Добавлена поддержка
ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (
ejchan.net,
ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию,
сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (
подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Работа объединила 71 проект и почти 100 тыс. участников. показала, что зависимость от коротких видео, таких как Reels, TikTok и Stories, негативно влияет на ментальное здоровье и когнитивные способности человека. Авторы исследования пришли к выводу, что частое потребление таких видео снижает способность к концентрации и ухудшает внимание, а также усложняет выполнение задач, которые требуют когнитивных усилий. Это связано с тем, что короткие видео «перепрошивают» систему вознаграждения в мозге.
Отмечается, что когда человек получает мгновенное удовольствие от просмотра видео, мозг начинает привыкать к «дешевому» дофамину — быстрому и легкому вознаграждению. В результате, когда приходится работать над чем-то более трудным, любая задача кажется значительно сложнее и требует гораздо больше усилий.
Кроме того, такие видео способствуют росту тревожности и стресса, поскольку мы привыкли к быстрому и поверхностному потреблению информации, что увеличивает внутреннее давление и ощущение недостаточной продуктивности. При этом отмечается, что «рилс-зависимость» не влияет на снижение самооценки «рилсопотребителей», что авторы объяснить не могут.
Подробнее: https://eadaily.com/ru/news/2025/12/07/teper-oficialno-ot-korotkih-videorolikov-tupeyut