бамп
ДОВАЙТЕ ОБСУЖАТЬ МИНЯ ЛЮБИМОГО, УИИ!
17900 руб в час и, я стану обсуждать тебя любимого по 8 часов.
>Сап, у меня боли запясть и не проходит 2 месяца
Дрочи левой.
бамп
само пройдёт
бамп
>Кормите меня вниманием, развлекайте историями, доставляйте контент
Это стоит 5500 за час. Есть деньги?
само пройдёт
А скок ты ждал? Пили кулстори. Кажется это из-за того что я за компом с мышью сижу, но я точно помню началось когда ночью криво поспал на вывернутой руке.
>Кажется это из-за того что я за компом с мышью сижу,
Дрочи левой.
бамп
ботохуета
бамп
Да как же заебали эти фантазеры. Пытать вас жёстко нужно за эту хуйню. Спизданул про любую хуйню без пруфов - отрезать палец, ещё раз схрюкнул - яйца раздавить. Просто уебки конченные. Пытать выдумщиков, пытать и ещё раз пытать!
бамп
Что будет, если твоя мама узнает, что ты сидишь тут? Делай уроки лучше, а не хуйней страдай
бамп
Есть люди, которые не умеют страдать, как-то не выходит. А если уж и страдают, то стараются проделать это как можно быстрее и незаметнее для окружающих. Лоханкин же страдал открыто, величаво, он хлестал свое горе чайными стаканами, он упивался им. Великая скорбь давала ему возможность лишний раз поразмыслить о значении русской интеллигенции, а равно о трагедии русского либерализма.
бамп
Тебе, бля, Абу задонатил, чтобы срать сюда без остановки, хуесос?
бамп
бамп
бамп
>Но я боюсь с нашей бесплатной медициной мне либо руку отрежут, либо скорее скажут как у них сейчас модно, что боль это не боль никакая, а мне кажется, и вообще это шиза такая.
>Как в ДС можно найти норм коммерцию
Пиздец, ну ты и долбоеб, в ДС живёшь. Я-то думал в мухосрани какой.
Пиздуй в поликлинику, не еби мозги.
Тунельный синдром, я заработал свой благодаря доте и диабле2. Кароче нельзя нагружать теперь сильно, но надо мышцы укреплять. Но сначало делай упражнения каждый день против него, на ютубе есть ищи FIX Carpal Tunnel!
Соус!
Аспирин выпей
ООО анон у меня такая же проблема началась и за работы в холоде, работаю нра складе. Через 2 с полвиной года начились первые симптомы, типо вначле 2 пальца немело на руке потом прошло, а потом на одной руке, вот как раз что и у тебя начало побаливать запястье, и да именно при нагрузке, перестал отжиматся. Думал вначале что это может какое то расстяжение связок и тд но нет. Потом оно почему то на одной руке прошло и на другом запястье стало болеть, потом на двух. В итоге позходил на УВЧ, еще можно кровь сдать и тд проверить полностью.
У меня в детстве был ревматизм. Болели колени и я лежал. И видимо холодом возбудил эту болезнь, как бы активировал ее снова. Щас в руках что забавно прошло, но перешло в ногу. В ноге вначале подергивался палец потом боли какие то редкие самопоявляющийся по все ноге, то в ступне то в колене. Как я понял это ревматоидный атрит. ( он как читал имеет свойство скакать по всем суставам и старается что бы синхронно было, то есть в двух коленях, в двух запястьях болеть)
На эти выходные пойду кровь сдавать и УЗИ .
Хз что у тебя послужэило причиной, что ты делал до этого.
Кароче проблема неприятная, у меня сейчас в основном напрягает что в ноге помимо редких болей появляется ощущене '' тянучести и ноет как бы нога'' Что хочется ее масировать и как то расстягивать
У меня в детстве был ревматизм. Болели колени и я лежал. И видимо холодом возбудил эту болезнь, как бы активировал ее снова. Щас в руках что забавно прошло, но перешло в ногу. В ноге вначале подергивался палец потом боли какие то редкие самопоявляющийся по все ноге, то в ступне то в колене. Как я понял это ревматоидный атрит. ( он как читал имеет свойство скакать по всем суставам и старается что бы синхронно было, то есть в двух коленях, в двух запястьях болеть)
На эти выходные пойду кровь сдавать и УЗИ .
Хз что у тебя послужэило причиной, что ты делал до этого.
Кароче проблема неприятная, у меня сейчас в основном напрягает что в ноге помимо редких болей появляется ощущене '' тянучести и ноет как бы нога'' Что хочется ее масировать и как то расстягивать
соус
Попробуй дрочить другой рукой.
мимо травматолог-сексолог
В состоянии покоя болит?
Боль ноющая и сдавливающая?
Может подагра?
Что с питанием?
Куришь?
Надо сделать МРТ а потом ставить уже диагноз, у меня был разрыв сухожилия и ещё какая то херня, так вот все пошло по пизде из-за того что рука изолированная была и испытывала боль 1,5 года.
Сходил к врачу который спец по спортивным травмам и он сказал поставить два укола каких то жоских после чего учится заново отжиматься
Сходил к врачу который спец по спортивным травмам и он сказал поставить два укола каких то жоских после чего учится заново отжиматься
То есть надо не только руку в покое оставить, нои разрабатывать?
А сколько ты этим занимался, прежде чем выздоровел, антош?
А у меня вообще не немеют пальцы, но больно опираться на руку. Видимо у всех по-разному.
Тебе к врачу. Двач - это не врач, хоть и очень похожие слова. Строго говоря, двач это даже не медицинский форум. Даже не любительский уровень медицины
А в тазе не болели суставы, ну где бедра соединяются с туловищем?
Если не трогать и зафиксировать, то не болит, но оно может само болеть в покое если до этого несколько часов нагрузок.
Что значит рука изолированная?
У меня, после продолжительной(несколько месяцев) физической нагрузки, - локти болели год. Было что-то типо жжения. В покое не болели. Но было больновато даже просто вытирать зад туалетной бумагой, или нажимать ладонью на ладонь.
Прошло через год. Никак не лечил. Ничем не мазал.
То что я носил специальную лангетку, которая не давала руке нормально функционировать и быть подвижно. Как гипс, только снимается и одевается
... а, да, добавлю. Запястье у меня как-то тоже болело, когда на складе работал. Тоже никак не лечил. Носил мешки не захватывая кистью, а оперев на тыльную сторону ладони одной из рук и всё. Так же работал дальше. Тоже само потом прошло. Прошло быстро, может меньше чем за неделю.
Возьми сплит клавиатуру, выкинь мышку если ты идейный пэкагеймпер повзрослей и возьми геймпал, тачпад или трекболл вместо
Желательно нормальную раскладку а не qwerty рак
Лечением ты поправишь только временно
>Кажется это из-за того что я за компом с мышью сижу
А есть те, кто сидит за компом без мыши? Очень интересно. Да, есть всякие "туннельные синдромы", но я с таким не сталкивался, хотя сижу за компом каждый день часов по 12+. Можету тебя положение руки не правильное? Не знаю какое правильное, но сдаётся мне что кисть и предплечье - должны быть в одну линию и параллельно полу, чтобы не было изгиба в запястье.
Я думаю по туннельке - хорошо нейросеть может подсказать.
Компом можно полностью управлять с клавы
>Это типо нерв в сустве защимило как пишут и надо его операцией доставать?
Да, это оч похоже на де-кервена.
>Но я боюсь с нашей бесплатной медициной мне либо руку отрежут,
Тебя нахуй пошлют в областную всеДСовскую больницу, где к врачу ты никогда не попадёшь, иди в платную. Сначала тебе нужно сделать электронейромиографию (энмг) - 4к, операция - 30к, итого вместе с консультациями первой и последней выйдет в районе 40.
>Как в ДС можно найти норм коммерцию, чтоб лечили меня за деньги, а не занимались херней
На самом деле сабж довольно простая хуйня с точки зрения сложности операции. Как выяснилось, по омс уже нихуя не делают с 20 года, а я выбил бинго в 23 году, и проходил с этой шляпой 8 месяцев.
После года работы на тесте в пекарне (там надо делать одни и те же движения руками,резать тесто на куски,держать нож в одном положении и утрамбовывать плюшки в лотки) у меня стали болеть запястья,немели пальцы и было больно кистями двигать,на себя ладони повернуть вообще нельзя было,от боли прям простреливало. Где-то на ютубе попалось видео,что нужно делать бандаж с фольгой. Я брал фольгу, обматывал вокруг запястья,затем сверху,в несколько слоев наматывал эластичный бинт,не сильно туго,просто чтоб фольгу закрепить на месте и чтоб она не слетела. И так всю ночь с зомби-руками спал. Утром снимал и на работу. Нагрузку не убирал,как работал,так и продолжал,через боль. И так 3-4 недели я каждую ночь мотал запястья. Боль прошла, не знаю,реально ли помогла фольга или просто само прошло
Нервы повредил нагрузками, такое же с коленом было от приседаний.
Я знаю что можно. Я знаю что все функции продублированы. Но ты много таких "управленцев" знаешь/видел? ОП же говорит о том, что он сидит за компом с мышью - как будто это какая-то редкость, а не почти 100% данность.
У меня такая же жесть, но за 2 недели не прошло, причем по ночам тоже надевал чтоб не заснуть опять на согнутой руке. До это тоже больше месяца жгутик носил. Походу надо упражнения на растяжку, если там нерв воспаленный и его защимило кек.
закинься НПВС, а главное мышку в другую руку переложи.
Каждый год меняю руку для мыши, чтобы такого не было
>Возьми сплит клавиатуру, выкинь мышку если ты идейный пэкагеймпер повзрослей и возьми геймпал, тачпад или трекболл вместо
>Желательно нормальную раскладку а не qwerty рак
попробуй курс лечения суставов каким нибудь артрокером и мильгаммой
Ок, спс, но вначале попробую упражнения поделать, не знал что так можно. А то там операция, что после нее потом плгода восстанавливаться.
>На самом деле сабж довольно простая хуйня с точки зрения сложности операции.
Почему вы ему какую-то операцию "рисуете"? Если бы у меня так болело - я бы даже внимания не обратил. Я почему то почти всегда уверен что само в итоге пройдёт, у меня так всегда в итоге проходит, хотя бывает что и растягивается по времени.
Ну, хозяин - барин.
Я долго лечил, и ванночки и прочая поебота, но помогли ампулы и спорт. Главное не бродить со старта
Мог бы за 400 рублей на газоне бондажик купить.
синдром карпального канала
Да уже 2 месяца само не проходит, меня напрягает это уже. Чтоб запущенным не стало.
...и опять дополню. У меня как-то запястье тоже болело, казалось бы дай покой, а я, наоборот, штангу жал. И во время и самих жимов, и после, я наоборот чувствовал снижение боли. Давал нагрузку и боль проходила. Не знаю как это работает. Может за счёт увеличения кровоток.
А какие ампулы? Витаминки?
Я хз что у тебя конкретно, но я на спорте дохуя чего тянул, и любое самое простейшее растяжение может болеть по нескольку месяцев, и потом еще несколько месяцев побаливать, поскольку связки очень хуево регенятся.
У всем пох на это? Я думал спортом занимаются чтоб наоборот ничего не болело.
Интересно, а какой это мезханизм лечения? Через охлаждение от фольги? Или фольга охлаждала, что заставляло организм, наоборот, поднимать температуру для компенсации? Или это что-то уровня симпатической магии?
Никак. Фольга тут не дает никакого эффекта.
Есть такой аппарат оказывается для тупых, кто не может сам гнуть руку и ходят в поликлинику каждый день чтоб поделать этою Ебаный врот.
У меня как-то год болело, о чём я тут выше писал. И само потом всё прошло. Но если ты считаешь нужным идти к терапевту - иди. Если на твоём пути к походу к врачам только твоя лень - это надо решительно отсекать и делать. Поменьше думать, побольше делать.
>Но ты много таких "управленцев" знаешь/видел?
Я и +- все мои коллеги программеры
Я работал на раскопках, копал землю, тоже запястье болело. Сходил в поликлинику, сказали мазью мазать противоспалительной, она же обезболивает. Надо идти к врачу, могут назначить уколы, если у тебя все плохо.
Почти у всех спортсменов, кто с железом работает(или на турниках) - что-то хрустит. То мышцы рвут, то локти хрустят, то грудина. У меня, например, когда долго не занимаюсь и потом делаю что-то типа обратных отжиманий или отжиманий от брусьев - середина груди первое время болит и хрустит. Через месяц данные эффекты уходят.
А для чего она? Просто красиво?
От травм и растяжений чтоли? Типо диклофенака. Ну у тебя немного другая проблема, за 2 недели в покое само бы прошло.
>он сидит за компом с мышью - как будто это какая-то редкость, а не почти 100% данность
Да это не редкость и в целом ошибка. Чем раньше откажешься от мышки - тем лучше
>Почему вы ему какую-то операцию "рисуете"? Если бы у меня так болело - я бы даже внимания не обрати
То есть если у тебя руку оторвало бы, ты бы тоже не обратил внимание. Ты походу из тех, кто придёт к врачу, когда уже пиздец будет, и инвалидность на горизонте появится.
У де-кервена помимо ограничений на физические нагрузки на руку и "неудобные положения", есть ещё рандомные выпады, а-ля ты что-то несёшь, несложное, а у тебя кисть делает перекат, или ты "не так" что-то взял, и у тебя кисть заклинило и острая боль вьебала.
Заебись, можно подождать с таким букетом, само пройдёт!
Де-кервены у всех разные, но вышеописанное типичная картина.
Просто рандомный чел с видео на тытрубе решил, что если приложить фольгу, то это поможет. Рандомный чел с тытруба не учел, что если фольгу не прикладывать то это тоже поможет.
то есть в лечении фольга не играет никакой роли. н
Для кого лучше? Для зумеров, у кого комп год назад появился? Как ты в фотошопах будешь рисовать или чертить всякое, как будешь в памяти держать всякий мусор с сотнями горячих клавиш и комбинаций? Это тебе не дота чтоб минмаксить.
Ну и сколько вас от общего числа людей, которые сидят с мышью? 0,25%? Понятное дело что я написал ему про то, что все сидят с мышью, имея в виду, что подавляющее количество людей сидит так же как он с мышью.
Почти все ПК геймеры с мышью. ПК стримеры сидят по 12ч. с мышью.
Зачем, вообще, обсуждать такие очевидные вещи и выставлять это как что-то уникальное.
А кто-то сидит и без мыши, и без клавы и играет на картошке или на банане. Давай ещё это обсудим.
Так я хотел чтобы мне тот чел написал какаова её роль. Может в том видео это как то объясняется.
Я 20 лет сижу с мышкой и у меня ничего не болит. В чём ошибка? В чём ошибка геймера, который играет с мышкой? Слово "ошибка" откуда, вообще, взялось? В чём ошибка? Вредно для здоровья, вредно для профессионализма при работе в комп. сфере? Расшифруй "ошибка".
Я понимаю, но просто поверь мне. Обычно в таких видео это никак не обьясняется и это на уровне "лечение упаренной уриной"
Оп, дай свой тг, я тебе скажу что нужно делать (там видео даже есть). Я не шучу, у меня тоже такая же херня, но я делаю упражнения (раз в пару месяцев) и боль отступает.
Вредно для здоровья. 20 лет ты просидел с мышкой, может столько же просидишь, а другие люди получают туннельный синдром за такое же время. Это просто риск.
Я тоже лет 15 просидел, все было норм, потом рука начала побаливать я и выкинул это говно - теперь ничего не болит
Спорта без травм не бывает. Но спортсмен быстрее восстанавливается от травм, и у него вся остальная туша остается функциональнее.
>То есть если у тебя руку оторвало бы
Стоит ли с тобой, вообще, дискутировать, если ты для уничижения собеседника, прибегаешь к явной демагогии и как бы вменяешь своему собеседнику то, что он ставит знак равно между "болит запястье" и "оторвало руку". Хотя он этого явно не делает.
Если тебе не понятно, напишу на твоём... "А ты, значит считаешь что если чуть порезал палец об лист бумаги, то надо непременно идти в частную клинику, искать лучшего врача и если не хватает денег - то продавать квартиру на лечение этого пореза? Очень интересная мысль, но признаюсь - свойственна такой категории людей как ты".
>Я тоже лет 15 просидел, все было норм, потом рука начала побаливать я и выкинул это говно - теперь ничего не болит
Так и в чём проблема? Выкинул и не болит. Вот и всё лечение. Что в этом сложного? 15 лет сидел же. К тому же, если бы в параллель делал какую-то физ.нагрузку - может у тебя бы и 30 лет ничего не болело с мышкой и никогда бы ничего не болело.
Распространил свой опыт на всех и назвал всё что от него отличается - "ошибкой", при том что многие сидятс мышкой ине жалуются.
У врачей аналогичное мнение. Зачем споришь?
Мышку вертикальную купи для компа
У врачей - 7 пятниц на неделе. И я не спорю, я высказываю своё мнение и своё отношение. У меня нет нужды переубеждать кого-то и в чём то. "Всё есть яд, всё есть лекарство". Сидеть - тоже вредно(или как ты говоришь "ошибка"), а также - стоять, подолгу ходить. Но от того что кто-то словил от этого какой-то негативный эффект - не стали называть это действие "ошибка". Вряд ли есть хоть одно действие, которое бы не имело какого-то негаивного оттенка, или не имело бы негативной составляющей.
Зайди на Твич - там годами сидят одни и те же стримеры, с мышками в руках.
Это прям какая-то защита уровня курильщика. Доказано, что мышка не эргономична, доказано что вызывает туннельный синдром, но нет - у меня свое мнение.
>Это прям какая-то защита уровня курильщика.
Да, похоже что у тебя именно это.
>доказано что вызывает туннельный синдром
Доказано, что долгое нахождение на ногах вызывает обострение геморроя. Доказано, что долгое сидение - вызывает проблемы с кором, опорно-двигательным аппаратом, осанкой. Итого, твой вывод: стоять - ошибка, сидеть - ошибка.
Понял.
Наука. Учёные. Факты. Прогрессивность.
> 2
Пиздец уебище. Я рад, что у безвкусного клоуна, который такое постит, что-то болит. Надеюсь, будет болеть сильнее.
Но он не про это, а про то что мышка вызывает тунельный синдром, но вызывает его не в 100 процентов случаев. Так же и твои примеры. Чего то вы на пустом месте сретесь.
двач
Проходит за несколько дней. Много раз такое было.
мимо
Я и не срался. Я написал:
>"Всё есть яд, всё есть лекарство"
Кто умеет читать - прочитает. Кот не умеет - тот нет.
это то, что ты в компьютере много сидишь, тебе нужно купить коврик для мыши сиськами и и начать отжиматься на кулаках.
у мя такая же хня была много раз, но недавно она прям долго была, я начал на кулаках ебашит и норм
у мя такая же хня была много раз, но недавно она прям долго была, я начал на кулаках ебашит и норм
>отжиматься на кулаках
Это только усугубит, надо делать расстяжки. Не знаю ты зелёный вредные советы даешь или просто повезло.
>или просто повезло
Или не просто.
Мимо тоже отжимающийся на кулаках.
Но я перешёл на кулаки после того как после отжимания на ладонях, запястья стали похрустывать. А когда отжимаешься на кулаках - там ничего не сгибается.
Да туннельный синдром это лотерея. Приходит рандомно, уходит рандомно. Жизнь тоже может сломат легко.
От мышки реально лучше отказаться - это просто хуита хуит и гробит руку в любом случае. У меня папаня друга так просто потерял возможность пользоваться правой рукой.
В любом случае не сидите 24/7 за пекой со своими шутерами, делайте хоть 5 минут передышку хоть раз в 4 часа
Привет, если опираешься на ладонь и больно в лучазапястном суставе - возможно гигрома кисти. У меня такое. Фиксится только операцией, некоторые выкачивают эту опухоль шприцом, или лопают эту капсулу, но чёт это жесть нахуй я не хочу + вырастит новая. Для подтверждения рентгена может быть мало, могут потребовать МРТ. В целом я забил, после того как врачиха показала что у нее 2 гигрома на каждой руке, и типо похуй на это, отжиматься теперь будешь Только на кулаках, и машину в снег больше не потолкаеш , ну и похуй.
Да просто буду бандаж надевать за компом и мышью пользоваться, так на 2х стульях усижу.
Это нет , тфу тфу. Пока тока запястья, колени и в логтевом беспокоило а и в ступне
>Это только усугубит
Почему ? Это же наоборот укрепляет кисть и костяшки кулака и поможет в случае драки
Тренеры боксёры говорят так делать.
>Не знаю ты зелёный вредные советы даешь или просто повезло
У меня кстати всё наоборот, я когда в школе учился, то отжимания на ладошках усугубляло ситуацию, потому что вес шёл на кость в запястье и она давила на нервы, а вот с отжимания на кулаках такой хуйни нет
И часто в школе болело запястье
>От мышки реально лучше отказаться - это просто хуита хуит и гробит руку в любом случае
Ну вот пикрил такую купить, она снизит нагрузку на запястье
Ну, да, туннельный синдром, хроническая залупа которую заебешься лечить
Это типо нерв в сустве защимило как пишут и надо его операцией доставать?
Но я боюсь с нашей бесплатной медициной мне либо руку отрежут, либо скорее скажут как у них сейчас модно, что боль это не боль никакая, а мне кажется, и вообще это шиза такая.
Как в ДС можно найти норм коммерцию, чтоб лечили меня за деньги, а не занимались херней. Или лучше просто терпеть и носить бандаж вдруг само пройдёт за полгода?