут только дырявые перефорсы и ни одного ответа по существу.
Приготовьтесь, в ответ на этот пост будут только дырявые перефорсы и ни одного ответа по существу.
Про говяжьи анусы ОПу уже сказали?
Не благодари.
Вот когда предъявишь скрин срыгнитовского чека, тогда и будет твоя попеда.
Вангую, что тебе продадут эту картошечку за 35 руб/кг при условии что ты купишь говяжьих анусов и вяленых хуёв на 3к рублей.
Это яндекс лавка, там не надо никаких танцев с бубнами, причина тряски?
из говнеца, очевидно жи
Ты тот анон, который ходит по бордам и рассказывает, что живёт на яндекс.заданиях?
Ты тупой.
В Дикси по 19 была месяц назад. Щас стабильно 25-30.
